Вредно ли пилинг для кожи лица
Причиной появления несовершенств на коже может быть неправильное питание и несоблюдение режима дня. Врач-дерматолог Елена Мороз о том, что такое чистки и пилинги, какими они бывают и кому показаны.
Елена Мороз,
врач-дерматолог,
косметолог 1 категории медицинского центра «Шайнэст-Медикал»
О причинах появления несовершенств на коже лица
– В норме кожа каждого человека вырабатывает кожное сало в небольших количествах. Оно служит защитой и увлажнением эпидермиса. Кожа самообновляется за счет слущивания ороговевшего слоя эпидермиса и таким образом происходит самоочищение. Поэтому если эти процессы не нарушены, чистки и пилинги могут быть вообще не показаны человеку.
Если сложности все же есть, то врач подбирает нужную процедуру. Кожа может испортиться из-за гормональных нарушений, каких-либо заболеваний внутренних органов, стрессов, недосыпов.
– Часто она меняется не в лучшую сторону во время переходного возраста или гормональной перестройки организма.
Причиной неидеальной кожи может быть даже несбалансированное питание. Например, когда человек употребляет большое количество жирной и углеводистой пищи и мало клетчатки.
– В таких случаях коже тяжелее самоочищаться. Слущивание ороговевшего слоя эпидермиса замедляется, и кожное сало вместе с ороговевшими чешуйками закупоривает поры, окисляется на воздухе и на коже появляются комедоны. Открытые (черные точки) и закрытые.
Чистка – это не лечение, а лишь помощь коже справиться с несовершенством
Специалист объясняет: для проблемной, пористой, комбинированной или жирной кожи с большим количеством комедонов (но без воспалительных элементов) чистка, наоборот, даже показана.
– При этом с возрастом количество подобных процедур должно уменьшаться и даже сводиться к нулю. Проводить их несколько раз в неделю или месяц тоже опасно. Конкретное число чисток и их частота подбираются специалистом индивидуально в зависимости от запросов и состояния кожи клиента.
Желательно проводить процедуру не чаще 1 раза в 1,5-2-3 месяца. И то, в таких показателях больше нуждаются подростки, а не взрослые люди.
– Чистка – не лечение, а лишь помощь коже справиться с несовершенством. В идеале нужно «заставить» ее работать самостоятельно.
Этого можно достичь благодаря домашнему уходу, а также устранению каких-либо внутренних проблем. Вот почему дерматологи часто работают в тандеме с эндокринологами и гинекологами, терапевтами и гастроэнтерологами. Если исключается основная проблема, то уходит и необходимость в чистке. Когда же человек страдает угревой болезнью средней или тяжелой степени, то чистки вовсе противопоказаны. Они могут ухудшить ситуацию. Показано лечение антибиотиками и ретиноидами.
Различия между чистками и пилингами
– Что касается процедур для приведения кожи в порядок, существуют ручная и аппаратная чистки (последняя может проводиться при помощи ультразвука или гальванического тока). Чаще специалисты используют смешанный тип чистки (то есть ручной и аппаратный методы).
У чисток есть противопоказания – наличие большого количества воспалительных элементов. В таком случае инфекция легко разносится по лицу, а этого не допустит ни один профессионал.
– Хорошая альтернатива чисткам – пилинги. Их много, и они относятся к более щадящим процедурам по очистке кожи. Здесь главное – подобрать подходящий вариант по типу кожи и той проблеме, которую нужно решить.
Пилинги отличаются между собой использованием той или иной кислоты. В зависимости от того, что положено в основу, достигается определенный эффект. Например, гликолевый помогает справиться с гиперпигментацией и подходит для возрастной кожи. Молочный стимулирует выработку натурального увлажняющего фактора кожи. Для проблемной подходит салициловый пилинг и пилинг Джесснера. Они обладают противовоспалительным и подсушивающим эффектом.
– Всесезонным считается миндальный. Он подходит практически для любой кожи. Способствует стягиванию пор и борется с гиперпигментацией. Кроме того, все профессиональные пилинги делают кожу более свежей и гладкой. Именно этого и хотят большинство женщин.
