Уход кожей лица с нормальным типом кожи

Красота и здоровье кожи лица напрямую зависят от ежедневной заботы. Если состояние кожи не радует, возможно, вы просто используете не те средства. Существует 4 типа кожи со своими потребностями. В этой статье – особенности разных типов кожи и бьюти-рутина для каждого из них.

Сухая кожа

Сухая кожа матовая, нежная и тонкая. Она не склонна к высыпаниям и образованию прыщей, но при отсутствии адекватного ухода могут возникнуть шелушения, раздражение, чувство стянутости и морщинки. Дело в том, что такой тип кожи испытывает недостаток липидов, которые необходимы для удержания влаги и защиты от негативного влияния окружающей среды.

Как ухаживать за сухой кожей

Сухая кожа чувствительна к температурному режиму и требует не только увлажнения, но и усиленного питания, особенно в холодное время года. Также важно выбирать уходовые продукты без содержания спирта. В противном случае косметические средства будут еще сильнее сушить кожу.

Пример схемы ухода

1. Умывание – крем для умывания с маслом хлопка

2. Тонизирование – спрей увлажняющий с гиалуроновой кислотой

3. Увлажнение – крем активное увлажнение

4. Интенсивный уход (1-2 раза в неделю) – маска восстанавливающая с пребиотиками

Жирная кожа

Жирная кожа имеет расширенные поры, которые быстро забиваются, что приводит к воспалениям и чёрным точкам. При таком типе кожи сальные железы работают слишком активно, и жирный блеск появляется через пару часов после умывания. В то же время жирная кожа имеет очевидное преимущество – она медленнее стареет, если сравнивать с другими типами.

Как ухаживать за жирной кожей

Жирная кожа требует мягкого, но интенсивного очищения. Увлажняйте кожу лица каждый день, а пару раз в неделю пользуйтесь отшелушивающими средствами. При этом важно не перестараться и не стремиться очищать кожу до скрипа – это может нарушить её естественный гидролипидный баланс и усилить работу сальных желез.

Пример схемы ухода

1. Умывание – гель для умывания с активированным углём

2. Тонизирование – тонер с салициловой кислотой

3. Увлажнение – крем балансирующий с матирующим эффектом

4. Интенсивный уход (1-2 раза в неделю) – маска очищающая с глиной и АНА-кислотами

Нормальная кожа

Ровный цвет лица, невыраженные поры, здоровый румянец – всё это признаки нормальной кожи. Это самый желанный тип кожи для женщин, но встречается он нечасто Благодаря правильной работе сальных желез и нормальному кровообращению, клетки кожи получают важные витамины и микроэлементы в нужном количестве.

Как ухаживать за нормальной кожей

Несмотря на то, что нормальная кожа непривередлива и не имеет явных проблем, ежедневный комплексный уход все же необходим. Важную роль играет регулярное увлажнение, которое поможет коже долгое время оставаться молодой и подтянутой. Также не стоит забывать о других базовых этапах ухода: очищении и тонизировании.

Пример схемы ухода

1. Умывание – пенка с муцином улитки и зелёным чаем

2. Тонизирование – лифтинг-тонер цветочный

3. Увлажнение – мульти-крем для лица с пептидами и антиоксидантным комплексом

4. Интенсивный уход (1-2 раза в неделю) – маска омолаживающая с комплексом минеральных грязей

Комбинированная кожа

Такая кожа встречается чаще всего. Как правило, для комбинированного типа характерны признаки жирной кожи в Т-зоне – в области лба, носа и подбородка. Там могут наблюдаться расширенные поры, воспаления и жирный блеск. Остальные участки кожи, особенно вокруг глаз и на щеках, часто склонны к сухости.

Как ухаживать за комбинированной кожей

Ухаживать за комбинированной кожей сложнее, чем за другими типами: пытаясь снизить активность сальных желез в одной области, можно пересушить другую. А если не обеспечить периферию лица должным увлажнением и питанием, там быстрее появятся морщинки. Поэтому важно подбирать уход с учётом особенностей разных областей.

Пример схемы ухода

1. Умывание – очищающий гель для умывания

2. Тонизирование – тонер омолаживающий с ниацинамидом

3. Увлажнение – крем-корректор для кожи лица, склонной к покраснениям

4. Интенсивный уход (1-2 раза в неделю) – паста-эксфолиант для лица с энзимами

Типы и состояния кожи: что ещё важно знать

Следует понимать, что тип кожи и косметические проблемы, которые могут возникать, – это не одно и то же. Длительное использование неподходящей косметики, воздействие окружающей среды, гормональный фон, питание и другие факторы могут стать причиной различных несовершенств кожи, независимо от ее типа.

