Жирная кожа головы уход в домашних условиях
- Гормональные изменения. Половое созревание, беременность, прием оральных контрацептивов, хронические заболевания – эти и другие причины могут привести к изменению гормонального фона. В таких обстоятельствах повышение жирности кожи головы может стать лишь одним из множества проявлений наряду с проблемной кожей лица, прыщами и т.д. Если основная проблема требует времени и лечения, лучше сконцентрироваться именно на этом, поскольку любые попытки бороться с жирностью волос без устранения гормональных нарушений будут неэффективны.
- Общие нарушения в здоровье и образе жизни. Спровоцировать повышенную выработку кожного сала могут стрессы, недостаток сна, эмоциональные перегрузки. Все это очень негативно сказывается как на здоровье, на и на различных аспектах внешнего вида.
- Неправильное питание. Избыток рафинированных жиров, сладкой и острой пищи нередко повышают жирность кожи в целом, и зона скальпа не является исключением. Достаточно сбалансировать ваш рацион, исключив из него все вредное, и ситуация исправится.
- Неблагоприятная внешняя среда. Грязный воздух, отходы промышленности, автомобильные выхлопы в сочетании с жарким или слишком сухим климатом – самые вредные для здоровья факторы. В подобных условиях будет страдать не только кожа головы, но и весь организм в целом.
Качество волос чаще всего заложено генетически - Генетическая предрасположенность. В большинстве случаев интенсивность работы сальных желез, как и качество волос в целом, заложено генетически. В этом случае вы можете лишь скорректировать ситуацию, но не изменить ее кардинально.
- Неправильный уход. Нередко уходовые средства для волос подбираются под действием рекламы или советов знакомых. В результате вы можете иметь арсенал средств, которые совершенно вам не подходят, и жирная кожа головы станет лишь одним из последствий. Необходимо подбирать легкие продукты, не утяжеляющие волосы. Кроме того, большинство средств ухода (бальзамы, кремы, маски, сыворотки) категорически не рекомендуется наносить на кожу головы, поскольку именно они провоцируют жирность и выпадение волос.
После того, как вы поработали над устранением главных причин повышенной жирности кожи головы, можно приступать к ухаживающим и лечебными процедурам. Даже если вам не удастся избавиться от проблемы полностью, вы сможете заметно улучшить состояние волос в целом, уменьшить их ломкость и выпадение.
При жирной коже головы недопустимо использование средств с пометкой «для всех типов волос». В данной ситуации вам подойдет лишь ограниченный набор косметических продуктов. Ориентироваться стоит не на стоимость или престиж марки, а состав средства.
Крайне важно подобрать правильные средства ухода
Лучше отдать предпочтение шампуням без масел, поскольку они, возможно, улучшат состояние волос, но повысят жирность кожи головы. Найдите средства, в составе которых имеются «подсушивающие» ингредиенты, например, сульфид селена или цинк.
Наносите все уходовые средства лишь на длину волос, отступая от головы на 10-15 см. Исключение составляют лишь специальные маски от жирности кожи. Откажитесь от слишком плотных текстур, которые тяжело смываются с волос. Для ополаскивания используйте только теплую воду.
Забудьте даже о полезных процедурах, которые потенциально могут спровоцировать усиление жирности головы. К ним относятся все виды механического воздействия, например, массаж, аромарасчесывание.
Если вам приходится мыть волосы каждый день, но при этом они к вечеру уже становятся грязными, попробуйте использовать сухой шампунь. Подобные продукты способны деликатно абсорбировать излишки кожного сала и слегка подсушивать кожу. Сухие шампуни распыляются на корни волос, а затем вычесываются щеткой.
Зачастую повышенная жирность волос сопровождается большим количеством омертвевших клеток кожи, которые скапливаются у корней волос. По этой причине возникает зуд, перхоть, а также постепенно усиливается выпадение волос. В данной ситуации настоящим спасением становится пилинг для кожи головы. Известные косметические марки предлагают уже готовые продукты для этой процедуры, но вы можете сделать домашнее средство самостоятельно.
Для этого необходимо смешать 2-3 части крупной соли с 1 частью отвара ромашки или крапивы. Смесь нужно нанести на кожу головы и деликатно помассировать до растворения солевых крупинок. После такой процедуры кожа словно начинает «дышать», поскольку происходит глубокое очищение и эксфолиация эпидермиса. Солевой пилинг головы рекомендуется проводить 1-2 раза в месяц. Будьте готовы к тому, что после первых процедур волосы могут выпадать сильнее. Это временное вяление: спустя некоторое время вы заметите рост новых волос.
