Влияние алкоголя на кожу лица женщины

Богатое антиоксидантами красное вино считается одним из источников долголетия. Неслучайно этот напиток используется в средиземноморской диете. Но даже такой вид алкоголя негативно воздействует на кожу лица. Отметить отрицательное влияние спиртного на кожные покровы легче всего наутро после вечеринки. Сухость, покраснение, отечность, тусклый цвет, синева под глазами, выраженные морщины – это лишь часть разрушительного действия напитков покрепче. Почему от алкоголя стоит отказаться во имя красоты, и можно ли уменьшить его вред для кожи? Об этом расскажет MedMe.

Почему алкоголь – враг для красоты кожи лица

Каждому человеку с детства известно, что пристрастие к алкоголю – пагубная привычка. Спиртное в целом вредит здоровью, а в первую очередь оно наносит удар по молодости и красоте кожи. Как же напитки с градусом влияют на кожные покровы?

• Вызывают обезвоживание. Кожа в результате активного выведения жидкости становится сухой, менее упругой.
• Приводят к появлению отеков. Хотя алкоголь действует как мочегонное средство, часть жидкости все же накапливается в тканях. Это происходит потому, что спиртные напитки повышают проницаемость сосудистых стенок. Из-за скапливания влаги и образуются отеки. И чем выше предрасположенность человека к отечности, тем больше неприятных сюрпризов его ждет утром.
• Активизируют процесс старения. Спиртное истощает запасы витамина А, отвечающего за обновление покровов, выработку коллагена. Также напитки с градусом делают кожу более чувствительной к влиянию внешних агрессивных факторов. Результат не заставит себя долго ждать, при частом употреблении алкоголя морщины появляются раньше.
• Уменьшают всасывание ценных веществ. Алкогольные напитки выводят питательные вещества из организма в процессе дегидратации, обмена веществ. А еще спиртосодержащие жидкости уменьшают секрецию поджелудочной железы, что тоже препятствует усвоению ценных веществ.
• Провоцируют появление высыпаний. Во многих алкогольных напитках содержится соль, сахар. Они усиливают выработку кожного сала, поэтому красота страдает из-за появления воспалений, закупоривания пор, образования комедонов. Нельзя забывать и о содержании дрожжей в пиве, которые тоже влияют на кожные покровы не лучшим образом.
• Ухудшают цвет лица. Спиртные напитки действуют как сосудорасширяющее средство, поэтому кожа после употребления алкоголя может покраснеть. А частое распитие жидкости с градусами и вовсе может привести к обострению розацеа – расширению сосудов, покраснениям на лице. Также шампанское и пиво делает покровы тусклыми, из-за них под глазами появляется синева.

Как минимизировать вред алкоголя для кожи

Для сохранения молодости кожи желательно сократить употребление алкоголя до безопасных доз. Какие же нормы считаются безвредными для внешности? В среднем это 100 мл для любых вин, 30 мл для крепких спиртных напитков, 400 мл для слабоалкогольного пива. Чтобы красота не пострадала, допускается выпивать в день до 2 стандартных доз. Однако норма для каждого человека индивидуальна, необходимо учитывать реакцию своего организма.

Для уменьшения вреда спиртных напитков для кожи стоит учитывать общие советы:

• Пейте много чистой, негазированной воды при употреблении спиртных напитков, а не только утром после праздника. На один бокал вина стоит выпивать 1-2 стакана жидкости.
• Не употребляйте вместе с алкоголем напитки с содержанием кофеина, сладкую газировку. Они усилят обезвоживание кожи лица.
• Не выпивайте на голодный желудок и не смешивайте разные напитки. Обязательно проверяйте качество спиртного.
• Старайтесь не пить сладкие коктейли. Содержащийся в них сахар вызывает процесс брожения, следствием которого становятся акне, воспаления на коже лица.
• Отдавайте предпочтение молодым винам, в них содержится много антиоксидантов, витаминов. Как ни странно, менее опасны для кожи и крепкие напитки, они достаточно быстро выводятся из организма. Пить их нужно со льдом или водой, а не запивать сладким соком.
• Не пейте алкоголь 2-3 дня подряд. Обязательно делайте перерыв между вечеринками со спиртным, чтобы кожа лица успела восстановиться.

Как восстановить кожу лица после вечеринки

После череды праздников с употреблением алкоголя кожа нередко находится в плачевном состоянии. Если необходимо привести внешность в порядок в экстренном порядке, начать стоит с принятия прохладного душа. Холодная вода заставит кровь быстрее циркулировать, благодаря чему запустится процесс восстановления.

Спасением для кожных покровов с утра после вечеринки станет использование противоотечной маски, увлажняющего крема и питательной сыворотки. Красота лица быстро восстановится, если сделать альгинатную маску. Но можно выбрать и другие продукты, улучшающие микроциркуляцию. Например, гелевые, тканевые средства. Нежелательны лишь глиняные, отшелушивающие смеси, они способны усилить воспаление, покраснение.

