Вода от обезвоживания кожи лица

Вода от обезвоживания кожи лица thumbnail
  • search

Обезвоживание кожи — коварная вещь. Ты не чувствуешь явных симптомов, но твоя кожа день ото дня страдает — увядает, теряет эластичность и тускнеет. Виной этому и интенсивная «прожарка» на летнем солнце, и постоянное пребывание под кондиционерами, и пробелы в элементарных знаниях об уходе… Последние мы сейчас и восполним — инструкцией от профессионального косметолога!

Getty Images

Тиаго Фрейре

звездный косметолог, доцент кафедры семейной медицины РУДН, член Американской академии антивозрастной и регенеративной медицины

Для начала нужно определить, действительно ли кожа обезвожена, а не склонная к сухости от природы. Твоя кожа обезвожена, если…

• …ты чувствуешь стянутость после контакта с водой.

• …тебя беспокоят шершавость и шелушение — признаки крайней степени обезвоженности.

• …ты замечаешь на лице линии, которые сигнализируют об обезвоженности: мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу.

Причин обезвоживания несколько, но основная, как ни банально это прозвучит, — недостаточное употребление жидкости. На втором месте — неправильный уход, не восполняющий запасов влаги, а еще употребление алкоголя и воздействие сухого воздуха.

Самое простое, что ты можешь сделать, — восстановить водный баланс (если у тебя проблемы с почками, наладь питьевой режим с помощью врача), скорректировать уход (в этом мы тебе поможем) и начать пользоваться увлажнителем воздуха, мистами и термальной водой. В качестве дополнительных мер используй эти бьюти-лайфхаки:

• Дважды в день перед нанесением крема применяй сыворотки и концентраты — экстренные помощники в деле восстановления должного уровня влаги.

Увлажняющий флюид с шелковой текстурой Absolute Silk Fluid, Sensai

Совершенствующая эмульсия Powercell Scinmunity, Helena Rubinstein

Ампульный концентрат «Протеины шелка», Byrain Switzerland

Эмульсия для сияния кожи Luminous Fluid Cream, Sesderma

• Запасись увлажняющими тканевыми масками и применяй их ежедневно в течение двух недель. Наблюдай, как восстанавливается твоя кожа.

• Посети косметолога и подбери увлажняющий крем, который потребуется наносить строго дважды в день, — так кожа не только насытится влагой, но и не потеряет ее в течение суток.

Увлажняющий гель-крем All-J Beauty

Дневной увлажняющий крем Omega 3, 6, 9 Интенсивное Увлажнение, Omegaderm

Увлажняющий интенсивный дневной крем Ansaligy

PP-крем Совершенное Сияние, Erborian

Увлажняющий крем Свежесть Розы, Le Petit Marseiliais

Увлажняющее желе с освежающим эффектом Water Jelly Eau Thermale, Uriage

Дневной крем-флюид с экстрактом акации, 22 11 Cosmetics

Регенерирующий экспресс-крем Bioelia, Egia Biocare System

Увлажняющий комплекс Clinique iD, Clinique

Легкий увлажняющий крем с бамбуковым углем Clear Impovement, Origins

• Следи, чтобы в составе увлажняющих средств были удерживающие воду ингредиенты: гиалуроновая кислота, глицерин, пропиленгликоль, экстракт водорослей, сок алоэ, хитозан.

• Помни, что витамины А, В, С, Е в составе кремов оказывают тонизирующее действие, а SPF защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Комбинируй эти ингредиенты!

Увлажнение для разных возрастов

Выбирая крем, учитывай возрастные особенности кожи: ближе к 25 годам в косметике должны содержаться антиоксиданты —  витамины С и Е. А после 35 — более тяжелая артиллерия: пептиды и керамиды. Все потому, что с возрастом гидролипидный слой истончается и коже нужно больше восстанавливающих компонентов. 

