Уход для нормальной кожи

Нормальная кожа встречается преимущественно в молодом возрасте. Это гладкая, чистая, эластичная кожа, окрашена она равномерно, поры малозаметны. Отсутствует жирность или сухость, температурные изменения переносит нормально, как и различные косметические средства.

Правила ухода за нормальной кожей лица

Очищение

Такая кожа достаточно хорошо переносит умывание с мылом, но всё же им злоупотреблять не стоит, т.к. оно оказывает подсушивающее воздействие. Поэтому пользоваться им можно не чаще 2-3 раз в неделю.

Всё же лучшим решением вместо мыла будет очищающее молочко или гидрофильный очиститель.

Утром умываться следует водой комнатной температуры, а вечером более тёплой, но не горячей.

Утреннее умывание косметическими средствами можно заменить протиранием кубиками льда на основе травяных отваров по направлению массажных линий. Хорошей основой будет служить ромашка, зверобой, петрушка, крапива, мелисса, мята и чистотел. Это не только очистит кожу, но и окажет тонизирующий эффект.

При этом вечером очищение должно быть полноценным.

Тонизирование

Нормальной коже также необходимо тонизирование, как и любому другому типу кожи.

Если утром протирать лицо кубиками льда, то дополнительное тонизирование не требуется. Но после косметических очищающих средств необходимо обработать кожу тоником или лосьоном.

Избегайте использования тонизирующих средств на спиртовой основе, это приведёт к подсушиванию кожи.

Увлажнение и питание

Утром после очищения необходимо нанести дневной увлажняющий крем. Его текстура должна быть лёгкой, позволяющей коже «дышать».

Вечером также после очищения необходимо нанести ночной питательный крем. Ввиду того, что нормальная кожа сама вырабатывает достаточно кожного сала, крем должен быть лёгким и жидким. После 25 лет желательно выбирать ночные крема, содержащие коллаген.

Глубокое питание

Пилинги и скрабы достаточно применять один раз в неделю. Также вместо этого можно делать паровые ванночки. Перед паровой ванной необходимо обильно смазать кожу питательным кремом.

Маски

Очищающие маски от производителя не стоит делать чаще 1 раза в неделю. Питательные – можно чаще. Нормальной коже также идеально подойдут питающие и освежающие маски, содержащие биологически активные вещества: витамины, фитонциды и т.д., усиливающие процессы обмена в клетках кожи. В статье «Маски для нормального типа кожи лица» перечислены рецепты, созданные специально для этого типа кожи.

Защита

Зимой для защиты кожи от негативных факторов можно использовать оливковое масло. Оно создаёт хороший защитный барьер эпидермиса и при этом питает кожу, что зимой особенно необходимо.

Летом достаточно использовать солнцезащитные крема.

Рацион и образ жизни

Для поддержание упругости и эластичности кожи, особенно после 25 лет, необходимо употреблять витамины Е и С. Причём как внутрь, так и снаружи.

Сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки также помогут поддержать красоту и здоровье нормальной кожи. Если нет времени посещать спортзал, то можно обойтись прогулками на свежем воздухе, например, перед сном. Кстати, здоровый крепкий сон также способствует поддержанию красоты кожи.

Заботьтесь о себе и своей коже, и вы будете выглядеть на все 100!

Существует ошибочное мнение, что нормальный тип кожи лица не требует такого тщательного ухода, как жирный, сухой и комбинированный.

Представительницы прекрасного пола с нормальной кожей вызывают восхищение, могут стать объектом для зависти.

Ведь именно у них кожа упругая и эластичная с красивым естественным блеском.

Но все же не стоит забывать, что и нормальная кожа нуждается в полноценном уходе и заботе.

Только средства ухода будут отличаться от тех, что привыкли применять обладательницы жирной или сухой кожи.

Давайте разберемся в этапах ухода и какие продукты предлагают косметологи.

