Умывать жирную кожу только водой

Очень часто приходится слышать совет: не умывайтесь с мылом! Предлагается даже вовсе исключить контакт кожи лица с водой. Полезны ли подобные советы? Как правильно очищать кожу лица, чтобы она не только была здоровой, но и долгое время оставалась молодой и красивой? Об этом «Правде.Ру» рассказала дерматолог-косметолог Елена Овсиева.

Хочешь чистую кожу – перестань умываться

Без чистоты любые усилия по улучшению внешнего вида будут обречены на провал – это аксиома. Правильное очищение кожи лица может избавить от необходимости пользоваться многими кремами, да и в декоративной косметике свежее и сияющее лицо почти не нуждается. Чистота – это еще и требование цивилизации: тем, кто живет на необитаемом острове с девственной природой и не спускается ежедневно в метро, от умывания можно отказаться. Всем остальным, придется относится к гигиене кожи лица серьезно и ответственно, иначе – несвежий цвет лица, прыщи, «черные точки», ранние морщины.

Читайте также Какая косметика подходит для молодой кожи

Можно ли умываться с мылом?

Распространено мнение, что мыло – главный враг красоты кожи. Давайте разберемся. «Мыла получаются в результате химической реакции между жиром и щелочью, – объясняет «Правде.Ру» дерматолог-косметолог Елена Овсиева. – Имея щелочную основу, мыло может нарушать кислотный баланс кожи. А он необходим для «жизни» полезной микрофлоры, которая защищает кожу от опасных микробов. Частое умывание с мылом действительно может сделать кожу подверженной инфекциям. Кроме того это может спровоцировать сухость кожи вследствие нарушения гидролипидного баланса».

Но оказывается, не все, что мы привыкли считать мылом, таковым является. Как отмечает косметолог, львиная доля того мыла, что мы покупаем в косметических магазинах – это твердые синтетические синдеты. Они более «деликатны», чем обычное мыло, имеют кислотно-щелочной баланс рН 5,5 – как и у нашей кожи, поэтому их часто рекламируют как косметические мыла, мыла красоты. Их задача – основательное и тонизирующее очищение. Чтобы снизить риск раздражения, можно выбирать средства с пометкой «для чувствительной кожи» – эти синдеты бережнее относятся к защитной гидролипидной пленке кожи.

Читайте также Стоит ли доверять красоту профессионалке?

Подходят ли они для очищения лица? «Все же лучше очищать лицо специальным лосьоном или молочком – в зависимости от вашего типа кожи, – советует Елена. – Но если вы, к примеру, очень устали и у вас нет сил дотянуться до ватных дисков, лучше умыться водой с мылом, чем спать в косметике, пыли и грязи, накопившихся за день. Если после умывания появилось чувство стянутости – просто нанесите увлажняющий или питательный крем. Добавлю, что ощущение сухости может появиться не только из-за использования мыла, но и от жесткой воды».

Вообще же, очищать кожу лучше не перед сном, а как только вы пришли с улицы домой. В течение дня декоративная косметика смешивается с кожным салом и пылью, и эта среда – настоящий рай для размножения бактерий. Освободите кожу от загрязнений, позвольте ей дышать и восстанавливать силы.

Нужно ли умываться после дня, проведенного дома? Ваша квартира не стерильна, сальные железы не ленятся работать, бактерии не дремлют. Если не обращать на это внимания, через несколько дней поверхность кожи станет неровной, поры «засалятся» и будут сильно заметными, лицо «потускнеет». А простое вечернее умывание с мылом, пенкой или гелем ускоряет обновление клеток ночью, поэтому сутра вы просыпаетесь посвежевшей и похорошевшей.

Золотые правила чистоты

· Если нужно просто умыться после сна, лучше обойтись водой без мыла.

· Сухая кожа – для ежедневного очищения и снятия макияжа выбирайте средство в виде крема или эмульсии.

· Жирная кожа – подойдет очищающий гель, не содержащий масел, который пенится при взаимодействии с водой и легко смывается.

· Нормальная кожа – выбор велик: очищающие муссы, гели, кремы, пенки, эмульсии. Процедура очищения должна быть приятной и комфортной, ориентируйтесь на свои ощущения.

