Забитые поры при сухой кожей

Кожа с забитыми порами выглядит неэстетично и неухоженно. Но это не главная причина, по которой нужно любыми способами справиться с этой проблемой. Прежде всего, забитые поры провоцируют развитие воспалительных процессов.

Благо, известно немало способов и средств, которые помогают забыть о черных точках, очистить кожный покров, вернуть лицу свежесть и сияние, сделать цвет однородным, а также предотвратить появление болезненных и неэстетичных прыщей.

Расширенные поры на коже: очищаем и сужаем

Кожный покров выглядит свежо и ухоженно, если клетки насыщены кислородом в достаточном количестве. Для этого нужно регулярно и тщательно очищать лицо. Зачастую от расширенных пор страдают обладательницы жирной кожи. По словам косметологов, их появление провоцируют некачественные и неправильно подобранные косметические препараты, а также несистематический уход за кожей.

Для эффективного очищения пор нужно, прежде всего, составить полноценную систему ухода, которая будет включать не только очищение, но и тонизирование, тщательное питание и увлажнение, надежную защиту от негативных факторов окружающей среды. Добиться сужения пор и очищения помогут маски из натуральных компонентов, которые желательно наносить на распаренный покров.

Основные этапы ухода за кожей

Положительный эффект, на который мы рассчитываем, создавая систему ухода за кожей с расширенными порами, возможен при условии проведения процедур в следующей последовательности:

• Распариваем кожу лица

Очистив лицо от пыли и макияжа с помощью пенки или геля, нужно попытаться раскрыть поры и смягчить кожу. Для этой цели используются горячие компрессы и ванночки. Для приготовления ванночки подойдут лекарственные травы: зверобой, мята, ромашка, шалфей и т. д. В травяные настои можно добавить 1-2 капли аромамасла. От данной процедуры лучше отказаться при кожных болезнях, куперозе, а также повышенной чувствительности кожи.

Чтобы приготовить разогревающий компресс нужно смочить хлопковое полотенце в горячем настое трав, отжать и положить на лицо. Для распаривания сухого покрова достаточно 3 минут, жирного – 5-6 минут. При остывании полотенце нужно снова смачивать.

• Очищаем покров

Для этой цели можно применять скрабы или пилинги, приготовленные в домашних условиях из кофейной гущи, овсянки, соли, глины. Комбинированная и жирная кожа предполагает проведение 1-2 сеансов в 7 дней, сухая – 1 раза в 7 – 10 дней. После очищения лицо нужно умыть прохладной водой и промокнуть мягким полотенцем.

Если вы планируете очищать покров с помощью промышленных препаратов, то обязательно подбирайте их, учитывая его тип. Улучшить состояние сухой кожи помогут мягкие средства, которые не травмируют ее; для жирной можно использовать скрабы с более жесткими абразивами.

• Используем средства для сужения пор

Чтобы сузить поры применяют зеленый чай, лимонный сок, гидролаты, сок алоэ. Отличным эффектом также обладают маски, состав которых включает следующие ингредиенты: яичный белок, сок смородины, кисломолочные продукты и др.

• Увлажняем кожный покров

На завершающем этапе обязательно нужно увлажнить кожу. Косметологи в данном случае не рекомендуют использовать жирные кремы или масла, так как они могут закупорить поры.

И не забывайте перед использованием нового состава обязательно тестировать его на возможность аллергической реакции.

Тщательное очищение кожи натуральным скрабом

Чтобы тщательно очистить лицо необязательно покупать дорогие скрабы или пилинги. В домашних условиях можно легко приготовить аналоги, которые отлично справляются со своими обязанностями. Отличным примером подобного средства является солевой скраб.

Для его приготовления нужно взять жирные сливки (1 дес. л.) и соединить их с солью. Кстати, соль можно заменить сахаром или кофейной гущей. Натуральные компоненты тщательно перемешиваются, наносятся на лицо (кроме области губ и век) и шею, массирующими движениями легко втираются. Особого внимания требует Т-зона: нос, подбородок, лоб. Скраб оставляют на покрове на 1-2 минуты. Для смывания используют обычную воду (в идеале она должна быть отстоянной и прохладной).

