Утолщение кожи под ногтем на ноге

Конечно, ногтевые пластины на ногах не так заметны как на руках. Особенно осенью и зимой. И если появляется деформированный ноготь, то человек не особенно вначале и обратит на это внимание, считая, что утолщение просто косметическая проблема и сходить на приём к специалисту это простая трата времени. Но тибетские врачи уверены в том, например, что изменение цвета, формы, структуры, а также утолщение ногтей на ногах имеют свои причины и могут свидетельствовать о том, что в организме происходят какие-то серьёзные неполадки, причины которых сможет установить дерматолог.

К тому же образ эстетически привлекательного, ухоженного человека не будет законченным, если состояние его рук и ног оставляют неприятное впечатление у окружающих.

Описание утолщения ногтей на ногах и его причины

Нормальная роговая пластина должна иметь бледно-розовый матовый цвет и гладкую, ровную поверхность. Толщина её на пальцах ног не должна превышать одного миллиметра.

Если же ноготь начинает расслаиваться, утолщаться, а также появляется бугристость, ребристость, а в некоторых случаях и зуд, значит, пришло время обратиться за помощью к специалисту. Потому что это не только эстетическая проблема. Возникшие изменения могут быть симптомами заболеваний, которые нужно выявлять и лечить.

При любых прогрессирующих изменениях ногтей необходимо найти причину этого явления и приложить усилия для её устранения.

Симптомы: начинает желтеть, сухая кожа, деформируется ноготь, огрубевает кожа

Причинами утолщения ногтевой пластинки на пальцах ног может быть как генетическая предрасположенность, например, пахионихия врожденная, так и серьёзные заболевания:

псориаз. Чешуйчатый лишай. Это не заразное заболевание, поражающее кожный покров. Вовлекаются в процесс суставы и внутренние органы. И в 80% случаев происходит деформация ногтей, что может быть также симптомом начала суставного псориаза. Появляется ониходистрофия и трахионихия. Ногтевые пластины стают ломкими, утолщаются. На них появляются трещины, зазубренности, продольные борозды;
нейропатия. Ногти расслаиваются и утолщаются при заболеваниях периферической нервной системы. Потому что в первую очередь от нейропатии страдают нервные волокна ног, так как они самые крупные в организме. Кожа становится сухой, шелушится, а ногти утолщаются;
поливитаминоз. При недостатке в организме нескольких витаминов начинается изменение цвета кожи, волосы не блестят и секутся, ногти истончаются или, наоборот, грубеют, меняют оттенок;
заболевания дермы. Поражается кожный покров, а потом воспаление переходит на близлежащие ногтевые пластины. Вид заболевания может определить только врач. Впрочем, как и назначить правильное лечение;
стрессы. После длительных перенесенных стрессовых ситуаций ухудшается состояние волос, кожи, ногтей верхних и нижних конечностей;
сосудистые заболевания. К изменению толщины ногтевой пластинки могут привести также образования тромбов в капиллярах, плохое периферийное кровоснабжение;
грибок. Вызывается патогенными грибками. Источник — окружающие, их вещи. Заражение может произойти во время пользования чужой обувью, мочалкой, полотенцем. Нестерильными инструментами в педикюрном кабинете. Больше рискуют подхватить инфекцию люди, страдающие излишней потливостью ног, потертостью кожи. Ногти становятся тусклыми, утолщёнными, желтоватого цвета и начинают расслаиваться, крошиться. Узнайте, какой самый лучший крем для рук и ногтей по ссылке.

Если ногти утолщаются без видимых на то причин, то необходимо обратить внимание на свою обувь. Она должна быть:

Из натурального сырья.
Комфортно прилегать к ноге.

Каблук желательно чтобы был не выше 6–7 см. А регулярный педикюр и уход за стопами ног должен стать правилом.

Как лечить уплотнения ногтевой пластины

Заменить обувь на более удобную можно. И при нехватке витаминов в любое время пройти курс витаминотерапии не проблема, то псориаз, микоз вылечить может только врач и правильно подобранные им средства. Узнайте, как подобрать крем от запаха и потливости ног в данном материале.

Лечение медикаментозными средствами

Уплотнение ногтей на ногах может быть симптомом определённого заболевания. Если ноготь начинает желтеть, то это, скорее всего, проявление микоза. С этим заболеванием можно справиться с помощью лекарственных средств.

