У меня блестит кожа лица
Жирная кожа – частый спутник юного возраста. К особенностям такой дермы относится сальный блеск, расширенные поры, черные точки и прыщи. Проблема нередко приводит к комплексам. Однако зная причины нарушений и способы ухода, можно заметно улучшить состояние кожи.
Почему кожа лица становится жирной: основные причины
Чрезмерная работа сальных желез приводит к избытку себума – кожного сала. В результате дерма становится жирной и блестящей. Нарушение может быть приобретенным или врожденным.
Выработку кожного сала нередко активизируют гормоны. Именно поэтому проблемы с дермой нередко возникают у девушек в период полового созревания, беременности и после родов. Однако от избытка себума чаще страдают парни. Нарушения провоцируют мужские половые гормоны – андрогены. Среди основных причин жирности также выступают:
- наследственность;
- гормональный сбой;
- стресс, нервные расстройства;
- болезни ЖКТ, частые запоры;
- нерациональное питание;
- вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики;
- неправильный уход за кожей или его отсутствие;
- некорректно подобранная косметика.
Все проблемы организма проецируются на кожу. Избавиться от жирности поможет правильный образ жизни. Следует отказаться от вредных привычек и монодиет, исключить стрессовые ситуации, чаще гулять на свежем воздухе. Из рациона необходимо убрать сладкое, жирное, острое и копченое. Акцент в питании делается на злаки, фрукты, овощи и кисломолочные продукты.
Особенности ухода за жирной кожей
Цель ухода – открыть поры, удалить излишки кожного сала и снизить активность желез. Достичь задачи поможет ряд правил:
- Минимум спирта. Вещество моментально избавляет от блеска. Однако пересушивание заставляет железы продуцировать еще больше сала. Применение спиртосодержащей косметики следует ограничить.
- Максимум увлажнения. При недостатке влаги наблюдается излишнее выделение себума и шелушение. В результате усугубляется закупорка пор. Уменьшить воспаление и жирность помогут дневные и ночные увлажняющие кремы.
- Грамотное матирование. Стоит использовать комбинированные кремы. Косметика должна одновременно оказывать матирующий и увлажняющий эффект.
- Забота. Жирную кожу умывают только водой комнатной температуры. Контакт с более горячей жидкостью активизирует работу сальных желез. При умывании лицо массируют руками, без губки или спонжа.
- Правильный выбор косметики. Оптимальны кремы с легкой текстурой, наподобие геля или флюида. Такая косметика не забивает поры и не оставляет пленки. Компонент № 1 в средствах для жирной кожи – салициловая кислота. Вещество действует как химический пилинг и антисептик, разглаживает дерму.
Как ухаживать за жирной кожей в течение дня?
Жирная кожа требует ежедневного комплексного ухода по схеме:
Утро:
- Очищение. Умываться следует легким гелем, пенкой или муссом. Эффективны составы с салициловой кислотой, активированным углем, эфирными маслами чайного дерева, ромашки, календулы, лимона, базилика. Средство должно быть полностью смываемым, мягким и нежным по консистенции.
- Тонизирование. Лицо протирают бесспиртовым тоником на основе салициловой кислоты, цинка, серы, экстрактов трав. Процедура позволяет удалить остатки загрязнений, очистить поры и восстановить pH-баланс.
- Увлажнение. На кожу наносится легкий дневной крем с увлажняющим, матирующим и противовоспалительным эффектом.
- Макияж. Оптимален тональный крем с каолиновой глиной или окисью цинка, матовая пудра. Средства с эффектом матирования наносят при помощи спонжа. Жидкие румяна и тени противопоказаны.
Вечер (за час до сна):
- Демакияж и очищение. Косметику удаляют при помощи утреннего средства для умывания. Для снятия макияжа с глаз необходимо приобрести специальный состав. Для вечернего очищения можно использовать аппараты со щеткой-насадкой для умывания и глубокого очищения пор.
- Тонизирование. Лицо протирают тоником для жирной кожи, без содержания спирта.
- Увлажнение и питание. За полчаса до сна на лицо наносят ночной крем. Эффективны формулы с маслами розмарина, лаванды. Экстракты регулируют работу сальных желез, питают и увлажняют дерму. Важно, чтобы на упаковке имелась пометка «некомедогенно».
