Трескается кожа на пятках ног и очень сухая кожа

С такой проблемой, как сухие пятки, сталкиваются многие. Мало того что подобное явление доставляет массу дискомфортных ощущений, так еще и внешний вид ножек становится непривлекательным. Если вы хотите похвастаться мягкими и розовыми пяточками, то нужно обеспечить им бережный уход.

Сухие пятки: причина

Девушки любят демонстрировать свои красивые ножки. На улице, на пляже, в офисе, дома – да где угодно. Тем не менее сухие пятки могут значительно испортить настроение и вынудить красавиц носить закрытую обувь. Причинами этого неприятного явления могут послужить следующие факторы:

• ношение неудобной обуви на высоком каблуке;
• недостаток витаминов А и Е, которые оказывают влияние на состояние кожи;
• грибковые инфекции (в данном случае, помимо сухости и трещин, может иметь место изменение цвета кожи);
• неправильный уход за ногами и пренебрежение правилами личной гигиены;
• нарушения в работе эндокринной системы.

Стоит ли обращаться к врачу

Довольно распространенной проблемой являются сухие пятки. Что делать, если проблема не проходит на протяжении длительного периода времени? Конечно же, обращаться к врачу. Дело в том, что если проблему грубой кожи нельзя решить при помощи косметических процедур, то, скорее всего, причина кроется в проблемах со здоровьем:

• недостаток в организме витаминов (как сезонный, так и хронический);
• грибковые заболевания;
• проблемы с щитовидной железой;
• грибок или герпес;
• экзема;
• сахарный диабет любого типа.

Если у вас есть какое-то из вышеперечисленных проблем, то никакие косметические процедуры не смогут вылечить сухие пятки и трещины. Вам придется пройти комплексное медикаментозное лечение.

Смягчающие процедуры

Сухие пятки – это серьезная проблема, но вполне решаемая. Важен постоянный и бережный уход за кожей. Главное, что при первых же признаках сухости нужно приступать к интенсивной терапии, которая может включать в себя следующие процедуры:

• Регулярно балуйте свои ножки травяными ванночками. С сухостью и трещинами помогает справиться комбинация ромашки, календулы, череды и шалфея. Стоит отметить, что подобная процедура обладает не только смягчающим, но еще и противовоспалительным действием, что станет дополнительной профилактикой грибка.
• Морская или обычная поваренная соль – это эффективное средство против трещин и шелушения кожи на пятках. Нужно на четверть часа опустить ноги в теплый концентрированный раствор. Если сухость достигла критического уровня или же имеются глубокие трещины, то добавьте в ванночку молоко.
• Благотворно влияет на состояние кожи красное вино. Оно не просто смягчит ваши пятки, но еще и снимет усталость. На два литра воды нужно взять 2 стакана вина (можно заменить виноградным соком). Через 20 минут вы не узнаете свои пяточки.

Чтобы эффект был заметным и устойчивым, нужно правильно завершать процедуры. Ноги нужно вытирать насухо и смазывать увлажняющими кремами или питательными маслами. Также нужно надеть хлопчатобумажные носки.

Компрессы для сухих пяток

Ввиду того что нагрузка на ступни и пятки достаточно большая, они достаточно быстро теряют влагу. Как результат, кожа трескается и становится грубой. Чтобы реанимировать сухие пятки, нужно регулярно делать питательные компрессы. Лучше всего работают следующие рецепты:

• удалить верхний огрубевший слой кожи вам поможет лук. Его нужно натереть на мелкой терке, после чего смешать с небольшим количеством меда и молока. На бинт или марлю нанесите полученную кашицу, приложите к пятке и обмотайте полиэтиленом. Сверху наденьте плотные носки и оставьте компресс на ночь. Чтобы утром устранить неприятный луковый запах, хорошо вымойте ноги с хозяйственным мылом и непременно нанесите крем.
• Мед – это настоящее спасение для сухой кожи. Им нужно смазать проблемные участки, накрыть полиэтиленом и надеть теплые носки. Лучше, если медовый компресс останется на всю ночь. После того как утром вы помоете ноги, непременно нанесите крем.
• Если кожа загрубела не слишком сильно, то решить проблему вам поможет зеленое яблоко. Натрите его в пюре, заверните в кусочек бинта или марли и приложите к пяткам. Закрепить компресс нужно целлофановыми пакетами и носками. Лучше оставить на ночь.
• Пожалуй, самым простым и достаточно эффективным можно считать капустный компресс. Нужно всего лишь размять в руках или отбить скалкой чистый лист и приложить его к пятке. Зафиксируйте компресс бинтом, а наутро снимите и смажьте ступни кремом.
• Чистотел – это целебное растение, которое помогает справиться с множеством проблем. Если у вас сухие пятки, в домашних условиях можно сделать целебный компресс. Измельчите свежий лист (можно отбить его скалкой) и приложите к проблемному месту. Как и в предыдущих случаях, ноги нужно обмотать полиэтиленом, надеть носки и оставить средство на ночь.

