Уход за кожей попы

У красивой попы два аспекта: форма и здоровая кожа. Придать ягодицам соблазнительные очертания можно с помощью танцев и упражнений. Особой популярностью пользуется так называемая «ходьба на ягодицах». Однако я бы не советовала увлекаться данным видом занятий, так как от него может появиться раздражение кожи. Кстати, о коже. Что делать, если кожа на ягодицах некрасива: морщиниста, покрыта пупырышками, прыщиками и высыпаниями? Тут не обойтись без полезных рецептов красоты, если вы хотите, чтобы кожа на попке была нежной, гладкой и шелковистой.

1. Кофейный скраб для отшелушивания

Существует множество средств для скрабинга и пилинга, однако я рекомендую использовать во всех вариантах кофейную гущу. Не тратьте молотый кофе понапрасну, используйте именно гущу от уже сваренного кофе. И дело тут не только в экономии. Во время варки гуща высвободила из клеток полезные вещества, часть из которых и впитается в кожу во время процедур. Эффект несваренной гущи куда менее полезен, ею вы просто удаляете чешуйки омертвевшей кожи, не обогащая тело полезными веществами. Можно так же использовать скрабы из молотых косточек фруктов, например, из вишневой косточки. Лично я данный вариант отвергла, так как он более абразивен, чем кофе. Выбор скраба – дело вкуса.

Рецепт моего фаворита: пара ложек кофейной гущи, полстакана нежирного кефира. Размешать и нежными движениями потереть кожу.

2. Масло для увлажнение

Чтобы кожа оставалась молодой и упругой, не забывайте о важности увлажнения. На мой взгляд, лучше всего использовать средства для детской гигиены. Купите масло для тела и крем для попки младенца. У них деликатный, приятный запах и такие средства не вызовут аллергий. Опять же, тут каждый должен выбирать, исходя из особенностей собственной кожи. Средства для женской гигиены вызывали у меня сильную аллергию, поэтому я годами пользуюсь детскими маслами и кремами. Приготовить увлажнитель для тела можно самостоятельно, смешав небольшое количество оливкового масла с эфирными маслами. Достаточно пары капель.

Внимание: строго запрещается наносить эфирные масла на кожу в чистом виде. Концентраты могут вызвать сильный ожог эпидермиса, поэтому их следует разбавлять другими ингредиентами.

3. Гели с салициловой кислотой для очистки пор и удаления прыщей

Хорошим средством от прыщей и черных точек на попке станут средства для лица, содержащие салициловую кислоту. Добавьте немного средства на мягкую губку, вспеньте ее и минуту потрите деликатными круговыми движениями кожу на ягодицах. Ополоснитесь и вытрите кожу, промакивая тело полотенцем. Возможно, вы ощутите излишнюю сухость, если у вас тонкая кожа. В этом случае обязательно увлажнить ее маслом после душа. Салициловая кислота подсушит прыщики и залечит их. Результат будет заметен уже спустя несколько применений. Средства такого рода убирают прыщики не только на лице и ягодицах, но и на спине.

4. Лекарственная ромашка от воспаления

Ромашка лекарственная – это практически панацея от всех болезней. Она обладает широким спектром целебных действий и поможет вам улучшить состояние кожи, придав ей нежный и здоровый цвет без высыпаний. Принимая ванну, добавьте в нее пару стаканов отвара или настоя из ромашки. Так же можно протирать кожу ватным диском, смоченным в ромашке.

5. Вакуумным массаж для кровообращения и против целлюлита

Отличным вариантов для улучшения внешнего вида станет вакуумный массаж. Обязательно приобретите силиконовые чудо-банки для массажа в аптеке, они не только уберут лишний вес, но еще избавят от целлюлита и улучшат кровоток, что благотворно отразится на здоровье кожи.

6. Столовый уксус от комариных укусов

В моем городе еще сады не зацвели, а комары уже вылезли на свет божий. От этих гаденышей мое тело покрывается зудящими красными шишками и особенно подлецам нравится кусать меня за жопку. Годами я маялась, впустую выбрасывая деньги на лекарства от укусов, пока мудрая соседка не посоветовала мне использовать самый обычный уксус. Я сама не ожидала мгновенного эффекта! Зуд сразу же прошел, а покраснение заметно спало после первого же раза. Если и вас мучают комарики, смочите ватный диск в уксусе, приложите к укусу и оставьте на пару минут.

