Трещины кожи у ногтей пальцев рук

Более все­го под­вер­же­на нега­тив­ным фак­то­рам кожа на наших руках. Это и посто­ян­ный кон­такт с водой, пылью, и, конеч­но же, с быто­вой хими­ей, без кото­рой сей­час слож­но пред­ста­вить совре­мен­ное жилище.

При недо­стат­ке вита­ми­нов, кото­рый испы­ты­ва­ет орга­низм, а так­же раз­лич­ных забо­ле­ва­ни­ях, кожа может ста­но­вить­ся крайне сухой, а затем и начи­на­ет трес­кать­ся. Боль­шин­ство дей­ствий чело­век выпол­ня­ет паль­ца­ми, поэто­му когда кожа трес­ка­ет­ся имен­но на них, это не толь­ко некра­си­во — ситу­а­ция с тре­щи­на­ми при­но­сит весь­ма ощу­ти­мый дис­ком­форт и даже боль. 

Что­бы предот­вра­тить рас­трес­ки­ва­ние кожи на руках, необ­хо­дим регу­ляр­ный уход и защи­та. Для лече­ния потрес­кав­шей­ся кожи на руках, разу­ме­ет­ся, нуж­но знать при­чи­ну появ­ле­ния это­го симп­то­ма, для чего в первую оче­редь реко­мен­ду­ет­ся посе­тить дерматолога. 

Трещины на пальцах — причины

Если у вас тре­щи­ны на паль­цах, при­чин это­му может быть нема­ло: от внеш­них фак­то­ров до более глу­бо­ких внут­рен­них проблем.

Меха­низм обра­зо­ва­ния тре­щи­нок на паль­цах мож­но объ­яс­нить доста­точ­но про­сто: про­ис­хо­дит обез­во­жи­ва­ние того само­го поверх­ност­но­го слоя кожи, в резуль­та­те чего эпи­дер­мис теря­ет эластичность.

Внеш­них при­чин, по кото­рым про­ис­хо­дит обез­во­жи­ва­ние кожи на руч­ках и воз­ник­но­ве­ние непри­ят­ных тре­щин на поду­шеч­ках, в склад­ках ладо­шек, несколько.

1. Чув­стви­тель­ность кожи на паль­цах рядом с ног­тя­ми к абсо­лют­но любым раз­но­стям тем­пе­ра­ту­ры про­во­ци­ру­ет появ­ле­ние тре­щин. Есть так­же осо­бый тип кожи, кото­рый не выно­сит ника­ко­го охла­жде­ния, а уж тем более мороз­но­го воз­ду­ха. Реак­ция на мороз в таких слу­ча­ях даёт о себе знать почти мгно­вен­но, при­зна­ки боль­ше напо­ми­на­ют аллер­гию. Если ника­ких мер не при­ни­мать в тече­ние двух дней, тре­щин­ки начи­на­ют углуб­лять­ся, пере­хо­дя в болез­нен­ные раны. Лече­ние при этом более слож­ное, чем при про­стом обветривании.
2. Недо­ста­точ­ный уход за рука­ми, когда нет защи­ты от вред­но­го воз­дей­ствия вет­ра, жест­кой воды, моро­за, пыли с помо­щью пита­тель­ных кре­мов и опти­маль­ной одежды.
3. Нега­тив­ное воз­дей­ствие быто­вой химии. Веще­ства, исполь­зу­е­мые при про­из­вод­стве домаш­них помощ­ни­ков по убор­ке — порош­ков, жид­ко­стей, гелей и пр. — совсем не без­обид­ны для кожи (и не толь­ко). Агрес­сив­ное дей­ствие быто­вых средств усу­губ­ля­ет­ся при аллер­ги­че­ских заболеваниях. 
4. Меха­ни­че­ские повре­жде­ния кожи рук в соче­та­нии с воз­дей­стви­ем воды, вет­ра и дефи­ци­том пита­ния кожи.

