Улучшить кожу лица перед

Как улучшить цвет лица

Неправильное питание, алкоголь, никотин, кофе, плохая экология – вот основные причины, по которым наша кожа выглядит уставшей и непривлекательной. Ведь красивый ровный цвет лица зависит не только от правильного ухода за кожей, но и здоровья организма в целом.

В этой статье мы расскажем вам о том, как улучшить цвет лица, и надолго сохранить молодость и свежесть кожи.

Уход за лицом

  • Очищение лица

Очищайте кожу дважды в день – утром и вечером, даже если вы не пользовались декоративной косметикой, поскольку за целый день пребывания на улице или дома на кожу оседает уличная и домашняя пыль. Если вы используете пудру или тональный крем, которые закупоривают поры, то ни в коем случае не ложитесь спать, пока не смоете весь макияж. К загрязнению кожи могут привести также и собственные волосы, которые очень хорошо впитывают грязь и пыль, поэтому следите за тем, чтобы они как можно меньше прикасались к коже лица. Очистить кожу можно с помощью очищающего лосьона или тоника, и других специальных средств для умывания. Один – два раза в неделю, для более тщательного очищения, рекомендуется использовать отшелушивающие средства, такие как скраб.

Уход за лицом

Помните, чем лучше вы очищаете кожу, тем лучше ваш цвет лица.

  • Питание и увлажнение кожи

После того, как вы очистили кожу, не забывайте смазывать ее подходящим питательным или увлажняющим кремом.

  • Не переборщите!

Не забывайте, что во всем должна быть мера. Если вы за один раз нанесете на кожу полбаночки крема, то лучше она от этого не станет. Уход должен быть регулярным и сбалансированным. Только так вы добьетесь хорошего результата.

Правильное питание для здорового цвета лица

Все, что мы едим, отражается на нашем лице и теле. Поэтому если вы хотите иметь красивую кожу и ровный цвет лица вам стоит серьезно задуматься над здоровым питанием.

Постарайтесь исключить из своего ежедневного рациона фас фуд – продукты, чипсы, сухарики, слишком жареное и соленое, сладкое. Ешьте как можно больше овощей и фруктов, полезных продуктов питания, обогащенных витаминами и минералами. К примеру, рыбу, отварное нежирное мясо, курицу, морепродукты, яйца, творог и сыр. Для того, что бы кожа выглядела моложе и свежее ей необходимы витамины А и Е, которые способствуют ее питанию и увлажнению, и препятствуют преждевременному старению. Витамин А содержат такие продукты, как свиная, телячья и говяжья печень, осетровая икра, карп, сельдь, молоко, творог, сметана. Овощи: шпинат, брокколи, молодой картофель, морковь, а также фрукты желтого цвета. Витамином Е насыщены орехи, овес, зелень, соя, кукуруза, растительные масла, овсяные хлопья и так далее.

Цвет лица помогают улучшить зерна льна, морковный и цитрусовый сок, арбуз и дыня.

Как добиться красивого цвета лица

Вода является важным элементом жизнедеятельности организма человека. Недостаток ее негативно сказывается на состоянии кожи, приводя к преждевременному старению и, конечно же, к печальному внешнему виду. Поэтому старайтесь выпивать не менее 1.5 литра в день очищенной или родниковой воды. Это поможет вашей коже получать регулярное увлажнение изнутри.

Помимо диеты и правильного водного режима для красивого цвета лица необходимо как можно чаще бывать на свежем воздухе. Чем больше ваша кожа насыщается кислородом, тем дальше от вас серый цвет лица и потухший вид.

Не забывайте и о движении. Благодаря ему наша кожа хорошо выглядит и поддерживает необходимый тонус. Движение улучшает обмен веществ, одной из функций которого является очищение всего организма, от чего зависит состояние нашей кожи.

