Трещины на коже рук и губ
Содержание статьи:
- Причины
- Что нельзя делать
- Рекомендации
Если лицо – это наш паспорт, то визитная карточка – это руки. Когда руки сохнут и трескаются, то даже при наличии безупречного маникюра общее впечатление от всей «картины» портится. Сухая кожа рук -¬ проблема, с которой с разной долей успеха пытается справиться едва ли не каждая женщина. Очень сухая кожа рук – повод для серьезного беспокойства. Если кожа на руках сохнет и трескается, а глубокие трещины, с которых иногда выступает кровь, создают дискомфорт, то пора объявлять тревогу. Давайте выясним, как избавиться от сухой кожи на руках и что делать, если на руках трескается кожа.
Причины
Сохнет и трескается кожа на руках по разным причинам. Можно выделить две группы факторов, которые обуславливают возникновение сухой кожи рук: внутренние и внешние.
Внутренние факторы:
- генетическая предрасположенность;
- недостаточное употребление воды;
- заболевания ЖКТ;
- гормональный дисбаланс;
- злоупотребление алкоголем;
- авитаминоз;
- кожные заболевания.
Естественное старение организма – процесс, который невозможно остановить. Зачастую, именно руки и выдают возраст. Ответом на вопрос, почему сухая кожа на руках, могут быть происходящие в организме изменения, вызывающие истончение слоёв кожи и уменьшения выработки гиалуроновой кислоты.
Стоит помнить, что причины и лечение, когда трескается кожа на руках, с достоверной точностью могут быть определены лишь компетентным специалистом. Бывает, что дополнительный специальный уход за сухой кожей требуется, если очень сильно сохнут и трескаются руки по причине развития некоторых кожных заболеваний.
А вот под воздействием внешних факторов кожа на руках трескается по следующим причинам:
- частое использование антисептика;
- частое мытье рук;
- мытье посуды/пола без перчаток;
- сухой воздух внутри помещений;
- неправильно подобранный уход;
- солнце, ветер, мороз, снег;
- работа на дачном участке.
Чрезмерное увлечение салонными либо домашними процедурами, подразумевающими частое использование высоко концентрированных пилингов и грубых скрабов нередко также является причинами сухости кожи.
Как правило, вопросом, почему трескается кожа на руках, задаются те, кто разочаровался в своем креме для рук. Неправильно подобранный уход – одна из наиболее распространенных причин, когда сохнет и трескается кожа на руках.
Что нельзя делать
Если чаще следовать тому, что делать не следует, чтобы руки не были сухими, то можно существенно снизить воздействие как внешних, так и внутренних факторов.
- • Частое мытье рук и обработка рук антисептиком − необходимая и вынужденная мера, но не стоит избегать частого мытья и регулярной антисептической обработки, боясь пересушить кожу рук. Содержащиеся в антисептиках этанол и изопропиловый спирт действительно удаляют вместе с загрязнениями и влагу, однако, если регулярно пользоваться универсальным Кремом Пантенол EVO после каждой процедуры, это позволит быстро восстановить кожу и про сухость можно позабыть.
- При работе на приусадебном участке обязательно пользуйтесь защитными перчатками. Что бы вы не делали, трескаются руки чаще из-за нашего к ним невнимательного отношения.
- Делая уборку дома, не примените воспользоваться резиновыми рукавичками, чтобы защитить руки от агрессивного воздействия бытовой химии.
- В холодное время года не пренебрегайте «термозащитой». Если руки начали трескаться, прежде чем что-то делать при минусовых температурах, постарайтесь укутать их в тёплые варежки или перчатки.
- Летом же – наоборот, не ленитесь почаще наносить крем Пантенол EVO , чтобы вопрос «что делать, когда очень сохнут и трескаются руки» не возникал.
Рекомендации
Если у Вас сохнут руки после антисептика, то попробуйте уменьшить количество наносимого на кожу вещества. Не нужно «умывать» им руки. Внимательно прочтите инструкцию на упаковке – возможно, именно препарата, которым вы пытаетесь продезинфицировать кожные покровы, требуется всего-то лишь несколько капель. Как уже говорилось, антисептики достаточно сильно сушат руки и обезвоживают кожу. Чтобы избавиться от ощущения сухости, нанесите на руки после применения санитайзера крем с пантенолом.
В домашних условиях для сухой кожи рук в качестве поддерживающей терапии часто назначаются высокоэффективные дерматотропные средства. Если сухая кожа на руках трескается, то лечение гормональными кремами и мазями вполне оправдано. Однако, если Вы не запаслись рецептом либо консультацией врача-дерматолога об уместности такой терапии именно в Вашем случае, злоупотреблять подобными препаратами не стоит. Подобные кремы для сухой кожи рук могут таить кучу неприятностей в виде побочных эффектов.