Ослож­ня­ет­ся ситу­а­ция, если кожа око­ло ног­тей лопа­ет­ся при внут­рен­них про­бле­мах со здо­ро­вьем. Раз­би­рать­ся с этой про­бле­мой при­хо­дит­ся ком­плекс­но и дол­го. Про­стые наруж­ные сред­ства зача­стую про­сто не помо­га­ют. При внут­рен­них забо­ле­ва­ни­ях, вызы­ва­ю­щих тре­щи­ны на коже рук, лока­ли­за­ция рас­трес­ки­ва­ния может быть не толь­ко непо­сред­ствен­но рядом с ног­тя­ми, но и меж­ду паль­цем и на ладо­ни. Забо­ле­ва­ний, вызы­ва­ю­щих тре­щи­ны на коже рук, не так уж и мало.

1. Забо­ле­ва­ния кожи без при­со­еди­не­ния инфек­ци­он­ных фак­то­ров (экзе­ма, псо­ри­аз). Тре­щи­ны обра­зу­ют­ся в опре­де­лён­ных местах, преж­де все­го меж­ду пальцами. 
2. Инфек­ци­он­ные болез­ни кожи раз­лич­ной этио­ло­гии так­же могут при­во­дить к непри­ят­но­стям в виде тре­щин на коже. К ним могут отно­сить­ся гриб­ко­вые и пио­кок­ко­вые инфек­ции. Наря­ду с ран­ка­ми воз­ни­ка­ют жже­ние и покрас­не­ние.
3. Дефи­цит вита­ми­нов А, груп­пы В, а так­же маг­ния и Омега‑3 часто про­яв­ля­ет­ся сухой кожей, кото­рая более под­вер­же­на огруб­ле­нию, рас­трес­ки­ва­нию. Зача­стую ослож­ня­ет­ся состо­я­ние кли­ма­ти­че­ски­ми фак­то­ра­ми и при­ме­не­ни­ем щелоч­но­го мыла.
4. Сухая кожа с тре­щи­на­ми — симп­том сре­ди ком­плек­са дру­гих при­зна­ков при заболеваниях: 
   1. эндо­крин­ной систе­мы (сахар­ный диа­бет, гипотиреоз),
   2. желу­доч­но-кишеч­но­го трак­та (гастрит, дуо­де­нит, холецистит),
   3. нев­ро­ло­ги­че­ских забо­ле­ва­ний (депрес­сия, нев­роз, веге­то­со­су­ди­стая дистония).
5. Пара­зи­тар­ные забо­ле­ва­ния (гли­сты) могут вызы­вать сыпь, аллер­гию, сухую кожу, тре­щи­ны и эрозии. 

Что делать, когда на пальцах присутствуют глубокие трещины?

Про­фи­лак­ти­ка и лече­ние долж­ны начи­нать­ся с посто­ян­но­го ноше­ния пер­ча­ток при убор­ке или рабо­те на при­уса­деб­ном участ­ке, при кон­так­те с быто­вой хими­ей, пылью (напри­мер, после ремон­та), жёст­кой каль­ци­ни­ро­ван­ной водой, мороз­ным воздухом.

Повы­шен­ное вни­ма­ние к наруж­но­му ухо­ду за кожей рук во вре­мя пер­вых холо­дов и при меха­ни­че­ских раз­дра­же­ни­ях. Это береж­ное очи­ще­ние без агрес­сив­ных щелоч­ных мыл, щед­рое увлаж­не­ние и защи­та сили­ко­но­вы­ми кремами.

Сто­ит пере­смот­реть свой раци­он и доба­вить вита­мин­но-мине­раль­ные ком­плек­сы плю­сом к раз­но­об­раз­ной пище. Это обо­га­тит орга­низм нуж­ны­ми веще­ства­ми, недо­ста­ток кото­рых про­яв­ля­ет­ся рас­трес­ки­ва­ни­ем кожи.

Спе­ци­а­ли­сты обра­ща­ют вни­ма­ние на то, что жен­щи­ны после 45 лет более под­вер­же­ны тре­щин­кам на паль­цах рук. Кожа сухая, с воз­рас­том истон­ча­ет­ся, ста­но­вит­ся уяз­ви­мой к бак­те­ри­ям и рани­мой. Ей тре­бу­ет­ся интен­сив­ный уход с при­ме­не­ни­ем увлаж­ня­ю­щих и пита­ю­щих средств: мази, ван­ноч­ки, мас­ки. Кое-что, спо­соб­ное решить про­бле­му тре­щи­нок на паль­цах, мож­но при­го­то­вить самостоятельно.

