Витамины от сухой кожи мужчинам

Если у вас эта проблема, причин тому может быть две. Либо вы плохо за кожей ухаживали и не берегли ее, либо у вас дерматит. Как отличить одно от другого? И что делать, чтобы ручки снова стали бархатными?

В чем причина сухости кожи рук

1. После зимы на мои руки страшно смотреть – красные, шершавые. Не могу понять: это просто так высохла кожа или уже возникло заболевание. Можно ли внешне, без анализов, отличить обычную сухость кожи рук от дерматита?

Если у человека сухая кожа рук не от природы, то сделать ее такой могут многие внешние факторы.

Во-первых, играют роль климатические условия – мороз, ветер, ультрафиолетовые лучи. Если не носить в холода перчатки, а летом пренебрегать солнцезащитными кремами, можно столкнуться с этой проблемой.

Во-вторых, сухость и шелушение кожных покровов может наблюдаться после проведения определенных процедур (например, после биоревитализации, при которой используются препараты на основе гиалуроновой кислоты). Находясь в дерме, гиалуроновая кислота притягивает воду из всех слоев кожи. Этим и обусловлена сухость рук в первое время после лечения.

В-третьих, причиной этого неприятного явления также может быть неправильный подбор косметических средств ухода за кожей. Или неправильное использование. Например, если на улице холодно, нельзя наносить крем для рук перед выходом из дома. Неправильно и покрывать кремом влажные руки – сначала их надо вытереть мягким полотенцем.

Дерматит не имеет отношения к погодным условиям и уходу за кожей. Это заболевание возникает в результате реакции кожи на контакт с раздражителями (либо внутренними, либо – внешними). Просто сухая кожа не доставляет болезненных ощущений (страдает только ее внешний вид), а вот при дерматите дискомфорт очень существенный. Да и добиться приличного вида рук при этом заболевании непросто, и даже очень хороший косметический крем не поможет.

Признаки атопического дерматита

2. Каковы признаки атопического дерматита? Что его вызывает? Какими анализами можно подтвердить этот диагноз? Кто лечит – аллерголог или дерматолог?

Главными симптомами атопического дерматита является чрезмерная сухость и зуд кожи. При обострении заболевания могут появиться отеки и покраснения. Если вовремя не начать лечение, существует риск возникновения изъязвления (эрозии кожи), а при занесении инфекции – гнойников. Вызывают болезнь аллергены, которые поступают в организм вместе с продуктами питания или через дыхательные пути. Для каждого пациента анализы назначают в индивидуальном порядке.

Часто для того, чтобы подтвердить диагноз атопического дерматита, бывает достаточно внешнего осмотра и сбора анамнеза. Обращаться с таким заболеванием необходимо к дерматологу.

3. Какие виды дерматитов могут проявляться шелушением кожи? Каковы причины этих заболеваний?

Обычно шелушение – признак сухого дерматита. Его возникновение может быть обусловлено наследственностью, воздействием на организм холодного воздуха, стрессом и даже переутомлением.

Однако если шелушится не вся кожа, а только отдельные зоны, то это может быть характерно и для аллергического, и для контактного дерматита. Последний могут провоцировать бытовые химические средства, а также физические факторы, например, реакция на холод.

Витамины от сухой кожи на руках

4. Нехватка каких витаминов может вызвать сухость кожи рук? И как устранять этот дефицит – принимая витамины вовнутрь или изменяя рацион питания, делая витаминные маски или проводя какие-то салонные процедуры?

Дефицит витамина А является одной из причин сухости кожи рук. Именно он отвечает за уровень увлажненности и эластичности кожи.

Однако, прежде чем принимать витамин А, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать анализ крови на микроэлементы. Эта процедура нужна для того, чтобы исключить риск гипервитаминоза. Избыток жирорастворимого витамина А, который может откладываться в печени, даже опаснее, чем его дефицит. Риск получить гипервитаминоз из продуктов питания гораздо ниже, если, конечно, литрами не пить морковный сок со сливками.

