Уход за кожей с расширенными порами в домашних условиях

Огромные поры, похожие на кратеры (конечно, только в нашем восприятии) – результат избыточной выработки кожного сала. Себум или грязь забивает микроотверстия, и поры воспаляются, приобретая неэстетичный вид. Их можно временно замаскировать при помощи косметических средств или надолго привести в нормальный вид с помощью правильного ухода.

Мы в AdMe.ru выяснили, какие средства реально помогают избавиться от расширенных пор и вернуть коже гладкость за считаные дни.

Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.

Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.

Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда – бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление, после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.

Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.

1. Умывайтесь гидрофильным маслом

Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.

После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.

Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.

2. Ежедневно наносите крем или сыворотку

После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.

Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов – именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.

Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.

3. Используйте маски из глины

В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.

Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.

Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, – они дополнительно увлажнят лицо.

4. Сделайте химический пилинг

Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.

Однако есть ряд противопоказаний:

воспалительные процессы в организме,
аллергия на фруктовые кислоты,
прием некоторых лекарств,
хронические заболевания,
повреждения кожи.

Следует строго соблюдать рекомендации по уходу после пилинга, иначе процедура может навредить, а не принести пользу. Повторять ее следует не ранее чем через 3 недели.

Почему это работает: пилинг с гликолевой кислотой очищает поры, удаляет комедоны, помогает в борьбе с акне, осветляет и выравнивает тон кожи. Если у вас есть шрамы от прыщей, то эта процедура сделает их значительно менее заметными.

5. Наносите ежедневно крем с ретинолом или третиноином

Кремы с ретиноидами – ретинолом или третиноином – способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.

Ретинол:

за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.

Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.

Третиноин:

борется с акне и комедонами;
оказывает противовоспалительное действие;
через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.

Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20-30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.

Нельзя использовать это средство беременным и женщинам, готовящимся к зачатию ребенка.

Почему это работает: ретиноиды эффективно очищают поры, благодаря чему любые лекарственные и косметические препараты действуют эффективнее. Повышая упругость кожи, они тем самым делают поры менее заметными.

6. Используйте солнцезащитный крем

Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.

Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30.

7. Ешьте больше овощей, зелени и морепродуктов

Для здоровья кожи важно обеспечить ее полезными веществами.

Из-за недостатка кислот омега-3 и омега-6 в организме кожа становится предрасположенной к появлению воспалений и раздражения. Поэтому обязательно включайте в рацион растительное масло, сардины или скумбрию.
Достаточное количество цинка в рационе способствует очищению кожи, препятствует излишнему образованию себума и предупреждает появление воспалений на коже. Этот микроэлемент можно найти в орехах, цельных зернах, грибах, яйцах, морепродуктах, а также в мясе.
Витамин А подавляет работу сальных желез и препятствует появлению акне. Поэтому богатые им продукты (прежде всего это желтые овощи и фрукты, а также зелень) обязательно нужно употреблять людям с проблемной кожей.

По возможности избегайте употребления сладостей и простых углеводов, поскольку они увеличивают выброс себума.

8. Пейте достаточное количество воды

Здесь все просто: коже необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Не забывайте также о том, что алкоголь и напитки, содержащие кофеин, могут выводить влагу из кожи.

9. Проверьтесь у эндокринолога

Нормальный уровень эстрогенов в крови сохраняет молодость и упругость кожи, а также препятствует потере влаги.

Если все методы не помогают в борьбе с расширенными порами, то, возможно, в этом виноват гормональный дисбаланс в организме. Часто повышенная выработка кожного сала и появление угрей наблюдаются у людей с высоким уровнем тестостерона, а также у подростков из-за активности гормонов роста. В любом случае консультация эндокринолога не будет лишней.

Можно ли с помощью этих процедур раз и навсегда избавиться от расширенных пор? Нет, и не одно из современных косметических средств вам это не обеспечит (что бы ни писали на упаковке производители). Лишь делая их регулярно, вы получите гладкую, сияющую здоровьем кожу лица. Без корейской затирки и толстого слоя тонального крема.

Источник

Кожа с забитыми порами выглядит неэстетично и неухоженно. Но это не главная причина, по которой нужно любыми способами справиться с этой проблемой. Прежде всего, забитые поры провоцируют развитие воспалительных процессов.

