Увлажняющие рецепты для кожи головы

Увлажняющие рецепты для кожи головы thumbnail

Как увлажнять кожу головы? Сухая кожа головы – явление не менее неприятное, чем сухая кожа лица или тела. Основная причина сухости – это обезвоживание, а для устранения причины, естественно, необходимо увлажнение.

Если с телом и лицом все более или менее понятно, купил хороший увлажняющий крем и почти решил проблемку, то с головой-то как быть? Нет, гильотина это не наш метод! Мы найдем более гуманные способы, и не менее результативные.

Для начала разберемся, а почему, собственно, сохнет кожный покров, и каковы основные признаки этой напасти?

Итак, у вас сухая кожа головы, если:

  1. Вас беспокоит зуд, т.е. голова чешется;
  2. Дерма начинает шелушиться, и, как следствие, появляется мелкая сухая перхоть;
  3. Волосы становятся тусклыми и безжизненными;
  4. Вы испытываете стянутость кожи.

Вот все признаки налицо, а точнее говоря, на голову. Но почему это происходит? Проблема одна – сухость кожных покровов, а причин – великое множество.

Вот только некоторые из них:

  • Все косметические средства, в том числе и шампуни, и бальзамы-ополаскиватели содержат в своем составе группы парабенов, обладающие противогрибковыми и бактерицидными свойствами. Вот и замечательно, скажет наивный читатель. Но «замечательного» тут мало, потому что они еще имеют свойство накапливаться в коже и приводят к сухости и раздражению;
  • Лаурилсульфат – неизменный спутник всех шампуней средней ценовой категории, тоже не способствует увлажнению эпидермиса, а высушивает его, особенно при частом мытье головы;
  • Краски для волос с аммиаком – это вообще мина замедленного действия.

Справиться с этой проблемой помогут народные средства, применимые в домашних условиях и приносящие замечательные результаты. С сухостью кожи головы нужно бороться регулярно. Увлажняющие маски необходимо делать 2-3 раза в неделю в период лечения и 1 раз в неделю в дальнейшем, в целях предупреждения рецидива.

Ниже предлагаем вам рецепты увлажняющих смесей, основным компонентом которых является кефир. Он не только увлажняет кожу и волосы, но и прекрасно питает их за счет содержащегося в его составе натурального животного жира, а также улучшает структуру волос, делая их крепкими и блестящими.

  • ½ чашки свежего кефира;
  • Желток одного яйца;
  • Чайная ложка растительного масла (масло можно использовать любое – оливковое, льняное, кукурузное, подсолнечное);
  • Чайная ложка меда.

Способ приготовления:

Все ингредиенты тщательно смешать, можно воспользоваться блендером. Масса должна получиться однородной.

Особенности применения:

Нужно, разделяя волосы на пряди, сначала втереть состав в кожу головы, а затем распределить по всей длине. Укутать волосы пищевой пленкой и надеть платок или теплую шапочку. Выдержать средство в течение 1-1,5 часа. Затем тщательно смыть чуть теплой водой без шампуня.

Результат использования:

Эффект от применения домашней косметики будет очевиден уже после первой процедуры. Исчезнет зуд и перхоть. Регулярное использование предложенной смеси улучшит внешний вид волос и избавит от сухости кожи головы;

  • ½ чашки кефира;
  • ½ банана;
  • 4-5 столовых ложек крепкого отвара крапивы;
  • Желток 1 яйца;
  • ½ чайной ложки репейного масла.

Способ приготовления:

Отвар крапивы готовиться так: 2-3 столовые ложки сухой крапивы залить 1 стаканом крутого кипятка и поставить на очень маленький огонь, чтобы не было бурлящего кипения. Крапива должна томиться на медленном огне минут 40. Затем, сняв с огня, кастрюлю с отваром укутать и дать настояться. Процедить и хранить отвар в холодильнике, использовать по надобности.

Банан тщательно размять в однородную кашицу и соединить все ингредиенты маски. Взбить состав в блендере или венчиком до пышной однородной массы.

Особенности применения:

Наносится косметическое средство точно так же, как и в предыдущем рецепте увлажняющей маски.

Результат использования:

Смесь насыщена жирными кислотами, содержащимися и в кефире, и в банане. Они питают кожу головы и структурируют волосы. Крапива, входящая в состав отвара, способствует устранению перхоти и сухости кожи головы;

  • ½ стакана кефира;
  • 50 грамм лукового сока;
  • 1 столовая ложка меда;
  • Несколько капель любого эфирного масла (запах эфира перебьет запах лука).

