Увлажнение кожи лица что это такое

Одной из распространённых косметических проблем является сухость кожного покрова. Увлажнение – это основа надлежащего ухода за кожей лица с применением различных кремов, масок и косметических процедур.

Причины сухости и обезвоживания кожи лица

Спровоцировать дефицит влаги тканей эпидермиса могут разные причины. Чаще всего сухость появляется после обветривания холодным потоком воздуха. Такой же эффект получается под воздействием пересушенных воздушных масс. На лице ощущается стянутость, могут появиться покраснения и другие признаки раздражения.

К другим причинам можно отнести:

Нехватка витаминов (А, С, Е) – характеризуется повышенным шелушением, появлением неприятной шероховатости, красных пятен.
Умывание лица горячей водой – высокая температура воды вызывает раздражение и сухость, поэтому рекомендуется пользоваться тониками, гелями, в крайнем случае, прохладной очищенной водой.
Дисфункция щитовидной железы – нарушение работы органа приводит к сбою выработки сальной секреции, что выражается в обесцвечивании кожи, образовании шелушения.
Патологии пищеварительной и кровеносной системы – все нарушения работы внутренних органов просматриваются на коже лица в виде повышенного шелушения, красных пятен, шероховатой поверхности (избавиться от проблемы косметическими средствами невозможно).
Неправильное использование косметики – частое применение скрабов и прочих агрессивных составов приводит к повреждению защитного барьера эпидермиса, в результате возникает сухость.
Нарушение питьевого режима, употребление в пищу вредных продуктов – даже при надлежащем уходе за кожей можно столкнуться с проблемой сухости, возникающей изнутри организма, что обусловлено изменениями в биохимических подкожных процессах, дисфункцией сальных желез.
Нарушение сна – отсутствие полноценного отдыха провоцирует сбои всех жизненно важных систем организма, последствия чего выражаются в виде нехватки влаги в тканях эпидермиса.

Способы увлажнения

Подбирая косметику, восстанавливающую водный баланс, нужно внимательно изучать состав. В нём должны присутствовать компоненты как: глицерин, гиалуроновая кислота, растительные экстракты, эфирные масла.

Большинство ценных веществ не обладают способностью глубоко проникать в слои эпидермиса. Но использование таких средств насыщает влагой верхние слои, что даёт эффект интенсивного увлажнения.

Для эффекта глубокого увлажнения продукт обогащают веществами с низкой молекулярной массой. Они транспортируют другие активные соединения, что позволяет достичь стойкого косметического результата.

Процедуры глубокого увлажнения лица:

неинвазивная биоревитализация;
безинъекционная мезотерапия.

Альтернативные методы борьбы с сухостью кожи:

специальные кремы;
маски;
массаж с сывороткой.

Подбирая косметику для увлажнения, важно учитывать тип кожи.

Как действуют увлажняющие крема

Вопреки популярному мнению, крема не снабжают организм добавочной порцией влаги, а предотвращают её чрезмерную потерю. Процесс увлажнения кожи основывается на «3 китах»:

Связывание молекул воды в глубоких слоях и замедление её миграции на поверхность;
Уменьшение разницы в уровне содержания воды между слоями;
Укрепление гидролипидной плёнки.

Хороший увлажняющий крем содержит композицию ингредиентов, которые комплексно решают все 3 обозначенные задачи. Назовём несколько основных составляющих.

Глицерин и аллантоин

Эти ингредиенты содержатся почти в каждом креме для лица. Они прекрасно впитываются и связывают частички воды, уменьшают сухость и раздражения.

Гиалуроновая кислота (sodium hyaluronate)

Связывает молекулы воды, необходимые для выработки коллагена и эластина. Содержащие её кремы способствуют оптимальному увлажнению эпидермиса, что облегчает доставку активных питательных веществ в глубокие слои кожи. Подобные кремы рекомендуется использовать в возрасте после 25 лет.

