Уход за кожей на пляже

Уход за кожей на пляже thumbnail

Врач-дерматокосметолог Виктория Бритько (Гончарук) рассказала, можно ли пользоваться СС-кремом на пляже, чем заменить термальную воду и почему нужно обязательно брать с собой антисептические салфетки.

avatar Виктория Бритько (Гончарук)

Виктория Бритько (Гончарук)

Врач-дерматокосметолог

Правило №1: не наносите тональную основу

Летом усиливается потоотделение и секреция сальных желез. Кожное сало, смешиваясь с пылью, грязью и ороговевшими частицами, закупоривает поры: образовываются черные точки и воспалительные элементы. Не «мучайте» кожу тональными средствами. Пигмент еще сильнее забивает поры. Лучше возьмите на пляж влажные салфетки с антисептическим эффектом и периодически протирайте лицо, не забывая после этого обновить средство с SPF.

Если без основы совсем никак, отдайте предпочтение СС или BB-крему с УФ-фактором и пометкой «некомедогенно» (в них меньше красящего пигмента). Но не забывайте, что их тоже нужно периодически обновлять, полностью смывая средство. О лучших BB- и CC-кремах на лето мы писали здесь.

Правило №2: отдавайте предпочтение средствам, способным удерживать влагу

 Уход за кожей на пляже

Под действием солнечных лучей влага активно испаряется в поверхности кожи. Чтобы избежать обезвоживания, ищите в составе уходовых средств с SPF увлажняющие компоненты: гиалуроновую кислоту, глицерин, витамин Е.

Правило №3: наносите термальную воду только в тени

Термальную воду можно наносить и на очищенное лицо, и на макияж – визажисты даже советуют это делать, чтобы придать ему стойкость. Она содержит большое количество минералов, микро- и макроэлементов, полезных для кожи, и обладает хорошими увлажняющими свойствами. Наносить термальную воду можно без ограничений (про лучшие спреи для лица мы писали здесь).

Правило №4: не наносите крем для тела на лицо

У крема для лица и тела разные текстуры – последний может быть слишком плотным и тяжелым. Выбирайте средство защиты, предварительно рассчитав необходимый уровень SPF (о том, как это сделать, можно прочитать тут).

Правило №5: перед выходом на пляж выпейте стакан воды и сделайте увлажняющую маску

Уход за кожей на пляже

На курортах риск заработать обезвоживание достаточно велик. Увлажнять кожу нужно не только снаружи. Перед выходом на пляж выпейте стакан воды, нанесите на 10-15 минут любую увлажняющую маску и только после этого идите загорать.

Правило №6: пользуйтесь кремом после загара

После загара обязательно очистите кожу и нанесите на нее специальное средство – поможет успокоить кожу. Ищите в составе экстракт ромашки, алоэ, пептиды. Если крема под рукой не оказалось, можно воспользоваться пантенолом.

Правило №7: не используйте отбеливающие средства для лица на пляже

Их лучше оставить дома и забыть до осени. Как правило, в состав таких кремов входит ретинол, кислоты и другие фотосенсибилизаторы, повышающие чувствительность кожи к УФ-лучам.

Правило №8: смывайте соль с лица и тела

Уход за кожей на пляже

Купание в морской воде отлично действует на кожу, улучшая тонус и упругость. Но после этого лучше сходить в душ. Задерживаясь на коже, кристаллы соли могут вызвать раздражение, зуд и покраснение. Другие факты о морской воде можно найти здесь.

Правило №9: берите с собой на пляж крем для рук

Даже если в обычной жизни этот пункт ухода у вас отсутствует. Кожа рук, так же, как и лица, быстро теряет влагу и нуждается в увлажнении. Не забывайте о стопах! От постоянного контакта с мелкими камнями и песком кожа грубеет. Делайте скраб, используйте щетку и наносите восстанавливающий крем (опять же, можно заменить пантенолом).

Правило №10: каждый раз после купания обновляйте крем с SPF

Водостойкой косметики с SPF-фактором нет! Если на упаковке есть пометка из серии «устойчив к механическому воздействию и влаги» (под механическим воздействием подразумеваются частицы песка), знайте: это все уловки маркетологов, которые грешат своей фантазией. Тут логика проста: если крем не удаляется водой, тогда чем? В продаже нет средств для смывки солнцезащитного лосьона.