Обработка пемзой

Многие сталкиваются с такой проблемой, как потрескавшиеся или сухие пятки. Что делать? Конечно же, обработать их пемзой. Несмотря на то что это наиболее популярный метод, многие допускают ошибки. Так, например, неправильно обрабатывать пятки во время принятия душа, или же сразу после, пока они сильно распарены. Лучше делать это примерно за полчаса до купания. Эффект будет более выраженным, если перед обработкой пемзой вы смажете пяточки питательным кремом.

Сухие пятки – лечение аптечными средствами

В аптеке можно найти множество средств, которые направлены на решение не только медицинских, но также и косметических проблем. так, если пятка сухая и трескается, то попробуйте воспользоваться следующими препаратами:

• “Пять дней” – это питательный крем с богатым составом, благодаря которому ваши ножки просто преобразятся. Он обладает не только питательными, но также и дезинфицирующими свойствами. Таким образом, помимо заживления трещин, будет также проведена профилактика грибковых заболеваний.
• “Морской волк” – это эффективное бюджетное средство, которое борется с массой проблем (начиная от агрессивного воздействия воды, солнца или холода и заканчивая недостатком витаминов и питательных веществ). Компоненты крема способствуют скорейшей регенерации, а потому ваши пяточки в кратчайшее время преобразятся.
• “Бепантен” – это популярное средство, которое помогает справиться с проблемами кожи. Благодаря такому компоненту, как ланолин, эпидермис смягчается, а трещины быстро заживают.

Проверенное “бабушкино” средство

Сухие пяти и трещины на ногах – это извечная проблема. На данный момент в аптеках и косметических магазинах можно найти массу средств и приспособлений, которые помогают справиться с ней. А что же делали женщины в те времена, когда доступна была только малоэффективная пемза? Существует один эффективный рецепт.

Купите пузырек глицерина, а также уксусную эссенцию. Это все, что вам понадобится для приготовления средства. Емкость с глицерином будет неполной. В нее нужно долить до горлышка уксусную эссенцию, плотно закрыть, после чего интенсивно встряхнуть.

Хорошо вымойте ноги с хозяйственный мылом, распарьте их в ванночке (можно использовать травяную или соляную) и тщательно потрите педикюрной щеткой, чтобы удалить верхний слой огрубевшей кожи. Теперь нужно насухо вытереть кожу полотенцем.

Хорошенько встряхните пузырек с глицерином и уксусной эссенцией, смочите в жидкости ватную палочку и обработайте все шероховатости, которые есть на стопах, уделяя особое внимание пяткам. Далее нужно надеть на ноги целлофановые кульки и плотные носочки. Лучше всего делать процедуру на ночь. Но если вы решите провести ее днем, то будьте уверены, что состав впитается в кожу примерно за 40 минут. После процедуры можно слегка потереть пятки пемзой, но это не обязательно. Вымойте ноги с мылом и смажьте их кремом.

Если ваши пятки в запущенном состоянии, то поначалу процедуру придется проводить ежедневно, пока кожа не придет в нормальное состояние. После этого достаточно будет одного раза в неделю, чтобы поддерживать полученный эффект.

Профилактические меры

Сухие пятки и трещины могут доставить дамам не только физический, но также и эстетический дискомфорт. Естественно, предотвратить проблему намного проще, чем потом с ней бороться. К профилактическим мерам можно отнести следующие:

• старайтесь носить удобную обувь, а также используйте специальные гелевые стельки;
• не пренебрегайте правилами личной гигиены – ежедневно мойте ноги с использованием антибактериальных средств;
• регулярно используйте пемзу, а также скрабы (магазинные или домашние);
• перед сном чистые ноги смазывайте увлажняющими кремами или питательными маслами;
• периодически пропивайте курс витаминов А и Е, а также включите в свой рацион продукты, содержащие их (морковь, яблоки, виноград и так далее).

