Уход за кожей тела девушками
Помните, солнце больше враг, чем друг. Не устанем повторять, никогда не отправляйтесь на пляж или на открытое солнце без солнцезащитного крема. Тщательно выбирайте защиту с SPF-фактором. Обновляйте ее по мере необходимости. И если уж не можете не загорать, то выбирайте время, когда солнце еще щадящее: в утренние или в вечерние часы.
Душ лучше, чем ванна. Принятие ванны, конечно, один из лучших способов расслабления, но косметологи не рекомендуют принимать ее больше, чем 20 минут. При этом, они советуют использовать не горячую, а теплую воду. И уж совсем не будет пользы, если принимать очень горячую ванну с морской солью. Такое сочетание почти моментально приводит к пересушиванию кожи. Идеальный вариант – это все-таки контрастный душ.
Откажитесь от жестких полотенец. Миф о том, что растирание жесткими полотенцами после душа способствует циркуляции крови и, тем самым, профилактики целлюлита отчасти верен, но врачи все же больше рекомендуют скрабирование и пилинг во время водных процедур. А вот уж процесс вытирания должен быть бережным. Нежно промокните полотенцем ноги, грудь, руки и т.д. Не трите кожу до полного высыхания.
Ежедневно увлажняйте кожу. Крем или масло нужно наносить сразу же после того, как вы вытерлись полотенцем. Это позволит восстановить гидролипидную пленку эпидермиса. И помните, что увлажнение требуется коже всех типов.
Принцип: больше воды – чище кожа никто не отменял. 1,5-2 литра воды в день выпить несложно, если вы скачаете программу на телефон, которая будет напоминать о том, что пришло время выпить стаканчик. Но помните, что любые чаи и кофе водой не считаются.
Сбалансированное питание – это один из главных факторов здоровой и красивой кожи тела. И непременно, ежедневно съедайте пять фруктов и овощей, богатых антиоксидантами.
Сигаретам придется сказать «прощай!». Помимо огромного вреда, который никотин оказывает на легкие, и как следствие на кожу, он еще сильно засоряет лимфу, что приводит к развитию многих разрушительных процессов в организме. А первый сигнал их начала – «страдающая» – с высыпаниями и неровностями кожа.
Регулярный спорт и массаж. И еще раз о лимфе. Ничто так не способствует хорошей работе лимфатической системы, подвижности связок и здоровью сосудов как регулярный массаж. А если сеанс массажа проходит после тренировки, то тело скажет вам спасибо еще не раз! Помните, что после 30 лет женщина ежегодно теряет до 3-4 кг мышечной массы, которая заменяется жировой тканью, поэтому спортзал придется включить в свой еженедельный график.
Без пилингов никуда. Уход за кожей тела невозможен без глубокого очищения и тут без скрабов и пилингов не обойтись. В домашних условиях можно сделать очищающий состав на основе кофе. Для приготовления понадобится молотый кофе мелкого помола и увлажняющий гель для душа в качестве основы. Наносить состав нужно на проблемные участки тела, усиленно массируя при помощи специальной рукавицы.
Шоколадные обёртывания – это антицеллюлитные процедуры, которые позволят сделать кожу более ровной. Необходимо смешать 200 граммов какао и 0,5 литра тёплой воды. Прежде чем использовать раствор, нужно подождать, чтобы он остыл до температуры тела. Затем нанести необходимое количество состава на проблемные участки и накрыть тело тонким слоем целлофановой плёнки.
Обёртывания с водорослями эффективны для коррекции фигуры и повышения тонуса кожи. Существуют горячий и холодный способы (в зависимости о температуры воды). Горячий способ расширяет сосуды, что приводит к активному расщеплению жировых тканей. Холодные обёртывания снимают отёки и усталость, улучшают отток лимфы.
Будьте красивы и здоровы!
Источник
Коже тела обычно достается меньше внимания, чем лицу. А ведь она также нуждается в заботе: становится сухой и шершавой из-за недостатка сальных желез, требует антивозрастного ухода и защиты от вредных факторов среды. Рассказываем, как заботиться о коже тела, чтобы сохранить ее красоту.