При необходимости в течение дня следует использовать матирующие салфетки. Бумага моментально впитывает жир и устраняет блеск. Применять салфетки можно неограниченное количество раз.
При появлении точечного воспаления в виде прыща или красного бугорка на помощь придут SOS-средства: карандаши и корректоры.
Дополнительный уход
Один-два раза в неделю жирная кожа нуждается в особом уходе:
- Травы. Мягко очистить дерму и снять воспаление помогут паровые ванночки, компрессы комнатной температуры. В качестве основы используют ромашку, календулу, череду, шалфей, зверобой, мяту. Травы также можно добавлять в воду для умывания.
- Скраб. Дерматологи рекомендуют использовать отшелушивающие средства с гладкими полимерными частичками. Скрабы с дроблеными косточками могут повредить кожу, вызвать воспаление или раздражение.
- Маски. Маски для глубокого очищения делают сразу после скраба. Предпочтительны составы с глиной.
Салонные процедуры
Состояние жирной кожи заметно улучшают и косметологические процедуры:
- химическая, ультразвуковая или механическая чистка лица;
- газожидкостный пилинг;
- микродермабразия;
- дарсонвализация (импульсный ток);
- биокибернетическая (микротоковая) терапия;
- криотерапия жидким азотом;
- лазерная шлифовка;
- вапоризация;
- мезотерапия;
- инъекции плазмы;
- массаж.
Каждый из методов результативен, имеет свои плюсы и минусы. Однако эффект от курса процедур держится не более полугода. После программу необходимо повторить.
Жирная кожа – не приговор. Правильный образ жизни и регулярный уход помогут справиться с проблемой раз и навсегда. Главное, не отчаиваться. Тем более что такой тип дермы порадует обладателя в зрелости. Жирная кожа медленнее стареет и не склонна к раннему появлению морщин.
Источник
- 12 Октября, 2018
- Стиль жизни
- Ксения Степанищева
Жирный блеск кожи является распространенной проблемой. Сильно блестящее лицо выглядит непривлекательно, что заставляет пользоваться разными средствами. Если блестит кожа, то необходимо определить, в чем заключается проблема, и действовать комплексно. Как избавиться от этого недостатка, рассказано в статье.
Причины
Почему кожа блестит? Связано это с сальными железами, выделяющими много кожного секрета. Он требуется для увлажнения и обеспечения естественной защиты эпидермиса. Но при образовании сала в большом количестве и блестит лицо. По отзывам, большинство людей сталкиваются с жирностью именно кожи лица.
Причин данного явления несколько. Связано это может быть с:
- Несоблюдением правил личной гигиены. Например, если не умываться регулярно, кожа будет увлажняться и очищаться самостоятельно, образуя секрет, который приводит к блеску.
- Неправильным уходом. Неподходящие или сильно агрессивные косметические или увлажняющие средства тоже негативно влияют на сальные железы, повышая их активность.
- Гормональными нарушениями. Деятельность сальных желез связана с гормональным фоном, поэтому она способна нарушиться при некоторых гинекологических недугах, во время климакса или полового созревания, при беременности или нарушениях менструального цикла, перестройках после родов.
- Неправильным питанием. Есть продукты, которые стимулируют и усиливают синтез кожного сала. Этот эффект имеют острые специи и приправы, жирная, жареная пища, полуфабрикаты и фастфуд.
- Сильными или хроническими стрессами, неврологическими нарушениями. Все тело пронизывают нервные волокна, отвечающие за передачу импульсов из мозга. Они выполняют много функций, включая обеспечение регуляции активности сальных желез.
- Эндокринными нарушениями. Данная система ответственна за работу желез, и поэтому при сбоях эта деятельность ухудшается.
- Вредными привычками. Курение и употребление алкоголя тоже отрицательно действуют на кожу, приводя к активизации сальных желез.
По данным причинам и блестит кожа. Выглядит это неопрятно, поэтому хочется как можно быстрее избавиться от данной проблемы. В данном случае необходим комплексный подход.
Коррекция питания и образа жизни
Если блестит лицо, что делать? Сначала нужно пересмотреть питание. Из рациона следует убрать жирную, жареную пищу, фастфуд, полуфабрикаты. Желательно уменьшить употребление сладостей, острых приправ и специй. Как показывают отзывы, многим людям помогла нормализация рациона.