Выводы

Сухая кожа на пятках, трещины – все это не добавляет красоты вашим ножкам. К сожалению, многие женщины не уделяют достаточного внимания этой проблеме, что может привести к достаточно серьезным последствиям. Если вы хотите в любой ситуации быть на высоте, если вы любите носить открытую обувь, а также если вы хотите стать королевой пляжа, то вашим ногам нужен регулярный и качественный уход. Не пренебрегайте правилами личной гигиены, следите за своим здоровьем и питанием, а также регулярно балуйте свои ножки травяными ванночками и натуральными пилингами.

Трещины на пятках – не только неприятный дефект, но и открытые ворота для грибка и инфекций. В запущенных случаях ранки приводят к нагноениям и сепсису. Игнорировать проблему нельзя. Как лечить трещины на пятке? Рассмотрим салонные, медицинские и домашние варианты.

Причины появления неприятного явления на пятках

Главная предпосылка к появлению трещин на пятках – сухая кожа. Здоровый мягкий эпидермис трескаться не будет. Выделим основные факторы, которые способствую появлению трещин на пятке.

Первым делом нужно выявить причину и бороться с ней. В противном случае облегчение будет лишь временным. При появлении трещин на пятках, следует посетить врача, для исключения первопричины – заболеваний. Особенно визит обязателен, если рана покраснела, распухла или гноится.

Как лечить трещины на пятках: Лекарственные препараты и уход

На начальной стадии с ранами можно справиться самостоятельно или с помощью специалиста. Желательно сразу подключить медикаменты, чтобы предотвратить заражение. Ознакомимся как лечить трещины на пятке лекарственными средствами и при помощи грамотно проведенного педикюра.

Лекарственные средства для лечения трещин на пятке

Как лечить трещины на пятке аптечными лекарствами? Особым спросом пользуются следующие препараты.

1. Медицинский клей БФ-6. Пусть вас не смущает название: он на основе смол. Средство стягивает края и защищает поверхность от проникновения болезнетворных организмов.

2. Мазь с календулой. Простой и натуральный препарат, который обеззараживает и смягчает.

3. Радевит. Гель с комплексов витаминов. Ускоряет заживление тканей. Аналогичный вариант – солкосериловая мазь или Бальзамед. О последнем отзывы противоречивы.

4. Пантенол. Снимает раздражение и боль, запускает процессы регенерации.

Перед нанесением любого средства необходимо предварительно распарить кожу и удалить огрубевший слой. Отмершие частички мешают активным веществам проникнуть глубже.

Педикюр: бережный уход – залог здоровых ножек

При наличии возможности желательно отдать предпочтение салонному уходу. Профессионал наизусть знает технологию проведения процедуры и аккуратно снимет весь лишний эпидермис. Выбирать мастера следует тщательно. Низкие цены новичков привлекательны, однако неопытные специалисты могут усугубить ситуацию. Последствия разнообразны: от усиления сухости до занесения грибковой инфекции.

Какой педикюр предпочесть: аппаратный или классический? Сравним ключевые особенности.

Классический педикюр лучше справляется с удалением огрубелостей, но многое зависит от мастера. Новички чаще предпочитают работать с аппаратом по психологическим причинам. Однако прибор в неумелых руках не менее опасен, чем станок.

Как лечить трещины на пятке самостоятельно:  5шагов!

Уход в домашних условиях – привлекательный вариант. Он не так сильно бьет по кошельку, да и не все согласны доверить свои ноги специалисту. Однако ошибки чреваты серьезными последствиями. Вы же не хотите самостоятельно занести грязь или травмировать стопы? Для начала рассмотрим порядок действий.

1. Распаривание

Ноги погружаются в ванночку с содой, солью, экстрактами трав или эфирными маслами. В это время огрубевший слой впитывает влагу и становится мягче, податливее.

2. Очищение

Классические правила предусматривают использование пемзы и грубых щеток. При наличии трещин это противопоказано: вы лишь больше навредите. Допустимо применение мягких пилочек и скрабов. При обработке двигайтесь только в одном направлении, чтобы не раскрывать чешуйки.

