Угри при жирной или сухой коже

Угри при жирной или сухой коже thumbnail

Выбирая продукты для ежедневного ухода, необходимо учитывать три важных аспекта: возраст, тип кожи и основные проблемы, которые хотелось бы решить. Вот несколько правил, о которых стоит помнить и которые лучше не нарушать.

Этапы ухода за кожей

Прежде чем определить свой тип кожи, важно знать общие правила ухода.

Перечислим основные шаги:

1. Удаление макияжа. Загрязненный воздух города ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Используем:

  • молочко;
  • сливки;
  • мицеллярную воду;
  • салфетки для снятия макияжа.

2. Умывание. На этом этапе удаляются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса и все, что осталось на коже после предварительного очищения. Для этого подходят:

  • гель;
  • пенка;
  • мусс;
  • желе.

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной — для сужения пор. Холодная вода — табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

3. Лосьоны. Это продукты, которые относятся к этапу очищения. Обеспечивают более глубокое очищение пор. Наиболее важны для проблемной кожи (жирная, акне и др.)

4. Тонизирование. Тоник завершает процесс очищения и подготавливает кожу к основному этапу ухода. Увлажняет, освежает, выравнивает pH кожи.

5.Основной уход.

Сыворотка, затем крем (день/ночь) + крем вокруг глаз (день+ночь).

Дополнительные средства ухода:

1) очищение, себорегуляция, преображение кожи лица:

  •   скраб;
  •   пилинг;
  •   гоммаж;
  •   маска (смываемая/несмываемая/на тканевой основе).

2) увлажнение, тонизирование, подготовка к нанесению макияжа, насыщение кожи витаминами и минералами, укрепление кожного каркаса:

  • термальная вода;
  • гиалуроновая вода.
  • 3) не пренебрегайте дополнительным уходом за нежной кожей вокруг глаз. Используйте патчи, кремы-антиоксиданты, успокаивающие и охлаждающие гели для свежего и выразительного взгляда.   
  •  
  • А теперь разберемся, как определить свой тип кожи и какой уход подобрать.
  •  

Сухая кожа

Отличительные черты:

  • тонкая и нежная;
  • чувствительна ко внешним воздействиям;
  • быстро краснеет на холоде;
  • периодически (особенно после умывания) появляется ощущение сухости, стянутости или легкого покалывания;
  • возможно шелушение;
  • поры мелкие, практически незаметные;
  • сало- и потоотделение снижено;
  • жирный блеск отсутствует.

На что обратить внимание?

Нередко сухая кожа может быть особенно чувствительна к ультрафиолетовому излучению. Стоит позаботиться о наличии в продуктах по уходу компонентов, которые помогут справляться с этой проблемой.

Особенности ухода:

Сухая кожа требует щадящего и нежного ухода. Главное тут — увлажнение и питание. Важно не допускать разрушения гидролипидной мантии и барьера, который защищает от внешнего воздействия.

Для умывания следует выбирать мягкий гель или пенку. Летом обязательно необходим хорошо увлажняющий крем, зимой — питательный крем.

Особое внимание уделяйте зоне вокруг глаз, вокруг губ и коже губ. Эти участки — самое уязвимое место.

Не пренебрегайте дополнительными питательными и увлажняющими средствами (такими, как сыворотки, маски, средства, содержащие в себе витамины).

Линия продуктов «Витамин E»

Возраст: 18+

Рекомендации: нормальная, склонная к сухости и раздражению кожа

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи. Витамин Е насыщает кожу влагой и одноименным витамином (токоферол), увлажняя и питая ее в течение дня. Витамин Е — мощный антиоксидант. Он защищает клетки от повреждений, а также значительно усиливает иммунитет чувствительной, сухой кожи к солнечному излучению. Лецитин, входящий в состав крема, восстанавливает водный баланс, препятствуя испарению влаги из глубоких слоев кожи, эффективно улучшает структуру и цвет кожи, активизирует липидный обмен.

Жирная кожа

Отличительные черты:

  • довольно плотная, не страдающая повышенной чувствительностью;
  • поры расширены;
  • салоотделение повышенное;
  • часто беспокоит жирный блеск;
  • склонность к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей.

На что обратить внимание?