Специалист говорит, что на пилинги можно перейти тому, кто ранее делал чистки. Пилинги разнообразнее, они более щадящие для кожи.
– Единственное условие – их необходимо выполнять курсами. Это может быть от 2 до 6 процедур в зависимости от вида пилинга и типа кожи.
Специалист объясняет: если пилинг подобран по типу кожи и не нарушена техника выполнения, то процедура не принесет вреда.
Иногда пилинги показаны даже недавно родившим женщинам
Правильно подобранная косметика (в том числе некомедогенная) – также верный подход в борьбе с несовершенствами кожи. Она не уберет черные точки с лица, но поможет сделать так, чтобы они не образовывались. Если добавить к этому списку еще здоровое питание и правильный образ жизни – результат не заставит себя долго ждать. Необходимость в чистках вовсе пропадет.
– Важно учитывать и тип кожи. Если она сухая, то профессиональные процедуры будут не так обязательны. Что касается комбинированной и жирной, то лучше выполнять комплекс процедур. В том числе домашний уход и салонные процедуры. Предпочтительнее пилинги, а не чистки.
– Иногда к нам приходят женщины, которые недавно стали мамами. И даже им иногда показаны пилинги. Например, газожидкостной. Он не имеет противопоказаний, кроме истинной холодовой аллергии. Не повышает фоточувствительность и мягко очищает кожу.
Фото: Карина Савастеева
Каждой представительнице прекрасного пола хочется иметь красивую и гладкую кожу, лишенную морщин, изменений пигмента и других мелких дефектов. И один из самых результативных способов обеспечить отличный внешний вид кожных покровов – это косметический пилинг.
Пилингом называют очистку кожи от кератинизированных (ороговевших) клеток эпидермиса, а также от различных загрязнений. Помимо этого, пилинг:
• устраняет грязь из пор;
• улучшает местное кровоснабжение;
• стимулирует образование новых клеток;
• а также активизирует производство структурных белков кожи, делая ее более упругой и эластичной.
Но применять любые подобные процедуры следует с умом. От качества используемых средств и опыта мастера напрямую зависит, чем именно обернется пилинг для кожи и лица: вредом или пользой.
Какие бывают пилинги?
Обычно выделяют 3 группы пилинговых процедур, которые отличаются способом воздействия на кожные покровы:
• механические;
• химические;
• физические.
• Механические пилинги
Данные методики являются, пожалуй, наиболее простыми в применении. Все они основаны на том, что смесь для пилинга содержит те или иные твердые частицы, которые при контакте с кожей выполняют роль абразива, механически удаляя ороговевший эпидермис.
Такую процедуру легко провести и самостоятельно. Для этого сначала добавьте в пилинговую смесь некоторое количество воды (пропорции можно найти на этикетке). Затем размешайте ее и аккуратно нанесите на проблемные участки кожи, предварительно также смоченные водой. А потом просто растирайте пилинговую смесь круговыми движениями в течение 10 минут. Затем смойте остатки теплой водой, не используя каких-либо моющих средств.
Для поверхностного домашнего пилинга лица и тела чаще всего применяют кремы, включающие измельченные фруктовые косточки. Очистку кожи средней интенсивности обычно проводят уже в салонных условиях. Распространенным абразивом при этом являются кристаллы оксида алюминия. При салонных механических пилингах мастера-косметологи обычно используют щеточки из натуральной щетины, способные равномерно вращаться. Глубокую очистку кожных покровов, нередко совмещенную с удалением рубцов и нарушений пигментации выполняют с помощью очень жесткой щетины или абразивной фрезы. Это серьезная процедура, которая проводится обычно под местным обезболиванием.
Основной вред таких пилингов для кожи заключается, в основном, в неаккуратном, слишком сильном растирании смеси, что может привести к травматизации тканей. Кроме того, не стоит забывать о возможной индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов. Наконец, излишне крупные гранулы могут негативно воздействовать на сухие и чувствительные кожные покровы, вызывая их раздражение.
