Возрастная кожа лица признаки

Замечали ли вы, что возрастные изменения проявляются по-разному? У одних появляются морщинки, у других немного опускаются щеки, а у третьих может быть все сразу или почти ничего. Оказывается, дело в типе старения. Если правильно его определить, вы уже сейчас будете знать, как эффективно бороться с возрастными изменениями. Разобраться в вопросе помогает косметолог Мария Бондарева.

Мелкоморщинистый

Если у вас мелкоморщинистый тип, можете не переживать о тратах на косметолога. Появление большинства признаков старения можно замедлить с помощью домашнего ухода.

Как это выглядит

На лице образуется много мелких морщин, особенно в зонах мимической активности, вокруг глаз и на лбу. Кожа тонкая и сухая. Зато вам не грозит сильная деформация овала лица: кожа почти не обвисает. Это происходит благодаря мышечному тонусу и небольшой подкожно-жировой клетчатке, которая напрямую связана с объемом лица. Чем она меньше, тем легче мышцам ее удержать.

Кто подвержен

Мелкоморщинистый тип чаще всего проявляется у стройных людей.

Как бороться самостоятельно

Используйте солнцезащитный крем. Кожа тонкая и особенно чувствительна к УФ-лучам. Чтобы защитить ее от фотостарения, пигментации и преждевременных морщин, используйте солнцезащитный крем. Делать это нужно и в пасмурную погоду: ультрафиолет воздействует на кожу даже через тучи.
Добавьте в рацион белок. Проконсультируйтесь со специалистом по питанию и узнайте свою дневную норму. «Когда белка достаточно, кожа становится более плотной и эластичной. Это особенно важно, если старение идет по мелкоморщинистому типу», — говорит Мария Бондарева.
Подберите увлажняющие кремы и маски. Выбирайте продукты с гиалуроновой кислотой, например сыворотку Hyalu B5 Hyaluronic Acid, La Roche-Posay. Она обеспечивает основательное увлажнение. Именно его не хватает сухой коже.
Добавьте к уходу ретинол и кислоты. Средства с этими компонентами необходимо подключать, когда появляются первые возрастные изменения, в 30–35 лет. Ретинол разглаживает морщины, уплотняет и обновляет кожу. Важный нюанс: ретиноловый уход нужно использовать ночью, поскольку этот ингредиент разрушается под воздействием ультрафиолета. Ну, а кислоты ищите в пилингах, тониках и кремах. Они удаляют ороговевшие клетки кожи и способствуют регенерации. Перед покупкой лучше проконсультироваться с косметологом и подобрать оптимальную концентрацию кислот. Если выбрать слишком высокую, есть риск получить шелушение и раздражение кожи.

Как может помочь косметолог

- Биоревитализация с гиалуроновой кислотой или коллагеном — инъекции, которые помогают коже синтезировать ее собственный коллаген. В состав включают и другие активные вещества, например полимолочную кислоту. Она стимулирует естественную выработку гиалуроновой кислоты и тем самым увлажняет кожу.
- Ботулинотерапия — инъекции ботулотоксина типа А. Он расслабляет мышцы лица и предотвращает появление новых морщин.

Пилинги. Чтобы точно не прогадать с концентрацией кислот в пилинге, можно сделать его у косметолога. Специалист подберет и активный компонент, который подойдет именно вам, и глубину его воздействия (разные пилинги по-разному проникают в кожу).

Аппаратные процедуры:
- ультразвуковой лифтинг — сфокусированные ультразвуковые волны воздействуют на мышечно-апоневротический слой, отвечающий за четкость овала лица. Нагрев сокращает и уплотняет коллаген соединительной ткани, в которую «упакованы» мышцы (эта оболочка и называется апоневрозом). Контуры лица становятся более подтянутыми, плюс после такого воздействия активируется синтез новых коллагеновых волокон, что обеспечивает нарастание подтягивающего эффекта в течение нескольких месяцев после процедуры;
- игольчатый радиолифтинг — косметолог прогревает кожу электромагнитными волнами радиочастотного диапазона и таким образом стимулирует фибробласты (клетки соединительной ткани). Результат — более активная выработка коллагена, а значит, подтянутая и эластичная кожа;
- фототерапия — воздействие искусственным или естественным светом. Эффект — цвет лица свежее, пигментных пятен меньше.

Возрастная кожа лица признаки

Усталый

Сразу хорошая новость — все признаки старения можно сделать менее заметными в кабинете косметолога. Чем лучше уход за кожей, тем позже они проявляются.