Так, например, акне или жирный блеск могут появиться не только на жирной коже, а морщины – не только на сухой. В морозную погоду все типы кожи становятся более сухими, чем обычно, и им требуются дополнительное питание. Периодические недостатки временны и поддаются коррекции, а тип кожи – неизменный на протяжении всей жизни.

Именно проблемы с кожей могут затруднять определение ее типа. И, как следствие, подобрать самостоятельно подходящие косметические средства довольно сложно. Провести исследование кожи и назначить дальнейший уход поможет косметолог.

Как узнать, какой у вас тип кожи

Способ 1. Визуальный осмотр

Для вашего удобства мы составили таблицу с характерными особенностями разных типов кожи.

Способ 2. Тест на тип кожи

Умойтесь любимым средством для умывания и не наносите других уходовых средств. Спустя два часа возьмите бумажную салфетку и приложите её к лицу. Затем проанализируйте, как выглядит салфетка – от этого зависит ваш тип кожи:

• На бумаге нет пятен – сухая кожа.
• Не больше трёх хорошо заметных жирных пятен в области лба, носа и подбородка – комбинированная кожа.
• Слабые пятна в области лба, носа и подбородка – нормальная кожа.
• До пяти жирных пятен в разных местах – жирная кожа.

Способ 3. Онлайн-диагностика

Эксперты ARAVIA Professional разработали тест, который поможет определить тип и состояние вашей кожи. Ответьте на несколько простых вопросов – это займёт 5 минут. В конце теста вас ожидают персональные рекомендации по подбору средств для регулярного ухода за лицом. Пользуйтесь косметикой, которая подходит именно вам, и тогда ваша кожа будет радовать красотой и здоровьем.

Хочу получить советы по уходу за кожей >>

Понравилась статья?

Сохраните у себя, чтобы не потерять:

Источник

Вопросы, рассмотренные в материале:

• Что такое комплексный уход за кожей лица
• Как правильно ухаживать за кожей в зависимости от возраста
• Какие процедуры требуются для разных типов кожи
• Какие косметические средства используются для базового комплекса ухода
• Какие салонные процедуры помогут сохранить молодость и красоту

Комплексный уход за лицом – это ежедневные мероприятия по очищению и питанию кожи с использованием различных косметических средств. Это несложно. Если вам важно сохранить красоту и продлить молодость, читайте нашу статью и запоминайте полезную информацию.

Мы расскажем о том, как следить за лицом, какие процедуры необходимо выполнять, какую косметику лучше использовать. Единственное требование к комплексному уходу – регулярность и постоянство. Только так вы получите хороший результат. Для достижения лучшего эффекта стоит иногда посещать профессионального косметолога, чтобы добиться более глубокой очистки и питания. Средства для комплексного ухода стоит подбирать индивидуально, исходя из типа кожи и ее возрастных особенностей.

Уход за кожей лица в зависимости от типа кожи

Косметологи выделяют несколько типов кожи: жирная, нормальная, комбинированная и сухая.

• Сухая.

Этот тип кожи в различном возрасте может иметь совершенно разный вид. Молодым девушкам она не доставляет дискомфорта, даже наоборот, выглядит нежной и шелковистой, на ней незаметны поры. Но после 30 лет вы начинаете чувствовать первые проблемы – ощущение стянутости, шелушение, преждевременное появление первых морщин.

Выделяют несколько причин сухости кожи – генетика, обезвоживание, недостаток в организме жиров или витаминов, заболевания печени или поджелудочной железы. Сухая кожа очень чувствительна. Ей необходимо регулярное увлажнение, но она не переносит воздействия мыла и жестких средств для очищения.

Сухой тип кожи особенно нуждается в правильно подобранном бережном комплексном уходе и дополнительном питании.

• Жирная.

Зачастую такой тип кожи выглядит не очень опрятно из-за присутствия высыпаний, акне, расширенных пор. Усиленное жироотделение забивает поры, чем ухудшает кровоснабжение и препятствует нормальной циркуляции питательных веществ. Причиной этому является нарушение работы сальных желез. В период гормональных отклонений внешний вид такой дермы ухудшается. После 30 лет жирная кожа зачастую меняется, становясь смешанной.

