Жирная кожа зимой шелушится кожа

Зимой кожа лица подвергается настоящему стрессу: холод, ветер, осадки. Прибавьте сюда сухость воздуха в помещениях из-за источников отопления и перепады температур, возникающие при выходе на улицу.

В холодный сезон страдает кожа любого типа. Даже жирная кожа становится более сухой и чувствительной, появляются морщины. Если вы обладательница жирного типа кожи – в холодное время уделите ухаживающим процедурам особое внимание.

Признаки жирной кожи

Расширенные поры, воспаления и блеск – основные проблемы жирного типа кожи. Казалось бы, что в холодный период можно забыть об активности сальных желез. Однако, все происходит с точностью до наоборот.

Определить жирный тип кожи можно даже визуально:

– Кожа блестит, даже если недавно умылись

– Производит впечатление достаточно толстой (что отвечает действительности)

– Имеет расширенные поры на лбу, подбородке и носу.

Особенности ухода за жирной кожей

Чтобы избавить кожу от излишней жирности, необходимо удалять избыточное количество подкожного сала путем сужения пор и изменения кислотно-щелочного баланса кожной поверхности. Дезинфекция кожи также способствовует нормальной работе сальных желез. С этой целью можно протирать кожу камфорным или салициловым спиртом, которые оказывают вяжущее действие и способствуют восстановлению PH кожи.

Многие считают, что активные средства, подсушивающие жирные зоны, обеспечивают чистоту и матовость кожи. Дерматологи предупреждают, что в ответ на такую агрессию сальные железы начинают работать еще усерднее, поскольку помимо создания жирного блеска железы выполняют функцию защиты кожи от обезвоженности. Чрезмерно агрессивное очищение воспринимается как негативный фактор и кожа сразу реагирует “вбросом” новой порции кожного сала.

Для жирной кожи лучше пользоваться тониками с фруктовыми кислотами, подавляющими” активную деятельность желез. Такие средства предотвращают их закупоривание и слегка отбеливают кожу, способствуя ее очищению от старых ороговевших клеток и повышая эластичность.

Утренний уход

Начинайте день с обязательного утренннего умывания водой, температура которой не превышает температуру тела. Используйте специальные средства, содержащие растительные очищающие компоненты, а также обогащенные натуральными добавками (лимоном, шалфеем, чабрецом), способствующими сужению пор и уменьшению потоотделения.

По утрам вместо моющего средства можно использовать молочную сыворотку. После умывания ее нужно удалить с поверхности кожи теплой водой, а затем протеретьь лицо специальным лосьоном и косметическим льдом, приготовленным на травяных настоях.

Если на лице есть угри, для умывания подойдет овсяный настой собственного приготовления. В термостойкой посуде залейте 30 грамм овсяных хлопьев стаканом кипяченой воды, добавьте 5 граммов соли. Оставьте настаиваться не менее чем на час. Для угристой пористой кожи полезным будет кислый настой: теплой водой залейте кожуру лимона и зеленых кислых яблок. По истечении часа процедите и используйте в качестве ополаскивателя, сужающего поры. Еще одним хорошим ополаскивающим средством для такой кожи является охлажденный чайный настой.

После процедуры умывания и тонизирования на кожу лица нужно нанести увлажняющий крем. Именно он способен справиться с проблемой повышенного салоотделения. Через двадцать минут излишки крема нужно удалить, протерев марлевым диском, смоченным лосьоном против жирности кожи.

В течение дня старайтесь не прикасаться руками к коже лица и прыщикам, так как это лишь усугубит ситуацию.

Вечерние процедуры

Для вечернего умывания подойдет мицеллярная вода, которая вместе с макияжем и загрязнениями хорошо удаляет излишки себума. Также полезными окажутся особые продукты, регулирующие выделение кожного сала, с салициловой или растительными кислотами.

После использования мицеллярного средства, необходимо умыться обычной водой с мягким очищающим средством. Избежать появления на коже жирной пленки поможет крем с правильным составом – он не должен иметь масляную основу и тем самым провоцировать появление нежелательного блеска. Подойдет легкий матирующий крем, предназначенный для жирного типа кожи. Один из самых полезных ингредиентов в нем – цинк.