  • У женщин могут отмечаться выраженные изменения жирности кожи в зависимости от фазы менструального цикла, в период беременности.
  • Многие считают, что цвет черного комедона обусловлен грязью и пылью, попадающей на кожу. На самом деле внешние загрязнители не играют важной роли. Черный цвет придают продукты окисления жиров кожного сала, также остатки клеток, отшелушившиеся со стенок протока сальной железы, именно в них содержится темный пигмент меланин. Поэтому далеко не всегда проблема лишь в неправильном очищении кожи.

Особенности ухода:

Жирной коже лица для очищения также необходимы специальные гели и пенки. Мнение, что ее можно очищать антибактериальным мылом, ошибочно. Оно будет пересушивать кожу и лишь провоцировать более активную работу сальных желез.

Вторая ошибка — использование тоников и других средств с содержанием спирта. Мало того, что он сушит кожу, этот компонент способен глубоко повредить эпидермис.

Важно, чтобы продукты по уходу были некомедогенными. Не стоит использовать слишком питательные «жирные» кремы, но кожа все равно нуждается в увлажнении, поэтому легкие увлажняющие варианты придутся кстати.

Линия продуктов «AEвит»

Возраст: 18+

Назначение: нормальная, комбинированная, склонная к жирности кожа

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи. Синергия витаминов А и Е обеспечивает мощное антиоксидантное воздействие, защищает клетки от повреждений и фотостарения. Купаж высококонцентрированных экстрактов оказывает увлажняющее и регенерирующее действие.

Проблемная кожа

Отличительные черты:

  • покраснения;
  • расширенные поры;
  • жирный блеск;
  • черные точки;
  • угри;
  • рубцы постакне;
  • зуд;
  • чрезмерное шелушение.

На что обратить внимание?

Часто под проблемной кожей подразумевают жирный или комбинированный тип. Но это не всегда так. Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически, а вот интенсивность работы этих желез может меняться с течением жизни, независимо от типа кожи. Проблемы могут появляться не только в переходном возрасте, но и в возрасте за 30. Тут важно искать причину и не забывать о правильном уходе.

Особенности ухода:

Наиболее важный этап ухода за проблемной кожей — очищение, утреннее и вечернее. Но важно, чтобы средства были мягкими по своему воздействию.

Избегайте использования щелочного мыла и спиртосодержащей косметики. Выбирайте средства с pH 5.0-5.5 (соответствующие нормальному показателю pH кожи). Хорошо помогают в этом вопросе специальные тоники.

Не выдавливайте прыщи самостоятельно! Это может привести к еще большим высыпаниям, воспалению и даже заражению инфекцией. Лучше используйте специальные средства точечного нанесения.

Обратите внимание на такие компоненты в составе продуктов, как сера и цинк (обладают антибактериальной активностью, регулируют выработку секрета сальных желез, уменьшают покраснения) и салициловая кислота (способна глубоко проникнуть в поры через слой кожного себума, отшелушивая клетки, скопившиеся внутри сальных желез и закупоривающих ее).

Не забывайте про увлажнение кожи! Хочется, чтобы угри быстрее «подсушились» и исчезли, но от агрессивного ухода или лечения проблемная кожа нередко становится обезвоженной и чувствительной. Все это лишь ухудшает ситуацию.

Линия продуктов «Серацин»

Возраст: 14+

Назначение: проблемная кожа с акне, постакне,  нарушение себорегуляции, жирный блеск, расширенные поры, черные и белые точки, покраснения. Отлично сочетается с терапией против акне и идеально подходит в качестве моноухода.

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи. Линейка «Серацин» — это комплексная система ухода за кожей, склонной к акне. Данная косметическая линия отвечает всем требованиям, необходимым проблемной коже: себорегуляция (нормализация продукции кожного сала), восстановление кожного барьера, интенсивное увлажнение, противовоспалительное и антибактериальное действие.

Комбинированная кожа

Отличительные черты:

  • сочетает зоны жирной, нормальной или сухой кожи;
  • чаще всего в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны;
  • салоотделение проявляет повышенную активность только в Т-зоне;
  • комедоны, черные точки угри беспокоят не постоянно, а временами и обычно концентрируются на конкретных участках кожи;
  • может доставлять проблемы в молодом возрасте, но не склонна к преждевременному старению.
Читайте также:  Сухая кожа тела каких витамин не хватает

На что обратить внимание?