Как добится красивого цвета лица

Поэтому, если у вас нет возможности посещать фитнес-клубы, то занимайтесь утренней гимнастикой, или ходьбой/бегом на свежем воздухе. Движение и физическая активность далеко не все, что требуется нашей коже. Наряду с этим коже лица для здорового и сияющего цвета необходим полноценный отдых. Так как клетки восстанавливаются и обновляются именно в ночное время суток, рекомендуется уделять сну не менее 7-8 часов в день. Ложится спать лучше пораньше. Прибавив к этим нехитрым правилам полный отказ от вредных привычек, таких как алкоголь и курение, избежание стрессовых ситуаций и хорошее настроение вы получите идеальный рецепт идеальной здоровой кожи!

Ровный цвет лица, народные средства и маски для выравнивания цвета лица

Маски для выравнивания цвета лица желательно наносить перед сном, так как солнечные лучи после их применения отрицательно влияют на кожу. Регулярное применение масок не только выравнивают цвет лица, но и защищают нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды. Особенно такие маски необходимы в летний период.

Читайте также:  Чем протирать лицо чтобы кожа была свежей

маски для выравнивания цвета лица

  • Одним из самых эффективных средств для выравнивания цвета лица является бадяга – порошок, который вы можете приобрести в любой аптеке. Разведите его кипятком до консистенции сметаны и нанесите на очищенное лицо на 15 минут. Во время нанесения этой маски вы можете почувствовать легкое покалывание. Это связано с активизацией работы капилляров в результате усиления микроциркуляции крови. После такой маски кожа заметно выравнивается, цвет лица улучшается, уменьшается акне. Не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем перед сном.
  • Применение пилингов и лифтинг масок на основе фруктов и овощей питают кожу, обогащают ее витаминами и минералами, а также защищают от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  • Протирайте кожу разрезанным огурцом. Еще мелко натертый огурец можно смешать с одной чайной ложком питательного крема. Если у вас жирная кожа, то добавьте в полученную смесь немного спирта или водки. Приготовленную кашицу заверните в марлевую салфетку и приложите на 15-20 минут к лицу.после снятие маски вымойте лицо теплой водой.
  • Еще одна маска улучшающая цвет лица – это мелко тертая морковь, смешанная с половиной яичного желтка и одной чайной ложкой овсяной муки. Добавьте в полученную смесь немного лимонного сока и нанесите на лицо на 15-20 минут. Смывать маску лучше всего холодной водой.

Мезотерапия для ровного цвета лица

Чтобы вернуть свежеть, молодость и красоту вашей коже, вы можете воспользовавшись услугами салона красоты «Априори». Наиболее популярным способом решения проблем с кожей лица является мезотерапия. Она не только восстановит здоровый цвет лица, но и увлажнит кожу, вернет ей упругость и тонус.

Метод мезотерапии основан на внутрикожном введении активных препаратов в проблемную зону. Для этого применяются как готовые составы, так и специально разработанные мезококтейли, учитывающие особенности и потребности клиента.

Мезотерапия для ровного цвета лица

Комбинирует составы врач-косметолог. В них могут входить витамины, минералы, стимуляторы микроциркуляции, плацентарные экстракты. В отличие от крема, мезококтейли приникают глубоко в кожу и оказывают влияние прямо изнутри.

Процедура мезолифтинга способствует стимуляции синтеза белков коллагена, активирует работу клеток, ускоряет процесс метаболизма, регулирует циркуляцию крови.

Для видимого улучшения состояния и цвета лица мезолифтинг рекомендуется женщинам после родов, курящим, а так же людям проводящим большое количество времени на солнце.

Источник

После бессонной ночи или тяжелой трудовой недели можно иметь свежий цвет лица. О том, как этого добиться быстро и безболезненно, рассказывает специалист Ольга Мазейко.

Ольга Мазейко,

косметик 5 разряда центра научной красоты «Академи»

Используем лед, но с умом

– Если с утра кожа лица выглядит уставшей, можно использовать лед. Он действительно освежает. Главное – осторожно, учитывая потребности кожи. Ведь сегодня даже в аппаратной косметологии есть процедуры с использованием холода.