Источник

Какие косметические продукты необходимо брать с собой на пляж? Уход за собой на пляже

В уходе за кожей тела, лица и волосами необходимо придерживаться правила регулярности и грамотности. Если наносить крем для лица, который не соответствует ее типу, то можно даже навредить, а крем от целлюлита не даст абсолютно никакой пользы, в том случае если вы будет мазаться им пару раз в месяц и продолжать есть свои любимые пирожные. То же самое касается уместности косметики по уходу, ведь есть продукция специально для зимнего времени года, определенного времени суток и вашей возрастной группы. Отдельно стоит поговорить о косметике для пляжа.

В том случае если вы хотите отлично выглядеть в любой ситуации вне зависимости от времени года, то следить за кожей лица и тела необходимо будет даже под палящим солнцем во время отпуска. Также не забудьте о волосах, потому как их можно легко испортить, если не придерживаться основных правил. Косметику стоит купить до того как вы вылетите на отдых, ведь маловероятно, что в другом городе или стране вы найдете то, что подходит вашей коже и волосам.

Почему важно брать с собой на пляж косметику по уходу за кожей и волосами?

На самом деле в тот момент как ваша душа отдыхает от шумного города и трудовых будней, тело продолжает совершать серьезные химические процессы, которые возникают от действия солнечных лучей. В том случае если вы нанесете на кожу защитный крем, а волосы скроете от попадания прямых солнечных лучей, то обеспечите им защиту от старения и увядания. Ультрафиолетовые лучи провоцируют выделение витамина D, что очень важно для здоровья организма и силы иммунитета, но также разрушительно влияют на коллаген, который отвечает за эластичность кожи.

уход за собой на пляже

Главной причиной появления морщин и дряблости является повреждение коллагена. Причиной этого могут быть свободные радикалы, возрастные изменения кожи или ультрафиолетовые лучи. Конечно, против времени вы пойти не можете, но защитить себя от солнца и свободных радикалов на сегодняшний день вполне реально. Для этого вам и понадобятся косметические продукты, которые всегда должны лежать в косметичке. Многие женщины пренебрегают этим правилом, а потом годами избавляются от глубоких морщин, пигментных пятен и аллергических реакций.

Вашему вниманию предлагается перечень косметических продуктов, которые должны всегда лежать в вашей любимой яркой пляжной сумке. Наносить их нужно каждый раз, когда вы снимаете одежду и остаетесь в одном лишь купальнике. Если вы будете придерживаться этого правила, то волосы и кожа останутся молодыми и красивыми до самой старости

Косметические продукты, которые должны быть с вами при каждом посещении пляжа

1. Средство для загара. Это может быть масло, спрей, сливки или крем, в любом случае стоит отталкиваться от главной функции средства – защита от обгорания и преждевременного старения кожи. Перед поездкой в отпуск обойдите лучшие магазины в вашем городе с профессиональной косметикой и приобретите то средство, которое будет идеально подходить для вашей кожи. Обращайте внимание на советы консультанта, ведь он отлично ориентируется в продукции и может порекомендовать то, что подходит конкретно вам. Лучше брать средство для загара с фильтром SPF не менее 40, чтоб действительно тщательно защитить себя от появления пигментных пятен и морщин.

2. Оливковое или миндальное масло на пляже. Часто бывает так, что женщины страдают от сухости кожи даже при использовании мягкого питательного крема для загара. Тут все зависит от особенностей вашей кожи, поэтому лучше положить в сумку небольшой флакончик с натуральным растительным маслом, которое позволит вам избавиться от сухости носа, зоны вокруг глаз, локтей и т.п. Масло стоит относительно недорого, но прекрасно возобновит потерянную влагу. Не путайте масло со средством для загара, потому как у них разные функции: средство отвечает за защиту кожи, а масло насыщает влагой и увлажняет.