Это еще одна причина в пользу того, чтобы купить хороший крем для рук для сухой кожи с D-Пантенолом.
Это вещество настолько заслужило всеобщее доверие и признание, что сомневаться в его эффективности, когда речь заходит о полноценной защите кожных покровов, – смысла нет. Вопрос в том, что крем для очень сухих рук с D-Пантенолом должен быть и кремом и обладать признаками лекарственного средства одновременно.
Крем универсальный Пантенол EVO предназначен специально для очень сухой кожи рук. Он отлично впитывается, а его легкая текстура хорошо справляется с сухостью в любое время года.
Оптимальное содержание декспантенола 5% обеспечивает противовоспалительный эффект и регенерацию тканей. Немаловажно и то, что этот крем не вызывает аллергии и рекомендован как для специального, так и для ежедневного ухода за кожей взрослых и малышей с 6-ти месяцев.
С наступлением холодов многие люди сталкиваются с такой проблемой, как трещины на пальцах рук. Некоторым из нас приходится постоянно бороться с сухостью и огрубевшей кожей.
Однако стоит понимать, что трещины на руках – это не болезнь, а скорее последствия. Вы можете очень долго лечить их, но они все равно будут появляться, пока вы не избавитесь от причины их возникновения.
Прежде чем рассматривать лечение, давайте сначала рассмотрим, что может вызывать трещины на пальцах. Это поможет быстрее определить проблему и устранить ее.
Причины появления трещин на коже рук
Наболее частой причиной появления трещин на руках и пальцах является внешние факторы, образ жизни и вредные привычки. Если вы хотите избавиться от трещин на ладонях и между пальцами, стоит исключить раздражающий фактор.
Внешние факторы:
- низкого качества косметика для ухода за руками;
- взаимодействие кожи с водой в течение длительного времени;
- отсутствие дополнительного увлажнения и питания кожи рук зимой;
- воздействие моющих и чистящих средств, химических веществ, кислот;
- работа с бытовой химией без использования защитных средств;
- перепады температуры;
- агрессивная внешняя среда: ультрафиолет, мороз, ветер.
Внутренние факторы и болезни:
- развитие грибка;
- нехватка витаминов;
- инфекционные поражения кожи;
- дерматологические болезни;
- гормональный сбой;
- изменения в обмене веществ.
Читайте также: Как восстановить кожу рук после постоянного мытья и антисептиков
Лечение трещин на руках и пальцах
Сухость на пальцах рук доставляет сильный дискомфорт, который игнорировать просто невозможно. Не стоит ждать, когда проблема сама пройдет. Лечение трещин на руках должно проходить комплексно, но только после определения воздействующего фактора. Давайте рассмотрим все возможные решения.
Если вам сложно самостоятельно определить, по какой причине трескается кожа на пальцах рук, лучше обратиться к специалисту и пройти полную диагностику.
Витамины
- витамин D появляется при воздействии солнца. Необходим клеткам для обновления;
- витамины А и Е придают эпидермису нежности, эластичности, мягкости. Для их получения необходимо употреблять растительное масло, морковку, разные орехи, сладкий перец, фасоль;
- витамин С нужен для обеспечения регенерации клеток и сохранения тона. Он содержится в шпинате, цитрусовых, в отваре из шиповника;
- витамины группы В являются барьером для кожи от неблагоприятных внешних условий. Для их восполнения употребляйте говяжью печень, авокадо, зелень, цельнозерновые каши. Читайте также: Витамины группы B: за что отвечают, суточная норма
Кремы
Если кожа на руках лопается до крови, не нужно это терпеть. Есть множество защитных кремов, которые предназначены для восстановления кожи на пальцах. Проблема только в том, что в магазинах и аптеках представлено огромное количество продукции, среди которой сложно выбрать нужный вариант.
В первую очередь ищите в составе крема масло жожоба, пропиленгликоль, ланолин, изопропилпальмитат, стеарат глицерина, сквален. Эти компоненты необходимы для смягчения эпидермиса. Они выполняют функции смазки, заполняя свободное пространство между клетками. Эти вещества обеспечивают гладкость, эластичность и мягкость кожи.
Для увлажняющих кремов характерны такие компоненты, как молочная кислота, глицерин, сорбит, гиалуроновая кислота, пропиленгликоль. Они увеличивают концентрацию влаги, что обеспечивает увлажнение кожи рук.
