Возрастные схемы ухода за кожей

Чем старше мы становимся, тем заметнее мимические морщинки, темнее круги под глазами, а овал лица менее четкий – с возрастом обменные процессы в коже замедляются и начинают четко проявляться все признаки старения.

BeautyHack расспросил Елену Павлову, косметолога, специалиста по инъекционной косметологии, как правильно ухаживать за зрелой кожей, чтобы подарить ей еще несколько лет красоты.

Особенности возрастной кожи

Первые признаки старения женщина может заметить уже после 25 лет – ухудшается микроциркуляция, а слой подкожно-жировой клетчатки становится тоньше. Как следствие, кожа теряет упругость и эластичность, цвет лица становится неровным, и могут появиться пигментные пятна. Затормозить эти процессы, вернуть коже тонус и улучшить выработку важных белков и аминокислот под силу активному образу жизни, правильному питанию и, конечно, уходу.

Очищение

Зрелая кожа часто отличается расширенными порами и склонностью к жирности, поэтому лучше впитывает все загрязнения и остатки макияжа – все это мешает работе ухаживающих средств. Важно очищать возрастную кожу два раза в день. Вечером нужно снимать декоративную косметику и пользоваться гелем для умывания, а утром достаточно протереть лицо термальной или минеральной водой, чтобы избежать пересушивания.

Отшелушивание

С возрастом регулярное использование скраба или пилинга должно стать вашей хорошей привычкой – такие средства убирают омертвевшие частички, смягчают кожу, разглаживают ее, делают морщины менее заметными и ускоряют обменные процессы. Отшелушивайте кожу по вечерам один-два раза в неделю – после можно нанести увлажняющую или питательную маску.

В салоне вам предложат сделать кислотный пилинг или шлифовку лица – такие процедуры хорошо очищают, уменьшают глубину морщин, стирают пигментные пятна и осветляют тон. Важно помнить, что делать их не рекомендуется в сезон активного солнца – откажитесь от процедуры даже если вам ее настоятельно советуют.

Тонизирование

Этап ухода, которые многие женщины игнорируют, но именно он так важен для зрелой кожи – тоник поможет восстановить водный баланс, кислотность и создаст специальную пленку, которая улучшит работу ухаживающих средств и защитит кожу от негативных факторов. Найти тоник сегодня можно у разных брендов – выбирайте варианты с успокаивающими компонентами (например, ромашкой, шиповником, календулой и другими экстрактами натуральных растений) и без содержания спирта (зачем нужен тоник для лица и какой выбрать, читайте в этом материале).

Увлажнение

Увлажняющий крем – самое важное средство для спасения красоты и молодости кожи. Использовать его нужно после очищения и тонизирования как утром, так и вечером.

Уход для зрелой кожи должен содержать витамины С и А, кислоты (например, гликолиевую и гиалуроновую), антиоксиданты (витамин Е) и отбеливающие компоненты – они ускоряют естественные процессы обновления клеток, повышают уровень увлажненности, восстанавливают упругость и эластичность.

Обратите внимание и на такие ингредиенты как мочевина, молочная кислота, растительные полисахариды – кремы с такими активными веществами восполняют потерю влаги, разглаживают, защищают от негативных факторов и восстанавливают иммунитет клеток.

Не стоит бояться минеральных масел и силиконов – они отвечают за удержание влаги и помогают уходу равномерно распределиться по коже.

Восстановить липидный слой и укрепить кожный барьер способны средства с церамидами и фосфолипидами.

Питание

С возрастом коже становится сложнее получать питательные вещества из организма, поэтому необходимо добавить этот пункт в свой бьюти-план. Особенно важно ухаживать за такими участками лица как область вокруг глаз, уголки губ и лоб – здесь чаще всего появляются первые морщины. Добавьте к своему обязательному списку питательный крем – наносите его несколько раз в неделю на ночь, а также маски с витаминами A, D, C, E, F.

Если говорить о салонном уходе, то вам подойдет процедура биоревитализации – с помощью особой технологии активные компоненты доставляются в глубокие слои кожи и интенсивно восстанавливают ее изнутри, возвращая лицу красивый цвет и сияние.

Защита

Зрелая кожа склонна к появлению пигментных пятен и неровностей, поэтому помнить про защиту от солнца нужно в любое время года. Подберите средство с подходящим SPF-фактором и наносите его утром через 10-15 минут после основного ухода (17 увлажняющих кремов на лето с SPF ищите здесь). Зимой защищайте кожу от ветра и мороза с помощью жирного крема на основе глицерина.