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешиваются и взбиваются в блендере или венчиком. Это необходимо для того, чтобы насытить маску кислородом, который способствует лучшему усвоению всех содержащихся в ней полезных веществ.

Особенности применения:

Маска наносится так же, как и две предыдущие, выдерживается около 2-х часов и затем смывается теплой водой, можно и с шампунем. Данное средство годится для всех типов волос. И применять его можно так часто, как только возможно.

Результат использования:

Благодаря луковому соку, входящему в состав маски, кожа головы насыщается витаминами и минералами, содержащимися в этом полезном растении. Косметические средства с содержанием лука прекрасно лечат от перхоти, волосы быстро растут, приобретая пышность и густоту.

Мед увлажняет и питает кожу головы, а также насыщает волосы полезными веществами, делая их крепкими и послушными.

  • ½ стакана натурального йогурта;
  • 150 г ржаного хлеба;
  • Желток 1 яйца.
Читайте также:  На голове болит кожа нельзя дотронуться что это

Способ приготовления:

Хлеб размочить в теплой воде и соединить все составляющие. Хорошенько взбить состав.

Особенности применения:

Тщательно втереть состав в волосистую часть головы, затем укутать пленкой и теплым платком. Оставить на 1,5 часа и смыть теплой водой без шампуня.

Результаты использования:

Замечательно питает и увлажняет кожу головы.

Сухость эпидермиса – это следствие неправильного ухода за волосами (перегрев волос утюжками, фенами, плойками, частое мытье волос агрессивными шампунями).

Для достижения наилучших результатов от применения домашней косметики, в процессе ее приготовления желательно учитывать такие моменты:

  1. Готовьте маски непосредственно перед применением, чтобы сохранить в них максимальное количество витаминов;
  2. Используйте для домашних смесей только натуральные и свежие ингредиенты;
  3. В процессе приготовления питательных составов хорошенько перемешивайте ингредиенты, чтобы они были однородными;
  4. Наносите косметику на вымытые волосы, чтобы очистить дерму от естественного жира и увеличить поступление питательных веществ.

Маски, сделанные в домашних условиях, практически не имеют противопоказаний к применению, поскольку не содержат синтетических красителей и консервантов. Но при этом косметологи не рекомендуют использовать средства, в состав которых входят ингредиенты, вызывающие аллергию. При гиперчувствительности дермы стоит отказаться от применения смесей, содержащих мед, касторовое масло или лук.

Сухость кожи головы – дерматологическая проблема, которая возникает на фоне нарушения гидролипидного баланса в эпидермисе. Для интенсивного увлажнения кожных покровов и восстановления метаболических процессов косметологи рекомендуют применять домашние маски на основе кефира.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

7 причин сухости 
Как диагностировать причину
Чем лечить 
7 способов увлажнить
7 мер профилактики 
Рецепт маски с проростками пшеницы

Проблема сопровождается зудом, жжением, белыми чешуйками на темной одежде. От нее непросто избавиться. Рассказываем, как увлажнить кожу головы в домашних условиях — это поможет решить проблему.

7 причин сухости

Чем увлажнить сухую кожу головы: 7 простых и эффективных способов

  1. Инфекционное грибковое заболевание. Возбудитель – условно-патогенный грибок Малассезия (Malassezia), который есть на скальпе у всех людей. Но при определенных условиях, например, в случае стресса, переохлаждения, несбалансированного питания, он начинает активно размножаться, что сопровождается неприятными симптомами.
  2. Неправильный уход: ты не делаешь пилинги, часто моешь голову, сушишь волосы очень горячим воздухом.
  3. Дефицит витаминов, микроэлементов: цинка, селена, витамина А. Сухость в этом случае может сопровождаться выпадением волос и другими физиологическими проявлениями авитаминоза. 
  4. Нерациональное питание. Особенно недостаток белка, что характерно для вегетарианских диет.
  5. Нарушение питьевого режима.
  6. Переохлаждение. Часто случается именно зимой и в межсезонье, если ты не носишь головные уборы.
  7. Сухой воздух в помещениях. Типично зимняя проблема, возникает из-за отопительных приборов.

Как диагностировать причину

Чем увлажнить сухую кожу головы: 7 простых и эффективных способов

Самой понять, в чем причина, невозможно. Грибковая инфекция и сухость, как косметический дефект, проявляют себя одинаково. Ты будешь ощущать зуд, стягивание, на волосах появятся отшелушенные чешуйки. 

