Уход за кожей в швеции
Мы разузнали восточные секреты красоты, поэтому теперь мы решили обратиться к традициям жительниц северных стран, в частности Швеции. Согласно статистическим исследованиям, в Швеции один из самых высоких показателей уровня жизни. Здесь все на высоте, начиная с экологии и заканчивая уровнем заработка, поэтому местные жители считаются самыми счастливыми на планете! Более того, большинство шведок даже в зрелом возрасте могут похвастаться по-настоящему фарфоровой кожей и крепким здоровьем. В чем же секрет скандинавских красавиц? Мы разузнали больше о бьюти-ритуалах и привычках шведок и взяли на заметку 5 самых эффективных!
Куркума
Казалось бы, причем тут индийская пряность, ведь речь о шведках! Дело в том, что скандинавские девушки уже давно используют куркуму не только в качестве ароматной добавки к блюдам, но и для поддержания красоты. Эта специя обладает мощным противовоспалительным воздействием, стимулирует регенерацию клеток и выработку коллагена, плюс она борется со свободными радикалами, приводящими к преждевременному старению. Более того, куркума помогает при таких серьезных кожных заболеваниях, как акне и экзема. Можно приобрести готовую косметику с чудодейственным ингредиентом, но если есть время, попробуйте домашний рецепт для мгновенного сияния и тонуса кожи: смешайте по 1 чайной ложке меда и кокосового масла, затем добавьте по 1 чайной ложке молока и порошка куркумы. Хорошенько смешайте до однородной консистенции и нанесите на лицо на 15-10 минут. Кстати, многие шведки предпочитают кокосовому маслу рапсовое или авокадо, которые великолепно смягчают кожу и быстро впитываются.
Сауна
Для шведов поход в сауну – не роскошь, а привычное дело. Во многих домах ванная комната разделена на душевую кабину и парилку, а вечеринки в бане – популярное развлечение в Швеции. Если у вас нет противопоказаний, то возьмите за правило хотя бы раз в пару недель выбираться в сауну: это отличный способ стабилизировать терморегуляцию в организме, сделать мышцы эластичнее, очистить поры, а еще это профилактика простудных заболеваний. Здоровый румянец, чиста упругая кожа и полный релакс – преимущества очевидны!
Защита от мороза
Как известно, в Швеции суровые зимы (не как у нас, но тоже холодно), поэтому местные жительницы уделяют особое внимание защите кожи от мороза. Питательный крем для рук и масло для кутикулы – абсолютный must-have любой шведки. Зимой особенно важно заботится о коже рук и ступней, поэтому скандинавские девушки регулярно делают маникюр и педикюр, в который входит уход и массаж. Шведки наносят на руки крем после каждого мытья, а также используют молочко или крем для ног утром и вечером. Кстати, один из важных этапов ухода – тщательное очищение, поэтому не забывайте про пилинг ступней при помощи специальных пилок.
Питание
Как говорится, красота идет изнутри, а питание шведов отвечает всем бьюти-требованиям. Их рацион состоит их богатыми Омега-3 кислотами рыбы и морепродуктов, а также витаминных овощей и ягод. Рапсовое масло, на котором обычно готовят шведки, еще называют «северным оливковым» за его уникальный состав. Оно содержит ударную дозу витамина E, множество ненасыщенных жирных кислот и антиоксидантов. Регулярное употребление рапсового масла предупреждает образование тромбов, ускоряет процессы регенерации в клетках, снижает уровень вредного холестерина в крови, а еще способствует похудению и усваивается лучше других растительных масел.
Северные ягоды
Помимо заморских специй и масел, северянки высоко ценят дары скандинавской природы: у местных диких ягод вроде морошки и черники чрезвычайно богатый состав, так что их экстракты встречаются практически во всей шведской косметике. Ягоды содержат антиоксиданты и витамины, которые оказывают противовоспалительное воздействие на кожу, а также приводят ее в тонус и продлевают молодость.