Если у вас руки сильно трескаются на морозе, до кровотечения, лучше выбрать крем с густой консистенцией. Ярким примером эффективной защиты в этом случае является вазелин. Он покрывает руки тонким слоем и защищает от трещин. Можно выбрать и другой крем, который будет содержать масло какао, диметикон, масло ши, пчелиный воск. Его нужно будет нанести на руки на ночь и надеть хлопчатобумажные перчатки. Это поможет сделать кожу на пальцах мягче.
Народные средства
Если сохнет и трескается кожа на руках, можно применить народные средства.
- Ванночки с крахмалом. Для наведения раствора берем 2 ч. л. крахмала (картофельного или кукурузного). Высыпаем в стакан с подогретой водой и размешиваем до загустения. После этого доливаем немножко воды и опускаем в теплый раствор руки. Моем руки спустя 10 мин. Повторить ванночку желательно через несколько дней.
- Средство на основе глицерина и меда. Вам понадобится 2 ложки меда и 5 г глицерина. Второй компонент продается в аптеках. Размешиваем раствор, покрываем им руки. Спустя 30 мин. смываем. Эта процедура поможет сделать кожу рук нежной и мягкой, без трещин.
- Ванночки на основе трав. Существует множество сочетаний заживляющих и антисептических трав. Вы можете выбрать то, что больше понравится вам. Это может быть календула, подорожник, кора дуба, ромашка. Плюс таких ванночек в том, что можно брать одну лечебную траву или сочетать целый букет. Они заливаются кипятком, после чего настаиваются на протяжении 30 мин. Потом руки опускаются в отвар на такое же время. Травяные настои помогают заживлять кожу и устранять небольшие трещины.
Несложные рецепты позволят вам забыть о такой проблеме, как трещины на руках. Вы получите нежную и мягкую кожу, независимо от времени года и погодных условий. И для этого вам не придется прилагать больших усилий.
Определите сначала причину проблемы, а после этого выберите самый подходящий способ борьбы с ней. Удачи вам!
Читайте также: Что делать, если кожа тела очень сухая
Читайте также: Какие витамины нужны для здоровой кожи
Читайте также: 6 лучших рецептов расслабляющих ванночек для ног
Как избавиться от трещин на губах? Отчего появляются трещины на губах?Обычно увидев трещины на губах, у знакомого или близкого человека мы спрашиваем: “Что опять целовался на морозе?”. Насколько же правдиво наше убеждение о том, что трещины на губах появляются из-за проявления любви в холодное время года? На самом деле этот вопрос не лишен здравого смысла, хоть и задают его в шутливой форме. Он дает возможность понять, что главной причиной появления трещин на губах является попадание слюны и влаги на поверхность губ, что снимает защитный барьер с кожи, а влияние морозного воздуха и ветра приводит к обезвоживанию ее и появлению трещин. Кожа губ очень тонкая и нежная, она лишена сальных желез, которые могли бы смягчить ее структуру. Поэтому простая привычка облизывать губы может стать причиной появления трещин на ее поверхности. На морозе влага на губах быстро охлаждается и замерзает, что вызывает появление маленьких травм на нежной коже. Во время разговора или улыбки кожа губ натягивается, из-за чего на травмированных участках кожи образуются трещины. Особенно часто трескаются губы из-за перепада температуры, когда мы выходим на улицу зимой из теплого помещения. Чтобы спасти губы от повреждения многие женщины используют гигиенические помады, бальзамы для губ и крема. Но эффект от них, как правило, получают незначительный. Дело в том, что все гигиенические косметические средства предназначены для увлажнения губ, они содержат в своем составе много влаги. Их нельзя наносить на губы, когда вы уже выходите на улицу. Под влиянием холодного воздуха и ветра влага испаряется и губы пересыхают, что только способствует образованию новых трещин. Способствовать сухости кожи губ могут и стойкие помады, которые содержат в своем составе пигменты, которые проникают в глубокие слои кожи для обеспечения стойкости. Соответственно, такое влияние на кожу вызывает нежелательный результат и приводит к сухости губ.
