Уход за кожей лица учебники
В статье “Мой путь в косметологию” я упоминала, что огромную роль в моем самообразовании по косметологии сыграли книги. Литература по косметологии — это один из самых частых запросов ко мне от начинающих: “Посоветуйте, какие книги стоит почитать”.
Итак.
Первая книжка по косметологии, которую я прочитала, была вот эта:
Она была прекрасна. Это было давно, в 1999 году. Тогда еще в России не было деления на косметологию врачебную и эстетическую, никакой врачебной косметологией тогда у нас еще не занимались, поэтому так получается, что всё описанное в этом учебнике, адресовано именно эстетистам: строение кожи, виды и ингредиенты косметики, типы кожи, массаж, чистка и простейшие аппараты вроде Дарсонваля и электрофореза.
Мезотерапия тогда только-только проявилась на горизонте, филлеров и нитей еще не существовало, в Америке только-только были сделаны первые процедуры RF-лифтинга, процедура тогда носила запатентованное название “Термаж”. Поэтому ничего такого в этой книжке нет.
В общем, Юлия Юрьевна очень легким, не перегруженным специальной терминологией языком, рассказывала именно о тех манипуляциях, которые сейчас разрешено делать профессионалу в рамках специальности “Косметик”. Хотя книга определена как “Учебник”, но написана она очень по-человечески, читается как художественная. Она очень много раз переиздавалась. Но потом изменились законы, косметология четко разделилась на два направления — на лицензируемую врачебную и бытовую эстетическую (мой рассказ об этом в видео Как стать косметологом в России). И очень жаль, что те книги Юлии Дрибноход, которые сейчас издаются, адресованы или слушателям курсов “Сестринская косметология” или уж совсем неискушенному обывателю, но не специалисту эстетической косметологии. Во всяком случае, мне при подготовке этого материала, не удалось найти в интернет-магазинах доступные книги Юлии, адресованные именно специалисту эстетической, а не медицинской косметологии.
Сейчас можно встретить руководство Юлии Дрибноход вот в таком виде:
Но не спешите их разыскивать и покупать. Это уже совсем-совсем не та Дрибноход что раньше. Сейчас объясню.
Самое последнее переиздание “Косметологии” Ю.Дрибноход на конец 2020/начало 2021г. Это учебник, адресованный максимально широкой аудитории — от учащегося колледжа по специализации “технолог-эстетист”, до врача-косметолога и пластического хирурга. И в итоге — бесполезный для всех.
Более 800 страниц очень поверхностой информации, годной только для натаскивания на сдачу какого-то конкретного теста, может быть для сдачи экзамена (если несчастный слушатель сумет хоть как-то разобраться). Всё препутано и бессистемно перемешано — совершенно неочевидно и непонятно, какая информация расчитана на эстетистов, какая на медсестр, какая на врачей. У слушателя/читателя останется после прочтения точно такая же каша в голове. Нужно быть супергением, чтобы из этой книги понять, кому какой кабинет можно и нужно открывать, какую форму налогообложения выбирать, кто какие услуги имеет право выполнять. Если книга для эстетистов, то зачем её четверть посвящена филлерам и пластике? А если для врачей, то зачем десятки страниц про маникюр? Так как тем невероятно много, то раскрыты они не то, чтобы поверхностно и не конкретно, а просто-напросто тезисно, так чтоб можно было не вникая зазубрить на экзамен. Подробный обзор этого “учебника” будет у меня в видеоролике, а пока ставлю ему оценку “2”. Ничего от прежней юлии Дрибноход в нем нет, деньги на ветер, и сочувствие студентам, если им приходится знакомиться с косметологией по этому изданию.
А вот простенькая и недорогая книжка ростовского н/Д издательства Феникс “Эстетическая косметология”, автор Ю.М.Дебольская, оказалась на удивление хорошей.
Вот её я могу смело порекомендовать, как основное пособие для всех эстетистов с любым уровнем предыдущего образования. В ней нет ничего лишнего и ненужного, но есть всё самое необходимое: про правильное название должностей, требования к устройству кабинета и оформлению санитарной книжки, код ОКВЭД, анатомия лица и шеи, описание элементов сыпи и основных кожных проблем, типов кожи и особенностях ухода при них. Причём все не тезисно, как в последнем учебнике Дрибноход, а вполне ёмко и понятно. Единственное чего в этой книге нет, это массажа. Ну и, если для кого-то это значимо — бумага тонкая, газетная. Но массаж в любом случае удобнее учить по отдельному изданию, а книгу эту я очень рекомендую к покупке. Тем более, что косметических массажных техник сейчас очень много, и совершенно необязательно учить именно классический косметический массаж, который переходит из книжки в книжку с советских времён.
Следующая книга, которую я купила в первый год своей работы была “Косметология: препараты, процедуры, пластические операции.”