Как это выглядит

Бороться предстоит с тусклым цветом лица, его отечностью, синяками под глазами, потерей объема в центральной части лица, ближе к носу. Кроме того, с возрастом становятся более выраженными носогубные складки, уголки рта опускаются. Лицо выглядит усталым из-за нарушения микроциркуляции крови. Этот процесс обеспечивает клетки кислородом и питательными веществами.

Кто подвержен

Такой тип старения часто встречается у женщин с овальным или ромбовидным лицом. В первом случае лоб чуть шире нижней челюсти, скулы острые, лицо мягко сужается к подбородку. Ромбовидное же лицо — это широкие и высокие скулы, узкий лоб и острый подбородок.

Как бороться дома

Делайте мануальный массаж не только лица, но и воротниковой зоны — шеи и области декольте. Так получится улучшить циркуляцию крови и препятствовать таким образом появлению новых морщин.

Как может помочь косметолог

Мезотерапия. Инъекция комплекса витаминов, микроэлементов и аминокислот; составляется индивидуально. Такая процедура снимает отечность и омолаживает за счет ускорения микроциркуляции крови.
Аппаратные процедуры. Подойдут микротоковая терапия и ультразвуковой лифтинг, они укрепляют и подтягивают обвисшую кожу.
Инъекции с препаратами на основе гидроксиапатита кальция или гиалуроновой кислоты. Помогут поддерживать мышцы в тонусе и восполнят потерянный объем в средней трети лица.

Деформационный

Задача номер один — не допускать появления лишнего веса. От этого зависит, насколько молодо будет выглядеть лицо.

Как это выглядит

При таком типе старения кожа плотная, часто с расширенными порами. Морщин почти нет, но сильно деформируется овал лица. Возникают брыли (сильное опущение щек) и мешки под глазами, кожа провисает в зоне второго подбородка и шеи. Происходит это потому, что с возрастом в нижнюю часть лица перемещаются «жировые пакеты» кожи — зоны, где скапливаются самые стойкие жировые отложения.

Кто подвержен

Чаще всего такой тип старения встречается у женщин с круглым лицом, крупным носом и полными губами.

Как бороться в домашних условиях

Контролируйте вес, тогда щеки и второй подбородок не будут обвисать. Чем меньше вес, тем легче вашим мышцам удерживать его. Хорошая идея использовать аппарат с микротоком: под его воздействием мышцы сокращаются и обретают тонус. Если делать такую процедуру регулярно, кожа укрепится и будет меньше провисать. Важный момент: перед покупкой аппарата проконсультируйтесь с врачом. Противопоказаний много — от беременности и кормления грудью до острых и хронических инфекционных заболеваний.

Как может помочь косметолог

Ультразвуковой лифтинг. Для сокращения связок, которые держат жировые складки. Так будет меньше вероятности, что щеки провиснут.
Инъекции ботулотоксина и филлеров. Процедура восстанавливает объемы, особенно в скуловой зоне, распределяет их в нижней трети лица (подбородок, углы нижней челюсти) и расслабляет мышцы. С помощью инъекций и лифтинга косметолог убирает жировые отложения в области второго подбородка и носогубных складок.
Нитевая подтяжка лица. Пластическая операция, в ходе которой кожу лица подтягивают специальными укрепляющими нитями. Со временем они рассасываются, оставляя после себя каркас из свежесформированных коллагеновых волокон. Но чтобы убедиться, что такая операция подойдет вам, необходимо проконсультироваться с косметологом. Манипуляцию проводят, когда кожа и подкожный жировой слой сползают вниз под собственной тяжестью.

Мускульный

Люди с таким типом старения — победители генетической лотереи. При правильном уходе и образе жизни признаки старения менее заметны, чем у других типов.

Как это выглядит

У людей с мускульным типом старения кожа не опускается и долгое время остается плотной, но появляются губоподбородочные морщины. Из-за того, что они опускают уголки губ вниз, их еще называют «складки грусти».

Другой признак — поперечная морщина под нижней губой. Она возникает из-за гипертонуса подбородка, когда мышцы шеи слишком активны в мимике. Цвет лица неравномерный, есть пигментные пятна.

Кто подвержен

Мускульный тип характерен для азиатов: широкое лицо, крупный подбородок и узкие миндалевидные глаза с нависшим веком.

Как бороться в домашних условиях

Делайте массаж лица. «Для профилактики можно делать расслабляющие массажи. Они избавляют лицо от повышенного напряжения мышц и предупреждают мимические морщины», — говорит Мария.

