Воспаление кожи лица после маски

Похоже, что санитайзеры, перчатки и маски с нами надолго. И если с тем, как ухаживать за кожей рук после использования агрессивным антисептиком, все понятно, а перчатки вызывают минимум вопросов (главный – где их купить), то с масками не все так просто. Носить защитный аксессуар на лице жители Москвы обязаны не только в общественных местах, но и на улице – проще говоря, везде за пределами квартиры. Постоянное ношение маски вкупе с установившейся жаркой погодой может вызывать раздражение кожи и способствовать появление воспалений – в англоязычной среде для этих проблем есть короткий термин «mascne» (акне, спровоцированное маской). Разбираемся, почему средства защиты вредят коже и как с этим справиться.

Прилегающая к лицу маска вызывает трение и сдавливание в областях особенно плотного контакта – обычно это переносица и области под глазами. При долгом ношении маски на этих участках кожи могут появляться красные полосы, потертости, раздражение и даже небольшие ранки и ссадины. Если маску приходится носить каждый день, то кожа не успевает восстанавливаться от повреждений и раздражения прогрессируют, занимая все большую поверхность и доставляя дискомфорт. По сути, подобные раздражения можно сравнить с мозолями на ногах – участки загрубевшей кожи появляются в результате такого же давления от неудобной обуви.

Другая проблема – воспаления. Любое трение и раздражение способствуют небольшим повреждениям, которые облегчают проникновение бактерий и грязи в кожу. Это, в свою очередь, вызывает воспаления – то самое маскне. Обычно такие прыщи локализованы в области подбородка, носа и щек. Пот и влага, которые особенно активно образуются под маской в теплую погоду, оседают на коже, закупоривая поры. И даже наше собственное дыхание может привести к появлению маскне: с каждым выдохом влажность под маской увеличивается, создавая эффект парника. Повышенная влажность влияет на pH кожи, а это может привести к более активному размножению бактерий и опять же появлению воспалений.

Чтобы предупредить воспаления, придется пересмотреть повседневный уход за кожей и тщательно изучить маску, которую вы носите каждый день. Если это многоразовая защитная повязка, то лучше остановить свой выбор на модели из шелка или варианте с шелковой подкладкой. Во-первых, этот материал подходит для людей с чувствительной кожей и обладает антимикробными свойствами. Во-вторых, шелк отличается большой гигроскопичностью – то есть хорошо впитывает влагу (например, пот и конденсат, образующийся при дыхании под маской).

Хлопковая маска лучше неопреновых моделей, так как меньше раздражает кожу, но плотный материал хуже впитывает влагу, может создавать тот самый эффект парника и натирать кожу. Самые распространенные тонкие неопреновые модели могут увеличить потоотделение, а за счет слишком плотного прилегания к коже вызывают механическое раздражение.

При этом любую многоразовую маску нужно тщательно обрабатывать после каждого применения – как для защиты от вируса, так и для предотвращения воспалений (масло и грязь, скопившиеся на ткани, могут вызвать маскне). Несмотря на название, многоразовая маска не вечна, и после определенного количества использований (обычно производитель указывает примерное число) ее придется заменить новой.

Одноразовые маски также могут вызвать раздражение и спровоцировать воспаления, но безопаснее, так как их приходится чаще менять и выбрасывать после использования. Маски-респираторы (например, модель 95) более надежны для защиты от коронавируса, но, в свою очередь, сильнее сдавливают область переносицы и под глазами, вызывая раздражение.

Что касается ухода и косметики, то лучше всего на время ношения маски отказаться от плотного тонального крема или хотя бы не наносить его на область под тканью. От влажности и тепла средство будет плавиться на коже, пачкать маску и загрязнять распаренную и раздраженную кожу. До и после ношения маски лучше всего умыть кожу с мягким очищающим средством и нанести привычный увлажняющий или успокаивающий крем. А вот усердствовать с очищением кожи не стоит: агрессивные средства могут пересушивать кожу и нарушать защитный барьер, открывая путь для бактерий. В тандеме с маской хорошо ведут себя кремы с церамидами и гиалуроновой кислотой – они создают на коже подобие защитного барьера и нивелируют трение.

Если воспаления и раздражение уже появились, стоит добавить в ежедневный уход очищающие средства с противовоспалительными и успокаивающими компонентами (например, с бензоилпероксидом, маслом чайного дерева, экстрактом ромашки). Такие гели, тоники и пенки легко найти в линейках для проблемной кожи.