  • В летние месяцы комбинированная кожа кажется жирнее, чем обычно, а зимой в большей степени склонна к раздражению и шелушению. Уровень рН смешанной кожи колеблется от 3 на сухих участках до 6 на жирных.
  • В большинстве случаев с годами комбинированная кожа приобретает характеристики нормальной.

Особенности ухода:

Используйте только деликатные очищающие средства для лица. Не гонитесь за чрезмерным очищением. Выбирайте продукты для комбинированной кожи. Часто девушки, страдающие угревой сыпью, стараются использовать максимально активное очищение, но при комбинированной коже это становится серьезной ошибкой!

У жирной и сухой кожи разные pH-балансы. Необходимо научиться балансировать. Использование тоника после умывания — большой шаг на пути к этой цели, так как он возвращает правильную кислотность всей коже.

Используйте только деликатные скрабы или средства на основе кислот, чтобы удалить ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса. Да, отшелушивание необходимо любой коже, но агрессивный скраб может сильно навредить участкам с сухой кожей.

Вне зависимости от типа кожи важно, чтобы она всегда была хорошо увлажнена. Дерму можно представить в виде матраца, где набивкой служит гиалуроновая кислота, а коллаген и эластин — его каркас. Если у такого «мата» не будет достаточно набивки, произойдет «сдувание» дермального слоя, что приведет к преждевременному формированию мелких морщин. Этап увлажнения выступает в качестве вашей страховки от подобных случаев.

Гиалуроновая коллекция

Возраст: 18+

Назначение: любой тип кожи, глубокое увлажнение, восстановление тонуса и уменьшение морщинок, сухости.

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи. В основе комплекса низкомолекулярная гиалуроновая кислота. Как раз за счет малого веса молекул способна проникать непосредственно в дермальный слой кожи, где она и должна находиться, притягивая и удерживая влагу,  а также стимулировать синтез коллагена и эластина, сохраняя упругость и эластичность кожи.

Линия продуктов 3D гиалуроновые филлеры

Возраст: 25+

Назначение: любой тип кожи, омолаживающее действие без инъекций

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи.  Прекрасная замена инъекционным процедурам. За счет того, что в составе три молекулярных веса гиалуроновой кислоты, глубокое увлажнение проходит на всех уровнях. Комплекс направлен на заполнение и уменьшение морщин. Экстракт стевии расслабляет мускулатуру лица, поэтому появляется и эффект выравнивания площади морщин. Кризин (натуральный экстракт страстоцвета) хорошо работает с проблемой тёмных кругов под глазами, выравнивая тон кожи, делая ее отдохнувшей и свежей.

Кроме того, присутствует SPF-защита. Результат — здоровая гладкая подтянутая кожа. Видимое уменьшение морщин день за днем.

Нормальная кожа

Отличительные черты:

  • имеет нормальную плотность и матовый цвет;
  • поры маленькие, едва заметные в центральной части лица;
  • салоотделение в норме;
  • кожа устойчива ко внешним раздражителям;
  • не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно.

Особенности ухода:

При всей своей идеальности нормальная кожа лица тоже требует ежедневного ухода. Если пересушить ее неправильно подобранными средствами или перенасытить слишком «жирными» кремами, защитный барьер кожи может нарушиться, а салоотделение — повыситься.

Не пренебрегайте ежедневными этапами очищения, тонизирования и увлажнения. Балуйте кожу насыщенными витаминными масками.

Линия продуктов «Коллаген»

Возраст: 30+

Назначение: любой тип кожи, уменьшение морщин и восстановление упругости

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи.  В продуктах содержится коллаген-эластиновый комплекс и компоненты, стимулирующие выработку собственного коллагена. Данная косметическая линейка восстанавливает упругость и эластичность кожи, увлажняет, уменьшает глубину и выраженность морщин, возвращает коже молодой здоровый вид и сияние.

Перечисленные советы — лишь базовые правила по уходу. За подробной индивидуальной консультацией обратитесь к косметологу.

Фото: Анна Иванова

ООО «Сэльвин» УНП 100819821

Источник

Сухая кожа, склонная к акне – бывает и так

Причинами сухой кожи с проявлениями акне могут стать многие факторы. О некоторых вы даже не догадываетесь. Например, частыми триггерами сухости и акне бывает холодная погода и низкая влажность климата. Другими причинами дерматологи называют генетику, старение кожи, некоторые заболевания, например, такие как заболевания щитовидной железы и снижение иммунитета. И не редко проблемы кожи усугубляются, когда выбрана неверная программа ухода за кожей.