Благо, известно немало способов и средств, которые помогают забыть о черных точках, очистить кожный покров, вернуть лицу свежесть и сияние, сделать цвет однородным, а также предотвратить появление болезненных и неэстетичных прыщей.

Расширенные поры на коже: очищаем и сужаем

Кожный покров выглядит свежо и ухоженно, если клетки насыщены кислородом в достаточном количестве. Для этого нужно регулярно и тщательно очищать лицо. Зачастую от расширенных пор страдают обладательницы жирной кожи. По словам косметологов, их появление провоцируют некачественные и неправильно подобранные косметические препараты, а также несистематический уход за кожей.

Для эффективного очищения пор нужно, прежде всего, составить полноценную систему ухода, которая будет включать не только очищение, но и тонизирование, тщательное питание и увлажнение, надежную защиту от негативных факторов окружающей среды. Добиться сужения пор и очищения помогут маски из натуральных компонентов, которые желательно наносить на распаренный покров.

Основные этапы ухода за кожей

Положительный эффект, на который мы рассчитываем, создавая систему ухода за кожей с расширенными порами, возможен при условии проведения процедур в следующей последовательности:

Распариваем кожу лица

Очистив лицо от пыли и макияжа с помощью пенки или геля, нужно попытаться раскрыть поры и смягчить кожу. Для этой цели используются горячие компрессы и ванночки. Для приготовления ванночки подойдут лекарственные травы: зверобой, мята, ромашка, шалфей и т. д. В травяные настои можно добавить 1-2 капли аромамасла. От данной процедуры лучше отказаться при кожных болезнях, куперозе, а также повышенной чувствительности кожи.

Чтобы приготовить разогревающий компресс нужно смочить хлопковое полотенце в горячем настое трав, отжать и положить на лицо. Для распаривания сухого покрова достаточно 3 минут, жирного – 5-6 минут. При остывании полотенце нужно снова смачивать.

Очищаем покров

Для этой цели можно применять скрабы или пилинги, приготовленные в домашних условиях из кофейной гущи, овсянки, соли, глины. Комбинированная и жирная кожа предполагает проведение 1-2 сеансов в 7 дней, сухая – 1 раза в 7 – 10 дней. После очищения лицо нужно умыть прохладной водой и промокнуть мягким полотенцем.

Если вы планируете очищать покров с помощью промышленных препаратов, то обязательно подбирайте их, учитывая его тип. Улучшить состояние сухой кожи помогут мягкие средства, которые не травмируют ее; для жирной можно использовать скрабы с более жесткими абразивами.

Используем средства для сужения пор

Чтобы сузить поры применяют зеленый чай, лимонный сок, гидролаты, сок алоэ. Отличным эффектом также обладают маски, состав которых включает следующие ингредиенты: яичный белок, сок смородины, кисломолочные продукты и др.

Увлажняем кожный покров

На завершающем этапе обязательно нужно увлажнить кожу. Косметологи в данном случае не рекомендуют использовать жирные кремы или масла, так как они могут закупорить поры.

И не забывайте перед использованием нового состава обязательно тестировать его на возможность аллергической реакции.

Тщательное очищение кожи натуральным скрабом

Чтобы тщательно очистить лицо необязательно покупать дорогие скрабы или пилинги. В домашних условиях можно легко приготовить аналоги, которые отлично справляются со своими обязанностями. Отличным примером подобного средства является солевой скраб.

Для его приготовления нужно взять жирные сливки (1 дес. л.) и соединить их с солью. Кстати, соль можно заменить сахаром или кофейной гущей. Натуральные компоненты тщательно перемешиваются, наносятся на лицо (кроме области губ и век) и шею, массирующими движениями легко втираются. Особого внимания требует Т-зона: нос, подбородок, лоб. Скраб оставляют на покрове на 1-2 минуты. Для смывания используют обычную воду (в идеале она должна быть отстоянной и прохладной).

Важно: от применения данного средства лучше отказаться при наличии любых повреждений и воспалений на покрове лица.

Маски для сужения пор и нежного очищения кожи

Молочно-желатиновая маска

Маска включает всего три компонента: свежее молоко и желатин (каждого продукта по столовой ложке), и белок. Разведите горячим молоком желатин и дождитесь пока он растворится. В теплую смесь влейте предварительно взбитый белок, хорошо перемешайте и распределите по чистому лицу. Примерно через 15 – 18 минут состав превратится в тонкую пленку, на которой и останутся все загрязнения. Снимайте пленку снизу вверх.