Основные признаки нормальной кожи

• отсутствие видимых пор, белых и черных точек, шелушений
• нормальное выделение себума
• постоянное самообновление внешнего слоя
• гладкий и ровный вид
• эластичность
• естественный блеск со здоровым румянцем

При наличии этих признаков девушки и женщины с нормальной кожей довольно часто пренебрегают тщательным уходом за ней или пользуются средствами по уходу нерегулярно.

Они убеждены, что если они не ощущают стянутости после использования мыла для умывания лица, сухости при низкой температуре, жирности в жаркие дни на лице, то коже не требуется должный ежедневный уход.

Без сомнения, эти признаки отсутствуют у кожи любого типа, но если пренебрегать уходом или делать это нерегулярно, то идеальный вид нормальная кожа теряет очень быстро.

Главная цель ухода за нормальной кожей – сохранение ее идеального вида в течение продолжительного времени.

Основные этапы ухода за нормальной кожей

Использование косметических средств для ухода за нормальной кожей должно быть подобрано в соответствии с возрастом и ее состоянием.

Очищение

Для очищения нормального типа кожного покрова используются косметические средства щадящего действия.

Использовать мыло рекомендуется, как можно реже или полностью его исключить, так как регулярное использование может привести к появлению шелушений и пересушиванию дермы.

Если вы ополаскиваете лицо водой, используйте во время утренней процедуры кипяченую воду комнатной температуры, а во время вечернего – более теплую.

Исключите использование холодной и горячей воды, холодная – сужает сосуды и нарушает питание дермы, горячая – ослабляет ее тонус, что приводит к потере упругости.

Поочередное умывание теплой и холодной водой – оптимальный вариант, смена температурного режима воды усиливает кровообращение в глубоких слоях эпидермиса и надолго сохраняет его упругий вид.

Увлажнение

Пересушивание кожного покрова нормального типа приведет к ухудшению его внешнего вида, появлению шелушений и раннему старению.

Процедура увлажнения направлена на сохранение естественного водного баланса кожи и создание защитной пленки, предохраняющей чрезмерное испарение влаги с ее поверхности.

В жаркие солнечные дни увлажняющие средства наносятся за 30 минут до выхода из дома, а в осенние и зимние дни – во время вечернего ухода.

Питание

Из-за достаточного выделения кожного себума нормальная кожа не нуждается в использовании жирных кремов.

Для ее питания достаточно питательных кремов легкой, жидкой консистенции с экстрактами алоэ, морских водорослей, коллагеном по достижению и после 25 лет.

Питательные кремы в летнее время наносятся вечером, в зимнее за 30 минут до выхода на улицу.

Защита

Нормальный тип кожного покрова не нуждается в специальных защитных мерах. Для него важно, чтобы не применялись для ухода кремы жирной текстуры.

В солнечные дни, как летом, так и в зимний период необходимо использовать кремы с солнцезащитным фактором для этого типа кожи.

После 25 лет кожа начинает терять эластичность и упругость, появляются первые признаки увядания – морщинки.

Для замедления процессов преждевременного старения кожи используются продукты с антивозрастным действием.

Домашние рецепты красоты для нормальной кожи

Кроме использования косметических продуктов, на состояние нормальной кожи влияет применение средств, приготовленных в домашних условиях.

Изготавливаются они довольно быстро и обладают интенсивными ухаживающими свойствами и придают, в кратчайшие сроки, лицу ухоженный вид:

Тоник из настоя трав

• 2 стол. ложки липы, аптечной ромашки или мяты залейте 1,5 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 30 минут на пару или термосе. Охладите, процедите. Настой хранится в холодильнике не более 3-х суток. Можно заморозить в формочках для льда. После процедуры очищения настоем протрите кожу лица, замороженные кубики предварительно заверните в х/б салфетку.
• 2 стол. ложку отрубей залейте 250 мл. горячей воды, кипятите 30 минут. Тщательно процедите и используйте для ежедневного умывания. Настой не рекомендуется длительно хранить.