Если под рукой нет готовых масок от отеков, можно заменить их холодным компрессом. Чтобы справиться с сухостью и улучшить цвет лица, достаточно смочить салфетку в охлажденном зеленом чае, положить ее на лицо на 10 минут. При необходимости можно повторить процедуру неоднократно.

Для снятия припухлостей в области глаз можно положить на веки влажные пакетики с зеленым, черным чаем. Справятся с отеками и патчи для кожи век. В идеале нужно использовать средства с содержанием коллагена, а также отбеливающих компонентов. Их можно заменить ватными дисками, смоченными холодным отваром ромашки.

Кожа лица будет выглядеть значительно лучше, если сделать легкий массаж. Он поможет устранить отеки, улучшит кровообращение. Лимфодренажный массаж стоит завершить протиранием лица косметическим льдом, контрастными умываниями. А затем нужно воспользоваться тоником.

Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Читайте в статье:

1. Как алкоголь влияет на кожу лица.
2. Влияние алкоголя на зубы человека.
3. Болезни алкоголика, изменяющие внешность.

Спиртные напитки не только раскрепощают и дарят чувство эйфории, но и ускоряют старение организма. Исследования подтверждают, что этанол истощает клетки и выводит из них минералы и витамины. Любой спиртной напиток – это мочегонное средство, поэтому во время употребления жидкость активно выводится из организма. Поэтому человек выглядит уставшим, появляются синяки вокруг глаз, цвет лица становится серо-коричневым, а вес тела резко падает или увеличивается (вследствие нарушения метаболизма).

Факт: далеко не всегда молодые люди сталкиваются с хроническими заболеваниями внутренних органов из-за хаотического приема спиртных напитков. Но изменения внешности наблюдаются моментально. Стоит уйти в запой на несколько дней, как окружающие заметят нездоровый вид, неряшливость, пелену на глазах, неприятный запах изо рта.

Как алкоголь влияет на кожу лица?

Лицо изменяется в первую очередь. Причем женщины сильнее подвержены старению вследствие спиртного по сравнению с представителями сильного пола. Этанол представляет собой яд, который наше тело выводит через почки. Из-за этого после застолья люди отмечают обезвоживание, чувство жажды, сухость во рту. Проблема в том, что вода выводится из клеток нашего организма вместе с минералами и витаминами. Поэтому эпидермис становится сухим, дряблым, сероватым. Форма лица меняется, потому что оно опухает. Под глазами появляются мешки, а морщины становятся более выразительными.

Обратите внимание! После длительных запоев не помогают даже маски с питательными веществами в кабинете профессионального косметолога, потому что из организма выводятся витамины и минералы. Для восстановления потребуется грамотная детоксикация и восполнение питательных веществ.

Цвет лица тоже меняется, потому что расширяются кровеносные сосуды. Изначально у человека лицо краснеет только во время приема алкоголя и на следующий день. Но постепенно красные кровяные тельца склеиваются, что приводит к локальной закупорке сосудов. Из-за этого повышается вероятность разрыва капилляров, что приводит к появлению фиолетовой сеточки в области носа и щек.

Даже друзья могут не узнать человека после длительного запоя. Лицо не только становится безжизненным, морщинистым, красным или серым. Меняются мимические морщины и в целом выражение лица. Лоб напряженный, а остальные мышцы расслаблены. Глаза открыты широко, но они впадают внутрь (повышенное напряжение век). Ноздри расширяются, а губы становятся объемнее. Поэтому визуально человек кажется напряженным и угрюмым даже в спокойном состоянии.

Факт: витаминные комплексы или янтарная кислота не могут усилить питание тканей витаминами/минералами и устранить гипоксию. Чтобы на 100% избавиться от деструктивного воздействия этанола на организм, нужно полностью прекратить употребление алкогольных напитков. Если не удается сделать это своими силами, то нужно обратиться к специалистам для прекращения запоя и устранения зависимости.

Не существует безопасной дозы этанола. Выпив пару бокалов вина во время обеда, есть вероятность весь день проходить с отекшим и покрасневшим лицом. Все это связано с нарушением водно-минерального баланса. Обезвоживание приводит к ускоренному выведению витамина A. Он накапливается в организме и отвечает за регенерацию тканей и рост новых клеток. Дополнительно он влияет на выработку коллагена. Поэтому при выведении эластина и коллагена эпидермис обвисает и образуются морщины.

Сократить пагубное воздействие этанола на эпидермис можно. Для этого достаточно выпивать больше воды во время приема спиртных напитков. На один бокал пива с объемом 500 мл нужно пить минимум 1 литр чистой воды. Так вы снизите токсическое воздействие на ткани, а утром у вас не будет похмельного синдрома. Чистая вода защитит организм от обезвоживания и ускорит выведение токсических веществ. Но как мы говорили ранее, только полный отказ от алкоголя приведет к улучшению внешнего вида.