Маска с лимоном и яичным белком

Вам понадобится свежий белок, свежевыжатый сок лимона (1,5 дес. л.) и аромамасло чайного дерева (2-3 капли). Сначала взбейте белок, затем соедините его с соком и эфиром. Перемешайте и распределите по предварительно очищенному лицу, уделяя особое внимание проблемным местам: подбородку, лбу и носу. Через 15 – 20 минут маска смывается водой.

Ухоженная кожа лица: закрепляем результат

Чтобы кожа сияла красотой и свежестью всегда, необходимо придерживаться определенных правил:

Свести к минимуму использование очень тяжелых жирных кремов: замените их качественными увлажняющими средствами.
Наложить табу на косметику, включающую минеральное масло: этот компонент может закупоривать поры.
При покупке тональных средств отдавать предпочтение флюидам.
Пересмотреть свой рацион питания. В нем обязательно должны быть овощи и фрукты, а также большое количество чистой воды.

Если по прошествии нескольких недель, несмотря на правильный и полноценный уход за кожей и сбалансированное питание, вы видите, что поры так и не очистились, обратитесь к опытному косметологу. Вполне возможно, что вам понадобится консультация и других специалистов, так как зачастую проблемы с кожным покровом указывают на нарушение деятельности внутренних органов.

Источник

Расширенные поры на лице были и остаются распространенной дерматологической и косметической проблемой. Вопросом о том, как избавиться от расширенных пор, задаются очень и очень многие. Причин их возникновения великое множество: начиная от прыщей, акне и розацеа, и заканчивая негативным влиянием окружающей среды. Зачастую не стоит исключать тип кожи, генетический и возрастной факторы.

В зависимости от того, насколько сильно ваше лицо страдает от расширенных пор, можно пользоваться как традиционно домашними, так и косметическими средствами. Однако в некоторых особенно сложных случаях стоит прибегать к консультации с дерматологом и специальным лечебным средствам: ретиноиды, химические пилинги, пероральные антиандрогены, лазеры, радиочастотные и ультразвуковые устройства.

Большинство продуктов или процедур по уходу за кожей обеспечивают временное улучшение, но в долгосрочной перспективе они зачастую усугубляют проблемы с кожей. Здесь поговорим о том, как эффективно бороться с расширенными порами и получить хорошую чистую кожу надолго.

Для того, чтобы разобраться в том, из-за чего возникают расширенные поры на лице и как от них избавиться, нужно прежде всего понять, что эти самые поры вообще из себя представляют.

Порами называются те крошечные точки, которые вы видите на поверхности кожи. Они есть по всему телу и, по сути, являются отверстиями волосяных фолликулов. Каждый из них содержит сальную железу, которая производит естественное кожное сало для защиты и увлажнения кожи. Именно поэтому расширенные поры наиболее более заметны на щеках, носу и лбу – там сальные железы банально больше.

Работать с проблемой расширенных пор и избавляться от них настолько, насколько это возможно, нужно в первую очередь изучить всю возможную информацию о вашей коже. Узнать ее тип, выяснить, как она реагирует на разную температуру и другие проявления окружающей среды, как взаимодействует с разными косметическими средствами, насколько сильно склонна к загрязнению и высыпаниям.

Первоочередным фактором, влияющим на размер пор, к сожалению, является генетика. Здесь в первую очередь важен тип кожи: сухая кожа имеет тенденцию казаться беспористой, в то время как жирная часто имеет более видимые поры. Однако это далеко не единственный фактор. Мертвые клетки кожи и захваченное кожное сало, из которого образуются прыщи, могут растягивать поры, делая их визуально больше.

Ультрафиолетовые лучи также оказывают негативное влияние. Они ослабляют коллаген, который поддерживает поры и держит их плотно закрытыми, и в результате они становятся больше. Помимо этого, потеря коллагена происходит естественным образом при старении, что тоже размер пор.

Также одной из главных причин появления расширенных пор являются мелкие травмы кожи лица. Именно поэтому любой дерматолог строго-настрого запретит вам выдавливать прыщи или каким-то образом воздействовать на них. При механическом удалении прыщей верхние слои кожи неизбежно повреждаются, что негативно сказывается на порах и может надолго расширить их.

