Уход за сухой кожей тела масло
Также как и лицо, кожа тела, рук и ног тоже нуждается в увлажнении. Особенно в зимнее время: недостаток витаминов, ветреная и холодная погода, центральное отопление – все это способствует повышенной сухости кожных покровов.
Для того, чтобы восстановить необходимый уровень увлажненности эпидермиса можно воспользоваться готовыми косметическими средствами для тела, а можно отдать предпочтение натуральным продуктам – растительным маслам для тела для сухой кожи. Их допустимо использовать в чистом виде, а также готовить с их помощью увлажняющие и питательные кремы, лосьоны и маски.
Натуральные масла полезны для сухой кожи тела тем, что способны довольно быстро впитываться в кожу, увлажняя ее изнутри. В отличие от препаратов промышленного производства, не содержат агрессивных химических веществ, отдушек и консервантов.
Что предпринять, если кожа тела склонна к сухости?
Иногда, под воздействием внешних или внутренних факторов сальные железы функционируют неправильно или недостаточно активно. Кожа становится более сухой, теряет эластичность и упругость, может вызывать болезненные ощущения и даже покрываться трещинками.
Чрезмерную сухость может предотвратить регулярный уход за телом и неважно при этом салонный он или домашний. Хорошие увлажняющие средства помогут вернуть увлажненную и упругую кожу, необходимо только соблюдать некоторые правила ухода за сухой кожей:
- Взять за правило регулярно очищать, скрабировать, увлажнять и питать кожу тела, желательно используя при этом самостоятельно приготовленные или обогащенные маслами для тела от сухости кожи лосьоны, кремы и скрабы.
- После очищения или просто контакта с водой наносить на кожу питательный крем.
- Делать гимнастику по 15 минут в день, чтобы стимулировать кровоток в капиллярах.
- Принимать контрастный душ, после которого растирать кожу тела махровым полотенцем.
- Раз в неделю принимать ванну, чтобы наладить кроообращение, очистить кожный покров и успокоить нервы. Для процедуры достаточно 15-20 минут.
- Избегать мытья в излишне горячей воде, она сушит покровы.
- Один раз в 7 дней проводить глубокий пилинг (например, используя скраб из молотого кофе и оливкового масла).
- В летнее время на постоянной основе использовать солнцезащитный крем для тела и лица.
Что должно содержаться в маслах для тела от сухости кожи?
- Витамины (особенно важен витамин Е). Это мощный антиоксидант, который восстанавливает кожный покров, подтягивает, возвращает упругость и эластичность, борется с возрастными изменениями.
- Растительные масла (кокосовое, аргановое, жожоба, миндальное и пр.). Они нужны для смазки, восстановления, питания, разглаживания и улучшения внешнего вида. На чувствительный тип эпидермиса особенно хорошо будет воздействовать хлопковое масло.
- Сквален. Это компонент кожного сала: разглаживает, смягчает, укрепляет защитный барьер кожи. Используется часто для омоложения кожи лица и тела.
- Пентенол. Устраняет раздражения и шелушения, заживляет и смягчает эпидермис.
- Глицерин. Сахарный спирт, защищающий кожные покровы от вредных внешних воздействий. Лечит трещинки, мозоли, сухую кожу стоп и логтей.
- Мочевина. Один из лучших компонентов для сухой и очень сухой кожи. Способен удерживать влагу, успокаивает зуд.
- Баттеры какао и ши. Устраняют сухость и шелушения, предотвращают потерю влаги. Часто добавляются в готовую косметику для лица, тела, рук и ног для более интенсивного увлажнения сухой кожи.
Самые действенные масла для тела для сухой кожи
Оливковое масло для тела: для сухой кожи тела, рук и ног
Растительное масло, получаемое из спелых оливок, является прекрасным средством для борьбы с чрезмерной сухостью кожных покровов. Оно богато антиоксидантами (витамином Е и фитостеринами), которые при местном использовании способны продлить молодость кожи, обеспечить ей гладкость и эластичность, защитить от УФ-лучей и первых признаков старения. Средство из оливы содержит редкое соединение Hydroxytyrosol, защищающее кожу лица и тела от свободных радикалов.
