Уход за кожей во время переходного возраста

Косметологи рекомендуют проводить правильный уход за кожей лица в подростковом возрасте всем без исключения мальчикам и девочкам, даже если у них нет косметических проблем.
Распознать наступление переходного возраста у подростков можно по высыпаниям на лице. С этим явлением знакомы многие девочки и мальчики 12-17 лет. Именно с этого периода нужно начинать активный уход по типу кожи.
Чаще всего подростковая кожа является проблемной и склонна к жирности и акне. Высыпания на лице ни в коем случае запускать нельзя! Иначе подросток к концу полового созревания может подойти со шрамами, пигментными пятнами или серьёзным инфекционным поражением кожи. Своевременно подобранный правильных уход поможет сохранить красоту кожи, а также избежать возникновения комплексов, связанных с внешним видом.
Особенности подростковой кожи лица
Как только девочкам и мальчикам исполняется 11-12 лет, в их организме происходят серьезные перестройки гормонального фона. Рост определенных гормонов отражается не только на их поведении, но и на внешнем виде. У детей подросткового возраста наблюдается изменение фигуры, происходит становление личности, приходит первая любовь. Вместе с этим еще и возрастает активность сальных желез, появляются угри, кожа утолщается и выглядит сальной. Также редко кому из подростков удается избежать образования прыщей и воспалений на лице. Некоторые дети ведут изнурительную борьбу с этими неприятными явлениями на протяжении нескольких лет.
Если же мальчики и девочки будут вести правильный уход за кожей, им удастся вскоре нормализовать работу сальных желез и вернуть ей здоровый и сияющий вид. И девочкам, и мальчикам подросткам уход за кожей лица позволит избежать психологических проблем, ведь на фоне таких дефектов, как прыщи и угри, у детей часто появляются комплексы и неуверенность в себе.
Правильный уход за подростковой кожей направлен на решение таких косметических проблем:
- чрезмерная выработка жира;
- пористая и тусклая кожа;
- образование милиум – белых узелков, кист сальных желез;
- комедоны.
Несмотря на то, что перестройка гормонального фона проходит у всех подростков, эпидермис может у них выглядеть по-разному – у одних больше высыпаний, у других их меньше. Связано это с дополнительными факторами, которые могут, как улучшить ситуацию, так и ухудшить ее. Количество прыщей на лице девочек и мальчиков подростков увеличивается в несколько раз под действием таких факторов:
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- несбалансированное питание;
- стрессовые ситуации;
- ослабленный иммунитет;
- неправильно подобранная косметика, чрезмерное ее использование;
- регулярное воздействие ультрафиолета и влаги;
- прием некоторых медикаментов.
Родителям на заметку: Подростковый возраст – непростой период в жизни каждого человека. Чтобы он прошел более спокойно, важно исключить эти провоцирующие факторы и больше уделить внимания физическому и психоэмоциональному здоровью подростка.
Выбор косметических средств для подростков
Кожа у подростков делится на основные типы, как и у взрослых. Но чаще она комбинированная или жирная, нормальный и тем более сухой тип в этом возрасте встречается редко.
В салонных и домашних условиях уход за подростковой кожей лица не будет полноценным и эффективным без применения косметических средств, предназначенных для этого возраста. Такая косметика существенно отличается по составу от средств по уходу за кожей для взрослых.
Важно: Главная цель применения специальной косметики – нормализовать секрецию сальных желез, подсушить кожу, устранить ее сальность, вылечить угри и прыщи, снять воспаление и раздражение.
Многие фирмы, специализирующиеся на производстве продукции по уходу за кожей, выпускают линейки средств для подростков. Представлены они обычно гелями или пенками для умывания, подсушивающими тониками, очищающими скрабами. Если у девочек и мальчиков нет прыщей на лице, в период гормональной перестройки организма можно обойтись этой основной косметикой.
При косметических проблемах в виде высыпаний на лице и воспаления кожных покровов надо вести уход за кожей в подростковый период с помощью специальных средств. Обычно используются:
- лосьон для глубокого очищения пор;
- гель для умывания;
- увлажняющее молочко;
- успокаивающий крем;
- гель, подсушивающий;
- матирующие средства;
- средства по борьбе с акне.
Если исключить использование косметических средств, предназначенных для подростковой кожи, в будущем на лице могут остаться следы от прыщей – шрамы и рубцы.
