Волос на квадратный сантиметр кожи головы

По крайней мере, есть одно существо во Вселенной, которое может знать точно сколько волос на голове каждого человека на Земле, и это Всемогущий Бог. Об этом написал в своём евангелии апостол Матфей[1]. Но, люди не могут делать подобные вещи так же хорошо, как Он.
Однако, учёные в состоянии определить приблизительное количество волос на голове каждого из нас. Для этого им необходимо знать возраст, пол, цвет и площадь волосяной части головы человека.
На количество влияет цвет
Сам цвет волоса зависит от формы гранул пигмента меланина, и количества воздуха, которые наполняют волос. Оттенков волос насчитано более трёхсот, но основных цветов пять – блондин, русый, рыжий, шатен, брюнет. Плюс седой цвет, который и цветом трудно назвать, потому что это, скорее, обесцвечивание.
Блондины имеют наибольшую плотность волос на голове – 160 тысяч, а рыжие – наименьшую, им отмеряно всего от 80 до 60 тысяч волосяных луковиц. У брюнетов растёт 110, а у шатенов 90 тысяч волосинок соответственно.
Такое разнообразие можно объяснить толщиной волоса, которая прямо пропорциональна толщине кожи человека – чем толще кожа, тем толще волос. Поэтому, например, рыжеволосые люди, обладая наиболее толстой кожей из всех, имеют самые «грубые» волосы с поперечным сечением 0,07 мм. Брюнеты имеют толщину – 0,05 мм, а блондины и русые – 0,03 – 0,04 мм.
Возраст влияет на густоту
Доказано, что волосы у человека начинают расти ещё в утробе матери. Когда ребёнок рождается количество волосяных луковичек на 1 кв. см кожи его головы составляет более 600 единиц, а затем постепенно уменьшается. Это связано с тем, что толщина волоса постепенно увеличивается. К 1 году ребёнок имеет уже 400 фолликулов на 1 кв. см, а в 12 лет только 320. Наиболее густые волосы у человека от 12 до 14 лет. Затем, к 30 годам, общее количество волос уменьшается ещё на 15%.
Пол человека
Ещё один фактор, от которого зависит сколько волос на голове – пол человека. У женщин, в связи с более тонкой кожей, волос на голове на 10% больше. И теряют мужчины волосы чаще, что связано с выработкой мужского гормона. В день у них может выпадать до 120 волосинок в отличие от женских 80.
Площадь волосяной части головы
Если мы в ладах с математикой, царицей всех наук, то подсчитать среднее количество волос на голове, в зависимости от площади, не составит труда. На 1 квадратный сантиметр (кв. см) поверхности головы взрослого человека приходиться около 270 волосяных луковиц (фолликулов), а сама поверхность в среднем равна 580 кв. см.
Значит, в среднем на голове человека расположено 270 * 580 = 156 600 фолликулов, из которых уже растут или собираются расти волосы.
Конечно же, эта цифра не учитывает генетического разнообразия людей Планеты. Факты таковы, что минимальное количество луковичек на 1 кв. см головы здорового человека всего 20, а максимальное – 350 единиц, а это очень большой разброс чисел!
20 * 580 = 11 600 (ед.)
350 * 580 = 203 000 (ед.)
Площадь волосяной части головы также различна. Её можно узнать, используя формулу площади поверхности шара (сферы) делённую на 2 (потому что лишь половина головы занята волосяным покровом).
Р = 1/2 πD2 (кв. см)
Понятно, что сосчитать точно сколько волос на голове отдельного человека невозможно, но посетив салон красоты для фототрихограммы, можно узнать, например, точное количество волосяных луковиц приходящихся на 1 кв. см в теменной и затылочной зоне. А затем прикинуть приблизительно площадь волосяной части именно своей головы, помножить и порадоваться полученному результату. По крайней мере, теоретически, вы знаете как считать волосы на голове.
[1] (Мтф.10:30) у вас же и волосы на голове все сочтены;
Источник
Густые локоны – признанный эталон красоты и здоровья. Но как определить густоту волос на голове? Что на нее влияет? Реально ли добиться более пышной шевелюры, чем наградила матушка-природа? Мы постарались дать ответы на эти вопросы.
«Густая шевелюра»: что это за параметр?