Профилактика – лучшая тактика в том случае, если вы знаете, что у вас есть врожденная предрасположенность к более видимым и расширенным порам. Прежде всего, необходимо тщательно следить за чистотой кожи, подбирать правильное средство для умывания, нежирный крем для лица, который не будет забивать поры и создавать дополнительных проблем. Также важно подбирать отдельные пилинги и тоники с кислотами, которые будут воздействовать на загрязнения, уже оказавшиеся в порах, но ещё не приведшие к их расширению.

Есть ряд советов, которые помогут привести лицо в порядок, сузить расширенные поры и избавиться от них:

Прекратите использовать средства по уходу за кожей, которые забивают и блокируют ваши поры, или же заставляют кожу выделять избыточное количество кожного сала. Следует отказаться от жирных кремов со слишком гладкой текстурой, особенно если ваша кожа первоначально жирная. Не следует использовать косметические средства, содержащие обезвоживающие и раздражающие компоненты, такие как сильные ароматизаторы и спирт.
Используйте только мягкие, растворимые в воде средства для умывания по утрам и вечера, никогда не используйте твердое мыло, так как в нем слишком много щелочных элементов. В качестве исключения можно пользоваться крем-мылом, однако предварительно стоит изучить его состав. Ингредиенты, используемые для придания мылу твердой формы, могут блокировать поры и нарушать баланс защитного барьера кожи.
Используйте эксфолиант с салициловой кислотой в виде геля или жидкости, без каких-либо раздражающих ингредиентов. Это позволит вам удалить лишние ороговевшие клетки с поверхности кожи, а также очистить поры. Кожное сало больше не сможет накапливаться, и поры вернутся к своему нормальному размеру. Прелесть салициловой кислоты состоит в том, что она деликатно подсушивает кожу и поможет не только в борьбе с расширенными порами, но и мелкими высыпаниями и акне.
Следите за тем, чтобы вовремя избавляться от избытков кожного сала, особенно если у вас жирный тип кожи. Глиняные маски для лица хорошо впитывают кожное сало и оказывают положительный эффект на расширенные поры, также существуют специальные средства, которые матирую кожу и не дают порам загрязняться. Если вы активно используете декоративную косметику, то существуют специальные салфетки, которые позволяют протирать лицо, не задевая макияж. Они убирают лишнее кожное сало, не давая ему забиваться в поры вместе с пудрой и тональной основой.
Улучшение и поддержание процессов омоложения клеток также окажет благотворный эффект на функционирование ваших пор. Существуют специальные косметические продукты с ретинолом (витамином А). Они разрабатываются отдельно под каждый типа кожи и могут использоваться отдельно или в сочетании с эксфолиантом с салициловой кислотой. Обратите внимание, что многие такие средства продаются в аптеках и на них может требоваться рецепт дерматолога.
Используйте продукты, богатые антиоксидантами, чтобы помочь вашей коже защитить себя от вредных внешних воздействий. С более жирной кожей, выберите продукт в форме геля или жидкости. Это касается не только косметики, но и ваших пищевых привычек. Кожа, особенно на лице, очень чувствительно реагирует на внутренние процессы, в частности на то, как и чем вы питаетесь.
Отшелушивание – желательно с лучшим отшелушивающим скрабом – также крайне важно, так как оно удаляет мертвые и ороговевшие клетки с поверхности кожи, не давая им забить поры. Если ваша кожа достаточно вынослива и не испытывает раздражения от мелких скрабов, используйте мягкий пилинг каждый день. Если же кожа слишком чувствительна, то количество отшелушивающих процедур стоит сократить до трех раз в неделю. Выберите безрецептурный гель, маску или лосьон, которые содержат альфа-гидроксикислоты, ретинол или фруктовые ферменты. Если в дополнение к наличию крупных пор вы склонны к появлению прыщей, выберите в качестве дополнения лосьон с салициловой кислотой.
Обязательно используйте кремы с высоким показателем SPF. Как говорилось выше, ультрафиолетовые лучи солнечного света повреждают клетки кожи, поэтому они не функционируют так, как должны. Это раздражает поры, процесс удаления кожного сала становится более трудоемким и проблематичным, в результате поры забиваются и увеличиваются.

