Уход за кожей лица в конце лета

Летний отдых может быть полезнен для вашей психики, но он может нанести ущерб вашему телу. Летом дуют ветра и греет солнце, это приятно, но ваши волосы и кожа могут страдать от целого ряда факторов. МедикФорум собрал несколько стратегий ухода за волосами и кожей, которые позволят вам побаловать себя от головы до кончиков пальцев ног и избавиться от стресса после лета.

Что солнце делает с нашей кожей?

Летние каникулы закончены, и вы чувствуете себя полностью отдохнувшими и уравновешенными. К сожалению, ваш вид в зеркале рассказывает другую историю. Первый загар исчез, а многочисленные солнечные ванны, хлор, ветер и сухой воздух сделали вашу кожу уставшей и вялой. Может быть, ваша кожа стала более грубой из-за солнца и ветра. Летом она требует большего увлажнения, если влаги коже не хватало, то ее внешний вид сильно портится. Кроме того, свободные радикалы создаются ультрафиолетовым излучением, а коллагеновые волокна, поддерживающая ткань нашей кожи, уменьшаются.

Именно это происходит с кожей на ярком летнем солнце. Особенно часто в летние месяцы многие люди также жалуются на маленькие коричневые пятна пигмента, похожие на веснушки, вызванные УФ-излучением. Знакомая ситуация? Да, именно это происходит летом. Но что делать?

Правильный уход за кожей летом

Чтобы кожа не страдала от вредного воздействия солнечных лучшей и ветров, нужно качественно за ней ухаживать все летние месяцы. Но не все это делают. И вот, лето подходит к концу, а результат на лицо. Поэтому так важно дать интенсивный уход своей коже после лета и ежегодного пляжного отдыха. Принимайте экстренные меры, пока не поздно, реанимируйте пострадавший организм!

Пилинг восстанавливает сияние кожи

На первом этапе вы должны освободить кожу от мертвых клеток кожи. В этом случае идеальны «профессиональные» пилинги, сделанные компаниями, ориентированными не только на домашнее использование продуктов, но и на использование в салонах. В конце лета можно начинать использовать растительные пилинги, фруктовые кислотные пилинги или даже микродермабразию. Все это стоит делать аккуратно, чтобы не навредить и так пострадавшей от солнца коже. Эти специальные пилинги работают более интенсивно, чем пилинг, сделанный дома, и обеспечивают свежесть и сияние.

Пилинг стимулирует кровообращение и, следовательно, регенерацию вашей кожи. Впоследствии кожа становится очень восприимчивой, и ингредиенты питательных средств могут лучше проникать. Очень важно обеспечить высокий уровень влажности. Продукты с увлажняющими компонентами, такими как гиалуроновая кислота, алоэ вера, аллантоин, а также альгинаты идеальны для использования в конце лета или начале осени. Так называемые увлажняющие ускорители идеально подходят для быстрого ухода: высококонцентрированные сыворотки или ампулы сделаю вашу кожу заметно более свежей.

Дайте кожи больше влаги!

Даже, если мы не сразу осознаем это, наша кожа неуклонно теряет влагу во время теплых и солнечных месяцев. Тем не менее, пожалуйста, не следуйте принципу «чем больше, тем лучше», используя жирные и очень насыщенные продукты. Они часто работают только поверхностно и не проникают в более глубокие слои кожи. Кроме того, летом ваша кожа может чувствовать себя уставшей от подобных средств. Сначала вы почувствуете, что ваша кожа увлажнена, но вы будете смывать ингредиенты с помощью душа, и поэтому устойчивый эффект не может быть гарантирован. В жаркие дни настоятельно рекомендуется уход с помощью особых легких кремов, которые будут питать вашу кожу, не утяжеляя ее. Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать интенсивную увлажняющую маску один раз в неделю.

Успешно сократить гиперпигментацию

Чтобы противостоять пигментным пятнам, так называемой гиперпигментации, вы должны использовать кремы со специальными ингредиентами, ориентированными на пигментированную кожу. Классические ингредиенты, такие как витамин С, салициловая кислота, арбутин, а также травяные комплексы из экстрактов листьев оливкового масла, аскорбилглюкозиды и цинка, помогают в борьбе с пигментацией. Очень важно постоянно пользоваться средствами по уходу в течение как минимум 3 месяцев. Это единственный способ, которым кожа может полностью восстановить кожу.