Уход за проблемной кожей лица подростка
Чтобы самостоятельный уход за проблемной кожей лица подростка не навредил, а улучшил состояние и внешний вид кожных покровов, важно проводить такие процедуры:
- очищение;
- тонизирование;
- увлажнение;
- питание;
- лечение.
Особое внимание в уходе следует уделять очищению. Для процедуры средства должны подбираться строго по типу кожи и ее состоянию. Очищение проводят с помощью гелей и пенок без содержания спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH. Желательно, чтобы в составе очищающих средств были растительные экстракты. Они снимают воспаление, способствуют заживлению и восстановлению эпидермиса, регулируют работу сальных желез.
После очищения наносят тонизирующий тоник или лосьон. Если на лице есть новообразования, свойственные этому типу кожи, можно обработать их антисептическим карандашом или гелем с подсушивающим эффектом. Такой уход ускорит процесс заживления.
При наличии новообразований на лице мальчиков или девочек подростков – угрей и прыщей, уход должен состоять также и с лечения. Хорошо себя зарекомендовали аптечные средства на основе салициловой кислоты. Она глубоко проникает в кожу, удаляет избыток жира, нормализует работу сальных желез и убивает бактерии, провоцирующие образование таких дефектов.
Следует запомнить: Под запретом находится выдавливание прыщей, угрей и других новообразований. Такие действия не только не решат проблему, но еще и ухудшат ее, спровоцируют появление новых дефектов.
Как ухаживать за жирной кожей в подростковом возрасте?
У большинства подростков кожные покровы жирные. Чтобы уменьшить выработку жира, важно знать, какие средства для ухода за кожей лица в этом возрасте можно использовать.
Девочки и мальчики 12-17 лет ежедневно утром и вечером должны проводить процедуру умывания, используя очищающий гель для жирного типа. Специалисты рекомендуют 2 раза в день обрабатывать лицо 2% раствором салициловой кислоты.
Ежедневный уход практически такой, как за проблемной кожей. Для умывания нужно использовать кипяченную или дистиллированную воду. В увлажнении такой тип не нуждается, но питательный крем использовать нужно, чтобы обеспечить ее полезными веществами.
Матирующие средства – гели, крема, тоники и лосьоны, должны постоянно быть в арсенале ухаживающей косметики подростков. Девочки в подростковом возрасте начинают пользоваться декоративной косметикой. Тушь, губная помада нейтрального цвета не навредят, а вот от тонального крема лучше отказаться. Он закупоривает поры и становится причиной появления угрей и прыщей.
Какого ухода требует сухая и нормальная кожа?
Если кожа сухая или нормальная, уход за лицом для подростков должен быть минимальным:
- Утром достаточно умыться водой с использованием специального геля или пенки, и промокнуть лицо полотенцем.
- Вечером провести очищение с помощью средства для умывания сухой или нормальной кожи.
- Чтобы не было ощущения сухости и стянутости лица, для умывания используют минеральную воду.
- После умывания полезно ополаскивать лицо настоем ромашки или мицелярной водой.
- На ночь рекомендуется нанести крем для сухой или нормальной кожи с увлажняющим эффектом.
- Раз в неделю использовать скраб, но только при отсутствии воспалений на лице.
Нормальная и сухая подростковая кожа не склонна к высыпаниям, поэтому дополнительный уход не нужен.
Если вы уже перешли грань подросткового возраста, то вам будет интересен уход за кожей лица в 20 лет. Узнайте, как правильно подобрать средства для молодой кожи.
Домашние средства для ухода за кожей лица для подростков
Самостоятельный уход за кожей лица для подростков можно провести с помощью домашних средств. Они отличаются натуральностью, безопасностью и эффективностью.
Ухаживая в домашних условиях за подростковой кожей, используют маски, компрессы, скрабы. Для улучшения состояния кожи, ее очищения, питания и увлажнения достаточно двух таких процедур в неделю.
Маска против жирности кожи
В домашних условиях среди средств для ухода за кожей лица подростков чаще используются маски. Их готовят на основе отваров трав, фруктов, продуктов питания.
Для устранения жирного блеска, уменьшения выработки сала подходит такой рецепт:
- Хозяйственное мыло натереть на терке, чтобы получилась чайная ложка стружки.
