Жирный лоб при сухой коже

Правильное питание

Основной причиной появления жирной кожи на лбу является неправильное питание. Подросткам с этим малоприятным явлением рекомендуется отказаться от жирной и жареной пищи. Желательно исключить всё слишком солёное и сладкое.

Также рекомендуется отказаться от магазинного майонеза, так как он может стать причиной появления прыщей в подростковом возрасте. А при жирной коже лба они появляются очень быстро.

Также подросткам и взрослым с этой проблемой желательно отказаться от чипсов и газированных сладких напитков – кока-колы, фанты, спрайта и других лимонадов.

Питаться желательно только натуральными продуктами и лучше выбирать те упаковки, где список содержит минимальное количество добавок.

Обязательно включите в свой рацион продукты питания, которые содержат витамины группы B. Это:

Рыба.
Свинина.
Говядина.
Орехи, но не арахис.
Фасоль.
Авокадо.
Картофель.
Овсяные хлопья.

Однако правильное питание не сможет помочь при очень жирной коже на лбу. Здесь необходимо действовать комплексно. И включить в план лечения не только умывания два раза в день и пилинг с морской солью, но и правильное питание и маски, которые рекомендуется делать два раза в неделю.

Используем маски

Чтобы избавиться от жирного блеска на лбу, примерно два или три раза в неделю косметологи рекомендуют делать простые маски для лица в домашних условиях. Такие маски очень просты в исполнении и не требуют покупки слишком дорогих продуктов.

Творожная маска

20 грамм творога хорошо протереть через сито.

Добавить к творогу 30 мл кефира минимальной жирности.

Капнуть пару капель эфирного масла мяты, хотя при желании можно обойтись и без этого ингредиента.

Хорошо перемешать и нанести на заранее очищенное лицо. Выдержать 30 минут и смыть прохладной водой.

Маска с голубой глиной

Растереть одну таблетку пивных дрожжей.

Добавить к ним голубую глину в количестве одна большая ложка.

Залить заваренным зелёным чаем и перемешать. По консистенции масса должна напоминать сметану.

Нанести на распаренную кожу при условии отсутствия прыщей, дать высохнуть и смыть прохладной водой.

Маска гороховая

Высушенные плоды зелёного ореха перемолоть в кофемолке.

Добавить 2 грамма куркумы.

Добавить 8 капель масла персика.

Всё перемешать и нанести на предварительно очищенное лицо. Выждать 30 минут и смыть водой.

Маска с аспирином

Растолочь 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты.

Добавить эфирное масло манго 4 капли.

Влить отвар подорожника так, чтобы добиться консистенции сметаны.

Нанести на лицо только кистью или же делать это в перчатках. Выждать 10 минут и смыть тёплой водой.

Основные правила нанесения масок

Если лоб и нос жирные, а порой даже очень, то эти маски помогут справиться с этим малоприятным явлением. Но прежде, чем начинать процедуру, необходимо помнить о нескольких правилах.

Обязательно вымыть руки.
Использовать только свежие компоненты для масок.
Перед нанесением обязательно умыться с помощью одного из средств, список которых был представлен выше.
Не использовать компоненты, которые содержат в составе спирты.
Ни в коем случае не оставлять остатки маски на следующий раз.

После того, как маска будет смыта, кожа должна высохнуть самостоятельно. И уже после на неё можно наложить крем. Лучший вариант – это крем для лица с алоэ, который помогает предотвращать воспаление, снимает раздражение и покраснение и избавляет от мелких прыщиков.