Омолаживающий уход за кожей Dreamskin Care&Perfect, Dior

Антивозрастной увлажняющий уход с частицами золота L’Authentique Regenerating Gold, Payot

Антивозрастной увлажняющий крем Point Multi Protect, Ph Formula

Дневной крем с антивозрастным эффектом Bloom, Faberlic

Еще одна рекомендация — с наступлением холодов добавляй в уход питательные масла, например масло облепихи.

Загрузка статьи…

Источник

Обезвоживание кожи лица и тела является поводом для беспокойства многих пациентов косметологических клиник. Обезвоживание кожи проявляется ощущением сухости, стянутости кожи, на которой часто появляются признаки раздражения, шелушения, ранние морщины и признаки увядания.

Кожа –
самый большой орган тела человека. Ее
площадь колеблется в пределах 1,5-2,2 м.
Как и остальные органы, кожные покровы
имеют свои важные функции: терморегуляторную,
обменную, дыхательную, выделительную
и т.п. Сухая кожа является не только
косметическим дефектом, но и может
свидетельствовать о различных
заболеваниях.

Основная
причина сухости и обезвоженности кожи
кроется в нарушении работы сальных
желез (гипофункции). Недостаток, или
отсутствие выработки кожного жира,
которое является защитным слоем кожного
покрова от агрессивной внешней среды,
а также, которое поддерживает водный
баланс кожи, приводит к пересыханию
кожи и ее уязвимости перед различными
внешними воздействиями.

Механизм
удержания влаги

На поверхности
кожи имеется роговой слой. Его влажность
обеспечивается клеточными структурами
и расположенными между ними липидами
(жировая прослойка), которые выполняют
несколько функций:

  • они
    действуют как скрепляющее вещество
    для межклеточных структур;
  • препятствуют
    потере влаги;
  • регулируют
    скорость шелушения кожи и обновления
    её клеток;
  • благодаря
    противомикробному действию выполняют
    защитную роль на поверхности эпидермиса.

При нормальной
коже между содержанием воды в роговом
слое и в окружающем воздухе существует
определённое равновесие благодаря
работе сальных желез, при нарушении его
появляется сухая кожа лица или, наоборот,
жирная.

Сохранению
влаги способствует также водно-липидная
эмульсионная плёнка, формирующаяся на
поверхности эпидермиса. Она образуется
из выделений потовых и сальных желез и
межклеточных липидов. Эмульсия может
иметь разное соотношение компонентов.
Зависит это от внешних условий и
интенсивности работы желез.

Читайте также:  Мазь от пигментации кожи лица

Причины обезвоженности (сухости) кожи:

  • неправильный
    уход или гигиена;
  • недостаточное
    употребление воды;
  • неправильное
    питание;
  • особенности
    кожного покрова – тонкая кожа;
  • недостаточность
    в организме витаминов (гиповитаминоз),
    особенно витамина А;
  • воздействие
    на кожу прямых солнечных лучей
    (ультрафиолетового излучения), в т.ч.
    посещение солярия, а также холода,
    ветра, дождя, снега, мороза;
  • частые
    купания в горячей воде, ежедневные
    горячие души;
  • применение
    для мытья тела мыла с ПАВ
    (поверхностно-активными веществами);
  • использование
    бытовых чистящих и моющих средств без
    средств защиты (перчаток);
  • использование
    косметических средств на основе спирта;
  • гормональная
    перестройка организма, возрастные
    изменения;
  • длительное
    применение гормональных средств —
    системных и наружных глюкокортикоидных
    препаратов;
  • нарушения
    обмена веществ;
  • нарушения
    режима дня, стрессы, синдром хронической
    усталости, вредные привычки;

Сухость и
обезвоженность вкупе с другими симптомами
может являться симптомом внутреннего
заболевания, при котором сухие кожные
покровы — лишь вершина того опасного
«айсберга», который скрывается в вашем
организме.