Но есть и плюсы. Жирная кожа устойчива к перепаду температуры и другим внешним воздействиям, а также не подвержена преждевременному старению. Ее недостатки можно бесследно убрать регулярным правильно подобранным комплексным уходом за кожей лица.

• Комбинированная.

Этот тип кожи чаще других встречается у девушек и женщин. Он характеризуется одновременным наличием на лице жирных участков в Т-зоне и сухих – на щеках и висках. Происходит это из-за неравномерного распределения жировой смазки по разным участкам лица.

Качественный комплексный уход за лицом поможет сделать комбинированную кожу гладкой и бархатистой. При проведении косметических процедур обычно подбираются несколько средств по уходу. Одни из них направлены на увлажнение и борьбу с сухостью, другие – на очищение и устранение недостатков. Такое сочетание позволяет осуществлять комплексный уход за лицом: снизить жирность дермы, избавиться от прыщей, нормализовать цвет и пр.

Со временем комбинированный тип переходит в нормальный, а позже – в сухой. Первые возрастные несовершенства на лице со смешанной кожей проявляются примерно в 30 лет. Чем раньше вы начнете использовать комплексный уход, тем лучше будете выглядеть.

• Нормальная.

Это идеальный тип кожи. Встречается он крайне редко. Для него характерны здоровый цвет лица, эластичность, отсутствие сухости, раздражения, акне и черных точек. Клетки дермы в достаточном количестве напитаны водой и жиром, что обеспечивает ей защиту от внешних воздействий, необходимое питание и увлажнение. Лицо с нормальной кожей всегда сияет свежестью, ухоженностью и дольше сохраняет свою молодость.

Наличие нормального типа кожи не говорит о том, что комплексный уход за лицом и телом не нужен. Он также необходим, особенно в зимнее время года. Забота заключается в бережном очищении и питании.

Что значит комплексный уход за лицом

Для преображения кожи, сохранения молодости и прекрасного цвета лица необходим комплексный уход. Что в него входит? Это обязательное проведение ежедневных процедур по очищению, тонизированию, питанию и увлажнению кожи. При необходимости такую заботу нужно дополнить процедурами по устранению высыпаний и раздражений, а также антивозрастной терапией в старшем возрасте.

1. Очищение.

Это первый шаг комплексного ухода на пути к здоровой и красивой коже лица. Очищающие процедуры удаляют с его поверхности отмершие клетки эпидермиса, накопившуюся грязь, излишнюю жирность и остатки макияжа. Дерма начинает активно дышать, а крем легко впитывается, эффективнее воздействуя на клетки. Очищение необходимо производить ежедневно два раза в день после пробуждения и перед сном.

Процедура выполняется средствами, подходящими для вашего типа кожи. Времена, когда мы могли пользоваться только мылом, остались в далеком прошлом. Сейчас доказано, что использование мыла при уходе только вредит лицу, вызывая сухость и раздражение. К тому же, мыло недостаточно хорошо очищает поры, препятствует развитию нормальной микрофлоры и разрушает липидный слой лица, выполняющий важную защитную функцию.

Сейчас на прилавках магазинов имеется широкий ассортимент различных средств для мягкого очищения гели и муссы, мицеллярная вода, косметическое молочко. Они глубоко воздействуют на эпидермис, бережно очищая и сохраняя целостность кожи.

2. Тонизирование.

Второй этап комплексного ухода за лицом это тонизирование. Его необходимо проводить регулярно после каждой процедуры очищения, то есть каждый день с утра и перед сном. Обрабатывать лицо тоником нужно и важно. Тонизирование это необходимая процедура для любого типа кожи, а не только для жирной.

Для сухого и смешанного типов стоит использовать специально подобранные мягкие средства. От тоника с высоким содержанием спирта стоит вообще отказаться. Спирт не обезжирит жирную кожу, он не сделает ее более здоровой, а только пересушит эпидермис и усилит работу сальных желез, провоцируя еще большее выделение жира. Средства для комплексного ухода всегда нужно подбирать правильно, ориентируясь на тип вашей кожи и ее особенности.

3. Увлажнение и защита.

Третий этап комплексного ухода это нанесение дневного крема. Использовать его нужно утром ежедневно после очищения и тонизирования. Делать это нужно как минимум за 30 минут до выхода на улицу. Наносить дневной крем необходимо массирующими движениями на поверхность лица и шеи.

Слой крема удерживает воду в клетках кожи, не давая ей испаряться, и выполняет дополнительную защитную функцию, создавая барьер для пыли, грязи, различных микроорганизмов, ветра, холода и других погодных условий.