Что входит в базовый уход за телом
Основные принципы ухода за телом просты: очищение, удаление лишних клеток рогового слоя, увлажнение и питание.
Очищение
Для очищения тела используют специальные средства: гели, молочко или масла для душа. Выбор зависит от типа кожи — для нормальной подойдут гелевые текстуры, а для сухой и возрастной комфортнее щадящие средства, например, молочко и гидрофильные масла.
В период отопительного сезона, когда воздух пересушен, лучше изменить уход на более мягкий: перейти с геля на молочко, с молочка на масло и т.д.. Более мягкое очищение понадобится и во время пляжного отдыха, когда кожу сушат вода и УФ-излучение солнца.
Не злоупотребляйте мылом и гелями с антибактериальными свойствами. Они нарушают нормальный баланс микрофлоры, уничтожая полезные бактерии, формирующие защитную кислую среду кожи.
Эксфолиация
Удаление отмерших клеток рогового слоя поможет коже оставаться мягкой и нежной. Оно необходимо и для эффективной работы уходовых средств.
При ежедневном уходе для эксфолиации достаточно мочалки, губки или рукавички. Раз в неделю стоит использовать скраб или пилинг для тела. Скрабы содержат абразивные частицы — натуральные: соль, сахар, кофе, молотые косточки, или искусственные. Пилинги очищают кожу более мягко, в их состав входят кислоты — фруктовые или салициловая.
Скраб наносят на мочалку или рукавичку и активно растирают тело. Особенно тщательного отшелушивания требуют локти, колени, ступни.
Очень сухую и тонкую кожу скраб может травмировать. Не стоит его использовать при высыпаниях на коже — это может привести к усилению воспалений и разнести инфекцию.
Увлажнение и питание
После очищения и эксфолиации важно восстановить защитный барьер кожи.
Обычно средства для тела содержат как увлажняющие, так и питательные компоненты, вопрос в пропорциях. За увлажнение отвечают глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, которая не только увлажняет, но и мягко отшелушивает.
В состав питательных средств могут входить натуральные масла: ши, авокадо, какао и других растений, витамины А и Е, пантенол, протеины и аминокислоты.
Выпускают средства для тела в самых разных формах: от легких лосьонов, содержащих минимальное количество жиров и подходящих жирной коже, до густых насыщенных баттеров, идеальных для сухой и обезвоженной кожи.
Когда телу нужен специальный уход
Уход за телом во время беременности
Основная проблема, возникающая в этот период — растяжки на животе и бедрах. Для их предупреждения существуют специальные кремы, как правило, жирные и питательные. Не стоит ждать от крема 100% защиты, ведь куда большую роль играют особенности строения кожи и подкожной клетчатки.
Крем от растяжек наносят на живот и бедра дважды в день, сразу после душа или ванны. Прежде чем одеться, дайте крему впитаться. Обычно хватает 5-15 минут.
Во время беременности противопоказаны средства, содержащие ретиноиды и некоторые эфирные масла: туи, иссопа, шалфея, полыни, бергамота, пижмы, можжевельника, кедра, чабреца.
Целлюлит
Антицеллюлитные средства бывают двух видов:
- Стимулирующие липолиз: кофеин, теобромин, гуарана, ламинария.
- Улучшающие тонус сосудов, микроциркуляцию и лимфоотток: экстракт конского каштана, виноградных листьев, троксерутин. Такие же компоненты, как правило, входят в состав кремов от тяжести в ногах и для профилактики варикоза.
Косметолог Тийна Орасмяэ-Медер в книге «Бьюти-мифы» советует использовать и те, и другие — но поочередно, в зависимости от фазы менструального цикла. В первую половину, то есть с первого дня менструации и до середины цикла — липолитики, во вторую, когда количество эстрогенов снижается, а гестагены заставляют организм накапливать жидкость, — средства, улучшающие микроциркуляцию.