5 советов по уходу за кожей от головы до ног

Увлажните волосы. Восстановите влажность волос, которые могли быть повреждены соленой морской водой, хлорированной водой в бассейне, солнечными лучами. Используйте увлажняющую маску, специально разработанную для вашего типа волос , или попробуйте сделать маску самостоятельно. Популярны маски с авокадо, оливковым или кокосовым маслом. Сократите использование инструментов для укладки, чтобы предотвратить дальнейшую сушку или повреждение.
Приоритет ухода за лицом во время общего ухода за кожей. Удостоверьтесь, что вы хорошо заботитесь о нежной коже лица, очищая и увлажняя ее утром, вечером и после тренировки. Отшелушивание необходимо для кожи, которая может быть повреждена слишком большим количеством солнца . Витамин С обращает вспять последствия солнечного повреждения благодаря свободным радикалом. Кроме того, не забудьте сохранить ваш солнцезащитный уход даже после того, как летние месяцы закончатся, чтобы поддерживать кожу здоровой.
Защитите свои губы. Во время сна губы могут пересыхать, на них могут появляться трещины. Используйте мягкий скраб или специальную ультрамягкую зубную щетку для отшелушивания губ и добавьте увлажняющий бальзам для губ с защитой SPF 30.
Поддержите свою кожу. Особый уход нужен не только лицу и губам, кожа тела тоже нуждается в таком же уходе после летних месяцев. Отшелушивайте и увлажняйте кожу по всему телу для свежести и тонуса. И убедитесь, что вы также заботитесь о своем теле изнутри — необходимо пить достаточное количество воды и есть здоровую пищу, убедитесь, что вы достаточно отдыхаете .
Поддержите ноги. После лета, когда вы могли бегать в сандалиях или босиком, вашим ногам может потребоваться некоторое внимание. Используйте скраб для ног и увлажняющий крем для укрепления кожи. Аккуратно удалите грубую, мертвую кожу с пятки пемзой.

Ранее косметологи рассказали о средствах по уходу за кожей.

Источник

Далеко не все представительницы прекрасного пола знают, что уход за кожей лица летом и та же самая процедура зимой – совсем не одно и то же. Сезонность в таком деликатном деле, как уходовые процедуры играет немаловажную роль. Не подозревая об этом, многие дамы применяют одинаковые косметические средства и в жару, и в холод. Однако, это может стать роковой ошибкой, приводящей к ухудшению состояния кожи.

Правила по уходу за лицом летом

Летний уход за лицом обязательно должен быть направлен на устранения сухости и загрязнений, а также на профилактику пигментных пятен или борьбу с ними. Ведь беспощадно палящее солнце очень сильно и подчас грубо воздействует на цвет и общее состояние кожи.

При организации систематического ежедневного ухода, нужно учитывать особенности ухода за лицом летом:

Позаботьтесь о защите от солнца. Это непременное условие летнего ухода. Солнцезащитный крем с достаточным показателем СПФ-фильтра избавит кожу от фотодерматита, солнечных ожогов и прочих мелких и крупных неприятностей.

Соблюдать водный режим. Это правило касается как количества выпитой за день воды, так и процесса умывания. Важно потреблять в сутки не менее 2 литров очищенной питьевой воды. Кроме того, стоит включить в рацион продукты с высоким содержанием витаминов и минералов – фрукты, овощи, ягоды. Что касается умывания, то мнение о том, что летом это нужно делать чаще, чем зимой, ошибочно. Умываясь слишком часто, можно напрочь смыть сальную пленку кожи, а ведь именно она защищает от вредного воздействия солнца. Поэтому умываться нужно в обычном режиме – дважды в день утром и вечером. В остальное время суток кожу лица можно освежить при помощи термальной воды, лосьонов и тоников без содержания спирта.

Откажитесь от серьезных косметических воздействия, таких как глубокий пилинг, химическое отбеливание лица, микродермабразия и т.д. Подобные процедуры усиливают чувствительность кожи к действию ультрафиолетовых лучей. Применять средства на основе фруктовых кислот нужно только в вечернее время.

Периодически делайте маски для лица, подходящие по типу кожи и, конечно, по сезону.

Какой крем подходит для кожи летом?

Уход с помощью крема в летнее время также актуален, как и в зимнее. С той лишь разницей, что летом стоит отдавать предпочтение кремам с другой структурой и основными функциями. Подбирая «летний» крем, нужно учитывать некоторые тонкости:

Дневной уходовый крем должен быть максимально легким по текстуре. Летом использовать жирные и плотные кремы недопустимо. Гидрогели, специальные увлажняющие средства и сыворотки – главные друзья кожи лица летом. Крем наносится на кожу и аккуратно распределяется по массажным линиям в течение 5 минут. Остатки крема нужно обязательно удалять при помощи влажной салфетки. При несоблюдении этот правила велик риск закупорки пор и возникновения воспалений.

