Урок уход за кожей гигиена одежды

Муниципальное общеобразовательное учреждение

Средняя общеобразовательная школа №4 им. Ф.Н. Красовского

городского округа – город Галич Костромской области

Конспект урока по биологии в 8 классе

Тема:

«Уход за кожей. Гигиена одежда и обуви. Болезни кожи»

Учитель биологии

Алимова Галина Витальевна

Галич 2020 г

Тема урока:

«Уход за кожей. Гигиена одежда и обуви. Болезни кожи»

Цель: сформировать представление о правилах ухода за кожей и её производными – ногтями и волосами, одеждой и обувь.

Задачи:

– познакомить с болезнями кожи;

– дать сведения о мерах первой помощи при ожогах;

– воспитывать культуру здорового образа жизни.

Тип учебного занятия: урок изучения нового материала.

Средства обучения: компьютер, шкатулка с мылом, шампунем, ножницами.

Методы: наглядные, практические, проблемного изложения, поисково-исследовательский.

Оборудование: чашки Петри или блюдца, лезвия, салфетки, лупы, вода, мыльный раствор воды.

Ход урока:

I. Организационный этап

– Приветствие, организация внимания школьников.

Учитель. Сегодня у нас необычный урок, поэтому для начала мы выполним упражнение «Прощай, напряжение!»

Сейчас мы с вами возьмём лист бумаги. Скомкаем его, вложим в него всё своё напряжение и выбросим в корзину.

Как вы себя чувствуете? Расстались со своим напряжением? Тогда приступим к уроку. (слайд№1)

II. Этап подготовки учащихся к изучению нового материала

Учитель. Ребята, символом сегодняшнего урока я выбрала картину известного русского художника Василия Тропинина «Кружевница». (слайд№2)

Василий Андреевич Тропинин был крепостным художником графа Моркова. Только в 1823г., в возрасте 47 лет, он получил вольную и в том же году выставил в Российской Академии художеств свою «Кружевницу», которая была хорошо встречена публикой и сразу завоевала популярность. Художник изобразил ее с большой душевной теплотой, свойственной его характеру.

Миловидная девушка, плетущая кружева, изображена в тот момент, когда она на мгновение оторвалась от работы и обратилась взглядом к зрителю, который таким образом оказывается вовлеченным в пространство картины.

Картиной «Кружевница» художник показал, что и крестьянка может быть красива, изящна и кокетлива не менее, чем знатная дворянка. Он открывает нам красоту девушки – крепостной, жизнь которой проходит в тяжком труде.

А мы будем восхищаться здоровьем крестьянской девушки, изображенной на этой картине: чистой кожей, блестящими волосами, изящными аккуратными ногтями, чистой и опрятной одеждой. И сегодняшний урок мы посвятим тому, чтобы узнать, как правильно ухаживать…(продолжите мысль и тогда назовёте тему сегодняшнего урока)

«Уход за кожей. Гигиена одежда и обуви. Болезни кожи.»

Запишите, пожалуйста, тему урока в тетради.

Учитель: Ребята, зная тему урока, попробуйте сформулировать цель урока.

– А теперь сформулируйте задачи урока. ( слайд №3)

Учитель

Ребята, сегодня на уроке разобраться в проблемах ухода за кожей помогут гости: врачи -косметолог, дерматолог, представители ожогового центра, салона красоты, рекламные агенты.

III. Изучение нового материала

1.Ссвет, мой зеркальце, скажи… (слайд №4)

Учитель. Основополагающий вопрос: Что такое красота? Это прежде всего здоровье, ухоженная, сияющая и упругая кожа. Она является «лакмусовой бумажкой» нашего организма.

Проблемные вопросы: Почему говорят, что кожа – зеркало организма? Почему необходимо следить за своей кожей? Она является «лакмусовой бумажкой» нашего организма. Волдыри, сыпи, язвы – это как бы «кожная проба», показатель общего состояния здоровья. Чтобы кожа могла справляться с возложенными на нее обязанностями, за ней, прежде всего надо ухаживать, потому что она, как пограничная ткань, подвергается воздействию огромного количества внешних и внутренних раздражителей. Об этом нам расскажет врач – косметолог «Уход за кожей». (слайд №5)

Учитель. Как правильно ухаживать за кожей лица? Каковы основные причины юношеских угрей? Можно ли выдавливать прыщи?

(В целях экономии времени заранее составляется и распечатывается Памятка и после устного обсуждения раздается учащимся, которые вклеивают ее в тетрадь).