Также обеспецить дополнительное увлажнении кожи в течение дня помогут спреи. В них не должно быть спирта. Для этих целей подойдет термальная вода.

Специалисты советуют для ухода за жирной кожей косметические средства, в составе которых есть бисаболол, каолин, цинк, гиалуроновая кислота, экстракт бамбука, винограда, лотоса, ламинарии, цитрусовых, термальная вода, диметикон, липиды.

Пользуйтесь безспиртовыми тониками с гидрокислотами, делайте глиняные очищающие маски. Также 1-2 раза в неделю практикуйте скрабы и пилинги с фруктовыми кислотами.

Важно помнить, что чем меньше в коже драгоценной влаги, тем больше жира на ее поверхности. Успокоить проблемную кожу и сделать ее красивой возможно с помощью круглосуточного увлажнения.

Маски для жирной кожи

Очищающие маски также позаботятся о красоте кожи. Они удалят загрязнения, откроют забившиеся поры и окажут матирующий эффект. Такие маски рекомендуется использовать в качестве домашних процедур против жирности кожи регулярно. Особенно при наступлении неблагоприятных погодных условий.

Грейпфруто-овсяная

Выдавить сок из одного грейпфрута. Перемолоть 2 ст. ложки овсяных хлопьев до состояния муки. Смешать ее с соком грейфрута, доведя до состояния густой кашицы. Кашицу наложить на лицо, смыть обычным способом.

Гранатовая

Гранат является “королем” антиоксидантов. Выдавить сок из плодов среднего граната. Смочить в нем специальную салфетку с отверстиями для глаз и губ, наложить на кожу лица на пятнадцать минут. Смыть прохладной водой.

Яблочно-молочная

Одно большое яблоко очистить от кожуры, залить половиной стакана горячего молока, сварить до мягкости. Размять до пюреобразного состояния. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой кипяченной водой.

Медово-спиртовая

Для очищения и дезинфицирования жирной кожи, полезна маска, приготовленная на спирту. Маска готовится из равных количеств меда, охлажденной кипяченой воды и 70%-го медицинского спирта. Все компоненты тщательно смешать и нанести на кожу нужно с помощью ватных тампонов. оставить на двадцать минут. По окончании времени ополоснуть лицо прохладной водой.

К красоте – через здоровье

Причин активности работы сальных желез предостаточно:

– Частое употребления острой, жирной, жареной, богатой углеводами пищи

– Гормональные нарушения

– Повышенный фон гормонов при беременности

– Несвоевременное опорожнение кишечника

– Неумелое пользование косметическими средствами и другие.

Важно помнить о том, что главной задачей в борьбе за красивую кожу является изменение в сторону улучшения обмена веществ и его нормализация. В обязательном порядке рекомендуются включить в рацион продукты, богатые витаминами А, В2, С: зелень, твердый сыр, свежие овощи, крупы (овсяная, гречневая), кислая капуста, апельсины и лимоны, гранаты, дрожжи, рыбий жир и жирная рыба, чеснок, лук, шиповник и другие. Большое значение для состояния кожи имеет водный режим и своевременное регулярное опорожнение кишечника.

Источники и литература

Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью! Если вы не являетесь медицинским специалистом:

• Информация, размещенная на сайте MedElement и в мобильных приложениях “MedElement (МедЭлемент)”, “Lekar Pro”, “Dariger Pro”, “Заболевания: справочник терапевта”, не может и не должна заменять очную консультацию врача. Обязательно обращайтесь в медицинские учреждения при наличии каких-либо заболеваний или беспокоящих вас симптомов
• Выбор лекарственных средств и их дозировки, должен быть оговорен со специалистом. Только врач может назначить нужное лекарство и его дозировку с учетом заболевания и состояния организма больного
• Сайт MedElement и мобильные приложения “MedElement (МедЭлемент)”, “Lekar Pro”, “Dariger Pro”, “Заболевания: справочник терапевта” являются исключительно информационно-справочными ресурсами. Информация, размещенная на данном сайте, не должна использоваться для самовольного изменения предписаний врача
• Редакция MedElement не несет ответственности за какой-либо ущерб здоровью или материальный ущерб, возникший в результате использования данного сайта

Источник

Красивые руки – визитная карточка женщины. Впрочем, трещины на коже и покраснения не украсят и мужские руки. Зимой кожа сохнет особенно сильно. Почему это происходит и как с этим бороться? Поговорим в этой статье.