Мази для снижения толщины

Если причиной ухудшения внешнего вида ногтевой пластины стали грибки, то эффективными средствами в борьбе с ними будут соответствующие препараты от гибка ногтей, которые делятся на две группы:

азоловоя. Активные вещества разрушают клеточную мембрану и этим препятствуют синтезу вредоносных микроорганизмов. Пример: Миконазол, Фундизол и другие;
аллиламиновая. Проникают в ногтевую пластину и уничтожают грибковую колонию. К этой группе относится мазь Экзодерил, Микосептин, Ламизил, Микоспор и другие. На месте пораженного ногтя после лечения вырастает новая ногтевая пластина.

Микоспор — крем для удаления пораженного ногтя. Активное вещество – бифоназол. Чтобы средство помогло необходимо его правильно применять.

Для этого нужно тщательно вымыть утолщённый и пожелтевший ноготь. Нанести на него крем, а сверху закрепить водостойкий пластырь. Через сутки специальным скребком нужно удалить пораженное болезнью место. Узнайте о том, как действует крем Микостоп тут.

Процедуру нужно проводить регулярно раз в день на протяжении месяца.

Косметические средства

Eveline Cosmetics (Польша). «Средство для эффективной и быстрой регенерации ногтей 8 в 1». В составе запатентованная формула Strong Nail. Входящие в её состав активные компоненты оказывают эффективное лечебное и восстанавливающее действие. Проникают в ногтевую пластину и уплотняя, выравнивают её рельеф. Не дают деформироваться в дальнейшем.

Eveline Cosmetics (Польша). «Средство для эффективной и быстрой регенерации ногтей 8 в 1».

Необходимо использовать по определённой схеме. В первый день обработать. На второй день нанести средство снова. На третий день смыть его и повторить процедуру.

Naomi (США). «Реконструктор для ногтей». Средство насыщает ногти витаминами, минералами. Восстанавливают их структуру. Придают ногтевым пластинам эластичность. О другой американской косметике можно узнать в статье.

Naomi (США). «Реконструктор для ногтей».

Gehwol (Немецкая косметика). Средство для ухода за ногтями «Герлан». Прекрасно восстанавливает самые повреждённые ногти. В составе масло зародышей пшеницы, экстракт лекарственной ромашки и витамин Е. Это эффективная защита от вредоносных бактерий и грибковых заболеваний.

Gehwol против грибка.

Средство для ухода за ногтями «Герлан» больше подойдёт тем, у кого слоятся ногти.

Масла

Применение масел для оздоровления ногтевой пластины оправдано. Они имеют широкий спектр действия и устраняют первопричину заболевания. Среди самых эффективных средств масло: лаванды, чайного дерева, душицы, корицы, гвоздики.

Масло чайного дерева. Это противовирусное и антигрибковое средство. Кроме того, оно оказывает ещё и противовоспалительное, иммуномодулирующее действие. Поэтому может помочь даже в самых запущенных случаях.
Лавандовое масло. Проявляет себя как антимикозное, антисептическое, регенерирующее, противовоспалительное средство. Особенно эти свойства усиливаются в тандеме с маслом чайного дерева.

Использовать масло можно как в разбавленном виде, кроме лавандового, так и в чистом. Вначале перед применением необходимо подержать флакон со средством на водяной бане около 30 минут.

Лаки

Лоцерил. В составе средства активное действующее вещество – аморолфин. В процессе применения ногти стают тоньше, приобретают нормальный цвет. Но избавиться от микоза совсем не просто, поэтому доктор может порекомендовать параллельно применять таблетки с аналогичным названием.

Противогрибковый лак Лоцерил.

Курс лечения лаком может составлять от двух до трёх месяцев. А в запущенных случаях даже до полугода.

Батрафен. Противомикробное и противопаразитарное средство. Действующее активное вещество – циклопирокс. Спектр действия достаточно широк: от грибков и до грамотрицательных бактерий, трихомонаде.

Лак Батрафен.

При использовании лака может быть отслаивание ногтей. Лак противопоказан к применению детям до 10 лет.

Народными

Проверенные и эффективные рецепты можно найти в Справочнике народной медицины Т. Н. Юкало (стр. 114–115).

Уксус яблочный и винный. Подержать пальцы в крепком растворе. Перед процедурой хорошо вымыть ноги, вытереть насухо. Делать вечером перед сном. Чтобы сразу привести в порядок и пятки, можно смазать их средством от натоптышей.

Чеснок натереть на мелкой тёрке и смешать в равных пропорциях с натуральным сливочным маслом. Положить на ноготь, сверху пластырь и ежесуточно менять.