Уход за кожей, в которой сочетаются сухость и акне, – несколько отличается от привычных принципов ухода за жирной, склонной к угрям кожей. Попытаемся составить собственную программу ухода за сухой кожей с акне.

1. Очищение. Избегайте твердого мыла и агрессивных моющих средств, которые содержат лаурилсульфат натрия, это вещество лишает кожу масел, и если для жирной кожи такое действие не страшно, то для сухой – губительно. Кожное сало и масла – природный увлажнитель для кожи, и нельзя кожу полностью лишать этого важного элемента защиты и питания.

Для умывания купите средство в виде пенки или мусса, чистящее глубоко в порах, но содержащее нежные поверхностно-активные вещества.

2. Тонизирование. Считается, что тоник – средство, необходимое для жирной кожи, но необязательное для сухой. В случае если сухая кожа склонна к акне, тоник является продуктом, от которого нельзя отказываться. Он избавляет поры от возможных оставшихся частичек моющего средства, и это хорошая профилактика возникновения угрей, потому что главной причиной являются засоренные поры.

К выбору тоника следует подойти внимательно. В составе не должно быть спирта или ментола, эти вещества раздражают сухую кожу. Купите тоник, предназначенный для сухой кожи – это крайне важно.

3. Отшелушивание. Не пользуйтесь жесткими скрабами с содержанием абрикосовых косточек или шелухи грецких орехов. Они делают кожу суше, раздражают её и даже ранят. Щетки типа Clarisonic также не рекомендуются, они ухудшают состояние сухой кожи, склонной к акне.

Для отшелушивания используйте скрабы на основе ВНА-кислот (бета-гидрокс-кислоты), это, например, скрабы с салициловой кислотой. А если видите, что такой скраб раздражает и сушит, то можно попробовать продукт с AHA-кислотами (альфа-гидрокси-кислоты), такими как гликолевая или молочная кислоты.

4. Противоугревые ингредиенты в косметике. К основным анти-акне ингредиентам относятся:

– салициловая кислота (проникает внутрь пор кожи, отшелушивает кожу внутри пор);

– перекись бензоила (убивает бактерии, вызывающие акне);

– ретиноиды (в частности, адапален – ретиноид нового типа, вещество, ускоряющее обновление клеток.

Эти ингредиенты эффективны в борьбе с прыщами, однако именно они часто провоцируют сухость кожи и угри. Проблема в том, что превышаются концентрации этих ингредиентов, так как они содержатся не только в антиугревых препаратах, но также в антивозрастных и ухаживающих средствах для кожи.

Угри при жирной или сухой коже

Решение в том, чтобы найти правильное сочетание ухаживающих и антиугревых продуктов. Нельзя использовать одновременно крем с ретинолом и скраб с салициловой кислотой, это добавит сухости и раздражения. Например, можно попробовать такие вариации:

– эксфолиант с салициловой кислотой днем + крем с ретиноидами ночью;

– ретиноиды через день + перекись бензоила через день;

– днем и ночью средства с салициловой кислотой, однако не с привычной концентрацией в 10%, а со сниженной концентрацией салициловой кислоты до 2%.

Для сухой кожи актуально комбинировать антиугревые препараты со средствами, богатыми антиоксидантами. Это могут быть популярные сыворотки с витаминами С и Е.

5. Увлажнение. Присухой коже возникает соблазн использовать для увлажнения жирные и насыщенные увлажняющие средства. Но, к сожалению, в большинстве случаев, это ошибка. Жирные и тяжелые масляные увлажняющие ингредиенты могут засорить поры и спровоцировать новые угри и прыщи.

Вместо жирного увлажняющего крема купите увлажняющее средство с гелевой текстурой, легкое и невесомое по ощущением, и богатое антиоксидантами. Обязательным является наличие SPF в дневном креме и любой дневной косметике, поскольку урон, который наносят коже солнечные лучи, будет только усиливать неприятные ощущения сухости и наличие прыщей. Не рекомендуются также увлажняющие средства, в составе которых имеются минеральные масла. Несмотря на то, что производители уверяют, что минеральное масло не комедогенно, в большом количестве случаев оно усугубляет акне.

