Жирная кожа как часто делать чистку
Причиной появления несовершенств на коже может быть неправильное питание и несоблюдение режима дня. Врач-дерматолог Елена Мороз о том, что такое чистки и пилинги, какими они бывают и кому показаны.
Елена Мороз,
врач-дерматолог,
косметолог 1 категории медицинского центра «Шайнэст-Медикал»
О причинах появления несовершенств на коже лица
– В норме кожа каждого человека вырабатывает кожное сало в небольших количествах. Оно служит защитой и увлажнением эпидермиса. Кожа самообновляется за счет слущивания ороговевшего слоя эпидермиса и таким образом происходит самоочищение. Поэтому если эти процессы не нарушены, чистки и пилинги могут быть вообще не показаны человеку.
Если сложности все же есть, то врач подбирает нужную процедуру. Кожа может испортиться из-за гормональных нарушений, каких-либо заболеваний внутренних органов, стрессов, недосыпов.
– Часто она меняется не в лучшую сторону во время переходного возраста или гормональной перестройки организма.
Причиной неидеальной кожи может быть даже несбалансированное питание. Например, когда человек употребляет большое количество жирной и углеводистой пищи и мало клетчатки.
– В таких случаях коже тяжелее самоочищаться. Слущивание ороговевшего слоя эпидермиса замедляется, и кожное сало вместе с ороговевшими чешуйками закупоривает поры, окисляется на воздухе и на коже появляются комедоны. Открытые (черные точки) и закрытые.
Чистка – это не лечение, а лишь помощь коже справиться с несовершенством
Специалист объясняет: для проблемной, пористой, комбинированной или жирной кожи с большим количеством комедонов (но без воспалительных элементов) чистка, наоборот, даже показана.
– При этом с возрастом количество подобных процедур должно уменьшаться и даже сводиться к нулю. Проводить их несколько раз в неделю или месяц тоже опасно. Конкретное число чисток и их частота подбираются специалистом индивидуально в зависимости от запросов и состояния кожи клиента.
Желательно проводить процедуру не чаще 1 раза в 1,5-2-3 месяца. И то, в таких показателях больше нуждаются подростки, а не взрослые люди.
– Чистка – не лечение, а лишь помощь коже справиться с несовершенством. В идеале нужно «заставить» ее работать самостоятельно.
Этого можно достичь благодаря домашнему уходу, а также устранению каких-либо внутренних проблем. Вот почему дерматологи часто работают в тандеме с эндокринологами и гинекологами, терапевтами и гастроэнтерологами. Если исключается основная проблема, то уходит и необходимость в чистке. Когда же человек страдает угревой болезнью средней или тяжелой степени, то чистки вовсе противопоказаны. Они могут ухудшить ситуацию. Показано лечение антибиотиками и ретиноидами.
Различия между чистками и пилингами
– Что касается процедур для приведения кожи в порядок, существуют ручная и аппаратная чистки (последняя может проводиться при помощи ультразвука или гальванического тока). Чаще специалисты используют смешанный тип чистки (то есть ручной и аппаратный методы).
У чисток есть противопоказания – наличие большого количества воспалительных элементов. В таком случае инфекция легко разносится по лицу, а этого не допустит ни один профессионал.
– Хорошая альтернатива чисткам – пилинги. Их много, и они относятся к более щадящим процедурам по очистке кожи. Здесь главное – подобрать подходящий вариант по типу кожи и той проблеме, которую нужно решить.
Пилинги отличаются между собой использованием той или иной кислоты. В зависимости от того, что положено в основу, достигается определенный эффект. Например, гликолевый помогает справиться с гиперпигментацией и подходит для возрастной кожи. Молочный стимулирует выработку натурального увлажняющего фактора кожи. Для проблемной подходит салициловый пилинг и пилинг Джесснера. Они обладают противовоспалительным и подсушивающим эффектом.
– Всесезонным считается миндальный. Он подходит практически для любой кожи. Способствует стягиванию пор и борется с гиперпигментацией. Кроме того, все профессиональные пилинги делают кожу более свежей и гладкой. Именно этого и хотят большинство женщин.
Специалист говорит, что на пилинги можно перейти тому, кто ранее делал чистки. Пилинги разнообразнее, они более щадящие для кожи.
– Единственное условие – их необходимо выполнять курсами. Это может быть от 2 до 6 процедур в зависимости от вида пилинга и типа кожи.
Специалист объясняет: если пилинг подобран по типу кожи и не нарушена техника выполнения, то процедура не принесет вреда.
Иногда пилинги показаны даже недавно родившим женщинам
Правильно подобранная косметика (в том числе некомедогенная) – также верный подход в борьбе с несовершенствами кожи. Она не уберет черные точки с лица, но поможет сделать так, чтобы они не образовывались. Если добавить к этому списку еще здоровое питание и правильный образ жизни – результат не заставит себя долго ждать. Необходимость в чистках вовсе пропадет.
– Важно учитывать и тип кожи. Если она сухая, то профессиональные процедуры будут не так обязательны. Что касается комбинированной и жирной, то лучше выполнять комплекс процедур. В том числе домашний уход и салонные процедуры. Предпочтительнее пилинги, а не чистки.
– Иногда к нам приходят женщины, которые недавно стали мамами. И даже им иногда показаны пилинги. Например, газожидкостной. Он не имеет противопоказаний, кроме истинной холодовой аллергии. Не повышает фоточувствительность и мягко очищает кожу.
Фото: Карина Савастеева
Уход за лицом начинается с очищения кожи. Нужно регулярно умываться или протирать ее тоником, каждый вечер снимать макияж, периодически делать пилинг и очищающие маски. Но даже внимательный регулярный уход не обеспечивает глубокого очищения пор. В них попадает пыль, смешивается с кожными выделениями и закупоривает их. При комбинированной и жирной коже закупоренные поры часто воспаляются, появляется угревая сыпь. Если нет воспалительных процессов, на лице заметны черные точки. При сухой коже закупорка пор малозаметна, но уменьшается снабжение глубоких слоев дермы кислородом, ухудшается цвет лица. Чтобы полностью удалить все загрязнения, очистить поры, нужно регулярно делать чистку у косметолога. В салонах красоты «ВОСК» в Москве выполняется мягкая и безболезненная ультразвуковая чистка, но иногда косметологи рекомендуют механический метод или комбинированную процедуру. Она обеспечивает более глубокое очищение, чем ультразвуковое воздействие.
О процедуре
Механическая (мануальная, ручная) или комбинированная, с нанесением пилинга, чистка применяется для глубокого очищения эпидермиса. Ее рекомендуют при угревой сыпи, черных или белых сальных пробках, закупоривающих поры. Для их удаления проводится механическое воздействие на кожу руками или специализированным инструментом – ложечкой Уно.
Проведение чистки вызывает неприятные болезненные ощущения и травмирует кожу. Чтобы свести их к минимуму, нужно выбирать косметолога с опытом и «легкими руками». Попытки самостоятельно выдавить сальные пробки увеличивают риск занести инфекцию, спровоцировать развитие воспалительного процесса: повреждений больше и заживают они дольше.
Записаться на комбинированную или на ручную чистку можно и при высыпаниях, черных точках в области декольте, на плечах и на спине.
Преимущества
Механическая чистка кожи проводилась еще в Древней Греции. И сегодня на эту процедуру ежедневно приходят к косметологам тысячи женщин в разных странах, отдав ей предпочтение перед аппаратной, несмотря на инновационное ультразвуковое оборудование в салонах, пилинги, маски и кремы.
Преимущества ручной чистки:
- освобождение сальных протоков до самого основания – очищение ультразвуком не дает такого эффекта;
- улучшение кровообращения и снабжения клеток кислородом способствует оздоровлению дермы, выравниванию рельефа, повышению тонуса и уменьшению количества морщин;
- нормализация работы сальных желез, равномерное распределение кожного сала при комбинированном типе кожи;
- стоимость ручной чистки ниже, чем ультразвуковой – для ее выполнения не требуются специализированные аппараты.
Недостатки
Механическая очистка имеет несколько недостатков:
- процедуру нельзя отнести к релаксационным – выдавливание сальных пробок вызывает неприятные ощущения;
- травмирование эпидермиса – образование микротравм, появление покраснений неизбежно;
- возможны аллергические реакции на используемые препараты, вещества, содержащиеся в масках – риск аллергических проявлений увеличивается при выполнении комбинированной процедуры;
- восстановительный период длится от 2-3 дней до недели.
Неприятных моментов при использовании механического способа очистки пор нельзя избежать. Но степень их выраженности зависит от квалификации косметолога, порога болевой чувствительности. После правильно выполненной процедуры краснота, повреждения исчезают быстро, не образуются рубцы, выраженная отечность, заметно улучшается внешний вид.
Показания
Ручной способ очистки эпидермиса рекомендуется применять реже, чем ультразвуковой. Но при проблемной коже лучше прийти на процедуру, которая не скроет дефекты на несколько дней, а улучшит состояние, нормализует выделение кожного сала и снабжение клеток кислородом.
Мануальная чистка рекомендуется:
- при комбинированном или жирном типе кожи, даже при отсутствии высыпаний;
- при акне, угревых высыпаниях, прыщах;
- при нездоровом цвете лица;
- при жировиках и милиумах;
- при забитых порах – сальные пробки могут быть черные или белые;
- при снижении эластичности дермы.
Механический способ наиболее эффективен при борьбе с подростковыми высыпаниями. В период полового созревания девочку или мальчика нужно записать к косметологу, чтобы получить консультацию по уходу за кожей и своевременно начать чистить ее, до появления акне.
Противопоказания
Манипуляции, предполагающие механическое воздействие на кожные покровы лица, нежелательны при некоторых заболеваниях и в определенные периоды. Перед проведением процедуры косметолог уточняет, есть ли противопоказания к чистке. Они могут быть абсолютными и относительными. К абсолютным относится:
- беременность на любом сроке;
- бронхиальная астма;
- болезни кровеносной системы;
- экзема;
- дерматит;
- повышенная хрупкость сосудов – косметолог посоветует другие методы чистки;
- сухая, шелушащаяся кожа – она хорошо очищается ультразвуковыми волнами;
- фурункулы.
К относительным противопоказаниям относятся повышенное артериальное давление – его можно стабилизировать приемом препаратов и измерить перед процедурой. Не рекомендуется записываться на чистку во время менструации. При низком болевом пороге решение принимает женщина самостоятельно, предварительно обсудив с косметологом возможности других процедур.
Порядок проведения
Чтобы уменьшить болезненность процедуры, травмирование кожных покровов, снизить риск инфицирования, механическое очищение лица проводится в несколько этапов:
- снятие макияжа, очистка лица, шеи, области декольте тоником и тщательная дезинфекция;
- если проводится комбинированный вид процедуры, на лицо наносится легкий поверхностный пилинг с небольшой концентрацией кислоты;
- распаривание – размягчает поверхностный огрубевший слой дермы, способствует легкому удалению отмерших клеток;
- механическое очищение пор;
- дезинфекция кожи;
- нанесение маски, которая успокаивает кожу и сужает поры.
После процедуры не рекомендуется переохлаждать лицо. Если чистка делается зимой, в сильный мороз, нужно оставаться в тепле еще 20-30 минут.
Подготовка
Перед процедурой косметолог дезинфицирует инструменты, достает стерильную салфетку. Мастер надевает стерильные латексные перчатки. Но у некоторых женщин контакт с латексом провоцирует аллергические реакции. Предупредите косметолога перед процедурой. Механическая очистка может быть выполнена и без перчаток. Но нужно хорошо продезинфицировать руки.
Перед посещением салона не требуется специальная подготовка к чистке, проводимой механическим или ультразвуковым методом. Не обязательно снимать макияж, если женщина без него чувствует себя некомфортно. Мастер в салоне сделает это за несколько минут. В предварительном домашнем распаривании кожи нет смысла. Это нужно делать непосредственно перед механическим очищением, сразу же после дезинфекции.
Распаривание
После снятия макияжа и дезинфекции, нанесении пилинга при комбинированном способе очистки, верхний слой дермы нужно распарить. Этот этап длится несколько минут, если используется влажный пар, и около 10-15 минут при нанесении терморазогревающего геля. Терморазогревающий гель предотвращает чрезмерную потерю жидкости.
Но при расширенных сосудах на лице, их близком расположении, при сухой тонкой или чувствительной коже с куперозом, для разрыхления верхнего слоя дермы и удаления отмерших клеток используют холодное гидрирование. Гель не повышает температуру на поверхности эпидермиса, а насыщает клетки влагой. Они разбухают, увеличиваются в объеме, а межклеточные связи ослабевают. Гель накладывается на 20-25 минут. Продолжительность механической процедуры немного увеличивается, а травматичность снижается. После распаривания желательно сделать броссаж – механическую обработку вращающейся щеткой.
Очищение кожи
Подготовленное лицо косметолог обрабатывает 3% перекисью водорода или другим дезинфицирующим средством и прочищает поры с помощью ложечки Уно. Ее прикладывают так, чтобы отверстие находилось над черной точкой, и слегка придавливают. На отдельных участках лица удобней убирать сальные пробки, слегка придавливая пальцами, через стерильную салфетку. Очищенные участки кожи сразу же обрабатываются перекисью водорода или дезинфицирующим лосьоном.
Для удаления глубоко расположенных комедонов и прыщей используется игла Видаля. Кожу возле комедона слегка растягивают и делают поверхностный прокол, через который извлекают сальную пробку, гной. Такие дефекты дермы можно убрать только механическим методом, ультразвуковое излучение не проникает к глубоко закупоренным порам.
После очистки лица от комедонов, косметолог обрабатывает кожу другим концом ложечки Уно.
Заключительный этап
После завершения механических манипуляций и дезинфекции на лицо наносится маска. Косметолог подбирает ее состав для каждой женщины с учетом типа и состояния кожи. Ее состав при нормальном, комбинированном, жирном и сухом типе значительно отличается. Основное назначение маски – убрать неприятные ощущения, снять воспаление. Но она может содержать и отбеливающие компоненты, делающие менее заметными пигментные пятна на лице, и вещества, способствующие сужению пор.
В состав масок, используемых после чистки, входят косметическая глина, крахмал, экстракты лекарственных растений, масла. Они закрепляют эффект процедуры, способствуют улучшению цвета лица, повышению упругости и эластичности эпидермиса.
Как часто нужно чистить лицо?
Потребность в механической очистке пор зависит от типа кожи:
- сухая – по показаниям, при глубокой закупорке пор выполняется не чаще, чем раз в три месяца, обязательно чередуется с ультразвуковыми процедурами;
- нормальная – делать процедуру рекомендуется раз в 2 месяца, но периодически механическую можно заменять ультразвуковой;
- комбинированная – зависит от состояния кожных покровов, степени расширенности и загрязненности пор, нужно регулярно посещать косметолога, чтобы вовремя сделать процедуру;
- жирная – рекомендуется ежемесячная чистка, важно не допускать закупорки пор и развития воспалительных процессов, появления акне, периодически может дополняться ультразвуковым воздействием.
Уход после чистки
Чтобы лицо после механической чистки быстрей заживало, нужно соблюдать ряд ограничений:
- не посещать баню, сауну или солярий в течение недели после чистки;
- не употреблять алкоголь, не курить или максимально сократить количество выкуриваемых сигарет;
- перед выходом на улицу в солнечную погоду обязательно наносить на лицо солнцезащитный крем;
- не использовать при умывании горячую воду, мыло, спиртосодержащие препараты, скрабы и пилинги, умываться минеральной водой комнатной температуры с очищающей косметикой для чувствительной кожи;
- пить больше жидкости, чтобы клетки получали ее в достаточном количестве для интенсивной регенерации;
- наносить увлажняющий крем;
- обрабатывать повреждения антисептиком;
- не использовать 2-3 дня тональный крем и другую декоративную косметику.
Возможные осложнения
Не только ультразвуковую, но и ручную очистку кожных покровов нужно делать в салоне, записавшись к квалифицированному косметологу. Если сделать процедуру дома с нарушением технологии, высок риск осложнений. При профессиональном уходе уже через 2-3 дня наблюдается чистая кожа без покраснений. Если покраснения не проходят в течение трех дней, нужно делать успокаивающие маски или холодные компрессы из отваров лекарственных трав.
При комбинированном способе с нанесением химического пилинга, могут появляться раздражения. Аллергические реакции возможны и на компоненты, содержащиеся в разогревающей или успокаивающей маске. Прием антиаллергических препаратов способствует быстрому исчезновению отеков, покраснений. Если симптомы не проходят за неделю, нужно обратиться к дерматологу.
Вопрос о том, как часто требуется делать чистку лица, один из самых часто задаваемых. Однозначного ответа на него не существует, так как многое зависит от типа и состояния кожи. Если она загрязнена, на поверхности заметны черные точки, покраснения и воспаления, требуется более интенсивное очищение. Если кожа выглядит ухоженной, ее все равно необходимо очищать, однако реже и более щадящими методами. Но обо все по порядку. Рассмотрим, какие методы используются для очистки разных типов кожи, и как часто их необходимо применять.
Методы профессиональной очистки кожи
Косметологи используют для очистки кожи следующие методы:
Механическая. Это старейшая методика очищения кожи вручную. Для ее выполнения сначала лицо распаривают. Затем обрабатывают отшелушивающим составом для удаления ороговевших клеток. В конце очищают поры от скопления загрязненных жировых выделений и содержимого гнойников с помощью специального инструмента(ложки Уно, иглы Видаля и др.), реже руками. Обязательное условие – стерильность. В противном случае высока вероятность спровоцировать воспалительные процессы. Именно поэтому выдавливание угрей и черных точек не рекомендуется проводить в домашних условиях.
Аппаратная. Очистка выполняется с помощью специализированного салонного оборудования. Процедур множество, среди наиболее востребованных: ультразвуковая и вакуумная чистка лица. Ультразвук оказывает мягкий очищающий эффект, способствует сужению пор и повышению эластичности кожи, снимает воспаление. Метод подходит в первую очередь людям, не имеющим проблем с кожей и нуждающимся в береженом регулярном уходе. Вакуумное очищение, напротив, рассчитано на пациенток с проблемной кожей. Содержимое сальных желез просто вытягивается с помощью мощного вакуума.
Химическая чистка или химический пилинг. Очищение производится с помощью различных кислот (фруктовых, салициловой, молочной), которые способствуют отделению отмершего слоя ороговевших клеток, а также растворяют жировые отложения, тем самым очищая поры. Чаще всего для химической чистки используется гликолевая кислота. При склонности кожи к образованию комедонов, используется салициловая кислота. На практике специалисты применяют готовые составы, включающие комплексы кислот разнонаправленного действия, реже смешивают кислоты для решения конкретных задач.
Каждый из методов по-своему эффективен и полезен. Нередко косметолог дополняет один другим, к примеру, при первичном обращении делается механическая чистка, а впоследствии используется более щадящая, ультразвуковая. Однако для пациента ключевое значение имеет не столько выбор метода, сколько выбор квалифицированного косметолога, который проведет диагностику и правильно подберет ухаживающие процедуры.
Домашняя чистка
В домашних условиях можно провести любую из процедур, за исключением аппаратной. Однако эффективность средств для дома и профессиональных средств неодинакова. Имеет значение и мастерство исполнения. Но главное все же – диагностика. Пациенты часто путают чувствительную кожу с сухой или жирной. Не могут отличить комбинированную от жирной при наличии высыпаний. Что приводит к выбору чрезмерно агрессивного ухода для всего лица.
При острой необходимости можно провести в домашних условиях как механическую, так и химическую чистку. В первом случае главным является обеспечение стерильных условий. Нарушение этого правила может привести к образованию гнойников и даже заражению крови. Домашняя чистка с применением химических кислот или малоэффективна, или небезопасна.
Как часто требуется делать чистку лица в салоне
Все зависит от состояния кожи. Обычно обладателям сухой, а также тонкой и чувствительной, не рекомендуют прибегать к процедуре часто. Как правило, достаточно 1 раза в квартал, или даже реже. Обладательницам нормального типа рекомендуется делать чистку 1 раз в 2 месяца. При этом в агрессивных методиках нет необходимости, достаточно ультразвуковой чистки. А вот имея жирную кожу, склонную к воспалительным процессам, следует делать чистку 1-2 раза в месяц. А в некоторых случаях процедура требуется даже чаще. При этом очистка должна быть качественной, глубокой. Больше всего для такого типа кожи подходят вакуумная и механическая чистки.
Важно: следует помнить, что косметологический уход не может заменить лечения. Регулярные высыпания и другие косметические дефекты, как правило, являются следствием заболеваний органов и систем организма, которые требуют лечения. Наличие медицинских проблем, конечно не повод отказываться от косметологического ухода. И то и другое необходимо. Однако эффективность процедур, проводимых косметологом, будет многократно ниже, если заниматься только внешними проблемами, не затрагивая внутренние, глубинные процессы.