Важно вести здоровый образ жизни, поэтому стоит отказаться от курения и уменьшить до минимума употребление алкоголя. Еще необходимо больше двигаться, следовать режиму дня, а также стараться как можно меньше нервничать.
Правильный уход
Если блестит кожа, то необходим полноценный уход, который включает следующие процедуры:
- Очищение. Для жирной кожи данный этап особенно важен. Но очищение надо выполнять бережно и умеренно. А если очищать кожу часто и активно, то происходит выработка защитного механизма и выделение большого количества сала для сохранения естественного барьера. Потребуются ежедневные умывания и использование скрабов 1-2 раза в неделю.
- Увлажнение. Если блестит кожа, то это не означает, что в увлажнении нет необходимости. Влага является важным веществом для клеток дермы.
- Удаление излишков кожного сала. Для этого применяют специальные косметические матирующие влажные салфетки, впитывающие излишки сала. Они прекрасно очищают лицо, которое становится матовым.
- Умывание. Для этого используется теплая или прохладная вода, что помогает сузить поры. Увеличение температуры приводит к приливу крови и повышению активности сальных желез. Каждое утро надо пользоваться мягким тоником или гелем. Лицо необходимо вытирать аккуратно, используя мягкое полотенце.
- Защита. Кожа должна быть ограждена от воздействия прямых лучей солнца. Поэтому надо пользоваться солнцезащитными средствами, закрывать лицо в жаркий период.
- Качественный макияж. Если у вас жирная блестящая кожа лица, то матирование просто необходимо.
Согласно отзывам, соблюдение данных правил по уходу позволяет сделать кожу аккуратной. Главное, следовать им необходимо постоянно, иначе проблема все равно останется.
Выбор подходящих средств
Если кожа лица блестящая, то необходимо:
- Подобрать специальные косметические средства. Важно, чтобы они предназначались для жирной кожи. В составе продукции есть матирующие компоненты, которые нормализуют деятельность сальных желез, мягко очищающие элементы.
- Продукты должны быть качественными.
- Не стоит выбирать агрессивные ухаживающие средства. Лучше не пользоваться продукцией со спиртом и концентрированными кислотами.
- У декоративной косметики должна быть легкая, нежная, невесомая текстура, поскольку из-за плотного слоя происходит забивание и загрязнение пор, нарушение работы сальных желез. Вместо тонального крема предпочтительнее пользоваться невесомой минеральной пудрой.
Матирующие салфетки
Многие фирмы выпускают салфетки, выполненные из абсорбирующей бумаги. Они впитывают жирный блеск и масло с кожи. Еще с ними уменьшается выработка кожного сала. Салфетками можно пользоваться в течение дня, чтобы лицо не выглядело блестящим.
Отлично справляется со своей функцией продукция Green Tea от NYX Professional Makeup. Салфетки пропитаны экстрактом зеленого чая. Они имеют прекрасные антисептические свойства, повышают защиту кожи и регулируют образование кожного сала. Согласно отзывам, салфетки удобны в использовании и действуют эффективно. Также популярны матирующие салфетки INGLOT.
Маски
Некоторые виды масок эффективны для жирной кожи. Они могут быть с:
- Глиной. Такие маски абсорбируют масла и снижают блеск, не приводя к раздражению кожи. Пользоваться ими надо иногда, чтобы не допустить высыхания кожного покрова, а затем обработать увлажняющим кремом. Минеральная маска с белой глиной Dr. Irena Eris предназначена для очищения кожи, сужения пор. Белая глина смягчает, успокаивает лицо, уменьшает количество комедонов.
- Медом. Продукт имеет антибактериальное и антисептическое действие. Маска уменьшает акне, жирность. Маска на основе глины и прополиса L’Erbolario положительно влияет на дерму. С ней выводятся токсины и излишки кожного сала.
Увлажняющие кремы
Многие обладательницы жирной кожи не пользуются увлажняющими кремами, считая, что лицо будет выглядеть сильно блестящим. Но применение подходящей увлажняющей продукции будет полезно и для жирного типа. В этом случае нужны безмасляные кремы, которые делают кожу лица влажной и защищенной.
Согласно отзывам потребителей, эффективен крем Sea Of Spa, созданный для жирного типа кожи. Его можно применять каждый день, в том числе как основу под макияж, так как он позволяет коже дышать. Также популярен безмасляный крем Hidrasyl SPF 15 от SkinClinic.