Например, шелушащаяся сухая кожа, зуд, появление отеков и гнойничков сообщают о неполадках с обменом веществ — сахарном диабете, гипотиреозе, а также других заболевания эндокринной системы, кожи, органов ЖКТ: псориаз, экзема, дерматит, фолликулярный кератоз, гепатит, цирроз печени, почечная недостаточность, хроническая интоксикация и другие. Поэтому, если изменения в уходе за кожей и исключение неблагоприятных факторов внешней среды не решают проблему, необходимо пройти обследование у врача.

Симптомы
обезвоженной и сухой кожи:

  • сухость,
    стянутость и раздраженность кожи;
  • наличие
    на коже шелушения, шероховатость;
  • появление
    на коже трещин, особенно в местах
    сгибов/складок – пальцы, локти, колени;
  • частые
    покраснения, раздражения кожи, что
    часто происходит после контакта кожи
    с холодом, водой, мылом;
  • практически
    невидимые поры;
  • наличие
    морщин в раннем возрасте;
  • чувство
    зуда кожи, иногда сильного, а также
    ощущение жжения.

Правила ухода

Любая кожа
требует внимательного ухода, но
обезвоженная и сухая – в особенности.
Необходимо обеспечить грамотный и
регулярный уход, который требует
соблюдения нескольких условий.

  • Утром
    вода смывает с лица весь жир, выделившийся
    за ночь из сальных желез, и лишает кожу
    защитного барьера, так необходимого
    ей в течение дня. Поэтому процедуру
    тщательного умывания лучше перенести
    на вечер.
  • Сухое
    лицо нужно умывать водой комнатной
    температуры, а ванна или душ пусть будут
    тёплыми.
  • Важное
    значение имеет качество воды. Её нужно
    прокипятить и остудить или использовать
    фильтрованную, талую или отстоявшуюся.
  • Для
    умывания можно пользоваться лишь
    увлажняющим гелем или пенкой. Любое
    мыло должно быть исключено.
  • Не следует
    тереть мокрое лицо полотенцем, лучше
    дать ему высохнуть или легонько
    промокнуть мягкой салфеткой.
  • Очень
    сухая кожа лица требует особенно
    внимательного выбора косметических
    средства ухода. Если вы не делаете такие
    средства из натуральных продуктов,
    лучше покупать косметику известных
    производителей и, желательно, одной
    серии, с пометкой о предназначении её
    для сухой кожи. Необходимо отказаться
    от гелей и лосьонов с содержанием
    спирта. Он оказывает на кожу подсушивающее
    действие.
  • Тщательно
    нужно подбирать декоративную косметику.
    И кремы, и пудры должны обладать
    увлажняющими свойствами и содержать
    защитные фильтры.
  • Важно и
    как убрать макияж – его можно снимать
    только специальными, предназначенными
    для этого косметическими средствами.
    Не следует оставлять косметику на лице
    на ночь.
  • Важно
    восполнять нехватку воды в организме.
    Ежедневное обильное питьё будет не
    только способствовать увеличению
    влажности кожи, но и выводить продукты
    метаболизма и токсины. Это поможет
    очищению кожи и приданию ей свежего и
    здорового вида. В сутки рекомендуется
    потреблять до двух литров воды.
  • Сбалансированное
    питание – важная составная часть борьбы
    с сухой кожей. Увеличение в рационе
    фруктов и овощей способствует:
  • своевременному
    очищению кишечника и скорейшему
    выведению токсинов из организма;
  • получению
    организмом витаминов и полезных веществ,
    участвующих в оздоровлении кожи.
  • Необходимо
    следить за уровнем влажности дома и на
    работе. Если в помещении слишком сухой
    воздух, то следует установить в нём
    увлажнитель, а также регулярно
    проветривать комнату.
  • Не
    рекомендуется излишнее потоотделение,
    поэтому стоит задуматься над выбором
    вида спорта. Бассейны с хлорированной
    водой также оказывают негативное
    действие: перед купанием лучше нанести
    на кожу жирный крем.

Так как
избавиться от сухой кожи на лице
достаточно сложно, надо настроиться на
длительный и систематический уход с
соблюдением всех перечисленных
рекомендаций.

