Увлажнение кожи головы и волос средства

Как увлажнять кожу головы? Сухая кожа головы – явление не менее неприятное, чем сухая кожа лица или тела. Основная причина сухости – это обезвоживание, а для устранения причины, естественно, необходимо увлажнение.

Если с телом и лицом все более или менее понятно, купил хороший увлажняющий крем и почти решил проблемку, то с головой-то как быть? Нет, гильотина это не наш метод! Мы найдем более гуманные способы, и не менее результативные.

Для начала разберемся, а почему, собственно, сохнет кожный покров, и каковы основные признаки этой напасти?

Итак, у вас сухая кожа головы, если:

1. Вас беспокоит зуд, т.е. голова чешется;
2. Дерма начинает шелушиться, и, как следствие, появляется мелкая сухая перхоть;
3. Волосы становятся тусклыми и безжизненными;
4. Вы испытываете стянутость кожи.

Вот все признаки налицо, а точнее говоря, на голову. Но почему это происходит? Проблема одна – сухость кожных покровов, а причин – великое множество.

Вот только некоторые из них:

• Все косметические средства, в том числе и шампуни, и бальзамы-ополаскиватели содержат в своем составе группы парабенов, обладающие противогрибковыми и бактерицидными свойствами. Вот и замечательно, скажет наивный читатель. Но «замечательного» тут мало, потому что они еще имеют свойство накапливаться в коже и приводят к сухости и раздражению;
• Лаурилсульфат – неизменный спутник всех шампуней средней ценовой категории, тоже не способствует увлажнению эпидермиса, а высушивает его, особенно при частом мытье головы;
• Краски для волос с аммиаком – это вообще мина замедленного действия.

Справиться с этой проблемой помогут народные средства, применимые в домашних условиях и приносящие замечательные результаты. С сухостью кожи головы нужно бороться регулярно. Увлажняющие маски необходимо делать 2-3 раза в неделю в период лечения и 1 раз в неделю в дальнейшем, в целях предупреждения рецидива.

Ниже предлагаем вам рецепты увлажняющих смесей, основным компонентом которых является кефир. Он не только увлажняет кожу и волосы, но и прекрасно питает их за счет содержащегося в его составе натурального животного жира, а также улучшает структуру волос, делая их крепкими и блестящими.

• ½ чашки свежего кефира;
• Желток одного яйца;
• Чайная ложка растительного масла (масло можно использовать любое – оливковое, льняное, кукурузное, подсолнечное);
• Чайная ложка меда.

Способ приготовления:

Все ингредиенты тщательно смешать, можно воспользоваться блендером. Масса должна получиться однородной.

Особенности применения:

Нужно, разделяя волосы на пряди, сначала втереть состав в кожу головы, а затем распределить по всей длине. Укутать волосы пищевой пленкой и надеть платок или теплую шапочку. Выдержать средство в течение 1-1,5 часа. Затем тщательно смыть чуть теплой водой без шампуня.

Результат использования:

Эффект от применения домашней косметики будет очевиден уже после первой процедуры. Исчезнет зуд и перхоть. Регулярное использование предложенной смеси улучшит внешний вид волос и избавит от сухости кожи головы;

• ½ чашки кефира;
• ½ банана;
• 4-5 столовых ложек крепкого отвара крапивы;
• Желток 1 яйца;
• ½ чайной ложки репейного масла.

Способ приготовления:

Отвар крапивы готовиться так: 2-3 столовые ложки сухой крапивы залить 1 стаканом крутого кипятка и поставить на очень маленький огонь, чтобы не было бурлящего кипения. Крапива должна томиться на медленном огне минут 40. Затем, сняв с огня, кастрюлю с отваром укутать и дать настояться. Процедить и хранить отвар в холодильнике, использовать по надобности.

Банан тщательно размять в однородную кашицу и соединить все ингредиенты маски. Взбить состав в блендере или венчиком до пышной однородной массы.

Особенности применения:

Наносится косметическое средство точно так же, как и в предыдущем рецепте увлажняющей маски.