Пучок молочая залить тремя литрами кипятка и дать настояться не менее 3 часов. Опустить ступни в горячую жидкость и держать их там 30 минут. Повторить через два дня. И так до полного исчезновения грибка.

Очень эффективное средство – трава чистотела. Ложку природного сырья положить в стакан кипящей воды. Снять ёмкость и укутать её для того, чтобы настоялась. Протирать ногти ног утром и вечером.

Чистотел очень ядовитое растение. Поэтому используя его даже для наружного применения, нужно придерживаться точных дозировок.

Как ни странно это звучит, но густой томатный сок способен помочь в избавлении от грибковых заболеваний пальцев ног.

Дёготь, гусиный жир, серу соединить в одинаковых пропорциях. Добавить столько же пережженного медного купороса (цвет должен быть не голубым, а бело-серым). Регулярно смазывать пораженные места. Узнайте, как влияет на волосы дегтярный шампунь здесь.

Десертную ложку цветов сирени залить рюмкой спирта. Настаивать две недели. Смазывать обильно ногти. Для выздоровления понадобится одна – две недели.

Аппаратная косметология

Буквально несколько лет назад пораженные грибком ногти просто удаляли. Сейчас методика немного изменилась. Сделать тоньше ногти никто не в силах — даже если справиться с грибком, то ногти очень медленно растут. И пока отойдёт утолщённая пластина, пройдёт много времени. А вот удалить пораженные участки и сделать ногтевые пластинки эстетически привлекательными возможно с помощью медицинского педикюра. Процедура безболезненная, но её проводят в салонах, а не в парикмахерских. И только специалист со средним или высшим образованием. Инструменты проходят трёхступенчатую дезинфекцию.

Видео

Видео про лечение грибка ногтей.

Выводы

Утолщение ногтей на ногах могут произойти по нескольким причинам. Среди которых самая основная, наверное, грибок. Но такое может случиться и от ношения обуви слишком маленькой или, наоборот, большего, чем нужно размера. От заболеваний кровеносной и периферической нервной системы. Поэтому не стоит, наверное, определять самостоятельно визуально причину утолщения ногтей. Лучше пусть это сделает специалист. Он же и назначит лечение. В каждом конкретном случае подход будет индивидуальным. Это может быть лечение медикаментозное. Тогда применяют кремы и мази, в составе которых противовоспалительные, бактерицидные и средства от грибка ногтей. Наверняка сможет решить проблему натуральное сырьё, приготовленное по народным рецептам. Главное вовремя обратить внимание на проблему, для того чтобы быстрее справиться с нею.

Источник

Этиология
Симптоматика
Диагностика
Лечение
Профилактика и прогноз

Утолщение ногтя – представляет собой яркое проявление того, что в организме человека протекает патологический процесс. Однако большое количество людей принимает подобный признак за косметический дефект и не стремиться обращаться за квалифицированной помощью.

Зачастую причиной возникновения утолщения ногтевых пластин состоит в их грибковом поражении, но есть и менее безобидные предрасполагающие факторы, например, травмирование или ношение тесной обуви.

Помимо основного симптома, в клинической картине могут присутствовать такие признаки, как изменение оттенка и деформация ногтя, зуд и отёчность кожного покрова вокруг поражённой области.

Выяснить патологический источник утолщения ногтей на ногах и руках может только клиницист на основании результатов во время лабораторно-инструментальных обследований. После установления этиологического фактора будет назначена индивидуальная терапия, которая зачастую предусматривает использование консервативных методик.

Симптомы утолщений на ногах

В норме толщина ногтей на руках и ногах должна не сильно отличаться. Функциональный размер ногтевой пластины пальцев ног редко превышает два миллиметра. Определять параметры нормы позволяет несложный тест: процесс состригания отросших участков при помощи ножниц не должен вызывать особых усилий. Сама пластина при этом должна иметь прозрачный розовой цвет и глянец.

Ее утолщение вызывает, в первую очередь, изменение цвета. Появляется желтый оттенок. Далее трансформация способна принимать разные формы: многое зависит от того, что послужило причиной патологических изменений.

Видео

Предлагаем к просмотру видео с ещё несколькими рекомендациями по лечению грибка ногтей дома

Утолщение ногтя на большом пальце ноги – явление распространённое, вызываемое различными причинами, в том числе, возрастными изменениями и грибком. Предупредить проблему можно комплексом профилактических мер: соблюдать правила гигиены, время от времени проводить ванночки на травах, потреблять достаточное количество витаминов. Также следует носить удобную, хорошо проветриваемую обувь. Секрет популярности туши для ресниц Буржуа раскрыт этой статье.