Уход за кожей зимой значительно отличается от летнего туалета – холодное время года задает свои требования и меняет погоду не только на улице, но и в доме. Прежде всего, зимой появляется вопрос: как избавиться от сухости кожи? В ход идут народные средства и профессиональные крема, но зачастую результат они дают временный.

Чтобы защитить кожу во время зимы, мало знать, как ухаживать за ней, но и нужно разобраться в причинах появления сухости и реакции кожи на холод.

С наступлением холодов многие отмечают сухость кожи. Причины появления неприятных ощущений кроются прежде всего в изменении климата – холодный воздух, ветер, снег непосредственно влияют на открытые участки кожи, повреждая эпидермис. Поэтому возникают покраснения, шелушения и, в более запущенных случаях, трещины на коже. Даже если Вы не замечаете, как сохнет кожа, не появляются шелушения и покраснения, изменение климата все равно влияет: эпидермис сохнет, стягивается, вызывая неприятные ощущения, а слизистые, особенно в носу, становятся более тонкими и уязвимыми.

Отсутствие правильного ухода за кожей зимой приводит к углублению мимических морщин и появлению новых.

Сухость кожи зимой закономерно возникает при изменении климата. Под действием снизившейся температуры находящаяся в воздухе влага кристаллизуется и выпадает в виде осадков. Возможно, Вы замечали, что на морозе свежепостиранные вещи сохнут быстрее – то же самое происходит и с нашей кожей. Кроме того, сама кожа реагирует на холод – верхние слои эпидермиса подвергаются переохлаждению, кожа трескается на морозе, особенно наиболее тонкая и чувствительная, такая как кожа губ.

Микроклимат и сухость кожи

Если трескается кожа на холоде, это еще можно как-то понять, но почему она шелушится и в домашнем тепле? Помимо внешних причин, источником проблем с кожей может стать и микроклимат помещения. С наступлением холодов меняется и погода в доме – наступает отопительный сезон. Здесь возникают сразу два процесса: с одной стороны, поступающий снаружи воздух уже имеет низкую влажность, с другой – температура в доме выше из-за отопления, а свежий воздух с улицы имеет низкую температуру. На встрече теплых и холодных потоков воздуха происходит не единство, а некоторая борьба противоположностей, а главной жертвой этих боев становится влажность, она “позорно бежит с поля боя” в виде конденсата. Таким образом, влажность воздуха в квартире зимой получается в несколько раз ниже нормы.

Воздействие сухого воздуха в комнате на протяжении длительного времени может иметь очень неприятные последствия, на всех останавливаться не будем, но в общем недостаток влаги сказывается на когнитивных способностях, иммунитете, способствует более высокой утомляемости.

Правильный уход за кожей лица зимой

Зимний период вносит свои корректировки в работу подкожных желез, что стоит учитывать, чтобы обеспечить правильный уход за лицом. На холоде кровообращение замедляется, секреция сальных желез сокращается, что влияет на кожу. Фактически меняется тип эпидермиса: под воздействием сухого воздуха и мороза жирная кожа становится приближена к комбинированному типу, комбинированная – нормальной, а нормальная – сухой. Важно помнить об этом, выбирая, как ухаживать за лицом зимой.

Чтобы полностью защитить кожу лица от воздействия холода, принимать меры по уходу за кожей стоит с середины осени – согласно изменению климата.

Этапы ухода за кожей лица

Как правильно проводить зимний уход за лицом? Основные этапы в зимний период не отличаются от стандартных процедур:

• очищение,
• увлажнение,
• питание.