Результат использования:

Смесь насыщена жирными кислотами, содержащимися и в кефире, и в банане. Они питают кожу головы и структурируют волосы. Крапива, входящая в состав отвара, способствует устранению перхоти и сухости кожи головы;

• ½ стакана кефира;
• 50 грамм лукового сока;
• 1 столовая ложка меда;
• Несколько капель любого эфирного масла (запах эфира перебьет запах лука).

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешиваются и взбиваются в блендере или венчиком. Это необходимо для того, чтобы насытить маску кислородом, который способствует лучшему усвоению всех содержащихся в ней полезных веществ.

Особенности применения:

Маска наносится так же, как и две предыдущие, выдерживается около 2-х часов и затем смывается теплой водой, можно и с шампунем. Данное средство годится для всех типов волос. И применять его можно так часто, как только возможно.

Результат использования:

Благодаря луковому соку, входящему в состав маски, кожа головы насыщается витаминами и минералами, содержащимися в этом полезном растении. Косметические средства с содержанием лука прекрасно лечат от перхоти, волосы быстро растут, приобретая пышность и густоту.

Мед увлажняет и питает кожу головы, а также насыщает волосы полезными веществами, делая их крепкими и послушными.

• ½ стакана натурального йогурта;
• 150 г ржаного хлеба;
• Желток 1 яйца.

Способ приготовления:

Хлеб размочить в теплой воде и соединить все составляющие. Хорошенько взбить состав.

Особенности применения:

Тщательно втереть состав в волосистую часть головы, затем укутать пленкой и теплым платком. Оставить на 1,5 часа и смыть теплой водой без шампуня.

Результаты использования:

Замечательно питает и увлажняет кожу головы.

Сухость эпидермиса – это следствие неправильного ухода за волосами (перегрев волос утюжками, фенами, плойками, частое мытье волос агрессивными шампунями).

Для достижения наилучших результатов от применения домашней косметики, в процессе ее приготовления желательно учитывать такие моменты:

1. Готовьте маски непосредственно перед применением, чтобы сохранить в них максимальное количество витаминов;
2. Используйте для домашних смесей только натуральные и свежие ингредиенты;
3. В процессе приготовления питательных составов хорошенько перемешивайте ингредиенты, чтобы они были однородными;
4. Наносите косметику на вымытые волосы, чтобы очистить дерму от естественного жира и увеличить поступление питательных веществ.

Маски, сделанные в домашних условиях, практически не имеют противопоказаний к применению, поскольку не содержат синтетических красителей и консервантов. Но при этом косметологи не рекомендуют использовать средства, в состав которых входят ингредиенты, вызывающие аллергию. При гиперчувствительности дермы стоит отказаться от применения смесей, содержащих мед, касторовое масло или лук.

Сухость кожи головы – дерматологическая проблема, которая возникает на фоне нарушения гидролипидного баланса в эпидермисе. Для интенсивного увлажнения кожных покровов и восстановления метаболических процессов косметологи рекомендуют применять домашние маски на основе кефира.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

7 причин сухости 
Как диагностировать причину
Чем лечить 
7 способов увлажнить
7 мер профилактики 
Рецепт маски с проростками пшеницы

Проблема сопровождается зудом, жжением, белыми чешуйками на темной одежде. От нее непросто избавиться. Рассказываем, как увлажнить кожу головы в домашних условиях — это поможет решить проблему.

7 причин сухости

1. Инфекционное грибковое заболевание. Возбудитель – условно-патогенный грибок Малассезия (Malassezia), который есть на скальпе у всех людей. Но при определенных условиях, например, в случае стресса, переохлаждения, несбалансированного питания, он начинает активно размножаться, что сопровождается неприятными симптомами.
2. Неправильный уход: ты не делаешь пилинги, часто моешь голову, сушишь волосы очень горячим воздухом.
3. Дефицит витаминов, микроэлементов: цинка, селена, витамина А. Сухость в этом случае может сопровождаться выпадением волос и другими физиологическими проявлениями авитаминоза. 
4. Нерациональное питание. Особенно недостаток белка, что характерно для вегетарианских диет.
5. Нарушение питьевого режима.
6. Переохлаждение. Часто случается именно зимой и в межсезонье, если ты не носишь головные уборы.
7. Сухой воздух в помещениях. Типично зимняя проблема, возникает из-за отопительных приборов.