Состав кремов отличается. Поэтому стоит подбирать такие средства индивидуально, ориентируясь не только на тип кожи лица, но и на текущее время года. Так, например, зимой стоит выбрать более плотный крем для защиты лица от холода и ветра, а летом лучше приобрести его с высоким содержанием SPF, который защитит поверхность кожи от вредного ультрафиолетового излучения, приводящего к обезвоживанию и вызывающего фотостарение кожи.

4. Питание.

Важнейший этап комплексного ухода питание. Кожа насыщается полезными компонентами ночью. Поэтому использование крема в вечернее время это очень важно. Делать это нужно после очищающих и тонизирующих процедур. Выбор косметики зависит от состояния и особенностей кожных покровов.

Наносить ночной крем нужно на поверхность лица и шеи. Использовать его необходимо заблаговременно, хотя бы за час до сна. Он должен успеть полностью впитаться. Если этого не произошло, стоит убрать остатки бумажной салфеткой, чтобы избежать утренних отеков на лице.

Ночной крем достаточно жирный и тяжелый. Его плотный состав не нужно использовать для питания тонких участков лица области вокруг глаз.

Комплексные процедуры по очищению, тонизированию, питанию и увлажнению нужно в обязательном порядке производить ежедневно и регулярно. Наносить средства следует по массажным линиям от центра лица к зоне ушей. Протирать кожу тоником или лосьоном нужно легкими промокательными движениями, не растягивая ее.

Можно разбавить комплексный уход за лицом масками, пилингами, а также воспользоваться услугами профессионального косметолога.

Виды косметики для ухода за кожей лица

Комплексный уход за кожей должен осуществляться с применением специальной уходовой косметики, которая оказывает очищающее, тонизирующее и питающее воздействие.

• Крема для лица.

Они используются при выполнении комплексных процедур для питания и увлажнения. Их количество велико и разнообразно. На прилавках магазинов встречаются крема разных составов и объемов, в различных емкостях и флаконах. Более гигиеничными считаются упаковки с дозаторами или тюбиками. При использовании баночек необходима специальная лопатка или ложечка, которую необходимо очищать после использования.

Крема могут различаться и по консистенции. В жаркое время стоит выбирать легкие гидросредства, а в морозное – более плотные и густые. Любой крем производится для определенного типа кожи лица с упором на разные функции.

В наше время популярностью пользуются крема ручной работы. Отдавая предпочтение таким средствам, обязательно изучайте состав, следите за его сбалансированностью и проверяйте на аллергические реакции.

• Тоники.

Эти средства предназначены для тонизирования кожи лица. Аналогов им не существует. Тоник может быть универсальным или оказывать воздействие на определенные проблемы – расширенные поры, воспаления и т. д. Обязательное условие его использования – применение после процедуры очищения.

Есть несколько видов тоника – обычные и двухфазные, легкие воздушные и жирные маслянистые. Подбирайте то, что ближе вам по консистенции.

Часто вместо тоника применяют мицеллярную воду. Но это абсолютно неправильно. Ведь тоник – это средство для тонизирования, а мицеллярная вода – для очищения.

• Лосьоны.

Лосьон – это гигиеническая косметика для ухода с очищающим и увлажняющим эффектом. Существуют также средства для медицинского применения, питающие и изменяющие оттенок кожных покровов. В связи с тем, что смывать их не нужно, лосьоны не стоит применять для жирной кожи, особенно в летний период. При выборе оптимального средства следует отдать предпочтение формулам, не оставляющим на коже жирных следов и имеющим приятный запах. Лосьон прекрасно подходит для использования после купания и в качестве основы для нанесения макияжа.

• Скрабы, пилинги, гоммажи.

Это виды косметики для глубокого очищения кожи. Они не предназначены для ежедневного применения. Скрабы, пилинги, гоммажи желательно использовать не более 2-3 раз в течение недели.

Скрабы, как правило, содержат в составе природный абразив, например, измельченные косточки абрикосов или кристаллы сахара. Состав пилингов может быть разным – более мягким и щадящим либо более насыщенным гранулами. Косметические средства этого типа имеют повышенную вязкость, используются путем кратковременного нанесения на кожу после умывания. Смываются пилинги через 1-15 минут после нанесения.

Гоммаж – лучший вариант для комплексного очищения кожи лица с повышенной чувствительностью. Средство представляет собой особый гель с мягкими очищающими частицами, которые совершенно безопасны для применения даже на очень нежной коже. Этот мягкий абразив искусственного происхождения оказывает более щадящее воздействие на кожу, чем натуральный.