Витамин А содержится в продуктах животного происхождения (например, в сливочном масле, печени и жирной рыбе, яичных желтках, цельном молоке), некоторых фруктах и зелени (в авокадо, шпинате, моркови). Чтобы витамин А хорошо усваивался из растительных продуктов, в них надо добавлять жир (сметану, сливки, оливковое масло).

Конечно, очень важно подобрать хороший крем для рук, а дополнительно можно баловать руки масками (например, из размятого вареного картофеля со сметаной, бананов с медом, разваренных овсяных хлопьев с оливковым маслом, облепихового и репейного масел, масляных растворов витаминов А и Е).

Если мы говорим о салонных методах борьбы с сухостью рук, то самые известные – это парафинотерапия, биоревитализация и плазмотерапия. Однако, парафинотерапия оказывает лишь кратковременный эффект. А вот два других методов дают хороший и пролонгированный результат, помогая надолго устранять сухость кожи.

Читайте также

15 продуктов для красивой кожи

Источник

Косметический арсенал среднестатистического мужчины в лучшем случае состоит из средств до/после бритья и мыла для умывания. Однако грамотное использование косметических средств сохранит не только молодость, но и здоровье кожи мужчины.

Мужчины VS Женщины

Мужской эпидермис намного толще женского, благодаря чему менее подвержен влиянию внешних факторов. Кожа мужчин чаще склонна к жирности. Густое кожное сало и более интенсивная работа сальных желез под действием тестостерона помогают ей успешно противостоять старению. Но не стоит расслабляться: рано или поздно биологические часы превратят невидимые доселе морщины в глубокие борозды. Курение, неправильное питание, длительная работа за компьютером, кондиционирование воздуха ускоряют процесс и не добавляют ухоженности и свежести.

Регулярное бритье служит одной из причин высокой чувствительности кожных покров мужчины. Оно разрушает липидную пленку – естественную защиту кожи – и наносит ей микротравмы. Отсюда – раздражение, покраснение, жжение и высыпания. Принципиальное отличие женской и муж­ской косметики – в дизайне упаковки и отдушках, поэтому ориентироваться при подборе косметических средств следует на тип кожи (сухая, жирная, комбинированная). Слово «уход» у мужчин может ассоциироваться с большими временными затратами. Но это не так – всё достаточно просто.

ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ ЕЖЕДНЕВНОГО УХОДА

Очищение

Одного умывания водой недостаточно, чтобы удалить накопленное в течение дня кожное сало, остатки пота, которые способствуют закупорке пор и появлению воспалений, черных точек. Для поверхностного очищения кожи подходят различные гели, муссы для умывания, пенки и т.д. Моющая основа средств аптечных марок мягко очищает кожу, не содержит раздражающих компонентов и не вызывает сухость.

На глубоком уровне работает пилинг. Еженедельное применение готовых скрабов или пилингов значительно облегчит мужчине бритье и защитит от вросших волос. Предпочтительнее сред­ства с натуральными компонентами, подходящие даже для чувствительной кожи: средство для умывания лица с экстрактом нима и иссопа, тоник очищающий с экстрактом листьев нима и маслом перечной мяты (Herbal Essentials) (1), Нежный скраб (AVENE) (2), Гоммаж (BIODERMA) (3).

Увлажнение

Вода продлевает молодость, тогда как бритье способствует потере кожей влаги. Именно поэтому следует приучить себя каждый день использовать увлажняющий крем. А после посещения бани или сауны применение увлажняющего крема просто обязательно! Важно использовать его и для зоны вокруг глаз, где в первую очередь проявляются признаки старения. В представления мужчин о сред­ствах ухода прекрасно впишетсялегкий увлажняющий гель с алоэ вера и маслом мяты перечной (Herbal Essentials) (4); линии для увлажнения от SVR (5), BIODERMA, URIAGE – отсут­ствие отдушек, красителей, косметичность средств и разные виды кремовой основы (легкий крем, эмульсия, жидкая сыворотка) делают их универсальными. Сухой, подверженной частым раздражениям и шелушению коже подойдет компенсирующий крем от AVENE (6): плотный, но не жирный, хорошо питает, восстанавливает, защищает от непогоды. Или средства из линий Atoderm (BIODERMA) (7), Topialyse (SVR) (8) – это мгновенное смягчение, контроль воспалений, покраснений, восстановление иммунитета кожи.

