Жирные масла для тургора кожи
Масло для подтяжки кожи
Сегодняшний тренд на молодость порождает многообразие косметических процедур и средств. Часто сталкиваемся с убеждением, что раннее начало работы над упругостью кожи приносит вред. Но навредить уходом сложно, если вы используете натуральные жирные и эфирные масла. Так с какого возраста желательно начинать лифтинговый уход?
С тридцати лет спокойно включайте в ежедневный ритуал растительные смеси, которые повысят тургор кожи. Тогда к рубежу сорока лет вы подойдёте во всеоружии.
Популярные компоненты в борьбе за молодость и красоту кожи – ретиноиды (синтетические производные витамина А). Список заслуг их велик, начиная от решения проблем с акне, заканчивая лифтинг-эффектом. Но они имеют противопоказания, которые исключают использование: возможное негативное воздействие на беременных и кормящих женщин, а также не рекомендуются лицам до 18 лет, так как не исключены воздействия на гормональную систему.
Но как же быть, если женщина кормит грудью или ожидает малыша. А красивой хочется быть всегда.
Природные аналоги ретиноидов
Природа мудра, и мы встречаем ретиноиды в жирных маслах.
Первые в списке роза москета и шиповник. Они содержат транс-ретиноевую кислоту (третиноин). Эта кислота способна уменьшать или ликвидировать внешние фотоповреждения кожи: поверхностные и глубокие морщины, пигментные пятна. Широкое применение ограничивается раздражением кожи. Согласно регламенту ЕС и ТР ТС 009/2011 она запрещена к использованию в косметике. Однако разрешена в фармацевтических препаратах.
Но другое дело третиноин в растении. Он содержится в маслах шиповника и мускатной розы в компании других полезных компонентов. А эффект синергии никто не отменял.
Эффекты применения транс-ретиноевой кислоты:
- стимулирует клетки дермы, увеличивая выработку коллагена и эластина;
- устраняет пигментные пятна;
- стимулирует обновление капилляров (кто страдает куперозом, это ваш вариант).
Бурити (рекордсмен), шиповник, роза москета, арбуз являются богатыми источниками β-каротина, предшественника витамина А. Он эффективен в борьбе со свободными радикалами и защищает от УФ-излучения. Однозначно исследователи не могут пока сойтись во мнении, может ли эпидермис превращать β-каротин в витамин А. Прошлые исследования показали, что эпидермис человека содержит ферменты, участвующие в метаболизме ретиноидов. В исследовании (Antille C, et al. Exp Dermatol., 2004) подтвердили возможность биоконверсии местного бета-каротина в витамин А или его производные кожей человека и мыши. Эпидермальные концентрации ретиноидов и бета-каротина определяли с помощью жидкостной хроматографии высокого давления. Бета-каротин проникал в эпидермис человека и мыши и индуцировал 10-кратное (человеческое) и трехкратное (мышиное) увеличение эпидермальных ретиниловых эфиров, что демонстрирует превращение местного бета-каротина в ретиниловые эфиры эпидермисом человека и мыши, предшествуя образованию эпидермального витамина А.
Усиление синтеза коллагена, повышение упругости кожи маслами
Нерафинированное авокадо активизирует синтез коллагена в коже (Werman MJ, 1991). Нерафинированный вариант – это источник полного комплекса ценных веществ, в том числе важных для антивозрастного эффекта.
Ксимения снижает трансэпидермальную потерю воды, повышает микроциркуляцию, тормозит разрушение в коже гиалуроновой кислоты и коллагена, способствует разглаживанию морщин.
Гранат как источник фитоэстрогенов активизирует обновление кожи, мелкие морщинки пропадают, кожа становится более гладкой.
Кедр (из орехов) помогает коже вырабатывать важные дермальные структуры, способствуя омоложению кожи.
Используйте нерафинированное авокадо как основу смеси, добавляя остальные базы в рекомендуемом в описаниях проценте. Такие смеси как сами по себе, так и в составе натурального крема и маски будут работать на подтяжку кожи и лица, и тела. Отлично сочетать использование масел с массажем.
Эфирные масла с лифтинг эффектом
Натуральные представители ароматного мира также способствуют лифтинговому эффекту кожи. Сандал, бессмертник, лаванда, нероли, мирра, жасмин, герань, пачули, ладан – известные антивозрастные компоненты, разглаживающие и подтягивающие эфирные масла. Они способствуют повышению тургора кожи, создают омолаживающий эффект, влияют на гормональную сферу. В частности, доказанный факт – ладана эфирное масло подтягивает кожу.