3. Питание

На очищенную область наносится питательный состав или смесь из натуральных масел. Хорошо зарекомендовало себя миндальное.

4. Противомикробная терапия

Этап включает в себя применение антибактериальных мазей, дезодорантов, спреев, талька и т.д. Данное мероприятие обязательно при повышенной потливости.

5. Массаж

Необходим для усиления циркуляции крови, увлажнения и ускорения заживления. Рекомендуется добавить несколько капель эфироли пачули или сандала: они отлично справляются с повреждениями.

Процедуры нужно повторять раз в неделю, чтобы не появлялись натоптыши. Состав ванночек, смесей и масок зависит от того, с какой проблемой вы столкнулись. Уделим внимание актуальным народным рецептам.

Как лечить трещины на пятках народными проверенными средствами: 3 важные процедуры!

Если выявлена первопричина и направлены меры по ее устранению, тогда пришло время устранить внешний неприятный дефект. Для этого можно обратиться к проверенным способам из народа. Рассмотрим 3 важные процедуры.

Ванночки: размягчаем и дезинфицируем

Как лечить трещины на пятке? С размягчением хорошо справляются травы, сода и соль.

1. Натуральное «ассорти»

Шалфей, календула и ромашка эффективно снимают воспаление. На 1 л воды возьмите 2 ст. л. любой из трав, залейте кипятком и оставьте на полчаса. Когда жидкость настоится, удалите осадок и при необходимости подогрейте. Опустите ноги в состав.

2. Сода

Идеальный вариант для обеззараживания. Сода уменьшает потливость, убивает бактерий и создает неблагоприятную для них среду. На 1 л понадобится 1 ст. л. продукта.

3. Соль

Желательно выбрать йодированную. Она повышает устойчивость к бактериальным и грибковым поражениям и насыщает минералами. В 1 л воды добавьте 2 ст. л. кристаллов.

Маски: питательная среда как первый шаг к заживлению

Питательные средства запечатывают влагу внутри. Без масок она испарится, и сухость вернется. В вопросе, как лечить трещины, хорошо зарекомендовали себя простые народные рецепты.

1. Мед

Дарует длительное питание и увлажнение. Смешайте мед с оливковым маслом (1:1) и нанесите на ноги на 20 минут.

2. Яблоко

Фруктовые кислоты обладают отшелушивающим эффектом. Снимите с яблока кожицу и разомните или натрите мякоть. Пюре наложите на проблемную зону пятки, зафиксируйте бинтом и накройте пленкой. Для улучшения результата наденьте теплые носки. Через час смойте.

3. Апельсины

Доступная и удобная маска. В кашицу из мякоти добавьте 3 мл оливкового масла и прогрейте смесь на водяной бане. Нанесите состав в теплом виде, накройте целлофаном. Держите 15 минут.

Мазь: улучшаем регенерацию самодельными мазями

Применение мазей, приготовленных по народным рецертам – самая важная часть лечения трещин на пятках. Закрепляет все предыдущие действия и способствует регенерации.

Лучшие мази:

1. С барсучьим жиром

Главные компоненты – чистотел и ромашка. 30 г смеси нужно сначала обдать кипятком, затем смешать с 50 мл топленого жира. Продержите заготовку на огне полчаса. Удалите осадок. Храните готовое средство в холодильнике.

2. Травяная

Смешайте 100 мл сока алоэ, 50 мл эвкалиптового и 150 мл касторового масел. Тщательно перемешайте. Эвкалипт увлажняет, алоэ и касторовый экстракт – смягчают и заживляют.

3. Восковая

Обжарьте лук на 250 мл подсолнечного масла. Жидкость сцедите и добавьте 100 г воска и горошину прополиса. На огне доведите до однородности. После остывания мазь загустеет.

Заключение

Теперь вы знаете, как лечить трещины на пятке! Своевременный уход, забота о своем здоровье и лечебные средства – залог успеха. Однако уповать исключительно на свои силы не стоит. Если чувствуете, что не справляетесь, доверьтесь профессионалам. Внимательно следите за своим здоровьем! Чем быстрее вы приступите к лечению, тем проще будет справиться с огрубелостями., и предотвратить появление трещин.