Она вообще адресована не специалистам, а скорее их клиентам, поэтому написана максимально простым языком, так чтобы было понятно любому человеку. Для самого начала, особенно для людей без медобразования, возможно именно с такого, самого понятного чтения и надо начинать. Но разыскивать эту книгу точно не стоит.
Про неё, пожалуй, нечего сказать хорошего, так как это в общем-то довольно сумбурный сборник разрозненных статей от большого числа разных авторов и источников. Правда, для меня в тот момент оказались полезными рекламные вклейки различных профессиональных и аптечных брендов и их отдельных продуктов. Так я узнала про большинство зарубежных марок, представленных в тот момент в России. И потом, когда я видела их стенды на выставках или приглашения на ознакомительные семинары, то уже представляла — интересно это для меня или нет.
Следующая книга, — это уже полноценный учебник-руководство по косметологии, адресованное врачам. Но вот парадокс, Лена Эрнандес и Анна Марголина умеют писать интересно и просто о трудном и сложном. По этому двухтомнику учились практически все косметологи предыдущие 15 лет.
Этот учебник — полная противоположность учебнику по косметологии Юлии Дрибноход. Он адресован врачам, но написан таким живым языком, что, как мне кажется, доступен для понимания любому образованному человеку.
Он много раз переиздавался, но при очередных переизданиях, на обложке поменялись местами имена соавторов. На синем томе первым автором числится Анна Марголина, вторым Елена Эрнандес. Позже стало наоборот:
Возможно потому, что Анна Марголина перехала в Америку, а Елена Эрнандес является основателем, директором и главным редактором издательства “Косметика и медицина“.
Я не держала в руках каждое из переизданий, мне трудно отследить, что менялось в “Новой косметологии” при смене второго автора, но у меня есть самое современное издание Новой Косметологии, которе вышло в соавторстве Е.Эрнандес и Я.Юцковской:
На него я сделаю видеообзор.
В настоящее время “Новая Косметология” выходит не только как общее руководство, но и в виде отдельных руководств по разделам косметологии.
Книги по любым разделам косметологии, выходящие в издательстве “КОСМЕТИКА и МЕДИЦИНА“, — очень достойный источник информации для профессионала. Они исчерпывающе ёмкие, конкретные и доступные по стилю подачи информации. Адресованы они в первую очередь врачам-косметологам, но вполне могут быть прочитаны и поняты и врачами других специальностей, и продвинутыми эстетистами. Эта литература не продается на таких площадках как Озон и т.п. Их можно купить или в представительствах разных профессиональных брендов, или на косметических выставках, или на сайте издательства.
Правда сайт, на мой взгляд ужасный, устаревший и неудобный. Я чаще всего эти книги покупаю именно через сайт, при этом обнаруживая, что моей учетной записи на сайте нет, и надо заново регистрироваться, как при первой покупке.
Cоавтором некоторых современных пособий Елены Эрнандес теперь является Альбанова Вера Игоревна. Я периодически смотрю вебинары и видеоконференции по вопросам косметологии и дераматологии на сайте dermatology.ru, и далеко не все эксперты-выступающие мне нравятся, некоторые прямо перестраиваются от доклада к докладу в зависимости от того, кто его сегодня спонсирует. А вот Веру Игоревну неизменно очень приятно и полезно слушать. Поэтому я очень рада, что теперь именно она выступает соавтором книг Е.Эрнандес, выходящих в издании “Косметика и медицина”.
Некоторые книги я приобрела для себя.
Следующее мое приобретение — давнишнее и очень ценное — монография “Угревая болезнь в практике врача-дерматокосметолога“.
Кстати, одна из авторов этой книги на конференции в 2018 году принесла аудитории публичные извинения, признав, что была не права, утверждая про отсутствие связи акне с питанием.
Эта книга мне очень помогла разобраться в изобилии топических (наружных) средств антиакне. Книга подтвердила мою догадку, что самым эффективным и патогенетически обоснованным наружным средством лечения прыщей являются ретиноиды. Тогда (это был 2008 год) я, перечитав вкладыши-инструкции ко всем средствам антиакне наших аптеках, пришла к выводу, что наилучшый препарат из всех — это Дифферин. Он тогда только недавно появился в России, не входил в официальные протоколы и не имел аналогов.
Через несколько лет, когда много раз убедилась в высокой эффективности ретиноидов в борьбе с комедональной формой акне, я сделала видео про ретиноды и про появившиеся к тому времени аналоги Дифферина:
Про одну из возможных схем общего лечения угревой болезни (энтеросорбенты/пробиотики/энзимы) я тоже узнала из этой монографии, начала ею пользоваться, рекомендуя много лет клиентам, а потом — и широкому кругу зрителей:
В той же монографии очень много материалов посвящено антибиотикам, показаниям к их применению, осложнениям и побочным эффектам.