Чаще всего о том, густой волос или нет, судят по пышности прически, по толщине хвоста, косы. Однако плотность локонов, или их густота, – это не то же самое, что толщина волосков. Толщина – это диаметр волоса в поперечном сечении, а густота – это их количество, которое растет на участке кожи головы фиксированного размера.
Т. е. пряди могут выглядеть объемными, пышными, однако быть не слишком густыми. На одинаковом по размеру участке кожи головы у разных людей растут локоны абсолютно уникально: это может быть много тоненьких и слабых волосков, либо малое количество очень толстых. Так что внешний вид прически может ввести в заблуждение: бывает и там, что на самом деле густые волосы не поражают толщиной хвоста, и обратно.
Волосяной покров непрерывно обновляется: прорастают новые волосяные стержни, выпадают старые. Но в среднем на голове растет примерно 100 тыс. волос, а на 1 кв. см – 220 шт. Если показатели роста более высокие, речь идет о густых локонах, низкие – о редких, попадают в указанные значения – нормальных.
Бывает, что волос выпадает больше, чем вырастает, либо наоборот, и показатели густоты существенно меняются.
Важно! Знать о густоте прядей нужно в первую очередь парикмахерам, чтобы рассчитать необходимое количество материалов при выполнении химической завивки, выпрямления, окрашивания и проч.
Чьи локоны самые густые?
Ученые установили, что есть зависимость между плотностью роста волос и их природным цветом. Так, блондинки и блондины – обладатели самой густой шевелюры, на их голове произрастает от 140 до 150 тыс. волосинок. У шатенов волос чуть меньше – 110 тыс., у брюнетов – 100 тыс., а самые редкие пряди у рыжеволосых – всего 50-80 тыс. волосинок.
У женщин в общем волосы гуще, чем у мужчин.
У подростков и молодых – гуще, чем у детей и стариков.
Важно! Даже на голове одного человека густота волос разная на разных участках. На 1 кв см кожи затылка или височной части головы растет всего 150-250 шт волосков. Гуще всего локоны растут на макушке – 250-350 шт на одном квадратном сантиметре.
Как определить густоту волос?
Чтобы вовремя среагировать на негативные изменения в состоянии шевелюры, нужно иметь представление, какой у вас волос, густой он или не очень. Как измерить густоту волос дома? В домашних условиях это можно сделать несколькими способами.
• По пробору: нужно разделить локоны на пробор и оценить его. Если пряди густые, пробор тонкий, кожа головы не просматривается. При редких волосах пробор широкий, хорошо видна кожа головы и растущие волоски. На проборе лучше всего заметна потеря волос.
• По окружности хвоста: способ для обладательниц длинных волос. Локоны собирают и измеряют основание хвоста сантиметровой лентой. При толщине меньше 5 см локоны считают редкими; 5-10 см – пряди средней густоты; 10 см и более – густые.
Разумеется, подсчитать количество с точностью до волоска при этих способах оценки густоты не получится. Но это и не нужно – полученной информации будет вполне достаточно для того, чтобы скорректировать программу ухода за локонами, а при необходимости обратиться к специалисту.
Важно! Если вы заметили поредение прядей, не откладывайте визит в больницу. Консультация терапевта, дерматолога, трихолога может не только спасти красоту вашей прически, но и вовремя выявить серьезное заболевание – волосы реагируют выпадением на развитие болезни в организме.
Условия роста волос
То, насколько густыми будут ваши волосы, зависит от эффективной работы волосяных фолликулов. Каждый из них содержит несколько луковичек: комплекс клеток, вырабатывающих кератин. Потенциально из одного фолликула может расти от 2 до 4 волосков.
Однако иногда один фолликул дает всего один волосок, да и тот зачастую растет слабым, быстро выпадает, а новый волос начинает расти после большого перерыва. В таком случае шевелюра заметно редеет.
Важно! Чтобы фолликулы работали на полную мощность, необходимо обеспечить их достаточным питанием. Для этого важны три вещи: здоровье организма, нормальное кровообращение в теле (в частности, в коже головы) и наличие в рационе (а соответственно, в плазме крови) всех необходимых питательных веществ.
Какие факторы влияют на плотность роста волос?
