Уход за кожей ног мужчины

Уход за кожей ног мужчины thumbnail

Уход за ступнями ног для мужчин

Оглавление:

  1. Необходимость ухода за ступнями ног мужчинам
  2. Уход за ступнями ног в домашних условиях для мужчин
  3. Уход за ступнями в салоне
  4. Уход за ступнями ног в домашних условиях после 60 лет для мужчин

Даже тем, кто постоянно чувствует энергию и приливы бодрости и не жалуется на утомление в области ног, требуется регулярный отдых. Это относится в первую очередь к мужчинам. У них есть множество способов, как дешевых, так и простых, ухода за ступнями ног. Процедуры могут заключаться в нанесении обычного лосьона или в профессиональном педикюре в салоне. После таких процедур подолгу отсутствуют неудобства в ногах, состояние кожи улучшается, ощущается комфорт и легкость. 

Необходимость ухода за ступнями ног мужчинам

В число привычных еженедельных занятий, как бритье, стрижка, укладка и т.д. должным образом необходимо включать полезные и приятные процедуры по уходу за ногами. Использование правильных методов и средств поможет придать ступням ног здоровый вид и предотвратить множество заболеваний. Особенно это необходимо тем мужчинам, которые ведут активный образ жизни и не представляют свой ежедневный график без занятия спортом: футбол, баскетбол, теннис и т.д. 

уход за ступнями ног для мужчин

В основной уход за ступнями ног можно включить как сложные процедуры, так и простые.  Все зависит от времени, которое мужчина может выделять на них. Однако существуют общепринятые правила и советы, которым необходимо следовать, если мужчина всерьез решил заняться своими ногами, будучи дома. Небольшие подсказки помогут на первоначальном этапе и скорректируют поэтапные шаги в процессе ухода.

Уход за ступнями ног для мужчин в домашних условиях

  • Правильное подрезание ногтевой пластины. Ногтевая пластина на ногах всегда толще и шире, поэтому правильно состричь лишнее помогут лишь специальные инструменты. Лучше всего подойдут маникюрные или педикюрные кусачки. Избежать заусениц и проблемы вросших ногтей поможет ровная линия, которой следует придерживаться при срезании ногтевой пластины. Вросшие ногти или заусеницы могут образовываться и от ношения неправильной обуви, поэтому если имеет место подобная проблема, следует незамедлительно идти в обувной магазин за новой парой обуви. Постоянно вросший ноготь –это серьезная проблема, с которой поможет справиться только врач, иногда хирургическим путем. Это необходимо для предотвращения появления инфекции. 
  • Ежедневное использование лосьона для ног. Большое количество времени, проведенное на ногах, отдает вечером покалыванием в области ступней, тяжестью или отеками. Расслабиться и подарить ногам нежную заботу можно при помощи простого лосьона после принятия душа. Он подарит одновременно два эффекта: расслабление и нежность мужской коже. Для этого выбирать следует лосьона в состав которых входит мята, лаванда или любые экстракты морских водорослей. Лосьон наносить, массируя ступни перед сном, тогда эффект от процедуры будет лучше.
  • Систематическое избавление от сухой кожи. Пилинг – это золотое правило ухода за любой кожей. Он позволяет сохранить ее эластичность, упругость. Пилинг можно производить каждый день после водных процедур перед сном, потирая ступни знакомой пемзой. Современные средства в косметологии позволяют один-два раза в неделю снимать наросший слой с пяток специальным раствором, в который входит смесь молочной( гликолевой) кислоты. Такой раствор оставляют на определенное количество на коже ног и заматывают полиэтиленом, потом аккуратно снимают щеткой.

В этом видео можно узнать, как избавиться от неприятного запаха ног быстро и эффективно. 

Уход за ступнями в салоне

Иногда бывает так, что времени или желания возиться в домашних условиях со ступнями, просто нет, тогда на помощь приходят салоны красоты, которые предлагают большое количество всевозможных процедур для мужчин по уходу за ногами. 

Педикюр аппаратный
Процедура очень приятная и комфортная, с точки зрения воздействия на кожу ног. В процессе процедуры можно полностью расслабиться и заодно привести кожу ног в должный вид за несколько часов. Гигиеническая обработка помогает препятствовать появлению грибковых заболеваний, а также придать красивую форму ногтевой пластине. 

уход за ступнями в салоне

SPA-уход с педикюром
Эта процедура относится к разряду «элитных» и отличается от обычного педикюра тем, что нога проходит обработку не только в области ступни, а до самого колена. Отшелушивание кожи, нанесение маски, а также нанесение специального матового покрытия на ногтевую платину – основные элементы ухода в процессе нее. 