В настоящее время, показания к применению антибитиков при акне ещё значительно сузились, так как теперь доказано и считается общепринятой точкой зрения специалистов во всем мире, что инфекция/бактерии не являются первопричиной прыщей при угревой болезни.
Но еще раньше, чем об этом заговорили с высоких трибун, у меня вышло видео о бессмысленности использования антибиотиков при акне 1-2 степени.
Еще лучше разобраться с ретиноидами при акне мне помогла брошюрка “Практические рекомендации по лечению угрей ретиноидами“.
Иллюстрированная методичка для свободного скачивания размещена на сайте ЗАО Ретиноиды. В ней освещаются общие вопросы терапии акне, использования топических ретиноидов и конкретно — российских аптечных средств Ретасол и Ретиноевая мазь.
В руководстве Майоровой “Угревая болезнь в практике врача-дерматокосметолога” я прочитала впервые не только термин “энзимотерапия“, но ещё и термин “антигомотоксическая терапия“. Я заинтересовалась, стала искать, узнала, что этот вид гомеопатического лечения представляет в России ООО Арнебия, эксклюзивный дистрибьютор гомеопатических препаратов немецкой фирмы Хеель (HEEL). Я заказала книгу их издательства Де Беллис, Массимо “Руководство по биологической мезотерапии (гомеомезотерапии)” : [пер. с итал.] / Массимо Де Беллис. – М. : Арнебия, 2004. 
Невероятно прекрасная книга — полное руководство к действию, возможность самостоятельно обучиться гомеомезотерапии. На отличной мелованной бумаге, фотографиями на каждой странице и подробными схемами по каждой эстетической проблеме.
К сожалению, книга ни разу не переиздавалась. Невозможно найти и её электронную версию в свободном доспуте, так как правообладатель ЗАО Арнебия очень сторого следит за соблюдением своих авторских прав. Я не могу продемонстрировать отдельные страницы книги, так как даже это запрещено правообладателем. Если следить, и если очень повезет, то иногда букинистическую книгу можно купить на Озоне (там надо нажать на “Узнать о поступлении”). Надежд на такую удачу очень мало.
Москвичи могут почитать книгу в читальном зале Российской Государственной Библиотеки. Для этого надо сначала получить Читательский билет (сделать это можно удаленно он-лайн).
В книге даются протоколы с препаратами немецкой фирмы Heel, но их очень просто перенести на препараты Guna. У Heel коктейли составляются непосредственно перед процедурой из нескольких ампул, а препараты Guna — это уже сразу полностью готовые, многокомпонентные коктейли. Поэтому препаратами Guna работать удобнее.
В России ампулы HEEL в очень ограниченном ассортименте продаются в гомеопатических аптеках.
Где и как в России можно купить Guna рассказано здесь. И в той же статье — про ампульную гомеопатию от другого итальянского бренда OTI.
Эстетист, как и любой специалист, работающий вне учреждения с медицинской лицензией, практиковать инъекционные методики не может. Да и почти все гомеопатические ампулы в России не сертифицированны для инъекционного использования. Поэтому, возможностям легального использвания таких ампул в кабинете эстетита будет посвящена отдельная статья.
Мои заметки про гомеопатическую мезотерапию можно почитать в ветке на профессиональном форуме косметологов. Мой ник там happylana, а аватарка такая же, как на Ютубе и Инстаграм. Я там давала схемы и свои наработки.
Тем, кто решит очень сильно углубиться в тему гомеопатической мезотерапии, после предыдущей книги подойдет руководство от того же издательства “Арнебия” по фармакопунктуре П.Г. Агасарова.
В Петербурге, в Центре Гомеопатии (ул.Полярников) раньше можно было приобрести книгу Васильева и Песониной “Гомеопатия. Гомотоксикология. Мезотерапия“. В ней тоже есть раздел по косметологии, но это всё же книга с глубоким погружением в гомотоксикологию, предназначенная для гомеопатов. По руководству Де Беллис, не имея образование по гомеопатии, работать проще. Я покупала книгу Васильева давно, сейчас в продаже не нашла, но при желании её можно прочитать в библиотеке Центра Гомеопатии или поискать у букинистов.
Еще одно мое давнишнее приобретение — это отдельная и очень хорошая книга по классическому косметическому массажу. Максимально подробно показано и объяснено каждое движение, на каждом листе фотографии. В начале даётся детальное знакомство с мышцами лица, тоже со множеством фотографий. Очень рекомендую эту книгу всем, кто изучает косметический массаж в его традиционном, классическом иполнении.
Куплена книга несколько лет назад на Озоне, сейчас уже там не продаётся, можно только пытаться ухватить букинистический вариант. 