Алое

Сок из листьев этого растения обладает увлажняющим, смягчающим, регенерирующим и противовоспалительным действием. Он способен проникать в глубокие слои, стимулируя выработку коллагена и эластина. Крем с содержанием алое можно использовать в любую пору года, но особенно он незаменим летом, поскольку способен успокаивать загоревшую кожу и предохранять её от излишнего солнечного излучения.

Мочевина (INCI-Urea)

Это субстанция с высокой способностью соединять частички воды, поддерживающая натуральные механизмы увлажнения. Смягчает эпидермис и увеличивает его проницаемость, что позволяет глубокому проникновению активных питательных веществ (действие, подобное гиалуроновой кислоте и семенам базилика). Рекомендуется для очень сухой кожи.

Бетаин

Органическое вещество, производимое из сахарной свёклы. Небольшое его содержание в креме значительно уменьшает трансэпидермальную потерю воды.

Кроме упомянутых выше ингредиентов, пользу коже лица принесут керамиды, вытяжки из морских водорослей, семян базилика, бамбука, льна, риса, грифолы курчавой; бисаболол, витамины, молочная кислота.

Хорошая увлажняющая косметика содержит как минимум несколько из перечисленных компонентов, обеспечивая оптимальный эффект.

Помните, компоненты на упаковке указываются в порядке убывания. Если важный активный ингредиент упоминается в конце списка, его доля в составе крема будет ничтожно мала и должного эффекта не окажет.

Косметические процедуры

Гликолевый пилинг

Представляет собой химический способ обработки кожи лица с применением гликолевой кислоты. Получают её из сахарного тростника. Благодаря мизерной молекулярной массе вещества достигается глубокое проникновение в слои эпидермиса. После воздействия кислоты повышается проницаемость базальной мембраны. В её тканях открываются так называемые «окна», сквозь которые поступают ценные минералы и витамины.

Процедура обеспечивает интенсивное увлажнение, обновление клеток, отшелушивающий эффект.

Аппаратное увлажнение лица

Процедура представляет собой комплексное воздействие на кожу лица. Предусматривается проведение массажа, нанесение питательных и увлажняющих гелей. Полезные вещества достигают глубоких слоёв эпидермиса благодаря специальному аппарату. Отмечается улучшение оттока лимфы, активизация подкожных биохимических процессов, что обеспечивает подтяжку овала лица, восстановление водно-липидного баланса.

Обработка кожного покрова производится на лице, шее, зоне декольте. Длительность процедуры – 30-40 минут. Для устранения признаков сухости и шелушения достаточно 2-3 сеанса.

Специалисты рекомендуют для усиления эффекта при восстановлении проблемной кожи совмещать аппаратное увлажнение с биоревитализацией или мезотерапией протеинами и гиалуроновой кислотой.

Гидродермия

Благодаря инновационным методикам разработана процедура, эффективность которой сравнима с инъекционными способами устранения различных косметических дефектов. Это гидродермия. Суть её заключается в нанесении серум-геля с составом, максимально подходящим под тип кожи клиента, с последующим воздействием прибора. Это приспособление представляет собой палочки с металлическими шариками на концах (электроды-ионизаторы). Работает аппарат с излучением ультразвука и ионизации. Именно благодаря им получается эффект, как после уколов.

Длительность процедуры – 1-2 часа. Гидродермия помогает решить множество проблем, среди которых повышенная сухость кожи.

Мезотерапия с витаминами и гиалуроновой кислотой

Это инъекционная процедура, которая предусматривает введение в слои эпидермиса витаминных коктейлей. В состав средств входят: коллаген, аминокислоты, антиоксиданты, минералы и витамины. Начинается сеанс с очищения кожи и введения обезболивающего препарата. После используют коктейль.

Эффект мезотерапии впечатляет. С помощью данного метода удаётся не только восстановить водно-липидный обмен, но и устранить пигментацию, отёчность, мешки и круги под глазами.

Щадящий уход за кожей после 50 лет

Данный этап характеризуется замедлением обменных процессов, гормональной перестройкой. Овал лица теряет очертание, опускаются уголки глаз и губ. Изменения происходят на фоне разрушения коллагено-эластиновых волокон. Новые клетки не появляются так быстро, как в 20, 30 и даже 40 лет. Поэтому кожный покров становится чувствительным и иссушенным. Для торможения старения необходимо интенсивное питание и увлажнение.