Как диагностировать причину

Самой понять, в чем причина, невозможно. Грибковая инфекция и сухость, как косметический дефект, проявляют себя одинаково. Ты будешь ощущать зуд, стягивание, на волосах появятся отшелушенные чешуйки. 

Запишись на прием к врачу-триихологу. С помощью специального прибора он изучит кожу головы под большим увеличением, сможет оценить состояние, внешний вид, количество чешуек, а после сделает выводы. Тебе могут назначить дополнительные анализы на исключение дефицитарных состояний по ряду витаминов, микроэлементов. 

Чем лечить

Не зависимо от причины, используют специальные лечебные шампуни с дегтем, цинком, селеном или кетоконазолом. Если проблема появилась из-за внешних или внутренних факторов, есть риск присоединения грибковой инфекции. Эти компоненты затормозят его развитие.

В составе всех шампуней, увлажняющих кожу головы и направленных на лечение, есть одно из действующих веществ. Если тебе не подошло средство с селеном, можно попробовать другое, например, с цинком или дегтем. Реакция очень индивидуальна. 

Как еще можно увлажнить кожу головы: 7 способов

1. Используй для ухода увлажняющие шампуни для сухой кожи головы с пометкой Sensitive (для чувствительного типа) или безсульфатное средство. 
2. Делай маски, используй сыворотки или специальный крем. Самый простой вариант: смешай обычный кондиционер или маску для волос с любым косметическим маслом (репейное, кокосовое, жожоба). Нанеси на голову под полотенце или пленку минимум на 30 минут, максимум на пару часов. После смой маску шампунем, нанеси кондиционер.
3. Не забывай регулярно делать пилинг. Многие задумываются лишь о том, чем увлажнить сухую кожу головы при шелушении. Но правильное очищение не менее важно для решения проблемы. Но ни в коем случае не наноси на эту зону средства с грубыми абразивными частицами. Они травмируют нежный скальп, могут повредить волоски в начальной стадии роста. Для ухода подойдут кислотные пилинги, например, с миндальной кислотой. Нанеси их втирающими движениями по всему скальпу на 15 минут, после смой шампунем. Делай процедуру раз в неделю.
4. Купи аптечные несмываемые средства с маслами. Единственное «но» — если нанести после мытья, волосы могут выглядеть несвежими. Используй перед шампунем.  Нанеси, вотри, оставь на несколько часов. После смой шампунем. 
5. Принимай витамины, если причина в авитаминозе. Даже если тебе кажется, что все признаки дефицита того или иного витамина налицо, сначала обратись к врачу и сделай диагностику. Потом, если это потребуется, врач подберет подходящую дозу нужного витамина или микроэлемента.
6. Сбалансируй питание. В нем обязательно должен быть белок: растительный и животный. Включи в меню разные виды мяса – так с большей долей вероятности наберешь нужное количество аминокислот, необходимых для строительства клеток. Если по каким-то причинам ты не употребляешь животный протеин, принимай добавки с аминокислотами, разработанные специально для женщин. Подходящие подберет врач, самодеятельности быть не должно.  Если причина в размножении грибка, максимально сократи употребление простых углеводов, острой пищи.  
7. Обрати внимание на питьевой режим. Ни одна из мер не сработает, если организм будет испытывать дефицит жидкости. Выпивай положенную норму воды в течение дня небольшими порциями.