SPA-уход без педикюра
Та же самая процедура, но без покрытия ногтей и обработки ногтевой пластины.
Парафиновый уход за кожей ног
Приятная процедура, включающая в себя элементы релакса. На кожу специальным прибором с распылителем  наносят теплый парафин. Он помогает увлажнить кожу, заживить трещины и улучшить работу опорно-двигательного аппарата.

Читайте также:  Уход за больным уход за кожей

уход за ступнями в салоне

Уход за ступнями ног в домашних условиях после 60 лет для мужчин

Уход за ступнями после 60 лет простым занятием назвать трудно, особенно учитывая все вышеперечисленны рекомендации, но это необходимо делать регулярно, чтобы избежать появления трещин и сухости кожи. Отдать предпочтение в этом возрасте лучше ванночкам для ног, содержащим в себе различные отвары или аптечные сборы, а также небольшое количество эфирных масел. 

уход за ступнями ног в домашних условиях после 60 лет

Освежающие ванночки – это смесь мяты, зверобоя и крапивы; уменьшающие потливость –  это смеси хвойных экстрактов,  масла, чабреца и кора дуба; дезинфицирующие – это ванночки в виде календулы или ромашки аптечной; смягчающие – в виде отвара из картофеля; противопростудные – сухая горчица.

Правила ухода за бородой: стрижка, укладка, мытье.

Как выбрать электрическую бритву: основные рекомендации.

В этом видео можно узнать, как быстро решить проблему трещин на пятках. Обязательно оставляйте свои вопросы, пожелания в комментариях к статье.

Понравилось? Поделись с друзьями:

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама

Топ самых обсуждаемых

28.07.2017

История

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 

20.07.2017

Еда и кулинария

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон

12.04.2016

Свадьба

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.

12.04.2016

Деньги

Как стать богатым?

Стать богатым – мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они – есть…

26.04.2016

Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.

Источник

Мужчины редко задумываются об уходе за ногами, но современное общество диктует свои правила, в том числе и в уходе за телом, лицом, ногами и руками. Жутко пахнущие ноги и нестриженные ногти, потрескавшиеся пятки выглядят одинаково ужасно как у женщин, так и у мужчин. Поэтому мужской педикюр — не менее востребованная сегодня процедура, чем женский, особенно, если имеются проблемы с ростом ногтей и врастающими уголками. Не менее важен уход за кожей ног, их правильное мытье и применение косметики, устраняющей потливость и неприятный запах. Обсудим подробнее все нюансы.

Базовые правила ухода за стопами

Базовые правила ухода за стопами

При повышенной потливости ног и высоких нагрузках на стопы, при ношении тесной недышащей обуви и синтетических носков кожа на ногах мужчины страдает, иссушается и трескается, формируется разрастание верхнего, ороговевающего слоя, что грозит образованием натоптышей, мозолей и болезненных трещин. Подобные условия также способствуют развитию грибка ногтей и кожи на стопе. В вопросах ухода за собственными ногами многие мужчины совершенно не осведомлены. Нередко при приеме душа они забывают мыть стопы с мылом, считая, что просто полоскания их в воде достаточно. Базовый уход за мужскими ногами включает их ежедневное мытье с гелем для душа или мылом, особенно обращая внимание на межпальцевые промежутки и ступни. После мытья необходимо тщательное протирание кожи ног махровым полотенцем, особенно влаги между пальцами. Если имеются дефекты ухода и влага скапливается в складках, это грозит ростом патогенной микробной и грибковой флоры, что приводит к развитию неприятного запаха.

Чем дополнить: стрижка ногтей, пилинги

Рекомендовано дополнить уход за мужскими ногами пилингами, проводимыми несколько раз в неделю. Чтобы удалить отшелушивающуюся кожу и интенсивно ухаживать за стопами, можно применять специальные пилки или пемзу, а также подобранные для мужчин маски и скрабы, которые имеют в составе органические кислоты (молочная или гликоевая), деликатно удаляющие верхний ороговевший слой кожи.

Не менее важно регулярно и правильно стричь ногти на ногах, чтобы не допускать врастания уголков и травмирования ими тканей на пальцах. По правилам ногти на ногах срезают по прямой линии, без закругления краев. Может провоцировать врастание ногтей ношение неудобной тесной обуви, которая сильно давит на боковые зоны пальцев. Для подрезки ногтей на ногах применяют специальный инструмент — острые кусачки, которые применимы только для ног.

Читайте также:  Осуществлять уход за кожей пациента

Мужской педикюр: салонный или на дому?