Борьба со старением

С возрастом у мужчин значительно меняется овал лица, появляются отеки и мешки под глазами, глубокие морщины. Уязвимые места сильного пола – мелкие сосуды, которые часто становятся причиной красно-фиолетового оттенка кожи. После 30 лет базовых средств уже недостаточно, необходимы специальные антивозрастные кремы и сыворотки. Они должны содержать много специальных компонентов, повышающих эластичность кожи, в том числе гиалуроновую кислоту.

Можно обратиться к лидеру медицинского мира – Лабораториям FILORGA (9). В составе средств – гиалуроновая кислота, а также полиревитализирующий коктейль из 55 активных элементов. Ценности этим профильным продуктам добавляют полное от­сут­ствие отдушек, строгий дизайн, эффект салонной процедуры при минимальных временных затратах дома.

Не так давно в аптеках появилась новая линия для мужчин NUXE MEN (10) на основе растительных компонентов. Лаконичный дизайн, комплексный уход, легкий аромат, напоминающий туалетную воду от Hermes, вряд ли оставят мужчину равнодушным. NUXE MEN предлагает средства для решения любой проблемы. Основными компонентами являются экстракты дуба и граба, которые смягчают кожу, и экстракт баобаба, увлажняющий ее. Для бритья прекрасно подойдет гель, который при нанесении превращается в пену и содержит растительный глицерин, аллантоин, бисаболол и масло макадамии. Идеальным средством ухода для всего тела является гель для душа. Он подходит для кожи любого типа лица, тела и волос. Аромат кедра, ветивера и пачули подчеркнет мужественность и уверенность в себе.

Крем для кожи контура глаз подойдет для кожи любого типа. Он содержит кофеин и гиалуроновую кислоту растительного происхождения, прекрасно справляется с отеками, темными кругами и морщинами. Укрепляющая антивозрастная эмульсия – это прекрасный ежедневный источник энергии. Подходит для кожи любого типа, смягчает, повышает упругость и восстанавливает за счет мака, пассифлоры, воловика и активированного растительного сахара. Среди средств для ухода вы найдете шариковый дезодорант, дей­ствующий 24 часа. Он не оставляет пятен и следов и содержит цветочную воду шалфея. И, наконец, новинка – увлажняющий гель для лица с гиалуроновой кислотой – прекрасно подойдет для ежедневного ухода, в том числе мужчинам с бородой, так как имеет легкую, нелипкую текстуру. Его можно наносить утром и/или вечером на кожу лица и бороду.

Дополнительный уход

Электрическая зубнaя щеткa Oral-B Vitality 100 (11) благодаря вращательным и колебательным движениям технологии двумерного очищения эффективно удаляет зубной налет, а профессиональная сменная насадка Cross Action оптимально покрывает зуб щетинками, расположенными под уг­лом 16°. Приятные бонусы – встроенный таймер 2-минутной чистки, рекомендованной стоматологами, и комфортный рельефный дизайн ручки.

Насадка для зубных щеток Oral-B Precision Clean EB 20 (12) специально разработана для комплексной борьбы с бактериями и эффективного удаления зубного налета. Уникальное расположение щетинок по кругу позволяет им охватывать каждый зуб, а уг­лубление в центре насадки обеспечивает более тщательную чистку по сравнению с обыкновенной зубной щеткой.

Мужская бритва с технологией Power Gillette Fusion5 Power (13) с 5 лезвиями с антифрикционным покрытием обеспечивает бритье, которое вы едва почувствуете. Точный триммер – для обработки труднодоступных участков и ухода за усами и бородой.

Мужские бритвы Gillette MACH3 оснащены лезвиями прочнее, чем сталь, которые дольше остаются острыми. Улучшенная ручка с 3d-механизмом имеет оптимальные пропорции и вес и адаптируется к контурам лица для максимального удобства при бритье. Защитные микрогребни растягивают кожу и подготавливают волоски к срезанию. Сменные кассеты для бритв Gillette Fusion5 Power и Gillette MACH3 обеспечат всегда идеальное бритье.

Источник