Питательные маски

• Смешайте по 1 стол. ложке творога и молока с половиной чайной ложки клюквенного сока. При отсутствии сока клюквы, можно заменить медом. Нанесите на чистую кожу, через 15-20 минут смойте теплой водой.
• При отсутствии аллергии на мед, тщательно разотрите 1 ч. ложку меда до белого цвета. Нанесите на очищенную кожу лица. Через 15-20 минут смойте теплой, а затем прохладной кипяченой водой.
• 1 стол. ложку кефира и меда тщательно смешайте. Нанесите на кожу после тщательного очищения. Через 15-20 минут смойте
• Смесь из ягод малины, абрикос, клубники и персика распределите по чистой коже лица, находясь в горизонтальном положении. Смойте теплой водой через 15- 20 минут.
• Листья зеленого салата или капусты измельчите в блендере. К 2 ложкам смеси добавьте 1 стол. ложку сметаны и 1 чай. ложку лимонного сока. В горизонтальном положении нанесите смесь толстым слоем на очищенное лицо. Через 15-20 минут тщательно смойте.

Для достижения максимального эффекта маски необходимо учитывать время года, в которое вы будете ее использовать. Для весны и лета ягодные и фруктовые маски подойдут идеально. Перед нанесением сделайте паровую ванну или компресс из х/б салфетки, смоченной в теплой воде и приложенной к поверхности лица на 1-2 минуты. Маски рекомендуется наносить 1 раз в неделю.

Скраб

• Столовую ложку кофейной гущи смешайте со слегка подогретым любым растительным маслом. Слегка промассируйте кожу лица, шеи и декольте после умывания в течение 5-10 минут. Оставьте смесь на 10 минут без смывания. Тщательно смойте теплой водой.
• 3-4 ядер косточек персика перемелите в кофемолке, смешайте со 1 стол. ложкой нежирного йогурта. Нанесите на чистую поверхность лица после умывания на 10 минут. Промассируйте по массажным линиям в течение 5-7 минут, легко без надавливания. Смойте теплой водой.

Процедуру удаления омертвевших частичек кожи проводите не более 1 раза в неделю. Учтите, что для нормального типа кожи необходимо мягкое, без надавливания текстуры скрабирование.

Корейский метод ухода за нормальной кожей

Кореянки любого возраста выбирают косметические средства, позволяющие устранить ту или иную проблему. Нормальный тип требует такого же тщательного ухода, как и все другие типы, даже без наличия видимых несовершенств.

Не нужно ждать появления проблем, их появление проще предупредить. Не сомневайтесь в результате уже известного не только азиатским красоткам, но и европейкам, 10-ти этапного ухода за кожей лица.

У каждого этапа своя особенность, уникальность и задача. Необходимо использовать косметические продукты для ухода лишь за нормальной кожей лица в соответствии с вашим возрастом.

Очищение

Ремувер снимает стойкий макияж с области губ и глаз, а гидрофильное масло растворяет все виды загрязнений и косметики.

Вторым этапом применяется пенка, гель и лосьон на водной основе, которые убирают остатки масла и загрязнений.

Скрабирование

Пилинг и скрабы щадящего действия применяются не более 1-2 раз в неделю. Они способствуют глубокому проникновению последующих нанесенных средств.

Тонизирование

Тонер увлажняет кожу после умывания в течение3-х секунд.

Лечение при необходимости

Эссенция, сыворотка или ампульные средства, любое из средств имеет определенное действие. Это может быть – сужение пор, уменьшение морщин, отбеливание, регенерация и предотвращение раннего увядания кожи.

Уход за кожей вокруг глаз

Крем и патчи восстанавливают текстуру нежной кожи области глаз, убирают отечность и осветляют темные круги под глазами.

Питание и защита

Для нормальной кожи необходим легкий крем увлажняющего и питательного действия

Защита от солнца

На заключительном этапе ухода наносится солнцезащитный крем, оберегающий от вредного воздействия УФ-лучей, как в летний, так и зимний период.