Как может помочь косметолог

Ботулинотерапия. Расслабит спазмированные мышцы.
Инъекции. Подойдут филлеры на основе гиалуроновой кислоты или гидроксиапатита кальция. Процедуру проводят, чтобы восстановить объемы в скуловой зоне.
Мезотерапия и биоревитализация для коррекции неровной и шероховатой кожи.

Подпишитесь на рассылку новых статей и полезных материалов

Источник

Данный вопрос очень важен для любой женщины, но сначала нужно разобраться, что является причиной и следствием старения кожи. Принято считать, что до 25 лет в организме человека происходит эволюция, в период с 25 до 45 лет у нас проходит стабильное состояние, а процесс инволюции начинается после 45 лет. Не только женщины, но и представители сильного пола всегда хотят выглядеть молодо и свежо.

К сожалению, это естественное желание возникает лишь при появлении первых признаков старения кожи лица, однако в молодом возрасте, когда мы имеем возможность оттянуть этот процесс, мы не задумываемся о том, что произойдет с нашей внешностью через 15 или 20 лет.

Всемирное научное сообщество в XX веке стало уделять вопросу «вечной молодости» особое внимание. Появилась наука под названием «геронтология», специалисты которой изучают причины старения кожи человека. Кроме этого, последние 20 лет в мировом сообществе активно развивается отрасль косметологии. Косметологи способны решить лишь часть эстетических проблем, с которыми мы сталкиваемся.

Представители современной beauty-индустрии активно пользуются верой людей в чудо омоложения, зарабатывая миллиарды на продаже совершенно бесполезных средств. Чем меньше человек знает о старении, тем легче ему верить в чудеса: ягоды и коктейли для похудения, которые рекламируют по телевизору и в Интернете, массажеры для тела, формирующие кубики на прессе чудесным образом, а также различные маски, скрабы и кремы для лица, делающие вас на 10 лет моложе.

Наибольшее внимание сегодня уделяется средствам, делающие лица молодыми. Но, к сожалению, большинство из них не оказывают совершенно никакой пользы, ведь косметика – это не лекарство, она способна лишь маскировать и скрывать недостатки.

Чтобы продлить молодость, при этом не стать жертвой индустрии косметологии, каждому из нас необходимо иметь точное представление об основных признаках старения и процессах, которые провоцируют их появление.

Виды старения

В научном мире выделяются два типа старения:

фотостарение;

хроностарение;

Первый тип старения вызван чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения, провоцирующего преждевременное старение кожи. Основными признаками фотостарения является появление на лице пигментных пятен, дряблость и сухость кожи, а также утолщение рогового слоя кожи. С таким видом старения могут столкнуться молодые люди, которым едва исполнилось 20-25 лет. Обычно причинами возникновения основных симптомов фотостарения является злоупотребление посещениями солярия и солнечных ванн. При этом ситуация с фотостарением поправима. Если первые признаки только появились, это поддается коррекции.

Хроностарение относится генетически запрограммированному типу старения всего организма. По оценкам ученых, данный процесс начинается приблизительно в 25 лет. Такой вид старения является совершенно естественным, поэтому остановить его косметическими средствами не удастся. Обычно скорость, с которой стареет наша кожа, зависит от генетической предрасположенности. На естественное старение кожи лица влияет и чрезмерно выраженная мимика.

Основные признаки старения кожи лица человека

К сожалению, внешние признаки старения кожи лица обычно опережают этот процесс внутренних органов. Если начинать борьбу с этим процессом, необходимо помнить, что на первом этапе необходимо проконсультироваться со специалистом, который сможет определить тип кожи, понять степень и скорость ее старения. Этот момент является одним из самых важных в вопросе омоложения.

Во время ухода за кожей лица вне зависимости от ее типа проводится ее увлажнение, защита, питание, тонизация и очищение. Среди главных признаков старения кожи лица стоит отметить следующие:

появление возрастных морщин;
замедляется скорость обновления клеток рогового слоя;
цвет лица начинает тускнеть;
упругость и эластичность кожи теряется;
активность сальных желез снижается;
кожа становится суше;
веки опускаются из-за избытка кожи в этих областях;
носогубные складки углубляются;
появляется купероз;
овал лица нарушается;
появляется отечность;
уголки рта опускаются;
на лице появляется усталый вид;
возникновение «гусиных лапок» в уголках глаз;
появление «двойного подбородка» и «обвисших щек»;
поверхностная мышца шеи провисает;
поры расширяются.