От чего зависит густота волос? Почему она пропадает? На плотность волосяного покрытия влияние оказывает:
• генетика – чем гуще были косы у ваших предков, тем лучше будут обстоять дела с вашей шевелюрой, т. е. количество волосяных фолликулов задает наследственность;
• состояние здоровья – острые и хронические заболевания истощают организм, нарушают функционирование его органов, в том числе волосяных луковиц;
• психологически процессы в организме – стрессы, нервное напряжение, переутомление нарушают гормональный фон, препятствуют нормальному питанию фолликулов;
• возраст – перешагнув 40-калетний рубеж многие сталкиваются с тем, что пряди редеют: работа луковиц приостанавливается, сами волосяные стержни становятся тоньше;
• система питания – чем более сбалансирован и разнообразен ваш рацион, тем гуще и плотнее растут локоны;
• особенности ухода – некачественная косметика может вызывать аллергическую реакцию, в результате которой ухудшается состояние кожи головы и фолликулов в ней.
Как определить, густота волос низкая из-за наследственности, или ее испортили неблагоприятными воздействиями? Если локоны тонкие по всей длине, значит над шевелюрой поработали гены. Если же пряди становятся тоньше ближе к концам, то вы неправильно ухаживаете за ними, не бережете, и погрешности в уходе грозят серьезно испортить вам прическу.
Важно! Химические и механические воздействия на пряди не вынуждают волосяные луковицы «спать», однако локоны заметно редеют. Причина этого в том, что волоски теряют защитный наружный слой, расслаиваются и обламываются под самый корень.
Особенности ношения густых волос
Густые локоны – это красиво. Однако только обладатели по-настоящему густых волос (объем пучка свыше 10 см) знают, что у этой красоты есть обратная сторона.
• Если смену волосяного покрова средней густоты можно даже не замечать, то густые локоны обновляются гораздо более явно – выпавшие волоски находятся на всех поверхностях в доме, расческа просто покрыта ими, для читки одежды нужен липкий ролик.
• Густые пряди невозможно просушить естественным путем. Особенно опасно это зимой, когда недосушенные локоны могут замерзать, а переохлаждение грозить перерасти в болезнь.
• В любое время года, и особенно летом, сложно ходить с распущенными волосами: под плотной копной сильно потеет шея и спина.
• От веса шевелюры периодически начинает болеть голова; кроме того, такой вес не могут удержать обычные заколки, резинки и невидимки.
• Чтобы вымыть голову, необходимо потратить минимум два часа и большое количество шампуня, кондиционера, маски: косметические средства расходуются очень интенсивно.
• Окрашивать густые локоны нужно только в салоне либо парикмахерской, потому что очень велик риск получить неравномерный тон и незакрашенные участки.
Важно! Чтобы легче собрать густую копну волос в прическу, используют различные лайфхаки – например, делают «хвост» с помощью пылесоса. Расчесывать такие пряди возможно только с помощью гребня с редкими зубьями.
Увеличение густоты волос
Можно ли изменить плотность роста волос на голове, «набрать» густоту, и как это сделать? Локоны можно сделать гуще, но только в пределах определенного природой максимума. Для этого нужно заставить работать имеющиеся волосяные фолликулы на полную мощность.
Как этого добиться? Действуя комплексно, обеспечивая прядям сбалансированное питание изнутри и активное поступление кислорода, качественный транспорт необходимых веществ к клеткам волосяных фолликулов, а также должный уход за стержнями волос. Такой подход не только повышает количество волос, но и улучшает их структуру: они становятся толще, жестче, крепче.
Правильный и всесторонний уход помогает вернуть густоту волос даже после серьезных травмирующих действий: неправильного многократного окрашивания, агрессивной химической завивки, злоупотребления стайлерами и т. п.