Запишись на прием к врачу-триихологу. С помощью специального прибора он изучит кожу головы под большим увеличением, сможет оценить состояние, внешний вид, количество чешуек, а после сделает выводы. Тебе могут назначить дополнительные анализы на исключение дефицитарных состояний по ряду витаминов, микроэлементов. 

Чем лечить

Чем увлажнить сухую кожу головы: 7 простых и эффективных способов

Не зависимо от причины, используют специальные лечебные шампуни с дегтем, цинком, селеном или кетоконазолом. Если проблема появилась из-за внешних или внутренних факторов, есть риск присоединения грибковой инфекции. Эти компоненты затормозят его развитие.

В составе всех шампуней, увлажняющих кожу головы и направленных на лечение, есть одно из действующих веществ. Если тебе не подошло средство с селеном, можно попробовать другое, например, с цинком или дегтем. Реакция очень индивидуальна. 

Как еще можно увлажнить кожу головы: 7 способов

Чем увлажнить сухую кожу головы: 7 простых и эффективных способов

  1. Используй для ухода увлажняющие шампуни для сухой кожи головы с пометкой Sensitive (для чувствительного типа) или безсульфатное средство. 
  2. Делай маски, используй сыворотки или специальный крем. Самый простой вариант: смешай обычный кондиционер или маску для волос с любым косметическим маслом (репейное, кокосовое, жожоба). Нанеси на голову под полотенце или пленку минимум на 30 минут, максимум на пару часов. После смой маску шампунем, нанеси кондиционер.
  3. Не забывай регулярно делать пилинг. Многие задумываются лишь о том, чем увлажнить сухую кожу головы при шелушении. Но правильное очищение не менее важно для решения проблемы. Но ни в коем случае не наноси на эту зону средства с грубыми абразивными частицами. Они травмируют нежный скальп, могут повредить волоски в начальной стадии роста. Для ухода подойдут кислотные пилинги, например, с миндальной кислотой. Нанеси их втирающими движениями по всему скальпу на 15 минут, после смой шампунем. Делай процедуру раз в неделю.
  4. Купи аптечные несмываемые средства с маслами. Единственное «но» — если нанести после мытья, волосы могут выглядеть несвежими. Используй перед шампунем.  Нанеси, вотри, оставь на несколько часов. После смой шампунем. 
  5. Принимай витамины, если причина в авитаминозе. Даже если тебе кажется, что все признаки дефицита того или иного витамина налицо, сначала обратись к врачу и сделай диагностику. Потом, если это потребуется, врач подберет подходящую дозу нужного витамина или микроэлемента.
  6. Сбалансируй питание. В нем обязательно должен быть белок: растительный и животный. Включи в меню разные виды мяса – так с большей долей вероятности наберешь нужное количество аминокислот, необходимых для строительства клеток. Если по каким-то причинам ты не употребляешь животный протеин, принимай добавки с аминокислотами, разработанные специально для женщин. Подходящие подберет врач, самодеятельности быть не должно.  Если причина в размножении грибка, максимально сократи употребление простых углеводов, острой пищи.  
  7. Обрати внимание на питьевой режим. Ни одна из мер не сработает, если организм будет испытывать дефицит жидкости. Выпивай положенную норму воды в течение дня небольшими порциями.
Читайте также:  Что улучшает кровообращение кожи головы

7 мер профилактики

Чем увлажнить сухую кожу головы: 7 простых и эффективных способов

  1. Если кожа склонна к сухости, есть смысл регулярно (минимум раз в два месяца) использовать для ухода лечебную серию косметических средств, направленных именно на увлажнение, питание, борьбу с шелушением. 
  2. Носи головные уборы. Холодный воздух и ветер высушивают. Красивая шапка или палантин — не только дань моде.
  3. Купи увлажнитель воздуха. Сухой воздух отапливаемых помещений очень сушит.
  4. Мой голову правильно. От количества шампуня и продолжительности процедуры во многом зависит состояние скальпа. Во-первых, не используй слишком много шампуня. По объему на волосы средней длинны необходим объем средства с грецкий орех. Мой голову 2-3 минуты, а не 20 секунд: вспень средство на корнях, втирай массирующими движениями. 
  5. Откажись от частого использования шампуней для объема, сухих шампуней. Первые снимают защитную гидролипидную пленку. По сути это «шампуни выходного дня». Тоже самое можно сказать про сухие шампуни, которые «освежают» корни. При частом использовании они буквально вытягивают влагу. 
  6. Разумно используй фен. Желательно сушить пряди естественным способом. Если нужно сделать прикорневой объем, выставляй среднюю температуру, а фен держи на расстоянии около 10-15 см от головы. 
  7. Делай маски из натуральных продуктов с содержанием жиров: авокадо, кокосовое или оливковое масло. Подогрей его, смешай с медом, желтком. Нанеси перед мытьем головы под полиэтилен на 30 минут. 