«Памятка по уходу за кожей лица»

1. Лицо необходимо умывать утром и вечером теплой водой.

2. Необходимо правильно питаться. Из рациона следует исключить жирную и жареную пищу, продукты содержащие йод. Есть больше фруктов, овощей, продуктов, содержащих витамины А, В, соли цинка.

3. Следует больше времени проводить на свежем воздухе.

4. При появлении угрей не следует пользоваться жирными кремами и лосьонами.

5. Ни в коем случае не следует выдавливать угри.

Учитель: После такого интересного сообщения я вам предлагаю провести исследования.

2. Учитель. (слайд №6) Ребята, возьмите в руки лупы и рассмотрите тыльную поверхность руки. Что вы видите?

Да, действительно, она разделена на ромбики и треугольники, на углах которых находятся поры, из них выходят стержни волос (учитель демонстрирует это на следующем слайде).

Поры ведут в волосяные фолликулы, куда впадают протоки сальных желёз. Объясните. Почему ромбики и треугольники на поверхности кожи кажутся блестящими? Да, там действительно выделяется кожное сало, которое придаёт коже эластичность и защищает от проникновения наружной влаги. Благодаря жировому покрытию кожа плохо смачивается водой, а потому мытье без мыла часто бывает недостаточно эффективным.

А сейчас, ребята, мы попытаемся доказать, что кожа защищает от проникновения наружной влаги. Мы проведём маленькое исследование. (Исследование будет проводить 1 – я группа учащихся по инструктивной карточке).

Инструктивная карточка для проведения исследования.

Опыт №1. Выяснение роли кожного сала и моющих свойств мыла.

Оборудование. Лезвие безопасной бритвы, блюдце с водой, блюдце с мыльной водой, салфетки.

Цель исследования— доказать, что кожный жир не смачивается водой.

Проведение исследования.

Вода не смачивает и не растворяет жир. В этом нетрудно убедиться, если потереть пальцами лезвие безопасной бритвы и осторожно положить бритву плашмя на поверхность воды, налитой в блюдце. Лезвие плавает, так как кожный жир, оставшийся на ее поверхности, отталкивает воду, не дает ей смочить металл. Теперь, тоже лезвие, окунув его предварительно в другом блюдце с мыльной водой, попытайтесь снова положить его плашмя на мыльную воду.

Вопросы. Почему плавает лезвие?

Почему в мыльной воде оно тонет? (Оно тонет, так как мыло содействует отделению кожного сала от металла).

Почему вода с мылом лучше очищает кожу?

Почему сало, вырабатываемое железами кожи, время от времени необходимо удалять? (Удаляется сало с приставшей к коже грязью. А грязь закупоривает кожные поры, вследствие чего продукты сальных и потовых желез начинают гнить. Это меняет кислотно-основное равновесие, которое смещается в основную сторону, что содействует развитию гнилостных микробов.)

Лишается ли кожа кожного сала после мытья с мылом? (На непродолжительное время, поскольку мытье стимулирует работу сальных желез. Выделяются свежие порции. Они имеют кислую реакцию, что благоприятствует развитию полезных микробов на коже. Один из них — белый стафилококк. Он препятствует размножению гнилостных микробов. Их подавляют и выделения самой кожи.)

Остальные учащиеся определяют тип своей кожи.

Опыт №2. Определение типа кожи.

Оборудование: фильтровальная бумага или бумажная салфетка.

Испытуемые закрывают лицо салфеткой и тщательно промокают лоб, виски, нос, щеки, подбородок и другие части лица. Затем салфетку разворачивают и рассматривают получившийся отпечаток лица. На участках, соприкасавшихся с жирной кожей, остаются следы.

Вопрос. Жирную или сухую кожу надо чаще мыть с мылом и почему? (Жирную, потому что мыло сушит кожу.)

Учитель. Итак, мы с вами определили тип своей кожи. Ну, а теперь, самое время узнать, что подходит для нашей кожи, а что – нет!

3. Рекламная пауза. Реклама. (слайд №7)

Наша кожа любит всё натуральное: витамины, экстракты трав.

Календула – мощный природный антисептик. Календула превосходно смягчает и успокаивает кожу. Настой календулы снимает излишнюю жирность кожи, он также используется для лечения и профилактики угревой сыпи.

4. Модные идеи: пирсинг (слайд №8)

Мода на « пирсинг» (прокалывание носа, губ, сосков, пупка и даже генеталий) стала настоящим увлечением для молодёжи.