Так, сделать пряди густыми помогут:
• инъекционные методики: это плазмолифтинг, мезотерапия, введение биомиметических пептидов, питательных коктейлей; эффективность основана на поступлении к корням волос всех необходимых для полноценной жизнедеятельности веществ (витаминов, аминокислот, микроэлементов и т. д.), а также улучшении микроциркуляции крови в коже головы;
• лечебная косметика: укрепляющие, стимулирующие, питательные составы действуют местно, вызывая приток крови к луковицам волос, а вместе с тем активное поступление к ним питания и кислорода; зачастую в состав такой косметики входит миноксидил – сосудорасширяющее вещество;
• правильная уходовая косметика – лучше всего подобрать ее вместе с трихологом, косметологом; специалисты советуют также регулярно использовать шампуни для глубокой очистки кожи головы и скрабы – так волосы очищаются от остатков укладочных средств, становятся легче и объемнее за счет этого, лучше впитывают ухаживающие компоненты; кроме того, это массаж волосистой части головы, вызывающий прилив крови к луковицам;
• препараты, принимаемые внутрь – для густоты волос на голове полезно пропивать витаминные комплексы и некоторые БАДы: льняное масло, мумие, рыбий жир и проч.; лучше всего выбирать средство и принимать его после консультации специалиста и сдачи анализов на содержание витаминов и микроэлементов в организме;
• правильное питание, богатое белками, витаминами и микроэлементами – чтобы локоны радовали пышностью, рацион должен быть здоровым и сбалансированным; обычно, чтобы приблизить свое питание к идеалу, следует употреблять больше растительной пищи, кисломолочного, снизить содержание углеводов и животных жиров в порциях;
• физиопроцедуры – лазеротерапия, дарсонвализация, массаж, фототерапия и проч. – все эти процедуры заставляют кровь интенсивнее циркулировать в сосудах и капиллярах, что активизирует работу волосяных фолликулов; сегодня многие из методов доступны в домашних условиях, но консультация специалиста все же является обязательной – для проведения некоторых процедур имеются серьезные противопоказания.
Важно! Распространенная ошибка тех, кто хочет вернуть волосам густоту и здоровый вид – однонаправленность: когда делают только маски, например, либо пропивают только витаминные комплексы для волос. Положительный эффект от такого подхода появится, лишь если с шевелюрой нет особых проблем. В остальных случаях результата можно не ждать.
Сделать визуально гуще
По-настоящему увеличить плотность роста волос нельзя, если количество волосяных фолликулов в коже головы небольшое. Однако есть множество хитростей, которые заставят выглядеть прилично даже «мышиный хвостик».
• Используйте муссы, спреи, пенки, лак для волос: небольшое количество распределите по прядям у корней и высушите их феном.
• Во время сушки не расчесывайте локоны – так они теряют объем. Взбивайте пряди пальцами, а для максимального объема сушите волосы, закинув их на лицо (но не слишком часто, процедура вредит кутикуле!).
• Изменяйте положение пробора – непривычное положение прядей приподнимает их у корней.
• Поменяйте местами использование кондиционера и шампуня: стилисты утверждают, что это добавит объема шевелюре.
• Существует несколько способов сделать «хвост» более пышным: поместить внутрь него крошечную заколку-крабик; разделить его пополам петлей из резинки для волос; сделать один хвост над другим, а затем обвить их основания общей прядью.
• Делайте завивку на ночь: волосы можно заплести в косички, завить на бигуди, скрутить в жгуты с помощью тряпочек и т. п. утром прическа будет иметь объем и естественные волны.
• Распылите сухой шампунь на чистые волосы: это сохранит их чистоту и пышность немного дольше, чем вы привыкли.
• Высушите шевелюру естественным способом, надев солнцезащитные очки на макушку и сдвинув немного вперед – это придаст прическе хороший объем около лба.
• Если пробор очень широкий, воспользуйтесь тенями в тон: просто подкрасьте эту область, и ее вид сразу изменится.
• Косу можно сделать объемнее, просто распушив: чуть потяните за прядки, сделав плетение более свободным.
• Используйте поролоновые «бублики», чтобы добавить прическе объем, применяйте накладные локоны.
• Попробуйте специальные шампуни для объема волос – они делают волоски особенно легкими и рассыпчатыми.
Важно! Решая воспользоваться косметическими средствами для объема волос, не переусердствуйте с их применением, тогда пряди будут выглядеть естественно. Избыток косметики может свести на нет все усилия по созданию визуальной густоты прически за счет утяжеления волосков.
Существует масса способов добиться желанной для вас густоты волос: как реальной, так и визуальной. Относитесь к локонам с заботой и вниманием – и они отплатят вам здоровьем и шикарным видом.