Возможные причины увеличения толщины ногтя

Утолщение ногтей на ногах, его причины и лечение – явления взаимосвязанные, поэтому врачи уделяют особое внимание тщательному сбору анамнеза заболевания. Разные факторы-провокаторы способствуют формированию разных граней проявления ногтевого утолщения. Наглядно картина возможных клинических проявлений представлена в следующей таблице.

Классификация причинно-следственных факторов по патологическому признаку	Процессы, способные спровоцировать утолщение ногтя большого пальца ноги	Симптомы
Патологические
Грибковая инфекция	Вызвать заболевание способны разные грибки. Одни являются частью условно-патогенной флоры кожи, они активизируются при резком снижении общего или местного иммунитета. Споры других возбудителей находятся на полу в общественных саунах, банях, бассейнах, внутри обуви больного человека. Заражение ими происходит при несоблюдении правил личной гигиены.	Сначала в толще ногтевых пластин появляются белые пятна или желтые вертикальные полосы, зараженная пластина утолщается, приобретает грязно-желтый цвет, расслаивается и крошится. Вокруг ногтя на коже появляется белый налет, больного беспокоит сильный зуд и жжение. Они усиливаются при контакте с горячей водой
Кожные заболевания (псориаз)	Сложное неинфекционное хроническое заболевание, причины его развития до конца не изучены	Край ногтевой пластины утолщается и изгибается, становится похожим на крючок. Цвет мутнеет, на поверхности ногтя появляются бороздки и точечные углубления. Если случаются повреждения капилляров, формируются гематомы
Бактериальные инфекции в хронической стадии (сифилис, туберкулез)	Ногти становятся значительно толще, они крошатся, приобретают грязно-серый цвет, появляются зазубрины, с боковых краев со временем ноготь отслаивается от ложа. Возможны врастания, изменения формы, возникновение безжизненных наростов. Толщина увеличивается по всей площади
Проблемы с эндокринной системой	Возникают гормональные сбои, которые вызывают самые разные изменения внутри организма человека. Ногти утолщаются по разным причинам. Это может быть нехватка цинка или железа, нарушение соотношения фосфора и кальция, углеводного обмена. Всеми этими процессами руководит эндокринная система	Изменение цвета (ногти желтеют), тусклость, увеличение толщины кончика пластины, появление бороздок, исчезновение блеска
Нейропатия	Повреждаются нервы нижних конечностей, появляются двигательные нарушения, вегетативно-трофические дисфункции, чувствительные расстройства	Симптомы бывают либо стремительными, либо они развиваются постепенно. Их формирование провоцирует недостаток питания тканей. Поэтому появляются отеки, кожа меняет свой цвет, выпадают волосы, ногтевые пластины утолщаются и становятся ломкими
Авитаминоз	Нехватка витаминов напрямую сказывается на здоровье ногтей: они обеспечивают питание рогового слоя	Утолщение ногтей вызывает нехватка витамина А. Именно он поддерживает силу пластин, их гладкость и блеск
Непатологические
Ношение тесной обуви	Постоянное ношение обуви, которая сжимает ноги и подвергает пальцы постоянному давлению, приводят к тому, что ногтевые пластины большого пальца как бы стачиваются. В результате, ускоряются процессы регенерации: новые клетки рогового слоя растут быстрее, делают они это не за счет выступания за пределы ногтевого ложа, а за счет наращивания вверх. Таким способом формируется панцирь, который и увеличивает толщину ногтевой пластины	Ногти становятся плотными, на них образуются продольные линии, край покрывается трещинами
Физические или химические травмы	Физические травмы часто случаются при прямом физическом воздействии (ударе, например), при ношении тесной обуви. Она давит на пластину. Для предотвращения развития более опасных осложнений, организм сам стремится отреагировать на проблему утолщением рогового слоя. Химические травмы случаются по причине использования некачественных косметических средств или неосторожного применения средств бытовой химии	Утолщение ногтя происходит на фоне выраженной болезненности
Пожилой возраст	С возрастом все процессы, протекающие в организме, замедляются, снижается иммунитет, у пожилого человека в анамнезе присутствует целый букет хронических болезней, их вялотекущий характер негативно сказывается на состоянии ногтей	Ногтевая пластина толстая, крепкая, ее трудно состричь обычными ножницами
Никотин	Курение со стажем вызывает нарушение кровообращения, именно оно негативно сказывается на состоянии ногтей	Меняется цвет, ноготь становится грязно-серым, край его утолщается

Стрессовая ситуация

Состояние ногтей во многом зависит от состояния организма в целом. Стрессовые ситуации снижают иммунитет, ухудшают обменные процессы в организме и в целом пагубно сказываются на нашем здоровье. Поэтому нервное напряжение может стать как причиной ломкости ногтей, так и спровоцировать слишком толстые ногти.