После 50 лет справиться с сухостью обычным увлажняющим кремам сложно. Поэтому рекомендуется выбирать средства, содержащие антиоксиданты, пептиды, матриксил, коллаген, ресвератрол. Текстура должна быть более насыщенной и плотной, это способствует восстановлению истончённого верхнего липидного слоя.

Кремы глубокого и интенсивного увлажнения желательно совмещать с салонными процедурами, к примеру, мезотерапией.

Рекомендуемые средства для женщин после 50:

Гиалурон Инфьюжн, Doctor Babor;
SATIVA ANTI AGE Ночной №26 для зрелой кожи;
L’OREAL PARIS возраст эксперт;
SISLEY HYDRA GLOBAL.

Увлажнение кожи лица в домашних условиях

Обеспечить надлежащий уход за кожей можно, не посещая дорогие салоны. Для увлажнения подойдут самые обычные продукты и средства, которые доступны всем.

Травы

Приготовить средство для увлажнения доступно с помощью целебных трав. Обогатить маску или крем для ежедневного ухода можно, используя следующие компоненты:

подорожник;
крапива;
ромашка;
шалфей;
мята;
розмарин.

В борьбе с сухостью поможет простой рецепт ромашкового настоя. Готовится он быстро. Соцветия ромашки (4 ст. л.) заливают крутым кипятком (250 мл). Под крышкой заготовку настаивают в течение получаса. Процеженную жидкость используют для протирания лица 2 р/день. Хранить средство нужно в холодильнике не более 3-х дней.

Восстановить водный баланс эпидермиса поможет также средство из крапивы. Две столовые ложки сухого сырья заливают водой в таком количестве, чтоб получилась густая смесь. Её накладывают на кожу и держат 10 минут. Завершается процедура умыванием тёплой водой.

Не стоит держать маску из крапивы дольше 10 минут, чтоб не получить ожог.

Масла

абрикосовых косточек;
жожоба;
персиковых косточек;
миндальное;
кокосовое;
арганы;
льняное.

Используя простые рецепты, можно обогащать кожу питательными веществами, восстанавливать водный баланс.

Рецепт №1

На водяной бане растопить масло какао (40 мл), после чего добавить в него миндальное масло (75 мл). Как только смесь остынет, её обогащают эфирным маслом ромашки (10 капель). Применяют средство 2-3 р/нед.

Рецепт №2

Взбить белок одного куриного яйца, добавить в пенную массу жидкий мёд (1 ч. л.) и масло жожоба (5 капель). На лице держать маску 20 мин. Повторять процедуры каждые 3-4 дня.

Увлажняющие маски

В любое время года можно приготовить средство, где пользуются популярностью следующие рецепты.

Огуречная

Свежий овощ помыть и измельчить на тёрке. Добавить в кашицу 3 капли апельсинового масла и 1 ч. л. овсяных хлопьев. Время сеанса – 25 мин.

Глиняная

Можно использовать белую и голубую глину. Одну столовую ложку порошка разводят небольшим количеством воды до получения густой консистенции. Обогащают смесь розмариновым маслом (4 капли). Время сеанса – 30 мин.

Фруктовая

Мякоть авокадо соединить со сметаной (1 ст. л.) и соком алоэ (1 ч. л.). Добавить в массу эфирное масло ромашки (2 капли). Время сеанса – 25 мин.

Молочная

Крахмал (2 ст. л.) развести сливками (1 ст. л.). Обогатить состав эфирным маслом виноградных косточек (3 капли). Время сеанса – 30 мин.

Питание и питьевой режим

Увлажнить кожу невозможно без соблюдения питьевого режима. Обезвоженный организм не будет реагировать ни на кремы, ни на маски. Даже при соблюдении общей нормы питья (1,5 л в сутки) сохранить водный баланс не удастся. Целесообразней рассчитать индивидуальную норму воды. Для этого лучше воспользоваться формулой: на каждый килограмм веса необходимо 30 мл очищенной воды.

