В руке на коже отверстия

В руке на коже отверстия Действительно ли так страшны проявления трипофобии на коже или все это лишь самовнушение? Как избавиться от неё и возможно ли это? Разбираемся!

Что такое трипофобия

Вторая часть слова вполне понятна. Фобия – это страх, боязнь чего-либо. А первая –«трипо», является образующей и означает «отверстие, дырявить, концентрация дырок».

Скопление отверстий или выпуклостей буквально сводят с ума людей, подверженных этому расстройству. Трипофобия на коже обусловлена дерматологическими проблемами, связанными с какими-либо углублениями.

В справочнике по диагностике психических расстройств нет упоминаний о трипофобии, этот недуг не подтвержден научно, по этой причине ее нельзя назвать болезнью. Это высшая степень отвращения, патологическое его проявление, которое невозможно контролировать.

В последнее время боязнь кластерных отверстий встречается все чаще. Впервые мир услышал о ней в 2004 году, именно тогда начали проводиться первые исследования. Профессиональное описание этого психосоматического отклонения появилось лишь в 2013 году. А в 2016 году путем лабораторных исследований было доказано, что отвратительные зрелища вызывают психическую уязвимость и нестабильную работу нервной системы. Они провоцируют визуальный дискомфорт, действуя через зрительный способ восприятия информации.

Подверженность недугу

Вызвать приступ трипофобии могут самые обычные повседневные вещи: природные явления, продукты питания, животные, растения, насекомые, внешние проявления каких-либо заболеваний. Что именно станет провоцирующим фактором боязни кластерных отверстий – неизвестно. Наиболее сильное воздействие оказывают:

множественные ходы насекомых или их личинок, пчелиные соты, гнезда ос;
кукурузные початки, спелые головки подсолнечника;
отверстия в сыре, выпечке, пенка на молоке или кофе, пористый шоколад;
суринамская тропическая жаба;
геологические либо архитектурные объекты;
проблемная кожа, высыпания, акне, расширенные поры, черные точки.

Не стоит легкомысленно относиться к первым проявлениям боязни отверстий. Со временем она прогрессирует, и приступы случаются все чаще. Раздражители могут вызывать зрительные галлюцинации в виде кластерных отверстий на собственном теле. Такие видения провоцируют панические припадки, желание снять с себя кожу или спрятаться.

Причины возникновения

Так как это отклонение ещё достаточно не изучено, точные причины появления трипофобии назвать тяжело. Однако учёные все же проводили исследования, и на основе этих наблюдений выявили следующие группы риска:

Неблагоприятные социальные условия.
Наследственная предрасположенность.
Возрастные или гормональные изменения организма.
Неудачное лечение дерматологических проблем.
Врожденная патологическая брезгливость.

Боязнь скопления отверстий не зависит от возраста и пола и может проявиться в любой момент.

Трипофобия, как отклонение, проявляется у человека неприятными ощущениями на коже при виде кластерных отверстий на чем-нибудь. Мозг мгновенно начинает обрабатывать увиденное и представлять, что такой же ужас может быть у него на руке, ноге или по всему телу.

Общие проявления

Страшно подумать, но примерно каждый седьмой житель Земли видит в пористом шоколаде, пчелиных сотах или плоде лотоса реальную и необъяснимую угрозу.

В руке на коже отверстия Первой реакцией на увиденные кластерные отверстия, в любом их проявлении, наступает тревожное состояние. При дальнейшем контакте с раздражителем начинают проявляться и другие признаки. Это психосоматическое отклонение может выражаться такими симптомами:

нарастающая боязнь, доходящая до паники;
повышенная потливость;
чересчур бледная или красная кожа;
кожные высыпания;
нестабильное сердцебиение;
дрожание всего тела или только конечностей;
раздраженность и неконтролируемая агрессия;
позывы к рвоте;
мышечные спазмы, судороги;
острая головная боль;
потеря ориентации.

