Загрязнение кожи после чистки лица
Уход за кожей после чистки лица у косметолога – целая наука. Ведь какой бы щадящей не была процедура, эпидермис подвергается стрессу. Именно этот фактор помогает тканям активизироваться, ускорить процессы регенерации, обмена, кровоснабжения, клеточного дыхания, выработки собственных белковых соединений. Нормальная реакция здорового организма, который отвечает на внешнее вмешательство.
Восстановление после механической, аппаратной и других чисток лица требует соблюдения некоторых правил, как общих, так и специфических, в зависимости от типа процедуры.
Примите как аксиому – найдите хорошего косметолога и делайте все манипуляции с лицом только у него. От сноровки и опыта мастера во многом зависит результат, а следовательно – ваш цветущий внешний вид.
Возможные последствия после чистки лица
Существует ряд побочных эффектов после чистки лица, которых избежать практически невозможно. Повторимся – всё потому, что эпидермис подвергается агрессивному (в разной степени) вмешательству. А вот яркость и продолжительность неприятных проявлений зависит от целого ряда факторов, о которых мы поговорим чуть позже.
И так, чего же можно ожидать:
- прыщи. Если лицо после чистки покрылось воспалёнными точками, от которых вы пытались избавиться с помощью этой процедуры, значит, в ранки попала инфекция;
- краснота. Это неизбежный побочный эффект любой чистки. При правильно проведённой процедуре покраснение сойдет самостоятельно за несколько часов либо дней (в зависимости от вида чистки);
- красные пятна. Причин может быть несколько – от недостатка влаги до повреждения сосудов;
- ограниченные участки воспалённой кожи, микроранки могут образовываться, как правило, после механической чистки очень проблемного лица;
- шелушение – признак отслаивания ороговевших клеток эпидермиса;
- ожоги могут появиться после лазерной, очень редко после ультразвуковой чистки. Это либо неопытность мастера, либо индивидуальная реакция вашего организма;
- синяки, кровоподтёки – следствие мануального либо вакуумного воздействия.
Это самые распространённые и по сути своей безобидные последствия, после которых быстро восстановить эпидермис не так сложно. Как правило, они исчезают самостоятельно либо при минимальном вмешательстве.
И заметьте, столкнуться с вышеперечисленными побочными эффектами можно не всегда. Всё зависит от особенностей организма, качества проведения процедуры, учтения всех возможных противопоказаний.
Как избавиться или избежать последствий — советы косметологов
Как мы уже говорили, кожа после чистки лица становится очень уязвимой, ведь она лишилась верхнего ороговевшего слоя. Он хоть и является неким «балластом», но в то же время защищает поверхность от внешних агрессивных воздействий.
Рассмотрим рекомендации косметологов касательно каждого нежелательного проявления после чистки лица:
- при появлении прыщей необходимо смазать каждый из них антисептическим средством (йод, хлоргексидин);
- краснота, как правило, проходит самостоятельно еще в салоне. Ведь мастер наносит специальную успокаивающую маску. Для ускорения процесса можно воспользоваться гелем с алоэ вера;
- пятна требуют изучения. Если они возникли вследствие травмирования сосудов, нужно очень аккуратно помассировать участок, предварительно нанеся средство с алоэ. Обязательно используйте увлажняющий крем по типу кожи;
- ранки и воспалённые участки точечно смазать йодом, сделать маску из глины на основе минеральной воды. Перед выходом на улицу все проблемные места обработать антисептическим лосьоном для жирной кожи и нанести салициловую мазь;
- при шелушении для ухода за лицом используйте гель с алоэ, суперувлажняющий крем по типу кожи, увлажняющие, питательные маски;
- с ожогами справиться крем Пантенол, всё тот же гель с алоэ;
- синяки и кровоподтёки появляются достаточно редко. В этом случае лучше обратиться к специалисту, который подберёт индивидуальное средство для устранения побочного явления.
Но не забывайте о том, что ваша кожа после чистки требует тщательного, бережного, специфического ухода не только в случае нежелательных проявлений. Есть целый перечень запретов и необходимых манипуляций, которые помогут быстрому восстановлению.
Что не рекомендуется делать после процедур
Как ухаживать за кожей лица после чистки, подробно рассказывает косметолог. Мы же представим список стандартных запретов, которые обязательны для выполнения. От соблюдения этих правил зависит результат проведённой процедуры.
- На протяжении двух-трёх дней по возможности избегать либо минимизировать пребывание на улице. Эта мера предосторожности защити лицо от воздействия перепадов температур, солнечного излучения, ветра или повышенной влажности.