Источник
Густота волос
Количество волос на голове на площади 1 кв. см (густота волос) колеблется в зависимости от индивидуальных особенностей организма, расы, толщины волос, локализации.
Среднее количество волос на голове человека составляет:
– у блондинов – 140 – 150 тыс. шт.; – у шатенов – 110 тыс. шт.; – у брюнетов – 100 тыс. шт.; – у рыжеволосых – 50 – 80 тыс. шт.
На различных участках головы густота волос не одинакова. На теменной части волосы более густые (250-350 шт. на 1 кв. см), а на затылочной части и на висках – более редкие (150-250 шт. на 1 кв. см).
Не секрет, что волосы человека выпадают и вырастают снова на протяжении всей жизни. Ежедневно мы теряем от 30 до 100 волос – это абсолютно нормально и практически незаметно. В норме эти потери восполняются, а при патологическом выпадении самовосстановления не происходит.
Волосы лучше сохраняются на затылке и по бокам головы потому, что кровь к этим участкам поступает более активно. Кроме того, в этих местах находятся тонкие слои жира и мышц, которые препятствуют сжатию кровеносных сосудов. Виски, лоб и темя содержат довольно тонкий жировой слой и не имеют мышечных волокон. В результате стресса или напряжения кожа резко натягивается, что приводит к сужению кровеносных сосудов, и поэтому кровь начинает плохо поступать к сосочкам, что в свою очередь может привести к облысению.
Ученые доказали – самая пышная шевелюра отрастает к 30 годам. От 30 до 50 лет количество волос резко уменьшается, после чего может остаться неизменным.
Другими характеристиками волос являются их длина, толщина, прочность, эластичность и пористость.
Волосяной покров человека
Увеличение волосяного покрова
У человека в течение жизни сменяется три категории волосяного покрова. Первый, или зародышевый (лануго) появляется на четвёртом месяце внутриутробной жизни. Перед рождением его сменяет детский, или вторичный волосяной покров: все тело усеяно мелкими светлыми и тонкими волосиками, имеющими сердцевину. Уже в раннем детстве на голове, бровях и ресницах они утолщаются и удлиняются. Третичный, или терминальный волосяной покров образуется к началу полового созревания с появлением густых волос на лобке и в подмышечных впадинах, а у мужчин, кроме того, на животе, груди, конечностях и на лице. Для него характерны большие вариации[4].
Длина волос
Длина волос (нестриженых) в первую очередь зависит от принадлежности к той или иной этнической группе: у представителей монголоидной (азиатской) этнической группы самые длинные волосы, у представителей негроидной (негритянской) – самые короткие. У европейцев длина волос средняя.
За один день, если посчитать общий прирост длины волос, шевелюра человека увеличивается примерно на 30 м. В первой половине дня и вечером волосы растут быстрее, чем в остальное время суток. Ночью волосы растут очень медленно или не растут совсем. Самые длинные волосы вырастают в возрасте от 13 до 17 лет, а затем с каждой последующей сменой волос они становятся все короче и тоньше.
Как определить свой тип волос
Для того чтобы самостоятельно определить свой тип волос нужно обращать внимание на следующие признаки:
- перхоть;
- секущиеся концы (трихоптилоз);
- узелковая болезнь (наличие уплотнений по длине волоса в виде небольшого шарика);
- частота загрязнения головы;
- интенсивность запутывания (в мокром и сухом виде).
Рассмотрим подробней эти характеристики определения типа волос.
Сухие
Наличие перхоти говорит о том, что кожа головы поражена грибком, который влияет на состояние фолликулов и в отдельных случаях приводит к выпадению волос. Активное шелушение – это признак сухости. Перхоть необходимо лечить, поскольку грибковая инфекция заразна. Если шелушение сопровождается зудом и покраснением кожи, то нужно провериться у врача-трихолога на предмет наличия сухой себореи.
Секущиеся кончики и узелковая болезнь тоже свидетельствуют о том, что волосы относятся к сухому типу. А также таким признаком является, если они тонкие, сильно путаются и длительно не пачкаются.
Жирные
Главная проблема этого типа волос – быстрое загрязнение и потеря формы укладки. Сильная активность сальных желёз свидетельствует о наличии такой болезни, как маслянистая себорея. Иногда нарушение работы жировых желёз сопровождается зудом, перхотью и выпадением.
