Увлажняем очень сухую кожу тела

Увлажняем очень сухую кожу тела thumbnail

Это статья о правильном уходе за сухой кожей тела в домашних условиях, из нее вы узнаете все об увлажнении и питании. Мы расскажем о возможных причинах сухости, зуда и как с ними справиться комплексно. Часто бывает так, что девушки уделяют максимум внимания лицу, забывая обо всем остальном. Это и понятно, лицо всегда на виду и больше подвержено воздействию ветра, загрязненного воздуха, ультрафиолета и других факторов.

Но нужно помнить, что бьюти-процедуры должны быть всесторонними. В противном случае, предотвратив старение в одной области, можно заработать много мелких неприятностей в другой. К тому же состояние кожи тела может сигнализировать о неполадках в организме.

Возможные проблемы и причины их возникновения

В основном, к симптомам относятся чувство стянутости, сухости, шелушение, зуд. Они возникают из-за того, что сальные железы выделяют недостаточно секрета, который удерживает влагу и защищает эпидермис от мелких повреждений, истончения и старения. Такие ощущения могут появиться как из-за внешних факторов, так и из-за серьезных заболеваний. Перечислим некоторые из них:

  • Обезвоживание.
  • Гормональные нарушения.
  • Дерматологические болезни. Например, атопический дерматит.
  • Сухой воздух. В зимний период в помещениях он обычно именно такой.
  • Мороз на улице, ветер.
  • Нехватка витаминов в организме (А, B, С и Е).
  • Чрезмерное пребывание под солнцем.
  • Стрессы.
  • Предрасположенность (есть разные типы кожи. Некоторым хватает минимального воздействия для появления стянутости).
  • Использование гелей, мыла с агрессивными компонентами (ПАВы), слишком горячая вода.
  • Частое применение скрабов.
  • Неподходящая декоративная и уходовая косметика.
  • Вредные привычки.

Внимание! Если вы не замечаете внешних факторов, которые могли привести к сухости и зуду, обязательно посетите врача. Эти симптомы могут быть началом болезни. Ее не получится вылечить методами, которые мы опишем. Сначала вам нужен дерматолог!

Проблемы с кожей

Как и чем увлажнить кожу тела в домашних условиях

С некоторыми проблемами справиться достаточно просто. Если вы живете в суровом климате или ваша кожа склонна к чувствительности, в зимний период используйте защитный крем для улицы и увлажнитель воздуха дома. Летом всегда применяйте солнцезащитные средства с SPF от 30.

Проследите, сколько воды вы выпиваете в день. Если меньше литра – увеличьте количество. Это один из базовых принципов красивого тела для всех женщин. Также обратите внимание на рацион. Исключите вредные продукты, начните есть овощи, фрукты и зелень – они источники влаги и микроэлементов. Обязательно включите в меню пищу, насыщенную жирными омега-кислотами – рыбу, авокадо, растительные масла, орехи, семена, бобовые. К сожалению, часто бывает так, что питания мало. В таком случае существует множество методов для поддержания красоты.

Главное правило – заниматься собой на регулярной основе. Постоянство в бьюти-процедурах – залог успеха. Склонную к сухости кожу нужно смазывать ежедневно. Обратите внимание на косметику с содержанием витамина Е, гиалуроновой кислоты, арганового, оливкового масел, экстрактов ежевики, клюквы, миндаля.

Зелень для кожи

Массаж

Многие считают массаж лишь способом продления молодости для лица и лечением, расслаблением для мышц. Но результаты, которые он дает, влияют напрямую на продуктивность использования увлажняющих средств. Разогретые кожные покровы лучше их впитывают, а именно это и требуется.

Кремы и гели для душа

Они не должны оставлять ощущение стянутости и нарушать защитный слой эпидермиса во время мытья. Дерматологи советуют отказаться от составов, в которых содержатся в повышенном количестве сульфаты, парабены, пропилен, парафин, и отдать предпочтение кремовым текстурам, которые придают мягкость, гладкость и способствуют удержанию влаги. Не включайте очень горячую воду. В холодную погоду нужна теплая, а летом – слегка прохладная. Не вытирайтесь насухо полотенцем.

Ежедневная чистка и питание

Об этом правиле знают все, но не все выполняют его. Для обладательниц разной кожи рекомендуется наносить смеси два раза в день: утром и вечером после душа.