Специалист объясняет, что по сути – это проводник. Он, воздействуя на сосуды, позволяет коже активнее принимать компоненты, которые на нее наносятся. Лед также приводит мышцы в тонус..

– Желательно не использовать для этих целей проточную воду, лучше дистиллированную. Часто благоприятное воздействие на кожу может оказать минеральная негазированная вода.

Специалист говорит, что, кроме воды, девушки часто делают лед из отваров трав. Для жирной кожи, например, хорошо подходит ромашка и календула.

– Иногда представительницы прекрасного пола замораживают зеленый чай. Это мощный антиоксидант для нашей кожи. Однако всегда стоит помнить, что лед не подходит обладательницам чувствительной и сухой кожи. Также тем девушкам, у кого есть проявления холодовой аллергии или купероз.

Вместо льда в случаях наличия проблем можно использовать контрастный душ. Важно лишь не переусердствовать ни с одной из процедур.

– При применении того или иного метода вы не должны чувствовать даже легкое покалывание, жжение, зуд. Заметили, что что-то идет не так, немедленно убирайте все лишнее с лица.

Занимаемся фейсфитнесом и делаем массаж

Ольга продолжает: еще один из действенных методов в борьбе с усталостью кожи на лице – самомассаж и фейсфитнес. Обычно массаж делается по линиям наименьшего натяжения кожи – от центра лица к периферии.

– В домашних условиях достаточно поглаживаний по лицу, вибрации, похлопывания. Можно также выполнять массаж по маске или крему. Тогда кожа будет чувствовать себя еще лучше. Все дело в том, что активируется лимфо- и кровоснобжение кожи, соответственно лицо станет свежее.

Прекрасным будет сочетание : самомассаж – фейсфитнес- самомассаж.

– Фейсфитнес – это не просто кривляние. Лучше, прежде чем приступить к упражнениям, посоветоваться со специалистом. Он подскажет, какие мышцы лица лучше разрабатывать именно вам. Грамотная техника исполнения позволит избавиться от морщин-заломов и привести мышцы в тонус.

Читайте также:  Что дает белок коже лица

Применяем маски для лица: косметические или домашние

– Чтобы придать коже лица отдохнувший внешний вид, нужно использовать маски. Какие – зависит от самой девушки. Например, я не пользуюсь домашними, только косметическими и из проверенной линейки.

Кому-то при этом подходит огуречная, кому-то – овсяная или банановая. Женщины сегодня экспериментируют, и многие знают, что конкретно дает им результат.

– На кожу, не склонную к аллергиям, благоприятно действуют многие продукты. Это мед, ромашка, желток, огурец, цедра лимона, овсянка. Однако прежде, чем делать домашнюю маску, рекомендую провести пробу на аллергию. Нанесите средство на внутреннюю часть руки, походите 15 минут, понаблюдайте за реакцией кожи.

Специалист говорит, что, к сожалению, многие домашние маски приводят к аллергиям. Жжение и покалывание – это не подтверждение работы, а начало проблемы.

Не наносим на уставшую кожу много тонального крема

– Думаю, не стоит наносить на уставшую кожу лица слишком много тонального крема. Средство вряд ли замаскирует недостатки, скорее, подчеркнет их. Особенно в области вокруг глаз.

Лучше использовать консилер, СС- или BB-крем. У этой косметики более легкая текстура. Они не оставляют «маску» на лице, а просто выравнивают цвет. Иногда слегка скрывают мелкие дефекты. Этого достаточно.

Увлажняем и питаем кожу, даже жирную

– Если кожа шелушится и есть чувство стянутости, не значит, что она сухая. Разобраться в этом поможет специалист. Девушкам же лучше помнить, что жирная кожа тоже часто бывает обезвоженной. Ее не просто можно, ее нужно увлажнять, тогда она будет казаться менее уставшей.

Кроме того, при постоянных проблемах лучше обратиться к врачу. Ведь перманентно сухая или жирная кожа – это, скорее всего, сигнал организма о том, что есть какие-то внутренние проблемы или просто неправильный уход.

