Зимний уход за комбинированной кожей лица

Зимой женщин нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, стянутость или покраснение. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам об особенностях ухода за кожей лица в зимний период.

Прежде всего о том, как правильно скорректировать свой домашний уход, как выбрать крем, который обеспечит вам хорошую защиту и питание в холодное время года, а так же о самых расхожих заблуждениях, связанных с зимним уходом за кожей.

• Корректировка ухода в зимний период
• Желательные компоненты в составе зимнего крема
• Нежелательные компоненты
• Смените умывалку на более мягкую
• Делайте послойный макияж
• Применяйте дополнительный уход
• Наносите крем за час до выхода
• Выбирайте низкий SPF
• Купите увлажнитель воздуха!
• Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей

Как правильно скорректировать уход в зимний период

Заблуждение #1 — Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи — летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая. 

На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.

Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.

Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.

Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.

Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.

А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.

Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема

Заблуждение #2 — Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже. 

На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.

Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.

Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:

1. Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
2. Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды

Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.

Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.

А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.

Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.

Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.

Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины.

Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.

В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:

• Масло Ши — Shea Butter, или еще оно называется масло карите — Butyrospermum Parkii Butter
• Масло авокадо — Avocado Oil
• Витамин Е — Tocopherol (Tocopheryl Acetate)

Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

• Минеральное масло — Mineral oil
• Вазелин — Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
• Парафин — Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)

Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.

Однако в этом-то и проблема — при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.

А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.

При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.

Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.

Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL — минеральное масло.

То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.

Особенности зимнего ухода за лицом

1. Можно сменить умывалку на более мягкую

Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.

Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.

Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.

2. Послойный макияж

Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.

Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.

Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.

Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще — 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно — короткими курсами.

Из салонных процедур осень и зима – это замечательное время для химических пилингов и массажа.

И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.

Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.

Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.

Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.

Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.

А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.

У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный ????

Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.

Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.

Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей

В своём курсе «Красивая кожа суровой зимой» я даю не только массу полезной информации о зимнем уходе, но и рекомендую конкретные средства ухода в зависимости от вашего типа кожи.

Что ещё полезного почитать:

• Красивая кожа суровой зимой
• 11 кислотных пилингов для домашнего и салонного применения
• Минеральное масло в косметике – кому можно, а кому нельзя?
• 55 ошибок в уходе за лицом
• Уход за кожей губ — Мои ошибки!
• SPF зимой – ошибка или необходимость?
• Бальзам для губ НЕЛЬЗЯ использовать часто
• Самомассаж лица “Ренессанс”

Косметолога.нет

Обезвоженность, покраснения, тусклый цвет – вот лишь малая доля последствий влияния мороза, ветра и отопления на комбинированную и нормальную кожу лица. Зима – суровое испытание для всех типов кожи без исключений. Весной и летом наш организм производит намного больше жиров, а в холодное время года процесс резко замедляется, что сразу делает кожу сухой, тусклой и шелушащейся. Кроме того, в зимнем воздухе меньше влаги.

Но не следует винить исключительно погоду – что уж там, мы сами хороши! Горячие ванны по часу нереально пересушивают эпидермис. Не говоря уже о хлорированной воде из-под крана.

На прошлой неделе мы рассказали, как ухаживать за чувствительной и сухой кожей, когда за окном отрицательная температура. Сейчас настало время составить план по спасению наиболее распространенных типов – нормального и комбинированного.

SPLETNIK.RU пообщался с дерматологами, бьюти-экспертами и отобрал наиболее эффективные косметические продукты из массы протестированных.

Начнем с того, что с наступлением зимы следует всегда менять очищающее средство: вместо пенящегося геля использовать продукт с кремообразной текстурой без ароматизаторов. В холода эпидермис теряет на 25 процентов больше влаги, чем в другие сезоны. Горячая вода и средства с мылом в составе – одни из основных врагов увлажненной и здоровой кожи.

Ключевая цель обладательниц нормального и комбинированного типа – очищенная и мягкая, но при этом не пересушенная кожа. Запомните: чем больше вы лишаете кожу влаги, тем больше сала она вырабатывает впоследствии. Это элементарная защитная реакция. Поэтому не стоит двигаться по замкнутому кругу, радуясь кратковременной матовости. Наша задача – стабильно красивая и ухоженная кожа к весне.

