Восстановить молодость кожи рук
С наступлением холодного времени года мы обязательно меняем гардероб. Так рекомендуют поступать не только дизайнеры Высокой моды, но и погода за окном. Бьюти-уход при этом тоже нужно скорректировать. MedMe рассказывает, как это сделать в 10 простых шагов, чтобы кожа рук радовала красотой, молодостью и здоровьем.
Шаг 1: Планируйте пилинг 1-2 раза в неделю
Наша кожа – это самый большой орган человеческого тела. Она способна к самообновлению. Для этого теряет около 30-40 тысяч мертвых клеток в минуту. Однако порой ей требуется помощь.
Косметологи советуют проводить пилинги 1-2 раза в неделю. Для этой цели подойдет мягкий отшелушивающий скраб для рук или домашняя смесь, приготовленная из подогретого оливкового (облепихового, миндального, зародышей пшеницы) масла и гущи испитого кофе. Скраб наносится на чистую кожу и после непродолжительного массирования смывается.
Шаг 2: Используйте сыворотку для кожи
В отличие от крема, в ней больше питательных веществ и она лучше справляется с проблемами кожи. Если беспокоит пигментация, кожа рук выглядит неоднородной, показаны сыворотки с витаминами А, Е и С в составе. А если кожа подвержена сухости, отличные результаты дадут концентраты на основе гиалуроновой кислоты, витамина В3 и пантенола. Сыворотку нужно использовать дважды в день – до нанесения крема.
Шаг 3: Вовремя корректируйте несовершенства
Возраст женщины могут выдавать пигментные пятна, морщинки и складки на коже рук. Со всеми этими проблемами способна справиться косметика с ретиноидами в составе. Она мастерски осветляет пигментацию, уменьшает проявление морщин и возвращает коже молодой внешний вид.
Начинать нужно всегда с самой низкой концентрации ретинола – 0,3, при необходимости увеличивая дозировку. Так как ретиноиды повышают фоточувствительность кожи, применять косметику с ними нужно перед сном.
А вы знали?
Кожа тела человека состоит почти из 300 миллионов клеток. На каждый квадратный дюйм кожи приходится практически 19 миллионов клеток!
Шаг 4: Питайте кутикулу
Сегодня не так популярен обрезной маникюр как раньше, и в этом есть свои преимущества. Снижается риск травмирования кутикулы и занесения инфекции. Применение ремувера решает проблему чрезмерного разрастания кожи у основания ногтя, а питание делает кутикулу мягкой и аккуратной.
Можно выбрать как специальные средства для ухода, так и использовать натуральные масла – кокосовое, аргановое, сладкого миндаля, ши и другие. Питать кутикулу следует 2 раза в день – утром и вечером. Это поможет избежать появления заусенцев.
Шаг 5: Меняйте маски
В продаже нечасто можно встретить специальные маски для рук, за исключением тех, что выпускаются в формате перчаток. Но подойдут маски, предназначенные для лица, шеи и области декольте. Хорошие составы содержат витамины, аминокислоты, глицерин, сквалан, гиалуроновую кислоту, экстракты растений.
В холодное время года на смену маскам (или в дополнение к ним) придут парафиновые ванночки для рук. Они обладают выраженным питательным, увлажняющим и омолаживающим действием. А еще это приятная согревающая СПА-процедура.
Шаг 6: Ответственно выбирайте мыло
Даже в сезон гриппа врачи не советуют злоупотреблять антибактериальным мылом. Обычное косметическое тоже хорошо очищает кожу, достаточно тщательно намылить руки, позволить мягким ПАВ включиться в работу, помассировать кожу и смыть образовавшуюся пену.
С точки зрения красоты и здоровья кожи, полезнее будет мыло с содержанием крема, сока алоэ и питательных веществ. Если кожа склонна к появлению аллергии, выбирать следует гипоаллергенные составы, идеально – из натуральных линеек. В органической косметике роль ПАВ выполняют мыльные орехи, которые более бережно относятся к коже.
Невероятно!
По примерным подсчетам, мертвые клетки кожи людей образуют 1 миллиард тонн пыли, найденной в атмосфере Земли!
Шаг 7: Купите несколько кремов для рук
И разместите их в ванной комнате, на прикроватной тумбочке и в офисе в ящике рабочего стола. Пользоваться ими желательно после каждого мытья рук.
Мало кто знает, что на коже рук в 10 раз меньше сальных желез по сравнению с кожей лица, а потому она очень нуждается в своевременном увлажнении. Отлично себя зарекомендовали кремы на основе гиалуроновой кислоты, антиоксидантов, пептидов, масел и глицерина. А перед выходом на улицу в мороз нужно наносить защитные кремы. Их текстура – жирная и плотная, а состав – питательный.