Основная проблема – это инфекция. Кроме того, возможно образование грубых рубцов и возникновение аллергии на некоторые металлы. «Пирсинг» лучше делать у профессионалов в специально предназначенных для этого центрах, где гарантируется стерильность. Если процедуру производит непрофессионал, то последствия могут быть плачевными. Особенно опасно использование нестерильных игл, т.к. существует возможность заражения такими тяжелыми, как ВИЧ – инфекция и гепатит В. К тому же при прокалывании можно повредить нервы или артерии. Степень риска зависит от места, которое прокалывается.

Брови. В этом случае прокол опасен, т.к. на расстояние полусантиметра или сантиметра от наружного края бровей проходит нерв, который можно повредить.

Нос. В области крыльев носа скапливается жир и грязь, и в этом случае основная проблема – развитие инфекции.

Губы. Эта область особенно богата сосудами, и при их повреждении возможно кровотечение.

Сосок. Эта зона содержит множество чувствительных нервных окончаний. У женщин прокалывание сосков может вызвать потерю чувствительности и в дальнейшем проблемы при кормлении грудью.

Пупок. В этой областинеобходимо соблюдение особой осторожности и стерильности, т.к. здесь в непосредственной близости расположены важные органы брюшной полости.

Гениталии. «Пирсинг» в области гениталий может быть причиной инфекции и кровотечения, т.к. здесь находится много кровеносных сосудов.

Осторожно! Прокалывая нос, сосок или иные части тела и вставляя серёжку или другие предметы, вы рискуете своим здоровьем.

Учитель. Пирсинг – это не только легкая косметическая процедура, это нарушение целостности кожного покрова.

У нас в гостях «Фруктовые хиты на службе красоты». (слайд №9). Учащиеся с помощью презентации (или натуральными объектами) рассказывают кратко о их свойствах.

Виноград. Экстракт винограда эффективно удаляет отмёршие клетки, ускоряет регенерацию кожи, обладает антиоксидантным действием.

Манго. Манго богато витаминами А, В, С, кальцием, железом, эффективно препятствует старению и увяданию кожи. А также содержит аминокислоты и ферменты, жизненно важные для обменных процессов в коже. Благодаря им кожа становится нежной и шелковистой.

Цитрусовые – апельсины, лимоны, мандарины, грейпфруты – содержат высокую концентрацию витамина С. Этот « витамин красоты» защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета, загрязнённой атмосферы, помогает преодолеть стресс и усталость, прекрасно увлажняет её.

Яблоки содержат яблочную кислоту, обладающую антиоксидными, очищающими, увлажняющими и противовоспалительными свойствами.

Дома вы можете использовать всю силу фруктов – например, сделать витаминную и увлажняющую маску для нормальной и смешанной кожи. Тщательно перемешайте морковный, лимонный, огуречный соки (по 1 ст. л. каждого) с 1 ст. л. крахмала.

Полученную массу нанесите толстым слоем на лицо и оставьте до полного высыхания, смойте прохладной водой.

Учитель. Спасибо за интересные рецепты. Возьмём их на вооружение. Ну, а сейчас самое время посетить салон красоты.

Учащиеся рассказывают о правилах ухода за волосами, ногтями. (Остальные учащиеся класса составляют памятки. Затем раздаются памятки (готовые), которые вклеивают в тетрадь ).

1. Какого типа бывают волосы?

2. Какие волосы нужно мыть чаще – сухие или жирные?

«Памятка по уходу за волосами»

1. Волосы нужно всегда содержать в чистоте и мыть их по мере загрязнения.

2.Для мытья волос использовать соответствующий шампунь.

3. Расческа должна быть из натуральных материалов: кость, дерево, рог.

4. Нельзя пользоваться чужими расческами и давать свою кому – либо.

5. Волосы необходимо регулярно подпитывать специальными косметическими или народными средствами: репейным маслом, желтком, алоэ.

6. Чтобы волосы были красивыми, необходимо правильно питаться.

– Что объединяет ногти и волосы?

– Можно ли по ногтям определить состояние здоровья у человека?

«Памятка по уходу за ногтями»

1.Уход за ногтями должен быть регулярным.

Ежедневно необходимо мыть ногти с помощью специальной щеточки.

2. Ногти необходимо регулярно стричь по мере их отрастания. Свободный край ногтя должен быть округлым на руках и прямым на ногах. Нельзя срезать ногти слишком коротко.