• Химические пилинги
Здесь очистку кожи проводят при помощи различных органических кислот. Эти соединения попросту растворяют кератинизированные клетки, активизируя тем самым образование нового эпидермиса, а также синтез эластина и коллагена. Для поверхностных воздействий чаще всего применяют слабые кислоты, извлекаемые из фруктов – натуральные, природные компоненты, что существенно снижает вред от химических пилингов.
В косметологических центрах данные процедуры проводят обычно с использованием яблочной и лимонной кислот. Этот метод также получил название «атравматическая чистка», поскольку в ходе ее проведения полностью отсутствует даже минимальный риск травматизации кожного покрова. Строго говоря, под термином «атравматическая чистка» объединяются все косметологические методики, которые обеспечивают очищение кожи без нарушения ее внешнего слоя. Но на практике только у кислотного пилинга вред и польза соотносятся с подавляющим перевесом в сторону пользы. Именно с его помощью появляется возможность добиться впечатляющего эффекта даже при самой нежной и чувствительной коже. Такое аккуратное, но вместе с тем результативное действие особенно актуально при пилинге лица на участках, имеющих крайне тонкие кожные покровы, например, на веках.
Как проводят атравматическую чистку?
Первое, что необходимо сделать – это удалить с поверхности кожи любой макияж или косметические средства. Затем на очищаемый участок накладывают специальную маску, содержащую большое количество гликолевой кислоты. Она помогает хорошо раскрыть поры без использования распаривания, что может быть противопоказано при сосудистых нарушениях. После этого на кожу наносят теплую маску, которая ее разогревает, размягчает и разжижает сальный секрет, закупоривающий поры. Потом приступают непосредственно к пилингу растворами фруктовых кислот. Наконец, после очистки всех загрязнений используют увлажняющую маску, одновременно сужающую поры. Общая продолжительность процедуры составляет около получаса, она полностью безболезненна и может быть проведена на самых чувствительных участках тела.
Атравматический химический пилинг для лица: вред или польза?
Из потенциальных вредных воздействий слабых фруктовых кислот на кожные покровы можно выделить, пожалуй, только одно – индивидуальную непереносимости тех или иных компонентов. Но для того, чтобы решить эту проблему, вам понадобится попросту сменить смесь для пилинга и найти «свой» вариант. А вот преимуществ атравматическая чистка имеет намного больше:
• никаких повреждений и прямых механических воздействий на кожные покровы;
• никаких воспалительных явлений, покраснений, отечности или любых других следов после процедуры;
• возможность проведения такого пилинга каждый месяц без отрицательных последствий;
• полная универсальность, которая гарантирует хороший результат при любых типах кожи, включая особо чувствительные к косметическим процедурам;
• возможность проведения при наличии сосудистых дефектов кожных покровов: телеангиоэктазий или купероза (сосудистых сеточек и точек).
Но при этом следует помнить, что из-за мягкости воздействия поверхностный пилинг фруктовыми кислотами не способен избавить вас от более серьезных кожных дефектов или загрязнений. В этом случае специалисты-косметологи рекомендуют применять салонную химическую чистку кожи средней глубины. Обычно для ее проведения используют трихлоруксусную или салициловую кислоту. Кроме того, салициловую кислоту нередко смешивают с резорцином и молочной кислотой, получая, так называемый, раствор Джеснера. Использование такой смеси особенно актуально для пилинговых процедур при жирном типе кожных покровов. Одновременно с удалением загрязнений она неплохо снижает интенсивность работы сальных желез.
Еще один вариант химического пилинга средней интенсивности – нанесение смесей на основе ретинола. Ретинол – это витамин, А, необходимый для многих биохимических процессов в наших тканях. Но при наружном применении он довольно эффективно очищает кожу и устраняет верхний слой ороговевших клеток. Одновременно следует учитывать, что витамин, А при неправильном применении химически агрессивен, а потому, чтобы не нанести вред организму ретиноевый пилинг должен проводить только мастер в косметическом салоне.