Текст: Мария Стефанова
Источник
Красоту скандинавские женщины и мужчины поддерживают с помощью косметики на основе местных компонентов и здоровых привычек, которые стали неотъемлемой частью их жизни.
Неклассический трехступенчатый уход
Скандинавский климат очень переменчив, и самое неприятное в нем — холодный ветер, повышенная влажность и низкая температура. В таких условиях коже необходимы увлажнение, защита и восстановление вне времени года. Предпочтение скандинавы отдают минеральным санскринам и избегают химических солнцезащитных средств. Средства для восстановления кожи используются в конце дня. Как правило, это суперпитательные кремы или ночные маски. Большинство местных брендов используют в средствах растения, фрукты, ягоды и эфирные масла, богатые омега-3, омега-6 и антиоксидантами. Ученые из Морской биотехнологической исследовательской группы (Marine Biotechnology Research Group) обнаружили, что омега-3 тоже эффективное средство от акне, так как уничтожает бактерии, вызывающие воспаление кожи.
Спа-процедуры
На всей территории полуострова открыты многочисленные оздоровительные центры, расположенные как в городах, так и на природе. Самые знаменитые — геотермальная исландская «Голубая лагуна» (The Blue Lagoon) и стокгольмский спа-комплекс «Ясураджи» (Yasuragi), построенный по законам фэншуй. Скандинавы любят ходить в сауну. В Швеции, например, девичники в сауне — один из самых распространенных видов досуга среди подруг.
Руки, ноги и прочие части тела
Скандинавские женщины и мужчины одинаково ухаживают за лицом, руками и ногами. А мужчины — еще и за бородой. Причем руки они увлажняют несколько раз в день. Согласно данным Шведской ассоциации производителей косметики, в этой стране кремы для рук продаются почти в два раза больше, чем средства для лица. «Бабушкины рецепты» используются довольно активно: домашние маски и скрабы делают почти все. Шведский визажист Петра Стрэнд советует вскипятить минеральную воду с зеленым чаем, дать настояться, разлить по формам для льда и заморозить. Затем каждое утро протирать лицо кубиками.
Питание
Традиционные шведские диеты богаты рыбой и клетчаткой, а также продуктами, содержащими свободные радикалы, питательные вещества, витамины и минералы. Анника Йоэнсуу, глава Шведской организации терапии кожи (Swedish Organization of Skin Therapy), считает, что ежедневный рацион должен быть богат овощами, зеленью и корнеплодами. Все эти продукты полезны для пищеварительной системы.
Уход для женщин
Баттер для тела от L:A Bruket
L:A Bruket специализируется на органических спа-продуктах, уходе за кожей и ее лечении. Продукты создаются вручную по старинным рецептам с учетом потребностей кожи в суровом климате с активным солнцем, сильным ветром и соленой водой. Баттер для тела быстро впитывается и увлажняет. В его составе — масло какао, которое славится своими защитными и питательными свойствами, пчелиный воск для сохранения влаги в коже, кокосовое и масло ши для повышения защитных свойств кожи.
Масло от Kjaer Weis
Органическая марка основана датским визажистом Кирстен Кьяр Вайс. И основная философия бренда — делать косметику на основе натуральных и органических средств без использования силиконов, продуктов нефтехимии, синтетики и искусственных отдушек. На исследования и разработки компания потратила многие годы. В основе масла — биодинамически выращенный корень Dioscorea Batatas, который часто называют «корень света». Благодаря маслам шиповника, сладкого миндаля, жожоба кожа получает глубокое увлажнение и питание. Средство можно использовать для тела или как основу под макияж, оно быстро впитывается и обладает нелипкой текстурой.