Проблема расширенных пор является лишь одной частью комплексного подхода к работе с кожей лица. Разумеется, внешние факторы, то, какими косметическими средствами вы пользуетесь, как вы обращаетесь с кожей, какая у вас генетика, очень важны. Однако не стоит забывать, что на состояние кожи влияют многочисленные внутренние процессы. Это не только питание, сюда можно включить различные внутренние заболевания, количество сна, атмосфера и тот воздух, которым вы дышите каждый день и из которого на кожу оседают различные токсины. Для того, чтобы ваша борьба с расширенными порами была успешной, придётся так или иначе оглядываться на опосредованные факторы и сводить их влияние к минимуму.

Бороться с проблемой расширенных пор в домашних условиях трудно, но вполне возможно. Помимо различных косметических средств, хорошим подспорьем в этом занятии будут различные маски для лица, которые позволят не только очистить кожу, сделать ее более мягкой и упругой, но и дадут возможность сузить поры.

Вам понадобится:

2 чайные ложки огуречного сока;
3 столовые ложки кукурузного крахмала;
1 чайная ложка меда;

Смешайте все ингредиенты в одной емкости и оставьте на 3-4 минуты настояться для того, чтобы крахмал правильно разошелся. Текстура маски должна быть достаточно клейкой, поэтому наносить её на лицо нужно осторожно, чтобы не попасть на брови и ресницы. Оставьте эту маску примерно на 15-20 минут, затем смойте теплой водой с небольшим количеством средства для умывания. После хорошо подойдет легкий пилинг для дополнительного очищения и удаления загрязнений, которые вышли из пор.

Такая маска будет иметь очень плотную и липкую текстуру, что позволит ей вытащить мелкие загрязнения, которые находятся на поверхности расширенных пор. Благодаря наличию огурца и меда она сможет не только хорошо очистить ваше лицо, но и дать ему достаточно питания и увлажнения.

Вам понадобится

1 охлажденный яичный белок;
1.5 столовые ложки дробленых овсяных хлопьев;
3 столовые ложки лимонного сока;
1 чайная ложка меда;

Перед тем, как начать готовить маску, белок лучше 15-20 минут подержать в холодильнике для того, чтобы он стал более плотным и лучше держался на лице. Добавьте к нему все остальные ингредиенты и слегка взбейте их. Для этого не нужно использовать миксер, достаточно вилки или небольшого венчика. Нанесите маску на лицо и оставьте на 30 минут. После этого её нужно смыть холодной водой для того, чтобы белок не свернулся.

Прелесть белка состоит в том, что он не только тонизирует, но и стягивает кожу, таким образом помогая при закупорке пор. Она помогает удалить загрязнения на поверхности пор и сделать их гораздо менее заметными, а овсянка, выступающая в роли пилинга, дополнительно разглаживает поверхность кожи и делает ее более сияющей. Такую маску лучше делать 2-3 раза в неделю для более быстрого и визуально заметного результата.

Вам понадобится:

2 столовые ложки меда;
2 столовые ложки коричневого сахара;
1 столовая ложка лимонного сока;

Перед приготовлением всей этой маски мед также лучше охладить для того, чтобы сахар не начал растворяться в нем раньше времени. Смешайте все ингредиенты в одной емкости и нанесите маску на лицо на 20-30 минут. Текстура маски будет очень липкой, поэтому куда лучше ее в косметических или медицинских перчатках, так как важно именно втереть маску в кожу для того, чтобы почувствовать скрабирующий эффект. Смывать ее необходимо тёплой водой, лучше без каких-то дополнительных гигиенических средств.

Мед и сахар хорошо вытягивают загрязнения, образующиеся на коже, и таким образом помогают избавиться от расширенных пор. Лимонный сок помогает осветлить кожу, сделать ее более подтянутой и вернуть ровный цвет лица.

Помимо всего прочего, в борьбе с расширенными порами хорошо помогают маски из глины, в частности, черной, белой и голубой. Их легко можно найти в любом косметическом магазине, выбирайте либо чистую глину, либо же глиняные маски с какими-то ингредиентами, если вы хотите получить дополнительный эффект.

Проблема расширенных пор была и остается актуальной всегда. Важно помнить, что как и к любой дерматологической проблеме, к ней требуется комплексный подход. Необходимо следить и за внешними факторами, воздействующими на кожу, использовать правильное очищение и подходящие вам уходовые средства. Вместе с тем нужно следить за внутренним состоянием организма, за своим питанием и образом жизни, так как они напрямую влияют на качество и состояние кожи.

Источник