• Физические пилинги
Сюда относятся методы очистки кожи, которые используют те или иные физические воздействия. В частности, таковыми являются пилинги с применением ультразвука или лазерного излучения. Ультразвук ориентирован в первую очередь на стимуляцию восстановительных процессов в глубине кожных покровов, снятие отечности и активизацию местного кровоснабжения и лимфатического оттока. Это опосредованно приводит к самоочищению и обновлению кожи. А лазерное излучение действует напрямую, уничтожая кератинизированные клетки путем передачи им световой энергии. Для пилинга чаще всего используют лазер на основе диоксида углерода, поскольку он имеет самую подходящую длину волны.
Ультразвуковой пилинг практически не наносит никакого вреда нашей коже. Нередко его также, как и использование фруктовых кислот, называют атравматической процедурой. Лазерное излучение может нанести вред – при неправильно подобранной интенсивности контакт лазерного луча с кожей способен вызвать ожог. Но подобные случаи крайне редки, поскольку современная косметологическая аппаратура такого типа обычно снабжена предохранителями и автоматическим ограничением мощности.
Методики пилинга для различных типов кожи
Выбирать способы удаления загрязнений, отмерших клеток кожи и избытков жирового секрета необходимо в соответствии со своим типом кожи. От этого напрямую зависит эффективность и отсутствие вреда от данной процедуры.
• Нормальная кожа
При нормальном типе кожи можно применять практически любые типы пилинга: химические, энзимные или абразивные скрабы, комбинированные эксфолианты и т. д. Главное – не перестараться и не нагружать кожные покровы сверх меры. Для нормальной кожи будет достаточно максимум 2-х процедур в неделю.
• Жирная кожа
Многие обладательницы этого типа кожи считают, что ежедневные пилинги помогут снизить секрецию кожного сала. Это совершенно не так и более того, может наносить вашей коже вред, поскольку слишком частые очищающие процедуры могут, наоборот, простимулировать этот процесс. Частота пилинга в таких ситуациях должна составлять максимум 3 раза в неделю. Наиболее подходящими вариантами для жирной кожи будут:
• маски с глиной;
• растворы с салициловой кислотой;
• овсяные хлопья с теплой водой;
• скрабы с силиконовыми или полиуретановыми шариками;
• скрабы с энзимами.
Особенно полезными при жирном типе кожных покровов станут пилинговые средства на основе глины. С одной стороны глина состоит из очень мелких, но твердых частиц, а значит, обладает весьма выраженным абразивным эффектом. С другой стороны, за счет большого количества минерально-солевых компонентов глина обладает способностью снижать интенсивность работы сальных желез.
• Сухая кожа
Такой тип кожных покровов характеризуется наличием участков шелушения, а также расширенными сосудами. Эта кожа тонкая, нежная, зачастую имеющая повышенную чувствительность, а значит, требующая внимательного и бережного отношения. Сухой коже пилинг не столь необходим, как в случае других типов, но, тем не менее, еженедельные процедуры отшелушивания с использованием особенно деликатных и щадящих средств помогут оздоровить ее и сделать гладкой и красивой. Наиболее подходящими в этом случае будут:
• скрабы, скатки и гоммажи, имеющие кремовую текстуру;
• пилинги с гранулами жожоба или полиэтиленовыми гранулами;
• очищающие средства, относящиеся к типу молочка-пилинга;
• ферментативные пилинги.
Чувствительную сухую кожу также можно очищать при помощи косметики с деликатно действующими веществами, получаемыми из омыляемых жирных кислот. Чаще всего это производные растительных масел какао-бобов, кокосовых орехов и т. д. Каждую пилинговую процедуру нужно обязательно завершать использованием тоника на неспиртовой основе.
• Комбинированная кожа
Такой тип кожи является наиболее распространенным. Эффекты от пилингов здесь должны совмещать в себе увлажнение на сухих участках и контроль саловыделения на жирных. Среднее количество проведения отшелушивающих процедур не должно превышать 2-х за неделю. Оптимальная тактика пилинга при комбинированном типе кожи основана на чередовании различных смесей. Например, в первый раз можно использовать скраб, содержащий энзимы или гликолевую кислоту, а во второй – овсяные хлопья, смешанные с теплой водой.
