Уход при проблемной кожей лица

Какую кожу можно считать проблемной? Как за ней ухаживать? Самые популярные ошибки, которые совершают обладательницы проблемной кожи? Давайте разбираться, а заодно и поэтапно распишем схему грамотного ухода.

Как диагностировать проблемную кожу.

Есть очевидные проблемы – признаки акне сложно не заметить. Но иногда вас беспокоят всего пара неистребимых прыщей на лбу и черные точки на крыльях носа. Такую кожу тоже считать проблемной?

Абсолютно беспроблемной кожи не бывает. У кого-то после первого же визита на пляж появляется пигментация, кому-то приходится зимой бороться с шелушением на щеках, а кто-то страдает от фотодерматита, который появляется на коже в солнечные летние дни. И все же определение «проблемная» дают коже, склонной к акне.

Если акне беспокоит не чаще раза в месяц, волноваться рано. Но если вы не помните, когда выходили на улицу без консилера, пора принимать меры. Для начала проконсультируйтесь с дерматологом, который назначит анализы и по результатам пропишет индивидуальное лечение. Все это не исключает правильного ежедневного ухода за кожей.

Признаки проблемной кожи.

Косметологи, как правило, называют проблемной жирную кожу, склонную к прыщам и акне. У пациентов, страдающих акне, значительно увеличивается образование кожного сала и меняется его состав (снижается концентрация линолевой кислоты). Это приводит к гиперкератозу, а впоследствии к закупориванию пор и появлению закрытых и открытых комедонов, или черных точек.

Все перечисленное меняет рельеф кожи не в лучшую сторону, а также создает благоприятные условия для размножения бактерий Propionibacterium аcnes и формирования воспалительных элементов.

Обнаружили у себя один из нижеприведенных признаков? Это повод записаться на прием к врачу-дерматологу.

• Черные точки и неровный рельеф кожи означают, что нарушен процесс обновления клеток рогового слоя.
• Нос и лоб блестят, как диско-шар, уже к полудню? Причина – в чрезмерной выработке кожного сала.
• Регулярное появление воспалений на одних и тех же местах может быть отражением проблем с системой пищеварения или гормональным фоном.

Какая кожа может быть проблемной.

• Проблемной принято считать жирную кожу, однако все индивидуально, поэтому возможны варианты.
• Комбинированная.
• Ее отличают жирный блеск и расширенные поры в Т-зоне.
• Жирная. Характеристики – жирный блеск и расширенные поры по всему лицу.
• Обезвоженная проблемная – на ней заметны жирный блеск, расширенные поры, комедоны. Воспалительные высыпания – по всему лицу или в отдельных его зонах. Плюс покраснения, шелушение, жжение, чувство стянутости, которое возникает при медикаментозном лечении и агрессивном уходе.

Причины появления воспалительных элементов.

Отчасти акне – это неудача в генетической лотерее. Кто-то вытирает лицо не самым чистым полотенцем и не знает бед, а кто-то уже обошел всех косметологов, но так и не решил проблему. Катализатором появления воспалений может стать что угодно – от гормонального сбоя до увлечения сладостями. О причинах в вашем конкретном случае может сказать только врач, а сейчас рассмотрим несколько наиболее распространенных факторов, провоцирующих возникновение несовершенств.

Внешние причины.

Косметика. Некоторые косметические компоненты, например тальк (часто содержится в пудрах) или кокосовое масло (популярный ингредиент в продуктах для лица и тела) могут оказаться комедогенными в отдельно взятых случаях. Заранее не угадать – понять это можно только опытным путем. Но если заметили, что кожа реагирует на средство негативно, есть смысл перестать его применять и внимательно вчитываться в составы при покупке косметики.

Кислоты, ретиноиды, бензоил пероксид и витамин С иногда требуют периода адаптации. В это время количество воспалений может увеличиться. Эта реакция называется первичным обострением и может длиться до месяца.

Нарушение правил гигиены. Если у вас есть домашние животные, которым позволено носиться по кровати или даже спать на вашей подушке, «гости» не заставят себя ждать: косвенный контакт кожи с грязными лапами животного может спровоцировать воспаления и раздражение.

Рекомендация для всех обладателей проблемной кожи – менять наволочку каждую неделю, а тканевые полотенца и вовсе заменить на бумажные.

Вредные привычки. Заметили, что воспаления всегда появляются на одном и том же месте? Причиной может быть нарушение бытовой гигиены: возможно, вы любите подпереть щеку рукой, а при телефонном разговоре плотно прижимаете телефон к коже лица.

Неблагоприятные факторы окружающей среды. Назвать городской воздух чистым тяжело, особенно если вы гуляете невдалеке от больших трасс или промышленных производств. Эффективной защитой кожи от пыли может стать некомедоногенный тональный крем.