7. Медовая маска для комплексного ухода за кожей

Мед – это наилучший дар Матушки Природы, процедуры с его применением имеют множество полезных свойств: они лечат и подтягивают кожу, обогащают ее полезными веществами, помогают похудеть. Маски на основе меда полезны для всего тела и ягодицы не исключение. Вы можете добавлять в мед другие ингредиенты или использовать его в чистом виде. Если мед сильно загустел, слегка нагрейте его на водяной бане. Жидкую массу нанесите тонким слоем на ягодицы и мягко вбивайте подушечками пальцев в кожу. Затем примите душ. Учтите, что мед должен быть натуральным, магазинная белиберда из жженого сахара с ароматизаторами и красителями вам не подойдет. За настоящим медом отправляйтесь на фермерский рынок или на монастырскую ярмарку.

8. Баня для выведения токсинов и борьбы с кожными заболеваниями

Баня или сауна – одно из лучших средств при проблемах с кожей. Не стоит забывать о противопоказаниях: парную не рекомендуется посещать при острых формах псориаза или открытых ранах. Если же вы хотите избавиться от прыщиков и гусиной кожи, то обязательно посетите баню. Одного раза в неделю предостаточно для длительного эффекта, впрочем, результат вы заметите даже после единичного посещения парной.

9. Правильный рацион для питания кожи изнутри

Прыщи, обвислости, сухость, пупырышки – все это внешние проявления внутренних проблем организма. Нередко подобные недостатки возникают из-за нехватки витаминов. В частности весенний авитаминоз сопровождается острым дефицитом витаминов А, С и Е, что приводит к зуду, сыпи, прыщам и прочим гадостям. Обязательно обогатите рацион морепродуктами, а так же свежими овощами. Есть овощи следует с жирами для лучшего всасывания полезных веществ. Просто заправляйте салат небольшим количеством растительного масла или сметаны. Так же не лишним будет пропить курс витаминных комплексов.Про свежие фрукты тоже не забывайте! Хотите, чтобы попка походила на персик? Тогда и ешьте персики, ведь в них уйма полезных веществ, улучшающих состояние кожи.

Применяя эти советы на практике можно смело красоваться в бикини на пляже. А какие средства помогают вам улучшить состояние кожи ягодиц? Делитесь своими секретами красоты!

• Читайте также
• Комментарии

Источник

nastyastar

7434

65 подписчиков

20 июля 2014

Каждая женщина мечтает о здоровой коже. И не всегда эти мечты касаются только лица, ведь проблемы могут возникнуть и на коже ягодиц. Между тем, эта область нуждается в таком же уходе, как и кожа лица.

Проблема: «гусиная» кожа

Ох уж эти «пупырышки»! Хоть проблема эта и безвредная, но выглядит как-то не очень эстетично. Чтобы свести до минимума данную проблему, можно сделать следующие нехитрые процедуры: ванны с морской солью, легкий массаж и скраб для тела.

Начать борьбу следует с принятия ванны с морской солью, затем растереть кожу мочалкой до легкого пощипывания и в завершении использовать скраб для тела. Кстати, его можно приготовить и самостоятельно: смешайте неполную горсть мелкой соли или дробленого кофе с гелем для душа. Ну а завершить все эти «экзекуции» необходимо нанесением на обработанные места молочка для тела или крема с витаминами А и Е. Курс процедур необходимо делать 2 недели ежедневно. Для профилактики появления «гусиной» кожи достаточно и раза в неделю.

Проблема: раздражение и прыщи

Различные высыпания могут возникать по самым разным причинам: банальная простуда, чрезмерное поедание сладкого, проблемы с обменом веществ. Но наиболее частые причины – ношение тесной одежды, белья из синтетики и нехватка кислорода. Пересмотрите свой рацион и заодно гардероб.

После принятия душа обработайте проблемные места детским кремом. Гнойные прыщики безжалостно прижгите спиртовым антисептиком, после нанесите средство, которое снимет раздражение и заживит ранки. Повторяйте каждый вечер, пока высыпания не пройдут.

Проблема: дряблая кожа

Колебания веса, возраст, малоподвижный образ жизни – вот главные виновники того, что кожа утрачивает тонус. В борьбе с дряблой кожей главным оружием были и остаются физические нагрузки. Так же заметный результат дает массаж. Смешайте 2 ст. ложки жидкого мёда, 1 ст.ложку оливкового масла, 3-4 капли любого цитрусового эфирного масла. Наносим данную смесь круговыми движениями на проблемные участки, затем переходим к пощипыванию и завершаем легкими шлепками. Смываем смесь и наносим увлажняющий крем. Кстати, неплохо было бы купить лифтинг-крем. Самое главное – это регулярность и последовательность действий, тогда кожа подтянется.

Проблема: сухая кожа, шелушение

Сухой коже необходимо увлажнение, причем не только внешнее, но и внутреннее. Минимальное количество потребления воды 2 литра в день, в жаркую погоду больше. С внешней стороны увлажнить кожу вам помогут соответствующие крема. Помните, что их наносить следует на чуть влажную кожу.