Специалист дополняет: при уходе за кожей нельзя забывать о 3 базовых вещах: очищении, тонизировании и увлажнении.

– В зависимости от возраста, один или два раза в неделю желательно делать глубокое очищение и интенсивный уход. Например, использование гоммажей, специальных лосьонов с фруктовыми кислотами, сывороток и масок.

Не забываем пить достаточное количество воды

– Кожа – самый большой орган, но по мнению самого организма не самый важный. В случае нехватки влаги вода «забирается» из кожи. Вот почему она выглядит обезвоженной. Сразу появляется множество мелких морщинок и уставший вид.

– Некоторые при этом считают, что если выпить воду на ночь, то утром лицо будет отечным и уставшим. Насколько это правда, по-вашему?

– Этот вопрос индивидуален. Уверена только в том, что если обмен веществ хороший, стакан воды на ночь не помешает. Однако особенно нужным он будет именно утром. Абсолютно всем.

Для хорошей кожи лица полезными будут обычные вещи: полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Счастливый человек – красивый человек!

Источник

Выглядеть красиво, особенно в преддверии торжественных мероприятий, мечтает каждая женщина, хотя и мужчинам такие процедуры тоже идеально подходят. Процедуры по уходу за лицом – это именно то, что позволит быстро и эффективно улучшить состояние лица. Причем без побочных эффектов. Но только в том случае, если выбрана правильная методика.

Правильный уход для кожи лица и шеи

Важные моменты

Если необходимо получить мгновенный результат, то о различных инъекциях можно забыть. Действуют они быстро, но выйти в люди сразу после процедуры бывает проблематично. В первые дни возможны небольшая отечность или синяки. Делать “уколы красоты” и мезотерапию можно, только имея в запасе несколько дней на реабилитацию.

По этой же причине не стоит прибегать к срединным или глубоким пилингам. Зато хорошо подходит поверхностный пилинг. Он действует только на верхние слои кожи, поэтому после него не требуется время на восстановление. Входящие в состав препаратов АНА-кислоты разглаживают кожу, удаляют омертвевшие клетки, сужают поры и придают ей упругость. Эффект будет лучше, если включить в программу сыворотки и маски для лица.

Миндальный пилинг для лица

Очищаем кожу

Перед тем как начинать процедуры по уходу за лицом, следует выполнить очистку кожи. В случаях, когда процедуры проводятся непосредственно перед мероприятием, лучше других подойдёт лёгкая ручная чистка. Самые распространённые из её видов – это брашинг и ультразвуковая чистка.

• Наиболее востребованной в наше время является ультразвуковая чистка. УЗ очищает кожу от излишков кожного сала, шлаков и токсинов. Кроме того, эта процедура улучшает микроциркуляцию крови и разглаживает морщинки. И что самое важное, не оставляет никаких следов на коже.

Читайте также:  Как сделать кожу лица упругой сияющей

• Брашинг – это специальная процедура очистки, которая выполняется при помощи аппарата, снабжённого насадками из различных по форме и размером щеточек. Они удаляют ороговевшие клетки, возвращая коже молодость.

Очищение кожи лица

Правильный уход за лицом

Процедуры по уходу за лицом будут эффективны только в том случае, если для них применяются высококачественные профессиональные косметические средства. Лишь в этом случае можно получить мгновенный эффект, сделать кожу свежей и подтянутой. Чаще всего для этих целей применяют ампульные концентраты и маски, коллогеновые маски-листы.

При выборе средства необходимо учитывать тип кожи. Ведь каждый из них требует особого ухода и соответствующей косметики.

• Для кожи, которая имеет близко расположенные сосуды, хорошо подходят антикуперозные препараты. Они придают коже здоровый и светлый оттенок, избавляя её от покраснения.

• Сухая шелушащаяся кожа требует глубокого увлажнения. Лучше всего для неё подойдёт увлажняющая маска, в составе которой содержится гиалуроновая кислота.