Неграмотный уход. Возможно, прочитав какую-то информацию в интернете, вы стали пользоваться спиртовым тоником, который сушит кожу. Обезвоженная, пересушенная кожа становится хрупкой, ее защитные функции – ослабленными. В результате патогенные бактерии и аллергены легко повреждают ее, что приводит к воспалениям. А уж если по воспалительным элементам пройтись скрабом, то патогенные бактерии распределятся по всему лицу, и «цветущий» вид вам обеспечен.

Внутренние причины.

Питание. Бывает, что кожа реагирует на ряд продуктов высыпаниями. Например, на сахар, выпечку, шоколад. Это связано с ответной выработкой в организме инсулина и его способностью активировать выработку фермента 5 альфа-редуктазы. Но это индивидуальные особенности.

Подмечено также, что потребление жирной пищи вроде чипсов и жирного мяса может спровоцировать повышенную выработку кожного сала. Триггерным фактором воспалительных процессов на коже бывает и гастрит. Если ваша кожа неожиданно «зацвела», пройдите обследование у гастроэнтеролога и подберите диету.

Гормональные изменения. Появление двух-трех воспалений перед «критическими днями» – не повод для беспокойства. Если воспаления не проходят, обязательно посетите гинеколога.

Гиперкератоз – еще один процесс, который запускается в коже в результате изменений гормонального фона. Он характеризуется утолщением и недостаточным отшелушиванием рогового слоя кожи, что приводит к воспалениям и неровностям рельефа. При гиперкератозе процесс отшелушивания нормализуют с помощью эксфолиантов, а в более сложных случаях прописывают ретиноиды в медикаментах.

Правила ухода.

В уходе за проблемной кожей важны все этапы: эксфолиация, увлажнение и очищение. Рассказываем, какие средства, и в каком порядке, следует применять.

Поэтапный уход за проблемной кожей:

1. Снятие макияжа – мицеллярная вода, гидрофильное масло, молочко для снятия макияжа (с индивидуальным составом) – ежедневно.

2. Мягкое очищение, не нарушающее гидролипидный баланс кожи и не пересушивающее ее – деликатные очищающие средства – пенки, гели, муссы – ежедневно, утром и вечером.

3. Отшелушивание ороговевшего слоя кожи – кремы, сыворотки, тоники с кислотами / энзимами – по инструкции к каждому из средств.

4. Увлажнение – сыворотки, кремы, флюиды – ежедневно, утром и вечером.

5. Специальный уход – глубокое очищение – маски очищающие – один-три раза в неделю.

Профилактика проблем с кожей.

• Умывайтесь чуть теплой водой. Горячая высушивает кожу и стимулирует выработку кожного сала.
• Тщательно снимайте макияж каждый вечер. Если используете масло или молочко, смывайте средства водой.
• Для утреннего умывания подберите мягкий гель с фруктовыми кислотами, после чего наносите тоник и увлажняющий крем.
• Отшелушивающие средства типа скрабов и пилингов не должны содержать слишком крупных абразивных частиц, иначе есть риск нанести коже микроповреждения, которые потом могут превратиться в воспаления.
• Перед нанесением крема освежите кожу тоником, он визуально сузит поры. Формулы тоников часто обладают накопительным эффектом – через месяц регулярного использования вы точно заметите, что кожа стала более ровной.
• В течение дня пользуйтесь матирующими салфетками. Как только заметите жирный блеск, промокните ими T-зону и подбородок.
• Тональные средства должны быть легкими и содержать успокаивающие и ухаживающие компоненты.

Источник

Все мы мечтаем о красивой коже. И при правильном уходе это вполне реально. Рассказываем о главных особенностях проблемной кожи – какие средства действительно пригодятся, а от чего лучше вообще отказаться.

Проблемной принято называть кожу, на которой есть прыщи, черные точки и другие неприятные признаки жирного типа. «На самом деле проблемной считается не только кожа с избыточным выделением себума, но и излишне сухая, тонкая, пигментированная», – объясняет главный врач центра здоровья и красоты Vобразе Яна Висляева. Наше лицо моментально реагирует на внешние изменения, например пара прыщиков может появиться в период ПМС или как реакция на сладкое. В этом случае паниковать и кардинально менять уход не стоит. Несколько несложных манипуляций исправят ситуацию. Но если одна (или несколько) из этих проблем беспокоит регулярно, то, вероятнее всего, нужно принимать меры. Вот несколько признаков, когда пора бить тревогу:

• жирный блеск;
• расширенные поры;
• сосудистая сетка;
• пигментация;
• ощущение сухости и шелушения;
• воспаления (прыщи, папулы, бляшки, пустулы, черные точки);
• следы постакне.

Есть мнение, что проблемы с кожей бывают только у подростков. На самом деле они могут появиться в любом возрасте, причем внезапно. Причин может быть несколько, но чаще всего срабатывают эти:

• продолжительный стресс;
• погрешности в питании и неполадки с ЖКТ;
• нарушение гормонального фона;
• неблагоприятные условия окружающей среды;
• недостаток необходимых витаминов и минералов;
• неправильный уход.