Шаг 8: Не пренебрегайте солнечной защитой
Весной и летом – в городе и на пляже, а зимой – в горах кожа нуждается в защите от ультрафиолета. Помимо того, что прямые солнечные лучи провоцируют появление пигментации, они также могут стать «катализатором» развития рака кожи. Поэтому фактор SPF непременно должен присутствовать в уходовом средстве.
В любое время года следует быть настороже тем женщинам, которые регулярно делают маникюр гель-лаком или посещают солярий. Искусственное УФ-излучение ничуть не мягче естественного. Во время сушки лака лампой используйте специальные перчатки с отверстиями для ногтей, а собираясь в солярий, не забудьте захватить солнцезащитное средство.
Шаг 9: Не забывайте перчатки
Главный враг молодой и сияющей кожи рук – негативное внешнее воздействие. Будь то мороз, дождь и ветер на улице или агрессивные компоненты средства для мытья посуды дома. Не стоит пускать восстановление кожи на самотек. Лучше предупредить возникновение проблем, чем потом их лечить!
Носите в холода теплые модные варежки, а «грязную» работу по дому выполняйте в резиновых перчатках. Уже одна эта мера позволит рукам выглядеть на «пятерку с плюсом».
На заметку!
На коже человека обитают около 1000 видов различных бактерий.
Шаг 10: Запишитесь на салонные процедуры
К сожалению, не всегда домашние меры могут помочь вернуть коже молодость. Самые эффективные результаты дают салонные процедуры.
Врач может предложить фракционное радиочастотное омоложение, инъекции для восполнения потерянных объемов, талассотерапию, массаж, обертывания, ELOS-омоложение. Процедуры повысят эластичность, плотность и упругость кожи, разгладят рельеф, дадут выраженный эффект лифтинга. Руки станут гладкими, мягкими, бархатистыми, нежными и красивыми.
Комментарий эксперта
Элизабет Танзи, доктор медицинских наук, врач-дерматолог
Вы должны записаться на полный осмотр кожи лица и тела дерматологом, как только вам исполнится 30 лет. Очень важно, чтобы эксперт осмотрел все ваши родинки и новообразования на коже, и при необходимости следил за ними в дальнейшем.
Кроме этого дерматолог сможет научить вас правильному самообследованию кожи. Потому что меланома – самый смертоносный тип рака кожи, почти стопроцентно излечима, если ее «поймать» на ранних стадиях. Если женщина будет знать, на что обращать внимание, это может спасти ей жизнь.
Комментарий эксперта
Джоанна Варгас, голливудский косметолог
Один из лучших советов по уходу за кожей, который я могу рекомендовать, я узнала, когда мой сын заболел экземой. Сегодня это наш «семейный секрет» заживления очень сухой и чувствительной кожи.
Вскипятите большую кастрюлю воды и влейте в нее чашку отвара ромашки и столько же отвара розмарина. Выдержите их на огне еще 15 минут, после чего процедите и добавьте эту воду в ванну. Это зелье поможет расслабиться после трудного дня, восстановит и успокоит кожу. Сухие пятна и покраснения исчезнут в одночасье!
Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
Правду говорят, что возраст женщины выдают её руки. Их дряблая и сухая кожа, появление пигментных пятен – признаки старения. Морщины на руках появляются раньше, чем на лице. Ведь кожа на кистях отличается тонкой текстурой и небольшим количеством сальных желез.
Можно ли вернуть рукам красоту и здоровье? Редакция Joy-pup.com расскажет об эффективных методах омоложения увядающей кожи.
Как сохранить молодость рук: практические советы
Чтобы кожа рук выглядела всегда здоровой и красивой, необходим правильный уход. Питательных ванночек, лучших масок для омоложения будет недостаточно без ежедневной заботы о руках. Если соблюдать правила ухода регулярно, то в комплексе с косметическими процедурами можно вернуть и сохранить их красивыми надолго.
Увлажнение – залог долгой молодости
Для мягкости и эластичности кожи утром и вечером увлажняйте руки питательным кремом с витаминным комплексом. Важно, чтобы такое средство хорошо впитывалось.
Выбор мыла
Для мытья подбирайте мягкое мыло, которое не сушит кожу. Лучше использовать натуральное средство. Обратите внимание, что показатель РН в нем должен быть от 5 до 6.
В помощь – скраб
Это средство можно купить или сделать в домашних условиях с натуральных ингредиентов. Используйте скраб для очищения кожи от омертвевших клеток 1 раз в неделю.