• Маски.

Маски используются для глубокого воздействия на клетки кожи. Главное правило использования их в комплексном уходе – это нанесение только после очищения лица. Перед применением обязательно воспользуйтесь средствами для умывания или более глубокой очистки.

Состав масок уникален. Компоненты проникают глубоко внутрь, питая и восстанавливая дерму. Чистая кожа впитывает в себя полезные вещества гораздо эффективнее, чем загрязненная. Такие средства особенно необходимы при комплексном уходе за лицом после 30 лет. Их необходимо наносить не ежедневно, а лишь 1-2 раза в неделю.

Подбирайте подходящие для своего типа кожи средства. Применять одну и ту же маску постоянно не стоит, лучше поочередно менять составы, пользуясь сначала очищающими, затем питательными, а через еще некоторое время восстанавливающими, чтобы обеспечить комплексное воздействие. Ассортимент готовых масок велик и разнообразен. Но при желании можно приготовить средство самостоятельно.

• Молочко и эссенция.

Молочко относится к косметике двойного действия – очищение плюс увлажнение. Используется в основном для сухого типа кожи лица. Эссенция – более концентрированное средство с легкой консистенцией. Она питает и увлажняет кожу.

Эссенция и молочко не применяют как отдельные средства, только в комплексе с кремом – вместе с ним, а не вместо него. Для получения максимального результата рекомендуем купить серию косметики для комплексного уход за лицом.

• Для умывания: пенки, гели, мыла.

Средства для умывания используются при комплексном уходе с целью очищения кожи. Их применяют утром и вечером. Самыми популярными являются пенки, гели и специальное мыло.

Обычное туалетное мыло не подходит для кожи лица, оно только ухудшит его состояние. Это средство должно быть специальным косметическим, которое подойдет для умывания по составу. В нем обычно содержатся необходимые питательные и смягчающие вещества, которые бережно воздействуют на клетки кожи.

Какое средство лучше использовать – выбирать вам. Приобретайте то, что больше нравится по консистенции. Использование косметики для умывания особенно важно при комплексном уходе за проблемной кожей лица.

Разновидности салонных процедур для лица

Комплексный уход за лицом в салоне – это всегда эффективное дополнение к ежедневным домашним процедурам. Подбор мероприятий и частота посещений обсуждаются со специалистом и обусловлены вашими пожеланиями, состоянием и типом кожи, а также финансовыми возможностями. Помните, что многое зависит от мастера, поэтому тщательно выбирайте косметолога. Прежде чем записаться на комплексный уход за лицом, изучите отзывы о работе данного специалиста.

Существуют следующие виды специализированного ухода:

• Профессиональные чистки – механическая, ультразвуковая, комбинированная.
• СПА-процедуры – скраб, маска, массаж.
• Массаж – лифтинг, антивозрастной и др.
• Пилинги – их великое множество.
• Аппаратная косметология – R-лифтинг, элос и др.
• Инъекционные процедуры – ботокс, мезотерапия, филлеры, биоревитализация, нитевой лифтинг и многое другое.

Доказано, что комплексное пользование услугами профессиональных косметологов сохраняет здоровье и молодость кожи гораздо лучше и дольше, чем просто домашний уход. Благодаря этому потребность в инъекционных процедурах возникает значительно позже.

Как ухаживать за кожей в разном возрасте

Правильный комплексный уход за лицом подбирается, основываясь не только на типе кожи лица, но и с учетом ее недостатков, а также возрастных изменений:

• Для молодой кожи важно ее очищение. Бессмысленно использовать крема, если не проводить очищающих процедур.
• После 25 лет происходят изменения типа и состояния кожи. Это тот период, когда нужно большее внимание уделить комплексному питанию и увлажнению.
• 30-35 лет – зрелая кожа, которой необходимо применение антивозрастной косметики.
• После 40-50 лет необходим комплексный уход за лицом, как в домашних условиях, так и с помощью профессиональной антивозрастной косметики.

Ваше лицо будет выглядеть превосходно, если вы сможете организовать регулярный и правильный комплексный уход за ним. Самостоятельно или вместе с косметологом изучите кожу, определите ее тип, разработайте программу комплексного ухода за кожей дома, подберите профессиональные процедуры, которые будут доступны вам по стоимости. Не забывайте, что хорошо выглядеть можно в любом возрасте, главное – уделять время себе и своей красоте.

Источник