Все эти нехитрые действия помогут вам основательно подготовиться к пляжному сезону.

Источник

Виктор Цой

Врач-дерматовенеролог, специалист по телу клиники ЦИДК

LPG-массаж

Один из самых комфортных и действенных способов – это всем известный LPG-массаж. Процедура заключается в следующем: оценивается состояние ягодиц, подбирается необходимая массажная программа на аппарате, которая меняется в зависимости от достигаемых результатов, на время процедуры выдается специальный костюм. Данная методика подбирается индивидуально под каждого пациента, так как может совместить несколько комплексов: не только подтянуть ягодицы, но и убрать боли в спине и вылечить начальную степень варикоза, так как удается уделить внимание различным участкам тела. Уже через несколько сеансов можно получить максимально заметный результат. Процедура длится всего 35 минут и рекомендуется уделять ей 2 раза в неделю, а лучше в течение того времени, которое определяет специалист, исходя из стартового состояния.

Инъекционные методики: липотерапия и мезотерапия

Этот вид инъекций позволяет избежать хирургического вмешательства и направлен на устранение жировых отложений, укрепление и подтяжку кожи ягодиц, борьбу с целлюлитом. Кроме того, методика способствует улучшению кровообращения в организме, придает тонус телу и стабилизирует жировой обмен. Данная процедура позволяет вводить инъекции не только в участки на теле, но и на лице, придавая ему свежесть и молодость, а результат от процедуры сохраняется на 12 месяцев.

Бандажные обертывания

Инновационная методика, которая поможет не только подтянуть ягодицы и избавить от жировых отложений и целлюлита, но и очистить организм от шлаков, повысить тонус и эластичность кожи, выровнять микрорельеф. Бинты, которые используются в этой процедуре, пропитаны специальным составом, в основе которого могут быть водоросли, кофеин, мята, перец, эфирные масла. Определенная методика, по которой накладываются бинты, создает мягкую компрессию. Таким образом, оказывается давление на лимфатические и кровеносные сосуды, запускается лимфодренаж и отток лишней жидкости, что стимулирует микроциркуляцию. Сокращение воды в тканях и обогащение полезными компонентами дают видимый результат уже после нескольких процедур.

Массаж

Разные виды массажа можно применять как локально, так и на все тело. Специальные массажные техники помогают обрести желаемые округлости пятой точки, улучшить кровообращение и сделать кожу упругой. Конечно, результат от этой процедуры появится не так быстро, как при применении хирургии, и ходить на массаж надо регулярно. Стоит также учитывать, что эта процедура направлена больше на обретение гармоничных форм и общее оздоровление организма, чем на быстрое похудение. Но при не ярко выраженных эстетических нарушениях он очень полезен и даст хороший результат. В комплексе с другими процедурами может усилить эффект от них.

Юлия Шувалова

Врач-косметолог, дерматовенеролог клиники инновационной косметологии Gen87

Процедура Body Up

Процедура Body Up на аппарате Accent направлена на решение сразу нескольких задач. Она способна уменьшить количество жировых клеток, подтянуть кожу и значительно сократить появления целлюлита, что в совокупности дарит прекрасный эстетический результат в области ягодиц.

В основе аппарата лежит сочетание «горячего» и «холодного» ультразвука, который прицельно воздействует на жировые ловушки и делает контуры тела более гармоничными. Стимуляция выработки нового коллагена происходит за счет контролируемого прогрева тканей на нужной глубине, что обеспечивает заметное повышение их упругости уже после первой процедуры. Благодаря глубокому послойному прогреву, кожа мгновенно подтягивается и омолаживается изнутри. Процедура абсолютно комфортна и даже приятна для пациента. Обычно для достижения наиболее выраженного эффекта требуется курс в 4-6 сеансов с периодичностью раз в неделю. Реабилитации не требуется, сразу после процедуры можно возвращаться к обычной привычной жизни.

Учтите, что, как и большинство аппаратных процедур, Body Up имеет противопоказания. Например, ее нельзя делать в период беременности, лактации и острых воспалительных заболеваний, потому перед началом курса стоит обязательно проконсультироваться с врачом.

Оксана Нестеренко

Врач-косметолог, дерматовенеролог клиники SELINE

Миостимуляция

С помощью миостимуляции в короткий срок можно стать обладательницей бразильской попы, подтянуть внутреннюю поверхность бедер. Принцип процедуры заключается в локальном воздействии тока небольшой мощности на желаемую зону (ягодницы, пресс, внутренняя поверхность рук, ног), из-за чего мышцы сокращаются, что способствует приливу крови к ним и тонизированию мягких тканей тела.