Читайте также:  Маска для сухой кожи лица в сауне

Главный совет при выборе продуктов для сухой кожи, склонной к акне: Проверьте, чтобы ни одно из ваших косметических средств не содержало агрессивных ингредиентов, таких как алкоголь, лаурилсульфат натрия, гаммамелис или ментол. Лучше потратить время на изучение состава продукта, чем потом выяснять причину, почему прыщей не становится меньше.

Источник

Угревая сыпь появляется не только у подростков, но и у людей среднего возраста. Угри могут развиваться как вследствие неправильного ухода за кожей, так и из-за наличия отклонений в состоянии здоровья.

Угревая сыпь у взрослых поддается лечению препаратами, назначенными врачами – эндокринологом и дерматологом.

Почему развиваются прыщи?

В корне развития всех прыщей лежит закупорка пор кожи.  Поры – это отверстия, которые окружают каждый волосяной фолликул, а в фолликул выделяют свой секрет сальные железы. Жировой секрет – кожное сало – выводится через отверстие поры. 

Когда поры открыты, себум свободно выходит на поверхность и помогает сохранить кожу мягкой, защищая ее от внешних воздействий. Но если поры забиты частичками грязи, отмершими клетками кожи, избытком масла и, возможно, бактериями, развиваются угри.

Иногда, чтобы предотвратить появление прыщей, достаточно просто заботиться о здоровье кожи путем ее регулярного очищения. Однако, когда угри уже появились, справиться с ними бывает сложно. Ситуация осложняется тем, что угревая сыпь у взрослых часто возникает не только при отсутствии надлежащего ухода за кожей, но и вследствие развития некоторых заболеваний

Общие причины развития угревой сыпи у взрослых

Причина 1: гормональные проблемы. К развитию угревой сыпи приводит отклонение от нормы уровня гормонов. У женщин изменение количества гормонов в организме происходит естественным образом в определенные моменты жизни:

  • перед менструацией;
  • во время или после беременности;.
  • во время пременопаузы и менопаузы.

Уровень гормонов также меняется, когда женщина начинает или прекращает использовать гормональные контрацептивы (противозачаточные таблетки, пластыри и др.) для предохранения от беременности.

В любой из этих периодов может появиться угревая сыпь, причем, за ее развитие могут отвечать различные гормоны. Например, увеличение выработки прогестерона, которое происходит после овуляции, стимулирует выработку кожного сала и может привести к образованию прыщей перед менструацией. Андрогены (мужские гормоны), такие, как тестостерон, увеличивают выработку кожного сала и, следовательно, увеличение содержания этих гормонов могут вызывать угри у людей всех полов. 

Уровень андрогенов может и не изменяться, чтобы вызвать такой эффект. Угревая сыпь может возникать в результате развития повышенной чувствительности рецепторов кожи к тестостерону. Также способствует чрезмерной активности андрогенов снижение эстрогенов в организме. В период менопаузы уровень женских половых гормонов падает, в результате чего действие андрогенов усиливается, что может привести не только к сухости и истончению кожи, но и к появлению угревой сыпи. 

Причина 2: стресс. Хронический стресс может играть огромную роль в развитии многих заболеваний кожи, в том числе и в появлении угревой сыпи, вследствие повышенного уровня кортизола.

Во время стресса кортизол синтезируется не только в надпочечниках. Этот гормон вырабатывается локально в волосяных фолликулах и различных типах клеток кожи. Хотя кортизол обычно называют «гормоном стресса», он на самом деле является важным соединением, которое помогает регулировать множество различных процессов в организме, включая иммунную систему, пищеварительную и нервную. 

Его уровни естественно колеблются в течение дня, но когда организм испытывает стресс, особенно хронический, кортизол начинает вырабатываться в избытке, вызывая многочисленные проблемы, в том числе с кожей. Исследования показывают, что кортизол может способствовать появлению прыщей, создавая благоприятную среду для развития воспаленных угрей, вызванных бактериями.

Причины угрей у взрослых

Причина 3: загрязнение кожи и окружающей среды. Многие пациенты, пытаясь справиться с угревой сыпью, ищут ее причины, но не учитывают влияние окружающей среды на состояние кожи. Тогда как на кожу очень влияет загрязнение воздуха и ультрафиолетовое излучение.