  • Нормальная и комбинированная: легкое молочко, в летний сезон – спреи.
  • Склонная к сухости – кремы, масла (зимой).
  • Жирная – лосьоны.

Увлажнение тела

Как и чем лучше увлажнять сухую кожу тела: поэтапный уход в домашних условиях

Для начала дадим несколько рекомендаций, которые помогут не потратить силы и финансы зря и получить результат от процедур как можно быстрее.

  • Не экономьте, покупая то же средство, что и для лица. Вы просто не получите нужного эффекта. Дело в том, что на теле кожа более толстая и обладает другим строением.
  • Наносите косметику толстым слоем.
  • Помните о массаже? Если нет на него времени, сделайте энергичную зарядку. Она действует также.

Поверхностное очищение

Первый шаг. Температура должна быть умеренной. Но контрастный душ также подойдет для ваших целей. Особенно, если важно взбодриться. Растираться необходимо шероховатым или жестким приспособлением снизу вверх. Подойдет мочалка-рукавица, щетка, люфа. Ороговевшие клетки отшелушатся, а лимфоток активизируется. Горячая ванна, особенно, чаще одного раза в неделю и дольше 20 минут – табу для всех, кто заботится о коже. При правильном подходе, в нее полезно добавлять эфирные масла, морскую соль. Они расслабляют и тонизируют. Осторожно отнеситесь к покупке готовых пен, бомбочек, так как они могут содержать агрессивные, сушащие вещества.

Агрессивное очищение

Глубокое очищение

Это второй, важный этап в уходовых процедурах. Но его нельзя проводить каждый день. Для сухих кожных покровов хватит одного раза в неделю. Для жирных – двух, максимум, трех раз. Обычно рекомендации указаны на этикетке косметики.

Чаще всего это различные скрабы. После их использования старые клетки удаляются, и тело становится гладким и мягким. Наносить такие средства можно только на увлажненную кожу. Чем она чувствительнее, тем меньше должны быть частицы. Легкими, круговыми движениями (нельзя сильно втирать и давить!) распределите смесь. Оставьте ее на три-четыре минуты и смойте теплой водой. Не растирайтесь полотенцем, просто промокните лишнюю влагу.

Увлажнение

Это заключительный и обязательный (особенно после пилинга) этап. Но есть два правила, которых нужно придерживаться. Не проводите процедуры больше двух раз в день. Если делать это чаще, эпидермис перестанет самостоятельно выделять секрет, который образует защитную пленку. Не смешивайте разные составы. Компоненты будут нивелировать действие друг друга, что вызовет аллергию или сведет все ваши усилия к нулю.

Масла

Советы по выбору косметики для питания кожи тела

В магазинах представлен огромный ассортимент уходовых средств различных марок. Запутаться в них очень просто. Мы расскажем об основных правилах выбора.

  • Если вы страдаете от стянутости, сухости, шелушения, подбирайте густую продукцию летом и дополнительно используйте масла зимой.
  • Смешанная и жирная кожа нуждается в вяжущих и противовоспалительных компонентах наряду с питательными. Выбирайте составы с примулой, манго, виноградной косточкой, с экстрактом алоэ вера, протеинами.
  • Молочко обладает более легкой текстурой, и его можно применять каждый день всем. Известные бренды, производящие востребованный продукт: Nivea, Cliven, Uriage.
  • Лосьоны следует покупать осторожно, внимательно читая этикетку, так как некоторые из них не увлажняют, а обезжиривают.

Самое распространенное средство для предотвращения и снятия сухости тела – крем. Обычно он содержит растительные и эфирные масла: оливковое, жожоба, кокос, ши, лавандовое. В качестве дополнительных элементов используют глицерин, вазелин, коллаген, гиалуроновую кислоту. На последние ингредиенты нужно обратить особенное внимание. Они способствуют удержанию влаги, а именно это и является вашей целью. Кроме того, такие вещества обладают омолаживающим эффектом. После нанесения косметики с ними в составе, кожа светлеет и выглядит лучше.

Кремы

Восточные секреты красоты: турецкий массаж и хаммам

Еще один действенный метод для ухода за телом. Его рекомендуют для комплексного оздоровления организма. Такая процедура помогает нормализовать обменные процессы, провести мягкое очищение.