Трескаются в основном губы у тех людей, которые в связи с наступлением зимы перестают употреблять в пищу овощи и фрукты. Нехватка витаминов А, Е и В в организме чаще всего способствует тому, что кожа губ теряет эластичность и трескается на уголках рта. Иногда причиной образования трещин на губах могут быть аллергия на помаду или крем, чистка зубов пастой для предупреждения образования зубного камня, злоупотребление алкоголем и курение. Курение и алкоголь способствуют обезвоживанию организма и кожи губ, поэтому губы у людей, имеющих вредные привычки, выглядят не лучшим образом. У пожилых людей трещины на губах появляются из-за недостаточного количества выпиваемой в день жидкости, что спровоцирует сухость губ. Надо стараться выпивать в день не менее двух литров жидкости для поддержания правильного водного баланса в организме. Чтобы избавиться от трещин на губах, надо регулярно пользоваться защитной помадой для губ, но не наносить их на губы перед выходом на улицу. За 15 минут до нанесения макияжа нанесите на губы гигиеническую помаду и помассируйте губы подушечками пальцев. Лучше всего использовать для этого помады, содержащие масло жожоба и гиалуроновую кислоту. При выборе косметических средств для губ старайтесь внимательно прочитать инструкцию к применению, ведь помады и бальзамы для зимы и лета имеют разный состав. Если гигиеническая помада предназначена для нанесения на губы в летнее время года, то лучше использовать ее только перед сном.
Если защитные помады не помогают, то надо позаботиться об улучшении рациона питания и устранения недостатка витаминов в организме. Включите в ежедневное меню свежие овощи, мясо, молочные продукты, рыбу, откажитесь от чрезмерного употребления сладостей, соленых, острых и жирных продуктов. Много витамина А в моркови, в облепихе, апельсинах, кураге, хурме и в других видах оранжевых овощей. Дефицит витамина Е помогут восполнить мясные продукты, яйца, орехи, семечки и бобовые. Можно принимать витаминные комплексы с содержанием в них витаминов А, Е и В2, но увлекаться этим не стоит. Принимайте их только курсами. Хороший эффект дает нанесение масляных растворов витаминов непосредственно на кожу губ. Для этого купите в аптеке витамины А и Е в виде капсул и смазывайте им губы. Избавиться от трещин на губах помогают маски, например, из оливкового или облепихового масла. Нанесите их на губы и подождите, пока маска впитается. Старайтесь не облизывать губы. Можно в ложку положить немного оливкового масла и смешать ее с мякотью киви, затем нанести маску на 15 минут на губы. Маска из меда считается лучшим средством для лечения трещин на губах. Каждый вечер смазывайте губы медом и при помощи похлопывающих движений подушечками пальцев массируйте губы. Мед – источник витаминов и отличное противовоспалительное средство. После медовой маски кожа губ приобретает здоровый вид и перестает трескаться. Если трещины на губах не заживают даже после того, как вы испробовали все способы ухода за ними, то за консультацией обратитесь к врачу. Очень часто губы трескаются у больных сахарным диабетом, аллергией и по причине проблем с пищеварением. Эффективным ранозаживляющим препаратом от трещин на губах является синтомициловая мазь и паста Салкосерил. Эти препараты помогают вылечить трещины, но полностью избавиться от проблемы возможно только после устранения болезни, которая способствует их появлению. – Вернуться в оглавление раздела “Дерматология” Автор: Искандер Милевски |
Состояние губ (их болезненность, внешний вид) – один из показателей здоровья человека. Шелушение, сухость, бледность, а также трещины в уголках рта могут быть не только косметическим недостатком, возникшим вследствие физических повреждений и погодных условий, но и спутником некоторых болезней и нарушений в организме, и тогда требуется лечение. Рассмотрим 10 причин появления ангулярных трещин (заед) в уголках рта и способы их устранения. ТравматизацияТравматизация области вокруг губ приводит к появлению трещин, досаждающих ощущением сухости, стянутости кожи, болью. Наиболее частая причина повреждений – регулярные визиты к стоматологу, во время которых человеку приходится растягивать губы и слишком широко открывать рот. Особенно это справедливо при неаккуратном использовании врачом инструмента, например, зеркала для осмотра. Иногда при продолжительном лечении у стоматолога трещине попросту не удается зажить. Кроме того, подобные проблемы могут возникнуть при использовании съемных зубных протезов: при их введении и выведении больше всего травмируется именно область уголков губ, отличающаяся особенной чувствительностью. Для быстрого заживления в таких случаях рекомендуется наносить на поврежденные места комплекс витаминов А и Е, делать примочки из лекарственных трав (шалфея, календулы, ромашки). Несоблюдение гигиены полости ртаПроникновение в микротрещины на коже инфекции при недостаточной гигиене тела и ротовой