Улучшение
гидратации кожи

Бороться
с дегидрацией кожи лица помогает целый
ряд косметологических процедур. Наиболее
распространенными из них являются
уходовые процедуры (очищение, маски,
массажи лица), а также процедуры более
глубокого воздействия: пилинги,
мезотерапия, биорепарация и
биоревитализация. 

Выбор
оптимального способа осуществляется
косметологом совместно с пациентом
исходя из клинической картины на
предварительном приеме.

Мезотерапия
лица
– это микроинъекции лекарственного
препарата на основе гиалуроновой кислоты
в виде индивидуально подобранных
коктейлей, которые вводятся в средний
слой кожи. В такие коктейли могут
включаться минералы и витамины, экстракты
целебных растений, аминокислоты и другие
вещества.

Читайте также:  Физиогель для очень чувствительной кожи лица

Мезотерапия действует изнутри и
способствует активному запуску процессов
регенерации и гидратации кожи. В
результате чего происходит ее омоложение,
улучшается цвет лица, кожа становится
более эластичной, овал лица становится
более четким.

Биоревитализация
— это инъекции препаратов на основе
натурального антиоксиданта — гиалуроновой
кислоты. Врач вводит пациенту гиалуроновую
кислоту с помощью микроинъекций,
восполняя ее дефицит. Притягивая и
удерживая молекулы воды, гиалуроновая
кислота насыщает кожу влагой, в результате
чего она становится более гладкой и
сияющей, разглаживаются морщины. Более
того — процедура стимулирует собственный
синтез кислоты, коллагена и эластина,
влияет на активность фибробластов,
благодаря чему эффект не проходит через
неделю или две, а держится до 6-8 месяцев
в зависимости от индивидуальных
особенностей пациента.

Биорепарация
представляет собой новейшую методику
омоложения лица, шеи, декольте (а также
других участков тела) благодаря
внутрикожному введению препаратов
биосинтезированной гиалуроновой кислоты
в комплексе с витаминами, минералами,
пептидами и аминокислотами. Преимуществом
модифицированного препарата является
то, что он менее чувствителен к ферменту,
разрушающему гиалуроновую кислоту
(гиалуронидазе), а значит, эффект длится
гораздо дольше. К тому же в состав
препаратов для биорепарации входят
витаминно-минеральный комплекс,
аминокислоты и пептидные соединения,
которые стимулируют выработку коллагена
и создают запас питательных веществ.

Пилинги

Действие
пилингов призвано активизировать
способность тканей и клеток к
самовосстановлению. В результате этих
процедур может улучшиться микроциркуляция,
активизироваться выработка эластина
и коллагена. Улучшить гидратацию помогут
следующие виды пилингов:

  • механические
    (биодермабразия);
  • аппаратные
    (газожидкостный, ультразвуковой
    пилинги);
  • химические
    (гликолевый пилинг или ТСА-пилинг).

Данная
процедура может сочетаться с другими
косметологическими методиками, однако
между сеансами необходимо выдержать
рекомендованный врачом временной
промежуток.

Остались вопросы? Звоните!.

Запишитесь на бесплатную консультацию врача косметолога с проведением цифровой диагностики кожи и ультразвуковой диагностики кожи.

Наши
специалисты проведут детальный анализ
полученных данных и подберут наиболее
подходящий для Вас препарат, учитывая
индивидуальные особенности и финансовые
возможности или разработают персональную
программу процедур.

Сочетая
инъекционные и/или аппаратные
косметологические процедуры, вы добьетесь
максимального результата. А значит,
отсрочите проявление возрастных
изменений на несколько лет!

Наши врачи имеют большой опыт работы и легкую рукe! Внимание, забота и комфорт при проведении процедуры гарантированы!