Антицеллюлитные средства нужно активно втирать в кожу, делать с ними массаж. Только тогда они становятся эффективны.
Возрастные изменения
С возрастом уменьшается активность сальных желез. Недостаточность липидной пленки усиливает потерю влаги кожей. Уменьшается и активность фибробластов — клеток, синтезирующих основные белки кожи: коллаген и эластин. Кожа теряет эластичность и упругость, дольше восстанавливается после повреждений.
Возрастная кожа требует более бережного отношения, мягкой очистки, активного увлажнения и питания. Желательны средства с антивозрастными компонентами:
- низкомолекулярной гиалуроновой кислотой, которая не только восстанавливает увлажненность кожи, но и регулирует активность фибробластов;
- ретинолом и его производными, усиливающими синтез коллагена, правда, пока средства для тела с ретиноидами довольно редки;
- витамином С, который обладает антиоксидантными свойствами и стимулирует восстановление.
Из-за склонности зрелой кожи к неравномерной пигментации также нужны специальные средства, ее подавляющие. Обязательно использование солнцезащитного крема при выходе на улицу и во время загара. УФ-излучение ускоряет процессы старения и может привести к появлению пигментных пятен.
Итак, чтобы кожа тела оставалась красивой и здоровой:
- Ежедневный уход за ней должен включать очищение, увлажнение и питание.
- Раз в неделю необходима эксфолиация — отшелушивание отмерших клеток. Скраб сделает кожу мягче и эластичнее.
- Чем суше кожа, тем мягче должно быть очищение: вместо гелей рекомендуется молочко или гидрофильное масло для душа.
- Для более жирной кожи желательны увлажняющие средства с легкой текстурой: лосьоны или гели. Сухая требует более густых и насыщенных текстур: кремов, баттеров.
- Дополнительные средства нужны для решения особых проблем: устранения целлюлита, профилактики растяжек и пигментных пятен.
Поделитесь с нами, что входит в ваш домашний уход за телом, и какие средства вы считаете самыми эффективными?
Источник
22 апреля 2020, 03:16
Все знают, что кожа лица нуждается в уходе. Однако о том, что ухаживать нужно и за телом, многие вспоминают только, когда начинаются проблемы в виде сухости, раздражения и ощущения стянутости. Многие женщины фанатично оберегают лицо от новых морщинок, забывая при этом ухаживать за сухими локтями и коленями.
Кожа тела нуждается в уходе не только по эстетическим соображениям. Это самый большой орган человека и первая линия защиты от болезней и инфекций.
Важно сосредоточить усилия на борьбе с признаками старения не только на лице, но и уделять пять минут в день другим частям тела. Процедура ухода включает в себя несколько шагов.
Спа-уход
Очищение
Если вы соблюдаете последовательность процедур ухода за кожей лица, вы, вероятно, уже догадались о первом шаге. Для мытья тела следует подобрать специальное очищающее средство – препараты для лица не подходят для этой цели. Средство должно быть мягким и не вызывать раздражения или ощущения сухости.
Очищать кожу лучше с помощью мочалки. От нее тоже зависит состояние дермы, поэтому следует тщательно подойти к выбору
Современная индустрия предлагает нам огромный выбор мочалок – она может быть мягкая или жесткая, искусственная или натуральная. Практически в каждой ванной можно найти синтетическую мочалку. Это объяснимо – у нее есть масса достоинств:
- доступная стоимость;
- долгий срок службы;
- высокая способность пенообразования;
- низкий риск размножения микробов (при правильном уходе).
Натуральная мочалка
Однако в последние годы наблюдается бум на товары натурального происхождения. Такие мочалки содержат природные растительные компоненты, благодаря которым достигается антицеллюлитный и массажный эффект. Также натуральные мочалки способствуют очищению пор и стимулируют микроциркуляцию крови.
Отшелушивание
Отшелушивание на коже лица с помощью скрабов — сложная задача. Важно не переусердствовать, чтобы не вызвать раздражение, но и пренебрегать этой процедурой нельзя – мертвые клетки делают кожу тусклой. К счастью, кожа тела лучше подходит для пилинга, так как она обычно жестче, поэтому можно не опасаться, что приложенные усилия ее раздражают и идут во вред.