Несколько раз в неделю нелишним будет воспользоваться мягкими эксфолиантами – отшелушивающими средствами – они удаляют с поверхности кожи мертвые клетки и предотвращают появление новых воспалений. Сами воспаления можно лечить средствами для точечного нанесения: патчами, мазями и лосьонами. Главное при этом – не усердствовать, чтобы не пересушить кожу.

На участки, где регулярно возникает раздражение и повреждения, перед выходом из дома тоже можно наклеить патчи – они создадут между маской и кожей барьер и смягчат трение. Тщательно следите за увлажнением кожи: так ей будет проще справляться с масочными невзгодами. Можно выбрать увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Например, с ниацинамидом – он восстанавливает кожный барьер, налаживая производство церамидов – белков, которые удерживают воду в коже.

И, конечно же, регулярно меняйте маску. Если маска одноразовая, делайте это каждые два часа, многоразовую лучше тоже менять на свежую в течение дня (а по возвращении домой – отправлять в стирку).

Источник

Ношение маски – одна из самых эффективных мер в борьбе с распространением вируса: обычная медицинская маска при правильной эксплуатации способна сократить риск передачи инфекции до 1,5 %. Но так происходит, что постоянное нахождение средства защиты на лице негативно сказывается на состоянии нашей кожи: на подбородке появляются прыщи и шелушение, в уголках рта – заеды, а нежная кожа губ также сохнет.

В этой статье вместе с экспертом мы разобрались, как соприкосновение с маской влияет на кожу и что предпринять, чтобы сохранить не только здоровье, но и красоту.

Ведущий технолог-разработчик, начальник отдела разработки «Лорен косметик»

Во-первых, наш эпидермис страдает от механического воздействия (то есть, трение кожи о материал) в местах, где маска соприкасается с кожей и буквально натирает ее. Больше всего достается переносице и нижней части лица: возникают прыщи на подбородке и скулах.

Во-вторых, под маской образуется горячая влажная среда (своего рода «парниковый эффект»), а это – идеальные условия для активного размножения бактерий. Более того, достаточно немного вспотеть под средством защиты, чтобы изменился уровень кислотности кожи, что приводит к нарушению баланса: «плохие» бактерии начинают вытеснять «хороших». Как следствие, на нашей коже возникают маскне (новое слово 2020 года, образованное из сочетания маска+акне).

• Для начала отследите, как часто вы меняете медицинскую маску. Ее жизненный цикл составляет от 2 до 4 часов. По истечении этого срока она теряет не только защитные, но и гигиенические свойства, поэтому средство защиты нужно регулярно менять. Если вы пользуетесь многоразовой маской, не забывайте, что ее важно своевременно стирать.
• Попробуйте наносить меньше декоративной косметики: пудра и тональные основы дополнительно нагружают нашу кожу. Выбирайте средства с легкой гелевой текстурой, а в составе средств ищите себорегулирующие компоненты, например, ниацинамид.
• Старайтесь чаще очищать кожу, но легкими средствами с нейтральным pH, чтобы сама кожа не теряла своих защитных функций.
• Как вариант, можно использовать средства с SPF-защитой: они создают дышащую пленку, которая способна дополнительно защищать кожу от появления прыщей на подбородке. А о том, почему мы рекомендуем пользоваться такими средствами на регулярной основе, мы рассказывали здесь.

В целом, способы лечения маскне не так сильно отличаются от того, как дерматологи советуют лечить обычное акне. Кстати, в этой статье мы уже разбирались с причинами возникновения высыпаний.

1. Чтобы избавиться от прыщей, используйте в уходе кератолитики (ретиноиды, салициловая и гликолевая кислоты). Наносите вечером средства с этими компонентами на те участки кожи, которые требуют специального ухода, тонким слоем.
2. Можно использовать лечебную косметику с серой или цинком. Способ нанесения: точечно на воспаленные элементы.
3. Обратите внимание на азелаиновую кислоту: она поможет справляться с сильными воспалениями.
4. Для глубоких подкожных прыщей отлично подойдут средства, в составе которых есть бензоилпероксид.

Внимание! Если в составе лечебной косметики есть антибиотики, то выбирать такие средства самостоятельно не стоит, лучше проконсультируйтесь с врачом.

Совет эксперта

Успокоить воспалительные элементы помогают средства, в составе которых содержатся экстракт солодки (лакричника) или активное вещество из него – глицирризиновая кислота и ее соли, экстракт босфелии.