Влияние алкоголя на зубы человека

Спиртные напитки ускоряют выведение фтора и кальция из организма, что становится причиной разрушения зубной эмали. Дополнительно во всех напитках содержится кислота вместе с красителями, что не только ослабляет эмаль, но и меняет цвет зубов (появляется желтый или серый оттенок). Часто во французских ресторанах вместе с вином приносят кусок сыра, чтобы компенсировать вредоносное воздействие на зубы (сыр содержит большое количество кальция). Но спиртное – это яд, замедляющий метаболизм и нарушающий усвоение минералов. Поэтому сыр не способен компенсировать потерю кальция.

Обратите внимание! Спиртные напитки выводят из организма витамины группы B, а также витамины A и C. Они отвечают не только за защиту и создание новых тканей, но и за состояние зубов. Также из организма вымываются цинк, железо, магний, кальций. Это негативно отражается на состоянии всех внутренних органов и на опорно-двигательном аппарате.

Постепенно увеличивается риск развития пародонтоза. Связано это с тем, что спиртное разрушает десны и усиливает кровоточивость. Это делает зубы чувствительными к горячей и теплой пище. Далее из-за воздействия вредоносных бактерий появляется кариес и пародонтоз. Если не устранить патологию на раннем этапе и не отказаться от алкоголя, то заболевание дойдет до корня и костной ткани.

Слабоалкогольные напитки сильнее всего влияют на здоровье зубов. Они содержат глюкозу, газы, красители, кислоту, ароматизаторы, этанол. Из-за этого эмаль быстро разрушается, что усугубляется ослабленным иммунитетом (спиртное ухудшает всасывание минералов, витаминов, аминокислот). При этом алкоголики не могут использовать протезы или устанавливать имплантаты (во время лечения и восстановления прием спиртного запрещен).

Болезни алкоголика, изменяющие внешность

Цирроз печени развивается из-за того, что орган покрывается соединительной тканью и не справляется со своей функцией. Белки глаз и эпидермис приобретают желтый оттенок. Состояние здоровья критическое – требуется госпитализация. Запах изо рта гнилостный, поэтому общаться с окружающими человеку очень тяжело.

Сердечно-сосудистые заболевания у алкоголиков развиваются повсеместно из-за того, что этанол закрепощает сосуды и делает кровь вязкой. При длительном приеме спиртного появляется сердечная недостаточность. Человека с поражением сердечно-сосудистой системы заметить несложно – он начинает задыхаться при минимальной физической нагрузке. Поэтому алкоголики имеют сниженную выносливость и не могут заниматься спортом.

Деменция развивается постепенно, потому что яд активно накапливается в головном мозге. Затрудняется выражение эмоций и запоминание информации. Общаться с алкоголиком тяжело – он постоянно переспрашивает, выражает мысли с трудом, ничего не запоминает. Речь становится скомканной и заторможенной. Умственная активность минимальная. Новая информация практически не запоминается.

В тяжелых случаях люди полностью не могут контролировать себя и поведение становится хаотичным, как у наркоманов. Это случается при развитии алкогольного делирия (сленговое название – белочка). Развивается это состояние спустя несколько часов после интоксикации. Человек не ориентируется в пространстве, нарушается походка, появляются галлюцинации и панические атаки. Из-за галлюцинаций перед глазами появляются сущности: гномы, черти, бесы. В этом случае требуется лечение в стационаре, иначе человек нанесет ущерб себе и окружающим.

При алкогольной полиневропатии появляются нарушения в работе центральной нервной системы из-за дефицита витаминов группы B. Дополнительно нарушается метаболизм из-за роста сахара в крови и недостатка углеводов, белков, жиров. Нарушения в работе нервной системы и опорно-двигательного аппарата приводят к тому, что ноги сгибаются с трудом (нарушается походка, приходится широко расставлять ноги в стороны). Патология встречается на 2-3 стадии алкоголизма. Шанс развития патологии поднимается при длительных запоях и употреблении некачественных спиртных напитков.

Факт: организм человека активно борется с ацетальдегидом, который образуется в крови при употреблении спиртного. Но он все равно накапливается в тканях и оказывает разрушительное воздействие на внутренние органы, головной мозг, нервные клетки. Поэтому у человека нарушается координация, появляется зуд, меняется цвет кожи, повышается температура тела, белки глаз желтеют, а речь становится невнятной и несвязной.

Постепенно полиневропатия приводит к снижению чувствительности конечностей и к скованности. Если долго находиться в одном положении, то отекают руки и ноги, появляется тяжесть в спине. Поэтому у алкоголиков нарушается координация, а движения становятся механическими и скованными. В дальнейшем развивается не только хроническая скованность, но и болевой синдром в мышечной ткани и суставах.

Как снизить негативное действие этанола?

Регулярное употребление алкогольных напитков наносит непоправимый вред здоровью, снизить который невозможно. Единственный способ – навсегда избавиться от зависимости. Пройдите полный курс лечения в центре помощи «АлкоЗдрав», и вы навсегда забудете об алкоголизме. Мы проводим вывод из запоя, детоксикацию, кодирование, медико-социальную реабилитацию. Позвоните по телефону горячей линии центра помощи “АлкоЗдрав” и получите консультацию специалиста 8 (800) 775-32-63. Анонимно и круглосуточно.

Источник