Классный рецепт домашней маски

Отличный вариант, чем еще увлажнить сухую кожу головы. Попробуй маску из перемолотых проростков пшеницы, которые часто входят в состав увлажняющих шампуней.

Чайную ложку перемолотых ростков смешай с 1,2 ч л касторового масла. Маску нанеси под шапочку на 20 минут перед мытьем головы. 

Розият Алиева

Эксперт

Врач-дерматокосметолог, трихолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»

Источник

Многие не уделяют проблеме увлажнения кожи головы должного внимания, не воспринимают её как серьёзную патологию. Однако излишняя сухость внешнего слоя эпидермиса может послужить причиной для целого ряда неприятных последствий – от появления перхоти и зуда до поражения волосяных луковиц и выпадения волос.Увлажнение кожи головы

Причины иссушения кожи

Причин иссушения поверхностных слоёв эпидермиса на голове может быть несколько.

Накладываясь друг на друга, они достаточно быстро приводят к появлению неприятных симптомов в виде зуда, шелушения и потери волос.

  1. Злоупотребление использованием фена, щипцов для укладки волос, плойки. Причины сухости кожи головыЧастое использование подобных приборов приводит не только к сухости волос, но и к обезвоживанию верхних слоёв дермы головы.
  2. Мытьё головы слишком горячей водой. В результате кожа получает незначительные ожоги, которые, тем не менее, ведут к образованию сухих, отмерших участков на её поверхности.
  3. Общее обезвоживание организма в результате любых причин – от слишком жаркой погоды до некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыводящей системы.
  4. Внутренние болезни. Это могут быть некоторые дерматические заболевания, высокая температура, которая держится на протяжении длительного времени, патологии внутренних органов, эндокринной системы и т.д.
  5. Неправильный режим питания и нарушение обмена веществ.
  6. Сезонный или хронический авитаминоз.
  7. Злоупотребление алкоголем и никотином.
  8. Период беременности и кормления грудью.

Поскольку сухая кожа может служить признаком некоего развивающегося недуга, при проявлении данного симптома рекомендуется обратиться в поликлинику для комплексного обследования организма.

Профилактика проблемы

Чтобы избежать проблемы с кожными покровами головы, следует особое внимание уделять её профилактике. Для этого специалисты-дерматологи советуют придерживаться некоторых рекомендаций.

Прежде всего, нужно разнообразить свой рацион продуктами, богатыми липидами: морскими сортами рыбы с повышенным содержанием жира, орехами, авокадо и т.п. При мытье головы лучше не использовать шампуни с интенсивными красителями и ароматизаторами.

Яблочный уксусСодержащиеся в них химикаты при регулярном применении таких моющих средств могут вызывать зуд и шелушение кожных покровов. Следует также ограничить использование кондиционеров-ополаскивателей, содержащих активные химические компоненты.

Для ополаскивания рекомендуется использовать слабый раствор яблочного уксуса – это отличная альтернатива фабричному ополаскивателю.

Зимой воздух в жилых помещениях пересушивается отопительными приборами, что также ведёт к нарушению водного баланса в верхних слоях эпидермиса. Для предотвращения этого следует использовать специальные увлажнители воздуха, либо просто держать на батарее влажное полотенце.

При мытье волос лучше всего использовать шампуни с натуральными растительными компонентами. Они деликатно воздействуют на кожу головы, не только не травмируя её, но и насыщая многими полезными микроэлементами.

Подготовка кожи к увлажнению

Прежде, чем увлажнить кожу головы в домашних условиях, следует произвести её подготовку к данной процедуре. Прежде всего, необходимо очистить ее от верхних, сухих и отмерших слоёв дермы.

Читайте также:  Витамин е для волос втирание в кожу головы

Сделать это можно специальной смесью для пилинга, изготовленной своими руками. Для этого смешайте мягкий шампунь на натуральной основе с небольшим количеством сахара или соли.

Кроме этого, сахар и соль можно смешать с некоторым количеством масел растений – мятным, розовым, лавандовым. Смесь наносят на волосы и аккуратными, массирующими движениями кончиков пальцев втирают её в кожу. После этого оставляют смесь на некоторое время на волосах и затем смывают.