В смеси с указанными выше базами эфирные масла повысят совокупный эффект лифтинга, сделают кожу более молодой изнутри и придадут свежий внешний вид.
Средства для подтяжки кожи
Масляные смеси лучше использовать в комплексе с самомассажем. Тогда эффект увеличится в разы. Цель массажа – улучшить кровообращение и равномерно распределить косметические средства по поверхности кожи.
Основные правила самомассажа
- Массаж проводить после процедур демакияжа, очищения и тонизирования кожи. Руки должны быть чистыми.
- Нанесение масляных смесей и самомассаж проводить по массажным линиям, не растягивая кожу. Основные приемы: поглаживания, пощипывания, похлопывания.
- Если делаете самомассаж уходовым кремом, продолжительность сеанса не более 5 минут.
- Чтобы продлить процедуру, используйте натуральные масляные смеси для самомассажа. Но после процедуры их необходимо удалить с кожи. Если хотите оставить, то наносите на влажную кожу. Если кожа жирная, лучше умыться. Так вы удалите избыточное кожное сало с поверхности кожи.
- Если болеете, ограничьтесь нанесением крема (сыворотки), без массажа. Иначе можно разнести инфекцию и вызвать воспаление в коже.
- Не забывайте про еженедельную процедуру массажа у косметолога. Самомассаж не заменит массаж у специалиста.
Для лифтинг-эффекта используйте такие варианты смесей (в составе базовые и эфирные масла, дающие эффект подтяжки):
Смесь 1 (на 50 г):
Авокадо – 47 г
Гранат – 2,7 г
СО2-экстракт пиона – 0,3 г
Мирра – 1
Герань – 4
Смесь 2 (на 50 г):
Жожоба – 42 г
Роза москета – 4,5 г
Сливовые косточки – 3 г
СО2-экстракт гинкго 0,5 г
Герань – 3
Семена моркови – 2
Приготовление: хорошо смешать все компоненты и хранить в темном стеклянном пузырьке в прохладном месте.
Наносить по 2-3 на все лицо на увлажнённую гидролатом кожу. Использовать как масляную сыворотку под крем или вместо крема пару раз в неделю.
Либо использовать в качестве масляной фазы для самодельных кремов.
Также для комплексного воздействия важны водорастворимые компоненты, которые отвечают за эффект подтяжки кожи: гиалуроновая кислота, пептиды (Матриксил, Трилаген), глицериновые экстракты. Рецепт омолаживающего эликсира позволит создать насыщенный и работающий крем. Зелёный кофе оказывает разглаживающее, тонизирующее и антиоксидантное действие. СО2-экстракт пиона и эфирное масло розы будут направлены на лифтинг кожи лица и сокращение морщин. Гиалуроновая кислота обеспечивает глубокое увлажнение, а вирола усиливает проникновение остальных компонентов).
А как же зона декольте и тело в целом?
Для зоны шеи и декольте используйте те же подтягивающие масляные смеси, что и для лица. Рекомендации по самомассажу распространяются и на эту область тоже.
Проблема целлюлита и повышения тургора кожи тела немного сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Здесь важно не забывать про спорт, питьевой режим, сон, питание. О целлюлите читайте нашу статью “7 лучших способов избавиться от целлюлита” .
Какие средства помогут подтянуть кожу и усилить синтез коллагена и эластина .
Эфирное масло бессмертника подтягивает кожу. Что подтверждается исследованиями (Han X, et al. Biochim Open. 2017).
От дряблости кожи тела (и живота в частности) поможет взбитое масло ши с бессмертником (на 50 г):
Инжир – 2 г
Ксимения – 2 г
Ши – 43 г
Арника (мацерат) – 1,5 г
СО2-экстракт гинкго – 1,5 г
Лемонграсс – 2
Герань (бурбон) – 3
Лимон – 4
Бессмертник – 5
Микрокарпус – 6
Приготовление: ши предварительно растопить на водяной бане, добавить к нему жидкие базы и охладить смесь в холодильнике. Необходимо поймать момент, когда смесь уже не жидкая, но еще не затвердела, и начать взбивать. Будьте готовы, что объём увеличится примерно на треть. Постепенно вводите экстракт и эфиры, продолжая взбивание. Переложите смесь в чистую баночку и храните в прохладном месте.