Требования к жидкости:

должна быть без газа и подсластителей;
в зачёт идут только травяные отвары и зелёный чай (кофе, чай и соки не считаются);
температура жидкости – комнатная (холодное или горячее питьё хуже усваивается организмом);
суточное количество жидкости делят на равные дозы, которые принимают через одинаковые промежутки времени.

Пересмотру подлежит также рацион питания. Меню обогащают продуктами, содержащими полиненасыщенные кислоты и витамины. Предпочтение нужно отдавать свежим фруктам, зелени и овощам. Также следует использовать морепродукты, нежирные сорта мяса.

На состояние кожи оказывают негативное влияние приправы, готовые соусы, пряности и сладости. Их количество стоит сократить. Рекомендуется уменьшить потребление соли.

Сезонный уход за кожей

Обеспечить надлежащий уход за кожей лица в разные времена года можно, соблюдая следующие правила:

Косметика выбирается в зависимости от сезона.
При выборе средств учитывается тип кожи и возраст.
В период солнечной активности необходимо пользоваться солнцезащитными составами, от процедур с применением агрессивных кислот стоит отказаться.
Осенне-зимний сезон требует проведения очистных мероприятий.
В зимнее время кожа также нуждается в увлажнении, сухость может появиться из-за длительного пребывания на улице при минусовой температуре.

Не следует использовать часто многокомпонентные средства. Их используют на отдыхе или в командировке, когда под рукой нет уходовой косметики.

Источник

Базовые шаги ухода за кожей «очищение, отшелушивание, увлажнение» многие давно уже довели до автоматизма. И хотя увлажнение превратилось в рядовую процедуру, сам процесс от этого не стал понятнее. Мы что, действительно «заливаем» воду в кожу? Куда эта вода исчезает? И правда ли, что если увлажняющему средству не хватит влаги в воздухе, оно «высосет» лицо досуха? Разбираемся в самых волнующих вопросах.

Текст: Флу Петрова

Формулировка «увлажняющий крем» — это не столько буквальный термин, сколько маркетинговая уловка, придуманная, как уверяют, на Мэдисон-авеню. Задача при этом у пресловутого увлажнения сложнее, чем просто «добавить коже воды». Сухость бывает разная: сухая кожа — это тип, постоянная характеристика; обезвоженность — это временное состояние, на которое можно повлиять. Так, сухой коже не хватает масла, а обезвоженной — воды; как различить это на деле, рассказывает, к примеру, автор блога LabMuffin Мишель Вонг. Если совсем коротко, то сухая кожа не блестит, поры у неё маленькие, она склонна к растрескиванию, а тональный крем на ней подчёркивает тонкие морщинки или шелушения. Обезвоженная кожа может быть и жирной, но по ощущениям оставаться сухой и стянутой — тусклой, но при этом умудряться блестеть.

Чтобы понять, куда нам предлагают «добавить воды», стоит рассмотреть устройство кожи. Верхний слой называется эпидермисом, а уже его верхний слой — роговым, именно его можно потрогать пальцем, чтобы понять, сухой он вообще или нет. В норме в роговом слое эпидермиса содержатся натуральные увлажняющие факторы, NMF, они же водосвязывающие компоненты, которые составляют 15–20 % его веса. Среди них аминокислоты, молочная кислота, мочевина, пироглутамат натрия — и все они влияют на эластичность и увлажнённость рогового слоя. Выработка натуральных увлажняющих факторов зависит от окружающей среды: если организм решает, что вокруг слишком влажно, то формирование белка филаггрина, из которого синтезируется добрая половина NMF, блокируется. А при определённых заболеваниях вроде вульгарного ихтиоза и псориаза естественные увлажняющие факторы в коже в принципе могут отсутствовать.