!Хаммам не рекомендуется людям с воспалениями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, астмой, варикозом и беременным.

Традиционно посещение делится на четыре этапа.

Читайте также:  При беременности сухая кожа

Разогрев

Теплый и влажный пар раскрывает поры, расслабляет мышцы, выводит токсины.

Ручной пилинг

Он проводится при помощи шероховатой шерстяной рукавицы и черного мыла, которое делают вручную. Оно содержит аргановое, оливковое масла, эвкалипт и комплексно воздействует на эпидермис, очищая и питая его. Средство обладает нежной и легкой консистенцией, предотвращает увядание, не вызывает аллергию. Скрабирование тела осуществляется долго. За это время удаляются ороговевшие частицы, возвращается свежий и здоровый вид.

Массаж

На разогретые покровы наносятся увлажняющие компоненты. Они идеально впитываются и придают мягкость, гладкость.

Обертывания

Они также осуществляются с помощью различных масел, меда, эссенций, морской соли, водорослей, специальной глины. В самом конце процедуры вас опускают в довольно прохладную воду. Таким образом закрываются поры.

Помимо чистки и питания кожи хаммам помогает в борьбе с лишним весом. Легкий теплый пар активизирует обмен веществ, усиливает циркуляцию лимфы, тем самым устраняя неровности.

Польза кожи после хаммама

Косметика для турецкого массажа в домашних условиях

Для пилинга можно изготовить скраб из нескольких ингредиентов. Вам понадобятся овсяная, миндальная мука и геркулес, замоченный в молоке. Малую часть этой смеси отделяют и распределяют по лицу невесомыми движениями, чтобы не травмировать его. То, что осталось, завязывают в ткань или специальный мешочек и растираются им.

Еще одно средство – маска для устранения апельсиновой корки. Вам нужны только 2-3 капли качественного ЭМ. Смешайте их с двумя-тремя столовыми ложками меда. Затем нанесите на проблемные зоны, подождите одну или две минуты и помассируйте, двигаясь снизу вверх.

Смешайте в одной емкости хурму (1 ст. л.) с тремя компонентами: оливковым маслом, мёдом и яичным желтком так, чтобы их можно было намазать на лицо. Нанесите и смойте через 15 мин.

Маски для кожи

Как и чем увлажнить очень сухую кожу тела в домашних условиях

Бывает так, что дерма очень чувствительна. Она краснеет, и вы испытываете неприятные ощущения даже после обычного умывания, а шелушение не может предотвратить ни одна мазь. В этом случае сначала необходимо записаться на прием к дерматологу. Если окажется, что в организме нет неполадок, попробуйте сделать следующее:

  • Устранить из пользования всю спиртосодержащую косметику.
  • Для очищения используйте средства с кремовой текстурой.
  • Установите фильтры для воды, увлажнитель воздуха.
  • Всегда применяйте защитный крем. Особенно перед выходом на улицу в холодную погоду или под палящее солнце.

Витамины для тела

Может случиться так, что вам не хватает витаминов. Это частая история в жизни современных людей. На полноценное питание, здоровый сон не всегда получается выделить время, и все внутренние неполадки отражаются в первую очередь на коже. Получить недостающие элементы можно из синтетических препаратов или из пищи. Чтобы сухость и шелушение исчезли, порой достаточно ввести в рацион несколько продуктов:

  • Рыба, сливочные, растительные масла, морская капуста (D, E).
  • Картофель, орехи, различная зелень, злаки, яблоки, сливы, тунец (B).
  • Цитрусовые, перец, черная смородина, шиповник (чай и отвары), болгарский перец, брокколи, киви (С).
  • Арахис, бобы, горошек, шпинат, белокочанная капуста (H).

Полезные продукты

Перед тем как принимать витамины, купленные в аптеке, проконсультируйтесь с врачом, так как проблема может заключаться вовсе не в их отсутствии. В таком случае вы обеспечите себе гипервитаминоз, что может способствовать развитию заболеваний. Также прием некоторых лекарств может сделать препараты бесполезными.

Посмотрите это видео, в котором рассказывается о правильном уходе за собой.