Важно: от применения данного средства лучше отказаться при наличии любых повреждений и воспалений на покрове лица.

Маски для сужения пор и нежного очищения кожи

• Молочно-желатиновая маска

Маска включает всего три компонента: свежее молоко и желатин (каждого продукта по столовой ложке), и белок. Разведите горячим молоком желатин и дождитесь пока он растворится. В теплую смесь влейте предварительно взбитый белок, хорошо перемешайте и распределите по чистому лицу. Примерно через 15 – 18 минут состав превратится в тонкую пленку, на которой и останутся все загрязнения. Снимайте пленку снизу вверх.

• Маска с лимоном и яичным белком

Вам понадобится свежий белок, свежевыжатый сок лимона (1,5 дес. л.) и аромамасло чайного дерева (2-3 капли). Сначала взбейте белок, затем соедините его с соком и эфиром. Перемешайте и распределите по предварительно очищенному лицу, уделяя особое внимание проблемным местам: подбородку, лбу и носу. Через 15 – 20 минут маска смывается водой.

Ухоженная кожа лица: закрепляем результат

Чтобы кожа сияла красотой и свежестью всегда, необходимо придерживаться определенных правил:

• Свести к минимуму использование очень тяжелых жирных кремов: замените их качественными увлажняющими средствами.
• Наложить табу на косметику, включающую минеральное масло: этот компонент может закупоривать поры.
• При покупке тональных средств отдавать предпочтение флюидам.
• Пересмотреть свой рацион питания. В нем обязательно должны быть овощи и фрукты, а также большое количество чистой воды.

Если по прошествии нескольких недель, несмотря на правильный и полноценный уход за кожей и сбалансированное питание, вы видите, что поры так и не очистились, обратитесь к опытному косметологу. Вполне возможно, что вам понадобится консультация и других специалистов, так как зачастую проблемы с кожным покровом указывают на нарушение деятельности внутренних органов.

Источник

Если вы жалуетесь на размер пор, значит, другие проблемы – пигментация, купероз и сухость – вас не беспокоят, и это хорошо. Что ж, глянцевые журналы диктуют свою «моду»: гладкая, как фарфор, кожа, на которой поры отсутствуют как класс. Такое лицо «без пор» ассоциируется со здоровьем и молодостью, кожа девушек на рекламных постерах выглядит безупречно гладкой и чистой.

Но реальность такова – поры есть у всех людей, и лишь генетика определяет их размер. С возрастом, при естественном разрушении коллагена и эластина, теряется «опора» для пор, и они начинают растягиваться, лицо выглядит «рыхлым» и не очень ухоженным. Если вы посмотрите на фото «элегантно» стареющих женщин, вы поймете, о чем я говорю, ведь у них этого нет.

Так что хотя «стереть» поры и не удастся, но правильно подобранные косметические средства и процедуры помогут держать кожу чистой и подтянутой. Вот несколько советов.

1. Правильное очищение кожи

Кожное сало производится сальными железами в силу внутренних причин (генетика) или внешних (погрешности в диете – много сахара и жиров). Когда состав себума меняется, он становится более вязким и не способным выйти на поверхность. Внутри поры накапливается вязкое кожное сало и мертвые клетки. Все это приводит не только к увеличению (растягиванию) пор, но и является прекрасной средой для размножения бактерий, что нередко вызывает образование угрей.

Совет:

Ищите средства с салициловой кислотой 1-2 %. Напомню, что это BHA жирорастворимая кислота, которая может проникать в поры и делать кожное сало «текучим», как следствие, оно не будет задерживаться в порах и не будет их расширять. Можно также попробовать средства с гликолевой кислотой в 2-5%-ной концентрации, она также может проходить в поры.

Нюанс:

Если у вас очень жирная кожа и беспокоят черные точки, ищите на этикетке нордигидровайаретовую кислоту (NDGA) – исследования подтвердили, что она поддерживает поры «в форме», предотвращая окисление кожного сала (реакция с кислородом, вызывающая потемнение «масла»), нивелирует воспалительный процесс и контролирует салоотделение.

2. Увлажняющий крем

Используйте oil free средства – вам не нужно больше масла для ваших широких пор, его предостаточно вырабатывают собственных железы.

Совет:

Ищите в составе ту же самую нордигидровайаретовую кислоту. Витамин С и ретинол в ночных средствах для вас обязательны – эти компоненты стимулируют обновление клеток и выработку коллагена, который уплотняет кожу вокруг пор. К тому же ретинол доказанно нормализует себорегуляцию и разжижает комедоны.

В дневных кремах ищите гликозаминогликаны (гиалуроновая кислота или водоросли как вариант), которые подтягивают кожу, сглаживая поры. Действуют такие элементы очень просто: по мере испарения влаги пленка, которую они образуют на коже, натягивается, натягивая и кожу, – мгновенный лифтинг-эффект.

Цинк и магний в составе средств устранят жирность и предотвратят воспаления, а салициловая кислота обладает комедонолитическим действием. Еще один момент – помните о санскрине или дневном креме с СПФ 15. Загар делает поры более заметными.

Нюанс:

Если ваши поры «не реагируют» на косметические уходовые средства (как правило, из-за низкого содержания ретиноидов в таких препаратах), возможно, вам нужно что-то посильнее, например, Дифферин, Третиноиновую мазь или Тазорак, последний, кстати, одобрен для борьбы с фотостарением – двойной удар для омоложения.

Чтобы избежать раздражения, вводите ретиноиды в уход постепенно, начинайте с двух раз в неделю на ночь в течении первых двух недель. Вторые две недели – через день. Если кожа реагирует нормально можно наносить каждый день. Ретиноиды наносятся только на чистую сухую кожу (подождать 10-20 минут после умывания) и только на ночь.

3. Маски из глины

Если вы хотите уменьшить поры, глиняные маски – то что должно всегда быть под рукой. Глина прекрасно адсорбирует жир, вытягивая из пор лишнее.

Совет:

Самые удачные маски содержат смесь каолина и бентонита. Иногда такие маски называют «с эффектом детокс», но не верьте этому. Токсинов в порах нет, а детоксикацией в организме занимается печень.

Каолин – белая глина, которая подходит для всех типов кожи, это основной адсорбер. Бентонит – набухает в воде и делает маску пластичной, ведь не всем нравится «эффект песка».

Цветные глины (зеленая, красная, желтая, розовая и фиолетовая) – отличаются содержанием минералов. Например, зеленая глина содержит магний, кальций, серебро, цинк и обладает бактерицидным действием, а красная, благодаря высокому содержанию железа улучшает микроциркуляцию и регенерацию.

Нюанс:

Дешевые маски сложно распределить по лицу и сохнут они очень быстро (а этого допускать нельзя иначе эффекта от маски не будет, а будет лишь раздражение на коже), дорогие более продуманы в этом отношении.

4. Лазер и IPL

Эти процедуры больше подойдут для зрелой кожи, поскольку стимулируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты – основных элементов, поддерживающих упругость кожи, а значит и «каркас» пор.

Совет:

Особенно хорош лазер Фраксель, который разрушает старые белки, стимулируя синтез новых. И хотя реабилитация после процедуры может длится недели две, результат того стоит. Лечение импульсным светом – также фантастическое средство для улучшения внешнего вида пор, и оно совершенно безболезненно.

Нюанс:

Некоторые косметологи советуют сочетать фраксель и импульсный свет, чтобы ускорить реабилитацию. Такое лечение лучше проходить в кабинете врача, но если приложить усилия, домашние девайсы также могут усилить или поддержать эффект.

5. Чистка лица

Мануальная чистка у косметолога это самый надежный и эффективный способ вычистить забитые поры, и удалить все типы комедонов.

Совет:

Здесь важно найти хорошего профессионала. При правильно выполненной процедуре то есть размягчении кожи, правильной технике выдавливания (или применения УЗ аппарата), массажа и масок ваши поры будут чистыми и «узкими» в течение четырех недель. Однако это процедура не для неженок.

Нюанс:

А для последних придумали атравматичную чистку лица, которая, по сути является поверхностным химическим пилингом. Кислоты (АХА или ВНА) проникая в поры, разжижают кожное сало и кроме этого снимают верхние мертвые чешуйки. Но если у вас есть серьезные, глубокие «загрязнения» такая чистка вам не поможет.

К сожалению, какой бы вариант вы ни выбрали, рано или поздно все вернется на круги своя. Чтобы продлить удовольствие, важно использовать правильный уход (см. пункты 1-3). А регулярные чистки у хорошего косметолога приведут кожу в стабильно нормальное состояние, в том числе улучшат состояние пор.

Вообще, «уменьшение» пор – одна из самых трудно поддающихся лечению проблем. Отчасти тут дело в завышенных ожиданиях и «ложных надеждах». В рекламных кампаниях следовало бы говорить не «уменьшение», а «нормализация», поскольку сделать поры меньше, чем вам даровала природа, невозможно. Но, используя простые советы, вы сможете контролировать красоту своей кожи.

Татьяна Моррисон

Фото thinkstockphotos.com

Товары по теме: [product](крем) для лица

Источник

Расширенные и забитые поры невозможно скрыть косметикой: даже с лучшими тональными основами поверхность кожи становится неровной, а лицо из-за обилия черных точек имеет неопрятный вид. Улучшить состояние кожи с закупоренными порами можно даже в запущенном случае. В этом вам помогут салонные процедуры и правильный уход. 10 самых эффективных советов в помощь тем, кто не знает, как очистить поры, читайте в MedMe.

1. Очищайте кожу правильно

Из-за нерегулярного или недостаточного очищения в порах скапливается избыточное кожное сало и загрязнения, которые растягивают кожные протоки. Как результат – расширенные поры и черные точки. Ежедневное очищение – это первый и самый важный шаг на пути к чистым порам.

На жирной коже черные точки появляются чаще всего, поэтому используйте пенки и гели. Для очищения сухой кожи обратите внимание на двухфазные жидкости, муссы, а также кремы для умывания с маслами в составе.

Очищающий крем-гель для умывания сухой и чувствительной кожи Nivea

– Мягкая формула с миндальным маслом.

– Не содержит щелочного мыла.

– Не пересушивает кожу.

Примерная стоимость – 200 руб.

Очищающая пенка с экстрактом алоэ Clean & Clear Advantage

– Для очищения жирной и проблемной кожи.

– Содержит салициловую кислоту и экстракт алоэ.

– Борется с воспалениями.

– Не содержит жиров.

Примерная стоимость – 260 руб.

2. Тщательно удаляйте макияж

Если вы слишком усердствуете с декоративной косметикой и плохо смываете ее, закупоренные поры вам гарантированы. Подберите отдельное косметическое средство для снятия макияжа. Например, это может быть молочко, масло или мицеллярная вода. На втором этапе используйте гель или пенку для умывания, чтобы удалить остатки косметики и первого продукта.

Мицеллярная вода Garnier

– Универсальное очищающее средство для всех типов кожи.

– Подходит для снятия макияжа с глаз.

– Не содержит парабенов и отдушек.

Примерная стоимость – 250 руб.

Нежные сливки для снятия макияжа Green Mama

– Содержат череду и корень одуванчика.

– Без ароматизированных добавок.

– Очищают и смягчают кожу.

– Подходят для сухой и чувствительной кожи.

Примерная стоимость – 230 руб.

3. После очищения используйте тоник или тонизирующий лосьон

Используйте тоники или лосьоны после умывания: они завершают процесс очищения, защищают кожу от пересыхания, устраняют чувство стянутости. Они выравнивают тон и текстуру эпидермиса, ускоряют обновление клеток, тем самым улучшая состояние кожи с расширенными забитыми порами.

Смягчающий тоник для лица Venus

– Не содержит спирт.

– Завершает процесс очищения, тонизирует.

– Подходит для всех типов кожи.

Примерная стоимость – 270 руб.

Тоник, сужающий поры, чистая кожа Актив Garnier

– Сужает поры.

– Обладает антибактериальным действием.

– Устраняет покраснения и следы после прыщей.

Примерная стоимость – 250 руб.

4. Используйте ретинол и кислоты в повседневном уходе

Введите в свой косметический рацион кремы с ретинолами и кислотами. Ретинолы регулируют выделение себума, избыток которого скапливается в порах в виде пробок. Кислоты мягко отшелушивают роговой слой эпидермиса – это могут быть фруктовые кислоты или салициловая. Первые подойдут для нормальной кожи, салициловая более предпочтительна для проблемной кожи с воспалениями.

Ночной восстанавливающий крем Natura Siberica

– Содержит ретинол и витамин F.

– Регулирует липидный баланс.

– Улучшает способность кожи в регенерации.

Примерная стоимость – 340 руб.

5. Регулярно делайте пилинги

Пилинги и скрабы удаляют поверхностный ороговевший слой, очищают поры, улучшают кровообращение и сглаживают рельеф лица. Они необходимы как жирной, так и сухой коже. Для сухого эпидермиса выбирайте пилинги на основе гликолевой кислоты: она деликатно отшелушивает, в результате даже глубоко сидящие в порах пробки выходят на поверхность, после чего их можно легко убрать.

Для жирной кожи рекомендованы пилинги, которые уменьшают выработку кожного сала, а также сокращают расширенные поры. Это могут быть процедуры на основе ретиноевой кислоты, которая сужает поры и выравнивает поверхность кожи.

Если у вас чувствительная кожа, на которой часто появляются покраснения, то выбирайте энзимные пилинги – они самые щадящие, поэтому не навредят даже чувствительному эпидермису. Пилинги на основе энзимов деликатно удаляют отмершие клетки, но при этом не повреждают кожу.

Если забиты даже мелкие поры, кожа выглядит бугристой, тусклой, то имеет смысл пройти курс пилингов в салоне красоты. Поддерживайте результат кислотными пилингами для самостоятельного применения – они имеют минимальную концентрацию кислот, поэтому безопасны для домашнего использования.

Нежный пилинг для лица Natura Siberica

– Содержит AHA кислоты и витамин F.

– Экстракт аралии маньчжурской повышает тонус кожи.

– Таволга улучшает способность кожи к регенерации.

Примерная стоимость – 260 руб.

Лосьон-пилинг L’Oreal Revitalift Laser

– Обладает антивозрастным действием.

– Улучшает цвет лица, устраняет пигментацию.

– Уменьшает глубину морщин.

Примерная стоимость – 700 руб.

6. Сходите в салон красоты на чистку

Улучшить состояние проблемной кожи с забитыми порами поможет механическая или аппаратная чистка. Если на лице имеется большое скопление черных точек, то борьбу с расширенными забитыми порами следует начинать именно с чистки, поскольку пытаться сузить или как-то замаскировать закупоренные поры совершенно бесполезно.

Механическая чистка – наиболее действенный способ удалить крупные и мелкие черные точки. Это отчасти травмирующая процедура, но ей не существует альтернативы, если сальные пробки сидят глубоко и плотно. Чистка в салоне включает несколько этапов: очищение кожи; нанесение специальной маски для раскрытия пор и размягчения их содержимого; удаление сальных пробок с помощью ложечки Уно или руками; нанесение противовоспалительной маски.

Чистить поры в домашних условиях не рекомендуется – так можно занести инфекцию, затронуть воспаленные прыщи или травмировать кожу.

Ультразвуковая чистка – менее болезненная, но и менее действенная процедура. Она не поможет очистить поры с глубокими сальными пробками. При ультразвуковой чистке происходит удаление незначительных загрязнений, отшелушивание рогового слоя, выравнивание микрорельефа кожи и улучшение цвета лица. Благодаря легкому микромассажу ультразвуковыми волнами кожа лица становится более гладкой, ухоженной, сияющей.

7. Подберите очищающие косметические продукты

Ищите маски с активированным углем – он поглощает излишки кожного жира, хорошо очищает кожу, с каолином – это универсальное очищающее средство для всех типов кожи, которое устраняет излишнюю жирность, минимизирует воспаления, и как естественный абсорбент очищает поры от загрязнений. Для жирной проблемной кожи ищите маски на основе глины с цинком, углем и вулканическим пеплом.

Вашим помощником для безболезненного удаления черных точек могут стать очищающие полоски – они удобны в применении, помогают быстро привести в порядок Т-зону. Однако такие полоски малоэффективны при наличии плотных сальных пробок, которые сидят глубоко в порах.

Маска «Чистая кожа» Garnier

– Обладает распаривающим действием.

– Содержит цинк, устраняющий воспаления.

– Матирует кожу.

Примерная стоимость – 100 руб.

Маска из черной глины Black Mud Sea Minerals

– Содержит черную глину Мертвого моря.

– Натуральный состав.

– Устраняет жирный блеск, очищает поры от загрязнений.

Примерная стоимость – 600 руб.

8. Откажитесь от комедогенной косметики

Борьба с загрязненными порами требует комплексного подхода, в том числе пересмотра декоративной и уходовой косметики, которой вы пользуетесь.

В первую очередь исключите косметические продукты с веществами, которые известны своей высокой комедогенностью: это ланолин, ряд растительных масел (кокосовое, масло какао), продукты нефтепереработки.

На период борьбы с забитыми порами рекомендуется исключить плотные декоративные основы и консилеры, а также косметику с силиконами.

9. Следите за питанием

Несбалансированное питание – не самая очевидная, но, между тем, одна из существенных причин загрязнения пор. Излишнее употребление жирной пищи, полуфабрикатов, сладостей, недостаток витаминов приводят к повышенной активности сальных желез и появлению угревой сыпи. Нормализуйте свое питание – восполните недостаток витаминов и полиненасыщенных жирных кислот, употребляйте больше овощей и фруктов (клетчатка необходима для нормальной работы ЖКТ), пейте больше кисломолочных продуктов для здоровой микрофлоры кишечника, и вы заметите, как это лучшим образом отразится на состоянии вашей кожи.

10. Не трогайте лицо

Наконец, последний, но не менее важный совет – старайтесь как можно меньше трогать лицо руками. На наших руках живут микробы и бактерии, которые можно перенести на лицо. Результат – кожа воспаляется, поры забиваются. Выработайте в себе привычку как можно меньше прикасаться к лицу, и вы будете реже сталкиваться с воспалениями и угрями.

Выводы:

Забитые поры – это результат повышенной деятельности сальных желез, недостаточного очищения, чрезмерного использования плотной декоративной косметики. Хорошо очищайте кожу, используйте кислотные или энзимные пилинги, очищающие маски с глиной, чтобы придать лицу ухоженный вид. Если поры сильно закупорены, вам сначала необходима механическая чистка, а только потом коррекция домашнего ухода.

Комментарий эксперта

Лидия Эванс, дерматолог

Размер кожных пор во многом определяется генетикой. Однако некоторые поры могут быть заметно крупнее, чем другие из-за размера волосяного фолликула и сальной железы. Расширенные поры – это также следствие плохого очищения кожи, избытка кожного жира, который скапливаются вместе с омертвевшими клетками. В результате этого поры засоряются и растягиваются, становятся заметными на лице. Закупоренные поры – не только косметический недостаток: они могут спровоцировать появление угревой сыпи.

Маленькие точки, которые мы называем «черными», – это результат окисления: содержимое забитых пор вступает в химическую реакцию с кислородом и кожным салом, после чего приобретает черный цвет. Чтобы не допустить появления черных точек, регулярно отшелушивайте роговой слой. Например, используйте косметические средства с салициловой кислотой, которая удаляет омертвевшие клетки кожи.

Чтобы сделать поры менее заметными, избежать их закупоривания, обязательно очищайте кожу два раза в день, особенно после интенсивных спортивных тренировок и физической работы. В то же время не злоупотребляйте очищением, иначе вы добьетесь обратного результата.

Источник