уход за собой на пляже

3. Крем для зоны вокруг глаз на пляже. В данном случае стоит уточнить, что обычный крем для загара не защитит в нужной мере тонкую кожу вокруг глаз. Лучше отдать предпочтение крему, который предназначен конкретно для этой зоны. Наносить его нужно несколько раз за день, ведь он быстро впитывается и может быть смыт морской водой. Крем покупайте тот, который предназначен именно для солнечных ванн и имеет максимальный уровень SPF. Если вы сами не можете подобрать крем для глаз, то обратите внимание на серии для загара от фирмы косметики, которую вы предпочитаете.

4. Ароматизированный спрей на пляже. Этот косметический продукт нужен будет для того, чтоб ваше пребывание на солнце было максимально комфортным. Не стоит пренебрегать данным пунктом, ведь каждую минуту, пока вы наслаждаетесь жарким южным солнцем, из вашей кожи испаряется влага, которая так необходима для красоты и молодости вашего лица и тела. Сегодня на рынке косметики есть огромное количество спреев, предназначенных именно для пляжа, чтоб вы в любую минуту могли ощутить свежесть и легкий приятный аромат. Вы также можете приготовить такой спрей в домашних условиях. Купите в аптеке сухие цветы ромашки и заварите с помощью минеральной воды, подогретой до состояния кипятка. Дайте отвару настояться минут 40. Когда вода полностью остынет, перелейте ее в пустой флакончик с распылителем и добавьте пару капель масла сладкого миндаля. Каждый раз при ощущении сухости и станутости встряхивайте бутылку и распыляйте жидкость на кожу тела и лица.

5. Бальзам для губ на пляже. К сожалению, большинство женщин задумываются об уходе за кожей губ только во время зимних холодов, когда появляются шелушения и трещины. Но наверняка вы сталкивались с этими неприятностями и в жаркое время года. Для того чтоб этого избежать купите питательный бальзам на основе растительных масел или животных жиров и защищайте ваши губы на протяжении всего времени отдыха в курортных городах и странах. На самом деле солнце активно иссушает нежную кожу губ, на которой и так нет сальных желез. Бальзам для губ всегда должен быть под рукой, чтоб вы в один миг могли его достать из косметички и нанести на кожу. Сухость и трещины не станут вашей проблемой во время отпуска, если вы будете четко придерживаться этого правила.

6. Спрей для защиты волос на пляже. Не забывайте о том, что волосы также нуждаются в защите от активных солнечных лучей. Распылите спрей на волосы и накройте их сверху кепкой, платком или косынкой. Сегодня в продаже есть огромное количество стильных головных уборов, поэтому выберите вариант, который лучше всего подходит вашей внешности. Но даже через ткань солнечные лучи могут разрушать структуру ваших волос, поэтому спрей держите под рукой, чтоб время от времени увлажнять свои пряди.

– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”

Автор: Искандер Милевски

Источник

  • search

Итак, ты собираешься в отпуск и перед тобой дилемма: брать чемодан платьев или чемодан косметики? Знакомо?! Постоянный автор Cosmo, бьюти-блогер Екатерина Шевчук уверена — надо брать платья! А как составить универсальную «отпускную» косметичку, она расскажет в этой статье! Поехали!

Екатерина Шевчук

бьюти-эксперт, автор Cosmo.ru

Мой основной принцип  формирования «отпускной» косметички — многофункциональность средств, в неё входящих (так и желаемый эффект достигается, и места в чемодане много свободного остаётся). Ниже список средств, которые обязательно должны быть в твоей отпускной косметичке.

Солнцезащитное средство для лица и тела  

Тут и обсуждать нечего, понятно, что оно нужно! Можно взять несколько средств с разной степенью SPF защиты, но я предлагаю взять один с высокой. В начале отпуска ты сможешь использовать его для лица и тела (наносим на самые выступающие зоны — плечи, спина, грудь), а затем — только для лица (чтобы у преждевременной пигментации точно не осталось шансов). Мой фаворит на это лето — лёгкий флюид с высокой степенью защиты Anthelios Xl от марки La Roche-Posay. Объём крема — 50 мл (этого вполне хватит и на лицо и на тело). 