Массажная смесь для тела
На 50 г
Сасанква – 15 г
Виноград – 15 г
Чёрный кофе – 10 г
Кедр – 5 г
Ксимения – 5 г
СО2-экстракт каштана – 0,5 г
Литзея – 3
Грейпфрут – 3
Имбирь – 2
Розовое дерево – 2
Приготовление: смешайте базовые масла в коричневом стеклянном флаконе и СО2-экстракт. Добавьте эфирные масла и слегка взболтайте. Храните в тёмном прохладном месте.
Наносите на влажную кожу после душа, сочетая с самомассажем.
Если готовить нет времени и желания, возьмите готовую аромасмесь для тела «Энергетический заряд». Она подходит для простого нанесения после душа, но более ярким будет результат с массажем.
Современная косметология и аппаратные методики станут отличным подспорьем в борьбе с возрастными изменениями наряду с домашним уходом.
Но помните, что самое главное – это ежедневный правильный уход, грамотно подобранные средства, правильная еда, полноценный сон, физическая активность и позитивное мышление.
Начните уже сейчас свой антивозрастной уход. Чем раньше вы начнете заботиться о коже, тем дольше будете рады своему отражению в зеркале. Подтянутой вам кожи!
Автор: Наталья Ишуткина (Aromashka team)26 декабря 2018 в 15:17
3718
Дата публикации: 2018-12-26 15:17:00
Источник
Забота об упругости и эластичности кожи никому не помешает: с годами абсолютно у всех тонус кожи снижается – и в итоге она выглядит более вялой, сухой, дряблой, появляются морщинки и неровности. Но для некоторых борьба за упругость и тонус кожи еще важнее: в процессе беременности или в периоды быстрого набора/снижения веса не только организм в целом, но и кожа в частности переживает сильный стресс и не всегда успевает восстановиться, подстроиться. Так появляются растяжки (стрии), повышенная дряблость, участки кожи с низким тонусом и морщинками. Чтобы этого не произошло, необходимо принимать меры, причем систематические, – и тут на помощь могут прийти косметические растительные и эфирные масла.
Лучше всего, если применение специальных кремов и масел будет сопровождаться и другими мерами. Например, важно время от времени использовать тонизирующий, но достаточно мягкий скраб, который не вызовет появление микротравм кожи и при этом поможет отшелушить отмершие клетки. Для такого случая подойдет мягкий скраб, например, сахарный, с питательными маслами (кокосовое, какао, ши и т.д.), минеральный пилинг или убтан на основе измельченных растений и злаковых. Такие средства подготавливают кожу к тонизирующему массажу, улучшают кровообращение и стимулируют кожу к выработке коллагена и эластина.
Ванны с морской солью и эфирными маслами (особенно стимулирующими, например, грейпфрутом, мандарином, бергамотом) тоже способны сделать свой вклад – как и фитнес или хотя бы приличная доза движения каждый день. Особенно в этом плане полезно плавание, длительные пробежки и прогулки на свежем воздухе в среднем темпе. Все подобные меры естественным образом тонизируют кожу и сосуды, а фитнес – еще и мышцы, которые тоже играют роль в способности кожи быстро адаптироваться к новым объемам тела. Поэтому, хотя ванны и фитнес, как и здоровое питание, – не панацея против растяжек, все это входит в общий комплекс ухода за потерявшей тонус кожей.
Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание, – ежедневный уход, не допускающий пересушивания кожи. В стрессовые периоды, когда кожа растягивается или вынуждена приспосабливаться к быстрому изменению объемов в меньшую сторону, чтобы все прошло гладко и без образования растяжек, коже необходима максимальная увлажненность и питание, здоровая упругость. Поэтому очень желательно защищать кожу от солнца, пользоваться нежными и натуральными гелями для душа, лосьонами для тела. Никакой лишающей кожу естественного жирового слоя «химии»! Обратите внимание на состав своего геля для душа и крема для тела, которыми пользуетесь постоянно: в идеале в списке должны быть только натуральные ингредиенты.
