За ночь сильно жирнеет кожа лица

Содержание:

Под каждой из наших пор в волосяном фолликуле находится сальная железа, вырабатывающая натуральные масла, которые носят название кожного сала. Основная функция кожного сала – смазывать кожу, ограничивать рост бактерий и предотвращать сухость и обезвоживание. Однако чрезмерная его выработка приводит к нежелательному блеску, закупорке пор и появлению высыпаний.

Количество производимого кожного сала определяется множеством внутренних и внешних факторов.

Причины жирной кожи лица

Генетика. Как выяснила ученые, тип кожи передается по наследству. Если ближайшие родственники страдают от жирного блеска на лице, будьте уверены, что гиперактивные сальные железы вам достались от них.
Возраст. С годами кожа каждого человека вырабатывает меньше жира, а также неизбежно теряет запасы коллагена, из-за чего замедляется работа сальных желез. Именно поэтому тонкие линии и морщинки становятся более заметными. Таким образом, тип кожи – не постоянная величина.
Климат. Согласно исследованию, опубликованному Национальным институтом здоровья, быстрее всего жирнеет кожа лица в летние месяцы, когда температура и влажность более высокие. И наоборот, сухая зимняя погода вызывает сухость и шелушение.
Использование неподходящих средств по уходу за кожей. Некоторые люди принимают комбинированную кожу за жирную и могут использовать, например, слишком густые кремы. План ухода зависит от множества факторов и лучше, если средства назначит специалист после личного осмотра и консультации.
Медикаментозное лечение. Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут вызвать увеличение выработки кожного сала, что отражается на внешнем виде.
Стресс способен нанести серьезный ущерб телу и коже. Согласно исследованию, опубликованному Американской академией дерматологии (AAD), когда долгое время организм испытывает стресс, уровень гормона кортизола повышается, а вместе с этим увеличивается и выработка кожного сала. Если вы еще не читали нашу статью о том, как избавиться от стресса и поддерживать спокойное состояние, обязательно уделите ей внимание.

Какие привычки провоцируют жирность кожи?

1. Слишком частое мытье лица

Когда лоб светится, как прожектор, неудивительно, что хочется как можно чаще умываться, пока весь жир и блеск не исчезнут. Но на деле это имеет обратный эффект, так как сальные железы переходят в «аварийный режим». Когда кожа становится чрезмерно сухой, организм пытается компенсировать утрату за счет выработки еще большего количества сала для поддержания барьерной функции. Это может привести к закупорке пор и развитию высыпаний.

Дерматологи и косметологи рекомендуют очищать лицо дважды в день – один раз утром, чтобы подготовить эпидермис для солнцезащитного крема и нанесения косметики, и один раз вечером, чтобы избавить его от макияжа и загрязнений окружающей среды.

2. Пропуск в уходе увлажняющего крема

Многим обладателям жирного типа кожи кажется, что увлажняющий крем – это последнее, что следует наносить на лицо, и он нужен только тем, кто страдает от сухости. Но не стоит забывать, что кожа – это самый большой орган тела и на него сильно влияют условия окружающей среды. Крем требуется для того, чтобы восполнить потерю гидратации и сохранить эластичность и упругость. Обезвоженная кожа доставляет дискомфорт ощущением стянутости, шершавости и провоцирует преждевременное появление морщин.

Есть много увлажняющих средств, созданных специально для жирной кожи. Отдавайте предпочтение тем, что обозначены как «некомедогенные». Эти продукты легкие, быстро впитываются, не забивают поры и не оставляют лишнего блеска.

3. Использование неподходящей декоративной косметики

Еще одна распространенная ошибка и причина, по которой сильно жирнеет кожа, – желание перекрыть блеск на лице тяжелым макияжем. В результате это может лишь усугубить проблемы с кожей.

Специалисты рекомендую выбирать безмасляные тональные средства, консилеры и праймеры. Лучше, если они будут иметь водную основу. Также стоит избегать продукты с сияющим и влажным финишем. Это отличный выбор для людей с сухой кожей, но не жирной. Матовый эффект будет куда более уместным.

При фиксации макияжа используйте матовую полупрозрачную пудру, которая поможет впитать излишки жира и оставит после себя бархатистую текстуру. В течение дня используйте матирующие салфетки для поддержания эффекта.

4. Использование спиртосодержащих и отшелушивающих средств

Добавление тоника или лосьона в ежедневную уходовую рутину помогает тонизировать кожу, а также удалять мелкие частички очищающих средств. Но он будет полезен при условии, что в составе нет спирта.

Поскольку жирная кожа часто имеет высыпания, некоторые уходовые продукты также могут содержать пероксид бензоила. Это достаточно агрессивное соединение, оно способно вызывать сильное покраснение и раздражение, чрезмерную сухость и шелушение кожи. Не ленитесь изучать состав перед покупкой новых средств.

Скрабы лучше использовать не чаще 1-2 раз в неделю и желательно на ночь, так как за это время кожа успевает восстановиться. Избавляться от мертвых клеток и грязи в порах полезно, но в случае с жирной кожей важно не переусердствовать. Многие косметологи в качестве альтернативы рекомендуют присмотреться к пилингам на основе кислот без абразивных частиц и скаткам. Они не менее эффективны для тех, у кого быстро жирнеет кожа, при этом меньше травмируют эпидермис.

5. Несбалансированный рацион питания

Кожа – сложный орган, которому для оптимального функционирования требуется много питательных веществ. К сожалению, мы часто пренебрегаем потребностями организма и вместо качественного здорового рациона предпочитаем быстрые перекусы по типу фастфуда, полуфабрикатов и сладких десертов.

Почему кожа жирнеет на лице? Например, продукты с высоким содержанием рафинированных углеводов (белый хлеб, паста, спагетти, белый рис и т.д.) увеличивают производство IGF-1 – белка, который по структуре и функциям похож на инсулин. Это дает нагрузку на организм и служит подпиткой для выработки избыточного кожного сала.

Список продуктов, которые следует включить в рацион, чтобы кожа выглядела здоровой:

Огурцы. Содержат большое количество воды и оказывают противовоспалительное действие. Также эффективны в наружном применении: увлажняют и тонизируют кожу, борются с отеками и служат антиоксидантом.
Орехи. Содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают бороться с возрастными изменениями и делают кожу сияющей, чистой и здоровой.
Апельсины, грейпфруты. Цитрусовые богаты витамином С, а также содержат антиоксиданты, которые помогают в выработке коллагена и способны повысить естественный pH-баланс кожи, предотвращая появление жирности и прыщей.
Зеленые овощи. Богаты клетчаткой, предотвращают преждевременный распад коллагена.
Авокадо. Содержит калий, клетчатку и полезные жиры, которые помогают усваивать питательные вещества из других продуктов, давая коже больше того, что ей нужно, чтобы оставаться красивой и здоровой. Самое замечательное в авокадо то, что его можно не только есть, но и наносить прямо на лицо, чтобы кожа жирнела в течение дня значительно меньше.

Источник

Мика

[3912596967] – 30 августа 2013, 13:15

Дося

[2652025381] – 30 августа 2013, 13:25

Мика, расскажите пожалуйста про вашу диету.

Мика

[3912596967] – 30 августа 2013, 13:41

Лучше не стоит))) Я после нее исхудала очень)

рыбка бо

[3129033955] – 30 августа 2013, 14:12

Анна, 31

[1660114570] – 30 августа 2013, 16:26

то же самое, мне 31

Гость

[1583927373] – 30 августа 2013, 19:22

Маски из глины 2 раза в неделю делай.

Дося

[2652025381] – 30 августа 2013, 19:50

Гость

Маски из глины 2 раза в неделю делай.

Ирина

[2315234062] – 30 августа 2013, 21:52

У вас гормоны бушуют. Я рекомендую не только умываться со специальным средством, но и увлажнять кожу специальным кремом, который регулирует выделение кожного жира и матирует https://katyena.ru/cosmetics/krem-litso/krem-dlya-litsa-matiruyushchiy-mirolada-mirolada-100-naturalnaya-kosmetika.php

Гость

[1583927373] – 31 августа 2013, 18:54

Дося

Подскажите рецепт пожалуйста.

10.

Гость

[2462537236] – 02 сентября 2013, 21:08

Маска риваж

11.

Гость

[3148806286] – 03 сентября 2013, 13:03

Пользуйтесь аюрведическим мылом на jms-aur.ru их достаточно что бы подобрать то что вам нужно и решит вашу проблему. Советую мыло “Ним”.

12.

Алиса

[3585334935] – 06 декабря 2013, 15:35

Маска абсорбирует излишний кожный жир и контролирует последующее его выделение. Маска содержит формулу на основе глины без скрабирующих частиц, что придает коже свежий вид. В состав входит комплекс натуральных антиоксидантов; средство гипоаллергенно и не содержит синтетические отдушки и красители. Подходит для чувствительной кожи https://косметика-таганрог.рф/kosmetika/maska-botanical-effects-dlya-kombinirov-i-zhirno/

13.

Алиса

[3585334935] – 06 декабря 2013, 15:38

14.

Marta

[1925083811] – 29 апреля 2015, 22:51

кожа жирнеет – может от гормонов, может климат, а может просто что-то в организме меняется. Но самый главный парадокс—чем больше сушишь, тем больше будет жирнеть. когда сушишь кожу, выделяется жир чтобы увлажнить коже. По этому уход должен быть – умывалка, тоник и легкий крем. Плюс советую купить детскую присыпку ДжонсонсБэби и присыпать на нос, лоб и подбородок если блестит))) и все будет хорошо)) Масочки из глины отличный совет тоже))

15.

Катя

[1771173790] – 13 ноября 2017, 00:08

Marta

15.

Катя

[1771173790] – 13 ноября 2017, 00:15

У меня так же кожа жирнеет, делаю каждый день как вы написали, ходила к косметологу. Бесполезно, потом уже денег стало жалко! Может вы ещё что нибудь знаете?! В случаи чего сразу отвечу косметикой пользуюсь переодически, кремами какими только не пользовалась, скрабы не скраба и т.п. Посоветовали салицивоя кислота 1% не помагает, наоборот хуже стало.

16.

Роза

[2153153623] – 14 ноября 2017, 16:06

Если кожа быстро жирнится,значит продуцирует себум больше,чем нужно.Для вас средства должны быть с матирующим действием,то есть подавляющими выработку кожного сала,например,Виши Нормадерм очищающий матирующий мусс (Франция). Небольшое количество пены наносите массирующими движениями на кожу лица и шеи,уделяя особое внимание области лба,носа и подбородка,обильно смываете.Мгновенно устраняет избыток кожного сала,удаляет даже стойкий макияж,матирует в течение всего дня.Для чувствительной кожи.Продается только в аптеке

18.

Ирина

[826961758] – 17 ноября 2017, 14:31

Смените умывалку, купили от либридерм Серацин, очень хорошо очищает и он регулирует выработку сальных желез и после лосьоном протирайте лицо, в течении дня матирующие салфетки можно использовать.

19.

Александра

[1599068310] – 04 февраля 2018, 12:48

Смените гель для умывания, и после используйте матирующий тоник Серацин от либридерм.

Источник

Медицинский эксперт статьи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Кожа – самый большой по площади орган человека. У неё многочисленные и очень важные функции. Среди них защитная (барьер для внешних воздействий в виде ультрафиолетового, химического, микробного, физического), терморегуляции (поддержание постоянной и оптимальной для жизнедеятельности температуры), газообмена (2% от всего в организме). Она состоит из эпидермиса – наружного, дермы – основного слоёв и подкожной жировой клетчатки. Последняя представляет собой соединительную ткань в виде долек, заполненных жиром, нервные окончания, кровеносные и лимфатические сосуды, волосяные луковицы, сальные и потовые железы. Жирная кожа лица как раз обусловлена повышенной функцией сальных желез. Обладателям сухой кожи она представляется настоящим бонусом, т.к. не шелушится, до преклонного возраста выглядит молодо без морщин. Но есть и обратная сторона медали жирной кожи лица, доставляющая владельцам немало неприятных минут.

Статистика

По статистике в возрастном промежутке между 20 и 30 годами около 70% молодёжи страдает от различных проблем кожи, связанных с повышенной её жирностью. Постепенно с возрастом их процент уменьшается и до 45 лет только каждый четвёртый остаётся с данной проблемой. Это объясняется связью активности сальных желез с интенсивностью выработки половых гормонов.

Причины жирной кожи лица

Причины жирной кожи лица кроются в:

гиперсинтезе сальных желез;
усиленном ороговении эпидермиса – фолликулярном гиперкератозе;
нарушении обмена веществ;
частых стрессах;
наследственности;
гормональном дисбалансе;
неблагоприятной окружающей среде.

[1]

Факторы риска

Спровоцировать изменения состояния кожи в сторону более жирной могут действия самого человека. К факторам риска относится:

питание с включением в рацион большого количества жирной, острой, сладкой пищи;
частый пилинг лица;
неправильный подбор косметики и уход за лицом;
заболевания ЖКТ (колит, холецистит).

Первые признаки жирной кожи лица

Первые признаки жирной кожи – сальный блеск на лице, расширенные поры, присутствие гнойничков и комедонов. Порой жирную кожу выдаёт землистый цвет и грубая кожа, т.к. эпидермис у людей с такой кожей более толстый. Волосы при этом тоже жирные, требующие ежедневного мытья, иначе они выглядят неопрятно и неухоженно.

Жирная кожа лица у мужчин в силу физиологии случается чаще, чем у женщин, хотя создаётся другое впечатление из-за большей зацикленности слабого пола на своей внешности и публичности этой проблемы. У мужчин кожа имеет больше сальных желез, она толще по своей природе, к тому же курение, алкоголь, физические нагрузки, стрессы, недосыпания, игнорирование правил питания и должного ухода за собой усугубляют проблему. Часто кожа воспаляется, возникают гнойники, себорея. Для мужчин разработаны свои косметические комплексы по уходу за лицом, включающие очистку, увлажнение, средства для бритья и после него, другие процедуры. К тому же умывание только прохладной водой, налаживание правильного образа жизни дадут хороший результат.

Читайте также: Секрет сияющей кожи лица

Жирная кожа лица зимой слегка подсушивается морозом, холодным ветром, сухим воздухом внутри помещений. Эти обстоятельства порой приводят к заключению, что у её обладателя поменялся тип кожи, но на самом деле это не так. Сухая кожа зимой и жирная летом – так чаще всего и бывает, внешние воздействия лишь временно меняют её состояние и требуют в зимнее время более тщательного ухода по защите и увлажнению.

Обезвоженная жирная кожа лица

Казалось бы, что жирная кожа и обезвоживание несовместимы, тем не менее такое понятие существует, только оно не столь заметно, как на сухой. Указывает на него шелушение кожи, её тусклый цвет, ощущение стянутости, жирная воспалённая кожа лица, потеря эластичности. Другие симптомы обезвоживания, не связанные с состоянием кожи, – потрескавшиеся губы, сухость во рту, тёмная моча, редкое мочеиспускание, усталость. Эта проблема решается не только применением средств по уходу за лицом, но и восстановлением водного баланса во всём организме.

Виды жирной кожи лица

Жирная кожа лица бывает нескольких видов. Чаще всего участок с повышенной жирностью локализуется в, так называемой, Т-зоне, охватывающей лоб, нос и подбородок. Такой тип кожи носит название комбинированной или смешанной. В нём сочетается как жирная, так и сухая кожа лица. Другой вид – жирность по всему лицу. Жирные участки имеют маслянистый внешний вид, иногда пористый, и напоминают апельсиновую корочку, а поры – воронки. В этих отверстиях часто образовываются чёрные точки – комедоны или белые – милиумы. На жирной коже бывает хорошо видна сосудистая сетка.

Последствия и осложнения

Несмотря на то, что люди с жирной кожей лица выглядят моложе своих сверстников с сухой кожей, она всё-таки считается проблемной. Такая кожа постоянно лоснится, на неё женщинам плохо удаётся накладывать макияж, он «сползает» с лица вместе с жиром. Но более всего она донимает расширенными порами и образованием прыщей. Пористая кожа выглядит неровно и неэстетично, кроме этого в неё легко попадают различные токсины. Себум – результат активности сальных желез забивает поры, перекрывает выход сала и других продуктов жизнедеятельности наружу, приводя к таким последствиям и осложнениям, как прыщи, акнэ. При изменении качественного состава подкожного сала возникает себорея кожи лица.

[2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Как определить жирную кожу лица?

Определить тип кожи очень важно для дальнейшего выбора алгоритма ухода за ней, т.к. приёмы, используемые при сухой коже, кардинально отличаются от тех, что пригодны для жирной. В случае же комбинированной понадобятся и те, и другие. Как определить жирную кожу лица? Сделать это легко: после прикладывания салфетки на ней остаются пять жирных пятен от соприкосновения с выпуклыми частями лица: лбом, носом, щеками и подбородком.

Что делать, если кожа лица жирная?

Ответ на этот вопрос: «Действовать!». Перед человеком с жирной кожей, заботящегося о своей внешности, стоит три задачи:

удалять излишки жира;
способствовать открытию пор;
снижать синтез секрета сальных желез.

К этим правилам необходимо присовокупить правильное питание, полноценный сон, отказ от спиртосодержащих косметических средств, использование предназначенных только для жирной кожи.

Профилактика

Всё, что написано выше, можно повторить в качестве профилактических мер. Здоровый образ жизни, тщательный ежедневный уход, правильно подобранная косметика – залог успеха. В совокупности – это большие повседневные усилия, которые не пропадут даром и дадут возможность избежать более крупных неприятностей с кожей лица.

Прогноз

Прогноз при жирной коже лица при столь обширном арсенале средств благоприятный. С возрастом, изменением гормонального фона все неприятные процессы, происходящие с кожей, становятся менее активны. Применяя описанные лучшие средства и маски для жирной кожи лица, можно обуздать чрезмерное выделение подкожного жира. Поспособствуют этому не только дорогие и всемирно известные косметические брэнды, но и недорогие аптечные препараты.

«Помните, у кожи есть память, и если вы с ней хорошо обращаетесь, она отплатит вам отличным внешним видом надолго. А если нет, то с точностью до наоборот», – фармацевт Мишель Эврар.

Источник