Для начала необходимо дополнить свой ежедневный уход средствами, которые восстанавливают микрофлору кожи. Ищите косметику с ферментами, пептидами и фрагментами лакто- или бифидобактерий – они отлично поддерживают «хорошие» бактерии, которые уже живут на нашей коже. Отличным решением станут успокаивающие маски и питательные ночные кремы.

Совет эксперта

Также стоит обратить внимание на кремы с витаминами Е и F, церамидами, скваланом, маслами макадамии и оливы. Средство должно иметь ламеллярную структуру (это значит, что оно основано на фосфолипидах). Ламмелярные кремы и эмульсии имеют ряд преимуществ для кожи с ослабленным липидным барьером: они легко усваиваются клетками кожи и даже немного имитируют роговой слой под видом пластинок, заполняя таким образом поврежденные участки кожи.

Чтобы избавиться от сухости и раздражений нужно принять комплекс мер: кроме правильно подобранной косметики, стоит наладить режим питания – он должен быть сбалансированным. Употребляйте пищу богатую витаминами F, A, E, D и не забывайте пить необходимое для вашего организма количество воды.

Заеды в уголках рта возникают по разным причинам: нехватка витаминов, ослабление иммунитета, а ношение маски в этой истории – катализатор. Безусловно, точную причину появления заед устанавливает врач. Однако для поддержания здоровья губ и предотвращения хейлита можно пользоваться ухаживающими мягкими бальзамами.

Совет эксперта

Восстановлению слизистой оболочки способствуют витамин Е, аллантоин, масло ши, масло миндаля, бисаболол (ингредиент, получаемый из аптечной ромашки), экстракт зеленого чая и гамамелиса.

Все эти средства важно расценивать как дополнительный уход, ведь в высыпаниях главное – устранить источник раздражения, иногда скорректировать питание или восполнить нехватку витаминов. В случае с ношением маски по возможности давать коже отдых, не поправлять ее и трогать пореже, пока она на лице. Верим, что все советы и средства из нашей подборки станут важной частью поддержки и заботы о себе. Мы вас любим!

Фото обложки: @dazedbeauty

Источник

В летний период кожа испытывает повышенный стресс: ультрафиолет, сухой воздух кондиционеров, активная работа сальных желез. Однако теперь к списку добавился еще один пункт – ношение защитных и медицинских масок, которые, судя по всему, с нами надолго.

Косметологи уже определили раздражения, вызванные регулярным использованием масок, как «маскне» (неологизм, получившийся от сложения двух слов: «маска» и «акне»). Из-за трения и высокой влажности под маской кожа становится более уязвимой перед инфекционными агентами: микробами и вирусами. Если вы исправно следуете рекомендациям ВОЗ и не выходите из дома без маски, вы наверняка уже успели столкнуться с неприятным побочным эффектом своей предусмотрительности: прыщами, раздражениями и опрелостями в «масочных» областях – на щеках, носу и подбородке. К слову, это далеко не полный список дерматологических неприятностей: длительное ношение масок в жару может также спровоцировать возникновение герпеса на губах.

Когда вы дышите в маске (да еще в жаркую погоду) на протяжении нескольких часов, внутри создается так называемый «парниковый эффект», на фоне которого формируется идеальная среда обитания для возбудителей различных кожных заболеваний, особенно если у вас и без того проблемная кожа. Все эти неприятные проявления могут усугубляться трением ткани о кожу лица, в процессе которого происходит повышенное раздражение сальных желез и волосяных фолликулов.

Но так как вопрос использования маски стоит более остро, чем потенциальный вред от нее, давайте разберемся, как сохранить кожу здоровой, не пренебрегая профилактическими мерами безопасности во время идущей на спад, но пока еще не сошедшей на нет пандемии.

Итак, to do list базовых правил можно свести к следующему списку:

1. В качестве профилактики возможных неприятных последствий рекомендуется как можно чаще менять маски, чтобы на них не скапливались микробы. Если речь о масках одноразовых, утилизируйте их каждые два часа. Если вы используете многоразовые маски, следите за их гигиеничностью – обрабатывайте после каждого применения (ежедневная стирка с последующим проглаживанием горячим утюгом) – и помните, что даже такие маски не вечны и требуют замены. Доктора настаивают на том, чтобы мы относились к маске как к нижнему белью – а значит, вопросы чистоты и гигиены должны быть соблюдены на все сто.

