Вреден ли уф для кожи рук
Теплая погода балует нас ярким солнышком, благодаря чему мы можем побаловать себя, отдохнув в лучах весеннего солнца. Чтобы улучшить праздничное настроение, мы должны позаботиться о наших руках и ногтях, сделав маникюр с покрытием гель-лаком в своем любимом цвете. Говоря о таком виде маникюра, стоит, однако, развеять все сомнения, связанные с UV/LED лампами для полимеризации. Является ли УФ-излучение безопасным? – на этот вопрос отвечает заместитель директора Академии Semilac, Паулина Пастушак.
В процессе создания маникюра гель-лаком или гелем, салоны используют УФ/LED лампы для полимеризации покрытия. О вреде УФ излучения ходит много мифов, согласно которым этот процесс вызывает рак кожи. А как дело обстоит на самом деле?
Время, затраченное на процесс полимеризации гель-лака при одной процедуре маникюра равно 30 секундам пребывания на солнце.
Чтобы развеять ваши сомнения, можно сослаться на заявление The Skin Cancer Foundation, которое опровергает вредное воздействие во время использовании UV/LED ламп. Более того, специалисты отмечают, что не следует сравнивать разные виды излучений, например, излучение в солярии и свет, выделяемый лампой для сушки гель-лака или геля. Для начала следует сравнить виды ультрафиолетового излучения, возникающего в обоих случаях. UVA и UVB лучи отличаются друг от друга своим воздействием на нашу кожу. Первый вид лучей вырабатываемый лампами, стимулирует выработку меланоцитов, а второй вид лучей регулирует выработку пигмента, что придает цвет нашей коже. Загорая в солярии, мы подвергаем кожу опасным UVA лучам, в сочетании с большой дозой лучей UVB, именно поэтому мы получаем эффект загорелой кожи. Такое освещение является гораздо более интенсивным по отношению к тому, которое мы получаем от ламп для сушки геля или гель-лака, которые излучают улчи UVA, с ничтожно малым количеством лучей UVB. В сравнении, для загара всего тела в солярии используется около 12 ламп, а их мощность составляет 100-220 Вт, тогда как в классической УФ лампе установлены 4 лампочки мощностью 9 Вт. Кроме того, руки в УФ-лампе находятся всего несколько минут, в среднем раз в месяц. В свою очередь, любители солярия загорают значительно чаще и дольше, подвергая излучению всю поверхность тела, а не только руки, как при маникюре.
Важно, что исследования, проведенные уже в 1966 году, показали, что верхняя часть рук является наименее чувствительной к ультрафиолетовому излучению. Это снижает риск потенциальной опасности, с которой мы можем столкнуться во время регулярных процедур маникюра гель-лаком. Кроме того, имейте в виду, что на рынке есть современные светодиодные UV/LED лампы, в которых гель-лак полимеризуется уже через несколько секунд, и поэтому воздействие света на кожу совсем незначительное. Еще один аргумент предоставили исследования Lighting Science Inc., согласно которым излучение, выделяемое лампами для маникюра, буквально равно тому количеству излучения, которое мы получаем каждый день в процессе нашей жизнедеятельности. Это как бы дополнительные 17-26 секунд пребывания на солнце! В свою очередь излучение UVA, с которым женщины сталкиваются в салонах, можно сравнить примерно с 2,7 минутами, проведенными на пляже. Это очень мало, учитывая, что большему риску мы подвергаем себя во время прогулки с собакой или во время барбекю с друзьями.
Что интересно, даже Организация Food and Drug Administration считает лампы, используемые при моделировании ногтей как продукты с низким риском формирования онкологических заболеваний кожи. Исследования 2013 года показывают, что даже 30 минут ежедневного воздействия УФ излучения от ламп для маникюра находится ниже предельных значений, вызывающих опасность. А ведь во время процедуры мы сушим покрытие всего около 10 минут раз в две-три недели!
УФ излучение – факты и мифы
Естественные, а также искусственные лучи обычно используются в так называемом светолечении, то есть методе светотерапии. Примером является терапия, используемая при одном из заболеваний кожи – псориазе. В журнале Journal of Investigative Dermatology сообщается, для того, чтобы провести лечение ногтей светом, полученным искусственным методом, в которой мы бы получили возможную дозу радиации, как при этой терапии, клиенту пришлось бы ходить в кабинет каждую неделю, в течение 250 лет!