  • Избыток грязи на лице забивает поры и вызывает прыщи, поэтому удаление видимых загрязнений с помощью последовательного ежедневного очищения, безусловно, полезно и помогает предотвратить появление угревой сыпи.
  • Воздействие ультрафиолета увеличивает риск возникновения рака кожи, преждевременных признаков старения, таких как пигментные пятна, и прыщей, поскольку они сушат кожу, что приводит к избыточному производству кожного сала, компенсирующего сухость кожи. Поэтому нужно наносить солнцезащитный крем широкого спектра, по крайней мере 30 SPF каждый день. 

Причина 4: использование неправильных средств для ухода. Средства для ухода за кожей, содержащие растительные масла (питательные кремы, лосьоны) могут повышать жирность кожи и приводить к развитию угревой сыпи.

При жирной или комбинированной коже склонной к появлению прыщей следует использовать средства по уходу с надписью «некомедогенное» или «на водной основе». Такие средства с меньшей вероятностью могут забить поры кожи и привести к появлению угревой сыпи.

Причина 5: слишком частое или интенсивное очищение кожи. Чрезмерное интенсивное очищение и умывание ухудшает состояние кожных покровов и приводит к появлению угревой сыпи.

Людям с сухой или чувствительной кожей достаточно очищать лицо только один раз в день. Большинству людей достаточно очищать кожу два раза в день с помощью мягкого моющего средства. Слишком частое умывание может просто высушить кожу и усилить работу сальных желез.

Кроме того, слишком частое применение отшелушивающих средств или использование слишком жестких скрабов повреждает кожу и усугубляет прыщи. Тип и частота пилинга зависит от типа кожи и ее состояния. Но в целом дерматологи рекомендуют использовать мягкие химические эксфолианты (продукты, содержащие такие ингредиенты, как молочная кислота, гликолевая кислота или салициловая кислота) вместо скрабов, содержащих измельченную скорлупу орехов, кристаллы соли или сахара, абразивы, которые считаются ручными или механическими эксфолиантами. 

Большинству людей с нормальным типом кожи рекомендуется делать пилинг лица не более трех раз в 7 дней. При сухой, тонкой, чувствительной коже может быть достаточно отшелушивания один раз в 7 или 14 дней.

Причина 6: определенные продукты. Употребление некоторых продуктов может отразиться на состоянии кожи. Среди них: шоколад, жареные и копченые блюда, пицца, кофеин. 

Главное правило эффективной диеты – вводя какие-либо продукты, обращайте внимание на кожу, и если она реагирует раздражением, появлением прыщей или повышением жирности, исключите их из рациона. Планирование каких-либо серьезных изменений в рационе питания, например, исключение того же молока или выбор диеты для улучшения состояния организма и кожи, в том числе, лучше всего делать под руководством врача диетолога.

Причина 7: некоторые заболевания и лекарства. В некоторых случаях угревая сыпь в постпубертатном периоде может быть признаком заболеваний ЖКТ или развития СПКЯ.

Синдром поликистозных яичников часто развивается у женщин репродуктивного возраста и может привести к появлению гормонального акне. СПКЯ – это общая полиэндокринная патология, характеризующаяся повышенной секрецией эстрогенов и андрогенов яичниками, андрогенов надпочечниками, инсулина поджелудочной железой, нарушением функции гипофиза и гипоталамуса.  

Кроме угревой сыпи, синдром поликистозных яичников вызывает такие симптомы, как нерегулярные месячные, рост волос на лице и груди (гирсутизм), выпадение волос в области центрального пробора или по бокам (андрогенная алопеция) и увеличение веса. 

Вызывать угревую сыпь в качестве побочного эффекта могут такие лекарства, как кортикостероиды, барбитураты, анаболические стероиды, препараты, содержащие, литий, бром, фтор и йод. 

Читайте также:  И за грибка может быть кожа сухая

Если вы предполагаете, что прыщи могут быть связаны с основной проблемой здоровья или лекарствами, особенно важно проконсультироваться с дерматологом, чтобы выяснить, точную причину их развития.

Причина 8: генетика. Если у человека была угревая сыпь, которая появилась во взрослом возрасте, у потомков также может быть предрасположенность к развитию акне. Состояние и строение структур кожи, например размер и видимость пор, может передаваться по наследству. 