Соль для ванны от Björk&Berries
Эколюкс-марка Björk&Berries стартовала как небольшой проект в маленькой деревне на севере Швеции и специализируется на изготовлении уходовых средств, сделанных по старинным шведским рецептам на основе органики. Цветы и травы для соли собирают вручную. Смесь содержит в себе успокаивающие и выводящие токсины ингредиенты: листья березы, цветы лаванды и ромашки, лимонный бальзам и натуральную морскую соль, богатую минералами, которая очищает, стимулирует и смягчает кожу.
Маска для волос от Maria Nila
Веганская марка Maria Nila специализируется на уходе за волосами, а в основе продуктов — натуральные компоненты, где на первом месте аргановое масло. Маска для волос предназначена для блондинок, которые хотят вернуть волосам холодный оттенок. В состав продукта входит экстракт черники: он содержит антиоксиданты, увлажняет волосы изнутри и наполняет их блеском. В маску также входит специальный комплекс веществ, который помогает сохранить цвет волос и защищает волосы от ультрафиолетовых лучей.
Крем-антистресс от Rudolf Care
Датская экосертифицированная компания по уходу за кожей использует во всех продуктах плоды пальмы асаи, которая растет в тропических лесах Амазонки. Уровень содержания полезных жирных кислот в ягоде сопоставим с оливковым маслом. Успокаивающий крем-антистресс предназначен для кожи, которая нуждается в дополнительном увлажнении и питании как днем, так и ночью. В состав также входят алоэ вера, лесной орех и ромашка, которые уменьшают покраснение и раздражение, что хорошо для чувствительной кожи.
Сыворотка от Arctic Arbutin
Лапландский бренд активно использует в уходовых продуктах гриб чага, известный своими антивозрастными свойствами, и арбутин, полученный из ягоды толокнянки. Компания специализируется на средствах для чувствительной кожи, с куперозом и первыми возрастными признаками. Сыворотка глубоко увлажняет кожу и предотвращает преждевременное старение, борется с покраснением, защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и отбеливает.
Уход для мужчин
Патчи для глаз от Recipe for Men
Бренд был основан в 2002 году с целью решить наиболее важные проблемы по уходу, с которыми сталкиваются мужчины. Патчи снимают отеки и избавляют от темных кругов и морщин, увлажняют кожу и повышают ее эластичность. В составе — морские водоросли, фитоколлаген, а также экстракт центеллы азиатской, которая активизирует синтез коллагена в дерме, повышает микроциркуляцию крови и регенерацию кожи.
Шампунь-кондиционер для бороды от Raw Naturals Brewing Company
В основе органической линейки бренда содержатся продукты, используемые при производстве пива, — хмель и солод. Креативный концепт и отсылка к пиву проявляются во всем, начиная от концептуальной упаковки, напоминающей пивную бутылку, и заканчивая натуральными ингредиентами в составе. Средство 2-в-1 для бережного очищения подойдет для чувствительной кожи, а борода после применения станет заметно мягче.
.
Крем для бритья от Alexander Sprekenhus
Компания была основана в Осло в 2010 году бывшей моделью Александром Спрекенхусом и специализируется на производстве натуральной косметики для мужчин. В основе всех продуктов — аргановое масло. Крем для бритья разработан для мужчин, которые ведут активный образ жизни и ценят быстрый и эффективный уход за кожей. Средство глубоко увлажняет и питает.
Крем для рук от Meraki
Датский бренд славится тем, что использует при производстве только высококачественное натуральное сырье, а для ароматизации — эфирные масла. Питательный крем для рук с органическими маслами подсолнуха и ромашки защищает кожу и оказывает антибактериальный эффект. Он обладает нежирной текстурой, быстро впитывается, оставляя легкий аромат лимона и апельсина.
Аромат Le Voleur от Son Venin
Молодой и амбициозный парфюмерный бренд был основан в 2016 году и специализируется на экспериментальных ароматах со скандинавским духом. Ингредиенты для производства компания закупает в Южной Франции, а к сотрудничеству привлекает лучших парфюмеров со всего мира. Son Venin — самый яркий представитель нишевых ароматов в Норвегии. Композиция построена на нотах белых цветов, специй, розовых ягод и дерева.