Вывод – бояться нечего! Лампы, в которых происходит полимеризация гель-лака или геля используются в мире уже более 30 лет. Если бы они действительно были вредны, как Европейский Союз, так и Соединенные Штаты не допустили бы их использования потребителями. При условии, что процедура проводится правильно, а мастер маникюра имеет соответствующие знания и опыт, нам не нужно отказываться от использования любимых гель-лаков. Давайте играть с различными цветами гель-лаков, вдохновляться на необычные дизайны и наслаждаться красивым и долговременным покрытием!
Паулина Пастушак,
заместитель директора Академии Semilac.
Источник
Информация о том, что лампы для сушки гель-лака могут вызвать рак кожи не раз будоражила общество. Если и вы задавались вопросом, безопасно ли использовать УФ-лампу для маникюра, то в моей статье вы узнаете на это ответ.
Нам всем давно известно об опасности соляриев, и о большом риске развития рака кожи. А что насчет ультрафиолетовых ламп, которые используются для маникюра? Могут ли они нанести вред нашей коже, если по сути, это мини-солярий?
Вредна ли лампа для гель-лака?
Некоторые медицинские специалисты утверждают, что, поскольку эти лампы излучают ультрафиолет, они могут стать причиной преждевременного старения, а так же рака кожи, и нужно проявлять особую осторожность если вы любитель покрытия гель-лаком.
Лучи ультрафиолета способны проникать глубоко в кожу. Они повреждают коллаген, основной строительный блок нашей кожи и эластин, который помогает нам выглядеть моложе.
Но пусть данная информация вас не пугает! ???? Есть и хорошая новость: недавние исследования показали, что риск для здоровья от уф-ламп для ногтей очень мал.
Исследователи одного из Американских университетов протестировали 17 UV и LED ламп взятых из различных салонов красоты.
Салоны используют широкий диапазон ламп, которые излучают различное количество ультрафиолетового света. Это зависит от мощности, а так же срока эксплуатации, ведь как известно, чем дольше используется лампа, тем меньше сила излучения, исходящего от неё.
Особой разницы между UV и LED лампами в этом деле нет, так как все они излучают ультрафиолет.
Стоит отметить, что ультрафиолетовое излучение – это не всегда плохо. ???? Достаточно действенным является лечение псориаза ультрафиолетом. Но конечно же, такие терапевтические действия должны проводиться только под наблюдением врача.
Ученые, исследовавшие дозу ультрафиолета, которую получит человек во время десятиминутной сессии сушки ногтей в лампе, пришли к выводу, что должно пройти около 250 сеансов сушки ногтей, прежде чем любительница маникюра получит ту же дозу ультрафиолета, что и при лечении псориаза.
В исследовании так же говорится, что такое количество УФ-облучения лишь минимально повышает риск развития рака кожи, по сравнению с более сильными лампами солярия.
Конечным выводом исследования стало то, что лампы, используемые для маникюра — безопасны.
Меры предосторожности
Несмотря на выводы ученых, участники организаций занимающихся вопросами рака кожи всё равно настаивают на негативном влиянии ламп для маникюра. Так как же защитить руки от повреждений и обезопасить себя даже от незначительного влияния ультрафиолета на кожу?
Ученые рекомендуют любителям маникюра с гель-лаком наносить на кожу рук солнцезащитный крем или носить защитные перчатки, чтобы уменьшить риски развития рака кожи и преждевременного старения.
При этом стоит отметить, что и перчатки имеют свои недостатки. SPF белых хлопчатобумажных перчаток будет только около 4, поэтому для лучшей защиты вам понадобятся темные непрозрачные перчатки.
Солнцезащитный крем является более практичным вариантом, но даже если вы нанесете его по пути в салон, то вероятнее всего, он смоется, если в процессе маникюра мастер использует мыло, воду, скрабирует руки, и наносит лосьон. Если вы действительно хотите защитить руки во время маникюра, придется пожертвовать этими радостями. ????
Но не расстраивайтесь раньше времени, выход есть! Возьмите с собой немного крема и попросите мастера нанести ваше солнцезащитное средство в конце маникюра, перед нанесением покрытия. Тогда ваши ручки будут защищены.
Надеюсь моя статья была вам полезной, и развеяла все ваши страхи связанные с использованием ультрафиолетовых ламп для маникюра. Теперь вы не только можете спокойно побаловать свои ручки, но и минимизировать потенциальные риски для кожи. Будьте здоровы и красивы! ????