- Добавить такое же количество поваренной соли и теплой кипяченой воды.
- Компоненты перемешать, нанести на лицо.
- Через 10 минут слегка втереть маску в кожу.
Такое средство хорошо подсушивает и очищает эпидермис от загрязнений, омертвевших клеток и черных точек.
Маска для очищения пор
Это еще одно хорошее средство по уходу за кожей лица подростков, которое глубоко очищает от загрязнений и сужает поры:
- Яичный белок взбить венчиком в пену.
- Добавить к белку чайную ложку сахара, смесь взбить еще раз.
- Разделить массу на две части.
- Нанести на лицо половину маски, а через 5 минут, когда она подсохнет, еще раз взбить венчиком оставшуюся часть и нанести повторно слой этого средства.
- Через пять минут умыться прохладной водой.
Отбеливающая маска для подростков
Если на коже есть пигментные пятна или остались следы постакне, можно для ухода за лицом подростка использовать такую отбеливающую маску:
- Свежий огурец очистить от семян и кожуры.
- Натереть его на терке.
- Две столовые ложки огуречного пюре смешать с чайной ложкой оливкового масла.
- Массу нанести на кожу равномерным слоем на 20 минут.
Успокаивающая кожу маска
В ежедневный уход за кожей лица подростка, которая подвержена воспалениям и раздражениям, входит применение успокаивающих средств. Дома можно приготовить такую маску:
- На мелкой терке натереть очищенную картофелину.
- Распарить лицо над травяным паром. Для этого нужно заварить в кастрюле ромашку и календулу, и немного подержать над ней лицо.
- Нанести картофель, не отжимая сок.
- Сверху лицо покрыть хлопковой салфеткой.
- Через 15 минут смыть маску травяным отваром.
Когда нужна консультация специалиста по уходу за подростковой кожей лица
Если самостоятельный уход за подростков кожей не дает положительных результатов – жирность не уменьшается, прыщи не проходят, кожные покровы имеют нездоровый вид, следует обратиться к косметологу. Специалист может направить подростка на обследование, чтобы выявить причину проблемной кожи.
Девочки и мальчики подросткового возраста для поддержания кожи в здоровом состоянии могут регулярно посещать косметолога. В салоне красоты проводятся такие процедуры:
- механическая чистка лица;
- аппаратная чистка;
- поверхностный пиллинг;
- дарсонвализация;
- криомассаж.
Для проведения таких процедур косметологи используют профессиональную косметику по уходу за подростковой кожей лица. Она действует бережно и мягко, и эффект от таких средств выше, чем от магазинной косметики.
Если начать ухаживать за кожей лица с 12 лет, когда начинается переходный возраст, можно избежать серьезных проблем в виде акне и угревой сыпи.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
25 красивых женщин планеты
Источник
С началом вступления в переходный возраст прыщи появляются у большинства подростков. Почти каждый ребёнок комплексует по этому поводу, не замечая, что он не один такой. Чтобы радоваться жизни, эта проблема должна быть устранена.
Нужно знать о причинах и особенностях появления прыщей в этом возрасте. Для каждой причины есть свой способ устранения. Хорошо, если родители не отмахиваются, считая эту проблему не важной, и помогают подростку справиться с высыпаниями.
От чего появляются
Перестройка организма в переходном возрасте затрагивает все органы и системы. Поэтому прыщи в этом возрасте появляются по разным причинам.
Гормональный дисбаланс
В этот период часто происходят неконтролируемые выбросы гормонов в кровь. По этой причине прыщи могут появляться внезапно. В большинстве случаев это происходит из-за усиленной выработки андрогенов.
Это приводит к сбоям в работе желез, выделяющих кожное сало. Повышенное выделение жира способствует закупорке пор. Он смешивается с пылью и грязью, и образуются прыщи.
Дерматологические заболевания
Демодекоз – заболевание, вызванное клещом. Именно оно встречается чаще всего. Клещ может жить в перьевой подушке. Он активизируется у подростков со слабой иммунной системой и желудочно-кишечным трактом.
Это заболевание характеризуется раздражением, зудом, высыпаниями, покраснениями и воспалениями кожных покровов.
Неправильный уход за кожей
Некоторые родители советуют ребёнку не беспокоиться по поводу прыщей и говорят «само пройдёт». Подросток собственными силами пытается избавиться от прыщей.