Основные плюсы применения оливкового масла при сухости кожных покровов:
- Оно сохраняет влагу не менее 8-ми часов.
- Обладает оптимальным для кожи уровнем РН.
- Имеет стабильный антибактериальный и увлажняющий эффект при условии применения его 2 р./день.
Эффективные домашние рецепты красоты:
- Увлажняющий состав
Оливковое масло + желток. Оливу слегка подогреть, добавить желток, хорошо перемешать. Массу нанести на шею, зону декольте, и другие участки тела на выбор (можно уделить внимание самым сухим – локтям, рукам, пяточкам). Смыть смесь через 10-15 минут.
- Крем после душа
Для сухого типа эпидермиса будет полезен состав с вытяжкой из оливы и растопленным воском в соотношении 3:1. Если кожа нормальная, подойдет следующий рецепт:
Воск (10 г) + выжимка из оливок и отвар ромашки (по 1/2 стакана) + мёд (1 стол.л.).
Соединить все компоненты, взбить в блендере. Переложить крем в баночку из стекла или керамики, хранить в холодильнике, использовать регулярно после душа или ванны.
- Масляные обертывания для сухих и обветренных рук
Оливковое масло и мёд в соотношении 3:1.
Разогреть смесь совсем немного на пару, пропитать масляным составом отрез марли в несколько слоев или хлопчатобумажную ткань. Обернуть тканью руки, зафиксировать сверху вощеной (пергаментной) бумагой и сухой тканью.
Если руки не слишком обветрены, то вполне хватит одного сеанса. В более запущенных случаях процедуры желательно проводить не реже 2 р./нед.
Совет
Для увлажнения кожи тела, повышения ее и гладкости, насыщения полезными веществами и витаминами можно добавлять масляную вытяжку из оливы (по нескольку капелек) в привычные лосьоны и кремы промышленного производства.
Масло для тела из кокоса для сухой кожи
Специалисты рекомендуют использовать баттер кокоса для эффективного питания и увлажнения эпидермиса. Он используется и в чистом (неразбавленном) виде, и в составе косметических смесей домашнего приготовления.
Основные полезные свойства:
- Замедляет проявление возрастных изменений.
- Обладает противовоспалительным эффектом.
- Увлажняет, питает и смягчает эпидермис, в том числе после бритья и эпиляции.
- Способствует ровному и красивому загару.
- Защищает кожный покров от бактерий, вирусов, ультрафиолета, ветра, пыли и пр.
Одним из ценных качеств кокосового масла является то, что оно не прогоркает. Оно может затвердеть (это же баттер!), достаточно подержать баночку с масляным средством под струей теплой воды или растопить на водяной бане, чтобы оно вновь стало жидким. Либо всегда держать его в ванной комнате, там оно не изменит своей текстуры. Кстати, затвердевшее масло в чистом виде можно использовать как крем для тела.
- Универсальный отбеливающий крем для сухих участков тела
Баттер кокоса растопленный (1 стол.л.) + масла какао и оливы (по 1 чайн.л.).
Растопить твердые компоненты крема на водяной бане, добавить оливу. Крем лучше применять ежедневно после принятия душа, нанося сначала на проблемные участки, а потом на всю кожу в целом.
- Увлажняющий скраб
Понадобятся: мед и масло кокоса (в равных долях). Размешать и нежно массировать кожу, уделив особое внимание проблемным местам на теле. Оставить состав для воздействия еще на 5-10 минут, после этого смыть водой.
- Взбитое масло для сухой и раздраженной кожи, а также после загара
Масла: кокоса (50 г), жожоба и авокадо (по 1 стол.л.) + мёд (1 чайн.л.) + эфир можжевельника, лаванды или розмарина (на выбор — 5 кап.).
Взбить смесь миксером, втирать массажными движениями в кожный покров после вечернего душа.