Совершенно не имеет под собой основания стереотип, что педикюр — это процедура исключительно для женщин, ни единый мужчина, который проделал эту процедуру, еще не уронил в процессе ее проведения свое мужское достоинство. Постоянный уход за собой и регулярное проведение педикюра — признак заботы о себе и ухоженности, что является только плюсом для мужчины, ведь красивые пальцы ног без грязных неровных ногтей и заусенцев много могут сказать об их хозяине. В наших салонах педикюра мужчины пока — редкие гости, в то время как для европейских мужчин это вполне обычная рутинная процедура, входящая в комплекс ухода за собой. Рекомендовано проводить его не чаще раза в месяц, либо по рекомендации мастера, оценивающего состояние стоп и рост ногтей. Важно также во время сеанса правильно разработать тактику по уходу за ногами.

Можно проводить педикюр и дома, но по качеству он будет существенно уступать салонному, и редкий представитель сильного пола будет постоянно проводить все необходимые мероприятия.

Косметика для мужской кожи ног

Косметика для мужской кожи ног

Мужчинам, также как и женщинам, для дополнительного ухода за кожей на ногах, рекомендуется применение специальной косметики. Ноги к вечеру могут уставать, им важно расслабление и отдых. Помочь могут кремы или лосьоны, питательные маски для снятия напряжения, поддержания увлажненности, сохранения здоровья и борьбы с запахом и потливостью. Для успокоения и расслабления, когда его ноги буквально гудят, могут помочь ванночки с маслом лаванды и мяты, экстрактом водорослей. Можно также применять массаж с маслами. Морская соль и отвар ромашки, шалфея при добавлении в ванночку для ног обладает противовоспалительным эффектом, крапива тонизирует, мята или мелисса успокаивают раздраженную кожу.

Потливость и запах: как бороться?

Особая проблема мужчин — это сильно потеющая кожа на ногах, из-за чего формируется неприятный запах ног. Помочь могут ванночки с растительными отварами — шалфеем, корой дуба, зверобоем или календулой. Постоянное использование подобных средств помогает уничтожить на коже патогенную флору, что уменьшает запах и потливость. Важно исключить грибок на коже пальцев и ногтей, он также может быть причиной запаха и повреждения ногтей. При подобной проблеме одними косметическими средствами уже не обойтись, необходимо лечение у дерматолога.

Вообще, секреты кожи в смеси с потом относятся к питательной среде для размножения микробов в области стоп. Поэтому мужчине важно строго следить за гигиеной при избыточной потливости, тщательно подбирать обувь и носки и использовать дополнительную косметику, чтобы уменьшить запах и выделение пота.

Стоит отказаться от ношения не дышащей обуви из искусственных материалов (закрытые туфли, кроссовки), заменив все их на натуральные и качественные изделия. Важно ежедневно мыт и просушивать ботинки и мокасины, сапоги и другие виды обуви, устранение избытка влаги препятствует размножению «ароматной» флоры. Могут помочь в решении проблемы специальные носки с антимикробной пропиткой, частое мытье ног и применение специальных спреев от потливости. Важно принимать утром прохладный душ для ног, насухо вытерев пространства между пальцами и всю поверхность стопы, и только потом надевать носки и обуваться.

При появлении на коже мозолей или натоптышей важно сменить обувь на удобную, а области травмы обработать антисептиками, чтобы не допустить более глубокого повреждения кожи и воспаления тканей. Важно проводить процедуры ухода за ногами регулярно, чтобы не возникало никаких проблем со здоровьем ног.

Источник

1. Мужской педикюр: правильный уход за ногами для мужчин

Комплексные меры по уходу за кожей ног и процедуры по их гигиене, именуемые педикюром, давно стали необходимостью, как для женщин, так и мужчин. Здоровые и ухоженные ноги – нормальное стремление, давно не привязанное к гендерной принадлежности.

Шаги выполнения процедуры мужского педикюра

Так как и мужская, и женская кожа ног, безусловно, нуждается в уходе и поддержании правильной гигиены, мастера давно разработали для себя удобные принципы и подходы в осуществлении педикюра для мужчин и женщин.

Если рассмотреть основные шаги к его выполнению, мы заметим, что принципиальной разницы между мужским педикюром и женским не наблюдается. Однако мужской подход выполнения педикюра носит больше гигиенический характер, нежели эстетический и состоит в основном из следующих шагов:

Читайте также:  Уход за кожей лица детей косметика

Размягчение кожного покрова стоп. Выполняется с помощью распаривающих кожу ванночек с добавлением разнообразных ароматных и антисептических средств. Данная процедура подготавливает кожу к основным этапам педикюра, делая кожу более податливой для дезинфекции. После чего кожа ног насухо вытирается полотенцем.