Сухость бывает разная: сухая кожа —
это тип, постоянная характеристика; обезвоженность — это временное состояние, на которое можно повлиять

Следующий за эпидермисом пласт кожи — дерма. В её сетчатом слое, который буквально поддерживает наше лицо, содержатся волокна коллагена и эластина, а также гликозаминогликаны (GAG’s). Гликозаминогликаны — это гиалуроновая кислота, хондроитинсульфаты, сульфат гепарина, гепарин, дерматансульфат и другие вещества, которые связывают воду, притягивая её из более глубоких слоёв кожи; потом влага поднимается в эпидермис и в конце концов испаряется. Когда не хватает воды, дерма теряет объём, а значит, кожа в целом становится менее упругой.

Каждый день мы понемногу теряем воду. Прежде всего, она банально испаряется из кожи — этот процесс называется трансэпидермальной потерей, TEWL. Такая потеря предположительно увеличивается, если нарушена барьерная функция кожи или мы слишком часто моемся — в перспективе это и ведёт к обезвоживанию и тому самому «безжизненному» виду, как любят говорить в рекламе. Вдобавок, уровень влаги в коже снижается со временем: как объясняет автор блога Just About Skin, в ходе старения коллаген, эластин, гликозаминогликаны, которые делают кожу упругой, деградируют, а одновременно деградирует и их воспроизводство. Чем взрослее кожа, тем она менее увлажнённая и упругая — поэтому и выглядит не такой гладкой.

Тем не менее мы в состоянии влиять на то, что происходит с водой в организме. Во-первых, мы постоянно восполняем её запас при помощи жидкостей, которые выпиваем и съедаем. Во-вторых, мы боремся с трансэпидермальной потерей влаги: увлажняем воздух в помещении (во влажных условиях вода не пытается скоропостижно покинуть нас), а ещё — используем косметику с окклюзивными и водосвязывающими компонентами. Как, к слову, пресловутые два литра воды влияют конкретно на кожу, однозначно до сих пор не ясно. Очередное исследование трёхлетней давности, в котором испытуемые ежедневно «допивали» такой объём воды в течение месяца, показало, что глубокая гидратация кожи у участников действительно увеличилась, притом что трансэпидермальная потеря воды не изменилась. Вопрос пользы такого действия, тем не менее, остаётся открытым: насильно «вливая» в себя воду, мы влияем не только на кожу, но и организм в целом — и далеко не всегда положительно.

Под словом «увлажняющий» на этикетке чаще всего скрываются три разных типа веществ (есть также вещества, участвующие в обновлении протеинов кожи, но их непосредственная роль в увлажнении сомнительна). Водосвязывающие компоненты притягивают воду и удерживают её в коже. Окклюзивные — сокращают потерю влаги. Смягчающие — заполняют промежутки между чешуйками, сглаживая текстуру кожи, а заодно улучшая её барьерные функции; к последним относятся липиды, масла, жирные спирты. С водой непосредственно связаны только первые два типа ингредиентов: одни удерживают её, а вторые работают наподобие запертой двери и не дают влаге уйти.

Окклюзивные вещества буквально называют «запирающими»: они создают на коже плёнку, которая уменьшает трансэпидермальную потерю жидкости. К ним относятся вазелин, ланолиновая кислота, минеральное масло, холестерол, пчелиный воск, сквален. Некоторые вещества, например циклометикон и диметикон, вдобавок являются смягчающими, что логично с точки зрения механики процесса: заполнив пространство между чешуйками, вещество заодно создаёт защитный слой. Средства с окклюзивными компонентами стоит наносить на влажную кожу, чтобы им было что «запирать»: крем рекомендуют распределить между ладонями и нанести по направлению роста волосяных фолликулов.

Водосвязывающие компоненты притягивают воду и удерживают
её в коже. Окклюзивные — сокращают потерю влаги. Смягчающие — заполняют промежутки между чешуйками кожи

Водосвязывающие компоненты в косметике — это синтезированные NMF и GAG’s, либо вещества, приближенные к ним по своим свойствам. Страшилка о креме-вампире, безжалостно высасывающем всю воду из лица, появилась не на пустом месте: водосвязывающие компоненты действительно могут увеличить трансэпидермальную потерю воды, вытягивая воду из глубоких слоёв кожи, поэтому их чаще всего сочетают с окклюзивными веществами. В косметических составах водосвязывающие элементы могут называться по-разному. Так, гиалуроновая кислота — это, как отмечают авторы блога The BeautyBrains, и «hyaluronic acid», и «sodium hyaluronate», и «hyaluronan», и «sodium acetyl hyaluronate», и «hydrolyzed hyaluronic acid». А в интернациональной номенклатуре косметических ингредиентов (INCI) она вообще называется «sodium hyaluronic acid».