- Питательный восстанавливающий бальзам для стоп и локтей
Масла: жожоба (20 г), кокоса (50 г) + воск пчелиный (5 г) + эфир ромашки (10 капель) + витамин Е (1/2 чайн.л.).
Смешать, переложить в чистый контейнер и использовать на проблемные места 2 р./день. На ночь можно надеть носочки и перчатки (на ноги и руки).
Масло ши для тела от сухости кожи
Взбитым маслом ши (карите) можно заменить дорогостоящие кремы и лосьоны для рук и тела. Его лучше наносить на увлажненную кожу после душа, баттер не оставляет после себя жирных следов и липкости. Особенно хорош для очень сухой кожи с огрубевшими участками, а также при дряблости и увядании, недостатке увлажнения и питания кожных покровов.
Когда нужно использовать масло карите?
- При повышенной сухости эпидермиса.
- Для смягчения ступней, локтей, рук и других участков тела.
- При шелушении, недостатке увлажнения и питания.
- Для эффективного омоложения и восстановления эпидермиса.
- При борьбе с псориазом, дерматитами, экземой.
- Для стимуляции выработки собственного коллагена.
- При зуде и раздражении (например, от укусов насекомых или после бритья).
- Для снятия отеков и борьбы с растяжками.
- Для защиты от внешних воздействий (ветра, солнца, перепадов температур и пр.).
Несколько действенных рецептов:
- Крем для чувствительной кожи
Масла: ши (1 стол.л.) и миндаля (2 стол.лож.) + эфиры ромашки и лаванды (по 1 капельке).
Растопить баттер ши на водяной бане, присоединить миндаль и эфиры. Крем хранить в холоде, в стеклянной или керамической емкости. Использовать каждый день.
- Омолаживающий крем для сухой и зрелой кожи
Масла: авокадо и жожоба (по 1 чайн.л.), ши (1 стол.л.) + эфиры розмарина и розового дерева (по 2 кап.).
Как и в предыдущем рецепте, баттер растопить, добавить все остальное. Хранить в холодильнике.
- Универсальный крем для тела
Масла: ши (80 г) и виноградных косточек (20 г) + эфиры грейпфрута (4 кап.), апельсина (6 к.), иланг-иланг (2 капли) + крахмал кукурузный (1 чайн.л.) + витамин А (20 капелек).
Ши растопить, добавить виноградное масло. Теплую смесь взбить миксером и убрать в морозилку на 3 минуты. После застывания взбивать еще в течение 7 минут до пены. После чего ввести витамин и эфиры. Взбивать состав 2-3 минутки, всыпать крахмал. Перемешать и поместить в стеклянную посуду.
Крем, для обеспечения лимфодренажного эффекта и дополнительного увлажнения, необходимо наносить на увлажненное тело снизу вверх. Если на какие-то эфиры обнаружилась аллергия (желательно провести предварительный тест), то их можно просто исключить из состава.
На заметку
Состав предназначен для всех типов эпидермиса, даже для раздраженной, склонной к воспалениям коже. К тому же, крем допустимо использовать на опрелости, ожоги, дерматиты и прыщи.
Аргановое масло для сухой кожи тела
Это универсальное средство, применяется для ухода за лицом, телом, волосами, ногтями. С его помощью можно помочь восстановить свежесть и мягкость кожных покровов, избавиться от сухости и морщинок, вернуть эластичность и упругость. Лучше всего применять его на распаренную кожу после душа или ванны.
- Массаж
Аргановый эликсир можно смешать с любым подходящим лосьоном для тела и делать с ним массаж. Это придаст бархатистости, упругости, увлажнения покровам, а также расслабит позвоночник.
- Крем для тела
Антивозрастной и подтягивающий эффект будет иметь смесь арганового масла с гиалуроновой кислотой или алоэ вера.
Виноградное масло для кожи тела против сухости
Средство отлично питает и увлажняет кожный покров после душа. Косметологи рекомендуют использовать его после 35 лет, оно нежирное и хорошо впитывается кожей. Можно использовать как массажное масло.