Источник
Если для американок «пунктиком» является защита кожи от солнечных лучей, то северные женщины больше озабочены защитой от морозов и ветров. Солнце на севере не такое агрессивное, и появляется ненадолго. Что же делают женщины, несколько поколений которых имеют зиму, которая длится почти полгода?
Секреты из Дании
Датчанки шутят, что им помогают две вещи: толстый слой крема и хорошие гены. А ученые совсем не шутят, а наоборот, подтверждают догадки датчанок про хорошие гены. Этот код сформировался в течение многих веков, и основывается на здоровом питании и активности северянок, которые не сидят дома даже в трескучие морозы, а продолжают заниматься обычными повседневными делами.
Что касается питания, то скандинавские диеты, действительно, относятся к одним из самых здоровых, в рационе северянок много витаминов, минералов и антиоксидантов. Все эти компоненты они находят в корневых овощах, знакомым многим россиянкам, таких как морковь, свекла, брюква, артишоки. Все эти овощи очень полезны для кожи, ведь имеют в составе необходимые витамины: например, витамин А (морковь) помогает регенерации клеток кожи, а витамин С (брюква) предупреждает морщины. Прибавьте сюда обилие рыбы в рационе, и вы позавидуете норвежкам и датчанкам, которые получают огромное количество ценных Омега-3 и Омега-6 жирных кислот из сельди, лосося, макрели. И еще одно преимущество – северные ягоды. Черника, ежевика, малина, брусника, морошка – эти ягоды считаются во всем мире деликатесом, а северянки едят их каждый день, а также пьют ягодные ликеры и соки, получая пользу для здоровья и стойкий антивозрастной эффект.
Секреты из Швеции
Шведки говорят, что они стареют красивее всех женщин в мире. И все благодаря своим фирменным секретам ухода за собой. Кстати, ученые согласны с ними, потому что в нескольких исследованиях прошлых лет самыми красивыми женщинами мира называли украинок и шведок.
Шведки не часто пользуются декоративной косметикой. Больше ценят матовость в макияже, это выглядит более естественно в условиях суровой зимы, чем блестящее лицо. Матовость достигается просто: нужно наносить средства макияжа не кистями и никогда не пальцами, а спонжем, пудру – пуховкой.
Главная проблема шведок, как и всех северянок, – потеря влаги от морозного воздуха. Если шведки выходят надолго на улицу, они обязательно берут с собой напитки в термосе или заходят в кафе попить соки или обычную воду. В условиях севера питье является жизненно необходимым, организм очень быстро теряет влагу. Вообще, считается, что все скандинавки пьют много воды, больше, чем женщины других регионов Европы, от 15 до 20 раз в сутки.
Дефицит влаги влияет и на уход за кожей. Шведки не любят отшелушивание, потому что это лишает кожу слоя кожного сала – натурального увлажнителя и защитного барьера кожи лица. Вместо пилинга любимый способ тщательно очистить лицо – паровая ванночка. Влажный пар раскрывает поры, очищает их, но не лишает кожу влаги. Работающие шведки не тратят на паровую ванночку много времени: они включают горячую воду из крана и наклоняются над раковиной. А затем используют самую популярную в Швеции домашнюю маску: яичный белок и пол чайной ложки меда. Оставляют маску на лице и шее на 15 минут, смывают и наслаждаются молодым и ровным лицом.
Шведки тоже имеют свое «секретное оружие» в питании, которое позволяет укреплять здоровье и защищать кожу лица от старения. Это шиповник, богатый витамином С. Плоды шиповника включены во многие национальные блюда, напитки (в том числе алкогольные), домашние лекарства.