Нередко в результате стрессовых ситуаций ногти не только сильно утолщаются, но и деформируются – на них появляются желобки и бороздки. Это первый сигнал к тому, чтобы пересмотреть свой образ жизни и внимательней отнестись к состоянию своей нервной системы.

Неправильное питание

Неправильное питание, как и стрессовые ситуации, вызывают общий дисбаланс в организме. Если у вас появились толстые ногти, обратите внимание на свой рацион – достаточно ли в нем витаминов и минеральных веществ.

Самостоятельный прием витаминных препаратов также может стать причиной неестественного утолщения ногтей. Все знают об авитаминозе и его последствиях, но гипервитаминоз – явление не менее опасное. Чаще всего оно наступает в результате переизбытка в организме витаминов А и D, что может вызвать интоксикацию и отразиться на состоянии ногтей.

Дифференциальная диагностика

Для устранения описываемой проблемы нужно обращаться к дерматологу. Даже профессионально выполненный педикюр не позволит от нее избавиться. Необходимо пройти полное обследование и выяснить причины изменения толщины ногтей. Только их устранение поможет вернуть здоровый внешний вид пальцам стоп.

На первом осмотре врач собирает анамнез заболевания и производит соскоб с поврежденного участка. Добытый таким способом биологический материал отправляется на микроскопическое исследование. Оно позволяет подтвердить или опровергнуть наличие грибкового поражения, идентифицировать возбудителя инфекции.

Наличие сопутствующих симптомов может подсказать, какого еще специалиста привлечь к диагностике, какие дополнительные лабораторные анализы провести для определения факторов увеличения толщины ногтей на ногах.

Методы лечения

В числе известных действенных методов устранения проблемы – медикаментозные препараты, направленные на борьбу с грибковыми поражениями, а также народные рецепты, оказывающие противомикробное действие, и размягчающие пластину. Отличное качество + низкая цена = тональный крем Эйвон.

Медикаментозное

Если отклонение толщины пластины от нормы обусловлено грибковой инфекцией, специалистом назначается лечение медикаментами в виде мази или таблеток. Ровный тон без закупоривания пор – тональный крем Виши.

Самые популярные из них:

Тербинафин;
Бинафин;
Тербизин;
Микомакс;
Орунгал;
Микозорал и др.

Курс и особенности лечения устанавливает дерматолог. Обычно лечение проводится вкупе с приёмом кальций- и железосодержащих препаратов, витаминных комплексов.

Медикаментозное лечение утолщенных ногтей

Схемы лечения разрабатываются на основании расшифровок лабораторных анализов.

В случае подтверждения грибковой инфекции, составляется комплексная терапия.

Больному назначается:

прием системных противогрибковых препаратов («Микозорал», «Бинафин», «Орунгал» выбор конкретного средства производится после идентификации возбудителя инфекции),
применение средств, предназначенных для местного лечения (в их составе должны быть активные вещества, способные прекращать размножение грибка),
использование средств народной медицины,
процедуры физиотерапии.

Лечение грибковых инфекций длительное, его эффективность напрямую зависит от того, как строго больной соблюдает предписания лечащего врача.

Если утолщение ногтя вызвано травмой, проведение специальной медикаментозной терапии не требуется: ноготь сам со временем восстановится.

Когда утолщение ногтевой пластины вызвано заболеванием внутренних органов, пациентам рекомендуют обращаться за помощью к своему лечащему врачу и вместе с ним разрабатывать тактику лечения.

Некачественная косметика

Толстые ногти могут быть следствием использования некачественных лаков. Вредное воздействие лака вызывает защитную реакцию организма, и утолщение ногтя становится способом противостоять разрушению ногтевой пластины.

Подобный эффект могут вызвать и средства для ускоренного роста ногтей, если их использовать длительное время без перерыва. Поэтому старайтесь приобретать только качественную косметику в проверенных интернет-магазинах, например, в https://bestpalette.ru/ или других (поищите в интернете). А также пользуйтесь косметикой для ногтей с умом.