Причины старения кожи лица человека

Ученые пришли к выводу, что на преждевременное старение кожи особое влияние оказывает ряд переменных, о которых мало кто задумывается, а именно:

Недостаток сна. Постоянный недосып влечет за собой изменения внешности, при этом появляются мелкие морщинки, кожа начинает тускнеть, под глазами появляются темные круги.
Стресс. Существует тесная связь между стрессом и старением. Частые умственные перегрузки и эмоциональные переживания приводят психику в состояние чрезмерного напряжения. Постоянная нервная перегрузка превращается в хронический стресс. Старение – итог всех стрессов, которым человек подвергался в течение жизни.
Косметика. Каждая косметика основана на использовании химических веществ, воздействие которых является причиной множества косметических недостатков. Кожа лица начинает стареть из-за нарушения обмена веществ, вызванного косметикой, которая не позволяет коже лица «дышать».
Курение. Курение негативно сказывается на внешности человека. Следствием вредной привычки является ухудшение цвета лица.
Алкоголь. Алкогольные напитки являются «верными спутниками» преждевременного старения. Из-за частого употребления алкоголя кожа лица становится сухой и теряет свою эластичность.

Как избежать преждевременного старения кожи лица

С целью профилактики старения кожи лица многие с раннего возраста начинают пользоваться антивозрастными косметическими средствами, посещать косметологов, использовать омолаживающие процедуры, а также активно применять инъекции и филлеры.

Такие способы отсрочить старение кожи лица лишь навредят вашему лицу. Вы сможете помочь своей коже сами, не прибегая к помощи косметологов, если научитесь придерживаться нескольких обычных правил.

Вести здоровый образ жизни.
Избавитесь от чрезмерных эмоций, чтобы не нарушать мимику лица.
Необходимо правильно спать (на спине).
Выпивать ежедневно минимум 2 литра воды.
Не работать по ночам и придерживаться режима.
Заниматься спортом и физическими нагрузками.
Придерживаться сбалансированного питания.
Использовать средства для защиты от солнца.
Избегать стрессов и поддерживать хорошее настроение.
Принимать полезные жиры.

Всего 10 пунктов, которые всегда нужно соблюдать, чтобы оставаться молодой и красивой. Они должны стать для каждой женщины своего рода заповедями. Тогда любая женщина точно будет сиять молодостью долгие годы, заставив даже самых верных подруг себе завидовать!

Источник

Каждая женщина панически боится старости, потерять привлекательность. Но так устроена жизнь, многие отрицают старение как таковое, но это невыход из положения. Нужно принять, и посмотреть на эту ситуацию с другой стороны, а лучше всего к ней подготовится заранее. Кожа после менопаузы тратит эластичность и упругость, появляются глубокие морщины, а с ними проблемы, которых раньше не было.

Конечно заботиться о лице необходимо всю жизнь, и чем раньше девушка начнёт это делать, тем лучше будет выглядеть кожа после менопаузы. В чём отличие возрастной кожи от других типов кожи? Это такое состояние, но никак не тип кожи. С возрастом каждая женщина столкнётся с этой проблемой.

После 25 лет кожа начинает стареть, а после 30 лет этот процесс набирает обороты. В 45 лет, в нашем организме начинаются перемены, которые означают, что мы стареем. Понижается уровень женских гормонов, стенки кровеносных сосудов истончаются, уменьшается их число, клетки кожи медленнее обновляются.

Часто у женщин в возрасте очень хорошая кожа, ухоженная, не так видны морщинки, а у молодых девушек наоборот кожа выглядит более взрослой. Зависит это от образа жизни, питания, экологии, и ухода за кожей. МедикФорум решил выяснить, как ухаживать за кожей, чтобы она дольше оставалась молодой и выглядела эффектно.

Признаки возрастной кожи

•становится менее эластичной, сухой и дряблой;

•имеет сероватый оттенок, сморщенная и выглядит уставшей;

•меняется овал лица, щёки обвисают;

•кожа истончается, появляются глубокие морщины, которые видны даже в спокойном состоянии.

Происходит так потому, что с возрастом меньше вырабатывается коллагена, замедляется клеточный метаболизм. Кожа, лишённая защиты быстро тратит воду, и медленно впитывает в себя полезные вещества и витамины. Поэтому так трудно ухаживать за лицом в возрасте.

Какой тип кожи стареет быстрее?

Сухая кожа увядает намного быстрее, так как нежная и тонкая, имеет слабую липидную защиту, быстрее теряет воду и сильно подвержена влиянию внешних факторов.