Такие волосы уже через несколько часов после мытья выглядят грязными.
Нормальные
К этому типу относятся здоровые, не поражённые трихоптилозом и узелковыми уплотнениями волосы. Они не путаются, без перхоти, а мытья требуют не чаще двух раз в неделю.
Комбинированные
Это самый распространённый тип, поскольку сочетание жирных корней с нормальными или сухими концами встречается чаще, чем все остальные. Такие волосы быстро загрязняются, но путаются и ломаются.
Толщина волос и их жесткость
Волосы бывают толстые, средней толщины и тонкие, подразделяясь также на очень жесткие, средней жесткости и мягкие. Чаще всего толщина волос также зависит от этнической принадлежности, от возраста человека и от их цвета. У представителей азиатской этнической группы самые толстые и жесткие волосы.
Толщина волос меняется с возрастом человека. У взрослого человека волосы примерно в 2-3 раза толще, чем у новорожденного, к старости волосы снова утончаются.
В зависимости от цвета, самые толстые волосы у рыжих, более тонкие – у брюнетов, еще тоньше – у шатенов и самые тонкие – у блондинов. К тому же на висках волосы более тонкие, чем на затылке.
Содержание
- 1 Строение
- 2 Циклы роста волос
- 3 Виды волос 3.1 Длинные
- 3.2 Щетинистые
- 3.3 Пушковые
- 4 Цвет волос
- 5 Волосяной покров человека
- 6 Заболевания волос
- 7 Выпадение волос
- 8 Волосы в культуре 8.1 В мифологии и религии
- 8.2 В литературе
- 8.3 В современной культуре
- 8.4 В микроминиатюре
- 9 См. также
- 10 Примечания
- 11 Литература
Прочность и эластичность волос
Все волосы обладают значительной прочностью и рвутся при приложении довольно большой тяжести. Так, например, волос взрослого выдерживает в среднем тяжесть до 50 г. Прямые волосы обладают большей прочностью, курчавые – меньшей. Это свойство волос меняется с возрастом, сперва нарастая, а затем, к старости, уменьшаясь.
Волос человека крепче свинца, цинка, алюминия, платины, меди и уступает только железу, стали и бронзе. При толщине 0,05 мм он может выдерживать груз до 100 г. Женская коса, состоящая из 200 тысяч волос, может удержать груз до 20 тонн.
Эластичность волоса – это его способность распрямляться или сжиматься, не ломаясь. Эластичность зависит от толщины среднего слоя волоса (чем он толще, тем эластичней и крепче волосы), а также от состояния волос. Здоровый волос настолько эластичен, что в сухом состоянии может вытянуться на 20-30% от своей длины и затем быстро вернуться в исходное состояние, а смоченный в холодной воде – даже до 100%.
Волосы гидрофильны: они абсорбируют воду или водяной пар, и если были растянуты в этом состоянии, возвращение их к прежней длине и толщине происходит по мере высыхания. Эластичность волос претерпевает значительные изменения, если их форма была подвергнута изменениям на жару. Новая форма волос в таких случаях из-за длительной потери эластичности сохраняется долго; на этом основывается принцип горячей завивки.
Если волосы имеют низкую эластичность, то, скорее всего, они нуждаются в увлажнении.
Обновление человеческого организма: ритмы и циклы
Случалось ли с вами такое – вы решили вести здоровый образ жизни: отказались от вредных привычек, начали регулярно делать зарядку, сбалансировано питаться, пользоваться натуральной косметикой, но проходит неделя, за ней и вторая, а видимого результата (волосы не стали здоровыми и шелковистыми, ногти все также ломаются, прыщики не исчезают) и внутреннего спокойствия не наблюдается?
И тогда, поддавшись расстройству («Мне уже ничего не поможет»), опускаются руки, и хочется вернуться к старому, надеясь на «чудодейственные» таблетки и пластическую хирургию («Уж они-то приведут организм в тонус!»).
Конечно, тяжело вкладывать свои силы в то, что не дает результата. Да и особого смысла в этом нет. Правда, в выше приведенном примере, мы не учли главного – знания о том, когда же ждать этот результат, и, соответственно, поторопились с выводами о целесообразности своих действий.