Домашние рецепты
Для устранения жирного блеска применяются следующие народные средства:
- Прекрасный метод очищения лица – применение огуречного лосьона. Чтобы приготовить его, надо измельчить огурцы и отжать из них сок, который будет отличной заменой средств для умывания.
- Помогают маски из овсяной крупы. Ее надо перемолоть и смешать с яичным белком, молоком или жидким медом. Данные средства имеют адсорбирующее, очищающее и питательное действие.
- Для умывания используют зеленый чай, который отлично устраняет повышенную жирность.
- Можно приготовить натуральный скраб на основе молотого кофе, натуральной морской соли. Компоненты необходимо взять в количестве 2 ст. л. Также добавляется столько же жидкого меда.
- Наносят кефир или простоквашу.
- Дрожжи (1 ч. л.) растворяют в лимонном соке (30 мл). Через 15 минут смесь наносят на лицо, а через 30 минут смывают.
Такие средства отличаются безопасностью и эффективностью, поэтому подходят для регулярного ухода за кожей лица.
Блеск кожи
А некоторым людям, наоборот, нравится, когда их кожа блестит. Ведь у многих кожный покров выглядит пересушенным, что тоже не очень приятно. Как сделать кожу блестящей? Необходимо пользоваться косметическими маслами, скрабами по устранению ороговевших частиц кожи. После отшелушивания применять мягкие кремы для увлажнения.
Полезно делать маски на основе огурцов или сливок с лимонным соком (несколько капель). Эффективны контрастные ванночки для кожи лица, особенно если их сочетать с массажем.
Перед выходом на улицу используют крем или пудру со светоотражающими частицами, но только на тех участках, которые хочется подчеркнуть. Можно обратиться к косметологу, который назначит эффективную процедуру, но этот метод подходит для женщин старше 35 лет. В молодом возрасте лучше пользоваться обычными ухаживающими средствами, что положительно влияет на состояние кожи.
Источник
У меня такая проблема – сильно блестит лицо, что делать ума не приложу… Матирующие кремы и декоративка просто скатывается, салфетки спасают на час-два… Что еще можно делать, когда такая проблема?
Гость
[3636323598] – 28 августа 2016, 20:29
19 ответов
Последний —
31 августа 2016, 19:42
Перейти
1.
Гость
[3610740356] – 28 августа 2016, 20:33
ждать осени. очень ждать
2.
Автор
[1791558970] – 28 августа 2016, 20:38
очень очень очень ждать)
3.
Автор
[1791558970] – 28 августа 2016, 20:39
и пересмотреть питание!
4.
111
[4017453122] – 28 августа 2016, 20:51
к черту питание. это все гормоны. я как-то провела эксперимент – пила таблетки, подавляющие 5-альфа редуктазу (их делают для мужчин с целью лечения простаты). Жирность уменьшилась на процентов 85, голову мыла раз в два дня а не каждый день. Но таблетки жутко токсичные, по-другому не знаю, как справится с жирностью
5.
марфа
[3909202624] – 28 августа 2016, 20:59
Ничего, потому что у вас жирный тип кожи лица. Используйте тональные для жирной кожи и уход соответсвующий. Так же важно не пересушить жирную кожу, иначе начнет ещё больше выделятся “жир” на лице. Все эти салициловые мазилки и борный спирт в мусорку, больше питания и увлажнения.
А если ваш регион славится температурой 30-40, то поверьте и у сухой кожи блестит не меньше лицо
6.
Гость
[704125806] – 28 августа 2016, 21:00
сейфгард мыло
7.
Гость
[1877903231] – 28 августа 2016, 21:24
У меня такая же проблема.Раньше совершала ошибки по уходу за лицом-пересушивала!Сейчас стараюсь питать кожу и увлажнять,пользуюсь кремом Эмбрёлиссе Эмулсион Хыдры-Мат,плюс матирующие салфетки,летом стараюсь почти ничего не использовать на лицо,чтоб не забивать поры.
8.
Гость
[1877903231] – 28 августа 2016, 21:24
К посту 7,название не проходит на английском !
9.
Гость
[2025123098] – 28 августа 2016, 21:33
Хыдры-мат)))
10.