Как ухаживать за кожей тела и какое питание для нее выбрать – вопрос серьезный, и ему нужно уделять пристальное внимание. Неправильный подход, недостаточное увлажнение могут привести к лишним затратам и грустным последствиям. Лосьоны, гели, молочко должны идеально подходить вам по составу и быть качественными. «Первый Московский магазин таможенных товаров» предлагает большой ассортимент средств от известных брендов по доступным ценам. На сайте представлено впечатляющее количество косметики, в том числе, для сухой и обезвоженной дермы. Вся продукция имеет необходимые сертификаты и прошла проверку.

Источник

Увлажняем очень сухую кожу тела

В любом возрасте и независимо от времени года – наша кожа нуждается в особом уходе: очищении, питании и, особенно, увлажнении. Здесь все рецепты хороши, начиная от домашних огуречных масок и заканчивая супер-дорогими косметическими процедурами в СПА-салонах. Главное, чтобы не было аллергии.

Как же обеспечить своей коже правильное увлажнение?

Как спасти нашу кожу от потери влаги и обеспечить необходимое ей питание?

Почему кожа сухая?

Существует 3 типа кожи: нормальная, жирная и сухая. Выделяют также и четвертый тип – комбинированная кожа, когда сухость появляется на отдельных участках кожи тела.

Если говорить официальным языком, то сухая кожа – это последствие нарушения обмена веществ и водного обмена. Если потовые и сальные железы функционируют нормально, если питание человека сбалансировано и нет абсолютно никаких хронических заболеваний, то с большей вероятностью у Вас нормальный тип кожи. В остальных других случаях наблюдаются отклонения в сторону жирности/сухости. При очень сухой коже нарушается гидро-липидная защитная мантия кожи и ускоряется потеря воды.

Причины сухой кожи тела могут быть как внешними так и внутренними

Внутренние причины:

  • Генетическая предрасположенность. У светлокожих людей сухая и чувствительная кожа тела встречается в несколько раз чаще;
  • Хронические заболевания, связанные с пищеварительной и эндокринной системой;
  • Недостаток сна;
  • Неправильное питание: одна из основных причин чувствительной и сухой кожи – это недостаток витаминов в организме, то есть гиповитаминоз. С профилактической целью могут быть рекомендованы витаминные комплексы, содержащие витамины группы В, А, и особенно Е – витамин красоты;
  • Нарушение питьевого режима: очень часто сухая кожа тела – это признак того, что организм недополучает необходимое суточное количество жидкости;
  • Фактор старения кожи. Если у младенцев и маленьких детей сухость часто встречается из-за того, что их сальные железы еще не полностью развиты, то с возрастом происходящие в организме изменения вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного секрета (себума). Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек, когда в организме происходят изменения гормонального статуса, и поэтому требуется дополнительный специальный уход за сухой кожей.

Внешние причины:

  • Климат и экология: влажность, температура воздуха, мороз, ветер, солнечное УФ-излучение.
  • Воздействие на кожу агрессивных химических веществ: бытовая химия, выполнение работ, требующих постоянного контакта с хлорированной водой, частые СПА-процедуры.
  • Неправильный ежедневный уход за кожей: чрезмерное использование гелей для душа и шампуней, содержащих в составе поверхностно-активные вещества (ПАВ) в большой концентрации – губительны для кожи.
  • Другие негативные факторы – курение, жизнь в загрязненной среде мегаполиса, некачественная вода и даже частая смена часовых поясов негативно влияют на состояние кожи тела.

Уход за сухой кожей

Молодость и здоровье Вашей кожи напрямую зависит от выбранного средства по уходу. Что делать, если в домашних условиях многие “магазинные” бренды в случаях, когда кожа тела очень сухая и шелушится, – не работают?

Эффективное решение -молочко для тела Пантенол EVO с 2%-м содержанием Декспантенола и витамином Е восстанавливает кожный покров после ежедневного контакта с хлорированной водой, чрезмерного пребывания на солнце или обветривания в холодную погоду. В отличие от большинства рекламируемых средств оно гипоаллергенно и его эффективность доказана клинически под наблюдением врачей дерматологов. Выбирая косметические средства, содержащие витамин Е, Вы заставляете Ваш организм вести обратный отсчет биологическому времени. Витамин Е играет роль волшебной палочки и превращает городскую утомленную Золушку с блеклой кожей в очаровательную Принцессу!