Обычно в ход идут жёсткие средства: агрессивные гели для умывания с сульфатами, использование лечебных средств в неограниченных количествах и на всё лицо.
Ребёнок старается убрать излишнюю жирность, в итоге получает пересушенную кожу. Забывает про увлажнение и поддержание защитного барьера.
Некоторые вообще не ухаживают за кожей, им прыщи не мешают. Большинство мальчиков считает, что достаточно умыться водой, иногда с мылом.
Нарушение иммунитета клеток
Проблемы с иммунитетом на клеточном уровне приводят к появлению высыпаний. Из-за перестройки подростковый организм часто ослаблен и не готов защищаться.
В этом случае клетки слабы, у них нет сил противостоять бактериальным и вирусным инфекциям. Они проникают в поры и способствуют образованию акне.
Нездоровое питание
В этом возрасте дети очень активны, после школы посещают различные кружки и секции. Очень редко выпадает возможность нормально поесть.
Утром не хочется, перекус в школе булкой, обед – в ресторане фаст-фуда. Если повезёт, то нормальный ужин вечером дома. Иногда приёмы пищи пропускаются и подросток ест 1-2 раза в сутки максимум.
Вредные вещества, жиры, химические соединения, сахар – всё это содержится в привычной для подростков еде. Эти вещества забивают организм, если от них не избавляться, сами не исчезнут. Всё это сказывается и на состоянии кожи.
Сколько длится переходный возраст у девочек
В среднем переходный возраст длится 4 года и наблюдается от 12 до 16 лет. Это индивидуально для каждого ребёнка. Девочка отличается в этом возрасте тем, что начинает взрослеть раньше мальчика на пару лет.
У девочек начало этого периода может совпадать с началом менструального цикла. В наше время это часто случается в 10-11 лет, но в среднем в 12-14. От 2 до 4 лет обычно требуется для нормализации, тогда её организм успокаивается.
Как бороться с прыщами в переходном возрасте
Сначала необходимо узнать причину появления акне, после этого будет нетрудно найти подходящие средства. Для выявления причины стоит обратиться к врачу-дерматологу, пройти обследование, сдать анализы.
Аптечные средства
Для лечения:
- Настойка календулы успокаивает кожу, снимает покраснения, подсушивает воспаления. Нельзя использовать слишком часто, чтобы не пересушить кожу.
- Полисорб принимается внутрь, действует как адсорбент, выводит все токсичные вещества из организма.
- Салициловая кислота подходит очень жирной коже, хорошо подсушивает её и устраняет угревую сыпь.
- Перекись водорода наносят точечно на каждый прыщик. Осветляет чёрные точки, устраняет воспаления.
- Гель Метрогил обладает антибактериальным действием, нельзя использовать долго, чтобы не уничтожить и полезные микробы.
- Зинерит – антибактериальный лосьон с эритромицином в составе, применяют только в тяжёлых случаях или при обострении. Возможно привыкание.
- Средства с азелаиновой кислотой помогут уменьшить жирность кожи, устраняют угри и предотвращают появление новых высыпаний. Уничтожают следы после прыщей.
Для ухода необходимо подобрать мягкое средство для умывания, успокаивающий тоник и увлажняющий крем. Жирную и проблемную подростковую кожу с прыщами нельзя пересушивать. Ей необходимо мощное увлажнение.
Аптечные марки косметики гипоаллергенны и подходят для подростков.
У каждой из них есть линия для увлажнения и жирной кожи:
- La Roche-Posay, Hydraphase и Effaclar.
- Avene, Hydrance Optimale и Cleanance.
- Bioderma, Gidrabio и Sebium.
- Uriage, AquaPrecis и Hyseac.
- Ducray, Ictyane и Keracnyl.
Кому-то эта косметика может показаться дорогой, но не стоит экономить на уходовых средствах. Лечение кожи после дешёвой косметики может оказаться в несколько раз дороже.
Косметологические
Иногда лечебной и уходовой косметики недостаточно, в таких случаях проблема решается у косметолога с помощью салонных процедур:
- Механическая чистка подойдёт, если есть чёрные точки или белые, невоспалённые прыщи. Используется разогревающая маска, затем косметолог руками или приспособлением удаляет прыщи, в конце применяют маску для сужения пор.