Жировая смазка имеет повышенную кислотную реакцию, а значит, показатель рН кожи в Т-зоне и в боковых зонах лица будет довольно сильно отличаться. Следовательно, после каждой пилинговой процедуры его нужно выровнять. Это важная задача, которая обеспечит равномерность реакций вашей кожи на внешние раздражители и снизит вред, которые они ей наносят. Из косметических средств с данными целями можно применять гидролаты разных лекарственных растений (к примеру, шалфея).
Что еще может входить в состав пилинговых смесей?
В идеале ваш пилинг должен не только очищать кожу и удалять верхний слой ороговевших клеток эпидермиса, но дополнительно питать и увлажнять ее. Нередко производители добавляют компоненты, которые способствуют:
• снабжению дермы микроэлементами и витаминами;
• стимуляции деления и роста клеток, что ускоряет обновление и омоложение кожных покровов;
• стиханию воспалительных реакций и снятию кожного раздражения;
• уменьшению выраженности отеков;
• возвращению коже гладкости и отличного внешнего вида;
• борьбе с целлюлитом;
• поддержанию тонуса кожи, ее эластичности и упругости;
• усилению эффекта от последующих косметических процедур.
Распространенными элементами пилинговых смесей, которые снижают вред от данной процедуры и увеличивают ее полезность для кожи, являются:
• Морская соль
Основное очищающее воздействие этого вещества обусловлено его абразивными свойствами. Механическое взаимодействие частиц морской соли с кожными покровами чрезвычайно эффективно удаляет ороговевшие клетки, извлекает из пор и микроскладок жир и грязь, делает кожу мягкой и гладкой. Кроме того, морская соль обладает себорегулирующими свойствами, борется с воспалительными процессами и инфекционными поражениями кожи. А слабое местное раздражающее действие, которое обусловлено химическим составом соли, служит хорошим стимулятором притока кислорода и питательных веществ. Это ускоряет регенерацию кожных покровов на клеточном уровне.
• Глины и лечебные грязи
Эти сложные минерализованные среды являются прекрасным источником микро- и макроэлементов, необходимых для здоровья, обновления и отличного внешнего вида вашей кожи. Минеральные комплексы, снижая активность сальных желез, борются с излишней выработкой жировой смазки, а также осветляют кожные покровы. Кроме того, в силу своей консистенции они обладают выраженными абразивными свойствами. То есть, как механический пилинг, очищают кожу, выравнивают ее микрорельеф и отшелушивают верхний слой отмерших клеток эпидермиса.
• Эфирные масла
Это тонизирущие средства, а также прекрасный способ снабдить кожные покровы необходимым количеством влаги. Эфирные масла при наружном применении усиливают местный кровоток, расширяя капилляры кожи, а также улучшают отток лимфатической жидкости. Результатом становится ускорение обмена веществ в коже и подкожной жировой клетчатке. Это приводит к снижению отечности, антицеллюлитному эффекту и усиленному расходу энергии, запасенной в виде жировых отложений.
Восстановление кожи после салонного пилинга
Интенсивная очистка кожных покровов никогда не проходит для них бесследно. А потому после нее полезно провести восстановительные процедуры, которые помогут полностью устранить любой вред, нанесенный пилингом вашей коже:
1. Первые два дня после пилинга воздерживайтесь от активных занятий спортом, а также от любых других интенсивных физических нагрузок. Пот, который выделяется в таких случаях, будет раздражать обновленную кожу.
2. Две недели не применяйте эпиляторы и любую косметику на основе кислоты и производных ретинола. Используйте только мягкие неспиртовые средства.
3. Если отшелушивание отмерших участков эпидермиса все еще продолжается, не отделяйте их вручную. Это может вызвать появление неэстетичных мелких дефектов. Для того, чтобы устранить с поверхности кожи подобные частицы, промокните (но не протирайте!) ее полотенцем, а потом нанесите крем на основе экстракта алоэ и витамина Е.
4. Месяц после салонного пилинга нужно воздерживаться от посещения бани, бассейна и сауны. Хлорированная вода раздражает новую кожу и быстро пересушивает ее.
5. Наконец, 5-6 недель после пилинговой процедуры перед выходом на улицу защищайте кожу средствами с SPF-фактором. Чувствительность новых клеток к ультрафиолетовому излучению крайне высока.