Молочко Пантенол EVO с 2% содержанием декспантенола и витамином Е – это эффективное увлажнение и восстановление кожи тела на 24 часа.

Молочко для тела Пантенол EVO

Пантенол, входящий в состав Молочка для тела EVO, обеспечивает восстановление поврежденных тканей, способствуют ускорению обмена веществ в клетках эпидермиса,защищая волокна коллагена Попадая в организм, пантенол легко переходит в пантотеновую кислоту и принимает непосредственное участие в жировом и углеводном обмене, нормализуя клеточный метаболизм. Он видимо восстанавливает поврежденный кожный покров, рекомендуется для специального и для ежедневного ухода за кожей взрослых и малышей с 6-ти месяцев.

Читайте также:  Маски для рук в домашних условиях для сухой кожи быстрый

Для специального ухода за очень сухой и чувствительной кожей тела используйте Крем Пантенол EVO универсальный.

Источник

Кожа – один из самых важных органов. Она формирует наш внешний вид, дает ощущение прикосновения, контролирует температуру и защищает от инфекций. Тем не менее, огрубевшая, уплотненная, шелушащаяся, зудящая или до боли сухая кожа теряет свою способность функционировать должным образом – рецепторы становятся менее чувствительными, риски преждевременного старения и повреждения солнечными лучами растут, повышается угроза заражения. Обычно эффективные решения довольно доступны, и они основаны на ежедневном уходе, который подходит именно для сухой кожи.

Признаки И Симптомы

Сухая кожа на теле – очень распространенная жалоба

Сухость кожи является основной причиной кожных заболеваний, более 40% обращений к врачам-дерматологам связаны с сухой кожей. Сухость может возникнуть на любом участке тела, но чаще всего это случается на руках, ногах, коленях и локтях, а также лице, потому что эти участки наиболее уязвимы. Сухая кожа на лице может быть фактором преждевременного старения.

Сухая кожа не способна регулировать свое увлажнения. Внутренние и внешние факторы могут нарушать способность кожи к гидратации и приводить к чрезмерно сухой коже.

Когда кожа тела становится пересушенной, она может стать очень жесткой, шелушащейся, с отслоением, вызывать сильный зуд и боль, даже очень грубой и потрескавшейся. Тем не менее, не всегда бывает очевидно, что именно сухость является причиной этих проблем кожи, что зависит от степени сухости и пораженного участка тела.

• Умеренно сухая кожа

Сначала сухость можно заметить в виде легкого уплотнения или незначительной шероховатости.

• Сухая кожа

Если кожа и дальше теряет влагу, она грубеет и может принимать потрескавшийся или шелушащийся вид, возможен зуд.

• Излишне сухая кожа

Если и такая сухость остается без лечения или ухода, или они неэффективны, кожа может повреждаться, становиться очень плотн0ой, огрубевшей и потрескавшейся. На этой стадии зуд также может стать сильным и болезненным.

Участки тела, пораженные сухой кожей

Если мыть руки слишком часто, на них может развиться сухая кожа.

Сухость часто появляется на коже ног и бедер. Сухая кожа на ногах особенно распространена, и часто приводит к потрескавшимся пяткам, которые, в случае серьезного поражения, ассоциируются с болью и воспалением. Однако сухость, связанная со стиркой с использованием сильных моющих средств, может влиять на все тело в равной степени.

Слишком частое мытье рук, как правило, тоже способствует сухости кожи на них.

Чувствительная кожа

Сухая кожа на теле часто довольно чувствительная; однако ее чувствительность не всегда вызвана сухостью. Кожа некоторых людей чувствительна от природы, даже если она хорошо увлажнена. В любом случае важно избегать продуктов для ухода за кожей, содержащих раздражающие ингредиенты, такие как ароматизаторы и красители. Всегда проверяйте, прошел ли продукт дерматологические испытания на чувствительной коже.

Сухая кожа при заболеваниях

При таких заболеваниях, как псориаз или атопический дерматит, кожа может выглядеть покрасневшей, отслаиваться и зудеть.

Сухая кожа также может быть связана с некоторыми заболеваниями:

• Ксероз – это медицинский термин, обозначающий сухую кожу. Он происходит из греческого: “xero” означает “сухой”, а “osis” – “болезнь”.

