Жирная чувствительная кожа после 30

Жирная кожа и акне могут стать проблемой не только для подростков, но и для женщин постарше. Косметолог Гинтовт Елизавета Алексеевна рассказывает, как с этим бороться.

Жирная кожа после 30 лет может иметь 3 особенности: быть чувствительной, склонной к высыпаниям и обезвоженной. 

Общие правила ухода за жирной и проблемной кожей:

1. При проблемной коже лучше пользоваться не обычными полотенцами, а промокать лицо одноразовыми бумажными салфетками.

2. При жирной коже противопоказано умываться горячей водой, так как она усиливает деятельность сальных желез.

3. Основной признак дегидратации жирной кожи – она становится очень чувствительной ко всем агрессивным воздействиям, поэтому надо аккуратно употреблять скрабы и проводить пилинги. Они показаны для жирной кожи, но нужно соблюдать осторожность и всегда использовать увлажняющие кремы.

Выбор крема для жирной кожи:

1. Серии для жирной кожи хорошо представлены в аптечных сетях. Даже после профессиональных процедур – пилинга, лазерного воздействия, дермабразии – я очень часто назначаю мои любимые аптечные марки Биодерма, Ла Рош-Позе и Авен.

2. При подборе профессиональной марки нужно использовать пробники, чтобы была возможность оценить, насколько комфортно средство для конкретной кожи. Часто пациенты с жирной кожей жалуются, что косметика тяжеловата, скатывается. Это происходит потому, что рН кожи бывает изменен. 

Утренний уход за жирной кожей:

1. Очищать рН-нейтральными средствами, тонизировать и увлажнять.

2. После очищения наносить увлажняющий крем. Летом – с солнцезащитным фактором (специальные средства для жирной кожи с высоким SPF).

Солнцезащитные средства для жирной кожи с тонирующим эффектом – прекрасный вариант совмещения уходовой и декоративной косметики. Также можно использовать ВВ-кремы, в которых есть и увлажнение, и солнцезащитный фактор, и антиэйдж-комплекс. Если наносить средства по-отдельности (крем для ухода, тональный или ВВ-крем, пудру), то для жирной кожи это уже тяжеловато. 

Не является публичной офертой! Имеются противопоказания. Перед использованием необходима консультация специалиста.

Дневной уход за жирной кожей:

1. Днем лучше также умываться рН-нейтральными средствами.

2. Если вы пошли в спортзал, нужно постараться снять большую часть косметики. Можно нанести легкий матирующий крем, но не декоративную косметику.

Во время занятия стирать пот полотенцем нельзя. Можно взять с собой обычную термальную воду, наносить ее на лицо и протирать салфетками или ватными дисками. И не забывайте убирать от лица волосы во время активных занятий спортом, а также на ночь.

Вечерний уход за жирной кожей:

1. На ночь очищение не нейтральными, а слабокислыми средствами, у которых рН хотя бы 4. Сейчас популярна гидропептидная косметика и у них представлены очищающие средства с 5% молочной кислотой: очищение получается более глубоким, после чего антивозрастные средства лучше проникают в кожу.

2. Утром и вечером следует наносить разные кремы. Вечерний крем должен содержать более активные компоненты. Возможно, кислоты – альфагидроксикислоты, гликолевую кислоту. Салициловая кислота для ежедневного использования тяжеловата, так как обладает более сильным раздражающим свойством, ее стоит применять 1 раз в неделю.

Также я очень люблю косметику Обаджи. Пациенты после консультации с доктором могут покупать наборы для домашнего ухода. При их использовании жирная кожа очень хорошо восстанавливается, приобретает красивый цвет, состояние пор улучшается, пигментация уходит.

Причины высыпаний (акне) в зрелом возрасте: 

1. Нередка ситуация: в молодом возрасте проблем с кожей не было, а в 40 появляются высыпания. Как правило, это гормональные изменения и лечить такую кожу достаточно сложно. Иногда пациенты, несмотря на прием оральных контрацептивов, все равно страдают от проблем с кожей. Здесь помогает назначение антибактериальных средств внутрь, либо ретиноидов наружно (в крайне редких случаях, когда угревая болезнь протекает тяжело). Такие пациентки проходят обследование у гинекологов и эндокринологов.

2. Нельзя забывать и о правильном питании. Пациенты отмечают, что если ограничивать острое, жирное, копченое и количество углеводов, это очень хорошо сказывается на коже. Причина: данные виды продуктов меняют рН кожи. Поэтому, обследуя пациента, необходимо проверить ЖКТ, повышена или понижена кислотность. Иногда во время обследования находят Helicobacterpylori, после чего проводится достаточно мощное лечение антибиотиками и мы видим хороший эффект – кожа очищается.