Зажив­ля­ю­щая бак­те­ри­цид­ная мазь

Сме­шать 1/4 ста­ка­на олив­ко­во­го мас­ла со сто­ло­вой лож­кой меда, сырым желт­ком и чай­ной лож­кой мас­ла пло­дов обле­пи­хи. Мазь нано­сить несколь­ко раз в день на тре­щин­ки. Дер­жать пол­ча­са-час, после чего смы­вать кипя­че­ной водой и сма­зы­вать кожу жир­ным кре­мом. Еже­днев­но до пол­но­го заживления.

Смяг­ча­ю­щая крах­маль­ная ванночка

На ста­кан горя­чей воды, но что­бы мож­но было дер­жать в ней руки, взять 2 чай­ные лож­ки куку­руз­но­го либо кар­то­фель­но­го крах­ма­ла. Раз­ме­шать, пусть крах­мал загу­сте­ет. И тогда смесь мож­но немно­го раз­ба­вить еще водой и подер­жать в ней руки 10 минут. После про­це­ду­ры опо­лос­нуть, про­мок­нуть сал­фет­кой и сма­зать бепан­те­но­вой мазью. Делать каж­дые 2–3 дня на про­тя­же­нии месяца.

Увлаж­не­ние и пита­ние: кар­то­фель­ная маска

Кар­то­фель дав­но изве­стен сво­и­ми зажив­ля­ю­щи­ми свой­ства­ми. С его помо­щью мож­но при­ве­сти паль­цы в поря­док — смяг­чить кожу, акти­ви­зи­ро­вать в ней про­цес­сы реге­не­ра­ции. А если доба­вить в мас­ку сме­та­ну или домаш­нюю про­сто­ква­шу – то и хоро­шо увлажнить.

Сна­ча­ла при­го­то­вить пюре из кар­тош­ки – при­мер­но 1,5 ста­ка­на. В теп­лую мас­су под­ме­шать пару сто­ло­вых ложек простокваши/сметаны и поло­вин­ку чай­ной лож­ки ромаш­ко­во­го мас­ла (обле­пи­хи, шипов­ни­ка, лопу­ха – что-то на выбор). Мас­су выло­жить в мисоч­ку, погру­зить туда кисти рук и дер­жать до осты­ва­ния соста­ва. Такая мас­ка не толь­ко затя­ги­ва­ет тре­щин­ки на паль­цах, но и спо­соб­ству­ет раз­гла­жи­ва­нию и омо­ло­же­нию кожи рук.

Клей БФ

Одно из средств, кото­рое вызы­ва­ет облег­че­ние при непро­хо­дя­щих тре­щин­ках кожи рук — клей БФ 6. Он без­опа­сен, а эффект не заста­вит себя ждать очень дол­го. Этот меди­цин­ский клей при­об­ре­та­ет­ся в любой апте­ке.  Хва­тит несколь­ких капель на область повре­жде­ний, сту­стя несколь­ко минут после засты­ва­ния мож­но про­дол­жать рабо­тать. Тре­щин­ки будут про­хо­дить быст­рее, когда их края фик­си­ру­ют таких обра­зом. Кро­ме того, созда­ёт­ся барьер для инфек­ции. Через неде­лю исполь­зо­ва­ния клея мож­но пере­хо­дить на пита­тель­ные кремы. 

Поиск при­чи­ны глу­бо­ких неза­жи­ва­ю­щих трещин
Если тре­щи­на на паль­цах зна­чи­тель­ные, кро­вят, при­но­сят боль и дол­го не про­хо­дят даже при при­ме­не­нии ухо­да и народ­ных мето­дов, сле­ду­ет искать при­чи­ну глуб­же. Часто тре­бу­ет­ся соскоб с места пора­же­ния на выяв­ле­ние мико­за (гриб­ко­во­го пора­же­ния). При выяв­ле­нии гриб­ко­вой инфек­ции для лече­ния про­ти­во­гриб­ко­вые мази. Тера­пия бак­те­ри­аль­ной инфек­ции так­же про­во­дит­ся мазя­ми с антибиотиками. 