Генетические факторы, предрасполагающие к развитию угревой сыпи, пока не могут полностью контролироваться врачами. Снизить риски появления наследственных прыщей и угрей можно, изменив уход за кожей, но для этого нужно знать тип кожи и использовать подходящие средства, которые эффективно работают против прыщей. 

Применение любых средств для лечения угревой сыпи, тем более лекарственных, нужно согласовать с дерматологом и эндокринологом. 

Лучшие варианты лечения угрей у взрослых: характеристика активных компонентов и местных средств против угревой сыпи

Первое и самое важное, что нужно сделать для борьбы с прыщами, это выбирать средства с научно обоснованными клинически проверенными ингредиентами. Помните, что не каждый продукт или ингредиент подходит для вашей кожи. Кроме этого многие средства нужно использовать длительно, в течение нескольких недель, прежде чем произойдут какие-либо заметные изменения.

Вот вещества (ингредиенты), которые помогают избавиться от прыщей:

  • Салициловая кислота. Это бета-гидроксикислота (ВНА), своего рода химический эксфолиант, который растворяет связи между мертвыми клетками кожи. Салициловая кислота особенно полезна при лечении прыщей, так как она растворима в масле, что позволяет ей лучше очищать кожу от жира, чем другие химические эксфолианты. Салициловая кислота содержится во многих средствах для умывания, кремах  и масках.
  • Гликолевая кислота. Представляет собой другой тип химического эксфолианта – альфа-гидрокси кислоту (AHA). Найти гликолевую кислоту можно в средствах для умывания сыворотках и пилингах. Обратите внимание на концентрацию гликолевой кислоты, чем выше содержание AHA, тем сильнее средство, но оно может повысить раздражение кожи. Лучше соблюдать осторожность и начинать с менее сильных средств.
  • Молочная кислота. Еще один химический эксфолиант, АНА. Молочная кислота, действует немного мягче, чем другие виды химических эксфолиантов, безопасна, особенно для людей с чувствительной кожей или для тех, кто впервые использует пилинги.
  • Полигидроксикислоты (PHAs), которые включают глюконолактон и лактобионовую кислоту. Также относятся к химическим отшелушивающим средствам и, как правило, считаются наиболее мягкими. Если у вас очень сухая или чувствительная кожа, или у вас были негативные реакции на другие пилинги, вам можно рассмотреть возможность использования PHA.
  • Бензоилпероксид. Органическое соединение обладает противомикробным действием в отношении Propionibacterium acnes (грамположительные пропионовые бактерии) и Staphylococcus epidermidis (эпидермальный стафилококк), кератолитическим действием, уменьшает выработку кожного сала, улучшает снабжение тканей кислородом. После первого применения средства с этим ингредиентом может появиться легкое жжение, а в течение 5-7 дней может наблюдаться покраснение, шелушение кожи, это не относится к побочным эффектам. Однако, если появляется сильное раздражение, применение Базирона АС рекомендуется временно прекратить.
  • Азелаиновая кислота. Обладает противовоспалительным, противомикробным (пропионовые бактерии и эпидермальный стрептококк) действием. Нормализует процесс кератинизации в фолликулах. Точный механизм действия азелаиновой кислоты, полностью не изучен. Препарат Скинорен содержит азелаиновую кислоту, он выпускается в виде геля и крема. Обе формы Скинорен используются для лечения угревой сыпи, гель дополнительно (кроме угрей) для лечения розацеа, крем дополнительно для лечения гиперпигментации (хлоазмы). К другим препаратам азелаиновой кислоты относятся Азелик и Скиноклир.
  • Ретиноиды. Это производные витамина А, включая ретинол, ретиналь (ретинальдегид) и ретиноевую кислоту. Различают безрецептурные препараты (обычно содержат активное действующее вещество ретинол) и рецептурные. Применение ретиноидов относится к одному из наиболее эффективных методов лечения угревой сыпи, не только подростковой, но и у людей старшего возраста. К недостаткам ретиноидов относится фотосенсибилизация и раздражающее действие, особенно для чувствительной кожи. В период лечения такими препаратами рекомендуется использование солнцезащитного крема и увлажняющих средств, лучше наносить на кожу их перед сном. Препарат Дифферин (гель и крем) содержит активный метаболит ретиноида – адапален. Он обладает противовоспалительным действием (ингибирует миграцию лейкоцитов к воспалительному элементу и снижает выработку арахидоновой кислоты), комедонолитическим (растворяет комедоны), нормализует процессы кератинизации кожи. Дифферин рекомендуется для лечения угревой сыпи, но противопоказан при повышенной чувствительности и с осторожностью применяется при дерматитах и экземе. Достоинства Дифферина состоят в том, совместим с другими препаратами (как местными, так и системными, поскольку не разрушается под действием ультрафиолетовых лучей и не взаимодействует с кислородом, то есть с клиндамицином и бензоилпероксидом его применять можно.