Источник
По статистике до 80 % населения знают о вредном воздействии ультрафиолета на кожу, но при этом не предпринимают достаточных мер для ее защиты. В летний сезон отпусков есть необходимость в более активном информировании людей о тех опасностях для здоровья, которые могут причинить ультрафиолетовые лучи, а также в современных методах лечения фотоповреждений кожи.
ВВЕДЕНИЕ
Солнце является источником естественного ультрафиолетового излучения, так же существуют различные виды искуственных источников света, в частности солярий. И те и другие приводят к развитию фотодерматозов, преждевременного фотостарения кожи. Действие ультрафиолетового излучения на организм двояко. С одной стороны, при его недостатке могут возникать заболевания, облучение специальным УФ в необходимых нормах способно: активизировать работу иммунитета; вызвать образование важных сосудорасширяющих соединений (гистамин, например); укрепить кожно-мышечную систему, так же существуют различные виды фототерапии, которые активно используются в дерматологии с терапевтической целью.
УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ
Ультрафиолетовое (УФ) излучение подразделяют на три спектра: длинноволновые лучи УФА, средневолновые лучи УФБ и коротковолновые лучи УФЦ.
УФА – лучи обладают наименьшей энергией, но при этом наиболее повреждающей силой, проникают в дерму и именно они ответственны за фотостарение и злокачественное перерождение клеток кожи.
УФБ – лучи обладают средней энергией и сильным повреждающим действием, но они не достигают дермы, проникают только в эпидермис и вызывают его утолщение – кератоз.
УФЦ – лучи самые мощные, очень опасные для человека, но практически полностью поглощаются озоновым слоем атмосферы и не достигают земли.
ФОТОТИПЫ КОЖИ
По чувствительности к УФ-лучам различают 6 фототипов кожи (общепризнанная классификация американского дерматолога Томаса Фитцпатрика):
1. кельтский,
2. светлокожий европейский,
3. темнокожий европейский,
4. средиземноморский,
5. индонезийский,
6. африканский.
Люди с 1 – 2 фототипами относятся к меланодефецитному типу, у них синтезируется феомеланин, который является нестабильной формой пигмента, он легко окисляется, и его защитные свойства имеют предел.
Люди с 3 – 4 фототипами относятся к меланокомпетентному типу, которые генетически способны вырабатывать устойчивую форму меланина – эумеланин, который способен обеспечить достаточную защиту от ультрафиолета.
Люди с 5 – 6 фототипами относятся к меланопротекторному типу, они практически никогда не получают солнечные ожоги.
ФОТОПОВРЕЖДЕНИЯ КОЖИ
Фотоповреждения кожи можно разделить на 3 группы:
1. Доброкачественные(фотостарение),
2. Предраковые,
3. Злокачественные изменения.
К доброкачественным изменениям относятся все признаки фотостарения: морщины, дисхромия, себорейный кератоз, снижение тонуса кожи, снижение эластичности кожи.
К предраковым заболеваниям относится актинический кератоз.
к злокачественным фотоповреждениям кожи относятся базально-клеточный рак кожи, плоскоклеточный рак кожи, меланома.
ФОТОСТАРЕНИЕ
Комплекс биологических процессов происходящих под влиянием воздействия длительного УФ-излучения в различных слоях кожи и вызывающих ее дистрофию, называется фотостроением. Степень выраженности которого зависит от кумулятивной дозы УФ-облучения, полученного в течении жизни и фототипа человека. Процессу фотостарения кожи с высоким риском развития новообразований наиболее подвержены люди с 1 – 3 фототипами. Около 50% фотоповреждений кожи накапливается уже к 18-20 годам, но клинически проявляется в более позднем возрасте.
Первые клинические признаки фотостарения появляются на открытых участках, прежде всего на лице, в виде сухости эластоза, преждевременных глубоких морщин. Однако процесс распространяется и быстро прогрессирует.
Этому мужчине 69 лет, но одна половина его лица выглядит намного старше. Мужщина провел 28 лет за рулем грузовика, и сквозь окно солнце чаще воздействовало на левую часть его лица. Разница показывает нам наглядно, как солнце вредит человеческой коже.