Ночной крем должен выполнять функции увлажнения и питания кожи. Поэтому в составе средства обязательно должны быть группы витаминов, антиоксиданты и природные увлажнители.

Правила макияжа лица в летний период

Ухаживать за лицом в летний период, бесспорно, можно и нужно, но как быть с макияжем? Неужели в жару нужно отказаться и от него и оставить в косметичке лишь несколько ухаживающих средств? Разумеется, нет, декоративной косметике также есть место под лучами солнца. Главное – учитывать меру, поскольку «потекший» от жары макияж выглядит не эстетично. Кроме того, толстый слой косметики закроет доступ воздуха к дерме и может закупорить поры. Поэтому некоторым средствам декоративной косметики стоит подождать до зимы. К ним относятся:

тональные средства на масляной основе;
кремовые тени для век;
стойкая помада для губ (сушит кожу);
карандаши с содержанием воска (рисуют «расплыться» по лицу в жару;
компактная пудра;
румяна.

Уход за лицом в летнее время в домашних условиях

Лето дарит нам замечательную погоду и радует обилием вкусных и сочных плодов и ягод. Почему бы в это прекрасное время не стать ближе к природе? Ведь уход за кожей лица в летний период на основе натуральных компонентов ничуть не хуже, а иногда в разы лучше применения промышленной косметики.

Маски в качестве летнего ухода за кожей лица

Прекрасным средством для питания и тонизирования кожи станут фруктовые и овощные маски. Средства эти очень бюджетные и практически безвредные, а эффект превосходит сам себя. Вот несколько рецептов популярных натуральных масок в домашних условиях:

Маска-мультифрукт

Ягоды (смородину, чернику, клубнику и любые другие по желанию) смешать с фруктами (яблоком, бананом, киви, вишней) и простоквашей. На выходе должна получиться консистенция пюре. Нанести смесь на кожу лица, выдержать 15 минут, смыть теплой водой. Наслаждаться видом свежей кожи.

Капуста от солнечных ожогов

Прекрасное средство для тех, кто не смог уберечь лицо от чрезмерного воздействия солнца – капустный компресс. Он устраняет чувство стянутости, успокаивает и смягчает кожу.

Для приготовления необходимо взять:

яичный желток;
капустный лист (2-3 шт.);
теплое молоко (50 мл).

Капусту мелко нарезают и измельчают до состояния кашицы. Следом добавляют взбитый желток и молоко. Полученную массу оборачивают марлей и прикладывают к лицу на 20 минут. После завершения процедуры лиц нужно ополоснуть прохладной (не холодной!) водой.

Защита от солнца

Солнцезащитные средства по уходу за кожей лица летом обязательно должны найти место в косметичке каждой женщины.

За полчаса до появления на солнце нужно нанести специальный солнцезащитный крем с уровнем СПФ не менее 20 и выше. При выборе солнцезащитного крема стоит учитывать множественные факторы: возраст, тип кожи женщины, а также особенности региона проживания. Так, чем выше индекс ультрафиолета в городе (стране), где проживает конкретная женщина, тем выше должен быть СПФ-фильтр защитного крема.

Не стоит долго находиться под воздействием прямых лучей солнца, лучше всего носить подходящие головные уборы.

После пребывания на солнце рекомендуется принять прохладный душ и обязательно смыть с лица остатки солнцезащитного крема. Далее на лицо можно нанести увлажняющую эмульсию (можно выбрать средство, подходящее для использования после солнечных ванн).

Косметологические летние процедуры

Как правило, особенного наплыва клиентов у косметологов летом не наблюдается. Большинство уезжает на отдых, но главная причина – летний уход за кожей лица не предусматривает глубоких, агрессивных воздействий. Поэтому основательные химические пилинги и лазерную шлифовку придется отложить до более прохладных дней.

Поэтому заглянуть к косметологу можно на альтернативные процедуры по увлажнению кожи. Они практически универсальны и подойдут к любому типажу кожи.

Кроме того, жара усиливает кожные проблемы у обладательниц, акне, купероза и отеков на лице. В таком случае есть смысл посетить косметолога для устранения этих неприятностей.