• Атопический дерматит и псориаз также связаны с сухостью, хотя в основе этих заболеваний лежат воспалительные процессы. Как правило, кожа, пораженная ними, выглядит покрасневшей, отслаивается и очень чешется.

• Метаболические заболевания, такие как сахарный диабет и заболевания почек, также могут повышать риск возникновения сухой кожи.

Attention

Если Вы обеспокоены или уверены в Ваших симптомах, или же они усложняются, мы рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу или дерматологу.

Если Вам нужна дополнительная информация, которая поможет определить причину Вашего беспокойства о состоянии кожи, и которая поможет выбрать привильно способ ухода, Вам может пригодиться кожный тест.

Причины И Факторы, Способствующие Сухости

Обзор причин возникновения сухости кожи

Существует много причин и факторов, которые вызывают сухость кожи тела от воздействия окружающей среды и неправильного ухода за кожей до заболеваний, таких как псориаз и атопический дерматит. Кожа выступает в качестве барьера организма, и это означает, что она подвергается как внешним, так и внутренним воздействиям.

Внешние факторы

Дефицит природных факторов увлажнения (ПФУ), которые связывают влагу, приводит к обезвоживанию верхних слоев кожи.

• Внешние факторы вызывают нарушения функции кожи как естественного барьера, что приводит к увеличению потерь влаги через кожу.

• Нарушение поверхностного барьера кожи за счет смывания природного слоя липидов делает невозможным содержание влаги, и скорость ее потери растет.

• Наконец, когда сухость распространяется на нижние слои кожи, нарушается перенос воды через углубленные ткани, так как нарушается функционирование важных каналов увлажнения.

Внешние факторы, способствующие сухости

Основные внешние причины описанного выше процесса – это факторы внешней среды и уход за кожей:

Избыточное поступление ультрафиолетовых лучей может привести к старению кожи и, как следствие, к сухости. Рекомендуется ограничить время приема ванны и уменьшить температуру воды, ведь длительные ванны могут привести к испарению влаги. Поскольку некоторые лекарственные средства могут приводить к сухости кожи, рекомендуется советоваться с врачом.

Внешняя среда

• Суровые погодные условия – жара, холод и сухой воздух – разрушают защитную функцию кожи.

• Сезонные изменения – симптомы сухой кожи часто ухудшаются зимой или летом.

• Ультрафиолетовые (УФ) солнечные лучи могут ускорить старение кожи, а при старении она становится более склонной к сухости.

Уход за кожей

• Частое мытье или длительные горячие ванны или душ удаляют слой липидов, которые образуют защитный барьер кожи.

• Неправильный уход за кожей – важно соблюдать инструкции и использовать продукты, которые подходят для сухой кожи. Особенно важно не использовать сильные мыла, которые стирают природные липиды кожи.

Прием лекарств

Сухая кожа возникает как побочный эффект многих лекарственных препаратов. Среди распространенных препаратов, которые имеют этот побочный эффект, диуретики для контроля кровяного давления, действие которых сводится к увеличению количества воды, которая выводится из организма вместе с мочой, а также некоторые антибиотики и пероральные препараты для борьбы с акне. Всегда советуйтесь с врачом или фармацевтом, если Вы считаете, что лечение может способствовать сухости кожи.

Внутренние факторы

Генетическое влияние

На баланс влаги в коже также влияет наследственность. Некоторые люди имеют жирную кожу, другие – сухую, и эти типы кожи наследуются, хотя человек не обязательно будет иметь тот же тип кожи, который имели его родители. Кожные заболевания, такие как атопический дерматит, псориаз, сахарный диабет и ихтиоз часто имеют генетическую предпосылку.

Сухая зудящая кожа во время беременности может быть смягчена при должном уходе за ней. Сбалансированное питание, богатое витаминами и питательными веществами, жизненно необходимо и помогает поддерживать здоровое состояние кожи.

Гормональные влияния

Изменения в концентрации определенных гормонов, особенно эстрогена и тестостерона, могут влиять на влажность кожи и количество липидов. Это особенно заметно после менопаузы, когда кожа становится сухой из-за понижения уровня эстрогена.

Сухая кожа также может развиться во время беременности из-за гормональных изменений, а также в связи с дополнительными потребностями в биологической жидкости.

Питание

Как и любой другой орган, кожа нуждается в ряде важных питательных веществ для нормального функционирования. Среди них – ненасыщенные жирные кислоты и витамины. Отсутствие любого из них может способствовать развитию сухой кожи.