Наш организм постоянно обновляется
В ритме джаза
Каждая клеточка нашего тела живет в собственном режиме, поэтому обновление наших тканей происходит в разных временных циклах. Если бы жизненные ритмы клеток можно было описать мелодией, вероятнее всего, мы бы услышали не четкий марш или ритмичную польку, а для нас звучала бы неповторимая джазовая композиция – наполненная импровизациями и синкопированными ритмами.
Обновление нашего организма происходит постоянно. За один день в нем появляются миллионы новых клеток, а миллионы старых отмирают. Быстрее всех обновляются клетки, которые контактируют с внешней средой. К примеру, клетки кожи обновляются в среднем за три недели, а клетки внутренних стенок кишечника (из которых состоят мельчайшие ворсинки, всасывающие питательные вещества из пищевых масс) – за 3-5 дней.
Некоторые циклы жизни нашего тела
Клетки рецепторов на поверхности языка, которые помогают различать вкусы пищи, обновляются каждые 10 дней. Кровяные клетки – эритроциты – обновляются в среднем за 120 дней, поэтому, чтобы видеть картину изменений в нашем организме, рекомендуют делать раз в полгода общий анализ крови.
Клетки печени обновляются за 300-500 дней. Если отказаться от алкоголя, не есть жирного и острого, не принимать лекарства, печень может полностью очиститься за 8 недель.
Кстати, печень – единственный орган в нашем теле, который способен полностью восстанавливаться при потере 75% своей ткани.
Альвеолы (воздушные мешочки, находящиеся на концах бронхов) возобновляются в течение одного года, а клетки на поверхности легких – каждые 2-3 недели.
Костная ткань обновляется постоянно – сращение костей после переломов происходит именно за счет ее регенерации. Но для того, чтобы полностью обновился наш скелет, необходимо от 7 до 10 лет.
Ногти на руках отрастают на 3-4 мм в месяц, а волосы в среднем – на один сантиметр. Полностью смениться волосы могут за несколько лет, в зависимости от их длины.
Считается, что у мужчин смена волос происходит за три года, а у женщин это цикл может достигать семи и более лет.
Чем сложнее строение ткани и ее функция, тем длительнее процесс ее регенерации. В нашем теле наиболее сложной по строению считается нервная ткань. И хотя раньше ученые были уверены, что она не восстанавливается, в настоящее время выявлено, что и в ней возможны регенеративные процессы. Головной мозг, хрусталики глаз и сердце, также хранят множество нераскрытых загадок для ученых, так как эти органы до конца еще не изучены. На данный момент ученые считают, что их процесс регенерации очень сложен и практически невозможен.
Форма волоса
Форма волоса является наследственной и зависит от формы и расположения луковицы в толще кожи, от этнической принадлежности, а также от индивидуальных особенностей человека. Выделяют три разновидности формы волос: гладкие (прямые), волнистые, курчавые.
Гладкие волосы могут быть тугими и плосковолнистыми; волнистые – широковолнистыми, узковолнистыми и локоновыми; курчавые- завивающимися, слабокурчавыми, сильнокурчавыми, слабоспиральными, сильноспиральными.
У прямых и слегка вьющихся волос сечение круглое, у вьющихся – овальное.
Почему волосы меняют свой тип
Основной признак определения разновидности волос – это работа жировой железы. От неё напрямую зависит, к какому типу они будут относиться. Сальная железа влияет не только на вид волос, но и на кожу головы. Это связано с тем, что выделяемый жир защищает чешуйчатый слой и эпителий от пересыхания, раздражения и зуда. Нарушение функций железы волосяного мешочка проявляется чрезмерной скудностью или повышенной активностью выделяемого секрета. В обоих случаях нужно устранять причины сбоя.
Что конкретно приводит к расстройству в работе сальных желёз?
- Гормональный дисбаланс – беременность, лактация, сбой работы эндокринной системы, период менопаузы.
- Стресс.
- Многократное окрашивание.
- Несоответствие косметических процедур типу волос или коже головы.
- Слишком частое мытьё.
А также сальные железы могут активизировать свою работу из-за сильных физических нагрузок и приёма анаболических препаратов.