Несмотря на общность этапов, их реализация имеет свои коррективы. Прежде всего, следует учитывать изменение типа эпидермиса в зимнее время, очищение кожи должно быть более бережным – поврежденная на морозе кожа становится более тонкой и уязвимой, поэтому стоит выбрать щадящий скраб с мягкими гранулами. Уход за жирной кожей включает в себя ежедневное очищение с помощью мягких скрабов в зимний период, нормальную и комбинированную кожу можно чистить скрабом несколько раз в неделю, а для сухой кожи при сильных морозах лучше исключить даже мягкие скрабы.

Как увлажнить кожу зимой? При увлажнении кожи не стоит забывать о самом прямом способе добавить влагу – нанести ее непосредственно на кожу.

Умывание является необходимой гигиенической процедурой, но зимой стоит внести в нее несколько корректив:

• Вода для умывания должна быть комнатной температуры: холодная вода сужает сосуды и уменьшает секрецию сальных желез, а слишком горячая будет сушить кожу. Вода комнатной температуры эффективнее впитывается эпидермисом
• Средства для умывания нужно подбирать с низким содержанием щелочи, можно подобрать мыло на основе оливковых масел или щадящие гели и мягкие средства для снятия макияжа.
• В зимний период не стоит использовать косметические средства на спиртовой основе, так как они сушат кожу.
• После умывания осторожно промокните кожу мягким полотенцем.

Также, прежде чем прибегать ко всему арсеналу косметических и народных средств, стоит по возможности скорректировать влияние окружающей среды. Конечно, изменить погодные условия не в наших силах, но контролировать атмосферу своего дома возможно. Можно использовать систему умного микроклимата MagicAir, чтобы контролировать основные показатели микроклимата – количество углекислого газа, температуру и влажность. Как избавиться от сухости воздуха дома? Проще всего выбрать оптимальный увлажнитель и использовать его на протяжении всего зимнего периода.

Красота кожи начинается изнутри, поэтому не стоит пренебрегать методами здорового образа жизни и бытовыми секретами красоты:

• Пить много воды. В среднем стоит выпивать 4-5 стаканов чистой воды в день. Наш организм во многом состоит из воды, и поддержание баланса жидкости помогает поддерживать эластичность кожи и цветущий внешний вид.
• Правильное питание. Избыток жирной пищи, сахара или продуктов с красителями вызывает покраснения и угри на коже, поэтому стоит уделить питанию особое внимание. Для кожи будут наиболее полезны омега-3 жиры, которые можно получать из орехов и рыбы. Также стоит употреблять продукты, богатые антиоксидантами, в том числе болгарский перец и свеклу, а также яркие ягоды – малину или клюкву.
• Витамины. Зимний и весенний периоды характеризуются нехваткой витаминов, поэтому стоит дополнительно принимать мультивитаминные комплексы и травяные чаи, особенно часто в зимний период рекомендуют витамин С.

Когда внешние факторы максимально сглажены и хотя бы дома влажность в норме, можно приступить к защите кожи от уличного холода.

Подбираем крем для лица на зиму

Какой крем выбрать? Согласно этапам ухода, лучший выбор – сочетать увлажняющий и питательный крема. В любом косметическом магазине Вас проконсультируют по защитным кремам, которые нужно использовать зимой, однако стоит запомнить несколько простых правил:

• Летний и зимний крема должны отличаться. Летний увлажняющий крем обычно сделан на водной основе, он более легкий, быстрее впитывается и менее насыщен. Зимний увлажняющий крем должен быть более плотным, на масляной основе – он выглядит более густым и имеет более насыщенный цвет.
• Зимой за счет отражения света от снега солнечный свет значительно усилен, поэтому дневной крем стоит подобрать с SPF 15 или более.
• Жирный крем для питания кожи стоит подобрать с гиалуроновой кислотой, силиконом, глицерином или другими компонентами, которые удерживают влагу, и антиоксидантами.
• Не стоит забывать про ночной уход за кожей лица. Ночной крем должен быть более питательным, с натуральными маслами, например, с маслом кокоса или авокадо.

В домашних условиях можно проводить полноценные косметические процедуры по уходу за кожей. Питательная маска на основе натуральных продуктов одновременно и увлажняет кожу, и восполняет дефицит полезных веществ.