Корейские косметические продукты созданы на основе передовых технологий и насыщены натуральными растительными компонентами.

Они способны при регулярном использовании надолго сохранить красоту и молодость вашей кожи – вы согласны с этим утверждением?

А какие любимцы корейских производителей радуют вас больше остальных?

Красивая, сияющая здоровьем кожа — главный бьюти-тренд. И если полки в ванной ломятся от разнообразных баночек и бутылочек, но отражение в зеркале не радует, значит пришло время пересмотреть свой уход. В статье расскажем, как правильно заботиться о коже дома, с учетом её типа и особенностей.

Типы кожи

Различают четыре типа кожи:

• Сухая кожа тонкая и матовая. Ей не хватает увлажнения и естественной жировой смазки, которая защищает от агрессивного влияния внешней среды. При отсутствии должного ухода могут возникать покраснения, шелушения, ранние морщинки.
• Жирная кожа плотная, рельефная, с выраженными порами. Сальные железы работают очень активно, что провоцирует характерный блеск уже через несколько часов после умывания. Часто появляются черные точки, прыщи, угри, цвет лица выглядит тусклым.
• Комбинированная кожа — самый распространённый тип. При таком типе кожи чаще всего наблюдаются признаки жирной кожи в зоне лба, носа и подбородка. Периферия лица при этом склонна к сухости.
• Нормальная кожа — мечта всех женщин. Такая кожа выглядит увлажнённой, упругой, с естественным румянцем и сиянием. Нормальная кожа не требует особого ухода, но регулярная забота поможет ей оставаться сияющей и красивой.

Тип кожи мы получаем с рождения и он не меняется с возрастом. А вот состояние кожи может быть различным — под влиянием определенных факторов она становится проблемной, обезвоженной, чувствительной, появляются морщины и пигментные пятна. Тип кожи остаётся неизменным в течение всей жизни, тогда как состояние можно скорректировать специальным уходом.

Читайте также: Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход >>

Зоны лица

Разделение на зоны актуально для обладателей комбинированной кожи, у которых разные области лица требуют разного ухода.

Условно лицо можно разделить на две зоны:

Т-зона — область лба, носа и подбородка. На этом участке кожи может наблюдаться повышенное салоотделение. Как результат, образуются расширенные поры и чёрные точки, появляются высыпания и жирный блеск.

U-зона — нижняя часть подбородка, щёки, скулы, виски. Эта область лица может быть склонна к сухости — тогда возникают чувство стянутости и шелушение. Коже в U-зоне часто не хватает здорового сияния.

Уход за контуром глаз и губ

Нежная кожа вокруг глаз отличается по своей структуре от кожи лица. Она более тонкая и практически не имеет подкожного жира, поэтому менее эластична и склонна к ранним морщинам.

Особой чувствительностью отличается и кожа в области губ. Эта зона лишена сальных желёз, поэтому губы часто пересыхают и обветриваются, появляются шелушения и складки.

Сделать кожу в области глаз и губ более увлажнённой, напитанной, гладкой поможет правильная регулярная забота. Для ухода за этими участками лица желательно использовать специальные средства. Так, крем-уход для контура глаз и губ увлажняет, питает, разглаживает мелкие морщинки и защищает кожу в обеих зонах.

Даже самый дорогой крем не даст результата, если пользоваться им время от времени и наносить на неподготовленную кожу

Основные правила ухода

Чтобы домашний уход за лицом был эффективным, важно придерживаться определённых правил:

• Регулярность. Уход за кожей лица в домашних условиях должен быть регулярным, а не от случая к случаю. Не стоит рассчитывать на безупречную кожу, если вчера вы устроили дома SPA-салон, а сегодня легли спать, не смыв косметику. Кожу важно очищать дважды в день. Вечером, чтобы удалить остатки косметики и частицы пыли, а утром — излишки себума, который скопился за ночь.
• Последовательность. Уходовая косметика будет работать, если использовать её последовательно. Средства для демакияжа применяют перед очищающим гелем, а сыворотку и крем — после тоника.
• Правильная техника. Косметику рекомендуется наносить по массажным линиям — от центра лица к периферии и от внешнего угла глаз к внутреннему.