Читайте также:  Сухая кожа головы бальзам

Возраст

С возрастом количество сальных и потовых желез в коже уменьшается, что приводит к снижению способности синтезировать пот и липиды. Содержание воды в коже и ее способность удерживать влагу также уменьшаются. Эти факторы приводят к сухости, которая, в свою очередь, вызывает старение кожи и образование тонких линий и морщин. Узнайте больше о сухости, связанной с возрастом.

Факторы, Способствующие Сухости

Факторы, которые могут вызвать сухость кожи тела

Кроме основных причин сухости кожи тела, существует еще несколько факторов, которые также влияют на степень сухости кожи. Понимание этого поможет избежать их и тем самым уменьшить их влияние.

Лучшее время для увлажнения – когда кожа чистая и немного влажная, например, после ванны или душа. Сухая кожа требует особых солнцезащитных средств без каких-либо раздражающих духов и красителей. Постоянное использование защитных перчаток и крема для рук может помочь представителям некоторых профессий, таких как врач или парикмахер.

Отсутствие эффективного лечения

Если сухую кожу не лечить срочно, степень сухости может возрасти, а система увлажнения в глубоких слоях кожи может быть нарушена. В таких ситуациях необходимо использование увлажняющего крема, предназначенного для решения этой проблемы.

Влияние солнечных лучей

Защищая сухую кожу от воздействия солнечных лучей, важно, чтобы солнцезащитный крем также восстанавливал недостаток увлажняющих факторов, в дополнение к соответствующему солнцезащитному фактору (СЗФ). Важно также, чтобы солнцезащитный крем, как и любые другие продукты по уходу, используемые на сухой коже, не содержали раздражающих духов и красителей, поскольку сухая кожа, особенно на лице, более склонна к раздражениям, чем нормальная.

Профессиональные риски

Некоторые профессии требуют работы в условиях, которые могут увеличить риск сухости кожи. Обычно это занятия, которые предусматривают влияние факторов развития сухой кожи, такие как работа в жарких или холодных условиях (фермер / рыбак), или работа, связанная с использованием моющих средств (врач / медсестра / парикмахер), или работа с химическими веществами (механик / уборщик).

Обезвоживание

Кожа получает влагу от тела, а следовательно, зависит от водного баланса в организме. При обезвоживании он уменьшает поступление влаги к коже, что замедляет естественный перенос воды через кожу и может способствовать ее сухости. Пожилые люди подвержены обезвоживанию, так как с возрастом чувство жажды притупляется.

Курение

Сигареты содержат много токсинов, включая никотин, которые могут уменьшать скорость потока крови. Это приводит к снижению скорости обмена веществ в коже. А это значит, что в ней могут запуститься процессы преждевременного старения и высыхания.

Решения

Уход за сухой кожей тела

Сухость кожи вызывается нарушением барьерной функции кожи, что приводит к потерям влаги и снижению способности к удержанию воды в связи с дефицитом увлажняющих факторов. Таким образом, сухая кожа нуждается в ежедневном уходе, который не вызывает дальнейшего ухудшения состояния кожного барьера и восстанавливает нехватку природных увлажняющих факторов.

Сухая и излишне сухая кожа, а также сухость кожи, связанная с диабетом или псориазом, требует соответствующих средств в зависимости от степени сухости, зато атопический дерматит требует специальных продуктов для ежедневного ухода за кожей младенцев и маленьких детей. При выборе средства для ухода за кожей детей всегда проверяйте возрастные показания.

Рекомендации по уходу за сухой кожей тела

Вместо того, чтобы обтирать влажную кожу полотенцем, промокните ее насухо, а непосредственно после этого нанесите крем или лосьон. Во избежание потери влаги из кожи, важно регулярно использовать увлажняющие кремы.

Очищение сухой кожи тела

Чаще всего кожа становится сухой из-за повреждения поверхностного барьера кожи, следовательно важно, чтобы моющее средство было достаточно мягким, чтобы не смывать естественный защитный барьер кожи. Дополнительные природные увлажняющие факторы, такие как Мочевина, также помогут восстановить баланс влаги в коже.