Солевой пилинг помогает удалить лишь те волосы, которые бы и так выпали в скором времени, однако интенсивная потеря волос считается нормой лишь непосредственно после процедуры.
Для уменьшения жирности кожи головы и волос вы можете приготовить эффективные домашние средства из доступных ингредиентов.
- Смешайте 2 ст.л. коньяка, 1 желток, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. лимонного сока. Нанесите маску на голову на 15 минут. При этом на кончики волос лучше нанести питательное масло, чтобы не допустить пересушивания. Смойте маску прохладной водой.
- Приготовьте лосьон от повышенной жирности, который можно использовать для финального ополаскивания волос. Для этого залейте 5 ст. л. листьев подорожника 1 литром воды и нагревайте на водяной бане в течение 15 минут. Остудите, процедите. Лосьон можно хранить в холодильнике до 2 недель, а перед использованием разбавлять водой в соотношении 1 к 2.
Источник
Секрет сальных желез, видимый на коже головы – необходимое вещество, имеющее масляную консистенцию и защищающее покров от чрезмерной сухости, болезнетворных бактерий. Но когда кожа головы становится слишком сальной, волосы выглядят неопрятно, создают иллюзию неухоженности. Нормализовать функцию желез поможет правильный уход за кожей.
Жирная кожа: причины проблемы
Чрезмерная жирность может появиться по разным причинам. На уровень активности сальных желез влияют такие факторы:
- Нарушение метаболизма.
- Сбои в работе гормональной системы.
- Хроническое переутомление и стрессы.
- Неправильный образ жизни.
Стимулировать деятельность сальных желез может жаркая погода, влажный воздух или неправильно подобранные средства. Жирная кожа головы – хорошая среда для жизни бактерий. Если присоединится инфекция, велика вероятность развития такого заболевания как себорея.
Сальная кожа головы: приобретайте подходящий шампунь
Не нужно экспериментировать со средствами для нормальных и сухих волос. Они еще больше усугубят проблему, потому что не очищают в достаточной степени и заставляют железы функционировать активней.
Вам подойдет щадящий шампунь, который подсушивает покров и бережно очищает шевелюру. Средства с надписью «для жирных волос» убирают кожное сало.
Нельзя применять средства, в составе которых присутствуют масла. Лучше выбирать шампунь, который содержит сульфид селена или цинк пиритион. Они убирают сальный блеск, подсушивают и дольше сохраняют чистоту волос.
Мыть голову нужно правильно
Мытье головы – дело ответственное, тем более, когда кожа головы сальная. Многие люди совершают типичные ошибки, из-за чего не могут справиться с проблемой.
Чрезмерно сальную кожу головы нельзя мыть чаще двух раз в неделю, даже когда волосы выглядят не очень привлекательно. Если вы будете делать это очень часто, железы начнут работать активнее.
Людям с этой проблемой нельзя мыть голову вечером. Это объясняется просто: во время сна усиливается функционирование сальных желез.
Используйте для мытья воду комфортной температуры. Слишком горячая стимулирует выработку жира, и волосы будут грязными уже в ближайшее время. После того, как нанесете шампунь, оставьте его на несколько минут и только потом смывайте.
После процедуры полезно ополаскивать шевелюру и кожный покров отваром крапивы. Для приготовления настоя возьмите 20-30 мг травы и залейте водой (450-500 мл). Подержите на маленьком огне 5-10 минут и дайте настояться. Когда отвар остынет, добавьте нужное количество воды и ополосните голову.
Помните о том, что под воздействием горячего воздуха железы выделяют больше сала, оно начинает активно выделяться и здоровье дермы портится.
Здоровая кожа: домашние рецепты
Жирная кожа нуждается в особом уходе. Недостаточно применять правильный шампунь – нужно «влиять» на железы с помощью народных рецептов. Домашние составы действуют эффективно, но проводить процедуры рекомендуется регулярно.
- Голубая глина
Она полезна для кожи, так как в ее составе много микроэлементов, которые восстанавливают обменные процессы в клетках. Голубая глина оказывает вяжущее действие, сужает поры и убирает неприятный блеск покрова. Благодаря противогрибковым и антибактериальным свойствам ее рекомендуют при грибковых заболеваниях – кожа головы очищается от шелушения и воспаления.
Самая простая маска – однокомпонентная. Глину разведите водой, чтобы получилась густая масса. Нанесите ее на корни и кожу головы, оставьте на полчаса. Смывать необходимо теплой водой.
Разведите нужное количество глины водой и влейте 10 мл яблочного уксуса. Хорошенько перемешайте и втирайте смесь в покров. Оставьте на полчаса, а затем смойте.
Три столовых ложки глины разведите соком лимона и перемешайте. Масса не должна быть слишком жидкой. Маску тщательно втирайте в кожу и корни, а остаток распределите по всей длине волос. Утеплите голову полиэтиленом и полотенцем, чтобы кожа разогрелась, а через четверть часа смойте прохладной водой.
- Дегтярное мыло
Это средство отлично справляется с повышенной жирностью кожи. В дегтярном мыле содержатся полезные вещества, которые налаживают выработку сала.
Перед использованием мыло следует поместить на некоторое время в небольшое количество воды. Потом брусок покрутите в руках, чтобы образовалась пена. Помойте ею голову и оставьте на несколько минут, после можно смыть.
Измельчите кору дуба, залейте ее водой в пропорции 1:5 и держите на маленьком огне четверть часа. Настаивайте 30 минут, процедите. Добавьте 5 мл жидкого меда и немного пены, полученной с дегтярного мыла. Вотрите массу в покров и оставьте на 5-10 минут, а затем смойте.
Красота и здоровье: отвары для ополаскивания
Соберите травяной сбор: бессмертник, зверобой, календулу, корень лопуха в равных долях (по 5 мг), залейте водой (300 мл). Подержите на водяной бане 20 минут и остудите. Процедите и ополаскивайте голову после мытья – кожа приобретет здоровый вид, исчезнет сальность.
С чрезмерной жирностью дермы эффективно борется луковый отвар. Хорошенько промойте шелуху и залейте водой в пропорции 1:3. Проварите на маленьком огне четверть часа, остудите, процедите. Втирайте в покров массирующими движениями, а затем ополосните волосы. Жирная кожа подсушится, исчезнет сальность, вернется красота волос.
- Лечебные мази
В домашних условиях легко приготовить действенные смеси, которые восстановят работу сальных желез, и кожа головы приобретет здоровый вид.
Разотрите вилкой два куриных желтка, влейте сок половины лимона, добавьте несколько капель касторки. За полчаса до того, как будете мыть голову, обработайте этим составом дерму. После процедуры кожа станет приятной на ощупь, волосы дольше останутся свежими.
Экстракт имбиря смешайте с таким же количеством масла миндаля и разбавьте отваром базилика, чтобы получилась густая кашица. Втирать в покров нужно массирующими движениями. Через четверть часа можно смыть.
Если у вас жирная кожа, стоит уменьшить частоту применения укладочных средств. Регулярно мойте расческу с мылом и чаще меняйте наволочку.
Источник
Жирные волосы….. Сколько девушек страдают от этой проблемы! Они стесняются своей прически, никогда не «играют» локонами, идут на разные ухищрения, лишь бы никто не заметил грязной головы. Но врачи убеждены – это лечится, причем успешно!
Важно! Проблемой повышенного выделения кожного сала занимаются и трихологи, и эндокринологи, и диетологи.
Как волосы становятся жирными? И почему природа допустила такую несправедливость!
К слову, сам стержень ничего не выделяет, он, к сожалению, лишь теряет кератин. Просто секрет – выделения желез кожи, быстро попадает на волос и становится заметным, возникает ощущение сальности и неопрятности, будто человек редко моется.
Вообще, жир не просто так вырабатывается, он выполняет важную защитную функцию: гидролипидная пленка препятствует размножению бактерий, проникновению грязи под кожу, защищает стержень волоса от пересыхания. Но иногда сальные железы начинают работать чрезмерно активно, выделять очень много себума (жира, сала) и жизнь огорчает приговором – жирные волосы!
В такой ситуации первым дело стоит проанализировать причины гиперсекреции, они могут быть любого характера:
- гормональный сбой;
- неправильное питание и увлечение жирным, соленым, острым;
- плохие средства для гигиены и укладки;
- неправильные мытье головы и злоупотребление горячим феном.
Поняв, почему такое произошло, и оценив масштабы бедствия, можно начинать планомерную и обстоятельную борьбу с излишней сальностью!
Как правильно ухаживать за жирными волосами
Правильный уход за жирными волосами – это многоступенчатая система, в которой все имеет значение.
Голову надо мыть аккуратно и деликатно, не вызывая гиперсекрецию, очень глубоко очищать специальным шампунем и давать дополнительное питание и увлажнение. При этом не забывать про собственное питание, искоренять нездоровые привычки, поддерживать организм витаминами и минералами.
1. Правильное питание
Чипсы, копчености, газировка, продукты с высоким содержанием сахара и жиров – все это, конечно, вкусно, но чревато неприятными последствиями. Плюс алкоголь, острое, жареное. Жирные волосы – самое малое проявление вреда, который наносится организму при таком питании.
Диетологи рекомендуют больше налегать на овощи и злаковые, молочные продукты, пить достаточное количество чистой воды.
2. Мытье жирных волос
Каких только не встречается «профессиональных» советов по поводу гигиены волос, склонных в гиперсекреции! И мыть как можно чаще, чтобы сало не накапливалось, и мыть как можно реже, чтобы не провоцировать появление нового, и горячей водой, чтобы все растворилось, и холодной, чтобы закупорилось, и присыпать кожу тальком, пудрой, мукой…
А всего-навсего есть три важных правила мытья:
- Мыть голову «по зову собственного сердца», т.е. тогда, когда в этом есть необходимость, примерно раз в 2-3 дня.
- В кране должна быть теплая вода, чтобы кожа не ощущала разницу температур, лишь в конце можно добавить ополаскивание прохладной водой.
- Пользоваться хорошей косметикой для жирных волос (шампунь, бальзам лишь на кончики), внимательно читать инструкцию, если применяются лечебные средства.
Делая все правильно, можно не сомневаться, что первые шаги по борьбе с гиперсекрецией уже предприняты!
3. Средства по уходу за жирными волосами
Девушке с такой проблемой следует избирательно подходить к средствам по уходу и восстановлению.
Дело в том, что убирая одно, можно заработать другое. Убрав излишнюю сальность можно легко пересушить стержень, сделать его ломким, безжизненным, тусклым, создать предпосылки для появления перхоти, ослабить волосяную луковицу. Поэтому и косметика должна быть, с одной стороны, ориентирована на борьбу с излишней выработкой себума, а с другой стороны, иметь хороший бэкграунд: питать, увлажнять, очищать.
Важно! Косметические средства (масла, бальзамы, кондиционеры, маски, эмульсии, лосьоны) должны быть только профессиональными, не рассчитанными на массового потребителя.
Точка зрения, что жирные волосы не надо дополнительно насыщать бальзамами и масками, ошибочная. Без защитной гидролипидной пленки стрежень и кожа испытывают настоящий стресс, поэтому им необходим дополнительный уход. Другое дело, что бальзамы и масла должны быть с максимально натуральным составом, содержать полезные выжимки и экстракты глины, цитрусовых, зеленого чая, мяты. Наносить их следует ближе к кончикам, потом хорошо промывать пряди, снимая все остатки средств.
4. Стрижка и укладка для жирных волос
Нередко девушки настолько устают от того, что локоны быстро, уже в течение нескольких часов засаливаются, что уже не обращают внимания на прическу. Хвостик, кичка и свободный беспорядок, либо короткая стрижка – вот и все разнообразие. Между тем, правильно подобранная стрижка или укладка помогут не только визуально замаскировать сальные прядки, но снизить количество вырабатываемого секрета!
Во-первых, стоит отдать предпочтение кудрям, а не гладким локонам, на пышных завитушках не так будет заметен излишний жир. Парикмахер может сделать укладку с прикорневым объемом, создать эффект воздушности, легкости, чтобы на пряди меньше попадало себума и они не слипались в сосульки.
Если этот вариант не подходит, можно попробовать укладку с эффектом мокрых волос, заплести косы, зачесать волосы в тугой пучок. В этом случае излишний жир сыграет на руку – пряди будут тяжелыми и послушно лежать, не топорщась и не выбиваясь.
Во-вторых, исключить нагревание кожи головы, чтобы не провоцировать гипервыработку защитного секрета, поэтому долой щипцы, плойки, утюжки, а фен должен дуть только холодным воздухом и на минимальных оборотах.
В-третьих, убрать из арсенала стайлинговые средства с маслами. Они добавляют ненужной маслянистости и быстро создают эффект грязной шевелюры.
И еще пара важных моментов:
- пореже причесываться, особенно начиная от корней, так секрет быстро распределяется по всему стрежню:
- следить за терморегуляцией головы, не ходить в шапке в помещении, не сидеть рядом с конвекторами тепла;
- чаще мыть или менять расчески, чтобы не наносить на чистые локоны старое сало.
И, конечно, важно не пытаться маскировать проблему, ее надо решать и чем скорее, тем лучше.
5. Прием витаминов
Пока шампунь «работает» снаружи, можно помочь организму справится с усиленным выделением кожного сала изнутри. Возможно, ему не хватает витаминов и минералов и таким образом он сигнализирует о проблеме.
В уходе за жирными волосами помогает прием следующих витаминов:
- В2 (рибофлавин) – содержится в молочных продуктах, хлебобулочных, мясе;
- В6 (пиридоксин) – содержится в рыбе, яйцах, капусте и картофеле;
Эти витамины применяются как обычным способом (внутрь во время еды), так наружно – добавить несколько капель в шампунь.
- В7 (биотин) – содержится в печени, зерновом хлебе, желтке яйца;
- А, С – содержится в темно-зеленых овощах;
- Е (токоферол) – содержится в маслах, зелени, томатах.
Можно приобрести минерально-витаминный комплекс, направленный на борьбу с гиперсекрецией, хорошо зарекомендовали себя «Нутрикап», «Мерц бьюти», «Ревалид», «Фитовал».
Косметика по уходу за жирными волосами: чем лучше мыть голову
Увы, идеального и всем подходящего одного суперсредства от лоснящихся локонов еще не изобрели, потому что причин повышенной секреции много и бороться с ней надо разными способами. В любом случае, пользоваться стоит только шампунями для жирных волос, потому что они направленного действия – мягко, но очень хорошо снимают накопления сала, влияют на выработку себума, защищают стержень от сухости, после того, как с него сняли защитную сальную пленку.
Парикмахеры советуют не тратить время и деньги на эксперименты, а сразу обратить внимание на качественные, проверенные марки профессиональной косметики по уходу за жирными волосами, чтобы оперативно решать проблему, не допуская побочных явлений.
Из популярных, хорошо зарекомендовавших себя профессиональных средств для мытья головы можно выделить следующие варианты:
- Estel Otium Unique – шампунь со специальной формулой, которая одновременно борется с двумя неприятностями – сухими кончиками и жирными корнями. Estel балансирует, снижает выработку сала, питает и запечатывает секущиеся кончики, делает стрежень блестящим, упругим.
- Kapous серия Treatment – шампунь и лосьон содержат витамины и минералы (кальций, фосфор, калий, железо), которые снижают излишнюю секрецию, но в тоже время увлажняют, защищают от сухости. Натуральный экстракт апельсина способствует хорошему растворению жира на коже и тщательной промывке прядей.
- Constant Delight – шампуни этого бренда, предназначенные для глубокой очистки головы и нормализации секреции, содержат растительные экстракты и кератин, что позволяет смывать жир, но не пересушивать волос. Средства от CD оставляют ощущение свежести и прохлады на коже головы долгое время.
Профессиональная косметика отличается от массового продукта тем, что в ней полезные активные вещества подобраны в намного большей концентрации, они действуют эффективно и сразу.
Важно! Если косметика и правильный уход не приносит ожидаемого результата, стоит обратиться за лечебными процедурами к трихологу!
Итак, если у девушки есть подозрения, что у нее жирные волосы и ее это мучит, необходимо:
- посоветоваться с парикмахером или трихологом, чтобы убедиться в правильности выводов;
- пересмотреть питание (исключить сладкое, жирное, острое, жареное), включить дополнительные витамины в рацион, по возможности посетить эндокринолога и принять его советы;
- сбалансировать вопрос гигиены головы (регулярность мытья, средства по уходу);
- изменить стрижку, способы укладки и средства для фиксации.
Только так, в совокупности можно решать проблему повышенного выделения кожного сала. Это долгий процесс, который потребует дисциплины и дополнительных трат, но результат превыше всего!
Ухоженные здоровые волосы – это просто, если ими правильно заниматься каждый день!
Источник