Чем протирать жирную кожу лица в течение дня. Как правильно очищать жирную кожу

Очищение жирной кожи совсем несложный процесс, не требующий наличия профессиональных навыков, однако относиться к нему нужно очень ответственно. Чтобы не совершать ошибок, которые впоследствии могут обернуться ухудшением состояния дермы, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Одной из отличительных особенностей жирной кожи является то, что она быстро загрязняется и теряет свежесть, поэтому женщинам с таким типом дермы нужно умываться не реже 2 раз в сутки (в утренние часы и перед сном). При этом очень важно правильно подбирать моющие средства (гели, пенки, эмульсии) – они должны иметь пометку «для жирной кожи». В состав такой косметики входят компоненты, обладающие противовоспалительными, антисептическими, подсушивающими и смягчающими свойствами: экстракт алоэ, салициловая и молочная кислота, цинк и т. д. Что касается макияжа, то его лучше удалять с помощью мицеллярной воды, очищающего крема или молочка.
Не используйте для умывания лица слишком горячую воду, поскольку она сильно сушит кожу, провоцируя тем самым усиление активности сальных желез. Проводить водные процедуры с помощью холодной воды также не следует, в противном случае вы рискуете обзавестись куперозом (сосудистыми звездочками). Оптимальный вариант – умеренно теплая вода комфортной температуры. При наличии воспалительных элементов на коже рекомендуется периодически ополаскивать лицо травяными отварами.
Умывайтесь очень осторожно, стараясь не растирать лицо руками, чтобы избежать распространения инфекции. Лучше всего наносить моющее средство на кожу с помощью специальной щеточки, которая деликатно отшелушивает отмершие чешуйки и очищает поры от загрязнений, не нарушая целостности эпидермиса. После водной процедуры рекомендуется протереть лицо тоником на водной основе или ледяным кубиком из зеленого чая или мяты.
Ежедневный уход за жирной кожей обязательно должен включать в себя использование тонизирующих лосьонов, которые помогают улучшить микроциркуляцию крови и лимфы в тканях и нормализовать работу сальных желез. Старайтесь отдавать предпочтение нейтральным средствам, в состав которых входят антибактериальные компоненты (цинк, салициловая кислота и прочие). Лосьоны на спиртовой основе применять не рекомендуется, поскольку они сильно сушат кожу, заставляя ее вырабатывать еще больше жира. В течение дня можно дополнительно протирать лицо специальными обезжиривающими салфетками, которые отлично освежают кожу и устраняют сальный блеск.
Не забывайте о глубокой чистке кожи (пилинге), которая позволяет удалить максимум загрязнений, ороговевших чешуек и токсинов, предотвратить появление комедонов и продлить молодость дермы. Для проведения такой процедуры нужно использовать специальные фабричные или домашние составы с абразивными частицами (скрабы и гоммажи). Глубокое очищение жирной дермы рекомендуется выполнять 2-3 раза в неделю после вечернего умывания. Более частое применение пилинговых средств может привести к повреждению эпидермального слоя и спровоцировать раздражение и шелушение кожи. Для усиления эффекта следует сначала распарить лицо с помощью паровой ванночки, а потом нанести на кожу скрабирующую смесь и сделать легкий массаж подушечками пальцев (в течение 3-5 минут). После этого надо ополоснуть кожу прохладной водой и обработать ее антибактериальным кремом. Имейте в виду, что глубокая чистка противопоказана при наличии очаговых высыпаний и серьезных повреждений на коже. В этих случаях целесообразнее проводить поверхностный пилинг.
Для очищения жирной кожи также можно использовать специальные маски на основе фруктов, глины и других компонентов, обладающих подсушивающим и противовоспалительным эффектом. Проводить такие процедуры следует 2-3 раза в неделю после пилинга.
При проведении очищающих процедур нужно обязательно соблюдать правила гигиены. Все приспособления, контактирующие с кожей, а также емкости, которые вы используете для приготовления косметических составов, должны быть стерильными. Если есть возможность, ежедневно стирайте полотенце для лица, чтобы не переносить грязь, скопившуюся в волокнах ткани, обратно на кожу.

Почему лоб жирный

Жирный лоб у мужчин, женщин, да и у подростков обычно всегда сочетается с жирной кожей носа и подбородка. Причём у большинства людей с этой проблемой жирная кожа наблюдается на спине и на груди. Иногда это состояние проходит, а иногда остаётся на всю жизнь.

И причин может быть немало:

Генетическая предрасположенность.
Подростковый возраст.
Гормональные нарушения в любом возрасте.
Нарушение пищеварения, например, развитие гастрита.
Неправильное питание.
Постоянное пребывание на солнце или работа в жарких помещениях.
Стрессы.
Беременность.
Климакс.
Нарушения работы эндокринной системы.

Однако если кожа лба стала жирной это может указывать на заболевание того или иного органа. Часто с этим связывают такие проблемы, как:

Сахарный диабет.
Ожирение.
Истощение.
Кисты или опухоли на яичниках.
Заболевания печени.

Если не допускать течения болезни на самотёк и начать лечение, то избавиться от жирной кожи на лбу можно будет без особых проблем. Но если это генетическая наследственность от родителей, то никакими методами побороть эту особенность не получится.