Внут­рен­ние хро­ни­че­ские болез­ни, кото­рые вызы­ва­ют тре­щи­ны на паль­цах, необ­хо­ди­мо пра­виль­но кон­тро­ли­ро­вать. Воз­мож­но, потре­бу­ет­ся кор­рек­ция обыч­но­го лечения. 

___

Кожа на паль­цах осо­бен­но уяз­ви­ма. Всё начи­на­ет­ся с потрес­ки­ва­ния, и такие мик­ро­трав­мы обя­за­тель­но надо лечить на ран­нем эта­пе, ведь мы не можем пол­но­стью изо­ли­ро­вать паль­цы от сопри­кос­но­ве­ния с раз­лич­ны­ми пред­ме­та­ми, водой, воз­ду­хом. Из-за это­го тре­щин­ки зажи­ва­ют мед­лен­нее. А если не помо­гать про­цес­су зажив­ле­ния, то они уве­ли­чи­ва­ют­ся, болят, а при попа­да­нии инфек­ции могут начать гноиться.

Будь­те здоровы!

Более все­го под­вер­же­на нега­тив­ным фак­то­рам кожа на наших руках. Это и посто­ян­ный кон­такт с водой, пылью, и, конеч­но же, с быто­вой хими­ей, без кото­рой сей­час слож­но пред­ста­вить совре­мен­ное жилище.

При недо­стат­ке вита­ми­нов, кото­рый испы­ты­ва­ет орга­низм, а так­же раз­лич­ных забо­ле­ва­ни­ях, кожа может ста­но­вить­ся крайне сухой, а затем и начи­на­ет трес­кать­ся. Боль­шин­ство дей­ствий чело­век выпол­ня­ет паль­ца­ми, поэто­му когда кожа трес­ка­ет­ся имен­но на них, это не толь­ко некра­си­во — ситу­а­ция с тре­щи­на­ми при­но­сит весь­ма ощу­ти­мый дис­ком­форт и даже боль.

Что­бы предот­вра­тить рас­трес­ки­ва­ние кожи на руках, необ­хо­дим регу­ляр­ный уход и защи­та. Для лече­ния потрес­кав­шей­ся кожи на руках, разу­ме­ет­ся, нуж­но знать при­чи­ну появ­ле­ния это­го симп­то­ма, для чего в первую оче­редь реко­мен­ду­ет­ся посе­тить дерматолога.

Причины появления трещин

Кожа на пальцах рук около ногтей может трескаться по самым разным причинам.

Внешние причины:

• плохой уход за кожей в этой области;
• механические повреждения (раны);
• резкие перепады температуры, холод;
• воздействие бытовой химии;
• долгий контакт с водой.

Внутренние причины:

• нарушения работы щитовидной железы;
• кожные болезни (экзема, псориаз, грибок);
• недостаток витаминов А, B7, Е, Омега-3, магния;
• заражение паразитами;
• аллергия;
• беременность;
• неврологические расстройства;
• различные хронические заболевания (гастрит, депрессия и т.д.).

Трещины могут возникать как вдоль, так и поперек ногтевой пластины. Для успешного лечения необходимо выявить истинную причину их появления. Одни косметические средства не помогут, если у вас есть какое-либо хроническое нелеченное заболевание.

Бытовая химия

Любое агрессивное средство, будь то жидкость для очищения сантехники, полов или окон, отрицательно сказывается на состоянии кожного покрова. Если вы не хотите, чтобы у вас трескалась кожа под ногтями на руках, при покупке того или иного средства следует обращать внимание на состав. В нем должны быть те компоненты, которые защищают кожный покров.

Лечение медикаментозными средствами

Справиться с проблемой помогут заживляющие мази, витамины (например, Аевит). Если кожа возле ногтя трескается из-за какого-либо заболевания, то необходимо заниматься его лечением. Иначе трещины будут мучить вас снова и снова.

Кремы, мази, бальзамы

Для того, чтобы избавиться от трещины около ногтя, можно использовать заживляющие наружные средства. Вот неплохие:

• Мазь Радевит. В состав входят витамины А, Е, Д.
• Бальзам Спасатель. Содержит в составе натуральные компоненты. Очищает и восстанавливает кожу.
• Бальзам Хранитель. Натуральное средство, обладает обеззараживающим и заживляющим действием.
• Крем или мазь Д-Пантенол. Оказывает регенерирующее, противовоспалительное действие.
• Крем или мазь Бепантен. Нормализует клеточный обмен, заживляет поврежденный кожный покров.
• Бальзам Скорая помощь. В состав входят оливковое и облепиховое масла, а также витамины А и Е.