Лечение угрей

Пилинги против угрей

Пилинг (эксфолиация, отшелушивание ороговевших клеток кожи) рекомендуется применять регулярно не только в качестве предотвращения появления угревой сыпи, но и для ее лечения. 

В качестве эксфолианта предпочтение отдается гликолевой кислоте, причем, лучше использовать не моющие средства, а маски с этим действующим веществом или оставлять эксфолиант на некоторое время на коже, чтобы он лучше подействовал.

Слишком частый и интенсивный пилинг не рекомендуется, поскольку это может привести к раздражению, шелушению, сухости кожи. Для большинства людей достаточно выполнять процедуру от одного до трех раз в неделю или реже, в зависимости от индивидуального типа кожи и выраженности воспалений.

Точечное воздействие на прыщи

Точечная обработка воспалительных элементов позволяет эффективно лечить угревую сыпь, особенно если использовать средства, содержащие бензоила пероксид, поскольку он убивает бактерии, вызывающие угри. Точечное лечение угревой сыпи рекомендуется начинать как можно быстрее при появлении первых воспалительных элементов.

Изменение диеты

Прыщи образуются, когда поры забиваются частицами грязи, секретом сальных желез и мертвыми клетками кожи. Присоединение бактерий вызывает воспалительную реакцию, угри становятся красными, болезненными, развивается местный отек. Чтобы уменьшить воспалительную реакцию организма, рекомендуется внести изменение рациона питания. 

Необходимо исключить потребление тугоплавких жиров и масел во время лечения, и увеличить употребление продуктов, содержащих естественные противовоспалительные вещества. Рекомендуются добавки, содержащие цинк, который уменьшает работу сальных желез и воспаление.

Пероральные и инъекционные препараты против угрей

Угревая сыпь не всегда легко поддается терапии. В зависимости от причины и выраженности угревой сыпи, применение местных препаратов может быть неэффективным. В таких случаях для лечения акне врачи назначают ряд препаратов для приема внутрь: антибиотики, гормональные препараты и ретиноиды. 

  • Гормональные препараты. Женщинам назначаются противозачаточные комбинированные контрацептивы (эстроген+прогестаген). Эти препараты нормализуют гормональный фон и эффективны для лечения акне. Существуют низкодозированные КОК, которые не вызывают нежелательную для женщин прибавку массы тела, снижение либидо, а наоборот нормализуют цикл, устраняют симптомы ПМС, менструальную мигрень. Однако, они применяются только по назначению гинеколога, требуют индивидуального подбора препарата и дозировки, чтобы минимизировать потенциальные побочные эффекты. 
  • Антиандрогенные препараты. Для лечения гормональных акне, вызванных повышенным уровнем андрогенов, применяются антиандрогенные препараты. Назначается спиронолактон (Верошпирон), который обладает антиандрогенной активностью, хотя и относится к калийсберегающим диуретикам. Спиронолактон особенно рекомендуется женщинам с синдромом поликистоза яичников, поскольку позволяет не только избавиться от акне, но и от других эффектов андрогенизации, например, гирсутизма при PCOS.
  • Антибиотики. При тяжелых формах угревой сыпи возможно назначение антибиотикотерапии. В качестве препаратов применяются макролиды (чаще всего азитромицин, реже эритромицин) или тетрациклины (доксициклин). При назначении доксициклина женщинам, принимающим КОК следует соблюдать осторожность, поскольку некоторые КОК с этим антибиотиком не сочетаются.
  • Инъекции кортизона. Для лечения кистозной угревой сыпи – тяжелой формы акне, после которой часто остаются рубцы – назначаются инъекции кортизона (кортизон – глюкок?