Грамотный уход за лица летом не только защитит дерму от внешних негативных факторов, но и улучшит ее состояние, постепенно подготавливая к холодам. Правильный подбор ухаживающих средств и растительных даров природы – залог красивой и сияющей кожи, и как следствие – прекрасного летнего настроения.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник

Лето – жаркая пора года, и уход за кожей летом разительно отличается от ухода за ней в зимний период. Летом на нашу кожу оказывают влияние немало факторов окружающей среды. Это пыль, жара, солнечный свет. Наша кожа становиться очень сухой или наоборот жирной. Её становиться некомфортно. Она требует скорой помощи.

Для начала рассмотрим основные проблемы, с которыми сталкивается наша кожа в летний период, и попробуем их решить при помощи нехитрых косметических процедур для лица летом – готовых средств и народных рецептов ухода за кожей лица летом в домашних условиях.

1-я проблема — пыль

Летом бактерии и микробы распространяются намного быстрее, чем весной, зимой и осенью. Причина этому жара и пыль. Если ваше лицо загрязнено, да и к тому же очень вспотело от жаркого воздуха, то попав в такие условия, бактерии начинают царствовать на Вашей коже. Может появиться из-за этого немало проблем – воспаления и раздражения. Чтобы лицо летом не высыпало прыщами из-за жары, первая мера защиты кожи — это её тщательное глубокое очищение и тонизирование.

Уход за кожей лица летом: очищение и тонизирование кожи лица летом в домашних условиях

Когда необходимо очищать лицо? Умывать лицо летом нужно вечером перед сном и утром после сна, а также тогда, когда Вы только пришли с улицы.

Чем лучше очищать и умывать лицо летом в домашних условиях? Самый простой из способов очищения лица дома – это применение готовых специальных косметических средств для очищения лица – это молочко, пенки, гели и муссы для умывания для Вашего типа кожи. С помощью данных косметических средств можно хорошо очистить лицо от грязи и декоративной косметики.

Также очень важно уделить внимание такой процедуре как глубокое очищение и пилинг лица летом. Для этого великолепно подойдут – крем-пилинг, скрабы, косметическая глина, а также обычное подсолнечное или оливковое масло (при сухой коже лица).

Если Ваша кожа на лице сухая, то лучше использовать для чистки лица летом глину. Это очень хорошее средство для очищения отмерших частиц кожи.

Из домашних рецептов приготовления скраба для лица великолепным средством является маска на основе молотого натурального кофе. Для того, чтобы приготовить такую маску Вам потребуется 1 ст. ложка молотого кофе и ½ ст. ложки сметаны. Массу втирайте в лицо круговыми движениями в течение 2-х минут. Затем смойте водой комнатной температуры.

Необходимо также использовать тонизирующие средства – они улучшают кровообращение, стимулируют обменные процессы, и восстанавливая РН в коже. В качестве тонизирующего средства можно использовать готовые лосьоны и тоники. А также настои трав – ромашки, шалфея, зелёного чая, листьев мяты, лаванды и др. Кстати, если Вы решили приготовить настой травы, то знайте, что срок использования такого средства не велик – всего пару дней. Если у вас нет времени постоянно готовить домашние тоники, то лучше их заморозить. Ежедневно доставайте кубики льда и протирайте им кожу утром и вечером.

2-я проблема — сухость

Жаркие дни — это большое испытание для нашей кожи, ведь в летний период организм очень интенсивно обезвоживается, в результате чего кожа нуждается в значительном увлажнении и питании.

Уход за кожей лица летом: увлажнение и питание кожи летом в дома

В знойные дни лета старайтесь, чтобы Ваша кожа не пересушивалась. Чтобы этого не происходило кожу нужно увлажнять утром, днём и вечером. Да! Летом мы ещё ухаживаем за кожей и днём. Сегодня, существует большое количество различных увлажняющих кремов для лица летом, эмульсий, «растворов» на водной или масляной основе. Безусловно, в летний период наибольшей популярностью пользуются кремы-эмульсии, такие препараты образуют на коже тоненькую пленку, которая не даёт коже обезвоживаться, к тому же – это такая плёнка превосходно защищает от пыли, грязи и выхлопных газов. Увлажняющее средство наносят аккуратно по кожным линиям кончиками пальцев, круговыми движениями, начиная от шеи. Не забывайте про то, что кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе, поэтому для неё нужны специальные средства, которые предназначены именно для ухода за кожей вокруг глаз.

Нужно знать, что летом кожу ни в коем случае нельзя перегружать. Все средства по уходу за кожей лица летом должны быть лёгкой текстуры, хорошо впитываться и не оставлять жирного блеска. Они должны хорошо увлажнять кожу лица летом.