Уход за кожей глаз

Из-за отсутствия на веках сальных желез, именно в этой области появляются первые морщины – кожа становится дряблой и сухой. Уделяйте внимание уходу за этой зоной – запомните, что наносить крем можно только на периорбитальную зону, не затрагивая область подвижного века.

Читайте также: Нож рукоять кожа уход

Уход за кожей шеи и декольте

С годами кожа шеи также становится менее упругой и требует ухода. Если у вас нет специальных средств, подойдут сыворотки и кремы, которые вы используете для лица. А если вы любите делать тканевые маски, не спешите выкидывать их после того, как подержите средство на лице, – наложите ткань на область шеи. Вы сразу заметите, насколько более здоровой и увлажненной выглядит кожа.

Пейте

Многие забывают, что вода отвечает за упругость и эластичность кожи. Пейте больше – о недостатке жидкости подскажут шелушения и сухость, потому что при малейшем обезвоживании организм забирает последнюю влагу из клеток.

Спите

Недостаток сна – одна из главных причин старения. Во время отдыха кожа отдыхает и разглаживается. Сон также предотвращает появление мешков и черных кругов под глазами. Учеными давно доказано, что именно в это время в женском организме вырабатывается гормон красоты, который отвечает за свежий и здоровый вид (13 способов хорошо спать и высыпаться вы найдете тут).

Занимайтесь спортом

О пользе физических нагрузок можно даже не говорить – спорт помогает поддерживать мышцы в тонусе, ускоряет все обменные процессы и циркуляцию крови, а также насыщает организм кислородом. А еще во время занятий спортом вырабатывается эндорфин – гормон счастья, который точно продлевает молодость.

Источник

Антивозрастной уход за кожей лица: когда и как необходимо начать, список рекомендованных средств против морщин

Стремление выглядеть моложе, привлекательнее было свойственно человеку во все времена. Верную помощь в этом вопросе оказывает антивозрастной уход за кожей. Лучший результат дает комплексное воздействие на область лица, рук, декольте. Однако женщин волнуют не только средства борьбы с признаками старения, но и с какого возраста лучше начать их применять.

Точных сроков не существует – все зависит от генетики, индивидуальных особенностей организма, образа жизни. Специализированный уход может понадобиться в 25 лет, а может оказаться еще ненужным и в 45. Главное, оказаться во всеоружии, когда это потребуется. Для этого важно знать особенности каждого периода жизни и средства, продлевающие молодость в любом возрасте.

Особенности ухода за кожей в разном возрасте

Кожа быстро реагирует на любые изменения в организме – теряет эластичность, упругость, свежесть. Степень выраженности этих признаков зависит от возрастного диапазона, поэтому важно правильно подбирать средства для ухода за ней.

Антивозрастной уход в 30-35 лет

Состояние кожи в 30 лет отличается от юношеского – с одной стороны остались позади подростковые проблемы с кожей, с другой – появляются первые возрастные изменения. В это время при правильно организованном уходе можно существенно продлить молодость и красоту. Современным женщинам доступен широкий спектр косметических средств, способных помочь в домашних условиях.

Косметологи рекомендуют организовать уход с учетом особенностей кожи, характерных для 30-35 лет:

замедленная выработка коллагена;
снижение мышечного тонуса;
выраженность носогубных складок;
нарушение обменных процессов в верхних слоях кожи.

Женщинам после 30 лет рекомендуется включить в систему ухода маски, пилинги, кремы для области вокруг глаз, питательные средства для губ. Не следует забывать про полноценное питание, спорт, здоровый сон. Косметику стоит выбирать достойного качества, подходящую для вашего типа кожи.

Антивозрастной уход в 40-45 лет

Возрастной период от 40 лет характеризуется как увядание. Оно проявляется не мгновенно, поэтому есть время предпринять нужные усилия и замедлить его.

Косметологи вывели своеобразную формулу сохранения молодости кожи лица после 40 лет: молодость = комплексность + постоянство. Именно регулярное применение омолаживающих средств нормализует микропроцессы в клетках и способствует их обновлению.

Антивозрастные средства после 40 лет помогают устранить:

пигментацию;
сосудистые сеточки;
отеки;
сухость;
дряблость;
изменения контура лица;
пористость.

В женской косметичке появляются средства для умывания, тонизирования, увлажнения и питания кожи с учетом возрастных изменений. При сухом типе рекомендуют препараты на масляной основе с включением витаминов. Немаловажно наличие в комплексе защитных компонентов от ультрафиолетового излучения. Жирный тип кожи требует не меньшего увлажнения, для него показаны кремы и лосьоны с алоэ вера, витамином Е.