Уход за волосами с продуктами для кончиков
Тонкие волосы больше других подвержены истончению, поэтому их кончики нуждаются в особенном уходе. Ваши помощники – легкие несмываемые продукты. Что касается натуральных масел, то выбирайте самые легкие – например, масло-воск жожоба или аргановое масло. Достаточно буквально одной капли: разотрите ее между ладоней и пройдитесь ими по самым кончикам слегка влажных волос.
Для ухода за волосами используйте сыворотки для кончиков. Так, это может быть хит от Kérastase – двухфазный серум для сухих кончиков, или легкое масло от Macadamia Natural Oil. У CHI можно найти кератиновый крем-комплекс для сухих кончиков, который по своей структуре легче масок, поэтому не утяжеляет локоны.
Уход для кончиков можно найти и у более доступных марок. Так, у Pantene это несмываемая сыворотка, у Londa – легкий бальзам для кончиков с протеинами, у Gliss Kur – экспресс-кондиционер для защиты кончиков от сечения.
Составляя схему ухода за волосами, помните, что тонкие волосы, лишенные объема, не нужно перегружать, поэтому время от времени давайте им отдых от косметических средств. Также не забывайте, что тонкие волосы – это не всегда врожденная особенность, но и зачастую внутренние проблемы: чаще всего это связано с недостатком витаминов и кальция, что отражается на состоянии волос. Вместе с составлением грамотного ухода включите в свой рацион богатые витаминами и минералами продукты для здоровья и красоты волос.
Невероятно, но факт: стайлинговое средство для утолщения волос
Любой стайлинговый продукт (мусс, лак, текстурирующий спрей и так далее) окутывает волосы и, соответственно, делает их немного толще. Это можно почувствовать на ощупь: нанесите часть средства на одну сторону волос, а другую – оставьте нетронутой. И проведите рукой сначала по одной стороне, потом – по другой: со стайлингом волосы и правда становятся плотнее!
Но это чисто визуальный и, увы, недолговременный эффект. Благо сейчас в косметической промышленности есть большое количество ухаживающих средств для тонких волос, которые работают не только снаружи, но и внутри!
Домашние рецепты
Народная медицина также предлагает эффективные и простые средства, которые можно приготовить дома с минимальными затратами денег и времени. Рецепты довольно доступные, вполне вероятно, что у вас дома уже есть все компоненты для лечебных составов.
Мы рассмотрим наиболее действенные из них, научимся правильно соединять ингредиенты и делать маски.
Сахарно-протеиновая маска
Для приготовления маски нам понадобится 3 столовые ложки порошкового протеина и 2 столовые ложки сахарной пудры. Смешиваем сухие компоненты, добавляем в них воду, чтобы состав приобрел консистенцию густой сметаны.
Наносить маску нужно на чистые и предварительно увлажненные локоны, выдерживаем ее 60 минут, смываем водой комнатной температуры.
Протеин выравнивает поверхность поврежденных волосков и способствует их уплотнению.
Медово-масляная маска
Использование этого средства придаст шевелюре блеск, сделает ее более объемной и упругой, послушной при укладке.
Берем 50 мл разогретого касторового масла и 20 мл репейного, смешиваем, добавляем желток одного яйца и 30 мл жидкого меда, хорошо соединяем ингредиенты, чтобы они превратились в однородную массу. Наносим попрядно на всю длину, затем массажными движениями втираем маску в кожу головы. Выдерживаем 60 мину под утепляющим колпаком, смываем теплой водой с шампунем.
Желатиновое уплотнение
Желатин вводят в состав домашних масок для ламинирования. Он создает на локонах защитный слой, который удерживает внутри влагу и полезные компоненты. Также этот продукт утолщает, разглаживает прядки, придает им интенсивный блеск.
Чтобы приготовить средство, растворяем 1 чайную ложку желатина в 2 столовых ложках теплой воды. Добавляем в него по 1 чайной ложке бесцветной хны и порошка горчицы. Эти компоненты дополнительно питают локоны, ускоряют обменные процессы в фолликулах. Состав наносим на пряди, делая отступ от корней на 1 см. Утепляем голову полотенцем, ждем 30 минут, смываем маску водой с шампунем.
Источник