- Поверхностный кислотный пилинг должен содержать небольшое количество активных веществ во избежание травмирования неподготовленной детской кожи. Он отшелушивает ороговевшие клетки кожи, уменьшает жирный блеск и выравнивает лицо.
- Озонотерапия поможет при подкожных воспалённых прыщах. Активные вещества выталкивают сало и загрязнения, бактериальные и грибковые инфекции, с которыми не справились антибиотики. Этот способ улучшает микроциркуляцию и кровообращение, способствует регенерации кожи.
- Лазерная чистка эффективно и без последствий удаляет угревую сыпь. От прыщей используется поверхностная процедура. В процессе лазер воздействует на проблемное место, не разрушая защитного слоя. Можно использовать, чтобы устранить следы и рубцы после акне, которые появляются из-за того, что подростки давят прыщи.
- Биодермабразия применяется для уничтожения высыпаний. Используется как химическое воздействие различных экстрактов, так и механическое. Уменьшается выработка кожного жира, сужаются поры, выравнивается цвет лица.
Как избавиться в домашних условиях
Вместо салонных процедур и аптечных средств можно использовать натуральные ингредиенты, которые всегда есть под рукой.
Точечные средства:
- положить таблетку аспирина на кусочек алоэ, закрепить на прыще с помощью пластыря, оставить на несколько часов или на ночь (можно использовать только алоэ);
- таблетку активированного угля закрепить пластырем на прыще, оставить до утра – уголь заберёт все вредные вещества.
Тоники:
- сделать отвар календулы, зверобоя или чистотела, протирать лицо утром и вечером;
- нанести на ватный диск сок лимона или алоэ, применять также.
Рецепт маски от подростковых прыщей № 1:
- натереть огурец и сырой картофель, смешать по 2 ст. л. каждого компонента;
- нанести на очищенное и распаренное лицо;
- через 20 минут умыться прохладной водой.
Рецепт № 2:
- смешать 2 ст. л. соды до состояния густой сметаны;
- распределить на лице, оставить на 10-15 минут;
- умыться тёплой водой.
Натуральный кислотный пилинг:
- смешать по 1 ст. л. мякоти киви, лимона, клубники и помидора;
- нанести на чистую кожу лица;
- смыть тёплой водой через 15 минут.
Важно: нельзя давить прыщи в домашних условиях. Это может делать только косметолог в стерильном помещении, после обработки своих рук и лица пациента. Он может давить только чёрные точки или белые прыщи. Воспалённые трогать нельзя.
В домашних условиях обязателен ежедневный утренний и вечерний уход за кожей: умывание с помощью мягкого средства, тонизирование с помощью лосьона или тоника, применение увлажняющего крема.
Видео: Борьба с высыпаниями в переходном возрасте
Мазь
Эти средства врачи советует чаще всего:
- Цинковая мазь – наносится точечно, снимает воспаления и подсушивает кожу. Можно использовать 3-6 раз в сутки.
- Тетрациклиновая мазь – антибиотик, подойдёт при бактериальных инфекциях. Стоит использовать точечно на каждый прыщик. Нельзя злоупотреблять, чтобы не уничтожить полезные бактерии.
- Серная мазь уменьшает жирность кожи, помогает при демодекозе, дезинфицирует кожу. Используется 2-3 раза в день, наносится на 4 часа.
- Ретиноевая мазь устраняет высыпания, обновляет кожу. Может вызывать раздражения, не подойдёт для чувствительной кожи. При её использовании обязательно ежедневное применение солнцезащитных средств.
- Мазь Вишневского наносится точечно на воспалённые прыщи. Помогает им быстрее созревать. Используется на ночь или на несколько часов. Обладает неприятным запахом, но по эффективности превосходит множество других средств.
Фото: До и после
В переходном возрасте избавляться от прыщей непросто. Они появляются снова и снова, пока не закончится перестройка организма.
Смотрите, как применять димексид от прыщей.
О лечении белых прыщи на больших половых губах. Узнайте далее.
Как избавиться от белых прыщей на лице? Ответ здесь.
Нельзя забрасывать лечение, иначе высыпаний будет всё больше. Лечение должно быть своевременным, это поможет справиться с прыщами быстрее. Через несколько лет избавиться от оставшихся подростковых прыщей будет сложнее.
Источник