Секреты из Норвегии
Один из популярных ритуалов красоты в холодной Норвегии – сухая чистка кожи. Понятно, что родился ритуал во времена, когда не было водопровода и продвинутых технологий отопления домов. И в целях экономии воды и тепла, жители норвежских северных районов перед мытьем тела и лица сначала очищались с помощью сухой щетки, а затем омывались водой без мыла. Этот прием позволял очистить кожу от мертвых клеток, грязи, массировать, сохраняя верхний защитный слой кожи. И, между прочим, до сих пор в норвежских семьях практикуется массаж детей сухими мягкими щетками перед купанием. В холод такой массаж позволяет активизировать кровообращение, согреться и не заболеть после купания.
Одно из исследований 2012 года назвал норвежек самыми счастливыми женщинами мира. Причина в том, что норвежки, как правило, находят работу по душе, любят общаться и двигаться, а ещё предпочитают натуральную красоту и естественность.
Норвежки, как и русские, любят использовать кубики льда в качестве тоника по утрам. Это избавляет от отеков и пробуждает кожу. Но они делают кубики льда по-своему. Сначала кипятят минеральную воду, затем заваривают в ней белый или зеленый чай, и замораживают в морозилке. Стоит попробовать!
Секреты из Канады
Канадки, живущие в северных районах, никогда не моют лицо с мылом. Современные канадки используют жидкие мыла и кремовые лосьоны. И с этим секретом не поспоришь, сейчас его пропагандируют практически все косметологи и бьюти-эксперты, и не только в холодное время года.
Секрет из Англии
Зимы в Англии тоже бывают довольно суровыми и ветреными. В этих условиях сухая и потрескавшаяся кожа лица – частое явление. Но британки нашли свое спасение. Это глицерин. Кремы и лосьоны с глицерином входят в ежедневный уход почти каждой жительницы Туманного Альбиона зимой. Глицерин уменьшает сухость и покраснения, сохраняет увлажненность кожи. Средством с глицерином обрабатывают руки, нос, губы при выходе на улицу.
Секрет из Финляндии
Финская сауна – не только визитная карточка страны, зазывающая туристов. Сами финны и финки регулярно спасаются в сауне от зимней депрессии и хандры. Для финских женщин сауна – неотъемлемый элемент очищения кожи. Северянки предпочитают глубокую очистку и отшелушивание кожи зимой в сауне, а не ежедневное трение кожи. Ходят в сауну часто, у многих имеются сауны в домах и квартирах. Финки наносят на кожу состав из меда и соли и потеют с ним в сауне до седьмого пота. Затем все смывают и увлажняют кожу. Просто и эффективно!
Есть у скандинавок также рецепт сауны… без сауны. Эффект сауны (сухое тепло) можно создать прямо на коже. В горсть каменной соли добавляют оливковое масло и примерно 10 капель органического масла эвкалипта. Если натереть тело этой смесью – вы сразу почувствуете тепло. Этот состав повышает кровообращение, избавляет от токсинов. Затем достаточно просто смыть состав теплой водой. Вот такая финская сауна в обычной городской квартире.
Источник
Шведские косметические бренды известны своей новаторской и модной тенденцией, используя чистые ингредиенты и фокусируясь на улучшении вашей естественной красоты, а не на новом лице. Бренды варьируются от недорогих до чрезвычайно дорогих, но все, что у них общего есть, – это желание помочь женщинам выглядеть лучше. Вот десять шведских брендов макияжа, о которых вы должны знать – и попробуйте.
Айседора
«80-е годы, похоже, десятилетие, когда многие шведские бренды макияжа взлетели, и история не отличается от истории Isadora, предлагаемой по цене макияжа, которая делает акцент на качественных продуктах, которые являются 100% -ными минералами. Эта марка часто является первой, которую пытаются использовать молодые потребители, но это не значит, что это только для детей. Элегантная упаковка, не парфюмированная продукция и широкий выбор делают ее фаворитом среди всех возрастных групп.