Затем мастер осуществляет обработку кожи стоп. Для этого он использует специальные аппаратные насадки с округлым наконечником. Постепенно мастер обрабатывает всю кожу от более мягкого эпидермиса до грубых слоёв ороговевших клеток, совершая более интенсивное отшелушивание.

Далее в ход идут определённые педикюрные фрезы – специальные насадки для педикюрного инструментария, включающие разные типы, варьирующиеся между собой по своему материалу и функциям. С помощью (как правило, силиконовых) фрезов подходящей абразивности мастер придаёт кожам стоп совершенную гладкость, полируя поверхность кожи подошв до той степени, пока они не становятся «шёлковыми» наощупь.

Затем специалист переходит непосредственно к обработке ногтевых пластин. Типично здесь используется  специальный аппарат для педикюра либо ручная обработка ногтей  с помощью различных инструментов. Обрабатывается кутикула (используя ревумер либо кусачки) и придаётся идеальная форма ногтю.

Боковые «валики» стоп подвергаются шлифовке с помощью специальной пилки вручную или осуществляется одной из насадок электрической машинки.

Завершается мужской педикюр нанесением массирующими расслабляющими движениями кремообразного антигрибкового состава на кожу ног, равномерно распределяя его по всей поверхности стоп.

Анатомическая специфика мужского педикюра

Исходя из некоторых анатомических особенностей мужской кожи, следует отметить такие нюансы.

Из дополнительных процедур мужского педикюра по работе с кожными покровами стоп является парафинотерапия. Именно этот вид обработки кожи больше подходит представителям мужской половины. Парафинотерапия – это один из видов теплообработки кожи с нагретым парафином, который позволяет быстро и более интенсивно размягчить, восстановить и омолодить уставшую кожу ног.

Вторая, часто встречающаяся, проблема при обработке именно мужских ног – наличие сильно огрубевших мозолей и натоптышей. Мужчины, менее придирчивы к выбору обуви, нередко останавливаются не на самой удобной для носки категории, от чего впоследствии страдает именно кожа ног (как подошва, так и пальцы). Здесь на выручку мастерам приходит не только известная процедура тёплых ванночек и шлифовка стоп, но и серьёзная коррекция деформации ногтей, дезинфекция и обработка травмированных участков околоногтевого пространства кожи.

Так как педикюр – это процедура поддержания не только красоты, но и здоровья кожи ног, часто по завершению мужского педикюра, учитывая возможные физические нагрузки на данную часть тела, нередко проводится spa-массаж, способный точечно проработать поверхность стоп. Такой вид массажа не просто даёт ощущение релаксации после долгого рабочего дня, но и благотворно влияет на кровоснабжение, а также способен снять болевые синдромы некоторых органов и отрегулировать функционирование нервной системы.

Домашняя процедура мужского педикюра

Не смотря на вышеописанные особенности подхода к мужскому педикюру, это процедуру нетрудно выполнить в домашних условиях. Главное учитывать основные пункты по обработке кожи ног и ногтей, применяя необходимый инструментарий салонной косметологии.

Стоит запомнить лишь несколько основных этапов этой процедуры:

Подготовка к педикюру (тёплая ванночка с добавлением солей, масел или трав, специальных средств), распаривание и размягчение кожи.

Лёгкое очищение-пилинг с помощью нанесения скраба.

Шлифовка очищенных стоп с помощью пемзы.

Ополоснув тёплой водой ноги и насухо вытерев полотенцем, приступить к подстриганию и чистке ногтей.

Завершение домашнего педикюра заключается в подпиливании ногтей (строго в одном направлении, чтобы не травмировать ногтевую пластину) и нанесения массажными движениями питательного крема.

Дополнительно: в случае нерегулярного домашнего педикюра, для более тщательного ухода за кожей стоп можно использовать специальные мужские носки для педикюра с определённым составом внутри, обеспечивающие интенсивное отшелушивание, увлажнение и питание кожи стоп.

Следует помнить об осторожности выполнения всех шагов педикюра и об обязательной процедуре дезинфекции стоп. Красота ног прежде всего зависит от здорового состояния кожи.

Все необходимые принципы ухода и гигиены требуют систематичного еженедельного подхода. Только тогда кожа стоп будет иметь надлежащий вид и стойкий местный иммунитет кожных покровов.

На сегодняшний день множество специализированных сайтов предлагают обучение данной процедуре по видео-курсам, фотографиям, схематическим указаниям.

Воспользуйтесь интернет-ресурсами для изучения пошаговой инструкции и закрепления методов и различных видов выполнения мужского педикюра на дому, и вы без проблем проведёте эту замечательную, полезную и несложную процедуру на дому! Не забывайте о регулярности осуществления любого ухода за кожей ног, ведь это, прежде всего – здоровье и гигиена вашего тела.

Источник