Этапы домашнего ухода за лицом

Комплексный уход за лицом дома включает несколько этапов. Рассмотрим подробнее каждый из них.

Очищение

Демакияж. Утром этот шаг можно пропустить, но вечером косметику лучше удалять средствами для демакияжа — мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Такие продукты эффективно справляются с частицами косметики, загрязнениями и кожным жиром.

Умывание. Мицеллярную воду и гидрофильное масло важно смывать водой с очищающим средством. В противном случае на коже может оставаться тонкая плёнка, которая провоцирует раздражение, сухость и шелушение. Гель или пенка устраняют остатки средств для демакияжа и дополнительно очищают кожу от кожного сала и загрязнений.

Читайте также: Как и чем очищать кожу лица: простая инструкция для сияния и здорового блеска >>

Для очищения жирной или комбинированной кожи рекомендуем гель с активированным углём

Тонизирование

Использование тоника — обязательное условие для красивой кожи. И если вы до сих пор считаете, что этот шаг можно пропустить, пора пересмотреть свои взгляды. Тоники готовят кожу к дальнейшему уходу: восстанавливают рН кожи, а также могут матировать, успокаивать и увлажнять.

Увлажнение

Завершающий этап ежедневного ухода за кожей. При дефиците влаги снижается эластичность и упругость кожи, и появляются ранние морщины. Чтобы замедлить процесс старения, не забывайте наносить увлажняющие кремы по типу кожи.

Дополнительный уход

Помимо ежедневного основного ухода, коже периодически необходимы более интенсивные процедуры. 1–2 раза в неделю используйте средства для дополнительного ухода. Пилинги и энзимные пудры избавят от ороговевших клеток, придав лицу здоровое сияние, а маски напитают кожу полезными веществами.

Как ухаживать за разными типами кожи

Теперь расскажем подробнее об уходе за каждым типом кожи.

Уход за сухой кожей лица

Сухой коже необходимо интенсивное увлажнение, питание и защита гидролипидной мантии. Очищающее средство лучше выбирать с увлажняющими компонентами: мочевиной, гиалуроновой кислотой, ниацинамидом, пантенолом, различными маслами. Крем для лица «Активное увлажнение» с гиалуроновой кислотой и мочевиной эффективно устраняет шелушение, раздражение и покраснение, повышает эластичность и улучшает защитные свойства кожи.

Домашний уход за сухой кожей лица также должен включать использование питательных и интенсивно увлажняющих масок на кремовой основе.

Уход за жирной кожей лица

Жирной коже нужно мягкое, но интенсивное очищение и контроль выработки себума. Откажитесь от использования средств с простым спиртом — они обезвоживают кожу и, как следствие, усиливают выработку кожного сала. Гель для умывания с активированным углём эффективно очищает поры, устраняет загрязнения и остатки макияжа, не пересушивая кожу.

Вопреки распространенному мнению, жирная кожа нуждается в качественном ежедневном увлажнении, благодаря которому сальные железы будут работать в нормальном режиме, без интенсивной выработки себума. Для увлажнения используйте специальные средства с пометкой «для жирной кожи». Если кожа склонна к высыпаниям, выбирайте продукты с противовоспалительными компонентами.

Кроме того, жирной коже необходимо глубокое очищение. Выполняйте пилинги у косметолога, а в домашний уход за жирной кожей лица включите маску с глиной и АНА-кислотами.

Средства из домашней линии ARAVIA Professional для ухода за жирной кожей

Уход за комбинированной кожей лица

Комбинированная кожа бывает двух видов:

1. Нормальная в Т-зоне и сухая в области щёк и скул.
2. Жирная в области лба, носа, подбородка и нормальная на остальных участках лица.