Подберите более питательный и насыщенный полезными ингредиентами крем. В составе средства должны значиться, как минимум, глицерин, керамиды и гиалуроновая кислота. Кроме этого, убедитесь, что крем содержит компоненты, борющиеся с воспалением и укрепляющие защитный барьер кожного покрова, а также антиоксиданты и ценные масла.

Эксперт-дерматолог бренда L’Oréal Марина Каманина советует:

Нормальная и комбинированная кожа менее капризна в зимнее время, но и она тоже испытывает обезвоживание, так как привычное очищение может слишком обезжиривать и так не очень жирную кожу. Умываться лучше прохладной водой, использовать молочко для очищения плюс тоник или гелеобразные средства для умывания с мягкими ПАВ не чаще 1 раза в сутки. Для ежедневного ухода подойдут легкие текстуры вроде масла-в-воде.

После рекомендаций профессионала мы попробовали BB крем “Роскошь Питания – Совершенное Сияние” от L’Oréal. Продукт не просто выравнивает и оздоравливает цвет лица, но также питает и возвращает ей сияние. Крем не оставляет жирного блеска и подстраивается под любой тип кожи. В составе – наше любимое масло ши, витамин C и минеральные светоотражающие частицы, тающие при контакте с кожей. Плюс к этому, производитель позаботился о защите от солнечного излучения и порадовал нас фактором SPF 20.

В рамках нашего обзора мы протестировали новинку от Dior – удивительное средство ухода за кожей Dreamskin из линейки Capture Totale, которое не только увлажняет, питает и устраняет покраснения, но и корректирует морщины. Помимо этого, продукт устраняет тусклый цвет лица, дарит коже комфорт, упругость и сияние. С каждым нанесением сила стволовых клеток, усиленная экстрактами лонгозы и опиллии, преображает эпидермис.

И самое главное – средство великолепно снижает блеск кожи и сужает поры. Сложно в это поверить, но универсальная формула бьюти-новинки подходит для любого возраста, типа и оттенка кожи. Бесконечно мягкая текстура обволакивает кожу пудровой вуалью. Всего три капли средства – и никакая зима не страшна: кожа светится здоровьем, становится однородной и гладкой.

В зимние месяцы девушки с комбинированной кожей замечают, что T-зона становится менее жирной, а щеки сохнут сильнее. Резкий перепад температуры травмирует эпидермис – влага улетучивается и возникает раздражение кожи. А с возрастом сухость усиливается, ведь сальные железы замедляют работу.

Более того, ситуацию могут усугубить лекарственные препараты против акне, содержащие ретиноиды, и избыточное потребление витамина A в капсулах. Салициловая и гликолевая кислота тоже чреваты обезвоженностью эпидермиса.

Один из наших любимых увлажняющих кремов для нормальной и комбинированной кожи – Aquasource от Biotherm на основе термального планктона и маннозы. Средство великолепно регенерирует кожу, повышая ее способность к сохранению влаги, а также утолщает эпидермис. Экстракт термального планктона с витаминами, минералами и аминокислотами ускоряет клеточное обновление и улучшает клеточную структуру. Мы не можем не отметить потрясающе свежую текстуру крем-геля. Весь секрет – в трехмерных полимерах, которые формируют на коже 3D защиту, удерживающую активные компоненты и влагу. Продукт не содержит ни парабенов, ни минерального масла. Прекрасно увлажняет кожу на 24 часа.

Настоятельно просим зимой воздержаться от использования тоника. В данный момент идеальный режим ухода за комбинированной кожей – мягкое очищающее средство, насыщенная антиоксидантами сыворотка и увлажняющий крем с минимальным фактором защиты от солнечного излучения SPF 15. Хорошие сыворотки должны включать в состав биопептиды, которые укрепляют и подтягивают кожу.

SPLETNIK.RU остался доволен комплексной трехступенчатой системой от Clinique, в состав которой входит очищающее мыло Facial Soap, отшелушивающий лосьон Clarifying Lotion и увлажняющее средство Dramatically Different Moisturizing Lotion+. Последний продукт прекрасно помогает бороться с обезвоженностью в течение всего дня и укрепляет естественный защитный барьер кожи. Нам понравились насыщенная шелковая текстура быстрая впитываемость зимнего бьюти-спасителя.