Человек, страдающий трипофобией, испытывает особое, пронзительное, яркое чувство брезгливости или отвращения при виде скопления отверстий или бугорков.

Исторические корни

Около 15% населения планеты подсознательно испытывает тревожное состояние, приступы удушья, головокружение и кожный зуд при попадании в его поле зрения кластерных отверстий биологического происхождения. Ситуация еще более усугубляется, если отверстия имеют какое-либо содержимое. Случаются тяжелые случаи, вплоть до потери сознания, но такая реакция, скорее, редкость, чем правило.

Основная часть людей, страдающая трипофобией, в первые секунды зрительного контакта с раздражителем ощущает отвращение, смешанное с любопытством и тревогой, а также патологическое желание извлечь содержимое отверстий. Откуда взялось такое желание? Все необъяснимые вещи, касательно человеческих рефлексов и инстинктов уходят корнями в далекое прошлое. Так и боязнь отверстий имеет свою гипотезу происхождения. Всему виной паразиты!

Все животные, в той или иной мере, страдают от кожных паразитов. Так было и в древности. Человек не являлся исключением и тоже подвергался их атакам. У приматов, наших ближайших классовых родственников, до сих пор сохранилась привычка искать и извлекать из тела сородичей всякий мусор и паразитирующих насекомых. Эта адаптивная реакция и послужила развитию трипофобии у человека. В руке на коже отверстия

Но причём здесь отверстия, да еще и кластерные, так пугающие некоторых людей? Причиной всему маленькая и, на первый взгляд, безобидная муха тумбу, которая обитает на всем африканском материке. Она умеет быстро и незаметно откладывать яйца под кожу млекопитающих, в том числе и человека. Из яиц образуются личинки, формируя в месте своей локации африканский тропический миазм.

Выглядит это, честно говоря, ужасно. Личинка живет и развивается в своем персональном отверстии на коже, при этом рядом селятся еще несколько особей. Они дышат и шевелятся и имеют именно такой вид, как самые страшные картинки из интернета о трипофобии. Вид обширного кожного миазма способен вызвать стойкое отвращение к кластерам даже у самого закаленного и непреклонного человека.

Любое поведение людей генетически обусловлено. Только следует учитывать, что со временем их реакция и поведение в целом очень изменилось. Если у некоторых, очень немногих, при виде скопления прыщей или черных точек возникает непреодолимое желание их выдавить, то большая часть людей, страдающая трипофобией, испытывают при этом дискомфорт, тошноту или удушье.

Результаты исследований

Замечено, что симптомы боязни отверстий более ярко проявляются во второй половине дня, нежели утром. Возможно, это связано с избытком адреналина и желанием организма его израсходовать.

В руке на коже отверстия Ученые выявили, что все неприятные симптомы, сопровождающие трипофоба – это реакция мозга на потенциальную опасность. Стоит отметить, что любая другая фобия вызывает только страх, тогда как человек, страдающий боязнью отверстий, переживает отвращение и физический дискомфорт.

Приступ сопровождается выбросом в кровь дополнительной порции адреналина. Это приводит к некоторой зависимости. Человеку снова и снова хочется пережить те яркие впечатления. По этой причине он стремится найти какие-то картинки в интернете, созданные при помощи фотошопа. Чтобы избавиться от такого расстройства, нужно разорвать этот бесконечный круг и вернуть индивида в нормальное русло.

Методики лечения

Лечение проявлений трипофобии на коже осуществляется путем проведения психотерапии. Это могут быть как групповые, так и индивидуальные занятия. Специалист для каждого пациента подбирает наиболее подходящий и действенный метод. Цель терапии – возврат в нормальное психическое состояние и обретение душевного равновесия.

Для начала определяется степень развития недуга. Проводится соответствующая диагностика, в ходе которой выделяется симптоматика и обусловленность проблемного поведения.

Этапы обследования и выявления расстройств:

Подробный опрос пациента.
Установление вида и степени развития боязни.
Исключение заболевания со схожей симптоматикой.
Прохождение теста, по результатам которого планируется восстановительная терапия.

Тестирование является важным этапом диагностики трипофобии, в ходе которого пациент видит картинки, способные спровоцировать страх кластерных отверстий на теле. Психотерапевт в это время внимательно наблюдает за его поведением и состоянием. В руке на коже отверстия

Несмотря на то, что в устранении этой деликатной проблемы важен персональный подход, существует комплекс действий, направленных на улучшение общего состояния. Доступны следующие методы воздействия:

заместительная терапия, корректирующая поведение;
психоанализ личности, усиление самоконтроля;
смена восприятия информации;
прием антигистаминных или успокоительных препаратов;
лечение, включающее госпитализацию с применением медикаментов, оказывающих противосудорожное, противовоспалительное и седативное действие;
гипноз.

Способы профилактики

К сожалению, предупредить развитие такой фобии не представляется возможным, но снизить до минимума вероятность развития этого недуга – вполне реально. Для этого нужно:

Стараться избегать стрессовых ситуаций.
Научиться контролировать собственные эмоции и переключать внимание в нужный момент.
Заняться йогой или медитацией.

Это, конечно же, не панацея от формирования патологической боязни отверстий, но вреда от этих действий точно не будет. При первых же признаках трипофобии лучшим решением будет обратиться к профильному специалисту.

Источник

Что такое трипофобия у человека

Трипофобия (trypophobia) – боязнь дырок и отверстий, скопившихся на одной площади близко друг к другу. Речь не идет о дефектах на одежде или просверленных отверстиях в стене. Стоит трипофобу посмотреть на фотографию сот из пчелиного улья, как у него наблюдается резкое ухудшение состояния, сопровождаемое сильным чувством страха.

Неспособность спокойно воспринимать скопление отверстий медициной однозначно не признана болезнью, однако некоторые стадии проявления фобии врачами диагностируются как серьезное психическое расстройство, значит, фобия имеет право называться заболеванием, если в значительной степени портит качество жизни человека.

Дополнительная информация. Наличие трипофобии отражается на бытовых привычках. Например, мыть посуду пористой губкой, использовать природную или искусственную пемзу в ванной трипофоб не может.

Наличие у человека трипофобии выявляют по картинкам с увеличенными изображениями кораллов, созревшей коробочки лотоса или пузырьков в дрожжевом тесте. У человека со здоровой психикой эти иллюстрации не вызовут никаких ярких отрицательных эмоций.

Лотос после цветения

Чем опасна трипофобия

внезапное и очень болезненное сокращение мышц;
непроизвольное кратковременное состояние, при котором больной теряет сознание;
затяжные мигрени;
повышенный мышечный тонус;
нежелание реагировать на раздражители окружающего мира;
страшные метаморфозы в организме, которые ведут к утрате двигательных функций.

Чтобы помочь человеку в таком тяжелом состоянии, больного госпитализируют в специальное медучреждение. На этом этапе приступы трипофобии требуют медикаментозного лечения, в основе которого лежат противовоспалительные и успокоительные препараты.

Для желающих проверить себя на отклонение такого характера предлагаем простой тест на трипофобию. Внимательно пробегите глазами по изображениям, которые мы предлагаем ниже. Кто знает, возможно, вы посмотрите на себя с абсолютно новой и непривычной стороны.

Почему трясутся руки у молодых парней и девушек: причины, симптомы, как лечить
Болезнь Паркинсона: признаки и симптомы

Симптомы наличия трипофобии

Очень немногие слышали термин трипофобия, что это такое и как проявляется. Даже носитель этой патологии может не знать о ее существовании, пока ему ни встретится специфическое зрелище, которое выведет его из эмоционального равновесия.

Филофобия — что это за болезнь

Боязнь отверстий может проявляться в разной степени эмоциональной окраски:

сильный страх;
учащенное сердцебиение;
тошнота;
оцепенение;
неконтролируемый панический крик;
последующее нарушение сна;
нервная возбудимость;
тревожность;
кожный зуд;
дерматит;
головная боль.

Внимание! Нельзя больному трипофобией намеренно показывать отвратительные для него картинки ради потехи. Нервоз может спровоцировать изменение сознания, последствия которого придется лечить в специализированной клинике.

Симптомы проявляются непосредственно в момент зрительного контакта со скоплением множественных дырок или ячеистых структур. При оцепенении, вызванном страхом, человек не может оторвать глаз от ужасающего его зрелища и погружается всецело в свои эмоции. Люди с общими психическими расстройствами могут даже терять сознание после увиденного.

Интересно. Чаще всего трипофобия болезнь наблюдается у человека брезгливого, чем у непривередливого.

Негативная реакция, ограниченная лишь неприятными ощущениями при виде множества отверстий, и боязнь, возникающая при мысли о том, что эти отверстия могут быть инфекцией, являются нормальными реакциями. Человек интуитивно сравнивает мелкие отверстия на поверхности кожи с язвами и боится, что нечто подобное появится на его ноге или руке. Трипофобией это назвать нельзя, особенно, если такая реакция проявилась не от вида созревших семян лотоса, а от фотографии спинки южно-американской лягушки Пипы.

Лягушка с отверстиями на спинке для выращивания головастиков

Желание вымыть руки и лицо после зрительного контакта с большим количеством маленьких дырочек является уже признаком патологии, сопровождаемой острой восприимчивостью увиденного.

Как проявляется фобия отверстий

Боязнь дыр, как и любая фобия, сопровождается паническими атаками, учащенным сердцебиением, значительным повышением артериального давления.

Надпочечники начинают усиленно вырабатывать гормоны стресса. Это негативно сказывается на сердечно-сосудистой, иммунной и нервной системе и может привести к инфаркту или инсульту.

Постоянное ощущение неконтролируемого страха значительно ухудшает качество жизни человека, негативно сказывается на его общении с другими людьми и профессиональной деятельности. Он становится менее активным в социуме, старается спрятаться от всех и избегать любых контактов.

Распространенные признаки

Боязнь дырочек проявляется при контакте с объектом трипофобии. Основные симптомы расстройства:

Затрудненное дыхание, ощущение удушья.
Нервный тик, дрожь в руках и ногах.
Резкое повышение артериального давления, учащенное сердцебиения.
Приступ тошноты, рвоты.
Кожные высыпания, покраснения, сопровождающиеся зудом и жжением.
Сильная головная боль, головокружение.
Тревожность, нервная возбудимость.
Нарушение координации, потеря сознания.

Со временем симптомы тревожного расстройства становятся более выраженными, поэтому их нельзя оставлять без внимания. Чтобы избавиться от проявлений трипофобии, обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту.

Причины возникновения фобии

Боязнь кластерного скопления отверстий может быть как врожденной, так и приобретенной. Генетически в каждого человека заложены свои особенности психики и физиологии. Многие реакции организма на окружающую среду обусловлены именно наличием того или иного гена. В их числе различного рода фобии.

Мания преследования — что за болезнь

Пробрести аномальную реакцию на внешний вид трубчатых структур или пористость материи можно в результате пережитого стресса или связанного с этим испуга. Режиссеры фильмов ужасов знают о существовании фобии дырок, чем успешно пользуются, создавая свои работы. Если генетически предрасположенный человек посмотрит подобную картину, особенно в случае, когда это происходит в кинотеатре, мозг активирует защитную реакцию, и фобия из состояния покоя переходит в активную стадию.

Дополнительная информация. Часто причиной паники является неизвестность, таящаяся в глубине настоящих или смонтированных в фоторедакторе отверстий. Больное подсознание рисует ползучих насекомых или многочисленные зрачки внутри контура дыр.

Больное воображение пугает трипофоба

Боязнь скопления дырочек нередко объясняется естественной защитной реакцией организма, обусловленной инстинктом самосохранения. Расположенные рядом отверстия напоминают язвенное поражение кожи или изъеденные паразитом участки тела. Подсознание яркой вспышкой отвращения пытается уберечь организм от заражения, требуя немедленно удалиться от источника возможной инфекции.

Интересно. В природе не только человек имеет свойство воспринимать увиденное как опасность на интуитивном уровне. Внешний вид многих растений, грибов, насекомых и животных демонстрирует всем представителям фауны свою опасность, этот сигнал хорошо понимается в природе: красная шляпка мухомора и окраска «божьей коровки» – яркий пример природного «защитного костюма».

Дырки на коже, что за болезнь. Трипофобия на коже: фото

Может передаться по наследству, если кто-то в роду имел аналогичную психопатологию

Трипофобия, которая вызывается повторяющимися отверстиями (их можно увидеть на фото), провоцируется разными факторами, имеющими на человека отрицательное воздействие. До сих пор специалисты не смогли прийти к общему мнению касательно того, какие именно причины поспособствовали развитию данного страха. Существуют лишь теории, которые указывают, что фобия вызвана следующими факторами:

Биологические реакции. Человек, сам того не понимая, постоянно оценивает все то, что его окружает. Это требуется для определения степени безопасности для здоровья и жизни. Кластерные отверстия не вызывают у людей доверия, поэтому они воспринимаются как опасный раздражитель. Например, они могут указывать на заболевание или скрывать в себе ядовитых существ.
Наличие отрицательного опыта. Если в прошлом с человеком произошло неприятное происшествие, которое являлось опасным для жизни или здоровья, то ему не удастся избежать фобии. Даже один неудачный контакт с дырками или отверстиями может стать причиной развития страха.
Закрепившееся в подсознании восприятие. Страх появляется в детстве, когда люди максимально впечатлительные и чувствительные ко всему, что происходит вокруг. Ребенку достаточно посмотреть фильм, прочитать книгу или увидеть пугающую фотографию, чтобы появился страх. Развитию трипофобии также способствуют шутки про то, что кто-то может выскочить из дырки и сделать что-то неприятное.
Генетическая предрасположенность. Иррациональный страх может беспокоить членов одной семьи, которые принадлежат разным поколениям. Такая причина объясняет появление трипофобии у человека чаще всего.

Стадии развития трипофобии

Боязнь змей — что это за расстройство

Можно условно выделить четыре стадии развития трипофобии:

Здоровым людям, не страдающим фобией отверстий, не приносит дискомфорт созерцание мыльной пены, пустого соцветия зрелого подсолнечника или плитки пористого шоколада в разрезе. Но созданное в фоторедакторе изображение большого количества округлых язв с ровным контуром на коже, подобно трипофобии, может вызвать неприятные ощущения. Если здоровый человек недавно пережил сильный стресс, такая картинка может наложить свой отпечаток на психику.
Усугубит ситуацию просмотр фильма ужасов с развитием сюжета на основе опасности, таящейся внутри кластерных отверстий или тесно с ними связанной. Впечатлительные люди быстро не забудут полученную эмоциональную встряску и будут уже неоднозначно реагировать на увеличенное изображение элементарной губки для мытья посуды.
Расшатанная нервная система больного трипофобией не позволит изучить цветок лотоса после цветения. Когда с соцветия опадают лепестки, остается только созревший плод – поверхность с почти двумя десятками дырочек, в которых хранятся семена. Больных с третьей стадией фобии это зрелище приводит в ужас, порождает панику, ухудшает самочувствие.
Четвертая стадия боязни дыр самая тяжелая. Именно она признается врачами как болезнь и подлежит медикаментозному лечению с длительным периодом восстановления. Люди с этим заболеванием психики при встрече с пористыми структурами могут терять сознание, подвергаться паническим атакам. Также нередко наблюдается кожная сыпь, в качестве реакции на раздражитель.

Как может появляться реакция на изображение скопления отверстий

Как бороться с трипофобией

Лечение трипофобии проводится под контролем психолога или психотерапевта. Специалист обязательно собирает анамнез, чтобы установить причину фобического расстройства. Для получения положительного результата лекарственную терапию сочетают с методами психотерапии.

Виды и методы лечения

Лечение трипофобии подбирается в индивидуальном порядке, оно зависит от тяжести расстройства, возраста и условий жизни человека. Для избавления от панических атак применяются лекарственные препараты, которые сочетаются с методами психотерапии.

Рекомендуем ознакомиться: Как не бояться драки и быть смелым

Лекарственная терапия проводится при помощи таких препаратов:

противосудорожные средства;
антидепрессанты;
противотревожные препараты;
транквилизаторы – чаще всего бензодиазепины.

Также пациенту, страдающему трипофобией, назначаются бета-блокаторы – препараты, уменьшающие негативное воздействие большого количества адреналина и гормонов стресса на нервную и сердечно-сосудистую систему.

Психотерапия включает в себя индивидуальные или же групповые сеансы с психологом. Эффективные психотерапевтические методы:

Демонстрация образов (экспозиционная терапия) – пациенту показывают приятные изображения на бумаге, чередуя их с фотографиями объекта страха.
Дыхательная гимнастика – помогает человеку отвлечься от панических ощущений, расслабиться.
Визуализация страха – демонстрация предметов с дырками, убеждение пациента в том, что они не несут никакой опасности для него.
Гиптотерапия и когнитивно-поведенческая терапия.

Методы лечения трипофобии

Если фобия мешает нормальной жизнедеятельности, следует обратиться к психологу. Проводить жизнь в муках, которые способна спровоцировать картинка с дырочками, значит, обречь себя на постоянный стресс, потому как избавить себя от встречи с пугающими картинами практически невозможно – кухонная шумовка или примитивный слив в раковине могут испортить самочувствие на весь день.

Важно! Признать фобию – значит, сделать первый шаг на пути к выздоровлению.

Самостоятельное лечение

Избавиться самостоятельно от боязни можно людям со второй, реже с третьей стадией заболевания. Помочь в этом случае смогут глубокий самоанализ и логическое мышление. Обязательно нужно постараться вспомнить, что стало причиной развития острой формы восприятия. Полезны будут воспоминания своих ощущений, которыми обладал человек до того, как развилась фобия.

Психологи советуют поискать старые фотографии, на которых, возможно, больной изображен с початком кукурузы, пчелиными сотами или чем-то похожим на волнующие зрелища. Если такой картинки нет, специалисты рекомендуют создать такое изображение с помощью компьютерных программ, на снимке больной обязательно должен выглядеть счастливым, без намека на страх или волнение. Со временем подсознание примет новую информацию и перестанет так остро реагировать на картинки подобного рода.

Позитивная ассоциация

Когнитивно-поведенческая терапия

Суть предложенного метода заключается в построении новых связей и ассоциаций с волнующим объектом. Положительную или нейтральную реакцию на раздражитель подкрепляют поощрением с помощью чего-то, что однозначно поднимает настроение пациенту и доставляет ему удовольствие.

Важно! Когнитивно-поведенческая терапия строится профессиональным психотерапевтом на основе беседы с пациентом, глубоко раскрывающей его личность, потому как только специалист знает, что такое трипофобия, и как с ней справиться.

Построение новых ассоциативных связей и кропотливая работа над своим восприятием помогут повысить качество жизни, значительно снизив уровень тревожности при виде скопления отверстий. Важно помнить, что специально провоцировать свое сознание на беспокойство нельзя – повторно развитая фобия лечится гораздо сложнее.