СТАДИИ ФОТОСТАРЕНИЯ КОЖИ
Клинически выделяют 4 стадии фотостарения кожи по Глогау:
1. 20 – 30 лет – умеренные нарушения пигментации, минимально выраженные мимические морщины, гиперкератоз отсутствует,
2. 30 – 40 лет – желтоватый оттенок кожи, гиперкератоз, выраженные мимические морщины, немногочисленные лентиго,
3. После 40 лет – статистические морщины, дисхромия, выраженный гиперкератоз, солнечный эластоз,
4. После 60 лет – выраженный солнечный эластоз, множественные лентиго, морщины на все поверхности кожи, множественные очаги гиперкератоза, новообразования кожи.
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ФОТОПОВРЕЖДЕНИЯ КОЖИ
На сегодняшний день, для лечения фотоповрждения кожи существует большой арсенал методик, каждая из которых характеризуется своими преимуществами и недостатками. К ним относятся различные химические пилинги, лазерные шлифовки, различные виды фототерапия, инъекционные методики.
ПРОФИЛАКТИКА ФОТОПОВРЕЖДЕНИЯ КОЖИ
Существуют три основных способа защиты кожи от солнечных лучей: сведение до минимума пребывания под солнечными лучами, вплоть до инверсии суточного ритма; ношение одежды, максимально закрывающей кожу; использование фотозащитных наружных средств. Время относительно безопасной инсоляции зависит от многих причин. Светлые поверхности (снег, лед, песок, вода) отражают солнечные лучи и усиливают их действие. Пловцам следует помнить, что в воду на глубину 50 см. проникает от 60% до 85% лучей. С 11 до 15 ч. инсоляция наиболее активна, поэтому время пребывания на открытом воздухе в эти часы должно быть сокращено. В горах доля ультрафиолета по отношению к видимому свету возрастает на 3-5% каждые 300 м.
Защитой от солнечных лучей служит рациональная одежда и химические средства, наносимые на открытые участки кожи. Одежда должна максимально прикрывать кожу (длинные рукава, длинные брюки или длинная юбка), а головной убор закрывать не только голову, но и затылок.
Ультрафиолетовые лучи опасны не только для кожи, но и для глаз. Дети, подростки и люди со светлыми глазами особенно чувствительны к ультрафиолету, так как их глаза пропускают больше света, чем глаза взрослых или темноглазых. Солнцезащитные очки необходимы и летом, и зимой, но некачественные очки хуже, чем их отсутствие. Слишком большое затемнение вызывает широкое раскрытие зрачка, что увеличивает поступление света на хрусталик и внутренние среды глаза. Цвет стекол никак не влияет на защиту от ультрафиолета. Стекла, имеющие более плотное затемнение наверху и уменьшающееся внизу, не гарантируют надежной защиты. В горах, на пляже и в случае длительного нахождения в солнечный день на открытом воздухе целесообразно носить очки с латеральной защитой.
Соединения, обладающие фотозащитными свойствами, выпускаются в виде лосьонов, кремов, молочка, геля и спрея. Они должны отвечать следующим требованиям:
– обладать высокой степенью фотозащиты (Sun Protection Factor, SPF);
– поглощать лучи в широком диапазоне УФ;
– не вызывать аллергической или токсической реакции;
– обладать хорошими косметическими свойствами: легко наноситься на кожу, не оставлять жирных пятен на коже и одежде, быть невидимыми, не иметь запаха и пр.;
– иметь низкую способность проникновения через роговой слой;
– быть фотостабильными соединениями;
– не смываться во время купания.
Безопасность и эффективность УФ-фильтров определяется согласно принятым международным нормативам. До поступления в продажу новые средства должны пройти оценку по многим показателям: тесты на острую и хроническую токсичность, раздражение, сенсибилизацию, фототоксичность, фотосенсибилизацию, тератогенность, канцерогенность, генотоксичность. На основании полученных данных рассчитывается коэффициент безопасности (margin of safety), и только в случае хороших показателей УФ-фильтр может быть разрешен для использования в косметике.
Современное эффективное солнцезащитное средство представляет собой комплексное соединение, состоящее из веществ со свойствами физических экранов, химических фильтров, антиоксидантов, эмолентов, эмульгаторов. Производители фотозащитных средств по степени защиты классифицируют их по 5 категориям:
– низкие 2-6;
– средние 8-12;
– высокие 15-20;
– очень высокие 15-25;
– ультра – свыше 50 SPF.