Солнцезащитное средство для волос в формате масла или молочка

Рекомендую не отказываться от данного пункта. Хорошее защитное средство не только сохранит волосы здоровыми и блестящими, но и даст цвету «выгореть» на солнце. Для себя я выбрала кондиционирующее молочко с УФ-фильтрами SU Hair Milk от марки Davines. Оно отлично питает и кондиционирует волосы, помогает сохранить их цвет. Наносить его можно как на сухие, так и на влажные волосы. 

Термальная (или цветочная) вода в спрее

Универсальное средство, которое можно использовать как тоник по утрам и вечерам (для подготовки кожи к нанесению крема) и для увлажнения лица в течение дня (бросаю подобный флакон в пляжную сумку и не знаю проблем с сухостью кожи). Мой выбор — цветочная водичка от российской органической марки «Галька и Галыш». Стоит всего 450 рублей (есть 3 вида: ромашка, календула и розмарин). Отлично освежает и увлажняет кожу. 

Увлажняющая маска для кожи лица

Позиция крайне нужная как для восстановления кожи после солнечных ожогов, так и для дальнейшего увлажнения и продления стойкости загара. Я выбрала экспресс-маску Hydro Active Moisture Mask от немецкой марки Dr.Grandel. Её можно нанести на 3 минуты (если вы сильно спешите), а можно оставить на коже минут на 15-20 для более заметного эффекта. 

Мягкое мыло для очищения кожи лица и тела

Использовать разные средства для очищения кожи лица и тела дома удобно, в поездке же хочется иметь что-то одно и универсальное. Что именно? Мягкое мыло! Мой фаворит — растительное мыло с лепестками роз Soap with Rose Petals от итальянской марки Erbario Toscano. Оно отлично очищает, не сушит кожу, приятно пахнет. 

Питательный крем для зоны вокруг глаз

Тут тоже всё просто — без хорошего крема для век после 25 не обойтись (ты же не хочешь, чтобы предательские «гусиные лапки» добавили тебе лишних 5-7 лет!). Мой любимчик в последнее время — Creamy Eye Treatment with Avocado от марки Kiehl’s. Он быстро впитывается, хорошо справляется с первыми морщинками, осветляет тёмные круги под глазами. 

Восстанавливающий гель с алое-вера и гиалуроновой кислотой

Ещё один универсальный  продукт — можно использовать как SOS-средство после ожогов, а можно — для увлажнения кожи в течение дня (вместо дневного крема). Мне понравился у российской марки Велиния: стоит недорого и отлично заживляет и увлажняет кожу.

И не забудь про губы! Без бальзама или гигиенички с SPF на пляже не обойтись! Мне нравится бальзам для губ Carmex «Сахарная Слива» с SPF15 — он отлично увлажняет, питает и защищает нежную кожу губ от ветра и солнца, 

Стойкий тинт для губ и щёк 

Я вообще-то ярый противник макияжа на отдыхе (кожа тоже имеет право на отпуск!). Но, если без макияжа ты чувствуешь себя неуверенно, то смело бросай в косметичку тинт для губ: им ты и здоровый румянец щекам придашь, и губы сделаешь более выразительными. Главное, чтобы тинт был стойким (тогда его можно будет использовать даже на пляже). Один из лучших — Beach Tint от марки Becca (берите в оттенке Watermelon — он самый универсальный). 

Из самого необходимого, пожалуй, всё! Список, конечно, можно расширять, по это уже по желанию! Хорошего отпуска! 

Узнать больше о красоте и проверенных бьюти-продуктах ты можешь из специальных видео на моем Youtube-канале или же на моей странице в Instagram.

Загрузка статьи…

Источник

01.07.2018

Бронзовый ровный загар – о чем еще можно мечтать летом! Но не всегда солнечные ванны оказываются приятными и полезными. Ожоги, раздражения, пигментные пятна – лишь малая часть возможных проблем неумелого принятия солнечных ванн. Что же делать, чтобы солнце всегда оставалось ласковым? Подробно об этапах правильного ухода за кожей во время загара мы расскажем вам прямо сейчас!