Кожу тела рекомендуют подвергать процедуре отшелушивания два-три раза в неделю
Для этого в ежедневное очищающее средство, например, в гель для душа, можно добавить сахарный песок. Особенно следует сфокусироваться на самых грубых и сухих участках — локтях, коленях и пятках.
Скрабирование тела
Правильная депиляция
Если для удаления нежелательных волос на теле выбор падает на бритье, то здесь следует придерживаться правил:
- перед тем, как начать процедуру депиляции, необходимо провести несколько минут в душе — вода смягчит и подготовит кожу;
- необходимо использовать увлажняющий крем или гель для бритья, который поможет лезвию безболезненно скользить по телу;
- осуществлять бритье необходимо по направлению роста волос;
- лезвие подлежит замене после 5-7 использований, иначе существует риск порезов и раздражения;
- движения должны быть осторожными и медленными.
Таким образом, несмотря на то, что бритье – это доступный и несложный способ, он требует сосредоточенности и внимания.
Бритье
Увлажнение
Очищение, отшелушивание и депиляция имеют одну общую черту – после этих процедур кожа нуждается в тщательном увлажнении
Несколько советов, которые следует учитывать при увлажнении кожи:
- нежный увлажняющий крем следует использовать ежедневно, зимой следует отдавать предпочтение более жирным и насыщенным средствам;
- горячая вода вымывает влагу из кожи, поэтому лучше принимать теплый душ;
- увлажнять следует все части тела от шеи до пальцев ног;
- прежде чем надевать одежду, нужно дать крему время впитаться.
Увлажнение тела
Защита
Ультрафиолетовые лучи – враг здоровой кожи. Если участки тела подвергаются солнечному воздействию, необходимо обеспечить их защитой. Подойдут кремы с уровнем защиты не менее SPF-30. Наносить их следует щедро и не пропускать такие участки, как шея, виски и уши. Также солнцезащитные средства необходимо тщательно растирать.
Однако этих средств недостаточно. Солнце коварно и любой загар – это признак воздействия на кожу ультрафиолетового облучения.
Следует избегать полуденного солнца и по возможности оставаться в тени в это время.
Защита от ультрафиолетовых лучей
Красивая кожа требует заботы и времени. Даже с помощью домашнего ухода можно добиться мягкой, эластичной и сияющей кожи тела. Превратите уход за «оболочкой» в ежедневный ритуал и ваши пятки и другие участки тела будут вам благодарны.
Дополнительную информацию о том, как ухаживать за телом, вы узнаете, посмотрев видео:
Дополнительная скидка +8% на все украшения SUNLIGHT при доставке (промокод «стиль8»)
Действует только при онлайн-заказе до 31.10.2020. Скидка не распространяется на золотые цепи, цепочные браслеты,
золотые обручальные кольца, акционные товары и товары Хит-цена. Не суммируется с остальными скидками.
Источник
Уход за телом – это не только гигиеническая процедура, но и некое такое занятие, которым можно просто наслаждаться. А именно, при выполнении некоторых процедур, мало того, что мы доставляем этим себе удовольствие, так еще и приносим пользу, а получаем красоту и здоровье!
Чтобы все получилось безупречно, надо вывести для себя некоторые правила и стараться придерживаться их.
1. Правильное питание.
Вес необходимо держать в норме. Так как при вынужденном похудении у нас обвиснет кожа, при излишней полноте, вообще все плохо и с состоянием кожи и просто некрасиво!
2. Физические нагрузки
Чтобы содержать свое тело в хорошей форме, нужны физические нагрузки, утренняя зарядка, например, посещение при первой же возможности спортивного зала, подойдёт даже активная пешая прогулка. Подтянутся и мышцы и кожа.