Криолиполиз

Эта процедура также очень популярна. За счет воздействия холода на локальные жировые отложения запускается апоптоз жировой клетки и жировая ткань рассасывается. С помощью этой процедуры можно скорректировать, так называемые «зоны-ловушки», которые даже при самых активных спортивных нагрузках не всегда «уходят», к ним относятся внутренняя и внешняя поверхность бедер, внутренняя поверхность рук, колени, ягодицы. Результат очень заметный.

Марина Пирогова

Spa-терапевт, специалист по коррекции фигуры клиники Remedy Lab

Процедура Butt Lift

Это профессиональная программа ухода за телом, в первую очередь направленная на моделирование формы ягодиц, так называемой «бразильской попы». Программа позволяет создать эффектную форму ягодиц, а также способствует восстановлению упругости, эластичности кожи и улучшение силуэта. Моделирующий эффект моментальный – он заметен уже после первой процедуры и сохраняется в течение одной-двух недель».

Процедура проводится в несколько этапов. Сначала наносится соляной скраб с эфирными маслами, выравнивающий кожу и стимулирующий метаболизм в верхних слоях эпидермиса. Далее происходит стимуляция дермального метаболизма путем применения активного лифтинг-геля. Затем специалист проводит интенсивный моделирующий массаж с применением массажного лифтинг-крема (воздействие на локальные зоны с двух сторон в течение 20-30 минут). Финальным этапом процедуры является нанесение термоактивной моделирующей гипсовой маски на зону ягодиц. Рекомендуемый курс составляет 6-8 процедур с периодичностью 1 раз в неделю (при условии воздействия на одну зону).

Также стоит отметить: для того, чтобы достичь максимального результата за короткое время, рекомендуется комбинировать различные методики и процедуры. Противопоказания у них минимальные, и для каждого пришедшего на прием пациента подбирается индивидуальная программа.

Сергей Дерновой

Пластический хирург, эксперт в области эстетической медицины

Установка имплантатов

От грудных имплантов они отличаются большей плотностью и тем, что бывают исключительно круглой формы. Они устанавливаются в межмышечное пространство и рано или поздно дают о себе знать, выходя из этого пространства. Имплантаты постепенно контурируют, дают местную атрофию тканей. То есть это эффектное решение, но на очень непродолжительное время. Главный плюс имплантатов заключается в долговременности результата.

С течением времени имплантаты не меняют форму и структуру. Никакой поддерживающей терапии после глютеопластики не требуется. Но есть и минусы. Главная проблема заключается в том, что имплантаты располагаются между мышцами, которыми достаточно трудно не двигать. Пациентке в ходе реабилитации захочется присесть или нагнуться, а из-за этого происходят смещения, поэтому очень важно в первые 2-3 месяца после операции соблюдать все рекомендации врача: так, в течение одного месяца категорически нельзя садиться; на 2-3 месяца необходимо ограничить физические нагрузки; в этот же период нужно носить компрессионное белье и спать со специальными валиками. Если имплантат все же сместился, потребуется повторная операция. Вернуть его в исходное положение физическими упражнениями невозможно.

Лосьон для тела Luxury Body Lotion, La Ric, содержит чистое золото, экстракт алоэ, пантенол, дубовый мох, которые комплексно омолаживают кожу. Цена: 3960 рублей.

Липофиллинг

Это введение в определенные зоны тела собственного жира. Как выглядит эта технология на практике: с живота и боков пациента берут жировую ткань, а затем вводят ее в ягодицы. Девушка получает плоский живот, тонкую талию и бразильскую попу. При выполнении липофиллинга решается сразу два вопроса: липосакция зон коррекции, то есть можно сразу убрать объем в зоне донорской, где мы забираем жир, и добавить объем в зону реципиентную – зону ягодичной области. Здесь нет проблем с миграцией, контурированием, как при имплантации. Главная рекомендация – стараться оставаться всегда в одном весе.

Преимущество липофиллинга в том, что собственный биоматериал пациента хорошо приживается, на него не бывает аллергии, и он никуда не смещается. Период реабилитации достаточно короткий, компрессионное белье нужно носить всего один месяц и исключить физические нагрузки. Минус липофиллинга скрывается в том, что жир после первой процедуры постепенно рассасывается и остается примерно 70% исходного объема, поэтому через полгода-год желательно операцию повторить, чтобы закрепить результат. Еще одна проблема заключается в образовании ям, или западений в местах, откуда извлекается жир, поэтому важно выбрать грамотного специалиста. Кроме того, присутствие жира в ягодицах затрудняет проведения УЗИ и диагностики кист, которые иногда образуются после процедуры.

Источник