В каких случаях стоит использовать виноградное масло?
- При возрастной, уставшей, дряблой коже.
- Для избавления от сухости кожных покровов.
- От морщин и заломов.
- При лечении мелких шрамов, порезов, трещин, прыщей и пр.
Для восстановления упругости лучше использовать масло виноградной косточки в чистом виде, а при шелушениях, воспалениях, чрезмерной сухости и стянутости эпидермиса легкое виноградное хорошо смешивать с питательными, жирными маслами (зародышей пшеницы, жожоба, авокадо и пр.) в пропорции 1:1, 2:1, 3:1. Для усиления увлажняющих и питательных качеств смеси можно добавить 1-2 капельки апельсинового эфира, ромашкового или сандалового.
При сильной сухости и растяжках в смесь кроме виноградного можно добавить эфирные масла розмарина (2-3 капельки), а также мяты и лаванды (1-2 кап.).
Для проведения массажа полезно использовать вытяжку из виноградных косточек в сочетании с эфирами чайного дерева и майорана.
Источник
© Tijana Drndarski/Unsplash
Автор
Ирина Рудевич
05 июня 2020
Натуральные продукты питают кожу не хуже дорогостоящих лосьонов и кремов с насыщенным составом. Рассказываем, какие масла могут заменить уходовую косметику.
Особенности масел для тела
В отличие от лосьонов, содержащих большое количество воды, натуральные масла хуже впитываются. В большинство средств для тела добавляют консерванты, чтобы в них не размножались бактерии, а в составе масел нет ничего лишнего. Они не проникают в кожу вместе с водой, а создают слой на ее поверхности. Лосьоны больше подходят для жирной кожи, так как обеспечивают легкое увлажнение, а масла способны справиться даже с сильной сухостью, в том числе на локтях и коленях. Для максимального эффекта наносите их на влажную кожу.
В последние годы рынок косметики активно развивается, специалисты все чаще обращаются к органическим продуктам, не содержащим вредных примесей. Раджани Катта, доктор медицины, доцент и дипломированный дерматолог медицинского колледжа Бейлора, считает, что натуральные масла популярны, потому что редко вызывают аллергические реакции и очень эффективны.
Кокосовое масло
Масло, полученное из копры, известно питательными свойствами. У него много способов использования: в кулинарии, косметологии и для уборки в доме. Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому может применяться как альтернатива наружным антибиотикам, способствует заживлению ранок и работает как антиоксидант. Оно хорошо увлажняет и устраняет шелушения. Аромат кокосового масла ассоциируется с отпуском на райских островах. Санил Чулукури, доктор медицины и основатель Refresh Dermatology, утверждает, что в кокосовом масле много незаменимых жирных кислот и антиоксидантов, но оно забивает поры, поэтому людям с жирной кожей лучше отказаться от него в пользу других вариантов.
Миндальное масло
Популярный ингредиент косметических средств отличается мягкими успокаивающими свойствами. Он помогает предотвратить потерю влаги, что делает его подходящим для волос, кожи тела и лица. Миндальное масло содержит витамин Е, который защищает от ультрафиолета и преждевременного старения. Это происходит за счет уменьшения, во-первых, повреждений ДНК, и во-вторых, количества химических структурных изменений кожи, вызванных солнечными лучами. Исследование с участием 160 женщин подтвердило, что миндальное масло помогает предотвратить появление растяжек на коже, устраняет зуд и покраснения. Кроме того, его можно использовать для массажа и снятия макияжа.
Масло примулы вечерней
У этого масла есть и более прозаическое название — ослинник, потому что лепестки цветка, из которого его получают, напоминают ослиные уши. Особенность этого растения в том, что его период цветения длится меньше суток. Масло вечерней примулы помогает при длительном систематическом применении. Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 в высокой концентрации и обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Масло примулы борется с акне, укрепляет липидный барьер кожи, сохраняет влагу, регулирует выработку жира и предотвращает инфекции. Оно подходит для внешнего и внутреннего применения и продается в том числе в виде нелекарственных пищевых добавок.