• Уставшей тусклой коже наиболее соответствует маска из морской глины и грязи. Она обновляет кожу и восстанавливает её силы.

• Жирная кожа требует особого подхода. Чтобы она вновь выглядела свежей и здоровой, ей необходимы маски из глины, которые убирают блеск, подсушивают кожу и сужают поры.

• Маски и программы с эффектом лифтинга идеальное средство для увядающей кожи. Содержащийся в них коллаген подтягивает кожу и убирает морщины. Самая популярная альгинатная маска и коллагеновые маски-листы. В зависимости от типа кожи в комплекс с такой маской входит демакияж, массаж, пилинг, соответствующие маска и крем.

• Уникальные качества косметических препаратов на основе экстракта морских водорослей делают их незаменимыми и востребованными при различных проблемах кожи. Они отлично увлажняют и подтягивают лицо. Особенностью этих средств является мгновенное и вместе с тем длительное воздействие. Эффект наступает сразу и может длиться несколько дней. Эта маска идеально подходит для сухой, чувствительной, увядающей, дегитратированной кожи.

Препаратом “мгновенной красоты” называют коллагеновую маску. Натуральный коллаген – это уникальное вещество, обладающее увлажняющими и восстанавливающими свойствами. Он стимулирует регенерацию клеток и улучшает ее вид.

Программы для каждого типа кожи для результата

Аппаратная косметология

Процедуры по уходу за лицом включают в себя и аппаратные методики. Наиболее распространены миостимуляция и микротоковая терапия.

• Микротоковая терапия предназначена для удаления мелких морщин, подтяжки кожи и повышения тонуса мышц, коррекции контуров лица. Как это работает? Излучаемые аппаратом низкочастотные импульсы воздействуют на клетку, увеличивая её потенциал, активность, синтез белков и других элементов. Благодаря этому в несколько раз ускоряется процесс регенерации, обеспечивая мгновенный эффект, который длится на протяжении недели.

• Не всегда одних кремов и масок достаточно для того, чтобы вернуть лицу свежий и здоровый вид. Причиной вялости кожи и расплывшегося контура может стать недостаточная упругость лицевых мышц. В этом случае лучше всего подойдет миостимуляция. Эта процедура воздействует даже на глубоко расположенные мышцы, укрепляя и стимулируя их работу. С полученным результатом не сравнится никакой массаж или гимнастика.

Результат после курса процедур

Воздействие импульсных токов на мышцы позволяет укрепить и подтянуть лицо, увеличить мышечную массу, ускоряет обменные процессы в коже, влияет на синтез клеточных белков. После процедуры повышается упругость кожи, разглаживаются морщины, улучшается общее состояние кожи лица. Кроме того, такая процедура отличается атравматичностью и не требует времени на восстановление. То есть её можно проводить непосредственно перед важными мероприятиями. Это позволит выглядеть неповторимо и не беспокоится, что побочные явления испортят предстоящий праздник.

Приятные моменты для кожи лица

Что же все-таки выбрать

Перед тем, как приступать к процедурам следует уяснить, что для серьёзного воздействия требуется время. То есть, чтобы полностью избавиться от глубоких морщин, исправить расплывшийся овал лица, удалить пигментные пятна и купероз, потребуется регулярное неоднократное вмешательство. Это невозможно сделать за несколько минут, понадобится несколько сеансов. Но вот для того чтобы кожа выглядела свежо и прекрасно одного раза вполне хватит. Такое воздействие тонизирует, увлажняет, избавляет от мелких морщинок и отечности, улучшает цвет и придаёт коже здоровый вид.

Наши задачи – комфортно, профессионально, без вреда для здоровья и без хирургического вмешательства сделать наших пациентов, женщин и мужчин, красивыми.

Вам кажется эта тема интересной и актуальной?

Присоединяйтесь… Рекомендуйте прочитать статью друзьям и подругам в СоцСетях.

Группа В Контакте

Приглашайте друзей… Общайтесь… Создавайте новые темы… Оставляйте комментарии… Будьте активнее…

Источник