Обязательно почитайте:

Сухая кожа на ногах и руках: возможные причины и способы лечения

Для интенсивного увлажнения кожи можно использовать кремы для рук с мочевиной. По ссылке вы найдете ТОП-10 средств.

Клей БФ-6

С помощью медицинского клея БФ-6 можно как бы заклеить ранку. Он наносится на чистую и сухую кожу по всей длине ранки (хватит пары капель). Подождите несколько минут, чтобы клей подсох. Края трещины хорошо фиксируются, а ее дно постепенно заживает.

Через 5-7 дней клей можно будет убрать. На протяжении этого времени не пользуйтесь никакими другими заживляющими средствами.

После снятия клея желательно провести курс ванночек, а также подобрать грамотный уход за кожей рук.

Кожные болезни

Отвечая на вопрос о том, почему трескается кожа под ногтями, также в обязательном порядке необходимо упомянуть кожные заболевания. Такие недуги могут отличаться неинфекционным или инфекционным характером. В первом случае у человека возникает псориаз или экзема. Что касается инфекционных болезней, то сюда следует отнести грибковые инфекции. Заболевания кожного покрова провоцируют образование глубоких трещин под ногтями, около них, между пальцами, а также на ладонях.

Народные рецепты от трещин

Для борьбы с проблемой трещин около ногтей можно использовать следующие народные средства:

• Мазь на основе мумие. Растворите 2 таблетки в небольшом количестве воды. Нанесите полученную смесь на кожу, смойте после высыхания.
• Яичная мазь. Смешайте 2 ч.л. творога, желток, половину ст.л. подсолнечного масла. Нанесите на пораженную область, после высыхания смойте теплой водой.
• Ванночка с маслом чайного дерева. В стакан теплой воды добавьте 10 капель масла. Перелейте воду в небольшую емкость. Держите руки в воде около десяти минут.
• Ванночка с маслами и морской солью. В раствор соли (2 ст.л. на 1 литр) добавьте несколько капель масла (можно взять оливковое, миндальное, персиковое). После процедуры промокните руки бумажным полотенцем.
• Масляная ванночка. В половину стакана оливкового масла добавьте несколько капель лимонного сока и 2 капсулы аевита. Подержите руки в смеси примерно 10-15 минут.

Как лечить потрескавшуюся кожу у ребенка?

Детская кожа требует соблюдения особого подхода к устранению проблемы.

Поэтому очень часто при образовании трещин производятся следующие действия:

• Консультация у специалиста для выявления причины;
• При мытье рук не следует использовать препараты, содержащие щелочь;
• Несколько раз в день необходимо наносить на кожу Бепантен или Ла-Кри крем для кожи с повышенным уровнем сухости;
• После купания пользоваться детским питательным маслом;
• Регулярно обрабатывать эпидермис при наличии глубоких трещин антисептическим препаратом.

Бепантен Ла-Кри
В случае если такой вид лечения не приносит результатов, следует обратиться к специалисту, который назначит индивидуальное лечение, зависимо от сложности заболевания.

Питание и питьевой режим

Питание должно быть сбалансированным (баланс белков, жиров, углеводов) и включать в себя полезные для кожного покрова витамины и микроэлементы. Среди них можно отметить:

• морепродукты (жирная рыба, устрицы, моллюски) — богаты содержанием Омега-3, увлажняют и питают кожу, способствуют заживлению трещин;
• цитрусовые (апельсины, грейпфрут, лимоны), сладкий перец — содержат витамин С, который необходим для поддержания здоровья кожи;
• зеленые и красные овощи (морковь, томаты, зелень, болгарский перец) — содержат витамин А, который обладает антиоксидантным действием, борется с сухостью, шелушением, трещинами. Также этот витамин содержится в свиной и говяжьей печени, треске, лососе, сливочном масле и молоке;
• орехи — богаты витамином Е, который омолаживает, устраняет шелушение и трещинки, предупреждает сухость кожи;
• лук — включает в себя минеральные соли, белки и жиры, полезные для эпидермиса, органические кислоты, витамины В, Е, эфирные масла.