Гость
[3971908253] – 28 августа 2016, 21:43
Сыр не ешьте! у меня еще больше блестит т зона когда поем сыр
11.
Гость
[493064812] – 28 августа 2016, 21:46
Сама так мучиюсь.Умываюсь каждые 4 часа.
12.
Энка
[3193270641] – 28 августа 2016, 22:11
Спорт, витамины, ПП, кишечник и желудок полечить.
13.
Ната
[80480077] – 28 августа 2016, 22:35
Это все гормоны виноваты(, у меня тоже так, не спасают и мат салфетки, через 2-3 часа лицо блестит и выглядит неопрятно, прикладываю салфетку, чуть лучше, но блеск прям изнутри будто и не убирается до конца, бесит прям( Знаю, что помогает приём ок с антианрогенным эффектом, ноток побочки и не стоит принимать ради кожи …
14.
Гость
[726487940] – 28 августа 2016, 23:05
Не нужно щеки блинами вытирать.
15.
Гость
[1489980131] – 29 августа 2016, 09:03
Цинкит
16.
Косметолог
[3703565574] – 29 августа 2016, 23:07
Инстаграм leilacosm
м.Багратионовская
ул.Кастанаевская 6
Увеличение Губ, Увеличение Скул, Подбородок, Носогубки, Гусиные лапки, Контур губ:
Princess 1ml – 8.000р
Surgiderm 30xp 0,8ml – 9.000р
Surgiderm 18xp 0,8ml – 7.000р
Surgiderm 24xp 0,8ml – 8.500р
Stylage M 1ml – 10.000р
Stylage L 1ml – 10.500р
Stylage XL 1ml – 11.000р
Juvederm 3 1ml – 12.000р
Juvederm 4 1ml – 12.500р
Juvederm Voluma 1ml – 13.000р
Sculptra 2ml (3-5лет) – 30.000р
Radiesse 1,5ml – 15.000р
Биоревитализация:
Princess Rich 1ml – 5.500р
Stylage Hydro 1ml – 6.500р
Juvederm Hydrate 1ml – 7.500р
Meso-Xanthin F199 1,5ml – 10.000p
Teosyal Meso 2ml – 14.000р
Мезотерапия :
Для свежести гиалурон 1% 2ml – 2.500р
Жирн/норм кожа 2,5ml – 2.500р
Морщины/акне 2,5ml – 2.500р
От растяжек и рубцов 2ml – 2.500р
От морщ.под глазами 2,5ml – 3.000р
От тёмных кругов 2,5ml – 3.000р
От Морщин вместо Botox 2ml – 3.500р
Заполнение морщин чистой гиалурон
кислотой 3,5% 2,5ml – 7.000р
Липолитическая программа:
Щёки – 3.000р
Тело – 5.000р
(Курс 2-5 процедур)
Мезонити : глаза 4.500р, лоб 5.000р, носогуб 4.000, подбородок 6.500
Botox: лоб 4.000р, межбров 2.500р, гусиные лапки 3.500р, нос 3.000р.
Цены фиксированные.
Анестезия входит в стоимость‼️
Salcura спрей попробуйте для кожи, очень круто помогает. Кожа чистенькая, прям меняется в лучшую сторону.
18.
Наталия
[494637205] – 31 августа 2016, 15:15
Гормоны однозначно. У меня анализы показывали одно время троекратное превышение эстрогена. Врач говорила, как у беременной. Вот и кожа жирнющая. Всю жизнь с этой проблемой борюсь, прямо стыдоба – все люди ктак люди, а ты как блин. Сейчас гормональный фон выровнялся – причем сам по себе, я в эти сферы с лечением лезть побоялась. Лицо стало суше. А вот в период “катастрофы” спасение было одно – такой кремушек Мери Кей матирующий. Его прямо поверх макияжа можно мазать – на лоб, нос и др. проблемные места. Так он был всегда и везде со мной. Кроме этого никакие салфетки помочь не могли. Ну и я тогда всю систему Тайм Вайс для жирной кожи покупала – тоже намного лучше себя чувствовала. А теперь уже на другую косметику переключилась, но тоже не жирную
19.
Лена
[820677432] – 31 августа 2016, 19:42
паралельно с борьбой с гормонами, для внешнего эффекта помогают проф уходы в салонах. найдите специалиста хорошего, поможет. я делала похожую терапию в evita studio в мск. помогло
Источник