Жирная кожа лица, что делать в домашних условиях. Жирная кожа лица – причины

Генетическая предрасположенность . В данном случае дерма не меняется в течение всей жизни и остается жирной, однако таких случаев немного, всего 5-8 % от всех случаев.
Подростковый возраст . Чаще всего подростки и являются обладателем данной особенности, но уже к 25-30-летнему возрасту жирная кожа переходит в комбинированную.
Усиленная работа сальных желез . Это может быть связано с наследственной предрасположенностью, нарушениями работы ЖКТ (холецистит, колит, запоры), гормональными изменениями, питанием (увлечение острой, жирной, мучной пищей, алкоголем, газировкой), работой в условиях повышенных температур и запыленности, воздействием сигаретного дыма, солнечного излучения.
Гормональные причины . Жирная кожа характерна для периода полового созревания, второй фазы менструального цикла, климакса, беременности, длительных стрессовых ситуаций. Бывает и на фоне гормонального лечения или длительного применения оральных контрацептивов, а также резкого прекращения приема гормонов.
Нарушения эндокринной системы . При гипотиреозе наблюдается общая сухость кожного покрова и жирность дермы на лице.
Нарушение иммунитета . Снижение иммунной защиты организма может проявляться и данным симптомом.
Неправильный гигиенический уход : агрессивное очищение кожи спиртосодержащей косметикой и скрабами, постоянное обезжиривание проблемных участков, использование жирных кремов и т.д. Удаление поверхностного липидного слоя приводит к еще большей компенсаторной работе сальных желез. Частый пилинг травмирует эпидермис и активирует выработку кожного сала, которое вырабатывается для защиты поврежденной поверхности. Жирные крема еще больше закупоривают поры и смешиваются с кожным салом. Поэтому ответ на вопрос, почему кожа лица жирная, следует начинать искать с себя.

В чём плюсы

У каждого типа кожи есть свои недостатки и преимущества. Оказывается, присутствуют они и у тех, кто обладает жирной кожей.

Отличный загар. Замечено, что на жирной коже загар получается самым красивым и качественным, ведь сальные железы вырабатывают настоящий проводник для загара, отчего он получается таким ровным и красивым.
Кожа людей с жирной кожей позже стареет и увядает.
На ней позже появляются морщины.
Если подобрать грамотно макияж, то можно добиться красивого перламутрового сияния.
Даже в пожилом возрасте жирная кожа будет выглядеть эластично и свежо.
Жирная плёнка, которая постоянно образуется на лице, не позволит внешним негативным факторам навредить эпидермису.

А значит тем, у кого жирная кожа в какой-то степени даже повезло. Главное начать правильно за ней ухаживать и не бояться того, что она может испортить жизнь.

Почему кожа может блестеть?

Жирный блеск – это всегда защитная реакция кожи на какой-либо раздражитель: внешний или внутренний. Даже сухая кожа может лосниться и блестеть. Причины стоит искать в эндокринных нарушениях, нарушениях пищеварительного тракта, гормональных изменениях.

Часто это связано с неправильным уходом. К примеру, кожу сильно пересушили. Нередко ко мне обращаются пациенты с исходно сухим типом кожи, но они используют косметические средства для жирной. Нужно понимать, что 1-2 прыщикана лице не свидетельствуют о том, что кожа склонна к жирности. Это большое заблуждение.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник

Содержание:

Под каждой из наших пор в волосяном фолликуле находится сальная железа, вырабатывающая натуральные масла, которые носят название кожного сала. Основная функция кожного сала – смазывать кожу, ограничивать рост бактерий и предотвращать сухость и обезвоживание. Однако чрезмерная его выработка приводит к нежелательному блеску, закупорке пор и появлению высыпаний.

Количество производимого кожного сала определяется множеством внутренних и внешних факторов.

Причины жирной кожи лица

Генетика. Как выяснила ученые, тип кожи передается по наследству. Если ближайшие родственники страдают от жирного блеска на лице, будьте уверены, что гиперактивные сальные железы вам достались от них.
Возраст. С годами кожа каждого человека вырабатывает меньше жира, а также неизбежно теряет запасы коллагена, из-за чего замедляется работа сальных желез. Именно поэтому тонкие линии и морщинки становятся более заметными. Таким образом, тип кожи – не постоянная величина.
Климат. Согласно исследованию, опубликованному Национальным институтом здоровья, быстрее всего жирнеет кожа лица в летние месяцы, когда температура и влажность более высокие. И наоборот, сухая зимняя погода вызывает сухость и шелушение.
Использование неподходящих средств по уходу за кожей. Некоторые люди принимают комбинированную кожу за жирную и могут использовать, например, слишком густые кремы. План ухода зависит от множества факторов и лучше, если средства назначит специалист после личного осмотра и консультации.
Медикаментозное лечение. Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут вызвать увеличение выработки кожного сала, что отражается на внешнем виде.
Стресс способен нанести серьезный ущерб телу и коже. Согласно исследованию, опубликованному Американской академией дерматологии (AAD), когда долгое время организм испытывает стресс, уровень гормона кортизола повышается, а вместе с этим увеличивается и выработка кожного сала. Если вы еще не читали нашу статью о том, как избавиться от стресса и поддерживать спокойное состояние, обязательно уделите ей внимание.

Какие привычки провоцируют жирность кожи?

1. Слишком частое мытье лица

Когда лоб светится, как прожектор, неудивительно, что хочется как можно чаще умываться, пока весь жир и блеск не исчезнут. Но на деле это имеет обратный эффект, так как сальные железы переходят в «аварийный режим». Когда кожа становится чрезмерно сухой, организм пытается компенсировать утрату за счет выработки еще большего количества сала для поддержания барьерной функции. Это может привести к закупорке пор и развитию высыпаний.