Этапы ухода за кожей для полезного загара

Чтобы получить шикарный бронзовый оттенок без пятен и ожогов, не достаточно просто прийти и полежать на пляже под солнцем. Для максимального эффекта и пользы выполните три основных этапа:

1 этап: подготовка к принятию солнечных ванн

Перед пляжем обязательно сделайте пилинг лица и тела. Ороговевшие клетки – причина “пятнистого” загара и шелушения кожи после солнца. Для лица можно использовать нежные кофейные скрабы с омолаживающим эффектом, например, “Шоколадный трюфель” ТМ “Десерты Красоты” или омолаживающий скраб “Народные рецепты”. Для тела специалисты рекомендуют мягкие скрабы на растительной или органической основе, такие как лифтинг-скраб для тела «FITNESS MODEL».

Скраб для лица Шоколадный трюфель

После процедуры отшелушивания загорать можно уже через 12-24 часа. Не стоит наносить косметику и тональные средства перед пляжем. Это может закупорить поры, привести к воспалительным процессам и испортить загар.

2 этап: обеспечиваем телу защиту от УФ-излучения

Любая кожа нуждается в УФ-защите. Степень этой защиты зависит от фототипа. Белокожие люди – самый чувствительный тип, им нужно выбирать крема с максимальной цифрой SPF. Если после этих слов смуглые девушки снисходительно улыбнулись, то спешим напомнить, что даже кожа самого последнего фототипа нуждается в креме с УФ-фильтром. Давайте разберемся в выборе кремов на примере новой солнечной серии средств ТМ “Народные рецепты”:

  1. Густое кофейное масло для интенсивного загара. Масло имеет степень защиты 6 SPF и подходит для смуглой кожи (4 и 5 фототип). К преимуществам средства отнесем дополнительный уход – увлажнение и защиту от фотостарения.
  2. Солнцезащитный крем-гель 20 SPF – отлично подходит для среднего типа (3 фототип). Крем содержит фруктовые масла, успокаивает и разглаживает поверхность.
  3. Увлажняющий солнцезащитный крем 30 SPF – для 3 и 2 фототипа. Средство дополнительно питает и обновляет, разрушая процесс фотостарения клеток.
  4. Мультивитаминный крем с защитой 50 SPF – для самой чувствительной белой кожи первого фототипа. Водостойкий крем надежно защитит тело от ожогов, покраснений и шелушений после солнца.

Солнцезащитный крем 50

3 этап: профессиональный уход после принятия солнечных ванн

Защита – важный, но не последний этап правильного загара. Кожа после пляжа нуждается в интенсивном увлажнении и питании. Нанесите на тело крем или нежное молочко после загара, чтобы зафиксировать эффект и обезопасить себя от проявления ожогов. Если вы чувствуете дискомфорт или жжение на коже, используйте реанимирующую косметику, например, успокаивающий гель для лица и тела после загара “Народные Рецепты” с алое-вера.

Успокаивающий гель после загара

Не “переборщить” с солнечными ваннами и получить отличный цвет кожи вам помогут советы косметологов компании “Фитокосметик”.

Как правильно загорать: советы специалиста

  • Выбирайте время, когда на пляже безопасно. Это утро до 10-00 или послеобеденное время с 17-00. Самые опасные часы, когда можно получить не только ожоги, но солнечный удар даже в тени – с 12-00 до 15-00.
  • Используйте эффект “вертела”. Для равномерного “подрумянивания” не загорайте в одной позе более 10 минут. Меняйте положение тела, чтобы не сгореть.
  • Оптимальное время солнечных ванн – 3-4 часа в день. Если вы родом из северных краев, то начинать загорать стоит с 30 минут, добавляя по 15 минут каждый день.
  • Какая лучшая поза для загара? Многие долго думают над ответом, перебирая в голове положения тела на пляжном коврике. Однако самый ровный и красивый загар можно получить во время активных игр на пляже: пляжный футбол, волейбол, теннис.

Загорайте правильно, и вы сохраните молодость и красоту кожи на долгие годы. Желаем вам приятного солнечного лета!

Источник

Читайте также:  Средство ухода за кожей motul