О гиалуроновой кислоте и её применении в косметологии мы уже рассказывали. Вкратце, принять её внутрь нельзя — точнее, можно, но свою часть пользы получат разве что суставы. Зато это вещество можно вколоть под кожу — так, гиалуроновую кислоту содержат филлеры для контурной пластики лица. Для этого биоразлагаемый гель вводят в дерму, чтобы восполнить недостаток объёма и упругости там, где пролегла морщинка, или сменить очертания скулы, губы или носа. Кроме того, на основе гиалуроновой кислоты делаются биоревитализанты для соответствующей процедуры, которые по чуть-чуть вкалывают по всему периметру лица. В итоге — увлажнение в максимальном варианте: процедура помогает скорректировать очень тонкие морщины, тусклый цвет лица, рук или зоны декольте, минимизировать признаки фотостарения, немного разгладить кожный рельеф в целом. Правда, инъекционные составы на основе гиалуроновой кислоты сравнительно быстро рассасываются.

Так нужно постоянно «увлажнять» кожу или нет? Ответ скучный: по ситуации. Решающую роль здесь играет индивидуальное состояние кожи отдельно взятого человека. Сухую кожу активно «увлажнять» можно всю жизнь: из-за низкого количества липидов и NMF, её кожный барьер перманентно повреждён, а трансэпидермальная потеря воды ускорена — и поэтому выглядеть более упругой ей помогут окклюзивные средства и смягчающие компоненты. Обезвоженную же — до тех пор, пока она не перестанет быть таковой, после чего можно будет вернуться к минимальному ежедневному уходу; тут, помимо прочих, пригодятся водосвязывающие компоненты, чтобы удержать побольше воды.

Достаточное увлажнение для нормальной кожи — это косметика с водосвязывающими и окклюзивными ингредиентами, которая будет противостоять естественной трансэпидермальной потере влаги. Увлажнение же жирной кожи и кожи с акне должно быть умеренным — в таком случае стоит пристально проверять состав крема на комедогенность. Проще говоря, такого рода средства нужны, если с ними комфортнее, чем без них. Правда, и тут надо не перестараться: исследования показывают, что усердное применение увлажняющего крема на нормальной коже (трижды в день в течение месяца) может сделать её более чувствительной к раздражителям.

При этом «увлажнение» — это доходчивая, а значит, доходная идея, поэтому среди соответствующих продуктов есть свои модные тенденции. Так, в знаменитом лосьоне Hada Labo Gokujyun (в версии для сухой кожи) содержится три варианта гиалуроновой кислоты: «sodium hyaluronate», «hydrolized hyaluronic acid sodium» и «sodium acetylated hyaluronate» — и эти вещества находятся ближе к концу состава, а значит, их содержание не так велико. А на втором и третьем местах в продукте «butylene glycol», и «glycerin» — тоже водосвязывающие компоненты, но ни разу не гиалуроновая кислота — просто «лосьон с бутиленгликолем и ещё с глицерином» звучит не так красиво. Классический «увлажняющий» крем Nivea в синей баночке, согласно списку ингредиентов, скорее «запирающий влагу» крем Nivea. А интенсивно увлажняющий на 72 часа гель Clinique обещает в том числе «мгновенное повышение влажности» благодаря технологии, которая «помогает коже поддерживать увлажнение на постоянном уровне» — то есть запирает воду. В переводе на язык косметической химии маркетинговые обещания уже не выглядят как прорыв. Всё, что остаётся, — ориентироваться на индивидуальные потребности кожи, а ещё набраться сил и подождать, чтобы узнать, что будет считаться «увлажнением» через двадцать лет.

Фотографии: Vladimir — stock.adobe.com (1, 2, 3)