Заботиться о коже нужно с учётом этих особенностей.

Комбинированному типу нужен уход, который не будет сушить сухие участки и справится с активностью сальных желёз в Т-зоне. Не стоит выбирать для очищения средства с жёсткими ПАВами. Этот совет относится ко всем типам кожи, но в отношении комбинированной особенно важен. При агрессивном воздействии в Т-зоне будет выделяться ещё больше себума, а другие зоны лица будут шелушиться.

При уходе за комбинированной кожей средства можно сочетать: на Т-зону наносить лёгкие увлажняющие продукты, а сухие участки периферии лица питать и защищать более плотными кремами.

Комбинированная кожа, как и жирная, отлично реагирует на глубокое очищение. Например, паста-эксфолиант для лица с энзимами будет активно очищать кожу от загрязнений, устранять продукты кожного обмена и стимулировать обновление клеток.

Читайте также: 10 самых распространенных ошибок в уходе за кожей лица >>

Уход за нормальной кожей

Счастливым обладателям нормальной кожи нужен минимум средств. Главное в уходе — не пересушить кожу и не спровоцировать закупорку пор. Поэтому максимум внимания стоит уделять качественному, но бережному очищению и увлажнению. Мульти-крем с пептидами и антиоксидантным комплексом поддерживает липидный барьер кожи, защищает её от фотостарения, снижает воспаления, активизирует выработку коллагена, предупреждает появление морщин.

Возьмите за правило раз в неделю выполнять глубокое очищение кожи энзимной пудрой или пилингами и наносить маску. Это будет ускорять обновление клеток и препятствовать преждевременному старению кожи.

Регулярный домашний уход за кожей продлит её молодость и красоту

Забота о коже в разное время года

Уход за кожей желательно менять в зависимости от сезона:

• Зима. В холодное время года кожа страдает от обезвоживания, становится более сухой, снижается её эластичность и упругость. Поэтому зимой в ежедневную бьюти-рутину стоит включить продукты с более плотными текстурами, обогащённые витаминами и маслами. Перед выходом на улицу наносите на кожу защитные средства с SPF-фильтрами. При небольших несовершенствах и покраснениях на коже применяйте защитный CC-крем SPF-20 Multifunctional, при более выраженных несовершенствах используйте увлажняющий BB-крем SPF-15 Ideal Cover — он отличается хорошей кроющей способностью.
• Весна. После зимы кожа ослаблена и выглядит тусклой, поэтому нуждается в восстановлении. На помощь придут средства с антиоксидантами, а также продукты для интенсивного увлажнения. Весной стоит уделить больше внимания защите от солнца — не забывайте использовать крем с SPF-фильтрами.
• Лето. В жаркое время года стоит выбирать лёгкие средства с SPF-защитой, которые не будут перегружать кожу, например, флюид Sun Shade. Для поддержания нормального уровня увлажнённости кожи используйте спрей c гиалуроновой кислотой. Его можно распылять на лицо несколько раз в день, даже поверх макияжа.
• Осень. Первые холода раздражают кожу, поэтому возможны зуд и шелушения. Кожное сало вырабатывается в меньшем количестве, и кожа нуждается в усиленной защите. Дополняйте уход увлажняющими, питательными, витаминными, детоксицирующими масками. Тканевая экспресс-маска Magic-Pro DETOX MASK на основе сыворотки с гиалуроновой кислотой, детоксицирующими экстрактами и растительными полисахаридами эффетивно устраняет следы стресса и вредного воздействия окружающей среды. Также осенью рекомендуется начинать курс пилингов и других программ глубокого очищения кожи, которые летом противопоказаны из-за активного солнца.

______

Правильный домашний уход за кожей лица не занимает много времени, но требует определённых знаний и системного подхода. Выбирайте средства с учётом особенностей кожи и ухаживайте за кожей комплексно и регулярно.