Увлажнение и смягчение кожных покровов с помощью косметических средств

Сегодня на рынке лечебной косметики имеется широкая линейка шампуней, с помощью которых можно произвести увлажнение кожи в домашних условиях. Среди них особо можно отметить следующие марки:

Kracie

Это произведённое в Японии косметическое средство воплощает в себе сочетание современных медицинских технологий с народными рецептами. Шампунь специально разработан для питания и увлажнения кожных покровов. Включает экстракты мыльного корня и рисовых отрубей.

Cutrin BIO+ ещё одно средство лечебной косметики, созданное для питания и смягчения кожных покровов на голове. Предотвращает выпадение волос, шелушение и сухость.

Эмолиум

Смягчающее средство, содержащее пантенол и масло африканского дерева ши – каритэ. Это растительное масло обладает омолаживающим и питающим эффектом. Служит основой для производства натуральных косметических средств.

 Zait Al Hayee Hemani

Готовая лечебная маска, обладающая питающими и восстанавливающими свойствами. Включает в себя масла кунжута, маслин, горчичного семени, экстракты лавра и клещевины.

Перед тем, как пользоваться тем или иным лечебным средством, рекомендуется перед этим проконсультироваться у врача-дерматолога.

Народные средства от сухой кожи головы

Если же новинкам фармацевтических и косметических компаний вы предпочитаете средства народной медицины, то вашему вниманию предлагаются самые разные рецепты от шелушения кожи головы, её сухости и выпадения волос. Рассмотрим подробнее, как увлажнить кожу головы народными средствами.

Масляные маски

Сальные железы постоянно выделяют жир, служащий для смягчения кожной поверхности. Иссушение кожных покровов является одним из симптомов недостаточной работы сальных желёз.

В этом случае в качестве лечения отлично подойдут масляные маски. Применяются для ухода за кожей головы масло миндального ореха, жожоба, репейное и кокосовое масло. Кроме того, неплохое питающее и смягчающее действие оказывает рыбий жир.

Кисломолочные маски

  • Сметанная маска. Для её приготовления понадобится жирная, по возможности домашняя сметана. На столовую с бугорком ложку сметаны берём одну чайную ложку лимонного сока и одно куриное яйцо. Всё тщательно смешиваем миксером или венчиком, и подогреваем на пароводяной бане до 40 градусов. После этого наносим смесь у корней волос и оставляем приблизительно на 15 – 20 минут, а затем смываем.
  • Йогуртовая маска. Берём по одной столовой ложке биойогурта и лимонного сока, тщательно смешиваем. Втираем в корни волос кончиками пальцев и оставляем также на 15 – 20 минут. Сочетание лимонного сока и кисломолочных продуктов позволяет быстро исцелить кожные покровы от чрезмерной сухости.

Яичные маски

  • Яичный желток взбивается и смешивается со столовой ложкой тёплой воды и чуть подогретой водки. Полученную массу наносят на кожу на 10 – 20 минут. Процедуру рекомендуется производить один раз в неделю.
  • Яйцо смешивают с парой ложек жирных сливок. Затем добавляют муку до получения консистенции густого теста. Это питающее тесто равномерно наносится в виде маски на 15 минут, после чего смывается тёплой водой.

Растительные маски

Сок алоеФитотерапия (лечение лекарственными растениями) занимает в народной медицине ведущее место. Поэтому и в лечении сухости кожи растительные экстракты, отвары и вытяжки занимают значительное место.

  • Наиболее эффективное средство фитотерапии в данном случае – алоэ вера. Причём вполне возможно использовать как свежевыжатый сок листьев, так и аптечные гели и мази, содержащие его. Сок применяют при массировании кончиками пальцев, а через 15 минут смывают.
  • Лук и чеснок также имеют свойство смягчения и увлажнения. Увлажнение кожи головы в домашних условиях можно произвести с помощью следующего народного средства. Берётся 150 чёрного хлеба и размачивается в дубовом отваре до состояния однородной кашицы. Добавляем сок, выжатый из одной головки чеснока и одной луковицы средних размеров. Втирать кашицу следует после бани или ванны, когда кожа головы распарена и освобождена от отмерших частиц эпидермиса. Сверху волосы укутывают целлофаном, тёплым платком и оставляют на ночь.

Это лишь небольшая часть огромного арсенала народных средств по уходу за кожными покровами головы. Благодаря применению этих простых, но достаточно эффективных методик вы сможете легко решить вопрос, как увлажнить кожу головы в домашних условиях.

Источник