3. Контрастный душ
Душ, вообще, необходим для соблюдения элементарной гигиены, использование гелей, мягких очищающих средств, дает свои плюсы. А контрастный душ даст нам бодрость, заряд позитивности, так сказать, «встряхивает» весь организм.
4. Ванна
Много дам очень любят понежиться в ванной! Но, чтобы это было не только простой привычкой, а еще и пользой, необходимо кое-что учитывать. Ежедневно принимать ванны не стоит, это высушивает кожу. Достаточно один-два раза в неделю, не более двадцати минут и не горячую. Для ванн применяются соли, настои, отвары, масла. Такие ванны расслабят, успокоят, разогреют, охладят.
Разные масла имеют разный результат. Поэтому надо изучить описание и выбрать подходящее для себя и своей кожи. Допустим для снятия стресса и усталости, поможет розовое, лавандовое и сандаловое масла. А чтобы поднять настроение – вам надо любое цитрусовое масло.
Также действуют по-разному и отвары. Череда, ромашка – успокаивают. Мята плюс календула плюс шалфей – и кожа упругая, а жиры расщепляются.
Обязательно необходимо использовать косметические средства: специальные крема, лосьоны, масла. Кожа станет увлажненной, более гладкой.
Пилинги. В зависимости от типа кожи, один-два раза в неделю надо баловать свое тело пилингом, это может сделать нашу кожу более мягкой, а также поможет очистить поры. В магазинах есть всевозможные скрабы для проведения пилингов, но можно их сделать и самим.
Обертывание. Оно пополнит кожу теми веществами, которые входят в состав выбранного обертывания. Это и шоколад, и мед, и апельсины и многое другое.
Ну и, конечно же, всеми любимый массаж!
Массаж не только благотворно влияет на кожу, но и доставляет удовольствие моральное, психологическое. Используются масла – виноградной косточки, миндальное и другие.
Бани, сауны. Они также полезны, но в разумных количествах. Перебор с температурой и временем может привести к повышению давления, расширению сосудов и многое другое. Нужно извлекать пользу из процедур, а не ухудшение состояния.
Каждая часть нашего тела требует отдельного ухода. Так как руки практически всегда открыты, им необходима особая забота. Это, специальные скрабы, маски, крема и так далее. Ноги необходимо защищать и питать. Они переживают массу нагрузок, поэтому нуждаются в расслаблении и отдыхе. Ежедневный массаж стоп и ног не помешает. Также помогут ванночки. И не забывайте об удобной, комфортной обуви.
Правильно и регулярно ухаживая за телом, мы избавимся не только от визуальных проблем, таких как целлюлит, сосудистые звездочки, натоптыши, шероховатость, но и решим некоторые проблемы со здоровьем, таких как нервы, сердце, сосуды, суставы и другие.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
Также рекомендуем ознакомиться со следующими статьями:
7 ошибок сохранения красоты, которые допускают женщины
Секрет пышных губ Анджелины Джоли
Источник
.png)
Косметологам часто задают вопрос: “Почему некоторые дамы до преклонного возраста сохраняют ухоженный вид и красивое тело, а другие быстро становятся старушками?”. В основном все относят сохранение молодости тела на счет дорогостоящих косметических процедур. При этом забывают, что обычный домашний уход за телом, который правильно и вдумчиво подобран, также обеспечит женщине ухоженное и красивое тело до глубокой старости.
Необходимые косметические средства для правильного ухода за кожей тела
.png)
Кроме физических нагрузок, гимнастики и диет в эффективном уходе за телом важны и косметические средства. Кожа большую часть времени защищена одеждой от внешнего воздействия, но все равно необходимо обеспечить ее дополнительным питанием, очищением и профилактическими процедурами для сохранения молодости.
Магазины с уходовыми товарами для эффективного ухода за телом пестрят разнообразным ассортиментом, в котором сложно разобраться человеку далекому от косметологии. Мы подготовили для вас обзор, который поможет самостоятельно составить программу и купить средства для ухода, которые не только эффективны, но и стоят недорого.