«Если у вас появились первые признаки проблемной кожи и справиться с ними самостоятельно не получается, стоит обратиться к специалисту, – говорит Яна Висляева. – Лучше записаться к дерматологу-косметологу. Такой врач сможет правильно оценить ситуацию и будет решать проблему комплексно, изнутри и снаружи».

Лечение будет зависеть от степени тяжести проблемы. Иногда достаточно скорректировать домашний уход и выполнить несколько процедур в салоне: например пройти фотодинамическую терапию (лечение с помощью света определенной длины волны, который оказывает мощный антибактериальный эффект), сделать аппаратную чистку лица и кислотные (химические) пилинги.

В более сложной ситуации (при наличии внутренних воспалений, комедонов, большого количества гнойников) специалист назначит лекарственные препараты (возможно, с антибиотиком или витамином А), инъекции, профессиональную косметику и распишет программу на последующие несколько месяцев.

Домашний уход за кожей лица состоит из нескольких ступеней. Главное условие – не пропускать ни один из пунктов и соблюдать регулярность.

Ремувер нужно подбирать в зависимости от стойкости вашей косметики. Как правило, мицеллярная вода или молочко справляются даже с водостойкими средствами. Снимайте мейкап с лица ватными дисками до тех пор, пока на последнем не будет следов косметики (делайте это аккуратными движениями, без трения). В среднем на это уходит 3-4 ватных диска.

Мицеллярная вода для снятия макияжа с лица, глаз и губ для комбинированной и жирной кожи, VENUS

Выберите любую подходящую мягкую текстуру, например гель или пенку. Нанесите средство на влажное лицо, мягко помассируйте и смойте теплой водой. При желании повторите. «Если на коже есть высыпания, ищите в составе противовоспалительные компоненты вроде экстрактов камфорного или чайного дерева, эвкалипта, масла лаванды и календулы, – рекомендует Яна Висляева. – Справиться с пигментными пятнами поможет отбеливающая койевая кислота». Помните, что очищать кожу необходимо утром и вечером.

Гель очищающий для жирной кожи SEBO с экстрактом грейпфрута, ARNAUD PARIS

Химический пилинг (с АНА- и ВНА-кислотами) «подкисляет» верхний слой кожи, тем самым препятствуя размножению бактерий и ускоряя регенерацию тканей (постакне пройдут быстрее), а механический скраб с микрогранулами очищает поры и удаляет черные точки. Последний можно использовать для жирной кожи без прыщей, но не чаще двух раз в неделю (лучше проконсультироваться с косметологом). Не используйте скраб при наличии активных папул, гнойников и других воспалений.

Скраб для лица для жирной кожи APPLE, VEGITERIA

Пилинг для мгновенного обновления кожи с AHA- и BHA-кислотами Perfectionist Pro, ESTEE LAUDER

Для того чтобы вернуть чистую кожу к нормальному состоянию, то есть восстановить кислотно-щелочной баланс, понадобится лосьон или тоник. Он нейтрализует действие мыла и жесткой воды, удаляет остатки загрязнений, а еще усиливает действие следующего средства ухода (активные вещества проникают глубже).

Тоник для проблемной кожи лица, FREI OL

Вопреки стереотипам, оно необходимо даже очень жирной коже. Важно найти средство, которое будет решать проблему. «Главные действующие компоненты для борьбы с акне – сера и цинк. Они нормализуют выработку кожного сала, сужают поры, уменьшают количество несовершенств и предотвращают их повторное появление, – говорит Яна Висляева. – Салициловая кислота хорошо отшелушивает, оказывает антибактериальное, противовоспалительное действие, помогает ускорить процесс заживления. Она подойдет для борьбы с черными точками и пигментными пятнами. Также в составе могут быть витамины А и Е. Первый эффективно восстанавливает ткани, стимулирует выработку коллагена (а значит, справляется с сухостью) и регенерирует (заживление рубцов пройдет быстрее). Второй – прекрасный антиоксидант, который защищает кожу, предотвращает появление пигментных пятен и удерживает влагу».

Паста для лица очищающая PATE GRISE, Payot

Крем для лица увлажняющий и очищающий для жирной и комбинированной кожи, COLLISTAR

Поддержать или усилить результат можно с помощью масок, тем более сейчас их можно найти в любом формате: тканевые, кремовые, гидрогелевые. Ориентироваться также стоит на задачу, которую нужно решить. Например, для очищения пор лучше выбирать маску с абсорбентами: черной глиной, каолином, активированным углем. Эти ингредиенты «вытягивают» из пор загрязнения и налаживают работу сальных желез.

Маска для лица очищающая с белой глиной, VENUS

Маска для лица успокаивающая TEACELL, A; T FOX

Маска для лица с вулканическим пеплом, отшелушивающая и сужающая поры, ETTANG

Источник