Рекомендуем

  • Расширенные поры на лице — распространённая проблема
  • Темные круги под глазами заметно портят внешность

Источник

Последнее обновление: 16.01.2020

В 1950-ых годах на рынок косметических препаратов вышли увлажняющие средства. Создатели обещали эффективную борьбу с обезвоживанием эпидермиса и внушили почти всему женскому населению планеты, что если у них на морозе шелушится лицо, то им нужно немедленное лечение.

Между сухой кожей и очень сухой кожей тела есть большая разница. Первая – это тип, который определяет выбор средств для ухода. Вторая – это болезнь, которая случается внезапно и характеризуется очевидными симптомами:

  • Натянутость, шелушение кожи по всему телу и боли от прикосновений.
  • Появление раздражения от прикосновений к практически любым поверхностям.
  • Мелкие ранки и царапины.
  • Сильный зуд кожи, который приводит к еще большим раздражениям.
  • Желание постоянно наносить увлажняющий крем для кожи лица и рук.
  • Страх задеть кожу (когда кажется, что она вот-вот пойдет трещинами).

Все эти ощущения вы можете испытать во время перелета длительностью более полутора часов. Влажность в воздухе на высоте больше 10 километров близка к нулю, а человеку оптимальны 50% влаги в окружающей среде. Даже работающие на полную мощность несколько увлажнителей не могут обеспечить достаточным уровнем влажности салон. Особенно неприятно это людям, кожа которых и так считается сухой.

Перелет – это временное явление, но для некоторых людей очень сухая кожа – это полноценная болезнь, которая называется дегидратацией. Ее нужно интенсивно лечить.

Причины и последствия хронического обезвоживания (сухости) кожи

Корень проблемы обезвоживания лежит в нарушении гидролипидного баланса (по-русски, водно-жирового). Серьезные проблемы с этим балансом возникают вовсе не из-за нехватки влаги, а из-за тотального отсутствия полиненасыщенных жирных кислот, которые препятствуют испарению влаги и служат «колыбелью» для молекул НУФ – натурального увлажняющего фактора. Это химическое соединение представляет собой дуэт воды и полезных организму аминокислот и других веществ. НУФ регулирует количество воды, которое увлажняет верхний слой эпидермиса.

Вот только некоторые возможные причины нехватки жирных кислот:

  • Кожные заболевания (ихтиоз, различные формы дерматозов).
  • Патологии внутренних органов и систем.
  • Поражение ультрафиолетом.
  • Вредные привычки.

К последствиям дегидратации относится развитие серьезных кожных заболеваний, интенсивное ороговение и шелушение головы, рук, лица, опасность занесения инфекций, преждевременное старение и углубление морщин, проблемы в лимфатической системе.

Как проверить, обезвожена ли ваша кожа?

Если у здоровых людей такие неприятности как очень сухая кожа лица и всего тела случаются только в самолете или на прогулке по Сахаре, то некоторым «счастливчикам» приходится сталкиваться с нехваткой влаги ежедневно в силу заболеваний (о них – ниже), с которыми не всегда известно, что делать. Сколько бы они не пили и не принимали душ, кожа остается сухой и крайне чувствительной.

Читайте также:  Обезвоженная кожа лица народные

Чтобы проверить, страдает ли ваша кожа от обезвоживания, перед сном не наносите на нее никаких косметических средств. Если эпидермис просто относится к сухому типу, то за ночь с ним ничего не случится, и вы проснетесь со свежим лицом (а вот если не уделять внимание уходу несколько ночей подряд, то это обязательно станет заметно). Если кожа страдает от обезвоживания, на утро она будет стянутой и покрасневшей, начнется шелушение.

Как восстановить кожу после обезвоживания

Как мы уже сказали, увеличение количества выпиваемой ежедневно воды, делу не поможет. Нужно сделать упор на восстановление жиров в организме, которые не дают влаге быстро испаряться. Для этого существует несколько проверенных способов.