Роль пилингов и скрабов в базовом уходе за телом
Коже необходимо регулярное отшелушивание омертвевших частиц. Поэтому скрабирование тела так же важно, как и для лица. Хороший скраб ускорит обновление кожи, поможет устранить или уменьшить растяжки и целлюлит. А также улучшит циркуляцию крови.
Ниже представлена подборка лучших скрабов для домашнего использования, составленная по рекомендации косметологов.
ZEITUN АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ СКРАБ №5 ГРЕЙПФРУТ И БЕРГАМОТ
Zeitun
Антицеллюлитный скраб №5 “Грейпфрут и бергамот”
Масляный скраб родом из Иордании обеспечит вам роскошную кожу без изъянов. Используется в качестве массажного средства и способствует похудению.
EO LABORATORIE МЫЛО-СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА МЕДОВОЕ
EO Laboratorie
Мыло-скраб для тела медовое
Простой способ объединить очищение и скрабирование. Мыло состоит из натуральных компонентов и стимулирует регенерацию кожи.
НАТУРА СИБЕРИКА БИО-СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА ОБНОВЛЯЮЩИЙ
Классический состав из меда и соли сделает кожу бархатной и сияющей.
A-PIEU ПИЛИНГ-ГЕЛЬ ДЛЯ ТЕЛА SMOOTH BODY PEELING GREEN
Прекрасное корейское средство с мягким эффектом и большим количеством фруктовых экстрактов. Обеспечивает разглаживание кожи, увлажняет и снабжает ее важными питательными элементами.
ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА ФРУКТОВЫЙ (ВИТАМИННЫЙ)
Секреты Лан
Пилинг для лица и тела витаминный “Фруктовый”
Содержит 4 типа фруктовых кислот с разным действием. Благодаря этому воздействует на кожу комплексно: очищает, отшелушивает, разглаживает, увлажняет, омолаживает.
Бальзамы, кремы и маски для ежедневного ухода
Эти средства для основного ухода за телом обеспечивают насыщение кожи дополнительным питанием и позволяют ей оставаться упругой и молодой. Их используют в ежедневных процедурах. Весной для предотвращения проявлений авитаминоза лучше купить косметику из данного сегмента. Если отсутствие пилинга ваша кожа еще стерпит, то недостаток питания и витаминов сразу будет заметен.
Бальзамы — важные средства для заботы о коже
Бальзамы отличаются минимальным содержанием или полным отсутствием воды в составе. Это дает возможность уменьшить количество консервантов и антиоксидантов в средстве. Так как именно в воде размножаются патогенные микроорганизмы.
В результате мы получаем косметику с более натуральным составом. В бальзамах вода может полностью отсутствовать. Ее заменяют полезные эфирные масла для увлажнения кожи. Кроме того они помогают моделировать контуры тела, придавая им приятные очертания. Идеальным примером натуральной и эффективной косметики по уходу за телом может считаться бальзам для тела «Моделирующий» Dr. Konopkas.
Также популярным товаром по уходу за телом является омолаживающий био-бальзам Natura Siberica Tuva. В нем содержится маточное молочко и большое количество витаминов.
Крем-бальзам для тела от Белита-Витекс адаптирован для применения после бани. Распаренная кожа легко впитывает полезные компоненты и становиться гладкой и шелковистой.
Необходимость кремов для тела
Кремы — более привычное и знакомое каждой женщине средство по уходу, его купить можно практически в любом магазине. Благодаря им можно скорректировать форму тела, например, если использовать подтягивающий крем “Королевский лотос”.
Они обладают способностью устранять целлюлит или интенсивно увлажнять кожу. Отличными средствами по отзывам покупателей считаются Молодильный крем от Натура Сиберика и крем-масло ШИ. В первом случае средство обладает мощным омолаживающим действием, а во втором эффективно борется с целлюлитом.
Использование масок в уходе за телом
.png)
Это менее популярный, но очень действенный способ вернуть коже красоту и сияние, а также замедлить старение. За счет парникового эффекта они обеспечивают улучшенное проникновение полезных веществ в структуру кожи и соответственно усиленный эффект.