полости тоже нередко становится причиной возникновения воспаленных ранок в углах рта – особенно у детей, которые трогают грязными руками лицо. Частым появлением ангулярных трещин вследствие бактериальной нагрузки также страдают люди, пренебрегающие регулярной чисткой зубов и десен. Неблагоприятные погодные условияСухая ветреная погода, мороз, засушливая жара – частые причины шелушения, стянутости кожи в области рта, которые при недостаточном ее увлажнении могут привести к образованию воспаленной трещины. Предупредить ее появление несложно, ухаживая за чувствительным местом: ежедневно нанося питательный крем либо вазелин перед выходом на улицу. АвитаминозНедостаток в организме витамина В12 может быть причиной ангулярных трещин, а вместе с ними отечности и покраснения губ, воспаления языка, конъюнктивита, жжения в глазах. Такое состояние наблюдается при весеннем авитаминозе, недостаточном поступлении витамина с пищей и при заболеваниях, приводящих к нарушению его усваивания организмом. В первых двух случаях рекомендуется восполнять нехватку витамина включением в рацион достаточного количества мясных и молочных блюд, яиц, капусты, шпината, бобовых, каш из цельных злаков. В последнем – необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения. Грибковые поражения кожиТрещины в уголках рта могут иметь грибковую природу – к примеру, вызываться грибком Candida. Заболевание часто провоцируется сниженным иммунитетом вследствие перенесенных болезней либо наличия общих заболеваний (патологий ЖКТ, сахарного диабета, болезней крови и т. д.), приема антибиотиков, цитостатиков, гормональных препаратов. Кандидомикотическая, или дрожжевая заеда, как правило, покрыта серовато-белым налетом, который легко убирается салфеткой, корка отсутствует. Лечение трещины осуществляется с помощью нистатиновой, левориновой либо других специальных мазей, а в тяжелых случаях сопровождается приемом антимикотических препаратов внутрь. Назначать препараты для лечения грибковой заеды должен врач. СифилисОдин из элементов первичного сифилиса – твердый шанкр – часто маскируется под обычную заеду. Трещина при этом, как правило, безболезненна, покрыта серебристо-белым налетом и имеет уплотнение в основании, которое при растягивании губ приобретает овальную форму. При присоединении вторичной инфекции (бактериальной или стрептококковой) сифилитическая заеда углубляется и превращается в вызывающую дискомфорт язву. Лечение подобного нарушения проводится под контролем врача-венеролога и состоит в первую очередь в уничтожении возбудителя сифилиса – бледной трепонемы. Железодефицитная анемияНизкий гемоглобин – одна из распространенных причин появления трещин в уголках рта. При наличии заболевания язвочка часто сопровождается общей слабостью, бледностью, учащенным сердцебиением, одышкой и другими симптомами. Лечение ангулярной трещины при анемии должно сопровождаться устранением дефицита железа в организме в зависимости от его причины: употреблением продуктов, богатых железом и витамином В12 (цельнозернового хлеба, фруктов, красного мяса, орехов, зелени), приемом специальных препаратов, противопаразитарной терапией (при наличии глистов) и другими методами. Болезни внутренних органовИногда хронические и рецидивирующие заеды могут сопровождать некоторые общие заболевания – например, эндокринные недуги, болезни сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и даже нарушения в психоэмоциональной сфере. При этом язвочка, как правило, мягкая на ощупь, покрыта корочкой и отличается умеренной болезненностью. Устранение трещины возможно при полноценной терапии нарушений, ставших ее причиной. Стоит заметить, что упорно проявляющуюся трещину в уголке рта не рекомендуется лечить самостоятельно – по наблюдениям врачей, в 3% случаев она может приобрести злокачественный характер. Атопический хейлитАтопический хейлит – воспалительное заболевание губ, которое нередко приводит к образованию заед. Болезнь носит нейродерматологический характер и может провоцироваться аллергией, гормональными нарушениями, но чаще всего – сбоями в работе нервной системы, из-за чего наиболее распространена у детей и подростков 10-17 лет. Трещина при недуге возникает на фоне шелушения, сухости кожи губ и лица; также наблюдаются воспаление каймы губ, покрытие их поверхности мелкими чешуйками. При атопическом хейлите осуществляются витаминная терапия, лечение антигистаминными препаратами, кортикостероидными мазями в строгом соответствии с назначением врача. Вредные привычки Вредные привычки – частые источники проблем со здоровьем, и рассматриваемый симптом не исключение. Курение, прием алкоголя, облизывание губ, обкусывание ногтей, держание во рту постороннего предмета (карандаша, ручки) способствуют снижению как общего иммунитета, так и местного. При прекращении вредного воздействия трещины, возникшие по вышеперечисленным причинам, быстро заживают и перестают появляться. |