2. Дерматологи считают маски из натурального хлопка оптимальным компромиссом, поскольку они позволяют коже хоть как-то дышать. А вот эффектные с виду эластичные дизайнерские маски из неопрена едва ли будут гуманны к вашей коже в жару.

3. После использования маски протирайте лицо ватным диском, смоченным хлоргексидином. Этот раствор не сушит кожу и оказывает антисептическое действие.

4. Упростите процедуру ежедневного ухода за кожей. Оставьте только самое необходимое: максимально деликатное средство для умывания без мыла и мягкое увлажняющее средство без отдушек. В данном случае работает правило «чем меньше – тем лучше».

5. Еще одна веская причина использовать меньшее количество продуктов – защитная маска усиливает проникновение средств в клетки кожи. Это так называемый эффект окклюзии, и вы наверняка видели его в действии, если, например, хотя бы раз лечили сухую потрескавшуюся кожу ног, накладывая средства с вазелином и надевая поверх носки на всю ночь. Если на коже будет «передоз» средств, это создаст эффект слоеного пирога и повысит риск закупорить поры – а значит, получить на выходе угорь или прыщ.

6. Если маскне избежать все-таки не удалось, обращаться с ним стоит так же, как и с обычными локальными высыпаниями. Наносите салициловую или гликолевую кислоту на пораженные участки или средства точечного воздействия с цинком и серой, которые накладываются на отдельные прыщи. Для более ярко выраженных случаев маскне подойдут средства с бензоилпероксидом. Но, само собой, самолечение в данном случае не уместно: дать конкретные предписания может только специалист.

7. Отдавайте предпочтение брендам аптечной косметики. Как правило, в их формулах уже есть все необходимое для проблемной кожи, склонной к раздражениям и акне. Беспроигрышные варианты – CeraVe, Eucerin, Bioderma, La Roche-Posay.

8. Несмотря на общую усталость и обезвоженность, характерную для кожи после изоляции, она все же нуждается в деликатном обновлении. Обратите внимание на механическое очищение с помощью гаджетов в качестве ежедневного ухода. Важно своевременно очищать кожу от отмерших частичек эпидермиса и стимулировать обновление. Как результат – меньшее количество эпизодов закупорки пор, меньше высыпаний, более здоровый цвет лица.

9. В летнее время кожа склонна к обезвоживанию. Чтобы избежать нарушений естественного баланса, важно укрепить ее липидный барьер, тем самым сделав кожу менее восприимчивой к внешним раздражителям. Отдайте предпочтение увлажняющим текстурам в ежедневном уходе. Гиалуроновая кислота, например, поможет притянуть и удержать влагу в коже, тем самым нивелируя трение от ношения маски. Сыворотки с гиалуроновой кислотой и скваланом помогут сбалансировать выработку себума и обеспечат длительное увлажнение кожи лица.

10. Присмотритесь к световым маскам и гаджетам, которые дают эффект криотерапии (охлаждения) либо используют синий и фиолетовый LED-свет, что дает дополнительный эффект в борьбе с бактериями P.acnes. Отличные варианты есть у шведского бренда Foreo. Их гаджеты UFO 2 обеспечивает светотерапию в восьми цветах, каждый из которых оказывает положительный эффект на кожу. Самый полезный для обработки воспалений в летнее время – синий свет, который может использоваться как самостоятельная процедура светотерапии либо поверх вашей любимой сыворотки или крема. Синий цвет уничтожает бактерии P. acnes и сводит количество воспалительных элементов к минимуму, предотвращая появление новых высыпаний.

11. Успокоить раздраженную кожу можно при помощи средств на основе зеленого чая. Он богат антиоксидантами и обладает способностью защищать клетки кожи от негативного воздействия токсинов.

12. Сбалансировать повышенное выделение себума и убрать воспаление помогут ухаживающие маски на основе угля. Древесный уголь выводит пыль, излишки кожного сала и другие загрязнения из пор.

13. Если, сняв маску, вы обнаружили на лице нечто напоминающее сыпь, которую хочется бесконечно расчесывать, вероятно, вы столкнулись с контактным дерматитом. Эта неприятность может развиваться от металлических или резиновых частей маски и некоторых видов синтетических тканей: последние при стирке могут выделять формальдегид и красители, от которых кожа может крепко стрессануть. В этих случаях, как правило, помогают кремы и мази с гидрокортизоном, но при подобных симптомах в любом случае без диагностики и курса лечения от врача-дерматолога не обойтись.

Источник