  • Кушайте продукты, содержащие витамин B5 (пантотеновую кислоту). Этот элемент используется во всех без исключениях процессах жизнедеятельности. B5 участвует в формировании белков, углеводов и жиров, что делает его практически повсеместным и универсальным. Однако, главная его задача – обеспечение липидного баланса.
  • Не забывайте и о витамине E, который является природным антиоксидантом. Как известно, окислительные процессы разрушают жиры, а этот витамин препятствует развитию реакций. Е можно принимать как с едой, так и в таблетках и витаминных комплексах.
  • Вашей коже необходим глицерин, который способен вытягивать влагу из воздуха и запирать ее в теле. Глицерин есть во многих моющих средствах. Однако, избегайте мыла с щелочью – она сушит кожу еще больше.
  • Кожу восстановит аллантоин, который обладает сильными регенерирующими свойствами и останавливает воспалительные процессы, что очень важно для сухого эпидермиса.
  • Протирайте очень сухую кожу маслами, делайте маски на основе растительных масел. Они всегда богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые отлично впитываются.

Эффект перечисленных выше средств усиливается, если употреблять не менее 2 литров воды в день, две трети которых должны быть выпиты в первую половину дня (если перенести нагрузку на вечер, то по утру лицо будет отекшим, появятся мешки под глазами).

Интенсивный питательный крем «Ла-Кри» включает противовоспалительное вещество аллантоин и комплекс насыщенных жирами масел, которые усваиваются организмом еще лучше под воздействием активных веществ в составе. Вы можете узнать о действии гипоаллергненного крема еще больше, если загляните в раздел «О продукции» на нашем сайте.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования доказали эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри». Средства подходят для ежедневного ухода в том числе за детской кожей с легкой, средней формами атопического дерматита в период ремиссии. В результате использования средств было отмечено снижение активности воспалений, снижения сухости, зуда и шелушений.

Отзывы потребителей

Елена (wildberries.ru)

«Хороший для сухой кожи. Сегодня попробовала по инструкции за 20 минут до выхода на улицу нанесла на лицо ( его можно использовать как защитный от мороза и ветра) – сначала показался плотноватым и жирноватым, но через несколько минут я про него забыла и в дальнейшем мне было комфортно. Макияж поверх не наносила. Буду пользоваться».

Лилия (wildberries.ru)

«Любимый наш увлажняющий крем! Узнала о этой линейке средств пару лет назад от врача аллерголога, когда у сына началась крапивница. Она сказала исключить все джонсон бэби и некоторые другие аллергенные продукты. И мы купили гель этой фирмы и крем. С тех пор пор постоянно пользуюсь сама)) гель покупаю себе для умывания и крем использую для своей оооочень сухой кожи лица. И маму свою подсадила, у нее с кожей проблема и сухая к тому же. Она тоже в восторге».

Источники:

  1. Манчини А. Дж., Кроучук Д. П., Детская дерматология. Практическая медицина, Справочник, 2018
  2. Чэпман М. Шейн, Хэбиф Томас П., Зуг Катрин А., Динулос Джеймс Г. Х., Кэмпбелл Джеймс Л., Дерматология. Справочник по дифференциальной диагностике, МЕДпресс-информ, 2014
  3. Рекен Мартин, Шаллер Мартин, Заттлер Эльке, Бургдорф Вальтер, Атлас по дерматологии, МЕДпресс-информ, 2018

Читайте также

ла-кри – приятный сюрприз из детской аптечки

Грустно, когда заканчиваются лето и последние теплые осенние деньки. Хотя еще грустнее становится, когда начинается отопительный сезон.

увлажняющий крем для лица – забота о сухой коже

Пожалуй, все мы сталкивались с проблемой сухой кожи. У кого-то это врождённая особенность, а кто-то замечает неприятные стянутость и шелушение только зимой. 

как ухаживать за сухой кожей

На сухой коже поры еле видны, она отличается бархатистой поверхностью и отсутствием жирного блеска.

как спасать очень сухую кожу: крем для тела «ла-кри»

Кожа на 70% состоит из воды и лишь малая ее часть 12 % находится в верхнем роговом слое, но именно этот слой кожи отвечает за сохранение влаги.

Источник