Для жирной кожи можно использовать маску из яичного белка и лимонного сока, для этого два белка взбивают с двумя ложками сока, после чего наносят на лицо и оставляют на 25 минут.

Комбинированную дерму можно питать масками на основе меда, для нормальной кожи подойдут маски из овсяных хлопьев. Эти типы кожи максимально близки, поэтому маски можно сочетать и чередовать.

Сухую и чувствительную кожу можно питать масками на основе меда и творога. Кроме того, можно использовать маски из молока, творога и огурца для питания кожи.

Для всех типов кожи в зимний сезон и межсезонье можно применять питательные маски на основе глины. В такие маски можно добавлять витамины в жидком виде, такие как витамины А и Е, они не только напитают кожу, но и сделают ее более упругой.

Наиболее часто сохнут руки зимой. Вне зависимости от возраста и состояния кожи влияние морозов на руках сказывается сильнее всего. Это связано с тем, что кожа рук в принципе содержит меньше влаги и сальных желез, чем кожа лица, и чаще подвергается воздействию холода и ветра. И, конечно, завершающим аккордом становятся многочисленные моющие и чистящие средства, с которыми руки сталкиваются постоянно. Поэтому в зимний период стоит использовать не только мыло с пониженным содержанием щелочи, но и щадящие моющие средства, и использовать перчатки при уборке.

Сухая кожа рук зимой требует ухода не меньше, чем эпидермис лица, и этапы ухода за ней аналогичные. Для очищения кожи, особенно если уже появились шелушения и трещины, можно использовать мягкий скраб – такой же, как для лица. После очищения нужно использовать питательный крем с ингредиентами, удерживающими воду – мочевиной, воском и другими. Если трескается кожа рук на холоде, пора вводить “тяжелую артиллерию”: на ночь на руки наносят очень жирный питательный крем, а затем надевают варежки или перчатки. Утром после такого компресса кожа будет выглядеть значительно лучше.

Сухие руки зимой часто грубеют, для смягчения можно использовать парафиновые ванночки и питательный крем с витаминами А и Е. Если нет возможности использовать парафин, можно подержать руки в ванночке из теплого молока, кипяченого с семенами льна, а затем нанести на руки косметическое масло.

Сухость кожи тела зимой не так заметна, как покраснения лица или рук, однако вопрос “Почему зимой шелушится кожа на теле?” тоже возникает достаточно часто. Чтобы защитить эпидермис, стоит помнить и применять правила хорошего душа: как бы ни хотелось нырнуть в горячую ванну, душ стоит принимать комнатной температуры, сохраняя естественный уровень влажности тела. Сами банные процедуры тоже стоит сократить до 5-7 минут.

Зимой сохнет кожа тела, и нужно проводить дополнительное увлажнение. Для этого подойдут крема для тела или увлажняющее молочко. Также можно использовать косметические масла после утреннего душа, они задерживают влагу и помогают коже дольше оставаться увлажненной.

Потрескавшиеся губы никого не украсят, а кроме того, трещины могут стать “гостеприимным домом” для вирусов и бактерий. Как увлажнить кожу губ? В ней, как и в коже вокруг глаз, нет сальных желез, а значит увлажнение этой зоны полностью зависит от Вас.

Самая полезная привычка для губ – постоянно носить с собой гигиеническую помаду или бальзам с воском или витамином Е и использовать перед каждым выходом на улицу. Самая вредная – облизывать губы на морозе, от этого трещины только скорее появятся. В зимний период стоит отдать предпочтение глянцевым помадам, так как они сушат кожу меньше матовых. Кроме того, стоит очищать губы специальным скрабом или мягким скрабом для лица, а также наносить на ночь косметическое масло.

Здоровой кожи Вам и сияющего внешнего вида!

Summary

Article Name

Как ухаживать за лицом и телом зимой или почему в холодное время сохнет кожа

Description

Зимний уход за кожей: причины появления сухости, трещин и способы борьбы с ними. Создание условий для красивой кожи и косметические средства.

Екатерина Море

Publisher Name

Tion.ru

Publisher Logo

Подпишись на наш Instagram и будь в курсе

самых интересных новостей и акций!

Источник