При SPF 15 и выше задерживается 93% лучей УФ. Более высокие индексы защиты предназначены для использования в условиях повышенной инсоляции или в случае приема лекарств, способных усиливать фоточувствительность кожи.
обязательна консультация со специалистом
Источник
ольга лукинская
ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы привыкли искать онлайн. В этой серии материалов задаём именно такие вопросы — животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах.
Появление устойчивых покрытий для многих решило проблему маникюра: ногти долго выглядят свеженакрашенными, остаются толстыми и крепкими. Стало не нужно возить с собой в поездки лаки и жидкость для их снятия, достаточно прийти в салон (или сменить покрытие дома) раз в три-четыре недели. Правда, лампы для фиксации этих светоотверждаемых покрытий вызывают вопросы — не нанесёт ли вреда регулярное прицельное воздействие ультрафиолета? Есть ли наименее опасные виды ламп? Можно ли снизить риск (если он есть)? Мы задали эти вопросы эксперту.
врач высшей категории, кандидат медицинских наук, врач-дерматолог клиники «Рассвет», автор блога «Dr.veravoronina. Здоровая кожа»
В последние годы разные варианты стойкого маникюра очень популярны — эти покрытия приятно выглядят и намного долговечнее по сравнению с обычным лаком для ногтей. Это может быть особенно важно тем, у кого ногти изменены вследствие травмы, людям с ломкими, исчерченными, бугристыми ногтями. Но безопасность устройств для сушки таких покрытий вызывает много вопросов — и на них до сих пор не получены однозначные ответы, подтверждённые исследованиями.
Предполагается, что при долгосрочном воздействии ультрафиолета возникает риск повреждения ДНК клеток кожи (в первую очередь меланоцитов и кератиноцитов) и матрикса ногтя. К тому же известно, что ультрафиолетовые лучи играют важную роль в возникновении меланомы на кистях и стопах.
Для сушки гель-лака используются лампы с излучением спектра UVA. Часто говорят, что светодиодные, или LED, лампы более безопасны — но это не так, потому что они тоже излучают ультрафиолетовые лучи типа А. Ожога кожи при воздействии этих лучей не возникает — к ожогам приводят в основном лучи типа В. А вот отдалённые побочные эффекты — фотостарение и увеличение риска рака кожи — определяются именно воздействием лучей UVA.
На сегодня есть лишь единичные сообщения о случаях немеланомного рака кожи, возможно, ассоциированных с применением ламп для сушки маникюра. Чем больше продолжительность и интенсивность воздействия УФ лучей, тем выше канцерогенный риск. За годы использования ламп для сушки маникюра было проведено несколько исследований, и их результаты оказались противоречивыми.
Большинство из них свидетельствует об очень небольшом увеличении риска — речь об одном случае плоскоклеточного рака кожи на 45–400 тысяч сеансов. Но есть и результаты другого исследования — в нём проводилась независимая экспертиза мощности таких ламп, и оказалось, что излучение было очень интенсивным. Данные этого исследования показывают, что во время сеанса гелевого маникюра менее чем за десять минут кожа рук получает энергию в дозе, практически эквивалентной рекомендуемому суточному лимиту. И эта энергия полностью генерируется за счёт UVA — то есть лучей с более выраженным повреждающим эффектом, чем у естественного солнечного света.
Паниковать не стоит: ноготь почти полностью блокирует UVB и позволяет проникать только 0,5–2,5 % UVA, то есть эффективно защищает ногтевое ложе. К тому же тыльная сторона кисти почти никогда не защищена одеждой и подвергается воздействию солнечных лучей — а значит, это часть тела, которая лучше всего адаптирована и устойчива к ультрафиолету. И всё же сейчас рекомендуется за полчаса до сушки наносить на кожу солнцезащитное средство широкого спектра с высоким SPF (30 и выше). Можно купить для этого специальные перчатки или носки — правда, кончики пальцев вокруг ногтей всё же останутся незащищёнными.
В целом, если при гелевом маникюре использовать защиту от ультрафиолета, можно не бояться нежелательных эффектов. А производителям ламп для домашнего использования хорошо бы сопровождать их сообщениями о возможных рисках — тогда люди будут делать более информированный выбор.
ФОТОГРАФИИ: Coprid — stock.adobe.com, terex — stock.adobe.com
Источник