Защита рук
Чтобы руки были красивыми, надевайте перчатки при уборке, использовании бытовой химии, во время работы с почвой и длительных контактах с водой. Берегите руки от высоких и низких температур. В солнечную, ветряную и морозную погоду наносите на кожу специальные защитные средства.
О модных идеях дизайна летнего маникюра читайте здесь.
Маски для омоложения
Регулярно делайте маски для рук в домашних условиях – это поможет восстановить упругость и мягкость кожи, предотвратит появление морщин. Процедуру нужно делать 1-2 раза в неделю. Не забывайте чередовать средства по действию, ведь они бывают отбеливающими, увлажняющими, питательными и омолаживающими.
Эффективные маски для рук
Чтобы вернуть молодость дряблой коже рук, необходимо обеспечить регулярное увлажнение и питание дермы. Еще один фактор – цвет, который также создает эффект старения. Для восстановления естественного здорового оттенка рук можно сделать маски с отбеливающим действием.
Маска для омоложения рук
Натуральные ингредиенты, содержащиеся в этой маске, помогут восстановить упругость и эластичность кожи рук, улучшая выработку собственного коллагена. Это омолаживающее средство делают раз в неделю.
Вам понадобится:
- молоко – 1 ст. л.;
- мёд – 1 ч. л.;
- миндальное масло – 1 ч. л.;
- желток.
Как сделать маску:
- Компоненты взбейте до образования однородной массы.
- Распределите смесь равномерно на кожу рук.
- Через 10-15 минут устраните остатки маски прохладной водой.
Средство для увлажнения
Мёд и оливковое масло – продукты, быстро увлажняющие кожу рук. Вещества, входящие в их состав, оказывают омолаживающие действие. Маски на их основе эффективно заживляют раны и царапины.
Приготовление и применение:
- Смешайте в равных пропорциях оливковое масло и мёд.
- Нанесите на кожу, как крем.
- Смойте теплой водичкой через 10 минут.
Огуречная маска
Огурец широко используется для приготовления средств по уходу за кожей в домашних условиях. И это неудивительно: вещества, содержащиеся в этом овоще, эффективно питают и увлажняют дерму, улучшают её оттенок.
Делаем маску:
- Огурец натрите на мелкой терке.
- Нанесите на кожу рук и оставьте на 20 минут.
- Затем смойте водой.
- Смажьте руки оливковым маслом после нанесения этой маски.
Маска с отбеливающим эффектом
Осветлить цвет кожи, нейтрализовать пигментные пятна можно с помощью маски из кефира и овсянки. Процедуру лучше делать вечером, чтобы солнечные лучи не препятствовали отбеливанию рук.
Как сделать маску:
- Измельчите овсяные хлопья в ступке.
- Добавьте в них по столовой ложке кефира и сока лимона. Перемешайте.
- Распределите массу на руки до запястья.
- Через 15 минут смойте средство с кожи.
Картофельная маска
Картофель – отличное омолаживающее средство для сухой и дряблой кожи. Маски с этим овощем возвращают упругость дермы, улучшают её цвет и избавляют от морщин.
Приготовление маски:
- Картофель сварите. Разомните его вилкой.
- Добавьте несколько капель оливкового масла и ложку молока. Хорошо размешайте.
- Распределите средство по всей коже рук.
- Наденьте сверху печатки из полиэтилена.
- Через полчаса смойте маску.
Маска для быстрого омоложения рук в видео:
Омолаживающие ванночки
Процедура быстро подтягивает дряблую кожу, способствует выработке собственного коллагена. Кроме того, такая манипуляция улучшает цвет рук и укрепляет стенки сосудов. В ванночки добавляют различные масла и растительные компоненты, чтобы клетки дермы насыщались полезными веществами.
- Сливочная. Налейте в миску 2 л подогретой воды. Добавьте 1 стакан сливок или жирной сметаны. Руки опустите в полученный состав и держите 20 минут. По истечению этого времени вымойте их с мягким мылом.
- С оливковым маслом. Воду подогрейте, влейте в неё 10-20 мл оливкового масла и размешайте. Держите руки в жидкости до 20 минут.
- Морская ванночка. Растворите в теплой воде морскую соль. Поместите в жидкость руки на 15 минут, затем сполосните их.
- Из косметического парафина. Нагрейте парафин, чтобы он начал плавиться. Затем немного охладите и погрузите в него руки. Через 20 минут удалите остатки средства.
Важно: температура воды для ванночек должна быть не выше 40 градусов.
Как омолодить руки в домашних условиях комплексно смотрите в видео:
Косметологическое омоложение
Если средства в домашних условиях не приносят желаемого результата, то омолодить кожу рук можно с помощью методов эстетической медицины. Рассмотрим, какие инновации предлагают специалисты популярных клиник:
- Лазерная терапия. Процедура способствует активной выработке коллагена. В результате – подтянутая и гладкая кожа.