7 мер профилактики

1. Если кожа склонна к сухости, есть смысл регулярно (минимум раз в два месяца) использовать для ухода лечебную серию косметических средств, направленных именно на увлажнение, питание, борьбу с шелушением. 
2. Носи головные уборы. Холодный воздух и ветер высушивают. Красивая шапка или палантин — не только дань моде.
3. Купи увлажнитель воздуха. Сухой воздух отапливаемых помещений очень сушит.
4. Мой голову правильно. От количества шампуня и продолжительности процедуры во многом зависит состояние скальпа. Во-первых, не используй слишком много шампуня. По объему на волосы средней длинны необходим объем средства с грецкий орех. Мой голову 2-3 минуты, а не 20 секунд: вспень средство на корнях, втирай массирующими движениями. 
5. Откажись от частого использования шампуней для объема, сухих шампуней. Первые снимают защитную гидролипидную пленку. По сути это «шампуни выходного дня». Тоже самое можно сказать про сухие шампуни, которые «освежают» корни. При частом использовании они буквально вытягивают влагу. 
6. Разумно используй фен. Желательно сушить пряди естественным способом. Если нужно сделать прикорневой объем, выставляй среднюю температуру, а фен держи на расстоянии около 10-15 см от головы. 
7. Делай маски из натуральных продуктов с содержанием жиров: авокадо, кокосовое или оливковое масло. Подогрей его, смешай с медом, желтком. Нанеси перед мытьем головы под полиэтилен на 30 минут. 

Классный рецепт домашней маски

Отличный вариант, чем еще увлажнить сухую кожу головы. Попробуй маску из перемолотых проростков пшеницы, которые часто входят в состав увлажняющих шампуней.

Чайную ложку перемолотых ростков смешай с 1,2 ч л касторового масла. Маску нанеси под шапочку на 20 минут перед мытьем головы. 

Сухая кожа головы часто чешется, шелушится, при этом возникает чувство стянутости, волосы быстро загрязняются, ломаются и выпадают. Данный симптом является следствием нарушения деятельности сальных желез, причины могут быть разными. Проблему необходимо решить как можно раньше, в противном случае есть риск развития серьезных патологий, таких как облысение и гиперкератоз. Для ухода за сухой кожей следует прибегнуть к комплексной терапии, включающей средства народной медицины.

Причины и признаки сухости кожи

В первую очередь необходимо выяснить, какие именно причины привели к нездоровому состоянию кожи и ликвидировать их. Сальные железы начинают вырабатывать недостаточное количество жира, происходит обезвоживание дермы. Причины могут быть следующие:

Характерные признаки сухой кожи головы:

• перхоть;
• раздражение кожи;
• постоянный зуд и желание расчесать кожу;
• ломкость, сечение и выпадение волос;
• стянутость;
• шелушение.

Косметические средства

Для ухода за сухой кожей необходимо использовать увлажняющие и питательные средства.

Шампуни. Средства для сухой кожи следует выбирать из натуральных растительных экстрактов, масел (миндальное, ши, розовое, арганы), протеина и витаминов Е и А. Их кислотно-щелочной баланс не должен быть выше 4,5.

Для сухой кожи головы подходят бессульфатные шампуни, которые лучше приобретать в аптеке или специализированном магазине. Специалисты рекомендуют время от времени менять их, чтобы не вызвать привыкания кожи.

Бальзамы и кремы. В состав косметических средств против сухости кожи головы входят натуральные компоненты. Наиболее эффективными являются:

• Бальзамы «Шелковица», «Умный бальзам» (Чистая линия) —обеспечивают питание и увлажнение коже головы.
• «Айсида» — натуральный бальзам (крапива, глицерин, хна) предотвращает сухость эпидермиса и развитие перхоти. Регулярное использование этого средства позволяет вылечить хронический псориаз и аллергию. Не имеет противопоказаний.
• Крем «Айсида» — увлажняет кожу, снимает раздражение и зуд, максимально увлажняет, избавляет от перхоти. Является сильным антисептиком и адаптогеном, стимулирующим мобилизацию защитных сил кожных клеток.

Народные рецепты

Дополнительно к аптечным препаратам хорошо использовать и народные средства.

Масляные маски и массаж

Рецепт и применение маски:

1. Смешать оливковое и облепиховое масло в равных пропорциях, добавить 1 ст. л. меда.
2. Полученное средство подогреть и нанести на кожу головы (тщательно втереть).
3. Покрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
4. Оставить на 1–2 часа и смыть теплой водой.