Одна из самых действенных зимних сывороток – восстанавливающая крем-сыворотка Forever Youth Liberator с концентрированным комплексом гликанов от марки YSL. Средство создано для кожи, которая регулярно подвергается агрессивному воздействию окружающей среды, стрессам и усталости. Всего через месяц использования кожа становится мягкой, эластичной, а глубокие морщины разглаживаются. Продукт представляет собой эмульсию “вода в масле” с разглаживающими восками. Воздушный бальзам, похожий на взбитые сливки, тает на коже, увлажняя ее и подтягивая контуры лица.

Не забывайте о скрабах – зимой тоже необходимо отшелушивать кожу лица, избавляясь от мертвых клеток, иначе увлажняющий крем не сможет хорошо проникнуть в эпидермис. Разумеется, надо ограничиться одной или максимум двумя процедурами в неделю. Какой же скраб сейчас подойдет для нормальной и комбинированной кожи?

Один из наших фаворитов – Daily Facial Scrub с экстрактом грейпфрута от марки Yes To, великолепно восстанавливающий и выравнивающий цвет лица. Богатый витаминами и антиоксидантами, чудо-скраб блокирует действие свободных радикалов. Экстракт мелиссы полностью снимает раздражение: еще бы, трава – натуральный антисептик! И никаких вредных парабенов. В результате мы получили отличный сияющий цвет лица и отдохнувший вид, будто вернулись с зимнего спа-курорта. Ставим высший балл.

Еще раз повторяем, что правильный крем для зимы должен содержать смягчающие ингредиенты вроде масла ши: оно не только питает, но и повышает способность эпидермиса удерживать влагу и создавать защитный барьер – обезвоживание вам не грозит.

Специалист марки Himalaya Herbals Татьяна Максакова дает ценные советы:

Зимой наша кожа подвергается множеству неблагоприятных факторов: перепадам температуры, снегу, ветру и дождю. Жирная или комбинированная кожа переносит морозы чуть легче, чем, например, сухая или чувствительная. Но даже у нее появляются проблемы. Зимой жирная кожа становится более чувствительной. Ороговевшие клетки слущиваются хуже, скапливая в себе себум, в результате чего на лице образуется корочка.

В некоторых местах кожа начинает шелушиться, что вынуждает наносить жирный крем для выравнивания поверхности. Такое средство образует дополнительную плотную пленку, которая мешает регенерации кожи и поступлению в нее увлажняющих и питательных веществ. В итоге, кожа начинает шелушиться еще больше.

Мы протестировали питательный крем Himalaya Herbals, который оказался настоящей палочкой-выручалочкой в крещенские морозы. Продукт не просто увлажняет и устраняет сухость до первого умывания, как это обычно бывает, а “закрывает” влагу в коже на круглые сутки. Более того, средство успокаивает эпидермис и защищает от вредного воздействия окружающей среды. Отметим еще одно достоинство крема – его можно наносить не только на кожу лица, но и на тело, включая руки и ступни.

Весь секрет чудо-продукта – в алоэ вера, центелле азиатской, витании и птерокарпусе в составе. Именно загадочный птерокарпус тонизирует и сужает поры, не травмируя нормальную и комбинированную кожу. Ну а центелла азиатская успокаивает и препятствует образованию морщин. Однозначный must-have на зиму!

Перейдем к уходу за телом. Ключевое зимнее правило – никаких горячих ванн и душа. Сразу после водных процедур аккуратно промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющее питательное средство, пока кожа еще влажная. Особо щедро балуйте локти, колени, ступни, голени и руки. И держите дверь ванной комнаты закрытой, чтобы не выпустить ценную влагу.

Роскошный бальзам для тела Apicosma от бренда Melvita с тремя видами меда (акации, тимьяна, флердоранжа) и маточным молочком в составе вызвал бурный восторг всей редакции: нереально ароматный продукт интенсивно питает кожу, регенерирует, превосходно увлажняет и потрясающе смягчает. Отметим, что в числе крайне полезных ингредиентов значатся масло какао и экстракт листьев стевии. Наш вердикт: медовый бальзам обязательно должен стоять на полочке в ванной всю зиму.