Грибковые заболевания

Грибок вызывает поражение всей ногтей пластины и требует срочного лечения. Заражение грибком может произойти в любых общественных местах. Для предотвращения заражения следует использовать защитные лаки и строго соблюдать правила личной гигиены.

Рецепты народной медицины

Существует масса рецептов, которые можно использовать для устранения обозначенной проблемы.

Приведем список самых популярных из них:

Осветлять утолщенный ноготь помогает сок свежего лимона. Несколько капель наносится непосредственно на пластину и втираются в нее. Проводить такую процедуру целесообразно не чаще двух раз в неделю.
Укреплять ноготь и напитывать его полезными микроэлементами позволяют ванночки с морской солью. Для их проведения необходимо выбирать комфортную температуру воды (36 градусов, не больше), длительность процедуры не должна превышать 20 минут, после ванночки ноги желательно сушить одноразовыми салфетками, после обрабатывать кожу ног и ногтевые пластины смягчающими или лечебными кремами и мазями.
Бороться с патогенными микроорганизмами можно при помощи ванночек с яблочным уксусом. Средство смешивается с теплой водой в равных пропорциях. В готовой жидкости необходимо проводить пальчиковые купания трижды в день. Длительность процедуры пятнадцать минут.
Улучшать состояние утолщенного ногтя помогают ванночки с отваром молочая. Принимать их важно в течение двадцати минут, потом ноги должны высохнуть естественным путем.
Отличным антисептическим действием обладает отвар из зверобоя. Заменить ванночки могут втирания сока, приготовленного из свежего растения.
Успокоить воспаление и снизить количество спор грибков можно при помощи компресса со срезом листочка алоэ.
Выраженным укрепляющим эффектом обладает маска, приготовленная из свежего сока алоэ (15 грамм), двух чайных ложек измельченных свежих листьев аптечной ромашки и ложки питательного крема для лица. Все ингредиенты перемешиваются, получается масса, которую нужно наносить на фалангу больного пальца и выдерживать не менее трех часов.
С грибковыми поражениями помогает бороться и сок чистотела. Его несложно выделить при преломлении стебля свежего растения. Прямо оттуда насколько капель нужно выжать на пораженную пластину и втереть сок в ноготь. Если лечение проводится в зимнее время года, можно заменить свежий сок маслом чистотела.
Разом справиться со всеми проблемами, которые способно спровоцировать утолщение ногтей, помогает мазь, приготовленная из сока алоэ, репчатого лука, чеснока, свежего сливочного масла и пчелиного воска. Все ингредиенты берутся в равных количествах (по 50 грамм), получившаяся масса нагревается на водяной бане (греть нужно до тех пор, пока масло и воск полностью не растают). После остудить и использовать для втирания в утолщенную пластину. Мазь наносится толстым слоем, прикрывается сверху капустным листом, фиксируется бинтовой повязкой и оставляется на ночь.

Применение указанных средств без использования медикаментозной терапии способно оказаться малорезультативным, поэтому народное лечение должно быть частью комплексного лечения.

Методы лечения

Медикаментозное

Самые популярные из них:

Тербинафин;
Бинафин;
Тербизин;
Микомакс;
Орунгал;
Микозорал и др.

Пути предотвращения деформации ногтевой пластины

Любой дефект лучше предотвратить, чем лечить. Для предупреждения утолщения ногтевых пластин специалисты рекомендуют соблюдать определенные правила.

Важно:

Регулярно принимать водные процедуры, использовать средства, которые способны препятствовать размножению патогенных микроорганизмов.
При первых симптомах грибкового поражения применить противогрибковую мазь и записаться на прием к дерматологу.
После каждого мытья обрабатывать ногтевые пластины на ногах любым смягчающим кремом, масляным витамином или оливковым маслом.
В сезон свежих фруктов делать маски.
Раз в неделю парить ноги в травяных отварах, приготовленных из трав, обладающих антисептическими и противовоспалительными свойствами (аптечная ромашка, зверобой, кора дуба).
Отказываться от использования чужих полотенец и ношения чужой обуви.
Нельзя на босую ногу примерять новую обувь, нельзя в общественных банях и в бассейнах ходить босиком.
Полезно отказываться от ношения тесной, неудобной пары туфель или сапог, специалисты рекомендуют приобретать только ту обувь, что сшита из натуральных материалов.
Ежедневно нужно менять носки.

Высокая потливость ног создает благоприятные условия для размножения грибковых заболеваний. Для их предотвращения полезно в профилактических целях использовать средства народной медицины или лекарственные препараты, назначенные врачом.

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник