Витамины группы в для кожи лица маски
Маска для лица с витаминами группы В – превосходное средство для продления молодости кожи, её увлажнения, очищения, питания. Приготовить такое средство можно дома самостоятельно, приобретя минимальный набор ингредиентов. При этом вам не нужно затрачивать большое количество времени, финансов и сил.
Когда коже нужны витамины группы В?
После 25 лет снижается выработка коллагеновых и эластических волокон, вследствие чего появляются первые мимические морщины. Они особенно заметны на лбу и во внешних уголках глаз.
Уже после 30-35 лет кожа лица, шеи, декольте медленно, но верно начинает стареть, терять влагу, цвет ее может меняться, становясь более серым или желтым. Чаще появляются участки пигментации.
Мода на солярии, которая бушевала на рубеже первого и второго десятилетия XXI века, сегодня спадает, к счастью дерматологов и онкологов.
Но ее жертвы до сих пор борются с результатами своего чрезмерного увлечения загаром: пигментными пятнами, невусами, крупными родинками (а ведь это только самые безобидные последствия влияния солнечных лучей).
Сегодня научно доказано, что чрезмерные солнечные ванны ускоряют процессы старения кожи, приводят к образованию большого количества свободных радикалов, которые повреждают ДНК клеток эпидермиса, дермы, более глубоких слоев, а также способны приводить к мутациям их хромосом. Так что защита, правильный уход и витаминотерапия нужны коже (кстати, самому большому органу человеческого тела) как воздух!
Польза витаминов группы В для кожи лица
Витамины группы В – общее название нескольких препаратов синтетического или природного происхождения.
Они имеют родственные химические формулы, что определяет их схожие свойства.
- В1 – тиамин – борется с признаками увядания кожного покрова, разглаживает рубцы от постакне, предотвращает новые появления угревой сыпи;
- В2 – делает цвет лица более здоровым, естественным, уменьшает выраженность синяков под глазами (при условии полноценного восьмичасового ночного сна);
- В6 – пиридоксин – борется с упомянутыми выше свободными радикалами, оказывает защитное действие от солнечной радиации, наполняет клетки эпидермиса влагой, избавляя от сухости, шелушения;
- В12 – цианокобаламин – эффективно тонизирует, улучшает микроциркуляцию крови по сосудам, тем самым ускоряя доставку кислорода, питательных веществ и выведение токсинов из клеток.
Маски, содержащие витамины группы В, показаны для всех типов кожи: жирной, сухой, комбинированной, нормальной. Это значительно упрощает процесс выбора средств для ухода за собой. Но не стоит забывать об индивидуальной повышенной чувствительности к компонентам любого косметического продукта.
Перед началом использования нанесите 3-5 капель состава на внутреннюю поверхность запястья. Если за сутки не появилось жжения, покраснения, зуда, других необычных симптомов, можно смело использовать маску с витаминами группы В для лица, шеи, зоны декольте, рук.
Приготовление масок для лица с витаминами В
Дома из препаратов, купленных в аптеке, или продуктов питания можно легко приготовить несколько различных по свойствам масок.
Среди них:
- омолаживающая;
- увлажняющая;
- тонизирующая;
- противоугревая;
- медовая;
- лимонная;
- овсяная.
Омолаживающая маска
Благодаря содержащемуся тиамину, она делает мимические морщины практически незаметными, отбеливает кожу, уменьшает воспаления.
Ингредиенты: липовый мед (1 ст.л.), сметана (1 ст.л.), витамины В1, В12 (по одной ампуле каждый). Смешиваем вещества, накладываем на лицо, избегая области вокруг глаз, держим 20 минут, после чего смываем теплой водой.
Увлажняющая маска
Она готовится с помощью пиридоксина и направленана восстанавление количества внутриклеточной жидкости. Плюс ко всему, она избавляет от чувства стянутости, сухости.
Ингредиенты: небольшой спелый банан (1 шт.), сметана (1 ст.л.), витамин В6 (2 ампулы). Также смешиваем, наносим, ждем 20 минут, смываем проточной водой.
Тонизирующая маска
Её делают, используя цианокобаламин. Из представителей витаминов группы В он сильнее всех улучшает кровообращение внутри капилляров кожи лица. Вдобавок, с помощью этого рецепта можно избавиться от жирного некрасивого блеска Т-зоны (лоб, крылья носа, подбородок).
Ингредиенты: сок лимона (2-3 капли), кефир 1 % жирности (1 ч.л.), витамины В6, В12 (по половине чайной ложки каждый). Тщательно перемешиваем, накладываем полученный состав, держим 15-20 минут, смываем водой.
Против угревой сыпи
Тут эффективны витамины В1 и В6 вместе. Снять воспаление, уменьшить красноту, болезненную припухлость прыщиков обладателям жирной кожи поможет данная маска. Содержащаяся лимонная кислота прекрасно удаляет омертвевшие клетки, отбеливает пигментированные участки, тонизирует, делает лицо свежим.
Ингредиенты: лимонный сок (2 ч.л.), тиамин, пиридоксин (по 1 амп.). Перемешиваем, наносим точечно, держим как можно дольше, после чего остатки стираем бумажной салфеткой.
Медовая маска
Обладательницам проблемной кожи с часто появляющимися прыщами она не очень подойдет, а вот сухую кожу данное средство смягчает, питает, разглаживает отлично. Но перед применением необходимо удостовериться, что у вас нет аллергии к меду и алоэ; о том, как это сделать, говорилось выше.
Ингредиенты: жидкий мед (1 ст.л.), любой из витаминов В (1 амп.), сок листа алоэ (1 ч.л.). Смешиваем, накладываем маску, держим полчаса, после чего хорошенько умываемся.
Овсяная маска
Является, по сути, натуральным скрабом, очищает, отбеливает лицо. Наличие масла оливы не позволит пересушить кожу, поэтому рецепт универсален для всех.
Ингредиенты: крепкий настой липового цвета (20 мл), овсяная мука (1 ч.л.), оливковое масло (1 ч.л.), витамин В (1 амп.) Хорошо перемешиваем, держим около 20 минут, умываемся теплой водой.
Как видите, при помощи простейших аптечных или домашних средств можно поддерживать красоту кожи, долгое время оставаться молодыми, но, самое главное, здоровыми. А как ухаживаете за лицом вы?
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Большинство женщин и девушек относятся к своей коже с огромным трепетом, пытаясь как можно дольше сберечь ее красоту и молодость. Одна из важных составляющих ухода за кожей — это всевозможные маски, причем как уже готовые комплексы, так и средства домашнего применения.
Для изготовления последних могут использоваться самые разные ингредиенты: фрукты и овощи, кисломолочная продукция, растительные и эфирные масла, а также витамины, которые продаются в аптеках в виде ампул.
Использование последних особенно популярно в косметологии, так как очень часто именно нехватка витаминов становится причиной ухудшения состояния кожи. Давно известна польза для кожи витаминов группы В, обладающих целым комплексом полезных веществ.
Польза для кожи лица
Сами по себе косметические средства в ампулах очень удобны. Они не включают в себя консерванты и химические компоненты, целиком сохраняя активность действующих компонентов, которые в ампулах находятся в весьма крупных концентрациях. Также ряд вспомогательных элементов помогает повысить эффективность препарата. Клетки кожи на сто процентов усваивают средства в ампулах.
Косметологи рекомендуют использовать самостоятельно приготовленные маски с жидкими витаминами в составе, которые могут стать прекрасной альтернативой и салонным процедурам. В зависимости от компонентов маски можно решить практически все проблемы, связанные с кожей лица. Ампульные витамины группы В – недорогие, эффективные и практически универсальные средства, которые могут стать настоящими помощниками для нашей кожи.
Витаминные препараты группы В могут использоваться и в отдельности, и комплексно. Каждый из компонентов имеет свои особенности, которые выгодно используются в косметологии:
- Витамин В1 — тиамин. Часто его применяют в борьбе с различными заболеваниями кожи, такими как дерматит, псориаз и так далее. Применяется и против признаков старения.
- Витамин В2 — рибофлавин. Помогает продлить молодость кожи и поддерживает ее здоровье. Обеспечивает поступление воздуха во все слои кожи, ввиду чего улучшаются обменные процессы в клетках.
- Витамин В5 — пантотеновая кислота. Очень хорошо действует на жирную кожу, склонную к различного рода высыпаниям. Помогает нормализовать активность сальных желез. Также используется для борьбы с морщинами и восстановления овала лица.
- Витамин В6 – пиридоксин. Борется с заболеваниями кожи, оказывает сильное лечебное действие.
- Витамин В9 – фолиевая кислота. Помогает защитить кожу от вредных лучей ультрафиолета. Хорошо действует в борьбе с кожными высыпаниями.
- Витамин В12 – цианокобаламин. Помогает улучшить процессы регенерации в клетках кожи, устранить отеки и разгладить морщинки. Используется для улучшения цвета лица.
Таким образом, в зависимости от того, каких целей вы хотите добиться, вы сможете подобрать необходимое средство в ампуле, которое поможет решить актуальные проблемы, связанные с кожей лица.
Возможный вред и противопоказания
Но даже витамины, которые, казалось бы, всесторонне полезны, могут нанести вред. В основном это касается их неправильного хранения и использования. Так, учтите, что хранить ампулы уже открытыми долго нельзя, так как, взаимодействуя с воздухом, они теряют свою активность.
Также не стоит забывать о противопоказаниях. Так, не стоит использовать ампулы витамина В беременным и кормящим, детям младше 12 лет, людям, имеющим высокую чувствительность по отношению к компонентам препарата. Также противопоказания к применению аптечных витаминов группы В следующие:
- тяжелые поражения печени;
- язвенные болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
- ишемическая болезнь сердца.
Способы применения
Для улучшения состояния кожи лица могут использоваться различные витамины, и способы их применения также могут отличаться:
- Комплексное внутреннее употребление витаминов. Речь идет о препаратах в виде драже, таблеток или суспензий. Регулярное и правильное употребление витаминов позволяет обеспечить организму качественное питание изнутри, и ввиду этого избежать ряда связанных с кожей проблем.
- Отдельно продающиеся витамины в виде капсул, масляных растворов, таблеток. Они показаны к употреблению в том случае, если вы точно знаете, какой именно компонент вам необходим. Могут использоваться и для внешнего, и для внутреннего употребления.
- Маски с добавлением витаминов в ампулах. Можно делать их самостоятельно или покупать уже готовыми. Они позволяют насытить кожу ценными компонентами и улучшить ее состояние.
Многих интересует вопрос о том, можно ли применять витамины группы В в ампулах в чистом виде. Да, существует и такой непосредственный способ использования. Кожу предварительно необходимо очистить, после открыть ампулу необходимого витамина и по массажным линиям наносить ее содержимое. Затем немного подождите, пока средство впитается, и используйте крем, подходящий для вашего типа кожи.
Как правило, содержимое одной ампулы витамина предполагает одноразовое использование. Но если какое-то количество средства осталось, вы можете сохранить его и использовать в дальнейшем. Хорошо закройте ампулу ватным диском и оставьте ее в темном и холодном месте.
Чтобы улучшить эффект, используйте витамины в ночное время, при этом пользуясь и ночным кремом. Дело в том, что ночью обменные процессы очень активны, и полезные компоненты действуют лучше.
Существует также множество рецептов домашних масок с применением витаминов В:
- Для борьбы с мелкими морщинами и нежелательной пигментацией можно использовать маску с тиамином в составе. Смешайте столовую ложку предварительно нагретого липового меда с аналогичным количеством творога и сметаны. Добавьте по ампуле витамина В1 и В12. Все еще раз качественно перемешайте и нанесите на чистую кожу. Смыть теплой водой 20 минут спустя.
-
Перемешайте две столовые ложки измельченной овсяной крупы с одной столовой ложкой натурального йогурта и меда. Все хорошо перемешайте, добавьте чайную ложку жидкого витамина В1. Держать нужно 25 минут, смывать прохладно водичкой. - Еще один хороший рецепт омолаживающей витаминной маски специалисты советуют применять в межсезонье. Нужно будет перемешать 18 мл жидкого меда, сырое яйцо, 50 гр творога и 25 г сметаны, около 10 капель эфирного лимонного масла, по две ампулы витамина В6 и В12, а также одну ампулу жидкого экстракта алоэ Все смешивается. Использовать лучше вечером, наносить на 15 минут. Смывать прохладной водичкой. После такой маски не нужно наносить на кожу никакой крем.
- Этот рецепт не только омолаживает, но и качественно питает кожу. Состав его довольно сложный, но в то же время очень эффективный. Нужно на водяной бане расплавить 5 г воска, 12 г водного ланолина и 7 г вазелина, регулярно мешая. Состав не снимайте с огня, добавьте 0,5 г аптечной буры, 2 г окиси цинка и 30 г масла персиковых косточек. Все время помешивая, медленно влейте в состав 35 мл очищенной либо кипяченой воды. Подержите массу 2-3 минуты, затем снимите ее с огня и добавьте по одной капсуле витамина В12 и витамина А. Наносите на лицо, шею и зону декольте, держите 25 минут. Для удаления используйте слегка теплую воду.
- Если у вас жирная кожа, склонная к высыпаниям, попробуйте следующий рецепт. Перемешайте столовую ложку жидкого меда с половиной столовой ложки не слишком жирной сметаны. Добавьте чайную ложку сока лимона и одну ампулу витамина В6. Наносите на кожу и держите полчаса. Смывать нужно мягкой салфеткой с теплой водой.
- Еще один эффективный рецепт для жирной кожи. Нагрейте две столовые ложки кефира, добавьте чайную ложку жидкого меда и 0,5 чайной ложки лимонного свежего сока. Затем добавьте ампулу с витамином В12. Полученную смесь нанесите на кожу лица, подержите 20 минут и смойте с помощью теплой воды.
- Если вам кажется, что коже недостает тонуса, попробуйте такой рецепт тонизирующей маски. Смешайте по половине чайной ложки витаминов В6 и В12, добавьте чайную ложку кефира и несколько капель сока лимона, тщательно взбейте. Нанесите на кожу толстым слоем, смойте простой, едва теплой водой.
Эти и другие рецепты могут стать для кожи настоящим спасением, если вы будете правильно их выбирать и использовать.
Отзывы женщин
Мнения женщин, испробовавших домашние маски с витаминами группы В в ампулах, подтверждают эффективность таких средств.
Анна, 45 лет. Не так давно испробовала маски для лица с витаминами В6 и В12 в составе. Использовала их крайне осторожно, только отдельно, так как боялась, что они могут подавить друг друга. Внешний вид кожи улучшился, а цвет ее стал более свежим и здоровым, что начали замечать и окружающие. На данный момент не применяю скраб, хочу продолжить использование витаминных масок в дальнейшем.
Ирина, 33 года. Давно слышала, что кожа обожает все витамины группы В, которые решают многочисленные проблемы. Сейчас использую омолаживающие рецепты с витаминами в ампулах. Кожа действительно посвежела, морщины стали не так заметны, а цвет ее выглядит более живым и приятным.
Анна, 28 лет. Витамины В6 и В12 в ампулах давно использую для волос, и действительно, они дают потрясающий эффект. Решила попробовать маски с ними и для кожи. Осталась довольна: тонизирующий и очищающий эффект на высоте.
Источник
Сохранить молодость кожи лица может лишь правильный и своевременный уход за ней. Маски с витаминными растворами, добавление витаминов в уходовые средства, прием витаминных комплексов является отличной профилактикой возрастного изменения кожи и организма в целом. Несложное применение в косметических целях делает витамины очень популярными для домашнего использования.
Особенно полезны для увядающей, морщинистой кожи лица витамины группы В. Регулярное использования тиамина (В1), рибофлавина (В2), пиридоксина (В6), фолиевой кислоты (В9), цианокобаламина (В12) действительно помогает восстановить кожные покровы и омолодить лицо.
[contents]
Воздействие витаминов
Витамины группы В благотворно воздействуют на кожные покровы, однако решают разные задачи.
Витамин В1 разглаживает кожные заломы, делая глубокие морщины менее выраженными, а мелкие незаметными. Он полезен для дряблой кожи, способен предотвратить старение.
Витамин В2 оздоравливает воспаленную кожу, возвращает ей сияние и здоровый цвет за счет ускорение обменных процессов. О нехватке именно этого витамина часто свидетельствуют шелушащиеся губы, образование кожных заломов в уголках губ.
Витамин В6 обладает питательными, увлажняющими, мощными защитными и восстанавливающими свойствами, позволяет коже активно противостоять агрессивной внешней среде: ветру, солнечному ультрафиолету, холоду.
Фолиевая кислота (В9) помогает избавиться от прыщиков и угревых высыпаний.
Витамин В12 омолаживает за счет усиления кровотока кожных покровов.
Результат применения
Витаминные препараты можно применять на сухой, жирной, проблемной, комбинированной, нормальной коже. Если нет негативной индивидуальной реакции, пользоваться растворами нужно регулярно: кожа лица будет только благодарна за такой роскошный уход.
Результаты применения витаминных препаратов в косметических целях следующие:
- устранение глубоких кожных заломов;
- разглаживание морщинистой сеточки у глаз и в уголках губ;
- профилактика старения;
- питание, увлажнение, очищение кожи;
- снятие воспаления, ликвидация угревых высыпаний;
- восстановление тургора и здорового цвета кожи.
Правильное нанесение
Чтобы получить ожидаемый эффект, нужно обязательно следовать точной дозировке, не превышая ее. В противном случае можно усугубить кожную проблему, вместо того чтобы избавиться от нее. Дело в том, что витамины относятся к очень активным биологическим веществам, а в аптечном концентрированном виде обладают способностью мгновенно влиять на состояние кожных покровов.
Правила использования витаминных составов:
- не смешивать в одном средстве домашнего приготовления несколько витаминов (например, В12, В6, В2). Допустимое количество одновременно используемых видов одной витаминной группы – не более двух;
- плотно закрыть открытые ампулы с витаминными растворами и не хранить их больше двух-трех дней. Это связано с активным окислением искусственно синтезированных средств, в результате чего их полезные свойства утрачиваются;
- до нанесения на кожу лица проверять приготовленное средство на предмет аллергии, нанося его на нежную кожу запястья. При появлении жжения, красноты, отечности полностью отказаться от применения средства и впредь контролировать наличие витамина, вызвавшего реакцию, в составе уходовых и декоративных средств;
- наносить маску с витаминами только на предварительно очищенное от косметики лицо. Для усиления эффекта от проникновения компонентов маски рекомендуется скрабирование кожи лица;
- продолжительность процедуры – двадцать минут. Затем остатки средства нужно смыть теплой водой, ополоснуть лицо прохладной водой, протереть тоником и нанести уходовый крем.
Правила нанесения масок с витаминами группы В
Чтобы получить гарантированный результат от применения масок с витаминами нужно делать их регулярно, курсами по десять-пятнадцать процедур. Обычно для получения нужного эффекта достаточно двух еженедельно проводимых процедур.
Если ожидаемых изменений не произошло, стоит серьезно заняться собственным здоровьем. Состояние кожи во многом зависит от иммунной системы, а кожные проблемы часто бывают признаком того или иного хронического заболевания.
Наиболее эффективные маски
Витамины в виде аптечных растворов можно использовать как прекрасное средство профилактики старения и коррекции имеющихся кожных проблем. Маски с витаминами группы В очень эффективны: положительный результат появляется уже после первой процедуры. Если решиться на курс процедур, а затем регулярно подпитывать кожу витаминными составами, эффект будет длительным и стойким.
Радует доступная цена аптечных витаминов: такое простое, но высокоэффективное средство может позволить себе и студентка, и зрелая женщина.
Существует множество вариантов приготовления масок: для питания, увлажнения, борьбы с морщинами или угрями, восстановления или очищения кожных покровов. Обладательницы юной и зрелой кожи должны подбирать маску для решения индивидуальных проблем.
Для создания домашней маски аптечный витаминный препарат нужно смешать с обычными продуктами, которые найдутся на каждой кухне: творогом, медом, фруктами, фруктовым соком, кефиром, растительными отварами и пр.
Мед, сметана, творог
Питательная маска с витаминами группы В хороша не только против морщин. Она отбелит, снимет воспаления, отбелит пигментированные участки кожи. Смешивание витаминов двух указанных видов допустимо. Для приготовления средство нужно слегка подогреть столовую ложку липового или цветочного меда, смешать с ложкой нежирной магазинной сметаны, ложкой творога, перемешать. Влить в смесь ампулу витамина В1, перемешать, затем добавить ампулу В12.
Банан, сметана
Для увлажнения сухой кожи подойдет витаминная маска на основе банана с пиридоксином. Половинку фрукта пюрировать, ввести столовую ложку жирной сметаны, одну или две ампулы витамина В6. Хорошо перемешать, нанести на лицо, шею и декольте.
Кефир, лимон
Отличный тонизирующий, матирующий, отбеливающий эффект имеет маска с цианокобаломином. Средство избавит жирную кожу от неприятного блеска, вернет красивый здоровый цвет возрастной коже. Смешать ампулу В12 с ампулой В6, добавить чайную ложечку свежего лимонного сока, чайную ложку кефира. Нанести толстым слоем.
Мед, сметана, лимонный сок
Прекрасное средство от прыщиков – маска на основе кисломолочных продуктов, меда, аптечного пиридоксина. Нужно смешать большую ложку цветочного меда, полстакана нежирной магазинной сметаны, десертную ложечку свежеотжатого лимонного сока, ампулу В6. Нанести на все лицо.
Мед, масло алоэ
Для сухой кожи лица хороша маска витаминно-медовая с алоэ. Она смягчает, глубоко очищает, стирает морщинки. Большую ложку липового или цветочного меда смешать с ампулой В1, десертной ложечкой масла алоэ.
Липовый отвар, овсяные хлопья
Маска на основе растительного отвара и овсяных хлопьев избавить от сухости, тонизирует. Этот состав идеален для профилактики образования первых морщинок. Следует заварить столовую ложку липовых листьев половиной стакана кипятка, настоять полчаса и процедить. В отвар ввести десертную ложечку муки из овсяных хлопьев, половину чайной ложки качественного оливкового масла, витаминную ампулу В1.
Овсяные хлопья, мед, йогурт
Отличная овсяно-медовая маска поможет отбелить кожу, восстановить ровный цвет лица, снимет шелушения. Предварительно нужно перемолоть овсяные хлопья в кофемолке, приготовить домашний йогурт. Затем соединить ампулу витамина В12 с ложкой цветочного или липового меда, двумя ложками мучного овсяного порошка, ложкой натурального йогурта. Все хорошенько перемешать и густым слоем наложить на кожу лица и шею.
Кефир, мед, лимон
Превосходная омолаживающая витаминная маска с медом и кефиров укрепит кожу лица, снимет воспаление, избавит от прыщиков и жирного блеска, а заодно и отбелит. Нужно смешать витамин В2 (либо В12) с двумя большими ложками любого кефира комнатной температуры (можно чуть подогреть), половинкой чайной ложки свежего лимонного сока, десертной ложечкой меда. Смешать до однородности и нанести на лицо, шею, декольте.
Сметана, мед, яйцо
Очень эффективна маска для омоложения, очищения и питания с витамином В2. Нужно смешать большую ложку натурального цветочного меда, сметаны, желток куриного яйца, ампулу В2. Для усиления эффекта можно добавить чайную ложку свежевыжатого сока домашнего алоэ, а если нужно отбеливание, капнуть немного лимонного сока.
Витамины – великолепное средство домашнего ухода. При регулярном правильном использовании растворов кожа станет восхитительно нежной, молодой, красивой.
Источник