ВАЖНО! Каждый участок лица нуждается в индивидуальном подборе косметического средства. Обязательно уделяют внимание глазам, губам, подбородку, шее, зоне декольте.

Антивозрастной уход в 50 лет и старше

Читайте также: Уход за кожей с жожоба

Некоторым дамам кажется, что в 50 лет невозможно выглядеть свежо и молодо. Но современные косметологи позаботились об этой проблеме – для ухода за разными типами кожи разработаны специальные антивозрастные средства. Придерживаясь простых рекомендаций, можно надолго сохранить молодость.

Основными кожными проблемами после 50 лет считаются:

потеря тургора клеток;
расплывчатость овала лица;
истончение кожного покрова;
усиление сухости;
неоднородность пигментации и рельефа;
кожные борозды в области шеи, декольте, рук;
появление отеков.

Исходя из перечисленных проблем, целями антивозрастного ухода в 50 лет становятся коррекция морщин, повышение плотности, эластичности, упругости кожи. Для этого выбирают средства, в состав которых включены масла, гиалуроновая кислота, коллагеновые волокна, аминокислоты, антиоксиданты. Правильно подобранные косметические средства помогут женщине на длительное время забыть о своем биологическом возрасте.

Особенности ухода за кожей вокруг глаз

Кожа век настолько тонкая, что заслуживает особого внимания при уходе за ней. В этой зоне отсутствуют сальные железы, поэтому она склонна к излишней сухости и дряблости. Все рекомендованные средства отличаются деликатностью и бережным воздействием на нее. С целью профилактики начинать уход за кожей вокруг глаз нужно в юном возрасте, особенно людям со слабым зрением, которые часто прищуриваются.

Использование средств с ретинолом в антивозрастном уходе за кожей

Ретинол – один из лучших компонентов косметики для антивозрастного ухода за кожей. Молекулы его настолько активны, что проходят через липидный барьер кожи, действуют в глубинных слоях дермы. Омолаживающий уход для кожи возможен благодаря ускорению клеточного обмена и синтезу коллагена. Ретинол позволяет эффективно бороться с признаками увядания, обвисания кожи, пористости и появления морщин.

ВАЖНО! Применение кремов с ретинолом повышает фоточувствительность эпидермиса, поэтому параллельно косметологи советуют использовать защитные средства от солнечного воздействия.

Использовать продукт с ретинолом рекомендуется начинать при первых морщинах и изменениях цвета лица. Лучшие из них по мнению косметологов представлены далее.

1. МУЛЬТИАКТИВНАЯ СЫВОРОТКА С РЕТИНОЛОМ ARAVIA PROFESSIONAL

Концентрат на основе витаминов создан для сухой и чувствительной кожи. Применять его лучше всего в составе комплексного антивозрастного ухода за кожей лица, эффективно сочетая с другими средствами данной серии. Активными компонентами крема являются витамины А, Е, масла винограда, оливы, миндаля, а также ненасыщенные жирные кислоты, глицерин. Сыворотку распределяют на лицо, шею, декольте легкими движениями до полного впитывания.

Результат применения средства:

устранение морщин;
обновление цвета лица;
подтягивание контура;
повышение упругости.

2. ТЕРМАЛЬНАЯ СЫВОРОТКА БЕЛИТА – ВИТЕКС С МИКРОСФЕРАМИ ГОЛУБОГО РЕТИНОЛА ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ И ДЕКОЛЬТЕ

Продукт отличается высокой концентрацией микроскопических гранул голубого ретинола на основе термальной воды. Специалисты советуют наносить сыворотку два раза в сутки, не затрагивая кожу вокруг глаз. Состав богат растительными экстрактами – лотоса, водорослей, дрожжей.

Результатом применения является:

устранение морщин;
увлажнение;
здоровое сияние кожи;
повышение упругости.

3. КРЕМ ДЛЯ ВЕК И НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК DEOPROCE С РЕТИНОЛОМ

Средство создано для самых проблемных зон лица, в состав включен ретинол, масла ши, макадамии, пчелиный воск, минералы. Крем наносится утром, вечером или просто перед выходом на улицу.

Эффект от использования:

отбеливание;
разглаживание морщин;
устранение припухлости;
избавление от синяков;
защита от ультрафиолета.

Начинать антивозрастной уход за лицом можно с появлением первых признаков старения. Инновационные технологии позволяют включать в состав косметики все необходимые ингредиенты, воздействующие не только с лечебной, но и с профилактической целью. Производители заботятся не только о женщинах, но и о мужчинах, помогая им оставаться привлекательными, невзирая на возраст.

Оригинал статьи: https://beloris.ru/article/antivozrastnoy-uhod-za-kogey-litsa