Отлично помогает массаж кожи головы миндальным маслом (подогретым). Лучше проводить его на ночь, не смывая средство. Несколько капель масла чайного дерева добавить в 150 мл детского шампуня и массировать голову. Уже через несколько дней массажа кожа начнет восстанавливаться. При сильном зуде помогает маска из кокосового масла, образующая защитную пленку. Для этого нужно втереть средство в кожу головы и оставить на 1–2 часа.

Яичная маска

Рецепт и применение:

1. Добавить 1 желток в теплую воду (1/2 стакана).
2. Добавить 2 ст. л. водки.
3. Все хорошо перемешать.
4. Нанести на кожу головы.
5. Через полчаса смыть теплой водой.

Луковая

Такая маска позволяет максимально увлажнить эпидермис и избавляет от перхоти:

1. Взять одну среднюю луковицу.
2. Измельчить ее в блендере.
3. Полученную кашицу положить на толстый слой марли и аккуратно завернуть.
4. С помощью такого мешочка массировать кожу головы в течение 20 минут.
5. Затем накрыть голову теплым полотенцем и оставить на 30 минут.

Помыть голову, используя шампунь и бальзам для сухой кожи. Курс лечения составляет три раза в неделю в течение месяца.

Медовая

Прекрасно увлажняет кожу и снимает зуд. Рецепт приготовления и применение:

1. Смешать натуральный мед и репейное (оливковое) масло в соотношении 1:2.
2. Немного подогреть.
3. Втереть в кожу.
4. Оставить на полчаса, предварительно утеплив.
5. Затем помыть голову и сполоснуть растительным отваром.

Кефирная

В этом напитке содержится огромное количество питательных веществ: молочные кислоты, белок, витамины (Е и В), кальций и дрожжи. При пользовании кефира следует учитывать, что он вымывает с волос пигмент и больше подходит для блондинок. Для достижения максимального эффекта необходимо делать маску через день в течение 14 дней. Обязательно использовать натуральный продукт:

1. Кефир немного подогреть.
2. Нанести на сухую кожу головы.
3. Можно добавить в него несколько капель растительного или эфирного масла.
4. Затем обернуть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
5. Оставить на один час и помыть голову.

Фруктовая

Самой эффективной считается маска из персиков. Для ее приготовления нужно:

1. Взять два спелых фрукта, размять.
2. Добавить 1 ч. л.сливок и несколько капель эфирного масла.

Нанести маску на кожу головы и оставить впитываться на один час. Смыть водой.

С соком алоэ

Эту маску следует использовать перед сном. Рецепт и применение:

1. Взять по полстакана яблочного и морковного сока.
2. Добавить 50 г сока алоэ.
3. Нанести на кожу головы.
4. Обернуть полиэтиленом и надеть теплую шапку.
5. Оставить на всю ночь.
6. Утром помыть голову.

Алоэ обладает отличными увлажняющими и антибактериальными свойствами.

Из простокваши

Этот продукт образует защитную пленку. Приготовление и применение увлажняющего средства:

1. Подогреть простоквашу до температуры тела.
2. Нанести на кожу головы.
3. Утеплить.
4. Оставить на 30–40 минут.
5. Нанести еще один слой на 15 минут. В это время необходимо постоянно втирать средство массажными движениями.
6. Помыть голову без шампуня.

Из хны, черного хлеба

Рецепт и применение маски из хны и меда:

1. Взять один желток.
2. Добавить по 1 ст. л.хны, натурального меда и оливкового масла.
3. Все хорошо перемешать.
4. Подогреть.
5. Нанести на голову.
6. Оставить на 1 час.
7. Помыть голову шампунем.

Средство из черного хлеба:

1. Кусок ржаного хлеба размочить в кипятке.
2. Полученную кашицу нанести на кожу головы на 30 минут.
3. Смыть водой.