Также возможны: 

Себорея. Это чисто дерматологическая проблема, имеющая патологический характер. При себорее увеличивается не только продукция кожного сала, но также изменяется его качественный состав и бактерицидные свойства, приходится пользоваться дерматологическими средствами.

Демодекоз. Клещ демодекс обычно провоцирует такое заболевание, как розацея. Эти высыпания немного похожи на высыпания при угревой болезни. Если мы находим демодекс, лечение достаточно простое. 

Не является публичной офертой! Имеются противопоказания. Перед использованием необходима консультация специалиста.

Уход за кожей с угревой болезнью: 

1. В случае с высыпаниями мы подключаем аптечную косметику в зависимости от типа высыпаний и их количества. Может использоваться Скинорен, Далацин и пр. Возможно, на ночь – Дифферин (препарат на основе ретинола).

2. Неправильно в один день применять одно, в другой – другое, в третий – третье средство. Если средство содержит ретинол, который очень хорошо подходит для жирной кожи, для достижения результата его нужно использовать курсом. Полный цикл обновления кожи – 28 дней, то есть длина курса должна быть не меньше месяца. Обаджи рекомендует использовать свою косметику годами, но я с этим не согласна. Хорошо – от месяца до трех, после чего вы можете заметить, что возникло привыкание.

3. Бьютитек-терапия нормализует функцию сальных желез и улучшает обменные процессы.

4. Микротоковая терапия со специальной программой антиакне.

5. Биоревитализация и мезотерапия показаны, так как увлажнение необходимо – это улучшает качество кожи.

6. УЗИ-чистки помогают устранить серый оттенок кожи, улучшить состояние пор, к тому же это неплохое противомикробное лечение. Однако когда пациентка возрастная, иногда лучше лишний раз не раздражать кожу и проводить чистки не чаще 1 раза в месяц, в зависимости от того, открытые камедоны или закрытые.

7. В случает необходимости чистка лица может проводиться также в домашних условиях. Так как если не дренировать, воспалительный элемент может оставить после себя застойную пигментацию и узлы, с которыми сложно справиться.

Процедура должна быть проведена правильно: не обязательно распаривать кожу, можно купить так называемое холодное гидрирование – специальный гель, как правило, содержащий алоэ вера. Например, у Анны Лотан представлено такое средство. Наносится маска, снимается через 15 минут и поры раскрываются – можно приступать к процедуре чистки.

Прыщи нужно дренировать, соблюдая правила асептики и антисептики. Надо взять стерильную иголочку, обработать лицо и аккуратно, без фанатизма, дренировать. Если не получается – дальше усилия не прикладывать.

После дренирования надо нанести антисептическую маску, присыпать антибактериальной подсушивающей присыпкой – продающейся в аптеках и содержащей эритромицин.

8. Существуют определенные мировые протоколы лечения угревой болезни. Я была на последней лекции Е. А. Аравийской – единственного косметолога из России, который входит в комитет, создающий мировые протоколы по лечению угревой болезни. И она всегда повторяет: жирную кожу увлажняем, никогда не раздражаем. В любом протоколе увлажнение стоит на первом месте, независимо от типа угрей.

Грамотный уход за кожей и соблюдение диеты позволит привести в хорошее состояние даже самую проблемную кожу.

Также читайте:

“Косметические процедуры при кожных заболеваниях”

“Проблема: акне или розацеа”

Не является публичной офертой! Имеются противопоказания. Перед использованием необходима консультация специалиста.

Кожа после 30 лет становится менее упругой и эластичной. Во многом это связано с возрастными изменениями, характеризующимися нарушениями в работе сальных желез и клеточного метаболизма. Впоследствии кожа может стать либо слишком жирной, либо сухой.

Для дополнительного ухода за лицом специалисты рекомендуют применять домашнюю и профессиональную косметику, а также салонные процедуры.

Причины возрастных изменений

Почему после 30 лет кожные покровы теряют свою привлекательность?

Увядание эпидермиса – это естественный процесс, который связан с замедлением метаболизма и накоплением токсинов в тканях. Впоследствии в клетках дермы происходит разрушение эластина и коллагена, которые ответственны за упругость кожи лица.

Именно по этой причине косметологи советуют использовать специальные средства для ухода, которые стимулировали бы синтез нужных веществ в организме.

Какие факторы негативно влияют на состояние эпидермиса?

Стоит отметить, что существует немало причин, которые ускоряют процесс увядания кожных покровов. Этот процесс длительный, и потому первые и достаточно очевидные симптомы появляются уже после 30-35 лет.

К числу «провокаторов» деструктивных изменений в дерме относят:

• несбалансированное питание;
• гормональный дисбаланс;
• заболевания яичников;
• переизбыток тестостерона в организме;
• злоупотребление гормональными препаратами;
• кожные и инфекционные заболевания;
• вегетососудистую дистонию;
• применение комедогенной косметики;
• стрессы и хроническую усталость;
• злоупотребление солнечными ваннами;
• применение спиртосодержащих тоников и лосьонов.

Дерматологи предупреждают, что кожа лица становится жирной вследствие гиперсекреции естественного жира сальными железами.

Спровоцировать подобную реакцию могут:

• умывания горячей водой;
• злоупотребление скрабами;
• частое использование масел;
• гиповитаминоз.

Советы косметологов по уходу за лицом

После 30-35 лет эпидермис становится более чувствительным к воздействию внешних факторов. Поэтому кожным покровам нужно обеспечить особый уход, чтобы они как можно дольше оставались гладкими и упругими.

Итак, чтобы продлить молодость кожи лица, нужно:

1. Использовать для умывания не водопроводную, а кипяченую или минеральную воду;
2. Отказаться от применения щелочной гигиенической косметики: мыла, гелей и пенок для умываний;
3. После водных процедур не вытирать, а промакивать лицо чистым полотенцем;
4. Не использовать для ухода за дермой комедогенную косметику и кремы с тяжелой текстурой, которые плохо впитываются;
5. Избегать применения декоративных и гигиенических средств, в которых содержится этанол или изопропил;
6. Наносить восстанавливающие кремы исключительно по массажным линиям, не затрагивая область вокруг губ и глаз.

Стоит отметить, что после 30 лет всего у 10-12% взрослых встречается жирный тип кожи. Чрезмерная секреция сала приводит к закупорке кожных пор, именно поэтому на лице нередко возникают различные виды акне: комедоны, гнойники, угри и т.д. Если же обеспечить дерме грамотный уход, с нормализацией работы сальных желез исчезнет не только жирный блеск лица, но и прыщи.

Салонные методы борьбы с жирным блеском на лице

Для коррекции морщин и процесса выработки кожного сала специалисты рекомендуют прибегать к салонным процедурам. Они глубоко воздействуют на кожу лица, нормализуя клеточный метаболизм и стимулируя выработку коллагена.

К лучшим из них относят:

• Подкожные инъекции. Введение гиалуроновой кислоты во внутренние слои дермы позволяет нормализовать липидный и водно-солевой обмены. Систематическое применение данной процедуры после 30 лет поспособствует устранению первых морщинок и жирного блеска на лице;
• Ультразвуковая чистка. Глубокая чистка эпидермиса ультразвуком способствует выведению из пор грязи и жировых пробок. За счет этого нормализуется газообмен дермы со средой. Через 5-6 подобных процедур значительно увеличивается тонус кожных покровов и выравнивается тон лица;
• Пилинг. Химический и механический пилинг с применением абразивной косметики и фруктовых кислот очищают кожные покровы от токсинов и свободных радикалов. После процедуры лицо становится матовым, а эпидермис – более эластичным.

Важно! Пользоваться услугами профессионалов лучше по рекомендации врача. Регулярный уход за лицом с помощью салонных процедур может привести к обезвоживанию дермы и разрушению гидролипидной пленки на ее поверхности.

Какой крем выбрать?

После 30 лет нужно задуматься о приобретении качественного дневного и ночного кремов. Данная косметика поспособствует восстановлению упругости кожных покровов, выравниванию мелких морщинок и нормализации салооотделения.

Однако следует учесть, что к числу действительно качественных средств относятся только те, которые содержат:

• Пантенол – ускоряет процесс регенерации клеток и выравнивание тон лица;
• Экстракты зеленого чая и водорослей – обладают бактерицидными свойствами, препятствуя появлению прыщей;
• ALA-кислоты – природные антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами и выводят токсины из тканей;
• Эластин и коллаген – препятствуют процессу старения кожи;
• Витамины С, В и Е – нормализуют биохимические процессы, обеспечивая дополнительный уход за дермой;
• Ретинол – принимает участие в гидролипидном обмене, препятствуя возникновению жирного блеска.

Кремы, которые используются для ухода за кожными покровами после 30-35 лет, должны обладать легкой текстурой. Нежелательно, чтобы в их состав входили жирные масла. Они только забивают кожные поры, создавая условия для появления угревой сыпи.

Жирный тип дермы свидетельствует о дисфункции сальных желез, которые вырабатывают избыточное количество кожного жира.

Чтобы обеспечить правильный уход за дермой после 30-35 лет, косметологи рекомендуют использовать некомедогенную косметику, витаминные кремы и салонные процедуры (пилинг, мезотерапия, подкожные инъекции).

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.