Очень важен питьевой режим. Следует выпивать в день достаточное количество воды. Для взрослого человека норма — примерно 1,5-2 литра.

Какие витамины принимать

Малое количество витамина B3 в рационе может привести к кожным заболеваниям, например таким как дерматит, который характеризуется образованием корочек и отслаиванием кожных чешуек. Исследование, проведенное в 2020 году показало, что дефицит ниацина может быть причиной проявления фотодерматита, заболевания, которое проявляется в виде воспалений и сыпи.

Дефицит витамина B12 также может вызвать кожные заболевания, такие как атопический дерматит (сухие, чешуйчатые пятна кожи) и угри.

Ешьте много продуктов, богатых этим веществом, чтобы помочь предотвратить его дефицит. Обратитесь к квалифицированному врачу, чтобы узнать, нуждается ли ваш организм в дополнительных дозах витамина В12. Рекомендуемая доза для взрослых — около 2,4 мг.

Биотин

Употребляйте продукты, богатые биотином — яйца (особенно желтки), пивные дрожжи, орехи, сардины, соевые бобы, бобовые, грибы, бананы, цветная капуста и цельные зерна. Достаточный уровень потребления биотина составляет 30 мг в день для мужчин и женщин.

Витамин С

Витамин С призван не только защищать наш иммунитет, но и обеспечивать нормальное состояние кожи. Стимулирует производство коллагена повышают ее гидратацию. Грубая, сухая, чешуйчатая кожа может быть признаком того, что вы не его дополучаете.

Поэтому стоит восполнять в организме необходимые запасы этого витамина. Его суточная норма — 90 мг для мужчин и 75 мг для женщин.

Сухой, шелушащейся, трескающейся коже многие представители человечества обязаны гиповитаминозам А, С и Р. Чаще трещинки появляются при заболевании авитаминоз – остром дефиците следующих витаминов:

• РР (возникает в процессе голодания, когда кожный покров не только сохнет, шелушится и трескается, но и «слазит» с рук);
• В1 (сухая форма бери-бери).

Дальнейшая профилактика

Обязательно следуйте несложным правилам, чтобы после лечения проблема (сухость и трещины около ногтей) не вернулась:

• принимайте витамины, кушайте больше овощей и фруктов (если нет противопоказаний);
• после контакта с водой хорошенько вытирайте руки и смазывайте их кремом;
• пользуйтесь гипоаллергенными косметическими средствами и бытовой химией;
• во время холодов обязательно надевайте перчатки или варежки;
• вовремя лечите хронические заболевания;
• не грызите ногти и пространство возле них;
• пользуйтесь только своими маникюрными ножницами;
• ухаживайте за кожей рук, периодически делайте курсы ванночек и т.д.

Обязательно почитайте:

Чем лечить трещины на пятках у женщин и мужчин

Правильный уход за кожей

Мыть руки следует только в теплой воде с использованием мягкого мыла. После этого тереть ручки не стоит, лучше просто промокнуть полотенцем и сразу нанести увлажняющий крем.

Если вследствие своей профессии приходится часто мыть руки, то следует заменить обычные моющие средства на дезинфицирующие и очищающие средства и салфетки. Даже спиртовая составляющая таких средств меньше пересушивает эпидермис, чем обычное мыло.

Но после каждого мытья рук требуется наносить на них специальные питательные и увлажняющие средства. На полках магазинов и аптек таких препаратов множество. Чтобы не растеряться в их многообразии требуется разобрать них.

Наиболее оптимальными средствами станут те, которые в своем составе содержат:

1. Смягчающие компоненты, которые помогают делать кожу рук более нежной и гладкой. К таким ингредиентам относятся: глицерин, масло жожоба и ланолин.
2. Увлажняющие компоненты, которые помогают притягивать влагу из окружающей среды и не дают коже рук пересыхать. С этой задачей прекрасно справляются: гиалуроновая кислота, молочная кислота, глицерил и мочевина.

Если же руки становятся грубыми и раны на пальцах и ладонях глубокие, то следует отдать предпочтение более густым средствам, в составе которых есть вазелин, масло ши или какао, а также пчелиный воск.

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )