Жирная кожа на спине прыщи что делать
Красота спины напрямую зависит от состояния кожи: если оно неудовлетворительное, даже хорошая осанка и подкачанные мышцы не спасут ситуацию. Жирная дерма способствует появлению угрей, которые влекут за собой еще проблемы посложнее.
Дабы держать кожу в тонусе, полезно принимать контрастный душ.
Причины жирности кожи на спине
Проблемы могут появиться по ряду причин:
- гиперсекреция сальных желез, зачастую наследственная;
- гормональный сбой;
- половое созревание;
- одежда из синтетических тканей, не позволяющая дерме дышать, что приводит к интенсификации работы сальных желез – усилению потливости. Это же относится и к постельному белью из ненатуральных тканей. В таких условиях размножаются микробы и, как следствие, могут возникнуть прыщи;
- неправильно подобранная косметика;
- нерациональное питание;
- стресс: во время нервного напряжения сальные железы активизируются, человек потеет.
Уход за жирной кожей спины
Такая кожа требует специального ухода. Во время водных процедур стоит избегать горячей или слишком теплой воды, поскольку она способствует расширению пор, а от этого зависит количество выделяемого жира. Косметические средства по уходу за телом на основе спирта подсушивают дерму, но при выборе лучше проконсультироваться с врачом, есть гели, лосьоны, в составе которых – более щадящие вещества. Не стоит использовать жирные крема для тела, лучше запастись теми, в основе которых – экстракты ромашки, эвкалипта, лопуха, кедра, гамамелиса, подорожника, мать-и-мачехи, аира, березы, пихты, оказывающие антисептическое и вяжущее воздействие, масла ослинника, чайного дерева, черной смородины, огуречника типичного, авокадо, пророщенных зерен пшеницы, рапсовое, а также камфора, ментол. Полезным будет эмульсионный крем.
При выборе косметики обязательно нужно обращать внимание на то, чтобы на упаковке была надпись «некомедогенно». Это значит, что среди вспомогательных ингредиентов нет веществ, закупоривающих поры: минерального масла, вазелина, стеариновой кислоты, благоприпятствующих возникновению комедонов – белых прыщиков и черных точек.
При борьбе с проблемной кожей такого рода и ее последствиями эффективным является пилинг с помощью скраба и мягкой щетки 1-2 раза в неделю, не чаще, поскольку это может пересушить дерму, ослабить защитные функции эпителия и активизировать выделения жира. Подобное действие вызывают гоммажи и пленочные маски.
При осложнении – возникновении прыщей – следует обрабатывать их антибактериальными средствами.
Народные средства для жирной кожи спины
Очень действенны маски, но применять их на спине неудобно: нужен человек, который поможет, но лучше так, чем оставаться со своей бедой. Больше всего помогают лекарственные растения с дезинфицирующими, успокаивающими, противовоспалительными свойствами – ромашка, календула, зверобой, тысячелистник, крапива, шалфей, черника, береза, гамамелис, виноград, кора дуба. Несколько трав надо перемолоть в кофемолке, залить кипятком и дать настояться 20-30 минут. Удалив воду, нанести кашицу на спину на 20 минут. Маски из пекарских дрожжей оставляют на 15-20 минут, предварительно добавив в них воду и нескольких капель 3% перекиси водорода. Еще одну маску: взбитый до состояния густой пены яичный белок с крахмалом или молотыми овсяными хлопьями можно оставить нанесенным до полного высыхания. Подобные смеси нужно смывать прохладной водой.
Важно помнить, залог здоровья организма – правильное питание. Кожа – это зеркало внутренних органов, и ее нездоровый вид говорит о нарушениях здоровья. Если таковые имеются, в первую очередь нужно пересмотреть свой рацион: исключить жирную, острую пищу, ограничить количество сладкого и кофе. Но жиры необходимы организму для жизнедеятельности, как и белки, и углеводы. Особенно те, что содержатся в орехах, семечках, авокадо, от них отказываться нельзя. Также важно есть больше фруктов и овощей, особенно помидор, огурцов и зелени, пить много воды, в том числе с лимонным соком – это помогает вывести токсины.
Множество услуг предоставляют косметические салоны. Не всегда проблему можно решить лишь внешним воздействием, бывает, она кроется внутри, поэтому лучше обратиться к опытному врачу, он назначит анализы для выявления причины и при необходимости – лечение. Лучшего специалиста можно найти с помощью удобного онлайн-сервиса medbooking.com.
Источник
здоровье ∙ красота
03 октября 2018, 13:10
Красивая спина: как ухаживать за кожей на спине
Высоцкая Life ∙ Администратор,
Москва
03 октября 2018, 11:24
Покраснения и прыщи на спине – неприятное явление, пусть даже их не видно под одеждой. Это не только эстетическая, но и медицинская проблема, ведь появление прыщей сопровождается болью, зудом и раздражением. У человека формируются комплексы, он стесняется раздеваться даже на пляже и все больше «кутается» в одежду. Образуется замкнутый круг, поскольку от трения ткани воспалительный процесс разгорается с новой силой. Так от чего же появляются прыщи на спине и как раз и навсегда решить эту проблему?
Основная причина появления угрей на спине – поражение бактерией Propionobacterium acne, которая быстро размножается и стимулирует выработку жира сальными железами. Существуют разные прыщи – в зависимости от активности бактерии. Подкожные прыщи, или закрытые комедоны, представляют собой внутренние кисты, образованные в результате скопления жира, который не может выйти на поверхность кожи из-за забитых пор.
Если поры все-таки открываются и в них попадает инфекция, начинается воспалительный процесс и образуется красный прыщ с гнойником. Сначала гной имеет белую окраску, но, выходя на поверхность и соприкасаясь с воздухом, он темнеет. Если не заниматься лечением угревой сыпи на спине, появляются огромные очаги высыпаний.
Откуда берутся прыщи на спине
Одна из самых распространенных причин – аллергия на шампуни, мыло, стиральные порошки, гели для душа и маски. К сожалению, современная косметика не может похвастаться натуральным составом. В ней содержатся всевозможные красители, ароматизаторы и консерванты, на которые и реагирует особо чувствительная кожа. Экология тоже не добавляет здоровья, ведь в атмосфере содержится много вредных веществ, которые влияют на нашу внешность.
Ситуацию ухудшает тесная одежда, которая сдавливает кожу спины и нарушает нормальное кровообращение, и синтетические ткани, раздражающие кожу. А если еще добавить курение, злоупотребление алкоголем и неправильное питание с обилием жиров и углеводов, становится понятно, почему в клетках накапливаются токсины, провоцирующие высыпания на коже.
Маргарита Латышева
Врач-дерматолог
«Причинами прыщей на спине нередко становятся стрессы, авитаминоз и избыток ультрафиолетового излучения. Кроме того, эндокринные гормональные нарушения усиливают работу сальных желез, а это приводит к засорению пор, ведь они не справляются с большим количеством кожного жира. В списке самых популярных причин – нарушение работы ЖКТ, диабет, болезни печени, дисбактериоз, мочеполовые проблемы, наследственность, снижение иммунитета, заболевания позвоночника, беременность, побочные эффекты от аборта и приема различных медицинских препаратов, например противозачаточных средств. Плохая гигиена тела также может привести к появлению высыпаний, поскольку грязная кожа и несвежая одежда весьма способствуют размножению бактерий со всеми вытекающими последствиями».
Как получить чистую кожу спины методом исключения
Есть простой способ, как избавиться от прыщей на спине. Нужно просто устранить причину, которая их вызвала, если, конечно, эта причина известна. К примеру, вы купили новую одежду и так она вам нравится, что носите ее не снимая. Или едите слишком много сладкого, нервничаете, увлекаетесь пивом и много работаете. А может, вы в отпуске и целый день проводите на пляже. Или вы были в походе, где нет возможности нормально помыться. Временно вернитесь к привычному образу жизни и питанию, больше отдыхайте, отложите в сторону новую кофточку, перестаньте принимать назначенное лекарство и загорать на солнце. Проведите эксперимент. Если кожа очистится, значит, причина была внешней.
Принимайте душ как можно чаще, особенно в жару и после тренировки, ведь вода удаляет с тела грязь и отмершие клетки. Периодически мойтесь с антибактериальным мылом, хотя самый лучший эффект дают очищающие средства с салициловой кислотой и косметика с маслом чайного дерева. Если у вас чувствительная кожа, ограничьтесь антибактериальным мылом. Что касается косметики, то используйте максимально легкие средства на водной, а не на масляной основе. Жирная косметика – лучший друг угревой сыпи!
Подстригите волосы или убирайте их в пучок, чтобы они не рассыпались по спине – это очень негигиенично. Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей и чаще переодевайтесь, если вспотели. Прыщи особенно часто проявляются во влажной среде. Да, носить с собой запасной комплект одежды очень неудобно, но стыдиться своей спины – еще хуже…
Чистая спина и правильное питание
Это самый трудный способ борьбы с прыщами, потому что все любят вкусно поесть, а отказ от жирного и сладкого превращается в мощный стресс, особенно для прыщей, которые исчезают очень быстро после перехода на здоровое питание.
Откажитесь от сахара, изделий из белой муки, жирных продуктов, соленостей и копченостей, картофеля и макарон. Включите в свой рацион постное мясо, нежирную рыбу, молочку, овощи, фрукты, крупы и цельнозерновой хлеб. Результаты вы увидите в зеркале, причем не только на спине, но и на лице и талии. Главное, не забывайте при этом принимать витамины.
Лечебные методы борьбы с прыщами
Если вам не помогли указанные выше методы, вполне возможно, причина появления прыщей в нарушениях работы вашего организма. Обратитесь к дерматологу и терапевту, а они уже, в свою очередь, при необходимости направят вас к другим специалистам – эндокринологу, аллергологу, гинекологу и гастроэнтерологу.
Даже если заболеваний не обнаружится, дерматолог выпишет лечебные мази и кремы – антибактериальные или с антибиотиками. Иногда дополнительно назначают таблетки для приема внутрь и лазерные процедуры, разрушающие микробные очаги. В результате кожа очищается и угри постепенно проходят. Почти такой же эффект имеет пилинг, очищающий поры от грязи, пыли и ороговевших клеток.
Обрабатывайте плечи и спину настойкой календулы, фурацилином, салициловой кислотой, раствором марганцовки, борным спиртом и перекисью водорода. Очень помогают лечебные препараты с подсушивающим и противовоспалительным эффектом, например цинковая и серная мазь.
Народная медицина против прыщей
Обязательно попробуйте методы народной медицины, которые зарекомендовали себя очень хорошо. В лечении акне на спине незаменима зеленая глина (1 ст. л.), смешанная с яичным белком и 1 ч. л. оливкового масла. Нанесите маску на 15 минут и смойте теплой водой.
Смешайте дрожжи с лимонным соком и обработайте пораженные участки спины – такая маска успокаивает кожу и очищает поры. Приготовьте отвар шалфея, тысячелистника, череды, ромашки, календулы или коры дуба (можно сделать травяной микс) и смешайте в равных пропорциях с перекисью водорода 3 %. Перелейте жидкость во флакончик с пульверизатором и обрабатывайте спину.
«Отдавайте предпочтение косметике, богатой дегтем, – дегтярному крему или мылу. Если вы капнете немного дегтя в гель для душа, он превратится в лечебное противовоспалительное средство. Пару раз в неделю не повредит и соляной скраб, приготовленный из 2 ст. л. морской соли и 1 ст. л. соды, которые следует смешать с гелем для жирной кожи. Нанесите скраб на кожу мягкими круговыми движениями, не втирая, а потом смойте водой. А еще принимайте ванну с отваром из корней лопуха или чистотела, добавьте в крем от прыщей немного масла чайного дерева или мумие. Эти средства не хуже медицинских препаратов и не имеют никаких побочных эффектов».
Следуйте принципам здорового питания, боритесь с вредными привычками, следите за гигиеной тела, лечите хронические болезни, носите одежду из натуральных тканей и пользуйтесь качественной косметикой. Болезнь лучше предупредить, чем лечить!
Причиной появления прыщей на спине нередко становятся распущенные волосы, особенно летом, когда мы часто носим открытую одежду. Грязь и жир переходят с волос на поверхность спины, а кончики волос раздражают чувствительную кожу. Что делает кожа в ответ на раздражение? Вырабатывает еще больше кожного сала, закупоривающего поры.
Любовь к вечным историям! Фотосессии, сумки и правильное питание | Мне это нравится! #86 (18+)
Мастер-класс: овсяно-медовая маска своими руками
Красота, проверенная временем, или Секреты Елены Рубинштейн
Источник
Проблемная кожа доставляет множество неудобств, порой подрывая уверенность в себе и своей привлекательности. Если прыщи и угревую сыпь на лице можно замаскировать при помощи специальных косметических средств, то с высыпаниями на спине дела обстоят намного сложнее. Появление этих врагов красоты может застать врасплох любого человека. А избавиться от них довольно сложно.
Наибольший дискомфорт от возникновения нательных прыщей испытывают девушки и женщины. Ведь мало кто из представительниц прекрасной половины, столкнувшихся с такой проблемой, позволит себе показаться на пляже в бикини или хотя бы слегка оголить спину при выходе на прогулку даже в жаркую погоду. Кроме того, имеющая высыпания на теле женщина может испытывать сильное внутреннее напряжение и скованность при завязывании отношений с представителями противоположного пола.
Рассмотрим основные причины появления прыщей на спине и способы борьбы с ними.
Факторы, способствующие возникновению прыщей на плечах и коже спины
Причин возникновения прыщей и угревой сыпи на спине существует множество. К их числу относятся:
- Раздражения кожи или аллергические реакции
В подобных случаях кожа покрывается красными пятнами и мелкими прыщиками. Такая реакция организма нередко провоцируется использованием определенных косметических средств, ношением тесной и (или) изготовленной из синтетических материалов одежды.
- Чрезмерное потребление жирной пищи
При злоупотреблении жирными продуктами и жареными блюдами могут возникать плотные и крупные высыпания, которые чаще всего локализуются на плечах, в области лопаток и поясницы.
- Заболевания внутренних органов и систем организма
Состояние организма человека зачастую можно определить по внешнему виду кожных покровов. Недаром красота и эластичность кожи считается своеобразным показателем здоровья. Прыщи на спине могут сигнализировать о сбоях в работе эндокринной системы, патологиях мочевыделительной системы, гинекологических заболеваниях, болезнях желудочно-кишечного тракта и даже позвоночника. Высыпания, локализующиеся в области ребер, могут возникать при невралгии.
- Слишком активная работа сальных желез
При усиленной секреции кожного сала происходит закупорка пор, что провоцирует образование комедонов.
- Стрессы, недосыпание
Нервное напряжение способствует усилению выработки гормонов, активизирующих работу сальных желез.
- Половое созревание
Характерные для этого периода гормональные изменения способствуют расширению пор, повышению активности сальных желез и, как следствие, появлению прыщей и угревой сыпи.
- Частый и грубый пилинг
Постоянные чистки (химические, механические и т. п.) травмируют кожу, в результате чего она становится более уязвимой к воздействию неблагоприятных факторов.
- Наследственная предрасположенность
В редких случаях прыщи на спине являются следствием врожденных дефектов пор и специфической микрофлоры кожи, передающихся по наследству.
Факторами, способствующими возникновению высыпаний на спине, могут стать нехватка витаминов и минеральных веществ в организме, усиленное потоотделение, ненадлежащее соблюдение правил личной гигиены. Изменение климатических условий также способно вызвать появление кожных высыпаний.
Красота и здоровье кожи: стоит ли обращаться к врачу при появлении высыпаний на спине и плечах?
При появлении прыщей на спине рекомендуется как можно скорее обратиться к дерматологу, чтобы не допустить дальнейшее распространение высыпаний с присоединением к этому процессу инфекции. Специалист назначит необходимые диагностические процедуры для определения точной причины появления прыщей и подберет оптимальное лечение.
Терапевтические мероприятия могут включать в себя прохождение курса антибиотиков, применение специальных мазей и кремов, а также соблюдение лечебной диеты, подразумевающей включение питьевого режима, употребление полезных для организма продуктов, исключение из рациона сладостей, жареной, копченой, жирной и соленой пищи.
Ежедневный уход за кожей при наличии прыщей и комедонов на спине
К сожалению, простого и быстрого способа избавления от прыщей на спине не существует. Кожа в этой области немного толще, чем на лице, плюс ко всему очаги воспалений постоянно находятся в контакте с одеждой.
Для того, чтобы приостановить процесс образования высыпаний и быстрее избавиться от возникшей проблемы, помимо основного лечения необходимо осуществлять ежедневный уход за кожей, предполагающий соблюдение следующих рекомендаций:
- Старайтесь носить только свободную одежду, изготовленную из натуральных тканей (лен, хлопок, шелк, вискоза и т. д.).
- Регулярно меняйте постельное белье.
- Принимайте душ утром и вечером.
- Во время принятия водных процедур сначала мойте голову, наклоняя ее вперед, и лишь потом приступайте к очищению поверхности всего тела, поскольку попадание шампуня на кожу спины способно приводить к закупорке пор.
- Не используйте скрабы и пилинги для очищения кожи спины, если на ней имеются воспаления или раздражения. Уход за проблемной кожей с помощью подобного рода отшелушивающих средств способен усугубить ситуацию и привести к тому, что высыпания начнут распространяться, охватывая все большую площадь. Кроме того, при травмировании пораженной кожи высока вероятность присоединения инфекции с последующим формированием папул, пустул, узелковых и кистозных образований.
- Для мытья подберите мочалку средней жесткости. Мягкие мочалки плохо очищают кожные покровы, а слишком грубые – травмируют кожу при использовании и способствуют распространению инфекции. Желательно, чтобы мочалка была изготовлена из натурального материала.
- После принятия ванны или душа ни в коем случае не растирайте кожу полотенцем, а лишь слегка промакивайте им поверхность своего тела. Важно, чтобы полотенце было чистым, мягким и, конечно же, индивидуальным.
- Избегайте использования массажных масел – они забивают поры и ухудшают состояние воспаленной кожи.
- Ни в коем случае не выдавливайте и не раздирайте прыщи. Такими действиями можно лишь усугубить состояние кожи и занести инфекцию.
В дополнение к основной терапии и ежедневному гигиеническому уходу можно заручиться помощью народной медицины. Однако прежде чем приступить к применению домашних ухаживающих средств для улучшения состояния кожи, имеет смысл проконсультироваться с врачом на предмет целесообразности таких мероприятий.
Не следует забывать, что красота и здоровье кожных покровов во многом зависят от образа жизни. Правильное питание, полноценный отдых, отказ от вредных привычек, умеренная физическая активность – все это станет отличным подспорьем в борьбе за идеальную кожу.
Источник