- Фотоомоложение. Световые лучи точечно воздействуют на глубокие слои кожи, способствуя её омоложению.
- Липофилинг. Являет собой введение под дерму собственных липидных клеток. Такая процедура нормализирует состояние кожи, улучшает её цвет и скрывает выступающие сосуды.
- Мезотерапия. Омолаживающий эффект наступает после инъекций комплекса полезных для кожи веществ. Вводится гиалуроновая кислота, биоактивные компоненты, витамины.
С помощью новейших методик эти процедуры выполняются безболезненно. А специалисты подскажут, какой способ омоложения рук подойдет каждому индивидуально.
Об антивозрастных ингредиентах пептидах читайте здесь.
Похожие статьи / Вам может понравиться
Источник
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Как вернуть молодость коже рук в домашних условиях
Косметологические процедуры в салоне красоты доступны не каждому, поэтому стоит знать, как можно привести кожу рук в порядок в домашних условиях.
Почему кожа на руках увядает?
На состояние кожи рук влияют многие факторы:
- воздействие непогоды (яркие солнечные лучи, низкие температуры, сильный ветер);
- гормональные нарушения, затруднения в выработке эстрогена;
- период беременности, менопауза;
- воздействие бытовой химии, агрессивных чистящих, моющих средств;
- возрастные изменения;
- контакт с хлорированной водой;
- неправильный или недостаточный уход.
Какие меры помогают вернуть молодость коже рук?
Существуют специальные домашние процедуры, помогающие заботиться о красоте рук. К ним относятся:
- Делать 1-2 раза в неделю отшелушивающий пилинг. Кожа регулярно обновляется, теряет мертвые клетки. В этом ей нужно помогать, так как отшелушивание дарит коже молодость. Для этого можно использовать специальные домашние скрабы или пилинги. В качестве основы подойдет натуральное масло (оливковое, облепиховое, миндальное). В него добавляют молотый кофе, сахар или крупную морскую соль. Достаточно нанести смесь на сухие руки, несколько минут помассировать и смыть.
- Попробовать сыворотку для кожи. В сыворотке больше витаминов и питательных веществ, чем в обычном креме. Это вещество более эффективно решает кожные проблемы. Если руки выглядят неопрятно, то можно купить сыворотку на основе гиалуроновой кислоты, пантенола или других полезных веществ.
- Вовремя начинать борьбу с возрастными изменениями. Морщины, пигментные пятна или неровный цвет дермы проще предупредить, чем потом делать попытки избавиться от проблемы.
- Заботиться о кутикуле. Отросшая, сухая кутикула и заусенцы делают руки даже с самым красивым, дизайнерским маникюром неопрятными и некрасивыми на вид. Кутикулу нужно размягчать, аккуратно отодвигать и убирать специальными щипцами.
- Использовать маски. В продаже есть специальные маски для рук, выполненные в форме перчаток. Но допустимо использовать маски для шеи, лица, зоны декольте. Зимой стоит заменить их на теплые парафиновые ванночки.
- Правильно выбирать мыло. Дерматологи не советуют увлекаться антибактериальным мылом, даже если за окном лютует мороз и сезонные простуды. Лучше применять мыло косметическое, оно не хуже устраняет загрязнения. Желательно, чтобы в мыло входил сок алоэ, питательный крем, натуральные масла.
- Иметь несколько кремов для рук. Их стоит держать в разных местах: в ванной комнате, на прикроватном столике, в сумочке, на работе. Желательно пользоваться ими после каждого мытья рук. Для использования в помещении подойдут увлажняющие средства, для выхода на улицу – более жирные и питательные.
- Защищать кожу от солнца. Наносить солнцезащитное средство не только во время отдыха на пляже.
- Не забывать надевать перчатки. Главный враг кожи рук – это холод и ветер, поэтому на осень-весну стоит купить перчатки, а зимой носить теплые вязаные варежки.
- Избегать прямого контакта с химическими веществами. Для этого стоит завести привычку выполнять грязную работу по дому в перчатках.
- Не пренебрегать походом в салон. Не всегда домашние меры будут эффективны, в некоторых случаях могут помочь только профессиональные процедуры.
Заключение
Среди мужчин есть мнение, что в руках заключается немалая доля женской красоты. Это часть тела должна быть ухоженной и аккуратной в любом возрасте. Привести руки в порядок дома совсем не сложно.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Юлия Соболева Предприниматель, мама и консультант в сфере красоты и ухода за кожей лица
Оцените статью
(2 голосов, в среднем 1)
Источник