Тем, кто интересуется более экзотическими вариантами массажа, рекомендую книгу о модном нынче массаже ГУА-ША белорусского доктора Молостова Валерия Дмитриевича (философ, биолог, врач невропатолог, иглотерапевт, мануальный терапевт, массажист, вертебролог). Издание Москва “Эксмо” 2020.
Кроме описания непосредственно принципов и массажных схем гуаша, в книге есть раздел про арома- и фито терапию, а также характеристика различных базовых растительных масел. Легкий язык, крупный текст, хорошие картинки. Бумага сероватая газетная, но при этом довольно плотная, держать книгу в руках приятно,читать и применять нетрудно.
Ну и уж коли речь зашла об Ароматерапии, то самая моя любимая книга — это руководство гуру ароматерапии Светланы Миргородской “Аромалогия. Quantum satis“
Шикарное издание на очень плотной белой бумаге с прекрасными иллюстрациями:
Продает книгу сама автор через сайт styx-naturcosmetic.
А зайдя на сайт Светланы Алексеевны, я обнаружила, что у нее буквально только что вышла новая книга про ароматы. Я себе заказала. 
Светлана Миргородская совершенно удивительный человек. Я, купив книги для себя, обратилась с просьбой — сделать скидочный промокод для моих зрителей/читателей/подписчиков/участников Школы. И мне не просто очень быстро ответили, но выполнили мою просьбу так щедро, как я и предположить не могла. Сделали для вас скидку на целые 20%! И это при том, что книги “Эфирное гурманство” и “Аромалогия”, изданные на отличной плотной бумаге, со множество иллюстраций, итак стоят не очень дорого.
Таким образом, промокод DOBRO2021 даёт скидку 20% не только на книги, но и на один заказ другой продукции на сайте styx-naturcosmetic.ru (кроме акционных товаров).
Каталог продукции STYX (эфирные масла премиум класса, косметика, книги).
Книга “Аромалогия Quantum satis”
Книга “Эфирное гурманство”
Идём дальше. Книгу про химические пилинги я купила тогда, когда уже довольно хорошо самостоятельно разобралась с тем, что такое химический пилинг в работе косметолога. Так что она мне ничего нового не открыла, только подтвердила, что я правильно в этом ориентриуюсь. Основой моего обучения по пилингам были семинары Аркадии, Космотерос и Медидермы, множество прочитанных статей в журналах “Kosmetik International” и наработанный личный опыт.
Моя книжка выглядит так:
Сейчас книга Е.Эрнандес про пилинги выходит и продаётся вот в таком варианте:
Вам нет нужды самостоятельно проделывать весь этот длинный путь к глубокому пониманию сути и практик химического пилинга. Вполне можете воспользоваться тем, как я предоставляю эту информацию концентрированно, систематизированно и основываясь на собственном богатом опыте.
Воспользуйтесь моими статьями:
“Всё что надо знать про пилинг, чтобы сделать его дома”
Химический пилинг – вопросы и ответы
Пилинги для разных проблем (мой опыт)
Эстетисту или любому другому косметологу практикующему пилинги, совершенно необходимо иметь проспекты-методички по протоколам пилингов от тех брендов, на которых они работают.
У меня есть такие от Arkadia, Kosmoteros, R-studio, Mediderma, Dermatime, La Beaute Medicale, Biomatrix и от многих других, с которыми я познакомилась, но не практикую. Купить их невозможно. Они бесплатно идут в комплект к очному обучающему семинару по пилингам от конкретного бренда.
Следующая книга, очень важная в работе любого специалиста в косметологии, выполняющего уходы и пилинги, это опять Е.Эрнандес “Чувствительная кожа“. У меня такая:
Я показывала и цитировала её в видео Розацеа4:
Теперь она продается в таком оформлении:
И еще одна книга, также купленная через сайт издательства “Косметика и медицина” и показанная в том же видео, что и предыдущая (прямо перед “Чувствительной кожей”), это “Косметическая химия для косметологов и дерматологов” Флоренс Барретт-Хил:
Книга отличная! Находка для всех, кто интересуется компонентами и ингредиентами косметики. Совсем не дешевая, но обладать ею очень приятно. Это исчерпывающая по информативности, хорошо оформленная, отлично изданная энциклопедия формата А4. На сайте издательства продается за 2,5 тр, на просторах интернета есть и более 4 тр. Мой экземпляр, приоретенный пару лет назад — весь в закладочках-наклеечках. Сейчас я купила новый, специально, чтобы разыграть его среди участников Школы.
Книга “Косметическая химия для косметологов и дерматологов” Флоренс Барретт-Хил была разыграна среди участников Школы, получивших “Полный доступ” в декабре 2020 года. Ход и итог розыгрыша можно посмотреть в новостях сайта.
Среди участников Школы, оплативших Полный доступ в январе будет разыграна книга Светланы Миргородской “Аромалогия Quantum satis”
(продолжение следует)
Источник