Увлажнение сухой кожи тела

Первое требование к увлажнителям для сухой кожи – это восстановление баланса влаги в верхних слоях кожи. Вещества, которые называют «природными увлажняющими факторами» (ПУФ), такие как Мочевина и Молочная кислота, удерживают влагу в роговом или верхнем слое кожи. Минимальная рекомендуемая концентрация мочевины, даже для умеренно сухой кожи, составляет 5%. Для излишне сухой кожи, как правило, необходима более высокая концентрация мочевины и других увлажняющих факторов. Например, восстанавливающий крем Eucerin 5% Urea содержит 5% мочевины и подходит для ухода за кожей рук.

Сухая кожа возникает на различных участках тела, но чаще всего – на наиболее уязвимых местах, таких как руки, ноги, колени, локти и лицо. Важно соблюдать инструкции и пользоваться продуктами, которые подходят для сухой кожи.

Сухость, огрубение и уплотнение кожи может быть вызвано нарушениями в трех основных механизмах контроля влажности: повреждение поверхностного барьера в связи с нехваткой липидов кожи, обезвоживание рогового слоя из-за отсутствия природных увлажняющих факторов и плохое распределение влаги в нижних слоях кожи. Лосьоны для тела Eucerin Complete Repair Moisture Lotions борются со всеми тремя основными факторами сухой кожи и содержат дерматологически проверенные активные ингредиенты.

• Во-первых, в кожу поступает Мочевина и другие водоудерживающие природные увлажняющие факторы, которые улучшают гидратацию в роговом слое кожи.

• Во-вторых, Церамид-3 восстанавливает липидный барьер кожи, чтобы зафиксировать влагу, а Глико-Глицерол стимулирует аквапорины кожи, а также помогает нормализовать естественный восходящий поток влаги в верхних слоях кожи.

• В-третьих, Глико-глицерол стимулирует аквапорины кожи, а также помогает нормализовать естественный восходящий поток влаги в верхних слоях кожи.

Легкий увлажняющий лосьон для тела для сухой кожи Eucerin Complete Repair идеально подходит для ежедневного ухода за сухой, огрубевшей и уплотненной кожей, тогда как насыщенный увлажняющий лосьон для тела для очень сухой кожи Eucerin Complete Repair идеально подходит для ежедневного ухода за очень сухой кожей, которая шелушится и чешется.

На пораженный участок необходимо часто наносить увлажняющий крем, который подходит для сухой кожи.

Защита сухой кожи тела от солнечного излучения

Выходя на улицу, следует уменьшать облучение, надевая одежду, которая покрывает все части тела, и пользуясь солнцезащитным кремом. Кроме того, важно, чтобы солнцезащитные кремы содержали также и увлажняющие факторы. Солнцезащитные средства для сухой кожи не должны содержать раздражающих духов и красителей, потому что сухая кожа чувствительна к раздражениям. Солнцезащитные кремы для сухой кожи Eucerin Sunscreens предлагают защиту от солнечных лучей с COLIPA- и EU-совместимыми ультрафиолетовыми фильтрами, антиоксидантом Ликохалконом А для защиты от окисления, вызванного ультрафиолетовым облучением, и преждевременного старения.

Предотвращение факторов, способствующих сухости

Кроме качественного ежедневного очищения и увлажнения, важно предотвращать факторы, способствующие развитию сухой кожи. Это поможет облегчить проблему сухой кожи и уменьшить потребность в лечении:

Не рекомендуется использовать обычное твердое мыло, которое стирает естественный липидный слой кожи. Питье воды жизненно необходимо, так как состояние кожи зависит от общего водного баланса организма.

• Избегайте сухого воздуха, проводя меньше времени на улице при жаркой и засушливой или холодной погоде и пользуясь увлажнителями, если в помещении включено отопление.

• Сократите время пребывания в горячей воде, принимая быстрые теплые души вместо длительных горячих ванн.

• Используйте перчатки при мытье посуды – это поможет избежать воздействия горячей воды и агрессивных моющих средств.

• Носите одежду из натуральных материалов, таких как хлопок и шелк, которые не раздражают кожу. Шерсть – также природный материал, однако может раздражать сухую кожу, поэтому ее следует избегать.

• Старайтесь использовать средства для стирки одежды без красителей или ароматизаторов, чтобы избежать раздражений.

• Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды – особенно это касается пожилых людей.

Articles

Источник