Базовые действия – это хорошо, но чтобы защититься от растяжек и не допустить появления заметных дряблых участков, без прицельно действующих средств не обойтись. И одно из таких средств, причем самое натуральное и бесспорно полезное, – масла и масляные смеси. Применять масла просто: достаточно наносить их на проблемные участки тела регулярно после душа или ванны, желательно – с массажем, хотя бы коротким. Максимального эффекта можно добиться, если применять масла и в процессе беременности или похудения, и после, когда фактические объеме уже станут прежними. На раннем этапе масла действуют как профилактика, причем серьезная – настолько, что растяжки и другие проблемы могут и вовсе не проявиться. После, когда проблема уже налицо, бороться с ней сложнее, но можно существенно улучшить ситуацию.
Какие масла и эфирные масла повышают упругость кожи? Практически все питательные косметические масла и тонизирующие эфирные (например, цитрусовые) способствуют тонусу кожи, но некоторые особенно хороши в борьбе с растяжками и дряблостью.
Среди косметических масел особенно выделяются в этих целях масла ши, зародышей пшеницы, аргана и жожоба, хотя также хороши так называемые косточковые масла (масло сладкого миндаля, абрикосовых косточек, виноградных косточек, персиковых косточек). Не обязательно использовать какое-то одно масло: можно смешать, например, более жидкое миндальное масло с более насыщенным маслом жожоба в равной пропорции. Масло ши, которое является твердым, входит во все густые масляные кремы для тела, используемые для повышения упругости кожи. Реже используются твердые масла какао и кокоса. Все эти масла поодиночке или в сочетаниях можно применять в таком, чистом виде, а можно добавить в них эфирные масла, которые существенно улучшат эффект (и заодно придадут средству приятный аромат).
Вот эфирные масла, которые помогут базовому маслу бороться с растяжками, а заодно и сделать кожу более упругой: эфирное масло ладана, кипариса, розмарина, нероли, розового дерева, гвоздики, герани и большинства цитрусовых – апельсина сладкого и горького, мандарина, грейпфрута, лайма. Можно остановиться на одном эфирном масле и добавлять его соло в базовое масло, а можно сочетать сразу несколько. Важно лишь помнить, что на 2-3 ст.ложки базового масла (примерно столько вам хватит на массаж практически всего тела) берется не более 5-7 капель эфирных масел в совокупности.
Масло против растяжек
Масло ши
Миндальное масло
Эфирное масло розмарина
Эфирное масло мандарина
Легкое профилактическое масло от растяжек
Масло зародышей пшеницы
Масло жожоба
Эфирное масло ладана
Эфирное масло апельсина
Эфирное масло гвоздики
Масло для нежной упругой кожи
Масло виноградных косточек
Масло арганы
Эфирное масло герани
Эфирное масло ладана
Источник
Возрастная кожа. Эфирное масло для увядающей кожи. Признаки возрастной кожи. Кожа после 30 лет. Рекомендации и рецепты. Эфирное и жирное масло для стареющей кожи. Носогубные морщинки. Гусиные лапки. Улучшение цвета лица. Формирование контура лица.
Признаки зрелой возрастной кожи.
Каждая женщина самостоятельно несет ответственность за свою красоту и состояние кожи. Количество лет часто не совпадает с тем, как выглядит женщина. У некоторых, возрастные признаки на коже могут отмечаться уже после 30 лет, а кто то и 50 выглядит превосходно.
Первые звоночки зрелости кожи, как правило, мы находим в виде «гусиных лапок» вокруг глаз, мелких морщинок на лбу, появляются носогубные складки и мелкая сеточка (трещинки) вокруг губ. Все это мимические морщины, которые появляются в местах движения мышц лица при выражении эмоций.
Со временем, над глазами начинает нависать веко, уходить упругость (тургор) щек и появляется купероз (сосудистая сеточка). Кожа становиться вялой, безжизненной, цвет лица приобретает серовато-восковой оттенок. Овал лица постепенно обвисает вниз (по правилам тяготения), а контур лица начинает приобретать форму обвисшего флага на мачте корабля. Шея становится дряблой и менее эластичной, могут появиться горизонтальные морщинки. И кстати, может измениться тип кожи. Например, если в юности она была жирной, то с возрастом – появляется сухость. Крайне предательски ведут себя зона декольте, лицо, шея и конечно руки.
Как остановить старение кожи.