Маски на лицо летом с применением овощей и фруктов с грядки особенно хороши в жаркий период. Они питают и увлажняют не хуже готовых масок купленных в магазине. Вот несколько рецептов масок для лица летом в домашних условиях:

Рецепт 1

Если у вас летом блестит лицо — ваша кожа скорее жирная с расширенными порами. Вам поможет маска из помидора с добавлением нескольких горошин зелёного горошка. Нанесите эту кашицу на лицо и держите 30 минут. Затем смойте тёплой водой.

Рецепт 2

Эффективна маска из свежих ягод — клубники, малины, смородины (рекомендуется для ухода за сухой кожей лица): нужно пропустить ягоды через сито, полученное пюре наносится на лицо на 20 минут, а затем смывается водой. Маски из ягод прекрасное средство для ухода за кожей лица летом. Они увлажняют, освежают, тонизируют и питают сухую кожу.

Рецепт 3

1 яблоко сварить в небольшом количестве молока, потолочь как пюре. Нанести массу на кожу лица на 20 минут, потом смыть водой.

Рецепт 4

На мелкой тёрке натрите морковь, добавьте несколько капель сока лимона, 1 желток яйца, несколько капель оливкового масла. Накладываем средство на лицо на 20-25 минут, затем убираем маску с помощью ватного диска, смоченного в воде комнатной температуры. Ваша кожа будет с эффектом загара, так как морковь богата кератином.

Рецепт 5

Как отбеливать лицо летом? Если у Вас жирное лицо летом или смешанного типа, то Вам подойдёт огуречная маска. Огурец оказывает отбеливающее и тонизирующее воздействие. Как сделать такую маску? Нужно взять средний огурец и натереть на тёрке. Положить эту массу на марлю и наложить на лицо. Держать 20 минут. Затем смыть водой.

Ещё одно средство для отбеливания лица летом. Можно сделать огуречный лосьон. Он спасает от жирного блеска и превосходное средство для того, что отбеливать лицо летом.

3-я проблема — потливость

Уход за кожей лица летом: избавляемся от потливости

У многих людей в летнюю пору основная проблема – повышенная потливость. Лицо также покрывается капельками пота. Если у вас очень потеет лицо летом, наиболее эффективным средством борьбы против пота является протирание лица настоем коры дуба и зверобоя. Обычной водой лицо протирать не рекомендуется.

Для приготовления настоя для лица от потливости нужно взять 1 ст. ложку зверобоя или коры дуба и залить стаканом холодной воды. Варить средство нужно 20 минут. Эти травы оказывают вяжущий и противовоспалительный эффект.

Чтобы лицо не потело летом также можно использовать молочные продукты. Если с утра умыть кожу лица и шеи молоком, то это поможет удержать влагу, а молочный жир восстановит защитные функции кожи.

4-я проблема — воздействие солнечных лучей

Уход за кожей лица летом: защита от UF – лучей

В солнечных лучах много как полезного, так и вредного. Однако о полезности солнышка речь пойдёт в другой статье. Поскольку в данной статье мы обсуждаем защиту кожи в летний период, соответственно, будем упоминать вредные факторы.

При чрезмерном нахождении на солнце, в коже происходит накопление измененного эластина, утолщение эпидермиса и потеря коллагена. Это является причиной быстрого старения кожи.

В вашем арсенале обязательно должен быть крем, защищающий от UF-излучения. Однако, если с Вами произошла неприятность — кожа под длительным пребыванием на солнце «обгорела», помогут Вам специальные косметические маски и лосьоны. Их также можно приготовить из натуральных ингредиентов. Вот несколько народных масок для лица летом, спасающих в таких ситуациях:

Рецепт 1

Перемолоть листья капусты до образования кашицы, добавить желток. Наложить на обгоревшие участки толстым слоем на 15-20 минут, потом смыть теплой водой. Эта маска снимет воспаление и жар.

Рецепт 2

Измельчить листья листового салата, влейте простоквашу. Смесь наложите на кожу, толстым слоем, сполосните теплой водой через 15-20 минут. Данная маска хорошо снимает воспаление и тонизирует кожу.

Рецепт 3

2 ст. л. мяты перечной залить кипятком – 1 стакан, настаивать в течение 20-30 минут, процедить и положить крахмал, чтобы смесь вышла консистенции густой сметаны. Нанести на обгоревшую кожу на 20 минут, затем удалить теплой водой и протереть настоем мяты.

Уход за кожей лица летом отличается от ухода в другие поры года. Следуйте выше изложенным правилам, и вы сохраните красоту и молодость кожи.

Сайт журнала – Camalady.Ru

Источник