Идун Минералы
Этот шведский бренд красоты, основанный в 2011 году в Международный женский день, представляет собой линию макияжа, основанную на высокоочищенных минералах. Разработка продукта проводится в консультации с дерматологами и шведскими исследователями, что означает, что их продукты для лица, глаз, губ и ногтей подходят даже самой чувствительной коже. Доступный только в шведских аптеках, стоит отправиться в Швецию, чтобы пообщаться с Идуном.
Мария Åkerberg
Мария Окерберг начала как линию ухода за кожей, которая была связана с «глубоководной органикой», а это значит, что продукты работают глубоко внутри внутренних слоев кожи. С тех пор бренд расширился в макияж, который является продолжением той же философии: с помощью этих продуктов вы можете играть с прекрасной палитрой красивых цветов, которые не только делают вас хорошо выглядеть, но и защищают вашу кожу от ежедневного стресса. Линия использует растительные ингредиенты и минералы, и идеально подходит для тех, кто хочет поставить только лучшее на их коже.
Face Стокгольм
Еще в начале 80-х годов Gun Nowak был известен как владелец трех самых стильных модных магазинов в Швеции, и пока она никогда не собиралась создавать линию макияжа, ее разочарование в том, что он не смог найти правильный макияж для соответствуют красочной моде того времени, переведенной в прекрасную возможность. В 1982 году она открыла первый магазин в Стокгольме, и он сразу же стал ревом. Сегодняшний Стокгольм Стокгольм развился со временем и имеет глобальное следование.
Создать магазин
В 1996 году генеральный директор Mika Liias открыл первый магазин макияжа в Швеции и сегодня является одной из самых быстрорастущих косметических компаний в не только Швеции и Скандинавии, но и во всем мире, насчитывающей 235 магазинов в 22 странах. Известный своими высокотехнологичными ингредиентами и оставаясь на шаг впереди тенденций, Make Up Store заслужил лояльное следование. Модные фанаты бренда хотят качества, но не хотят выглядеть так, как будто они слишком стараются.
Maréna Beauté
Шведский визажист Diarry Maréna, родом из Сенегала, разработал Maréna Beauté для удовлетворения потребностей более мрачных потребителей и устранения недостатка качественной продукции в этом сегменте рынка. Коллекции создаются исключительно для соответствия цветам цветных женщин, и, делая это, Maréna создала дико успешный бренд, который охватывает все ваши потребности.
Apolosophy
Этот широкий бренд по уходу за кожей и косметикой основан на органической философии, и все продукты сертифицированы экологически. Высокий стандарт Apolosophy устанавливает себя как в качестве контента, так и в стильной упаковке. Линия состоит из макияжа для глаз, кожи, губ и ногтей. Доступный на шведских Апотеках, это один из тех скрытых драгоценных камней, которые стоит искать.
Oriflame
Вы не найдете широкий ассортимент косметических линий Oriflame в любом магазине. Этот бренд предлагает свои продукты через консультантов по продажам по всему миру. Он был основан 50 лет назад с желанием не просто отделаться от кирпичных и минометных магазинов, но и расширить возможности женщин, предоставив им шанс заработать собственные деньги. Oriflame продолжает завоевывать новые рынки, и хотя у него есть огромный объем продаж, вы также можете покупать товары в Интернете.
Пикси Петра
Шведский визажист Петра Стрэнд создал Pixi более десяти лет назад, запустив свой флагманский магазин не в Стокгольме, а в лондонском Сохо. С отличными продуктами, которые претендуют на создание «просто хорошего сна», Pixi имеет значительное следование. Косметика наполнена ботаниками, и этот бренд также фокусируется на естественной красоте женщин.
& Другие истории
Известная больше за то, что была шикарной, старшей сестрой H & M, в & Other Stories основное внимание уделялось моде, но теперь линия макияжа привлекает внимание и растет число поклонников. Это связано не только с доступностью, но и с тем, что макияж дополняет модные предметы на стойках. Они предлагают полный ассортимент продуктов для губ, бровь, глаз и ногтей, а линия регулярно обновляется.
Источник