3. Все инструменты для маникюра и педикюра необходимо регулярно мыть и дезинфицировать раствором спирта.

Учитель. Спасибо за столь интересные рассказы. Узнали много интересного и полезного для себя. Но немаловажное значение в нашей жизни имеет одежда, главное назначение которой – защита организма от неблагоприятных условий среды.

– прочитайте статью на стр.205 «Гигиена одежды и обуви», ответьте на вопрос: Какими гигиеническими качествами должны обладать одежда и обувь?

«Модные акценты» (слайд 15)

В последние годы наблюдается «льняной бум» и объясняется это не только модой. Лён иногда называется «естественным кондиционером» за его потрясающую способность «дышать». Кроме этого, он обладает положительной энергетикой. Одежда из льна мало пачкается, не ворсится, прекрасно впитывает влагу и при этом быстро высыхает. Японские медики определили, что льняная одежда лечит: у людей, прикованных к постели, не бывает пролежней, если они лежат на льняных простынях. Если носить льняную одежду, проходят многие кожные болезни – от элементарной потницы до хронических экзем.

Ткань из хлопка – очень прочная, удобная в носке, хорошо переносит воздействие высоких температур. Она поглощает много влаги и не становится при этом влажной на ощупь.

К тому же хлопок не греет, поэтому это идеальная ткань для пошива летней одежды. Однако хлопок быстро впитывает пот, поэтому вещи из этого материала необходимо часто стирать.

Учитель.

Предлагаю послушать врачей из медицинского кабинета.

1. Рассказ врача – дерматолога.

– Чем опасны грибковые заболевания?

– Кто является возбудителем чесотки?

2. Рассказ врача из ожогового центра.

– Назовите меры первой помощи при химических ожогах.

– Назовите меры первой помощи при термических ожогах.

4. Закрепление.

И в завершение, чтобы проверить себя, свои знания об уходе за кожей лица, попробуй ответить на приведенные ниже вопросы.

Некоторые из высказываний истинны, некоторые ложны.

1. Выдавливание прыщей поможет быстрее избавиться от них.

– Правда – Ложь

2. Шоколад и жирная пища являются причиной прыщей.

– Правда – Ложь

3. Стрессы могут привести к появлению прыщей.

– Правда – Ложь

4.Только подростки страдают от прыщей.

– Правда – Ложь

5.Использование косметических средств может привести к появлению прыщей.

– Правда – Ложь

6. С прыщами невозможно бороться.

– Правда – Ложь

Ответы: 1. Ложь. Выдавливание прыщей может при вести к распространению инфекции.

2. Правда. Хорошо сбалансированная диета очень важна не только для состояния кожи, но и для общего здоровья и хорошего самочувствия.

3. Правда. Хотя стресс не является причиной появления прыщей, он может привести к ухудшению состояния кожи.

4. Ложь. Прыщи могут появиться у любого человека в возрасте от 10 до 30 лет, хотя подростки ими страдают чаще.

5. Ложь. Несмотря на то, что косметические средства редко вызывают появление прыщей, очень важно выбирать такие, которые не блокируют поры. По возможности не пользуйтесь косметикой вообще.

6. Ложь. Ежедневное, минимум двухразовое очищение кожи лосьоном или гелем помогает предупредить появление прыщей. Если прыщи появились, то избавиться от них поможет антибактериальный крем.

5. Домашнее задание: § – 40, вопросы.

6. Заключение.

Учитель.

-Ребята, сегодня мы на уроке говорили о том, как ухаживать за кожей, волосами, ногтями, одеждой и обувью, чтобы всегда оставаться здоровыми. Что-то вам было уже известно, а что-то стало для вас новым знанием. Надеюсь, что Памятки, которые вы составили, помогут вам в дальнейшем заботиться о своём здоровье. Все молодцы! Постарались на славу!

Давайте ещё раз посмотрим на прекрасную «Кружевницу» художника Тропинина.(слайд). Вам не кажется, что взгляд у нее немного лукавый и как будто вопрошающий : «Хотите быть такими же милыми и здоровыми, как я? Всё в ваших руках. Правильно питайтесь, больше времени проводите на свежем воздухе, общайтесь только с приятными вам людьми, не сердитесь по пустякам – и всё у вас будет хорошо: в здоровом теле – здоровый дух!»

7. Рефлексия.

В начале урока вы выкинули плохое настроение вместе со скомканным листом бумаги . Не вернулось ли оно к вам в конце урока?

– Оставьте на партах тот жетончик, который соответствует вашему настроению.