Втирать в кожу головы в12
Когда состояние волос оставляет желать лучшего, экстренную помощь могут оказать витамины в ампулах, которые втираются в кожу в головы. Хотя их благотворное влияние меньше, чем при сбалансированном приеме витаминов внутрь с пищей, волосы станут заметно более здоровыми. Использовать такие витамины легко и в домашних условиях.
Достаточное поступление витаминов в организм – важное условие хорошего самочувствия и общего укрепления организма. Видимый эффект оказывают витамины и на состояние волос. Сила и здоровье волос поддерживаются изнутри: правильное питание и, возможно, курс аптечных витаминов улучшат волосы в долгосрочной перспективе. Однако реалии современной жизни таковы, что поддерживать здоровый образ жизни, в том числе и сбалансированное питание, очень трудно. Спешка, стрессы, перекусы на ходу, недостаточное количество фруктов и овощей в рационе делают волосы хрупкими и ломкими. Быструю помощь в таком случае могут оказать витамины в ампулах. Использовать такие витамины можно в домашних условиях, втирая их в кожу головы. Однако, для достижения наибольшего эффекта нужно соблюдать правила. В противном случае, от витаминов не будет никакой пользы – а, возможно, даже и вред.
Какие витамины благотворно влияют на состояние волос
Не все витамины одинаково полезны. Состояние кожи головы улучшают:
- Витамин H. Недостаток этого витамина приводит к большинству проблем с кожей головы, и, как следствие, ухудшает состояние волос. Себорея, экземы, выпадение волос – все это следствие нехватки витамина H.
- Витамин B2. Его недостаток ведет к худшему варианту комбинированных волос: у корней они будут быстро загрязняться, а у кончиков станут сухими и ломкими.
- Витамин B3 нормализует микроциркуляцию крови, вследствие чего волосы становятся ярче.
- Витамин B5. Помогает избавиться от зуда кожи головы и восстанавливает поврежденные волосы.
- Витамин B6. Защищает от дерматита и диатеза, а его недостаток в организме ведет к появлению перхоти.
- Витамин B9 помогает эффективно обновлять структуру волос. Он отвечает за синтез новых клеток.
- Витамин B12 влияет на процесс деления клеток, снабжает кожу головы кислородом.
- Витамин А (или ретинол) нормализует работу сальных желез.
- Витамин E питает волосы. Делает их ярче и крепче. В сочетании с витамином A – эффективное восстанавливающее средство для всех типов волос.
- Витамин С защищает волосы от действия свободных радикалов, т.е защищает кожу головы от старения и сухости.
- Витамин F эффективно отражает негативные воздействия окружающей среды.
- Витамин PP увлажняет и питает волосы.
- Витамин D – устраняет шелушение, способствует усвоению кальция, важнейшему для здоровья волос элементу.
Сочетаемость витаминов при втирании в кожу головы
При подборе комплекса для волос недостаточно просто сочетать те витамины, которые борются с проблемами ваших волос. Витамины вступают в реакции друг с другом, многие нейтрализуют полезное действие других витаминов. Некоторые, напротив, эффективнее действуют в паре. Кроме того, есть несколько важных правил, которые помогут сохранить полезные свойства витаминов. Итак, при сочетании витаминов, важно помнить:
- Витамин B12 нельзя сочетать с другими витаминами: он нейтрализует их эффективность, а другие витамины, в свою очередь, сведут на нет эффективность витамина B12.
- Витамин B5 быстро всасывается в кожу головы, поэтому хорош для втирания в корни волос.
- Витамин С быстро окисляется при взаимодействии с воздухом, поэтому ампулу нельзя долго держать открытой.
Нельзя сочетать следующие витамины:
- Витамин С с любыми витаминами группы B.
- B1 c витаминами B2, B3, B6.
- B12 – с витаминами B1, B3, C и E.
Без опасений можно принимать вместе:
- Витамин A с витаминами E, С и B2.
- Сочетание витаминов B6 и B12 помогает при выпадении волос.
- Витамин B8 с витамином E.
Использование витаминов в ампулах в домашних условиях
Ампулы с витаминными представляют собой раствор концентрированного вещества на масляной и водной основе. К купленному в аптеке комплексу ампул прилагаются инструкции, которые индивидуальны для каждого набора витаминов. Однако, есть и общие правила использования витаминовых ампул дома:
- Ампулы из стекла вскрывайте осторожно, избегая порезов. Кончик лучше отрезать специальной пилочкой, или, при ее отсутствии, надломом по риске.
- Одна ампула рассчитана на одно применение. Даже если вам хватило меньшего количества, или рецепт маски подразумевает использование только части ампулы, хранить ее в открытом виде не стоит. В любом случае, содержимое ампулы испортится при длительном контакте с воздухом и станет бесполезным.
- Концентрация витаминов в ампулах высока, а действие их при втирании непосредственно в кожу головы почти моментально. В этом случае больше – не значит лучше. Передозировка витаминов чревата неприятными последствиями.
- Для достижения продолжительного эффекта и кардинального изменения состояния волос к лучшему, витамины в ампулах используются курсами. Чаще всего длительность курса прописана в инструкциях.
- Некоторые специалисты считают, что наибольший эффект витамины оказывают ночью.
- Витамины стоит наносить на кожу головы – именно так они эффективно воздействуют на обменные процессы в эпидермисе, что благотворно влияет на состояние волос по всей длине.
- Втирать витамины нужно бережно, особенно если волосы ослаблены. Иначе есть риск повредить и без того ломкие волосы.
Рецепты масок на основе витаминов
Все эти маски легко сделать дома, а эффект будет заметен уже после первого нанесения. Для достижения длительного эффекта нужен курс таких масок.
- Витамин А в сочетании с витамином E и любыми маслами для волос. Смесь нанести на кожу головы сразу после мытья, обмотать голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Смыть смесь шампунем через час.
- Маска против сухости волос и зуда кожи головы. Смешать масляные растворы витаминов A и E (1 ампула каждого), 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку препарата Димексид, 1 столовую ложку репейного масла. Непосредственно перед нанесением добавить две ампулы витамина B6. Нанести маску на корни волос и держать в течение двух часов. Делать такую маску стоит два раза в неделю.
- Маска против жирности и легких форм себореи. Понадобятся цветки липы, ромашки, листья крапивы – по одной столовой ложке. Из них готовится отвар, настаиваемый в течение 30 минут. Затем в настой добавляются по 4 капли витаминов B12, B2, A и E. Смесь втираем в кожу головы, после чего укрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Промыть волосы через 1,5-2 часа. Повторять процедуру 1 раз в неделю в течение месяца.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Мои волосы выглядят отлично! Регулярно делаю маски для волос с добавлением аптечных витаминов. Но больший эффект я замечаю после приёма поливитаминный комплексов во внутрь, например, Трихокомплекс от Филипа Кингсли.
2018-06-30, Алис Гуд
Я все-таки считаю, что без приема витаминов “внутрь” не обойтись. И лучше выбирать для этой цели витаминные комплексы с полипренолами, ни еще и восстанавливают клетки организма.
2018-11-16, Ryabova Svetlana
маски из масел очень благотворно влияют на волосы лечат, питают, увлажняют, есть в аптеках вообще купаж 10 масел, уже готовый продукт, очень удобно!
2017-09-25, Маринка-Апельсинка
Всего 3 отзыва Прочитать все отзывы.
Для поддержания здоровья кожи головы, профилактики выпадения и активизации роста волос многие применяют витамин В12 (цианокобаламин). Его можно добавлять в шампунь и бальзам, а также готовить домашние маски. Какую пользу для волос несет витамин В12?
Польза цианокобаламина
Витамин В12 – это биологически активное вещество, которое не синтезируется организмом. Он поддерживает здоровье и красоту волос, укрепляет их и одаряет жизненной силой.
Цианокобаламин стимулирует кровообращение в коже головы. Это обеспечивает подпитку корней полезными веществами и другими витаминами, а также стимулирует рост локонов.
Витамин ускоряет регенерацию волос, обеспечивает их укрепление, восстановление, предотвращает выпадение. Он стимулирует деление и обновление клеток, улучшает клеточное дыхание. Цианокобаламин благоприятно влияет на кожу головы, снимая зуд и предупреждая появление перхоти. Активное вещество делает волосы сильными, здоровыми и блестящими.
Дефицит витамина В12
Недостаток витамина b12 проявляется тусклостью волос и потерей блеска. Они становятся ломкими, безжизненными и быстрее выпадают.
Дефицит цианокобаламина приводит к появлению перхоти, развитию дерматитов и зуду кожи головы. Это вызывает дискомфорт и развитие комплексов.
Источники
Цианокобаламин содержится в печени животных. Богаты витамином В12 морепродукты (крабы, устрицы, креветки), морская капуста, мясо кролика, говядина и баранина, рыба (карп, сардина, сельдь, треска, лосось), желтки куриных яиц, некоторые овощи (шпинат), соя, сметана и твердый сыр.
Для подпитки волос цианокобаламином используйте жидкий витамин В12 в ампулах.
Применение цианокобаламина в ампулах
Цианокобаламин в ампулах удобен для применения. Добавляйте витамин в шампунь или кондиционер непосредственно перед применением, а также используйте его в составе масок.
Чтобы получить пользу от применения витамина В12 в жидкой форме, нужно учитывать некоторые факторы.
- Цианокобаламин плохо совместим с ниацином, тиамином, токоферолом и аскорбиновой кислотой. Данные вещества нейтрализуют действие друг друга, поэтому их применение в комплексе окажется бесполезным.
- Витамин В12 лучше усваивается при комбинации с фолиевой кислотой и пиридоксином.
- Жидкая форма хорошо соединяется с другими компонентами.
- Перед применением цианокобаламина убедитесь, что он не вызовет аллергической реакции. Нанесите небольшое количество средства из ампулы на запястье. Если спустя час не появились признаки аллергии (покраснения, жжения, сыпи), средство можно применять.
- Витамин В12 нельзя нагревать, поскольку он теряет полезные свойства. Если по рецепту маски некоторые компоненты необходимо подержать на огне, цианокобаламин добавляйте в конце приготовления.
Перед использованием маски вымойте волосы с шампунем и просушите их естественным способом (без использования фена). Смывайте состав моющим средством без кератина. Данное вещество нейтрализует действие витамина В12.
Для профилактики дефицита витамина и улучшения состояния волос применяйте маски с цианокобаламином один раз в неделю, для лечения – 2-3 раза. Длительность процедуры составляет в среднем 30-60 минут. За это время активное вещество проникает в структуру волос и кожу головы, активизируя метаболические процессы.
Продолжительность терапии не должна превышать 10 процедур. Повторять курс можно через 2 месяца.
Смывайте маску фильтрованной водой с добавлением сока лимона или отвара лекарственных трав. Это укрепит результат и придаст локонам блеск и гладкость.
Маски для волос с витамином В12 можно применять 1-3 раза в неделю.
Если использование витамина В12 не приносит ожидаемого результата, возможно, вы неправильно используете биологически активное вещество. Возможно также, что проблема кроется в дефиците других элементов.
Рецепты масок для волос
Маски для волос с добавлением витамина В12 восстанавливают поврежденные локоны, предотвращают их выпадение и активизируют рост. Они благоприятно влияют на кожу головы и волосяные фолликулы.
Против выпадения
Соедините в емкости основные ингредиенты: по 1 ампуле витаминов В6, В12 и В2, сырое яйцо и по 20 мл репейного, миндального и облепихового масел. Косметическое средство нанесите на основание волос и распределите по всей длине. Укутайте голову пленкой (шапочкой для душа), а сверху замотайте полотенцем. Оставьте маску на час, а затем смойте теплой водой с шампунем.
Для блеска и шелковистости
Приготовьте отвар из лекарственных трав – липы, ромашки и крапивы. Для этого соедините по 1 ст. л. сырья и залейте кипятком. Добавьте в жидкость 1 кусочек черствого ржаного хлеба и перемешайте. Введите по 1 ампуле витаминов В6, В12, А и оставьте настаиваться на полчаса.
Нанесите маску на волосы, распределяя по всей длине. Через 40 минут смойте ее прохладной водой без применения косметических средств.
Восстанавливающая
Применение такой маски рекомендуется при поврежденных, сухих волосах. Она делает их живыми, блестящими и шелковистыми.
Смешайте 30 мл бальзама для волос с 50 г жидкого меда. Добавьте витамины В6, В12, концентрированный сок алоэ (по 1 ампуле) и 30 мл миндального масла. Перемешайте все компоненты до однородной консистенции. Нанесите маску на волосы, укутайте голову пленкой, а сверху полотенцем. Спустя 30-40 минут смойте средство с применением шампуня.
Другой рецепт восстанавливающей маски: смешайте 2 ст. л. порошка ламинарии, столько же минеральной воды и 1 ампулу цианокобаламина. Массажными движениями вотрите в корни, а остальное средство нанесите на локоны. Выдержите маску в течение часа, а затем смойте без использования шампуня.
Для роста волос
Соедините димексид и касторовое масло в равных пропорциях. Добавьте 15 мл сока лимона и по одной ампуле пиридоксина и цианокобаламина. Тщательно размешайте все ингредиенты и втирайте легкими массажными движениями в кожу головы. Остаток маски нанесите на локоны. Утеплите голову и оставьте средство на 50 минут. Смойте маску, используя косметическое средство, подходящее по типу волос.
Возьмите 2 ст. л. настойки красного перца и добавьте одну ампулу витамина В12 и 1 ст. л. касторового или репейного масла. Для дополнительного увлажнения волос можно добавить 1 ст. л. оливкового масла. Нанесите маску на кожу головы и вотрите легкими массажными движениями. Спустя час вымойте волосы теплой водой с применением шампуня. Если маска вызывает сильное жжение, смойте ее раньше.
Противопоказания
Витамин В12 противопоказан при повышенной чувствительности к нему. Запрещено его применение при острых воспалительных процессах на коже головы или при наличии гнойничковых образований.
Передозировка цианокобаламином при наружном применении невозможна. Однако если вы одновременно применяете витамин перорально, то проконсультируйтесь с терапевтом и дерматологом.
Цианокобаламин благоприятно влияет на состояние кожи головы и волос. Правильное применение витамина поможет сделать локоны сильными, блестящими и послушными. Перед использованием препарата проконсультируйтесь с медицинским специалистом и проведите тест на аллергию.
Кто мечтает обзавестись роскошными длинными локонами, ищет бюджетные, но эффективные средства, которые помогут достичь этой цели. К ним относится витамин РР – ниацин. Аптечный препарат активно используют молодые девушки, женщины в возрасте и даже мужчины. Их выбор – лучший ответ на вопрос, помогает ли никотиновая кислота для роста волос. Это средство действительно дает хороший эффект, главное, правильно его использовать.
Что такое никотиновая кислота?
Ниацин – это витамин с маркировкой РР или В3, который задействован в обмене жиров и углеводов внутри клеток. Это вещество расширяет стенки сосудов и улучшает циркуляцию крови. Никотиновая кислота – лекарство от пеллагры. Это заболевание развивается на фоне нехватки витамина РР. Ниацин выпускают в двух формах:
- в виде раствора для инъекций в ампулах;
- в таблетках.
Влияние никотиновой кислоты на рост волос
При приеме таблеток внутрь препарат постепенно восполняет дефицит витамина РР. Это приводит к улучшению кровообращения в мелких капиллярах кожи головы, которые питают луковицы. К ним проникает больше питательных веществ и кислорода. Никотиновая кислота в таблетках помогает росту волос, а также улучшает их структуру. Кроме того, ниацин влияет на выработку пигмента. Если правильно его принимать, то естественный оттенок волос станет более насыщенным, пряди приобретут здоровый блеск. Согласно отзывам, никотиновая кислота – одно из лучших средств для тех, кто хочет быстро отрастить волосы.
Восполнить недостаток витамина РР в организме можно и без приема лекарства. Для этого нужно регулярно употреблять продукты, в которых он содержится. Это ржаной хлеб, гречневая крупа, мясо, печень, фасоль, манго, ананас.
Как правильно использовать никотиновую кислоту в таблетках для роста волос
Нельзя принимать ниацин внутрь без предварительной консультации с терапевтом. У этих таблеток есть противопоказания:
- язва желудка;
- сахарный диабет;
- атеросклероз;
- гипотензия;
- цирроз печени.
При самостоятельном приеме лекарства есть риск передозировки. Превышение доз витамина РР может привести к желудочно-кишечным расстройствам, возникновению аллергии, зуда и снижению кровяного давления.
Помогает ли никотиновая кислота для роста волос в ампулах
Раствор в ампулах подходит для использования в чистом виде. Также он может применяться в качестве компонента для лечебной маски. Жидкий витамин РР – это наружное средство, которое наносят на кожу головы. Ниацин проникает в дерму и оказывает такое воздействие:
- расширяет капилляры;
- улучшает кровоснабжение тканей и луковиц;
- ускоряет местный обмен веществ.
Никотиновая кислота не только стимулирует рост волос, но и регулирует работу сальных желез. После нанесения раствора на корни локоны не выглядят засаленными. Состав не утяжеляет пряди. После прохождения лечебного курса волосяной покров приобретает гладкость и шелковистость.
Как правильно применять никотиновую кислоту для роста волос в ампулах
В домашних условиях обычно используется жидкий ниацин. Для проведения процедуры понадобится одна ампула. Ее содержимое наносят на всю поверхность волосистой части головы. Для удобства дозирования можно воспользоваться инсулиновым шприцем без иглы или обычной пипеткой. Чистые волосы разделяют расческой на проборы и наносят небольшое количество раствора на кожу. Затем подушечками пальцев совершают массажные движения в направлении от висков к середине головы, а затем – к затылку. Длительность массажа – 10-15 минут.
Сразу после нанесения препарата может возникнуть легкое жжение или зуд. Это считается нормальной реакцией. Через некоторое время неприятное ощущение пройдет. Лечебный раствор смывать не надо. Длительность курса – минимум 10 дней. Затем делают перерыв на неделю, после чего лечение возобновляют.
Важно! Тем, кто склонен к аллергии, перед применением ниацина рекомендуется провести тест на реакцию. Для этого небольшое количество раствора из ампулы наносят на запястье. Если через некоторое время кожа в этом месте сильно покраснеет и начнет чесаться, лучше воздержаться от использования препарата.
Никотиновая кислота для быстрого роста волос: рецепты масок
Многие девушки предпочитают добавлять аптечный раствор ниацина в состав домашних масок. Это тоже дает хороший результат, несмотря на то, что после процедуры состав приходится смывать. Рассмотрим несколько рецептов масок с этим ингредиентом.
С алоэ
Понадобится 10 мл вытяжки из листьев алоэ, несколько капель прополиса и 1 ампула витамина. Ингредиенты соединяют, перемешивают, полученный состав втирают в корни, массируя кожу. Время выдержки лечебной смеси составляет 1,5 часа. После этого состав необходимо смыть. Процедуру проводят через каждые двое суток.
С льняным маслом
Такая маска с никотиновой кислотой ускоряет рост волос на голове и избавляет их от сухости. Понадобится чайная ложка масла льняных семян, ампула ниацина, 5 мл витамина Е и один свежий желток. Ингредиенты тщательно перемешивают.
Полученную массу втирают кончиками пальцев в кожу головы, разделяя пряди. Затем состав распределяют расческой по всей длине. Маску смывают через 1-1,5 часа. Потом волосы ополаскивают прохладной водой, чтобы чешуйки кутикулы закрылись.
С коньяком и медом
Для приготовления маски берут 10 мл коньяка, 15 г меда, чайную ложку касторки и содержимое одной ампулы. Все перемешивают, массу втирают в корни на протяжении 10-15 минут. Затем на голову надевают полиэтиленовую шапочку и полотенце для сохранения тепла. Время воздействия состава – 2 часа. После его смывают проточной водой.
Никотиновая кислота – незаменимый помощник для тех, кто хочет иметь длинные локоны. Согласно отзывам, благодаря этому препарату рост волос ускоряется в 1,5 раза, а пряди приобретают здоровый вид и роскошный блеск.