Факторы, повышающие старение кожи

•плохое увлажнение;

•неправильное очищение;

•ошибки в уходе за лицом;

•употребление сладкого в больших количествах;

•диета с пониженным содержанием жиров;

•стресс;

•чрезмерный загар;

•курение и алкоголь.

Правильный уход

1.Как можно меньше пребывать на солнце. Худшее что может быть, это слишком загоревшая сморщенная кожа. Солнце сушит, подчёркивает морщины. Это не значит, что загорать нельзя. Нужно подходить к этому с умом. Нужно помнить о кремах с высоким фильтром защиты SPF – 30 и 50.

2.Необходим пилинг. Чистить лицо можно как в домашних условиях, так и в косметическом салоне. Почему это важно? Удаляются мёртвые клетки кожи, благодаря этому меньше видны морщины, выравнивается тон кожи и нормализуется кровообращение.

3.Питание кожи. Каждый день, утром и вечером, следует пользоваться кремом. Косметические средства должны быть для возрастной кожи. Самым трудным является выбор крема для кожи вокруг глаз. Следует выбирать жирный крем, так как кожа вокруг глаз очень тонкая, быстро теряет влагу. Часто забывается о шее, кожа которой также подвержена старению.

4.Массаж лица. Отличным способом борьбы с морщинами является массаж. Уделяя каждый день немного времени простым действиям, можно приостановить и замедлить процесс увядания.

5.Принять ситуацию. Старение всегда сказывается болезненно, особенно на женщине. Нужно внимательно следить и ухаживать за организмом и кожей. Необходимо понять, что время вспять не повернуть. Возрастная кожа тоже имеет свои плюсы, например, не будет такой проблемы, как прыщи.

6.Заместительная гормональная терапия. Это позволяет замедлить процесс старения. Но важно помнить, что этот метод увеличивает риск заболевания раком груди.

Какой крем следует выбрать?

Следует помнить, что ни один крем против морщин, каким бы дорогим не был, не повернёт вспять процесс старения кожи. Может только приостановить. Такой крем должен питать и увлажнять, охранять от солнца и бороться с морщинами.

Что должно быть в составе крема?

•ретинол и ретиноиды, или витамин А. Благоприятно влияет не только на кожу, но и на волосы и ногти. Увеличивает выработку коллагена;

•витамин С, который стимулирует синтез коллагена;

•гиалуроновая кислота, отвечает за питание и упругость кожи;

•коэнзим Q10, улучшает регенерацию клеток, кожа становится эластичной, уменьшает пигментацию, после 35 лет количество коэнзима в организме уменьшается.

Маски для лица в домашних условиях

Выбор косметики в магазинах огромен. Но ничего не сравнится с маской, сделанной с любовью в домашних условиях. Дешевле, и в составе нет искусственных красителей и консервантов. Фруктовые маски — это лучший и натуральный способ ухода за возрастной кожей.

•Маска бананово-клубничная, клубника сглаживает морщины и убирает покраснение, а бананы охраняют от преждевременного старения кожи. Берём 4 клубники и половину банана, добавляем кокосовое масло. Хорошо размешать и наложить на лицо на 20 мин. Смыть тёплой водой и протереть лицо полотенцем.

•Маска из яблока, 1 яблоко натереть на тёрке, добавить 1 ложку крахмала, всё перемешать. Наложить на лицо и после 20 мин смыть.

•Апельсиновая маска — после этой маски кожа становится сияющей и упругой. Выжимаем сок апельсиновый, добавляем 2 ложки подсолнечного масла, и 2 ложки творожного сырка. Всё перемешиваем. Нужно нанести на лицо и после 20 мин смыть.

•Маска из персиков — берём персик и добавляем желток, перемешиваем. Наносим на лицо и после 20 мин нужно смыть.

•Лимонная маска — отлично очищает кожу. Нужно взять сок лимона и добавить 5 ложек сметаны. Нанести на лицо и после 20 мин смыть.

•Маска из авокадо – очень полезный фрукт. В составе есть жирные кислоты, которые хорошо питают и охраняют кожу. Берём авокадо, добавляем 2 ложки сметаны и несколько капель сока лимона. Перемешиваем и наносим на лицо на 20 минут. После нужно смыть и вытереть лицо.

Также необходимо правильное питание богатое витаминами А и Е. Нужно каждый день выпивать 1,5 или 2 литра воды.

Ранее ученые рассказали об уходе за нормальной кожей лица.

Источник