Отчего возникает боязнь дырок и отверстий

На сегодняшний день точная причина, почему развивается боязнь отверстий, окончательно не установлена.

Врачи выделяют ряд факторов, которые могут спровоцировать развитие фобического расстройства:

Наследственная предрасположенность – у ребенка значительно повышается риск развития фобии, если ими страдали родители или близкие родственники.
Гиперопека со стороны родителей – благодаря этому ребенок теряет связь с реальным миром и начинает бояться элементарных вещей.
Детские психические травмы – сильный испуг в детском возрасте может стать причиной развития различных фобий.
Психические заболевания, задержки в умственном развитии.
Неумение человека адаптироваться к сложившейся ситуации.

Рекомендуем ознакомиться: Гидрофобия — боязнь воды: почему возникает и как ее лечить

Многие врачи сходятся во мнении, что боязнь множества отверстий передается человеку от его далеких предков. У них многочисленные дырочки ассоциировались с хищными животными, ядовитыми пресмыкающимися и насекомыми, опасными для жизни человека. Именно этот инстинкт самосохранения, оберегающий человека от контакта с пчелиными сотами или муравейниками, в некоторых случаях проявляется и у современных людей, называясь трипофобией.

Методы преодоления страха

В медицинской практике трипофобия не классифицируется как заболевание.

Данный нюанс объясняет отсутствие специфической терапии патологического состояния.

Для устранения ощущения страха перед отверстиями и дырками, специалисты могут использовать различные психотерапевтические приемы.

Если фобия оказывает негативное воздействие на психоэмоциональное состояние человека и провоцирует риск развития психических расстройств, то допустимо применения медикаментозной терапии.

Психотерапевтическое воздействие

Психотерапия является основным способом лечения болезни. Психологи и психотерапевты используют традиционные методы терапии, применяемые для большинства фобий.

Главной задачей специалистов является устранение чувства страха при виде отверстий и замена негативной реакции положительными эмоциями. Достигается такой эффект с помощью различных психотерапевтических приемов.

Психотерапевтические методики:

Метод психоанализа (выявление объекта фобии, причин ее возникновения и поиск способов устранения негативной реакции организма).
Гипноз (воздействие на пациента происходит на уровне подсознания, специалисты стараются выработать у трипофоба положительные эмоции при виде определенных объектов в состоянии гипноза).
Заместительная коррекция (во время сеанса трипофобу показываются картинки с разной эмоциональной окраской, изображения природы чередуются с объектами, которые вызывают негативные реакции, организм не успевает испытать чувство отвращения и страха, постепенно такое состояние закрепляется).
Дыхательная гимнастика и мышечная релаксация (данные процедуры оказывают благоприятное воздействие на психоэмоционально состояние трипофоба, укрепление нервной системы способствует выработке эмоционального равновесия).
Групповая терапия (специальные занятия, в которых участвует одновременно несколько людей с идентичными фобиями).
Когнитивная терапия (задачей метода является сделать имеющийся у человека страх понятным ему самому).

Фармакологическая терапия

Медикаментозная терапия при трипофобии применяется в редких случаях. Для назначения препаратов необходимо наличие серьезных психоэмоциональных расстройств.

Например, критичное нарушение сна, приступы панической атаки или неуправляемой агрессии, а также невротические отклонения. Курс лечения медикаментами назначается в индивидуальном порядке.

Врач объективно оценивает состояние психики трипофоба и определяет общую клиническую картину состояния его здоровья.

При лечении трипофобии могут быть использованы следующие препараты:

транквилизаторы;
седативные средства;
успокоительные препараты;
противосудорожные медикаменты;
антигистаминные препараты (если фобия сопровождается аллергическими реакциями);
противовоспалительные препараты (для устранения последствий расчесывания кожных покровов);
препараты группы антидепрессантов.

Передается ли шизофрения по наследству? Ответ узнайте прямо сейчас.

Источник