Оливковое масло
Это масло обычно не вызывает аллергии, но предпочтение стоит отдавать сортам virgin. Оливки содержат витамины А, Е, D и К. Исследование, опубликованное в журнале Nanomaterials and Nanotechnology, подтверждает его высокие увлажняющие качества. На основе оливкового масла создают кремы, лосьоны и мыла для мягкого очищения кожи. Оно нейтрализует действие свободных радикалов, предотвращая раннее увядание кожи и появление морщин, а также защищает от солнечных ожогов, смягчает, борется с бактериями и обладает отшелушивающими свойствами. Попробуйте сделать натуральный скраб на основе оливкового масла, смешав его с солью или сахаром. Кроме того, оливковое масло полезно наносить после загара: ученые провели эксперименты, в результате которых заключили, что оливковое масло особенно полезно для кожи после пребывания на солнце.
Масло виноградных косточек
Масло из виноградных косточек менее жирное по сравнению с большинством популярных масел, используемых в косметологии. Оно легко впитывается, при этом насыщено жирными кислотами и содержит витамин Е. Согласно статье, опубликованной в журнале Nutrition and Metabolic Insights, масло виноградных косточек обладает противовоспалительным и противомикробным свойствами. Его используют для кожи реже, чем, например, масло жожоба и оливковое масло, но в нем тоже много антиоксидантов. Продукт обеспечивает очищение и борется с бактериями, вызывающими раздражения и акне. Масло из косточек винограда используют для смягчения и повышения эластичности кожи. Исследования показали, что это отличный продукт для глубокого увлажнения, который не вызывает аллергии.
Масло какао
Это масло делают из какао-бобов и используют для приготовления десертов. Но оно также может быть отличным косметическим средством. Какао-масло использовалось в медицине со времен майя и ацтеков, а современные ученые подтверждают, что оно помогает сохранить здоровье кожи и предотвратить растяжки. Масло какао содержит жирные кислоты и отлично увлажняет. Это подходящий продукт для повышения эластичности и создания защитного барьера на коже. Фотохимические соединения в составе масла какао усиливают приток крови, тем самым замедляя ее старение. Использование продукта помогает разгладить мелкие морщинки и защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Отдельный бонус — тонкий сладкий аромат, поднимающий настроение.
Масло жожоба
Это масло делают из семян кустарникового растения. Жожоба обладает хорошими увлажняющими свойствами. Оно помогает защитить кожу от микробов и грибков. Лабораторные тесты подтверждают, что масло жожоба убивает определенные виды бактерий, которые вызывают сальмонеллу и кандидоз. Кроме того, оно некомедогенное и содержит много витамина Е, работающего как антиоксидант. Масло жожоба помогает бороться с окислительными процессами, вызванными вредным воздействием токсинов. Оно гипоаллергенно и регулирует выработку кожного жира, так как при нанесении не активизирует потовые железы. Исследования показали, что нанесение на кожу антиоксидантов способствует выработке коллагена — белка, входящего в состав всех тканей организма.
Подсолнечное масло
Помочь сделать кожу красивой могут не только экзотические экстракты. Обычное подсолнечное масло тоже обладает многими полезными качествами. Например, оно содержит много витаминов А и Е, которые, как и в других маслах, защищают кожу и способствуют заживлению ранок. Эти вещества действуют как антиоксиданты и помогают избавиться от акне и воспалений, вызываемых бактериями. Подсолнечное масло легкое и нежирное, поэтому быстро впитывается и не забивает поры. Оно оптимально для чувствительной кожи как натуральный увлажнитель. Единственный минус нерафинированного подсолнечного масла — насыщенный кулинарный запах, которым многим не нравится, в отличие, например, от тонкого кокосового аромата. Тем не менее подсолнечное масло отлично подходит для домашних процедур. Небольшое исследование на 19 добровольцах показало, что подсолнечное масло лучше оливкового увлажняет кожу и поддерживает целостность верхнего слоя.
Источник