Читайте также: Кожа сухие участки кожи

Дерматологи и косметологи рекомендуют очищать лицо дважды в день – один раз утром, чтобы подготовить эпидермис для солнцезащитного крема и нанесения косметики, и один раз вечером, чтобы избавить его от макияжа и загрязнений окружающей среды.

2. Пропуск в уходе увлажняющего крема

Многим обладателям жирного типа кожи кажется, что увлажняющий крем – это последнее, что следует наносить на лицо, и он нужен только тем, кто страдает от сухости. Но не стоит забывать, что кожа – это самый большой орган тела и на него сильно влияют условия окружающей среды. Крем требуется для того, чтобы восполнить потерю гидратации и сохранить эластичность и упругость. Обезвоженная кожа доставляет дискомфорт ощущением стянутости, шершавости и провоцирует преждевременное появление морщин.

Есть много увлажняющих средств, созданных специально для жирной кожи. Отдавайте предпочтение тем, что обозначены как «некомедогенные». Эти продукты легкие, быстро впитываются, не забивают поры и не оставляют лишнего блеска.

3. Использование неподходящей декоративной косметики

Еще одна распространенная ошибка и причина, по которой сильно жирнеет кожа, – желание перекрыть блеск на лице тяжелым макияжем. В результате это может лишь усугубить проблемы с кожей.

Специалисты рекомендую выбирать безмасляные тональные средства, консилеры и праймеры. Лучше, если они будут иметь водную основу. Также стоит избегать продукты с сияющим и влажным финишем. Это отличный выбор для людей с сухой кожей, но не жирной. Матовый эффект будет куда более уместным.

При фиксации макияжа используйте матовую полупрозрачную пудру, которая поможет впитать излишки жира и оставит после себя бархатистую текстуру. В течение дня используйте матирующие салфетки для поддержания эффекта.

4. Использование спиртосодержащих и отшелушивающих средств

Добавление тоника или лосьона в ежедневную уходовую рутину помогает тонизировать кожу, а также удалять мелкие частички очищающих средств. Но он будет полезен при условии, что в составе нет спирта.

Поскольку жирная кожа часто имеет высыпания, некоторые уходовые продукты также могут содержать пероксид бензоила. Это достаточно агрессивное соединение, оно способно вызывать сильное покраснение и раздражение, чрезмерную сухость и шелушение кожи. Не ленитесь изучать состав перед покупкой новых средств.

Скрабы лучше использовать не чаще 1-2 раз в неделю и желательно на ночь, так как за это время кожа успевает восстановиться. Избавляться от мертвых клеток и грязи в порах полезно, но в случае с жирной кожей важно не переусердствовать. Многие косметологи в качестве альтернативы рекомендуют присмотреться к пилингам на основе кислот без абразивных частиц и скаткам. Они не менее эффективны для тех, у кого быстро жирнеет кожа, при этом меньше травмируют эпидермис.

5. Несбалансированный рацион питания

Кожа – сложный орган, которому для оптимального функционирования требуется много питательных веществ. К сожалению, мы часто пренебрегаем потребностями организма и вместо качественного здорового рациона предпочитаем быстрые перекусы по типу фастфуда, полуфабрикатов и сладких десертов.

Почему кожа жирнеет на лице? Например, продукты с высоким содержанием рафинированных углеводов (белый хлеб, паста, спагетти, белый рис и т.д.) увеличивают производство IGF-1 – белка, который по структуре и функциям похож на инсулин. Это дает нагрузку на организм и служит подпиткой для выработки избыточного кожного сала.

Список продуктов, которые следует включить в рацион, чтобы кожа выглядела здоровой:

Огурцы. Содержат большое количество воды и оказывают противовоспалительное действие. Также эффективны в наружном применении: увлажняют и тонизируют кожу, борются с отеками и служат антиоксидантом.
Орехи. Содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают бороться с возрастными изменениями и делают кожу сияющей, чистой и здоровой.
Апельсины, грейпфруты. Цитрусовые богаты витамином С, а также содержат антиоксиданты, которые помогают в выработке коллагена и способны повысить естественный pH-баланс кожи, предотвращая появление жирности и прыщей.
Зеленые овощи. Богаты клетчаткой, предотвращают преждевременный распад коллагена.
Авокадо. Содержит калий, клетчатку и полезные жиры, которые помогают усваивать питательные вещества из других продуктов, давая коже больше того, что ей нужно, чтобы оставаться красивой и здоровой. Самое замечательное в авокадо то, что его можно не только есть, но и наносить прямо на лицо, чтобы кожа жирнела в течение дня значительно меньше.

Источник