Так уж устроено природой, что остановить старение невозможно! Но его можно отодвинуть на многие годы. Это безусловно большой труд и существенные затраты времени, внимания, сил, энергии и средств. Но, красота, как известно, требует жертв! Вопрос, к каким жертвам готовы вы? Так вот – способы Ароматерапии особых жертв не требуют.
Разумеется, для того чтобы хорошо выглядеть нужно много двигаться, вести здоровый образ жизни, хорошо спать, правильно питаться, пить в большом количестве качественную воду, использовать натуральную косметику, избегать солнца, ежедневно и не один раз в день ухаживать за своей кожей ну и самое главное – быть счастливой, так как без этого быть красивой для восприятия себя самой и другими людьми просто невозможно.
Известно, что лучше предотвращать появление возрастных изменений, нежели бороться с ними. Поэтому «Бег наперегонки» со старостью, следует начинать уже в 20 лет. Бороться вообще неблагодарное дело и не женское. Гораздо приятнее и эффективнее – вести правильный образ жизни. Конечно, делать это при нашем образе жизни и экологии сложно, а порой невозможно, но кое-что зависит только от вас.
Несколько правил красоты и молодости.
Питайтесь правильно. Под этим подразумевается 4-х разовое питание, достаточное количество овощей (400 г) в день, зерновая кашка утром, творог(кальций) в 19.00, фрукты до 16.00 и так далее…
Пейте чистую воду в большом количестве (2 литра в день). Вода участвует во всех процессах организма, промывает органы на клеточном уровне. Поэтому, недостаточное количество приводит не только к преждевременному старению, но и к болезням.
Спите не менее 8 часов и ложитесь спать до 24.00. Организм человека, часть природы и подчиняется био-ритмам. Нарушение биоритма можно сравнить со сломанными часами – они всегда показывают неточное время.
Принимайте витамины и минеральные вещества. Витамины – это не питание, это скорее «зажигание» жизни в организме.
- А – основной витамин, который отвечает за регенерацию(обновлению) кожи
- Е – останавливает процессы окисления, устраняет свободные радикалы
- Селен – антиоксидант, в сочетании с витамином Е устраняет воздействие свободных радикалов.
Исключите из своей жизни сигареты и чрезмерное употребление алкоголя.
Делайте лицевую гимнастику – фитнес для лица!
Ухаживайте за вашей кожей: очищайте, увлажняйте и питайте ее.
Используйте натуральную косметику.
Уход за кожей.
Чем старше женщина, тем больше внимания уделяется коже. И чем раньше вы начнете ухаживать за кожей, тем больше шансов оставаться долго молодой и красивой.
Крем, масло, молочко, тоники должны находится везде – на вашем туалетном столике, в ванной комнате, на журнальном столике, где вы проводите время у телевизора. Вы должны иметь возможность легко дотянуться до нужного вам средства. В своем косметическом ассортименте необходимо иметь кремы, гели, сыворотки, ароматические масла буквально для любого участка кожи.
Очищение зрелой кожи имеет свои особенности. Как правило, с возрастом кожные поры расширяются и появляется склонность к жирности. Поэтому ее следует очищать дважды в день. На ночь – удалять косметику при помощи специальных средств и наносить ночной питательный крем. Утром – необходимо глубокое очищение, так как во время сна сальные железы выделяют влагу (пот), содержащую токсины. После умывания наносить тоник и увлажняющий крем.
Отшелушивание (скраб). Потребность в освобождении кожи от ороговевших клеток с возрастом увеличивается в разы. Если в молодости в этой процедуре вы нуждаетесь 1 раз 2 месяца, то в зрелости 1-2 раза в неделю. Процедура отшелушивания всегда должна завершаться нанесением увлажняющих и питательных средств.
При выборе пилингов необходимо обратить внимание на то, чтобы средство не «вытягивало» из кожного покрова влагу, а оставляло ее там. Поэтому, избегайте средств с большим содержанием глицерина.
Тонизирование кожи – это процедура, которая позволяет восстановить гидро-липидный баланс, pH. Не используйте спиртосодержащие лосьоны. Они хороши только для подсушивания и дезинфекции воспалений на коже. Зрелую кожу они могут пересушить и повредить барьерные функции кожи. Используйте гидролаты и натуральные растительные масла, например, жожоба, аргана авокадо, виноградную косточку и зародыши пшеницы.