Глицериновая и репейная

Приготовление и применение глицериновой маски:

1. Взять один желток, по 20 г.уксуса, касторового масла и глицерина.
2. Тщательно перемешать.
3. Нанести у корней на голове.
4. Накрыть полиэтиленовой шапкой и укутать теплым платком.
5. Через час помыть голову.

Для увлажнения кожи головы необходимо использовать репейное масло, купленное в аптеке. Для получения желаемого результата необходимо:

1. Подогреть его на водяной бане.
2. Втирать в кожу головы в течение нескольких минут.
3. Накрыть целлофаном и укутать платком.
4. Оставить на 2–3 часа.
5. Помыть голову специальным шампунем.

Курс лечения — 3 месяца (дважды в неделю).

Сметанная маска

Приготовление и применение средства:

1. Взять жирную сметану (1/2) стакана, 3 ст. л. лимонного сока.
2. Перемешать.
3. Добавить одно яйцо.
4. Взбить миксером.
5. Подогреть на водяной бане в течение 15 минут.
6. Нанести маску на голову.
7. Укутать.
8. Через полчаса смыть теплой водой.

Травяные ополаскиватели

Эффективны также рецепты травяных отваров для увлажнения кожи головы, их можно использовать в качестве натурального кондиционера. Они дают быстрый результат. Для приготовления необходимо только залить кипятком растение и настаивать не менее получаса. При выборе трав нужно учитывать некоторые условия:

• обладательницам светлых полос лучше использовать для полоскания обычный зеленый чай и ромашковый отвар;
• брюнеткам — отвары из коры дуба, крапивы и полевого хвоща.
• для сухой кожи головы и волос больше подходят отвары подсолнуха, семян льна, мяты и ромашки.

Как правильно мыть голову

Лечение сухой кожи головы требует грамотного выбора ухаживающих средств. Но не менее важно уметь правильно мыть голову:

1. Перед процедурой обязательно расчесать волосы массажной щеткой.
2. Моющее средство не следует наносить сразу, нужно слегка растереть его ладонями и аккуратно распределить по волосам.
3. Всегда полностью смывать косметику с волос, в противном случае сухость будет преследовать всю жизнь.
4. Использовать специализированные шампуни попеременно с народными рецептами, чтобы дать коже отдых от воздействия синтетических веществ.
5. Запрещается тереть волосы полотенцем после мытья и укладывать их влажными.
6. По возможности ополаскивать голову талой или фильтрованной водой. От такого ухода кожа быстро преображается.

Диета

Для здоровья кожи и волос специалисты рекомендуют обогатить свой рацион следующими продуктами:

Особенности лечения

Терапия кожного покрова требует серьезного подхода, так как сухость способна возникнуть по разным причинам. У взрослых это могут быть наследственность, гормональный сбой и различные заболевания. Перед началом лечения (если присутствует несколько симптомов) необходимо посетить опытного трихолога и не заниматься самолечением.

Врач назначит препараты и специализированные средства. Обязательное условие — прием витаминов А, Е, Д и группы В. Цинк, сосудосуживающие препараты и сера способствуют увлажнению и питанию клеток. После этого назначается индивидуальное лечение в зависимости от причины развития заболевания. При кожных патологиях, таких как дерматит и псориаз, следует нормализовать гидролипидный баланс и пройти курс восстановительных процедур.

Не стоит сильно натягивать волосы. Запрещается их осветлять из-за непосредственного агрессивного воздействия на кожу.

Особенности терапии у детей

В детском возрасте сухость кожного покрова может быть вызвана использованием мыла во время купания, которое уничтожает защитную пленку и обезвоживает клетки. Другими причинами являются: аллергия, низкая влажность в помещении и нарушение обмена веществ в организме, вызванное неправильным питанием. В подростковом возрасте чаще всего возникают проблемы с кожей.

Чтобы избавиться от сухости кожи у ребенка, достаточно использовать правильные уходовые средства и следить за рационом малыша. В случае если это не помогает, необходимо срочно посетить педиатра во избежание развития серьезных патологий.

Не зная причины возникновения проблемы, нельзя заниматься самолечением детей в домашних условиях. Тем более использовать аптечные средства, в состав которых входит цинк.