· Чувствительная кожа – будьте особо внимательны. Если щеки краснеют, раздражаются и шелушатся от малейшего соприкосновения с водой, не говоря уже о мыле, Галина Овсиева советует обратиться к специалисту, который посоветует средства и препараты, которые подойдут для комфортного и правильного очищения вашей нежной кожи.

· В глубокой чистке время от времени нуждается любой тип кожи. Но, как отмечает косметолог, в последнее время эти процедуры стали настолько популярны, что многие стали чрезмерно ими

Хочешь чистую кожу – перестань умываться

увлекаться. «Частая эксфолиация приводит к обратному эффекту: кожа начинает шелушиться и может стать более жирной», – предостерегает Овсиева. Вывод: сухую кожу очищайте скрабом раз в две недели, нормальную – раз в неделю, а жирную – каждые три дня. Простокваша, молочная сыворотка, натуральные соки фруктов и ягод, если кожа хорошо их переносит, могут стать натуральными заменителями косметических скрабов.

Читайте также Чем опасны скрабы и пилинги

· Не прилагайте лишних усилий при очищении лица, не «мните», и не растягивайте кожу. Легкие движения по массажным линиям: нос – вертикально, лоб – горизонтально, щеки – от центра к вискам, вокруг рта – поперек носогубных складок. И так около полминуты.

Читайте также Сон – лучший способ похорошеть

Секреты красоты

Источник

Голливудские звёзды давно отказались умывать свои лица водопроводной водой. Например, Кейт Хадсон использует для этой цели кубики льда, Николь Кидман – минеральную воду «Эвиан», а Гвинет Пэлтроу – мицеллярную.

Если вы думаете, что это прихоть гламурных див и снобов, то ошибаетесь. Посмотрите сколько на форумах сообщений с пометкой SOS. «После воды моё лицо чешется, стягивает и появляются покраснения, подскажите, что делать?», «Я вообще не могу умываться водой, страдаю от шелушения кожи!» – и это только верхушка айсберга.

Эксперты уже забили тревогу: наша вода настолько жёсткая, что вполне может стать провокатором акне, дерматитов и даже преждевременного старения. Мы решили спросить у экспертов, можно ли заменить умывание водой на что-то более полезное.

Губит людей вода

Визажист Миранды Керр Илди Пикар, строго-настрого запретил звезде умываться водой. «Я не знаю, какие химикаты там содержатся, ведь кожа – это большой орган, и они могут нарушить его работу», – сказал мейкап артист. Миранда послушалась, выпустила мицеллярную воду под крылом своего бренда Kora Organics и теперь пользуется только ею.

Между тем эксперты согласны с Илди: водопроводная вода – это настоящий коктейль из химических элементов, который не всегда ей на пользу.

Мнение эксперта.

Водопроводную воду можно оценивать по двум параметрам – качеству и жёсткости. Все знают, что в воде содержатся хлор, щёлочь, сульфаты, нитраты, железо. Если значения этих элементов в совокупности превышено, то такая вода опасна не только для кожи, но и для других систем.

Второй параметр определяется по совокупному содержанию ионов магния и кальция в воде. Если их количество превышает норму, значит, вода жесткая. И шелушение, стягивание кожи и даже появление аллергии после её использования вполне нормальный процесс.

Кристина Комиссарова, косметолог салона Domenico Castello

Больше всего от такой вредной воды страдают атопики (люди с атопическим дерматитом), обладатели экзем, акне и сухого типа кожи.

Мнение эксперта.

По сути такая вода только обостряет протекающие процессы, дестабилизирует и без того не самую радужную ситуацию с кожей.

Анна Рыжова, врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «Время красоты»

Выключите воду

Косметическая индустрия постепенно отвечает на требования потребителей. Сейчас в арсенале брендов (от масс-маркета до люкса) вы найдёте большое количество средств, которые очищают, тонизируют кожу, и их не нужно смывать водой.

Очищающие салфетки-пилинг, маски-патчи, маски-плёнки, мицеллярная вода, молочко, тоники, лосьоны, минеральные средства очищения и многое другое. Список пополняется чуть ли не ежемесячно. И косметологам нравится такая идея.

Разнообразный выбор мицеллярной воды, которая эффективно очищает кожу от загрязнений и макияжа, представлен в интернет-магазине «РИВ ГОШ», +7 (800) 333-20-20:

Для чувствительной кожи рекомендуем мицеллярную воду Domus Olea от интернет-магазина органической косметики DDar, +7 (812) 332-33-72. Это лёгкое и освежающее очищающее средство с приятным ароматом розы и трав Тосканы. Экстракт из листьев оливы оказывает антиоксидантный эффект, препятствует старению кожи.

Мнение эксперта.

Альтернативой водопроводной воде послужит мицеллярная. Хорошо умываться и кубиками льда, только важно, чтобы они были из отвара трав, например, ромашки.

Анна Рыжова, врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «Время красоты»

Развернуть на полный экран Назад 1 / 18 Вперед

После любых несмываемых продуктов обязательно используйте лосьон или тоник, чтобы доочистить кожу от остатков этих самых средств.

Выбор «Я Покупаю»: тоник для лица «АКТИВ» BIOKOSMA от ECO-HOME, +7 (912) 615-65-60. Это средство из сырья традиционного швейцарского качества с экстрактом проростков биоподсолнечника. Улучшает внешний вид кожи и способствует сохранению её верхней защитной кислотной мантии. Природный комплекс активных веществ оптимально подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

Хочется водички

Если на несмываемые средства вы переключаться боитесь и без воды свой ритуал очищения не представляет, есть целый ряд альтернатив. Анна Рыжова предлагает следующие:

Используйте минеральную воду. Она всегда была спутником многих косметологических процедур. Благодаря сбалансированному составу солей, хорошо влияет на кожу. Вариаций на тему минеральной воды вы найдёте множество, при выборе учитывайте свой тип кожи. Если кожа жирная, есть проблемы акне, тогда ваш вариант – минеральная вода с высоким содержанием солей. Она хорошо обеззараживает, матирует кожу, сужает поры.

Если кожа сухая, отдавайте предпочтение слабоминеральной воде с низким содержанием солей. Она увлажняет и питает.

Обезвредьте воду из-под крана. Смягчите её. Прокипятите и добавьте немного поваренной соли, а затем приступайте к умыванию.

Источник

Безводное умывание: опыт и его влияние на уход

Предупреждение: в посте много букв… Пост для любителей читать про уход…

Я – любитель безводного умывания.

Хотя, стать любителем безводного умывания меня заставила судьба. С юных лет у меня была неадекватная реакция кожи на воду: после каждого контакта с водой наблюдалось покраснение и раздражение кожи. Чтобы уйти от систематического покраснения и раздражения кожи, я вынуждена была с 18 лет перейти на безводное умывание. Сейчас мне 33 года и вот уже за плечами 15-летний опыт безводного умывания. В данном посте хотелось бы поделиться своим опытом, принципами и схемой безводного умывания. Возможно, что данный пост пригодится всем тем, кто как и я страдает от воды или просто хочет смягчить свой уход за кожей. Переход на безводное умывание сильно повлиял на мой систематический уход.

Сразу напишу: безводное умывание идеально подходит для нормальной, сухой и чувствительной кожи, а жирной и проблемной коже безводное умывание просто противопоказано. Кожа, склонная к сухости или жирности, также с удовольствием принимает безводное умывание. У меня ранее до 30 лет была кожа-комби, склонная к жирности, а теперь после 30 лет кожа-комби, склонная к сухости.

Что такое безводное умывание, о котором я хочу поведать?

Безводное умывание предполагает снятие макияжа и удаление загрязнений с кожи без участия воды с последующим нанесением ухода.

Однако, безводное умывание это не абсолютный и полный тотальный отказ от воды в разных вариациях, просто по сути-то безводное умывание – это минимизация контактов с хлорированной водопроводной водой.

Как это происходит лично у меня?

Все просто – первоначально мною используется молочко, затем тоник, а потом идет нанесение сыворотки и крема в положенной последовательности. Для глаз мною используются только двухфазные средства для удаления макияжа и загрязнений.

Лирическое отступление о двухфазных средствах. Есть определенный способ для снятия макияжа двухфазными средствами: используется 1 ватный диск на 1 глаз, при этом первоначально смывается макияж одной стороной диска, а затем – другой стороной диска убираются остатки макияжа и средства, которое если не удалить может дать ощущение жирной пленки. Благодаря этому способу практически нет ощущения жирной пленки, которую многие боятся в двухфазных средствах.

В каждый день у меня повторяется один и тот же стандартный ритуал: двухфазное средство на глаза, молочко и тоник на лицо, а затем сыворотка и крем (дневной или ночной) на лицо, потом крем для глаз. Иногда этот ритуал видоизменяется – молочко и тоник заменяются мицеловым (или мицеллярным) раствором и термальной водой. Получается такая последовательность: двухфазное средство на глаза, мицеловый раствор на лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, а затем сыворотка и крем (дневной или ночной), потом крем для глаз. Я стараюсь, чтобы моя кожа как можно меньше соприкасалась с водой, но полного игнорирования воды не получается, поскольку я ежедневно принимаю душ и мою волосы, следовательно, вода все-таки попадает на лицо (случайно, а не специально).

При безводном умывании обязательно систематическое использование пилингов, скрабов и масок не менее 1 раза в неделю. Глубокое заблуждение, что безводное умывание не позволит удалить весь макияж и загрязнения, и что кожа после него останется загрязненной. Это абсолютно неправильно. Если систематически повторять ритуал с очищением (дважды в день) и систематически обновлять кожу с помощью пилингов, скрабов и масок (раз в неделю или более по потребности), то кожа будет в идеальном состоянии.

Моя примерная схема безводного умывания, ухода и обновления кожи на неделю (последовательность действий):

Понедельник.

Утром – молочко на глаза и лицо, тоник, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Вечером – двухфазное средство на глаза, молочко на лицо, тоник, увлажняющая маска для глаз, термальная вода для снятия маски, крем для глаз, сыворотка и ночной крем.

Вторник.

Утром – мицеловый раствор на глаза и лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Вечером – двухфазное средство на глаза, мицеловый раствор на лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и ночной крем, крем для глаз.

Среда.

Утром – молочко на глаза и лицо, тоник, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Вечером – двухфазное средство на глаза, молочко на лицо, тоник, очищающий пилинг (гоммаж), увлажняющая маска, термальная вода для удаления маски, сыворотка и ночной крем, крем для глаз.

Четверг.

Утром – мицеловый раствор на глаза и лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Вечером – двухфазное средство на глаза, мицеловый раствор на лицо, увлажняющая маска для глаз, термальная вода для снятия маски и для удаления мицелового раствора, крем для глаз, сыворотка и ночной крем.

Пятница.

Утром – молочко на глаза и лицо, тоник, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Вечером – двухфазное средство на глаза, молочко на лицо, тоник, очищающая маска (или очищающий скраб), термальная вода после снятия маски или скраба, сыворотка и ночной крем, крем для глаз.

Суббота.

Воскресение.

Утром – мицеловый раствор на глаза и лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Днем – очищающий пилинг (гоммаж), увлажняющая маска и термальная вода для удаления маски. Вечером – двухфазное средство на глаза, мицеловый раствор на лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и ночной крем, крем для глаз.

Хочу добавить, что термальная вода периодически (время от времени) заменяется водой из бутылей, т.к. эта вода не такая грубая и на нее у меня нет сильного раздражения. Также были времена когда заменой термалки выступала болгарская розовая водичка. А еще почти каждое утро для освежения взгляда и снятия отеков я использую примочки из зеленого или черного чая.

Мои ассоциации с водным и безводным умыванием (фото морского льва и верблюда из моих путешествий, для меня морской лев – символ водного умывания, а верблюд – символ безводного умывания):

Любимые и достойные продукты для безводного умывания и ухода (своеобразный мой хит-парад):

Молочко и тоник от Decleor, Clarins или Lancome.

Мицеловый раствор от Bioderma или Ericson.

Термальная вода от Avene или Uriage.

Двухфазные средства от Clarins, Mary Kay, Chanel или Lancome.

Сыворотки от Filorga, Ericson или Estee Lauder.

Крема от Filorga, Ericson и Guinot.

Крема для глаз от Ericson, Filorga и Guinot.

Увлажняющие маски от Clarins, Коры или Lancome.

Увлажняющие маски для глаз от Ericson или Clarins.

Очищающие маски от Filorga, Green mama или Payot.

Очищающий скраб от Shiseido.

Очищающий пилинг (гоммаж) от Eisenberg или Guinot.

Вот такой мой опыт. Надеюсь, было интересно и познавательно…

Ваше отношение к безводному умыванию?

Источник

Неумывание я практикую уже около 2 лет. С этих пор я точно поняла, что это не только безвредно, но и полезно для моей кожи. Я никого не подталкиваю принимать мою точку зрения, но, возможно, вам просто будет интересно почитать о моём опыте, и вы найдёте что-то полезное в этом посте и для себя)

Всё началось с того, что я начиталась статей про то, как водопроводная вода вредна для нашей кожи, что у некоторых она даже провоцирует акне. Как некоторые люди совсем отказываются от умывания что днём, что вечером, оставляя для себя на умывально-рыльные процедуры только выходной день, очищая и усиленно натирая всяческими скрабами и пилингами свою кожу только 1 день в неделю. Кто-то заменяет воду мицеллярками, которые в итоге не смывает, кто-то замещает тонерами и гидролатами, кто-то использует минеральную или очищенную воду.

Так как я в то время искала способы избавления от остатков акне и постакне, мне эта идея показалась интересной, и я решила попробовать. Но пошла не по хардкору, а стала пробовать потихоньку, отказавшись от умывания только в утреннюю рутину, а вечернюю оставив прежней.

Что же я делаю утром? Я протираю смоченным обычной водой бумажным полотенцем глаза и те места, которые мне кажутся грязными, пропитываю ватный диск лёгким жидким тонером и протираю им всё лицо. Затем наношу привычный уход, обычно у меня это какая-нибудь сыворотка и прикрывающий всё это крем или эмульсия, если собираюсь на улицу – то спф. Стараюсь поутру не перегружать уход, не вводить кучу слоёв тонера и серумов, смотрю по потребностям кожи.

В качестве тонеров могу посоветовать эти 2: прекрасный базовый бамбуковый тонер Keep Cool или бюджетный розовый Secret key.

Нередко я использую для этого дела мисты, к примеру, кокосовый Alaffia или от корейского бренда Ground plan с гамамелисом.

В уход утром у меня обычно входят антиоксиданты, это витамин С, идебенон, астаксантин. Иногда добавляю пептиды, покурсово. Витамин С стараюсь использовать на постоянной основе из-за купероза.

Вечером у меня происходит обычное двуступенчатое умывание по корейской системе, то есть гидрофилка+пенка. Но и здесь есть нюанс – после смывания пенки я промакиваю лицо бумажным полотенцем, а затем беру всё тот же ватный диск с тонером и протираю кожу, чтобы удалить остатки умывашки и воды. О вечернем уходе я планирую написать отдельный пост.

Что в итоге мне это дало? Кожа моя не испортилась, прыщи не стали появляться чаще, поры не стали забиваться сильнее. Мне даже кажется, что наоборот, кожа стала чувствовать себя намного лучше, ведь ей больше не нужно усиленно смазывать себя снова и снова себумом, восстанавливать смытый защитный барьер. Вместе с этим состояние кожи чуть улучшилось, немного уменьшилась жирность. Я говорю «чуть» и «немного» потому, что на самом деле это не панацея, от больших кожных проблем этот метод не избавит, но помочь в достижении здоровой кожи однозначно может, так как устранит базовую проблему – переизбыток очищения и снятие барьерного естественного слоя кожи.

Плюс ко всему мне это даёт немалую экономию времени поутру, когда не хочется заниматься всеми этими рутинными делами спросонья. Ну и экономит деньги, конечно же, ведь расход средств для умывания сокращается вдвое)

Практиковали ли вы нечто подобное в своём уходе? Как относитесь к самой идее неумывания?)

Источник