Увлажнение – это способ продлить молодость кожи. Увлажнение кожи может осуществляться как дополнительное насыщение влагой дермы, так и сохранение внутренней жидкости. Для насыщения прекрасно подойдут гидролаты, увлажняющие кремы, а для сохранения, жирные кремы и натуральное косметическое масло. Хороший результат дает термальная вода. Она значительно улучшает состояние кожи.
Все ингредиенты косметических средств для ухода за стареющей кожей должны быть натуральными, богатыми витаминами С, А, Е, кислотами. Они должны обладать антиоксидантными свойствами, а так же свойствами восстановления эластичности и иммунитета клеток.
Питание кожи – это как питание (еда) для человека. Должно быть, иначе гибель! Это могут быть ночные кремы, питательные маски, ароматические жирные масла.
Уход за кожей глаз. Арома-косметология имеет в своем арсенале чудодейственное масло сандала. Оно способно творить чудеса с «гусиными лапками» вокруг глаз. Масло наноситься в разбавленном эмульсией виде. Буквально точечно. Но, как вы понимаете, это разовая мера. Внимание: При нанесении крема для век не затрагивается область подвижного века.
По утверждению Косметологов возрастной считается кожа после 40 лет. На ней уже заметны изменения и она требует дополнительного ухода – питательные маски, дневной и ночной крем для зрелой кожей, крем для век. Возможно потребуется отбеливающий крем.
При нанесении декоративной косметики стоит отказаться от корректоров, яркий румян. К 50 годам макияж должен быть очень легким, поверхностным, пастельных тонов. Яркие, слишком выраженные краски на дряблой коже смотрятся вульгарно и только старят женщину.
Ароматерапия натуральными эфирными маслами – превосходный способ остановить процессы старения и привести свой внешний вид в хорошее состояние.
Воздействие эфирных масел на возрастную кожу:
- укрепление клеточных мембран
- стимуляция обменных процессов
- улучшение регенерации кожи
- повышение мышечного тонуса
- улучшение тургора кожи.
Рекомендации:
Жирные (базовые): миндаль, авокадо, жожоба, абрикосовое, персиковое, какао
Эфирные масла: мирт, сандал, розовое дерево, ромашка римская, ромашка аптечная, жасмин, герань, апельсин.
Успокаивающие масла: лаванда, роза, ромашка, жасмин в смеси с маслом миндаля, герань, апельсин.
Разглаживающие морщины: герань, розовое дерево, иланг-иланг, пачули, розмарин, лаванда, сандал, чайное дерево, ветиверия, фенхель.
Тонизирующие: ладан, розмарин, лайм
Гидролаты: мимоза, нероли, роза, лавр, лавровишня, мандарин, мелисса, мушмула, пихта, фейхуа….
Рецепты:
Маска для лица омолаживающая
- Огурец натереть на терке – 1 шт.
- Яичный желток – 1 шт
- Сливки или сметана – 1 столовая ложка
- 1/2 стакана сливок
- Эфирное масло нероли (или петитгрейна) – 5 капель
Маска подтягивающая
- Лецитин в гранулах – 1 чайная ложка (растворить горячей в воде)
- Сливки или сметана – 1 чайная ложка
- Эфирное масло сандала или кедра атласского – 3 капли
- Нанести на кожу и держать в течение 20 минут
Маска для цвета лица
- Яичный желток – 1 шт
- Масло зародышей пшеницы ( или жожоба) – 10 мл
- Роза – 1 капли
- Пальмароза – 1 капли
- Черный перец – 1 капля
Маска освежающая
- Агар-агар – 13 чайной ложки (развести в горячей воде и немного остудить)
- Масло миндальное – 10 мл
- Мята перечная – 2 капли
Эфирные масла для омоложения: ладан, бергамот, фенхель, нероли, жасмин, роза галльская и болгарская, иланг-иланг, герань, петитгрейн, имбирь, ветиверия, амирис, сандал, кедр атласский, розмарин, розовое дерево, петрушка, укроп из семян, морковь из семян, ромашка римская, туя, грейпфрут, лимон, мята перечная, кипарис, лаванда и лавандин, мирра, пачули, тысячелистник, пальмароза
Жирные масла: Полезны практически все, главное, чтобы оно подходило именно вам.
Следующий пост: Комбинированный тип кожи. Средства Ароматерапии. ->
Источник