Маски могут наноситься зонально или на всю поверхность. Полюбившиеся многим за высокую эффективность альгинантные маски теперь можно использовать для проблемных зон на теле. Например Aqua Balance с гиалуроновой кислотой отлично нормализует водный баланс и препятствует потере тугора кожи. Они удобно наносится, а после застывания легко снимается «чулком», не причиняя дискомфорта.
Чтобы избавиться от целлюлита, косметологи рекомендуют регулярно применять маску «Имбирь». Она интенсивно воздействует на жировые отложения уменьшая внешние проявления целлюлита.
Грязевая маска обладает способностью выводить токсины и шлаки из организма через поры кожи. Применяется не только в косметических, но и в терапевтических целях.
Как удачно выбрать уходовую косметику
Так же как и при покупке средств для лица, средства для тела выбираются в соответствии с типом кожи и возрастом.
Справка! Обратите внимание, что кожа тела не одинакова. На груди и плечах она всегда жирнее чем на бедрах и животе. Поэтому возможно придется купить разные средства.
Основной этап правильного ухода за телом — гигиена
.png)
Очищение это то, без чего не обходится ни один человек. Даже те, кто предпочитают не использовать никакую косметику для тела, не могут обойтись без мыла и геля для душа.
Нередко к этим товарам относятся пренебрежительно, покупая первое, что попадется на глаза. Однако такой подход может привести приобретению некачественных и даже вредных для организма средств.
Лучше всего для купания подходят гели для душа. Они мягко очищают и не формируют на коже мыльную пленку.
Мы подготовили для вас рейтинг самых безопасных и покупаемых гелей по отзывам наших покупателей.
Список одних из лучших гелей для душа
.png)
Зимой из-за большого количества одежды кожа часто сохнет и шелушиться. Это происходит потому что ткань препятствует доступу воздуха и нормальному дыханию.
В этот период лучше снизить количество используемых гелей для душа, и отдать предпочтение принятию ванн с экстрактами масел. Нужно избегать купания в горячей воде. Теплый душ или ванна способствуют сохранению влаги. С той же целью лучше заменить привычное мыло на крем-гель с сильным увлажняющим эффектом.
Бальзамы и крем можно наносить более плотным слоем. В этот период поры открыты и полезные элементы лучше проникают в кожу. Обязательно применять скраб 2 раза в неделю, чтобы устранить ороговевшие частички кожи и облегчить ее дыхание.
В летний период лучше отказаться от интенсивных салонных процедур в пользу щадящего домашнего ухода. Косметические средства нужно выбирать с легкой текстурой и охлаждающим эффектом. Это поможет сохранить кожу свежей даже в жаркие дни.
Для теплого времени года отлично подходят средства с SPF-защитой, не менее 30+. Яркие солнечные лучи это не то что полезно вашей коже. Скрабы в этот период лучше заменить на гликолевую кислоту или выбирать щадящие средства с мягким эффектом.
.png)
Купив очередные средства, не поленитесь ознакомиться с инструкцией производителя. Обычно в ней содержится основная информация о правилах использования.
Также стоит придерживаться общих рекомендаций косметологов:
- применять комплексные методы для ухода;
- проводить процедуры регулярно;
- не использовать средства сомнительных производителей и просроченные;
- выбирать натуральную косметику;
- применять только подходящие под тип кожи кремы и бальзамы;
- при выборе ориентироваться на указанный возраст.
Как и когда использовать крем
- Крем применяют после каждого приема душа. Особых сложностей при нанесении нет. Начинают процедуру снизу. То есть сначала наносится средство для ног, потом увлажняющий крем для бедер и т.д. Последней обрабатывают кожу рук.
- Лучше приобрести специальный спонж для нанесения крема. Если делать это пальцами, процесс может занять больше времени, а качество нанесения снизится. Легкими круговыми движениями вотрите средство и слегка помассируйте обработанный участок.
- Одеваться можно только после того, как все впитается. Это происходит через 10-15 мин.