- Неделю не посещать бассейн, сауну, баню, пляж. Контакт с водой, повышенная температура и влажность неблагоприятно скажутся на процессах восстановления.
- Такое же время не посещать солярий и не загорать. После проведения лазерной или ультразвуковой чистки время увеличивается до трёх-четырёх недель. Могут появиться пигментные пятна.
- Минимум три дня нельзя краситься. Полностью исключите косметику, которая может забить поры – тональный крем, жидкая пудра, консиллеры и другие тонирующие средства с тяжёлой текстурой.
- Не умываться горячей водой. Этот совет относится к любому периоду времени, но особенно актуален после чистки лица. Горячая вода стимулирует выработку кожного сала, что может спровоцировать закупорку пор.
- Не употреблять алкоголь, даже слабый. Спирт стимулирует кровообращение, повышает задержку воды в тканях, что усугубит отёчность.
- Неделю нельзя пользоваться скрабом, даже самым мягким. Кожные покровы после чистки лица и так травмированы, не нужно подвергать их еще большему стрессу.
- Без особой надобности не прикасаться к лицу. Это может спровоцировать раздражение тонкого, чувствительного эпидермиса, занесение инфекции в ранки и трещинки.
- Не умываться проточной водопроводной водой. В ней много хлорки и химических примесей, используемых для очистки и дезинфекции.
- Ни в коем случае не использовать мыло для умывания. Оно пересушивает эпидрмальные ткани за счёт высокого содержания щелочных соединений. Лучше обработать лицо мицелярной водой.
Если придерживаться всех вышеперечисленных советов, эффект после чистки лица не испортится.
Что делать после чистки лица и как ухаживать за кожей
Как же правильно ухаживать за лицом после того, как косметолог почистит кожу? Ведь мы уже выяснили, что эпидермис становится сверх чувствительным, ему необходимо время и качественный уход для быстрого восстановления. И что самое важное – для достижения нужного результата.
Что делать после чистки лица, зависит непосредственно от вида процедуры. Но есть и общие правила поведения.
Общие рекомендации
Сразу после чистки лица косметолог накладывает специальную маску, подобранную по типу кожи, которая поможет избавиться от побочных эффектов, успокоит раздражённый эпидермис, увлажнит и напитает его необходимыми элементами. А вот правила домашнего ухода после механической либо аппаратной чисток лица:
- несколько часов после чистки, а лучше сутки, вообще оставить лицо в покое. Кожа и так пережила сильнейший стресс и не нужно ее дополнительно раздражать;
- всю поверхность лица обрабатывать лосьоном без алкогольных компонентов в составе. Спиртосодержащими средствами при необходимости обрабатывать только локальные участки (ранки, вскрытые прыщи, очаги воспаления в целях дезинфекции);
- ополаскивать лицо отварами лекарственных трав либо делать компрессы из таких составов. Подойдут ромашка, календула, зверобой, чистотел, череда, подорожник;
- умываться после чистки лица, как мы уже выяснили, нельзя два-три дня. Косметологи рекомендуют по истечении этого времени для водных процедур использовать качественную минеральную либо талую воду. В жидкость можно добавлять несколько капель лимонного сока либо яблочного уксуса. Это дополнительная защита от инфекции и стимуляция процессов регенерации;
- регулярно наносить на лицо увлажняющие и питательные кремы по типу кожи;
- 1-2 раза в неделю делать маски из натуральных компонентов. Их можно приготовить самостоятельно, с учётом индивидуальных особенностей и предпочтений.
Теперь рассмотрим нюансы ухода за кожей после проведения разных видов чисток.
Восстановление после механической чистки лица
Мануальная или ручная чистка – самый эффективный, но и самый травмоопасный метод устранения дефектов. Кроме соблюдения общих правил, после механической чистки лица нужно учитывать еще некоторые специфические рекомендации по уходу за кожей:
- тщательное соблюдение правил гигиены. В открытые ранки может поспать инфекция. Чтобы этого не случилось, необходимо меньше прикасаться к лицу, обрабатывать кожу лосьонами без содержания спирта, но с антисептическими компонентами;
- протирать лицо отварами лекарственных трав, делать компрессы из этих отваров (тёплые либо прохладные, но не горячие!). Эти мероприятия помогут скорее избавиться от отёчности и покраснений, которые могут присутствовать в течение двух-трёх дней;
- излишки кожного сала убирать бесспиртовыми тониками;
- при появлении новых прыщей обрабатывать кожу дважды в день средством «Метрогил гель» в проблемных зонах;
- от шелушения либо излишней сухости помогут избавиться увлажняющие средства по типу кожи;
- быстрой регенерации поспособствует гель с экстрактом алоэ вера;
- раз в неделю рекомендуется делать маски из косметической глины. Это поможет устранить сальный секрет, улучшит регенерацию тканей.
Лечить кожу после чистки специфическими средствами не нужно. Применение медикаментов показано только в случае возникновения осложнений. Правильно пользуясь средствами по уходу за лицом, вы минимизирует все возможные риски, и ускоряете процесс естественного восстановления эпидермиса.
Восстановление после вакуумной чистки
Вакуумная чистка лица по своему действию очень схожа с мануальной. Однако она имеет как свои плюсы, так и минусы. Среди преимуществ – безболезненность, массажное действие, улучшение обменных процессов, лимфодренаж, стимуляция кровообращения. Среди минусов, пожалуй, только один – во время такой процедуры удалить глубокие комедоны, сальные пробки и миллиумы не удастся.
Восстановить кожу после вакуумной чистки лица легче, нежели после механической – аппарат улучшает процессы регенерации на клеточном уровне, не вызывая повреждений кожного покрова.
Рекомендуется:
- мазать лицо увлажняющими, питательными средствами по типу кожи, возрасту. Эффективность активных компонентов увеличивается в разы за счёт стимуляции внутренних процессов, очищения от верхнего шара ороговевшего эпидермиса;
- наносить специальные маски с успокаивающим действием. Это поможет снять раздражение, отёчность;
- перед выходом на улицу пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы избежать появления пигментных пятен.
Ну и, конечно, соблюдение общих правил ухода.
Восстановление после УЗ чистки
Ультразвуковая чистка лица дома
Ультразвуковая чистка лица – наиболее популярный, безопасный и наименее травматичный метод. Ее еще называют «процедурой выходного дня», поскольку период восстановления не превышает нескольких дней, в крайне редких случаях – недели.
Обращаем внимание! УЗ чистка имеет много противопоказаний и предостережений. Косметолог перед сеансом должен выяснить все нюансы, связанные не только с проблемами кожи, но и с общим состоянием здоровья.
Правила поведения и ухода очень просты:
- соблюдение общих рекомендаций – априори;
- сутки не умываться. Да и в последующие дни использовать для этих целей только качественную воду без химических примесей (то есть не водопроводную). Не пользоваться мылом, а только специальными средствами для умывания с нейтральным рН;
- протирать лицо тониками и лосьонами без спирта в составе;
- дважды в неделю делать увлажняющие и питательные маски с морскими водорослями, косметической глиной;
- обрабатывать лицо отварами лекарственных трав, оказывающих успокаивающее действие;
- пользоваться солнцезащитными кремами с SPF факторов не ниже 25.
Прямые солнечные лучи либо воздействие ультрафиолетового излучения в солярии первые три-четыре недели могут спровоцировать появления пигментации.
Восстановление после лазерной чистки
Неудачная лазерная чистка
Побочный эффект лазерной чистки
Удачная чистка лица лазером
Ухаживать за кожей лица после чистки лазером нужно особенно тщательно. Ведь световой луч снимает всю ороговевшую эпидермальную ткань. Поверхность становится очень чувствительной к внешним воздействиям.
Поэтому:
- умыться после лазерной чистки лица можно только через четыре-пять дней. До этого протирать лицо тониками либо лосьона без спирта в составе;
- обрабатывать поверхность средствами с алое вера в составе. Экстракт растения стимулирует регенеративные процессы, способствует быстрому восстановлению эпидермиса;
- в течение месяца не проводить пилинги или использовать скрабы;
- полгода после процедуры пользоваться солнцезащиными средствами с SPF фактором не ниже 30 – в зимнее время, не ниже 45-50 – в летнее время;
- регулярно (дважды в неделю) делать увлажняющие, питательные маски;
- дважды в день наносить на лицо крема по типу кожи.
Вот примерно так нужно ухаживать за лицом после чистки лица у косметолога, чтобы процесс восстановления сделать максимально быстрым и комфортным.
Резюме
Вы уже знаете, что запрещается делать после чистки лица и как ухаживать за кожей после манипуляций в зависимости от вида процедуры. Если всё сделано правильно, период восстановления будет коротким, без видимых побочных эффектов и осложнений.
Специалисты рекомендуют проводить косметические процедуры исключительно в специализированных учреждениях. Если механическая и частично вакуумная чистки – манипуляции сравнительно простые, не требующие особых знаний, то другие аппаратные процедуры весьма специфичны.
Сегодня рынок бьюти-индустрии предлагает массу портативных аппаратов для домашнего использования. Если вы все-таки решили делать процедуру самостоятельно, проконсультируйтесь перед этим со специалистом. Он сможет провести диагностику, определить спектр противопоказаний, дать дельные советы как по самой процедуре, так и по уходе после нее.
В очередной раз обращаем ваше внимание! Эффект от чистки зависит от профессионализма косметолога, соблюдения правил постухода, хорошего настроения и желания совершенствовать свою внешность.
Читайте больше на faceandcare.ru
Многие красавицы постоянно ищут новые средства, разнообразные методы для того, чтобы их кожа сияла, была здоровой и свежей. Особенно люди с проблемной кожей стремятся навсегда вылечить угревую сыпь.
И в борьбе за чистую кожу большинство прибегают к чистке лица у косметолога. Хотя подобную процедуру нельзя назвать приятной, ведь она сопровождается болевыми ощущениями, все-таки она стоит того, ведь дарит лицу непередаваемое ощущение «дышащей кожи» и легкости.
Однако важно понимать, что такие манипуляции травмируют эпидермис, а значит &mdash, это большой стресс для кожи. Поэтому после чистки лица уход за кожей должен быть особенным &mdash, еще более интенсивным, тщательным, нежным и бережным.
В этой статье мы подробно рассмотрим все самые важные моменты.
Виды чисток
К счастью, их вполне достаточно, чтобы подобрать себе именно ту, которая подходит конкретно вашему типу кожи лица.
Итак, варианты:
- Механическая чистка лица.
- Ручная, либо мануальная чистка.
- Броссаж.
- Вакуумная.
- Использование химического пилинга.
- Ультразвуковой способ чистки.
Было бы правильно заранее ознакомиться со всеми нюансами проведения каждой процедуры.
К примеру, не все знают, что броссаж разрешен далеко не всем девушкам. Он прямо-таки противопоказан женщинам с очень чувствительной и нежной кожей.
Кому чистка лица противопоказана
Каких только отзывов не услышишь о данной процедуре! Некоторые девушки категорически не выдерживают подобное воздействие на свое лицо (часто это представительницы сухой, чувствительной, или склонной к воспалениям кожи). Однако радует то, что чаще всего чистка лица им не нужна.
А вот обладательницам жирного, проблемного типа кожи, такая процедура бывает просто необходима.
Важно учитывать, что есть обоснованные противопоказания для чистки лица:
- угревая сыпь с многочисленными воспалениями (есть большая вероятность распространения инфекции),
- родинки, которые можно легко зацепить и повредить,
- капилляры, что расположены очень близко к поверхности кожи.
Если таких признаков не наблюдается, то для вас чистка кожи вместе с активным пилингом и на сей день остается наилучшим методом очищения кожи.
Часто любительницы такой процедуры прибегают к ней за несколько дней до важных мероприятий, на которых хочется чувствовать себя уверенно.
За это время они успевают очистить свою кожу практически до совершенства, дав ей новое дыхание свободы от вредных подкожных загрязнений, возможность восстановиться после неизбежного травмирования.
Нежелательные последствия чистки лица
Механическая чистка сопровождается некоторыми неприятными последствиями, такими как:
- Прыщи. Если после чистки лица они все-таки появились, значит какая-то из микроранок воспалилась.
- Покраснение. Очень многие девушки задаются вопросом, сколько дней проходит покраснение после чистки лица. Но волноваться не стоит, подобное явление вполне нормально только на протяжении нескольких часов. Если на протяжении этого времени краснота пропадет, то это будет говорить о том, что вам процедуру делал квалифицированный и опытный врач. Как же снять покраснение?
- Пятна. В случае, если спустя несколько часов после процедуры остались красные пятна, обязательно увлажните лицо любым натуральным гелем. Важно убедиться, что вам не повредили микрососуды. Если появились новые красные прожилки, как можно быстрее помассируйте этот участок кожи.
- Небольшие воспаления, ранки на лице. Дома точечно нанесите йод, нанесите маску из каолина, разведенным минеральной водой. Перед тем, как выйти на улицу все воспаления обработайте противовоспалительным лосьоном для жирной кожи и нанесите салициловую мазь.
- Шелушение. Если лицо шелушится, рецепт прост – увлажните его с помощью чудодейственного геля алоэ вера.
Если покраснение не проходит, необходимо предпринимать меры – нанести на лицо противовоспалительный гель алоэ вера.
Как можно избежать подобных последствий?
Чтобы все прошло гладко, как в буквальном смысле, так и в символическом, необходимо придерживаться определенных правил.
Во-первых, лучше проводить глубокое очищение кожи в косметическом салоне, поскольку в салонах условия для проведения подобной рискованной процедуры гораздо более подходящие (есть специальные составы для расширения пор, генераторы пара, обеспечена максимальная стерильность).
Не менее важен вопрос выбора квалифицированного мастера, которому вы не побоитесь доверить свое личико. Ведь именно от его ловкости рук во многом зависит успех процедуры.
После окончания процедуры кожа лица успокаивается, а поры сужаются благодаря действию чудо-маски косметолога.
Что нельзя делать после чистки лица
Девушки часто волнуются, можно ли краситься после этой процедуры? Ну что же, ответ прост – нельзя.
Самый максимум, который вы можете себе позволить – это использование минеральной пудры, и забыть о применении других тональных средств на протяжении недели. Если проигнорировать это правило, добиться желаемого результата так и не получиться.
Давайте перечислим самые важные правила для ухода за уязвленной, тонкой кожей лица после чистки:
- 2-3 дня воздерживаться от пребывания на воздухе (это защитит лицо от нещадного влияния сильного ветра, низких температур в зимнее время, а в летнее- от излучения ультрафиолетом),
- на протяжении недели ограничить процедуры, что связаны с водой, таких как баня, сауна, плавание в бассейне,
- категорически запрещается умывание горячей водой,
- нельзя употреблять алкоголь,
- на протяжении недели нельзя пользоваться скрабом,
- запрещено дотрагиваться к лицу,
- нельзя пренебрегать увлажняющими кремами на натуральной основе,
- не рекомендуется использование воды для умывания с содержанием хлорки. Это химическое вещество не только пересушит вашу кожу, но и вызовет воспалительные процессы,
- категорически запрещается использовать мыло для умывания! Из-за содержания щелока, оно стянет и нещадно пересушит кожу лица. В следствии чего она моет покрыться небольшими ранками или даже трещинами.
Как ухаживать за кожей после чистки лица
После совершения этой процедуры косметолог может назначить целый ряд мероприятий. Одни вы можете сделать самостоятельно в домашних условиях, а другие потребуют неоднократного посещения салона.
Какие же процедуры полезно пройти в салоне?
Дарсонваль. Это устройство представляет собой стеклянную трубочку, которая соединенная с источником тока.
Косметолог почти не касаясь кожи обрабатывает такой трубочкой всю поверхность лица. Может возникнуть лишь едва ощутимое покалывание. Хотя это вызывает чувство дискомфорта, зато поможет скорейшему рассасыванию бугорков.
Криомассаж – это процесс обработки кожи жидким азотом. Не каждой девушке понравится, что азот может шипеть, а в воздухе витают клубы пара. Но эффект того стоит.
После таких процедур не стоит сразу же выходить на улицу, а лучше посидеть около получаса, или даже часа, в косметическом салоне.
Благодаря этому кожа лица успокоится: ощущение жжения пройдет, а краснота уменьшится. Добраться домой лучше на автомобиле.
К вышеописанным процедурам следует прибегать несколько раз, ведь только в этом случае можно достичь ожидаемого эффекта- чистой, свежей и ровной кожи.
Уход в домашних условиях
Чем мазать лицо после чистки? Специалисты рекомендуют на протяжении суток после чистки лица кожу вообще оставить в покое, ей требуется отдых, ведь она и так испытала сильнейший стресс.
Важно помнить, что на протяжении недели можно пользоваться спиртосодержащими растворами только локально (там, где возникли воспаления). Всю поверхность лица следует ежедневно обрабатывать безалкогольным лосьоном.
Очень полезно делать травяные компрессы или же просто ополаскивать кожу лица настоями трав.
Всеми любимая ромашка, подорожник, зверобой, календула или чистотел – эти лекарственные растения обладают сильным противовоспалительным эффектом, благодаря чему ваша кожа вновь засияет здоровьем!
Дополнительные советы
Косметологи рекомендуют умываться исключительно талой или качественной минеральной водой. Первую можно подготовить простым способом – обычную воду сначала заморозить, а затем растопить. Далее в нее можно добавить пару капель лимонного сока или обычного яблочного уксуса.
Благодаря этому на коже сформируется кислая среда, которая сыграет защитную функцию и противостоит размножению бактерий на лице. Кроме того, такие умывания отлично активируют эпидермис.
На протяжении всего времени восстановления кожа будет нуждаться в специальной подпитке в виде витаминных коктейлей, которые легко можно приготовить самостоятельно.
Это необходимо потому, что в этот период эпидермис лишен защитного барьера, а значит очень велика вероятность повышения чувствительности кожи. А от этого будет достаточно нелегко избавиться.
Маски после чистки лица в домашних условиях
После такого глубокого очищения лица многие клиенты интересуются, как можно успокоить кожу, или, как закрыть поры? Опытные косметологи рекомендуют, и даже считают необходимыми, регулярное использование специальных масок.
Однако для того, чтобы они оказались наиболее эффективными, важно не проводить неоправданных экспериментов над кожей и придерживаться несложных правил.
Правила использования масок
- важно не пытаться испробовать все расхваливаемые средства подряд, но делать только те маски, что содержат в своем составе лекарственные средства и антисептики,
- несколько дней после чистки наносить маску, рекомендуемую вашим косметологом,
- любую новую маску нужно предварительно протестировать на лице и нанести на кожу тонким слоем,
- если последствия чистки лица в рамках нормальности, то замечательно подойдут маски из овощей или фруктов,
- не переусердствовать с масками: их следует применять раз в 2-3 дня.
Применяя такие советы, восстановление кожи масками принесет только приятные плоды.
Рецепты лечебных масок
- Маска из бодяги. Это уникальное средство эффективно рассасывает мелкие гематомы. Противопоказана при очень пересушенной коже.
- Маска на основе яичного белка и сока лимона. Эффект -отличное сужение пор.
- Одной из самых эффективных является маска из огурцов. Перед ее нанесением лицо следует умыть теплой водой, чтобы раскрылись поры. Затем нужно взять огурец среднего размера и нарезать кружочками. Их следует плотно приложить на кожу лица и держать около часа.
- Противовоспалительные маски на основе голубой глины. Добавки можно подобрать в зависимости от индивидуальной переносимости. На лице ее нужно держать около получаса. Затем смыть теплой водой, а на кожу нанести увлажняющий крем.
- Сметанная маска будет не только лечебной, но и приятной. Ее нужно втирать в кожу легкими круговыми движениями, ведь таким образом достигается эффект массажа. Сметану рекомендуют оставлять на лице приблизительно 45 минут, а затем смыть теплой водой.
- Маска из натуральной кофейной гущи. Нанести ее на кожу лица на 20 минут. Затем смыть, как обычно, теплой водой и промокнуть лицо полотенцем.
- Маска из предварительно подогретого растительного масла. Время воздействия такой маски приблизительно 20 минут. По истечению времени масло нужно смыть теплой водой и вытереть лицо мягким полотенцем. Эффект &mdash, бархатистая и нежная кожа.
- Питательная маска из простокваши и дрожжей. Для этого необходимо смешать дрожжи и простоквашу до консистенции густой сметаны. Далее нужно легкими массажными движениями нанести этот состав на чистую кожу и держать около получаса. Затем смыть маску теплой водой.
Любой из вышеприведенных рецептов предельно просто можно приготовить в домашних условиях, ведь все ингредиенты легко найти у себя дома на полочке или в холодильнике.
Все, что потребуется, &mdash, это лишь 5 минут времени и ваше желание! А эффект не заставит долго ждать!
Комплексный уход
Каждая из нас, будь то юная девушка или же зрелая женщина, чувствует себя более уверенней на работе, на учебе, да и в целом &mdash, в жизни, если у нее безупречная кожа лица. И это абсолютно естественно.
Но чтобы добиться такого результата, важно не только регулярно делать чистки лица, питать его всевозможными масками и, вообще, соблюдать гигиену. Часто дело не в этом.
Для того, чтобы добиться желаемого эффекта, следует прилагать сознательные усилия для соблюдения режима дня, не забывать про регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки.
Кроме того, это означает постоянную борьбу за правильное питание (исключить из вашего рациона жирные, острые блюда, сладости и выпечку, увеличить количество свежих фруктов и овощей).
К тому же большую роль играет ваше эмоциональное состояние.
Поэтому берегите себя и свои нервы от стрессовых ситуаций, а если это невозможно, поддерживайте свое эмоциональное здоровье специальными медицинскими препаратами.
И только тогда ваша кожа непременно скажет вам: «Большое спасибо!»
Загрузка…